对喜欢的人表白失败后该怎么样，她大概是怎么想的

慢慢来，心急吃不了热豆腐

一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）

1、我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。

男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。

别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。

2、要显得有信心、有责任心

不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。

有一个错的选择总比没有选择要好的多。

3、不要太正经，但也不要太随便

该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。

女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。

4、显得成熟一点

遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。

二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）

1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在 追人家。

想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。

站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。

2、要低姿态起步

首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。

你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！

这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。

3、交往的过程中不要太急躁

要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。

你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。

还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。

4、要适当的创造机会

前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。

你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。

总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。

5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的

有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。

俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会 想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。

如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵 的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。

三、“女朋友”到底是什么？

1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺

你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。

我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了 ：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。

2、“表白”是什么？

前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。

这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

4、“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

随便说“爱”的男人是不负责任的。

四、文明恋爱，不可强求

1、不是每个MM都能追到手的

好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最高超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。

换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠 着，你肯定觉得烦。

所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。

2、追MM做是一种严肃的社会活动

千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。

　　表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。

　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。

　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。

　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。

　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。

　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。

　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。　　表白失败怎么挽回局面

　　1、释怀心情

　　表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。

　　2、跟对方说没关系

　　表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。

　　3、继续跟她做朋友

　　表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。

　　4、了解一下她眼中的自己

　　可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。

　　5、提升自己

　　现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生最辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。可是你是真的爱，真的想得到她，这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。

　　表白失败后如何赢回对方的心

　　1、失败后对方状态：略微冷淡，但是打招呼还是回应　　这样的状态应该是大部分人在表白失败后都会遇到的，相比之下其实也是最为理想的一个状态了。对方虽然态度冷淡了一些，但是打招呼还是会微笑回应。说明虽然表白失败了，但是对方至少只是希望暂时大家冷静一下，并不是想完完全全的跟你断绝关系，日后还有很大希望可以继续表白。

　　挽回方法：而对于这样的状态，基本上只要保持跟以前一样的相处方式，那么不用多久就可以恢复到表白之前的关系了。因此也不用操之过急，只需静静等待。

　　2、失败后对方状态：冷淡，打招呼也只是看一眼不回应　　这个状态是比较危险的，说明对方有很大可能性其实不想跟你做朋友了。或者你的表白方式实在是太过激了，因此对方觉得还是先冷淡你一下比较好。比较常见的案例就是屌丝贸贸然跟女神表白，结果导致了这一结果。

　　挽回方法：在这个时候，切记不能操之过急，对方已经很明显的表示了冷淡，那么再怎么贴近也只能让对方更加的反感。所以不如自己也往后退一步，给对方一点安全感，让对方知道自己并非死缠烂打之人。并且这样的冷淡，也容易引起对方的好奇心，“怎么那个时候表白的那么认真，这会儿就知难而退了呢？”，因此也利于重修于好。

　　3、失败后对方状态：表示出严重抗拒

　　这种状态的出现，应该是表白者错误的预估形势，因此造成表白不但失败，更是让对方对自己产生了厌恶心理。如果这种心理长期发展下去，不要说继续表白，连做普通朋友都是非常难的。

　　挽回方法：请对方闺蜜多吃几顿饭，让对方闺蜜好友为自己美言几句。再选择一个适当的`时机来拉近跟对方之间的关系，最重要的是，一定要表现的尤其坦荡，只有这样才让对方觉得，不过只是一次表白，实在没必要太过上心。从而让彼此之间关系缓和，重新回到表白之前。　　

专家解析：

表白被拒绝后，千万不要让自己落到这种境地：做朋友不甘心，做恋人没希望。维持一个别别扭扭的所谓朋友关系，一方极力克制住自己的情感和占有欲，另一方还要假装什么都没发生过，退一步比进一步还难，双方都累的精疲力尽。

      男生都是主动的，他们会主动向自己喜欢的女生告白，结果可能是美好的也可能是痛苦。告白成功自然开心，那如果告白失败的男生又会是什么样的心里呢其实还是取决于那个男生有多在乎你，下面就带你一起看看男生告白失败后的心理变化。

      男生表白失败后的心理变化

      男生表白失败后，或许会伤心会痛苦，自尊心强的男生也许会若无其事，其他他表白失败后的心理变化还是取决于他对你的在意程度。如果表白的男生很喜欢你，把你当做生命中的唯一，那他表白时被决绝肯定会难过会失望。因为他在跟你表白前他会在内心想象他成功后你们之间的恋爱生活美好而又甜蜜，当他在表白失败后希望瞬间变成失望他就会很伤心也会很痛苦。如果你一个男生不喜欢，跟喜欢的人表白也只是试着玩玩的话，那他表白失败后就不会有什么心理变花了。

      三分喜欢你失败后会无所谓

      有的男生喜欢一个人起于颜值，就像见色起意一样。看上你的外表，却从未深入了解过你的内心。这样的男生他对你的喜欢也只是一时的，他对你也只是一时兴起，当他的兴奋劲过了对你也就没有感觉了。所以他向你表白，成功了他会有成就感，表白失败了也不会太难过，他对你的三分喜欢起于外表。这样的男生表白失败后不会很难受，也不会有跌宕起伏的心里变化过程，他只会非常平淡。

      七分喜欢表白失败会痛苦失望

      如果一个男生对你不仅仅是外表的喜欢，他对你可能是从外表开始，但却对你深入了解了一些。他觉得你是他的理想类型，他想能够与你一块儿生活，所以他会向你表白。当他表白失败后，他会心痛会失望。他的心里变化过程会从表白前的欣喜期待到表白后被拒绝的失望痛苦不甘。他会需要比较长的时间去愈合伤口，他会需要很长的时间去走出阴影，再慢慢愈合伤口。这种对你七分喜欢的男生，他在表白失败后的心理变化都会是很明显的。

      十分喜欢失败后也不会气馁

      一个人对你的真心必定是可以看出来的，有的男生不喜欢你也可能会装作喜欢你，而真正喜欢你的人不管什么时候都会表露出真心的。表白前，他就已经会向你展示出他对你的感情，表白失败后会痛苦会失望。但他不会就此绝望，他在伤心失望后不会就此放弃你。他会重拾信心，他会继续想办法去找方法让你能够接纳他。一个真正爱你的人，是不会因为一次的拒绝，一次的失败就失望放弃。十分喜欢就是守护，他会等待，等到你愿意的那一天。

      男生都是主动的，他们会主动向自己喜欢的女生告白，结果可能是美好的也可能是痛苦。告白成功自然开心，那如果告白失败的男生又会是什么样的心里呢其实还是取决于那个男生有多在乎你，下面就带你一起看看男生告白失败后的心理变化。

      男生表白失败后的心理变化

      男生表白失败后，或许会伤心会痛苦，自尊心强的男生也许会若无其事，其他他表白失败后的心理变化还是取决于他对你的在意程度。如果表白的男生很喜欢你，把你当做生命中的唯一，那他表白时被决绝肯定会难过会失望。因为他在跟你表白前他会在内心想象他成功后你们之间的恋爱生活美好而又甜蜜，当他在表白失败后希望瞬间变成失望他就会很伤心也会很痛苦。如果你一个男生不喜欢，跟喜欢的人表白也只是试着玩玩的话，那他表白失败后就不会有什么心理变花了。

      三分喜欢你失败后会无所谓

      有的男生喜欢一个人起于颜值，就像见色起意一样。看上你的外表，却从未深入了解过你的内心。这样的男生他对你的喜欢也只是一时的，他对你也只是一时兴起，当他的兴奋劲过了对你也就没有感觉了。所以他向你表白，成功了他会有成就感，表白失败了也不会太难过，他对你的三分喜欢起于外表。这样的男生表白失败后不会很难受，也不会有跌宕起伏的心里变化过程，他只会非常平淡。

      七分喜欢表白失败会痛苦失望

      如果一个男生对你不仅仅是外表的喜欢，他对你可能是从外表开始，但却对你深入了解了一些。他觉得你是他的理想类型，他想能够与你一块儿生活，所以他会向你表白。当他表白失败后，他会心痛会失望。他的心里变化过程会从表白前的欣喜期待到表白后被拒绝的失望痛苦不甘。他会需要比较长的时间去愈合伤口，他会需要很长的时间去走出阴影，再慢慢愈合伤口。这种对你七分喜欢的男生，他在表白失败后的心理变化都会是很明显的。

      十分喜欢失败后也不会气馁

      一个人对你的真心必定是可以看出来的，有的男生不喜欢你也可能会装作喜欢你，而真正喜欢你的人不管什么时候都会表露出真心的。表白前，他就已经会向你展示出他对你的感情，表白失败后会痛苦会失望。但他不会就此绝望，他在伤心失望后不会就此放弃你。他会重拾信心，他会继续想办法去找方法让你能够接纳他。一个真正爱你的人，是不会因为一次的拒绝，一次的失败就失望放弃。十分喜欢就是守护，他会等待，等到你愿意的那一天。

你好，男生对喜欢的人表白被拒后，心情瞬间跌入低谷，肯定会难受好几天，这个时候该怎么办呢？

1）不要太过伤心，不做极端行为，表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

2）分析失败原因，得到经验，表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

3）尝试二次表白，失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

看了你的描述。我个人分析你表白失败的原因，肯定是在你自己，不在对方身上。

你可能在时间上就没有把握好。这个时机的把握很重要。要通过你观察而来的。你喜欢别人你就表白了，你怎么知道别人就喜欢你呢？你不是别人，别人也不是你，所以不要把你的想法强加在别人头上，然后贸然行动。

所以，你首先必须要观察别人，观察别人是不是也喜欢你，或者说有那么一点喜欢，至少她不讨厌你。这个时候你就可以进一步的和他交流接触，再进一步的确认他是不是对你有好感，确认之后你再表白，这个时候你表白的成功率就大大的增加。

所以我分析你表白失败的第一个原因，可能就是时间点没有把握住。也就是说在没有确认对方的情况下去表白了。

第二个原因也有可能是，虽然别人不讨厌不反感你。但是你表白的方式和具体内容可能有问题，包括你的语言组合，你的行为举止等等。这个也会导致失败的。

所以你应该要总结为何失败的原因，然后不断的改进。这些失败，实际上就是为你成功铺路的，所以你千万不要气馁。要总结经验教训，继续前平辽，只要你真诚的真心的，你肯定会有结果的，祝你好运！

表白失败就放弃的男生，自尊心太强没有自信，感到自卑。这样的男生大多在碰到困难挫折面前，容易气馁放弃心中的目标。说到底还是自卑不自信。

表白失败正是考验男生的时候，不被失败不接受所打倒，依然坚持自己诚挚的初心，依然表达对女生的爱慕之意。用自己的耐心和耐力继续追求，这样反而效果更好。

如果碰到一点挫折失败，就调转方向另寻目标。在感情中大多很难成功。感情就是要坚持，靠耐心和耐力，靠气质和人格魅力去征服对方，获得欣赏，只要坚持不懈，最终能获得属于自己的爱情。

表白失败就放弃，足可以证明男生没有真心付出，真心爱过，才会在感情的路上轻易调转方向。表白失败正是考验男生意志和毅力的时候。只有坚持，把失败化成一种动力，更加的努力学习，提高自己的含金量。真心诚意对待感情，心甘情愿的付出，顾及女生的感受和不喜欢，尊重女生的生活方式，宽容相待，这样反而能获得更好的效果，最终获得女生的芳心。

人的一生总要经过许多恋情，也许有的恋情成功了，一起走进了婚姻的殿堂，但有的恋情也会半路夭折，会扼杀在萌芽当中，但是即使是这样，即使是在表白失败之后，很多人还是愿意和对方成为朋友，不愿意成为彼此人生路途上熟悉又陌生的路人，我想这和以下几个原因是分不开的。

第一，即使表白失败，但仍然不愿意放手，总觉得自己还有机会，把对他的爱变成捆绑自己的一个枷锁，愿意为了他一直在原地苦苦的等待，愿意成为自己所爱之人感情路上的一个备胎，总觉得他在玩累了之后还是可以看到自己的身影，自己总有一天会站在他的身边，希望他觉得自己是最适合他的人。

但是不得不说，这种行为让人觉得又心酸又愚蠢，让人又感动又忍不住想骂，因为有些时候他可能会转身，但是更多的时候是你付出了那么多，最终也只能跟她成为朋友。第二，放下了，将你们之间的一个爱情转化为了友情，既然做不了爱人，那么成为朋友也是可以的，你觉得自己可以以另外一种方式陪在他的身边，和他像朋友一样相处。

其实很多人在表白失败之后并不会选择留在对方身边，也不会选择和对方成为朋友，因为失败之后，不管是谁都会觉得非常的尴尬，表白失败之后，总会有一种遗憾和心痛的感觉，当你每一次见到她的时候这种感觉都会出来，直到你真正的放下。