最重要的是多喝水、多吃蔬菜水果,保证睡眠充足。
还有一些方法:
方法一
1把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
2用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉
5用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。
8黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题,其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在脸上约10分钟左右,感觉马铃薯片已经干干的,没有水分了,那就说明已经吸收完毕,可是摘下来啦!
9将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑
10白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用
11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上,注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序,更换温和低敏感性的产品,而且步骤越简洁越好。例如洁面,你可以直接用清水,或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾,千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位,要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后,还是要注重防晒,但要避免化学性防晒产品,这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周,想不白都不行
14、晒后用酸奶敷脸挺好的
15、推荐两款面膜
兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水
兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水!!!!!!!
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。
18、把维生素C片碾碎,加点水,涂在脸上,超有效!要那种普通的就可以。
方法二
皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光,就算在坐在室内,透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤,就需要持续的照顾与防晒了!
1、基础保养:每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方,酸奶敷脸,只要用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A,但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙,这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素,吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外,吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒:记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。
5、作息正常:尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。
方法三
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者,可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果。
一、酒 在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩。
三、蛋清 将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等,也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者,在久晒后未出现症状之前,可服阿司匹林1克,以后每4小时服05克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞,可加生地黄汁共浸泡,空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡,造成内分泌的进一步紊乱,使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定,乐观向上,则使交感神经与副交感神经的调节正常,使人脸色变好,皮肤有光泽。
七、不乱用美容化妆品 一般而言,外用的药物只对皮肤起到短时的作用,而通过内服或与外用结合,才可使美容药物的效果持续久长,最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克,当归15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、红花各5克,鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1剂,水煎内服,药渣复煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半个小时。
九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。
十、锻炼 实践表明,适当的锻炼,可增强体质,使内脏功能与内分泌功能趋于正常,从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲,要避免在阳光下运动。
总之,欲使皮肤变白,非一日之功,重要的是恒心、信心、决心。
方法四:
下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试
除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]
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七班许盛,从不穿校服,临江六中校霸史上最野的一位,各科均分30出头,处分通知拿到手软,隔三差五向全校进行检讨。烈日当空,少年声音张扬:“对不起,我下次还敢。”而号称考神的年级第一邵湛,高冷且不近人情。本应没有交集的两人却因为一次意外互换了身体。
1、你是我认定的女人,至死不变。
2、此生等候,只为你刹那回眸。
3、生死契阔,与子成说。执子之手,与子偕老。
4、只缘感君一回顾,从此思君暮与朝。
5、不要过于对我承诺,不要执意给我思念,尽避思念是一种美丽,承诺也不是无心,千万不能让我感觉你的淡薄。
6、你是火车,我是铁路;你是砖瓦,我是泥巴;你是云,我是风;你是巧克力,我是包装纸;你是爱,我是情,有你真精彩。
7、当时明月在,曾照彩云归。
8、永远是很长的,而我永远爱你。
9、就算是离别,你也是我今生最美的相遇。
10、但闻君可知,汝心此一人。
11、在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝。
12、趁这几天还能放烟花爆竹,买点礼炮,然后晚上燃放时向她表白。
13、风陵渡口初相遇,一见伊人误终生。
14、牵着你的手,一生一起走。
15、夜清清,月凄凄,佳人那头惹人惜。
16、浮世吾爱有日、月与卿。日为朝,月为暮,卿为朝朝暮暮。
17、愿余生有人鲜衣怒马,陪你看烈焰繁花,愿余生有人素面白纱,陪你度恬淡年华。
18、骊山语罢清宵半,泪雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣郎,比翼连枝当日愿。
19、鲜衣怒马,相伴天涯,许你三生烟火,伴你一世浮华。
20、人在困难的时候,一点点帮助都弥足珍贵;人在顺利的时候,一点点喜悦都让人陶醉;人在寂寞的时候,一小条都可以读到整夜不睡!谢谢你!
21、朝暮不依长相思,白首不离长相守。
22、只愿君心似我心,定不负相思意。
23、与你相守,一辈子不回头。
24、如果你敢用一辈子的幸福来赌拼了命我也不会让你输。
25、上穷碧落下黄泉,两处茫茫皆不见。
26、风月入我相思局,怎堪相思未相许。
27、终生等一诺,只影已落寞,宿命缘,鲛绡泪痕殇。
28、奈何桥畔轮回转,定携素手至桑田。
29、古人表达爱情的一句情话
30、如何让你遇见我,在我最美丽的时候,为这,我已在佛前求了五百年,求他,让我们结一段尘缘。
31、老来多健忘,唯不忘相思。
32、我们之间没有惊天动地的虐恋情深,但我有一颗真心,满满的全是你。
33、有你在我身边,我每一天,心里都像被甘露,浇灌一样,甜的不能再甜。
34、人世间有百媚千红,唯独你是我情之所钟。
35、天公铺排人间好天地,由来百千景。不及错身遇个你,穷尽诗家笔。
36、不是没了你我就没人要,而是除了你我谁都不想要。
37、此情不过烟花碎,爱别离酒浇千杯。
38、海上月是天上月,眼前人是心上人。
39、你知道,就算大雨让这座城市颠倒,我会给你怀抱。
40、投我以木瓜,报之以琼琚。匪报也,永以为好也。
41、陌上人如玉,公子世无双。
42、白茶清欢无别事,我在等风也等你。
43、此情无计可消除,才下眉头,却上心头。
44、君生我未生,我生君已老。恨不生同时,日日与君好。
45、愿得一盏问心酒,使知吾心向君心。
46、这个世界很小,小到一闭眼就能见到你,这个世界很大,大到一睁眼就看不到你。
47、水在流,鱼在游,爱你不需要理由;风在吹,雨在下,我会陪你到天涯;天苍苍,野茫茫,我想陪你去飞翔;你有情,我有爱,和你相恋到永恒;我们永远不分别!
48、舞一曲霓裳,倾尽天下,乱世繁华,只为一人。
49、你每个小小的心愿,我都想要去兑现。
50、吾倾慕汝已久,愿聘汝为妇,托付中馈,衍嗣绵延,终老一生。
51、提一盏灯笼,迎着风雨寻你。
52、纵然相思入骨,纵然万劫不复,我只愿你眉眼如初,风华如故。
53、寄君一曲,不问曲终人聚散。
54、没什么缘故,只是我觉得你长得好看,闻着香甜,便心生欢喜,你若多来一时,我便多欢喜一时。
55、爱上你以后,我觉得自己哪里都不够好,哪里都缺乏自信。但是为了你,我愿意变成更好的人。我要证明我并不是你的包袱,而是足以与你相配的人。
56、我观千山暮雪,千山半色不减,柔情皆隐山壑之间。暮雪万分为消,思念全埋与白雪之下。
57、慕尔如星,愿守心一人,从天光乍破,到暮雪白头。
58、何为思念?日月,星辰,旷野雨落。可否具体?山川,江流,烟袅湖泊。可否再具体?万物是你,无可躲。
59、在梦里想你,一种甜蜜在心中荡漾;在笑中懂你,把快乐品尝;在浪漫里吻你,畅游在爱的海洋;温馨的拥抱,充满玫瑰的芬芳;与你相识相守,不离不弃,一生一世,让幸福地久天长。
60、在一起是缘分,一起走是幸福。
61、座城市再喧闹,没你,便是空城。一个角落再陌生,有你,便是个家。
62、在最好的时光,遇到最好的你。
63、灯火星星,人声杳杳,歌不尽乱世烽火。
64、还君明珠双泪垂,恨不相逢未嫁时。
65、情不知所起,缘不问何灭。
66、我住长江头,君住长江尾。日日思君不见君,共饮长江水。此水几时休,此恨何时已。只愿君心似我心,定不负相思意。
67、海底月是天上月,眼前人是心上人。
68、我为你青丝高挽,你带我纵马天下。
69、乍见之欢,一相逢,金风玉露。久处不厌,暖浮生,天下无双。
70、衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。
71、每一天早上看到阳光就想见到你。
72、看那天地日月,恒静无言;青山长河,世代绵延;就像在我心中,你从未离去,也从未改变。
73、曲相思,半点离愁,如何与君共白头。
1 告白的最好文言文是什么
我见青山多妩媚,料青山见我应如是!
出处:
《贺新郎》 辛弃疾
甚矣吾衰矣。怅平生、交游零落,只今馀几。白发空垂三千丈,一笑人间万事。问何物、能令公喜。我见青山多妩媚,料青山、见我应如是。情与貌,略相似。
一尊搔首东窗里。想渊明、停云诗就,此时风味。江左沈酣求名者,岂识浊醪妙理。回首叫、云飞风起。不恨古人吾不见,恨古人、不见吾狂耳。知我者,二三子。
辛弃疾 简介:
辛弃疾(1140----1207),字幼安,号稼轩居士,历城(今山东历城)人。这样短短的一句话绝不足以做辛弃疾的人生履历。我个人以为,在中国古代众多诗家学者中,他的一生最为轰轰烈烈。从小生活在金兵占领区的他,受到了祖父洗雪国耻的教育,也亲眼目睹了民不聊生的社会苦难。他痛恨战争,却又不得不以自己的参战来寻求民族争端的解决。身形魁伟的他在战场上骁勇披靡,却受到了小人的排挤,不得重用。这是他一生最大的悲剧,就像当年的放翁一样,有志不能伸。幸而,辛弃疾不是个只晓冲锋陷阵的武夫,上天剥夺了他成就功业的机会,却开辟了另一个天地任他挥洒。手握巨笔的他照样呼风唤雨,涂抹人生。
参考资料
古诗文网:gushiwen/
2 文言文的表白情书是什么我欲与君相知,长命无绝衰。
山无陵,江水为竭。东雷震震,夏雨雪。
天地合,乃敢与君绝海中月是天上月 眼前人是心上人愿得一人心,白首不分离众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处沅有芷兮澧有兰,思君子兮未敢言人世间有百媚千红,唯独你是我情之所钟死生契阔,与子成说。执子之手,与子偕老金风玉露一相逢,便胜却,人间无数幸得识卿桃花面,从此阡陌多暖春与君初相识,犹如故人归得成比目何辞死,愿作鸳鸯不羡仙山有木兮木有枝,心悦君兮君不知愿我如星君如月,夜夜流光相皎洁晓看天色,暮看云,行也思君,坐也思君愿为西南风 长逝入君怀,愿得常巧笑 携手同车归金风玉露一相逢,便胜却,人间无数众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。
3 表白语有哪些 古文的沅有芷兮澧有兰,思君子兮未敢言。--屈原《九歌•湘夫人》
世人谓我恋长安,其实只恋长安某--殊同《我亦好歌亦好酒》
山有木兮木有枝,心悦君兮君不知——《越人歌》
但为君故,沉吟至今。--曹操《短歌行》
幸得识卿桃花面,从此阡陌多暖春。崔护《题都城南庄》
文章千古事,得失寸心知——唐杜甫《偶题》
清水出芙蓉,天然去雕饰——唐李白《忆旧游书怀赠江夏韦太守良宰》
二句三年得,一吟双泪流——唐贾岛《题诗后》
为人性僻耽佳句,语不惊人死不休——唐杜甫《江上值水如海势聊短述》
读书破万卷,下笔如有神——唐杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》
李杜文章在,光焰万丈长——唐韩愈《调张籍》
碧云天,黄花地,西风紧,北雁南飞。晓来谁染霜林醉?总是离人泪。
2) 此水几时休,此恨何时已。只愿君心似我心,定不负相思意。
3) 待浮花浪蕊俱尽,伴君幽独。
4) 灯火星星,人声杳杳,歌不尽乱世烽火。
5) 桂棹兮兰桨,击空明兮溯流光。邈邈兮余 怀,望美人兮天一方!
6) 红豆生南国,春来发几枝。 愿君多采撷,此物最相思。
7) 积雨细纷纷,饥寒命不分。揽衣愁见肘,窥镜觅从文。
8) 嗟叹红颜泪、英雄殁,人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。
9) 今年元夜时,月与灯依旧。不见去年人,泪湿春衫袖。
10) 静水流深,沧笙踏歌;三生阴晴圆缺,一朝悲欢离合。
1) 人世间有百媚千红,唯独你是我情之所钟。
2) 生能尽欢,死亦无憾。
3) 蓄起亘古的情丝,揉碎殷红的相思。
4) 江水孤寂,两岸墨绿,到处站的都是你的身影。
5) 忧悒清远的气韵,是遥远的不可触及的忧伤,如微云孤月,只能遥望那天涯的距离
6) 灯火星星,人声杳杳,歌不尽乱世烽火。乌云蔽月,人迹踪绝,说不出如斯寂寞。
7) 万般故事,不过情伤;易水人去,明月如霜。
8) 用我三生烟火,换你一世迷离。
9) 我自是年少,韶华倾负。
10) 长街长,烟花繁,你挑灯回看,
11) 短亭短,红尘辗,我把萧再叹。
12) 短长条拂短长堤,上有黄莺恰恰啼。
姑娘美则美矣,尚能饭否
驼峰熊掌岂堪夸,猫耳拨鱼实且华,四座风香春几许,庭前十丈紫藤花。
快快与我同去,鞍前马后,肴馔饲候,岂不美耶
有言道无竹令人俗,无肉使人瘦,不俗也不瘦,竹笋焖猪肉。 今你为丝竹,我为猪肉
4 求一篇文言文表白此生只为你一眼
愿错过 繁花三千
斑驳锦绣天地间
独爱你 素颜
撩拨我心弦
目送你渐行渐远
留一幅未完整画卷
此生遇见你之前
另一个 我很遥远
蹉跎前世一生缘
随年华 飘远
我锁住时间
算年轮一圈又一圈
关不住对你的惦念
这一季 错过了花期 只怪我 比你先入戏
你落泪 我刹那崩溃 无力下一次呼吸
看江山 如此的多情 你是我每一处风景
若提笔 只想为你画相思 情一缕
5 最适宜表白的10首古诗词,哪首最能打动你1诗经《野有蔓草》
野有蔓草,零露漙兮。
有美一人,清扬婉兮。
邂逅相遇,适我愿兮。
野有蔓草,零露瀼瀼。
有美一人,婉如清扬。
邂逅相遇,与子偕臧。
2诗经《木瓜》
投我以木瓜,报之以琼琚。
匪报也,永以为好也!
投我以木桃,报之以琼瑶。
匪报也,永以为好也!
投我以木李,报之以琼玖。
匪报也,永以为好也!
3《凤求凰·琴歌》
有一美人兮,见之不忘。
一日不见兮,思之如狂。
凤飞翱翔兮,四海求凰。
无奈佳人兮,不在东墙。
将琴代语兮,聊写衷肠。
何日见许兮,慰我彷徨。
愿言配德兮,携手相将。
不得於飞兮,使我沦亡。
凤兮凤兮归故乡,遨游四海求其凰。
时未遇兮无所将,何悟今兮升斯堂!
有艳淑女在闺房,室迩人遐毒我肠。
何缘交颈为鸳鸯,胡颉颃兮共翱翔!
凰兮凰兮从我栖,得托孳尾永为妃。
交情通意心和谐,中夜相从知者谁?
双翼俱起翻高飞,无感我思使余悲。
4《白头吟》两汉 卓文君
皑如山上雪,皎若云间月。
闻君有两意,故来相决绝。
今日斗酒会,明旦沟水头。
躞蹀御沟上,沟水东西流。
凄凄复凄凄,嫁娶不须啼。
愿得一心人,白头不相离。
竹竿何袅袅,鱼尾何簁簁!
男儿重意气,何用钱刀为!
5《越人歌》先秦 佚名
今夕何夕兮,搴舟中流。
今日何日兮,得与王子同舟。
蒙羞被好兮,不訾诟耻。
心几烦而不绝兮,得知王子。
山有木兮木有枝,心悦君兮君不知。
6《南歌子》唐 温庭筠
倭堕低梳髻,连娟细扫眉。
终日两相思。
为君憔悴尽,百花时。
7《竹枝词》(二)唐 刘禹锡
杨柳青青江水平,闻郎岸上踏歌声。
东边日出西边雨,道是无晴却有晴。
8《思帝乡》唐 韦庄
春日游,杏花吹满头。
陌上谁家年少足风流?
妾拟将身嫁与一生休。
纵被无情弃,不能羞。
9《长安古意》(节选)唐 卢照邻
得成比目何辞死,愿作鸳鸯不羡仙。
比目鸳鸯真可羡,双去双来君不见。
10《车遥遥》宋 范成大
车遥遥,马憧憧。
君游东山东复东,安得奋飞逐西风。
愿我如星君如月,夜夜流光相皎洁。
月暂晦,星常明。
留明待月复,三五共盈盈。
以上十首,不知哪首能打动你,供参考。
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