一时冲动向心仪的男生告白了，被他拒绝要怎么办？

你很好，可是我们不合适，还是和以前那样，做朋友吧！我不喜欢你，请不要打扰我的生活，谢谢！对不起，我现在还不想谈恋爱。你不是我的菜，我对你一点意思都没有。什么，你喜欢我？可是，我都已经有喜欢的人了，改天我介绍给你认识

以上，是五个表白被拒的理由，其实还有很多，相信，看了上面的拒绝理由，很多人的心里，会不自觉得一痛，想到了自己也表白曾被拒绝过。要知道，表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的「底牌」亮了出来，这是很需要勇气的事。

只不过，表白也是需要技巧的，不能盲目表白，更不能为了表白而表白，觉得520是个好日子，大家都在表白，我也表白，最后，表白被拒，心情瞬间跌入低谷，这个时候，该怎么办呢？

1）不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果。

写在最后的话：

如果接二连三的表白了几次，对方都是不接受，那你就要面临一个新问题，是继续做朋友还是做陌生人？不管是朋友也好，陌生人也罢，既然对方连续拒绝了你，那就说明，ta真的不喜欢你，还是放手转身吧，再追求下去，就是一种打扰了，而且，强扭的瓜，也不甜。

当一个男生表白失败后是很难受的，这个时候作为他的好朋友，我们就需要给他一定得安慰，如何安慰？男生被拒后的一段时间，我们需要好好的守护在他身边，帮助他走出被拒的痛苦，下面给大家几个方法帮助他更好的走出表白失败的痛苦。

1男生表白失败怎么安慰

表白被拒绝后的男生内心会十分痛苦，身体也会感到十分的疲倦。我们首先要很肯定地告诉他自己是一个优秀的男生，表白被拒不是因为他太差劲，只是还没到时候，是对方眼光不好，用这种话来安慰他，让他不会因失败而过于消极。表白被拒后的男生，需要带他好好出去散散心，去吃一些他喜欢吃的食物，也可以带他去看**玩玩游戏，或者是去喝几杯酒，将自己内心的不快全部发泄出来，这样有助于他走出被拒的痛苦。还有一个更有利的方法，就是让他忙碌起来，陪他一起健身，或者是一起看书，或者是去做公益活动，这些都能让自己变得更好更优秀，也能借此忘掉表白失败的痛苦。

2直面自己的内心

每个人都知道表白不是一定能成功的，所以当我们表白失败后也不要过于难过痛苦，直面自己的内心和心情，大大方方的去面对就行了，虽然对方拒绝了你的表白，但是你也不必非对方不可，做朋友也是一种选择，不要失去自己的自信和尊严才是我们要做的，拿得起放得下，直面自己的失败，直面自己内心的情绪和感情，如果真的不能放弃对方，那也请你直面这份无法放弃的喜欢，不要在乎这次的失败，继续努力下去。

3表白失败之后应该怎么做

被拒绝后，除了好好找出自己的缺点和不足，也可以找下对方的一些缺点，但你觉得对方也不是你一开始想的那么美好和完美，你的心情也会好很多，不要觉得自己配不上对方，要认清双方都不是完美的，你自己有缺点，对方也有，这样你就不会产生是自己配不上对方的想法而消沉，你要做的是找到自己缺点改变自己让自己变得更加出色，从而以更好的姿态去面对对方。

4表白失败怎么走出来

被拒绝后可以找一些自己感兴趣的事情做，可以是任何事，读书、听音乐、看**、打游戏、健身、旅游，不管是什么事情，只要能让你无暇顾及自己的情绪甚至忘了表白被拒这件事。表白失败只是一件小事，不要因为这件事而让自己的生活变得一团糟，生活还是要继续，感情只是你的生活中的一小部分，不要因此而失去其他美好的事物。所以，当表白被拒绝后，给自己一点时间一点空间，去好好忘记这件事，努力生活，努力调整好自己的状态，努力寻找创作心得机会，你肯定能重新找到真正的爱情。

这是因为男生有自知之明，既然跟你表白遭到了拒绝，那么他也没有必要联系你了，因为联系你也没有结果，他已经把对你的喜欢，对你的爱转移到别的女生身上了，他可能已经找好了下一个目标，已经有了女朋友了，所以他再也不会联系你了，因为他知道你不会看上他的。

男生表白被拒之后再也不联系了是因为他对你已经死心了，这样的男生还比较懂得分寸，不会再纠缠下去。像有的男生表白被拒还不懂味，一直纠缠。男生也是有自尊心的，被拒绝之后一个是自尊心作祟，一个是怕两个人都尴尬。

还有就是害怕打扰你。这类男人有一个特点，就是很会替别人着想，会站在别人的立场上思考问题，特别是面对喜欢的女人，更是会小心翼翼，不愿意有半点差错。所以，他们不愿意主动联系女人的原因，很大一部分是怕打扰对方。他们怕自己冒然发个消息，打个电话过去，会给对方造成困扰。毕竟，两个人不在一起，你也不知道对方此时此刻在干什么，也许她正在做要紧的事，就因为你的消息打扰了思绪。应该没有人喜欢突然被别人打扰，男人如此小心翼翼，也是想在女人面前留个好印象。

男生被喜欢的女生拒绝以后，他可以不理她，但是他会默默的关心她。女生拒绝他就是不喜欢他，但女生阻碍不了男生默默的关心她，男生会默默的祝福她，希望女生找到她自己喜欢的伴侣，希望她得到幸福。因为男生喜欢女生，女生的幸福就是他最大的快乐。他爱她不见得拥有她，但是他会默默的关心她祝福她，只要女人开心幸福，他也会开心的。

因为心里是很难过的，觉得面子上有点过不去，但是内心又还是喜欢着女生的，不理睬她是想告诉她自己处于难过和生气的阶段，想看女生是否会回心转意，女生还是没回应的话，就只能通过默默付出来感动她，让她迟早有一天回过头来发现自己的好。

表白被男生拒绝后应该调整好自己的心态，积极面对接下来的人生，不要因为一段感情的失败而否定自己，相反要更加努力，让自己变成更加优秀的人。

没有人是不喜欢完美人的，男生更是如此，当一个女生足够优秀的时候，身上就会自带光环，男生自然要高看一眼的，到那个时候也不担心没人喜欢，相反那个时刻，会有无数优秀的男生主动表白，所以一次拒绝没关系，未来还有更美好的人和事等待着自己，朝着阳光出发，终归遇见美好的光明。

表白被男生拒绝后正确做法：

1、如果被男生拒绝以后，首先编一个理由比如“开心话大冒险输了，这是他们要求的惩罚方式,让对方不要放在心上”这样首先是避免现在处境的尴尬，也可以为以后的选择留下回旋的空间，也不至于一次就彻底绝望。

2、在得到明确拒接的信息后，冷静思考一下是否是真正的喜欢，考虑是否有必要继续去喜欢。如果决定继续喜欢，可以保持一颗追求的心，在以后再找机会进行表白。如果决定不继续喜欢，不妨放下过去，从新开始做一个全新的自我。

3、在得到拒绝的信息后,从自身出发寻找缺点，努力去改正自身的缺点，在不断改正中变得完美，变得强大，慢慢的也就拥有了更多的选择。

男生表白被拒以后就死心了，你觉得这是真的吗？

大多数人都有这种感觉，就是男生和女生在面对拒绝表白的时候会有完全不同的反应。如果男生发现自己全心全意喜欢的女生对自己不感兴趣，就会彻底放弃，不再追求。但是女生被喜欢的男生拒绝后，可能还是会一如既往的付出，希望有一天对方会发现自己的兴趣，改变主意。这种印象可能受小说和影视作品的影响，但更现实。其实并不是所有的男女关系都是这样的。女生虽然迷恋对方，但在表白被拒绝后可能会彻底放弃，而男生在理智的引导下，明白对方拒绝自己代表着没有机会，但还是想通过“盯梢和殴打”继续维持关系。这说明爱情生活中没有哪一种人是一成不变的，他们会受到各种因素的影响而最终决定自己的行为。比如男生被拒绝然后彻底放弃的情况，其实有几种男人是例外。

如今，谈恋爱已经成为社会上非常普遍的事情。基本上，大多数人在年轻的时候都会经历一段感情。但是在谈恋爱之前，你肯定会经历一次表白。当然，不是每个人的表白都能一下子成功。很多人在第一次表白后没有成功就选择果断放弃。其实这种方法是错误的。有时候，如果你就这样放弃了，你们两个就没有机会继续下去了。让我们考虑一下。如果表白被拒，也许我们还有机会挽回这段感情。

大部分人告白失败后都会变得很不开心。即使你的表白失败了，你表白的女孩依然和你生活在同一个空间。如果他看到你这种状态，会引起人们的反感。人们可能会觉得他们拒绝了你，这让你变成了现在的你。在这种情况下，他肯定不会选择和你保持联系。因为这样的男人在她心目中看起来很不好。你不能承受这次失败。以后我该拿你怎么办？所以失败后保持乐观的情绪。即使你很难过，也不要给别人看。

表白是一件很有勇气的事情，因为你不清楚对方心里是怎么想的，不知道自己的表白一旦说出口是会被接受还是拒绝。如果接受，那么皆大欢喜，两个人成为男女朋友，但是如果被拒绝，从此两个人不但关系变得尴尬，男生也很容易受伤。所以男生表白被拒绝，还该不该继续追求。我个人觉得还是应该继续追求，因为女生是个善变的物种。 

女生很容易被感动。大家都知道，时间长了，人与人之间是很容易有感动存在的。所以一次拒绝不算什么，肯定还是要继续追的，表白次数多了，女生就很容易动摇。脸皮厚一些，没什么大不了，而且如果一次拒绝就换目标，那女生也会从心底里瞧不起你，认为你不够喜欢，所以也会觉得自己拒绝你是正确的选择。所以如果你足够爱一个女生，一定不要怕被拒绝。 

女生是一个善变的人。试想两个人相处，如果女生没有太喜欢这个男生，那么第一次表白一定是会被拒绝的。但是男生如果一直对她好，她也会在心里慢慢琢磨男生的好处，看到男生身上的闪光点，慢慢的也就会改变对这个男生的看法，觉得他确实还蛮好的。所以时机成熟了，你再表白一次，女生就会接受了。 

不继续追求就是不够喜欢。如果一个男生喜欢一个女生，肯定不会因为被拒绝一次就轻而易举的放弃，一次拒绝，他们会有成十次百次的尝试，所以如果男生不继续追求，那真的就是没有那么喜欢！