去拉萨住宿如何选择啊，不是很了解

拉萨哪家客栈好？来拉萨游玩，第一等大事就是住宿，可是拉萨客栈这么多，该怎么找呢？

1想离布宫近，那就去布宫背面的雪新村，那里小客栈多，环境有好有差，看你怎么找了。

2想离大昭寺近，客栈就更多了，像疯狂一点的有东措，安静一点的有玛杰邦拉客栈。八廓街这一圈各种各样的客栈都有。

3想离大昭寺和布宫都近，我建议你在宇拓路（你地图找找）上找，那里客栈不多，但是某个巷子里还是有的，当然宇拓路街边也有，价格也要高一点。

拉萨住宿，从五星级别的酒店宾馆到青旅再到家庭客栈，应有尽有，价格也是从几十块到几千块，可以根据自身需要选择合适的住宿点。特别需要注意的是，在每年的7、8月雪顿节期间，是拉萨最热闹也是人最多的时期，如果你想这个时间段来拉萨旅行，最好提前预订好住宿。拉萨的宾馆酒店，最高级别为五星，价格从800－几千元不等。四星、三级等级别酒店较多，更多的是准三星级酒店；价格因酒店档层或配套设施不同而差异较大；一般三星或准三星酒店价格约200-400元每标。拉萨的家庭客栈可分为两种，一种是在大小昭寺附近的藏族人开的家庭客栈，另一种就是集中在仙足岛的家庭客栈。拉萨市与国际青年旅馆总部联盟的青年旅舍有三家，分别是东措、平措康桑和娑娜姆。除了YHA的成员，还有一些其他青年旅馆，风马飞扬、巴扎青年旅馆、暮野、藏游人客栈、八郎学和吉日，也是背包客常住的地方。

　　1、如家快捷酒店。地址：拉萨市城关区江苏路7号。

　2、汉庭酒店拉萨大昭寺广场店。地址：宇拓路30号西藏珠峰伟业国际购物中心3楼。

　3、拉萨香格里拉大酒店。地址：西藏拉萨市城关区罗布林卡路19号。

　4、维也纳国际酒店拉萨布达拉宫店。地址：西藏拉萨市城关区八廓街道林廓东路63号。

　5、维也纳酒店布达拉宫中心店。地址：拉萨城关区林廓北路25号。

　6、拉萨圣地天堂洲际大饭店。地址：西藏自治区拉萨市城关区江苏大道1号。

　7、全季酒店拉萨江苏路店。地址：江苏路31号近林廓东路。

　8、平措康桑国际青年旅舍。地址：西藏自治区拉萨市城关区朵森格北路48号。

　9、如家快捷酒店拉萨布达拉宫店。地址：雪新村路。

　10、布丁酒店拉萨布达拉宫店。地址：拉萨八廓街宇拓路7号。

1六月去拉萨旅游攻略

旅游旺季，西藏大部分地区海拔高，昼夜温差大。冬季和初春，气候干燥寒冷，风沙较大，空气中的含氧量明显低于夏季，许多地区和路段被冰雪覆盖。所以4-10月是去西藏旅游的理想时间。7-8月是西藏的雨季。泥石流、滑坡、沼泽等。会出现在部分路段，导致车辆无法通行。其中，沿川藏公路进藏、藏东拉萨至林芝、南北线拉萨至阿里等线路较为严重。自驾或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月为宜。如果他们骑自行车，他们可以在8月去青海，月底到达西藏。2进藏手续如果去西藏边境县，也就是与外国接壤的县，必须办理边境通行证，比如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。这些证件原则上要在游客居住地办理，但也可以在拉萨酒店所在地派出所办理。需要3-4天，有时需要照片。所以要随身带4张一寸免冠照片。如果旅游时间紧张，可以在到达拉萨后，到西藏各旅行社、酒店办理边境证，那里可以为游客提供各种服务。你也可以去西藏个人游接待处在于雪酒店对面呆了半天。3进藏装备A一个背包，所有洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等。高原上阳光强烈。在户外时，要注意戴墨镜和遮阳帽，做好防护措施。b西藏早晚气温低。一般来说，海拔每升高1000米，气温下降6，衣服要保暖。即使是夏天，内地人也要准备毛衣、保暖内衣等。冬天气温低，要多注意防寒防冻。但是它没有这对强壮的人来说无关紧要。10月在拉萨，晚上经常穿一条短裤。唐不要把西藏想象得太神秘。c西藏没有工行，工行的存折和牡丹卡就没有意义了。它你出去旅游的时候最好带着中国农业银行的存折。农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方越受欢迎。这里全国各地都有邮政储蓄。d准备一些小礼物，比如糖果、自动铅笔等。给少数民族家庭的孩子。你会更受欢迎。e准备一些一角硬币。西藏有很多讨钱的孩子。f雨季去西藏，要带防雨睡衣。一般户外装备店都有卖，拉萨也有卖，但是价格比北京等城市贵很多。路上遇到的两个背包女孩到拉萨后，让家里人送。你应该带些药，主要是治疗肺炎和感冒的药。红景天是治疗高原缺氧的药。也可以带两瓶。治疗缺氧最好最实用的药是葡萄糖溶液，一盒五粒，可以注射，也可以口服。当我骑自行车在青藏线上穿越唐古拉山时，我喝了葡萄糖，非常有效。你可以带一个氧气袋。虽然不抽10分钟就抽完了，但能给人精神上的安全感(但请注意，一旦抽了，就会产生依赖)。;去西藏旅游，要特别注意不要大量饮酒。;南池子说，在高原缺氧条件下，肝脏的解毒功能下降，脑组织缺氧。酒精在大量饮酒后会直接损伤肝细胞。由于酒精的刺激，心率加快，心脏每分钟每搏量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。此外，酒精还会加重缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。南池子说，游客应该消除对高原的恐惧。虽然每个人对高原环境的适应能力不同，但只要是他

(完)青藏开通。专家预测，铁路开通后，将有大量游客前往西藏旅游。去西藏旅游需要注意什么？佛陀参观的步行寺是西藏最重要的文化旅游景点。在许多寺庙里，你应该顺时针走。相反，在西藏土生土长的宗教苯教的一些寺庙里，转经的方向正好相反，要逆时针走。在游客准备参观寺庙之前，他们应该选择他们的饮食。最好不要吃大蒜。;即使庙里发生了火灾，唐不要让吃过大蒜的人进入寺庙。这句话虽然是谚语，却表达了一种宗教习俗。游客最好在进入佛寺前脱帽。不准在佛寺内大声喧哗、触摸佛像、随意扔垃圾，不准在佛寺内私自录像、拍照。西藏很多寺庙都养狗。因为拜佛的人经常喂这些狗，所以庙里的狗经常跟着陌生人。在这种情况下，即使没有食物可喂，唐不要大声驱赶他们，也不要用东西打他们。藏族人民有一句谚语：唐不要在寺庙里打狗，它会伤害喇嘛的心。同时，西藏是一个宗教信仰广泛的地方，有很多普通人的细节人们的日常生活与宗教有着千丝万缕的联系。例如，许多藏族老人身后会跟着一些披着红绸的羊，这被称为放羊，他们不应该被骚扰。尊重西藏人民的风俗习惯西藏是一个少数民族聚居的自治区。藏族有自己独特的习俗，应该受到人们的尊重。藏族人伸出舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福献哈达是藏族人最常见、最庄重的礼仪。当热情好客的藏族主人向客人献上哈达时，客人要鞠躬接受；进入普通藏民家中时，一般不不要用脚踩门槛；称呼一个人的名字，la通常加在名字后面，表示对对方的尊重。如果主人请你坐下，你可以盘腿而坐，不t双腿伸直，脚掌对着人；接受礼物时，要用双手去接。藏民喜欢吃肉，但藏民不不吃马肉、驴肉和狗肉，有些人不吃我甚至不吃鱼。另外需要注意的是，你你最好不要轻易使用它，直到你你不确定藏语短语you我学会了。科学地对待高原反应并适当准备常用药物。许多在西藏的游客非常担心高原反应一边向往神秘的西藏之旅。对于这种担忧，西藏心血管疾病研究所所长岑魏军教授建议，到西藏的游客必须科学地认识和对待高原反应。岑魏军介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原缺氧环境导致的人体缺氧性疾病统称为高原反应。专家指出，感冒、高烧、过度疲劳都是高原反应的诱发因素。根据人体进入高原的时间长短，高原反应的临床症状可分为急性和慢性。急性高原病通常是指人进入高原或从高原进入较高海拔地区时或在几天内，因高原缺氧而引起的疾病。多数患者出现头痛、头晕、心悸、气短、乏力或恶心呕吐等缺氧症状。根据临床特点可分为急性高原反应、急性肺水肿和急性高原脑病三种类型，后两者可以并存。游客如何应对高原反应？岑魏军建议游客在进藏前几天要好好休息，不要做剧烈运动。到达高原后，它最好不要提重物或跑步。进藏当天一定要在入住的酒店休息，尽量避免会客、宴请、参观等户外活动。同时，游客可以乘坐新通鼎，诺迪康胶囊或者红景天胶囊进藏前三天。他说那首歌

游客进藏后身体不适怎么办？专家认为，首先要做的是休息和吸氧；其次，如果病人的状况还没有如果在3到4小时内没有好转，他必须立即去最近的大医院接受治疗。唐tbe肩膀硬，会加重病情。此外，专家建议游客在进藏前根据自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药、防晕车药、防皮肤皲裂润肤霜，以及定期清凉油、红汞、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要准备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，及时补充营养，防止维生素缺乏。在高原一旦感冒很容易引起肺气肿，所以药袋里要装一些感冒药。一旦出现鼻塞、咳嗽、发热等症状，应立即服药。选择合适装备进藏的游客需要准备什么装备？西藏旅游局的专业人士建议，游客必须考虑旅游路线、旅游目的地的气候和环境等。在选择去西藏的旅行装备时，千万不要盲目购买旅行装备，以免造成不必要的麻烦和损失。青藏高原平均海拔约4500米，被称为“青藏高原”。世界屋脊。这里气压低，氧气不到平原地区的50%，昼夜温差大，多风干燥，太阳辐射和紫外线强烈。所以去西藏旅游和去其他地方旅游不一样，要准备的东西更多。值得注意的是，进藏游客在西藏旅游要带足现金，因为游客可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄银行的存折或储蓄卡在拉萨取款，其他大部分县乡一般不能使用信用卡。喜欢摄影的游客可以自备相机、望远镜等用品，但游客一定要注意这些设备的保暖和防潮，否则会出现崩溃关键时刻的现象。夏季出行，个人除了携带必要的生活用品外，还要注意带好防雨、防紫外线、防蚊虫的物品，准备一件厚外套。西藏夏季昼夜温差大，中午温度高，需要防暑降温，而早晚温度低，需要保暖。一般要在不同的海拔高度穿不同热性的衣服，在不同的温度区间及时加减衣服和被子。基本原则是它应该是温暖的，但不是凉爽的。冬季出行，要准备好冬衣、冬帽、耳罩、皮鞋、皮护腿、皮手套、围巾，以及能防紫外线、防冻伤的护肤品。

2六月份去拉萨

西藏6月不闷不热，感觉很舒服，适合避暑。这个时候，晒太阳是西藏特别快乐的享受。

西藏是一个美丽的地方，但同时也是一个奇怪的地方。对于第一次来旅游的人来说，需要了解西藏6月的天气和温度，6月去西藏穿什么衣服。

3五月份去拉萨攻略

五月份可以坐车去西藏。每年的4-5月是杜鹃花盛开的季节。开车进藏的人可以去鸡笼沟看杜鹃花。高山杜鹃花在鸡笼沟分布广泛，随处可见。此外，鸡笼沟森林茂密，比拉萨海拔低，所以含氧量高，赢得我不觉得缺氧。只有清新的空气，满眼的绿色点缀着片片白色、粉色和红色的杜鹃花。

当前位置简单地说，我。我一个人在拉萨呆了半个月，还没有amp;我哪儿也没去过。我一直在做什么？

从西宁坐火车到拉萨

许多人选择花几十个小时从重庆/上海/广州到拉萨的火车。其实他们无论从哪里坐火车去拉萨，都要在西宁换乘氧气列车，西藏一路的美景都是从西宁开始的。所以建议想坐火车来拉萨的朋友可以选择飞到西宁，然后一路坐火车到拉萨。

2一路坐车去拉萨

一个人在拉萨闲逛的时候，特别喜欢坐不同的公交车在城市里转悠。其实严格来说，拉萨并不是很大，但是公交车是和当地人接触的最好方式。

3住青年旅舍

一个人习惯打卡去体验各种酒店和各具特色的民宿，但无论走到哪里，青旅都必然会住上一两晚。拉萨有很多有风格有故事的青年旅舍，比如东措，西错，平措诸如此类。

4季札寺煨桑

季札庙之所以出名，是因为这里有一位汉族财神。一些人说他们在星期一来季札寺朝拜财神，而另一些人说当地人在星期三朝拜财神。传说财神嗜酒如命，所以他通常来煨桑——给财神献哈达——献酒。事实上，如果你不don’不要住得太远。每天来炖桑葚，围着季札庙转一圈，真好。

季札寺其实是色拉寺的子寺，我悄悄告诉你，季札寺二楼有很多。

5在大昭寺晒日光浴

我相信这已经是很多人打卡的必备物品了，但是不是摆姿势拍照，而是不如坐下来，放下手机相机，感受拉萨的阳光。

6[在八廓街转弯]

跟着八廓街的藏民走，可能不用磕头，但可以手拿一串佛珠，眼望脚下的路，默默转身。

7[在茶馆喝甜茶]

拉萨有很多温馨的茶馆。你不我不需要跟着攻略。随意走进街上的茶馆，坐下来。季札寺周围有很多茶馆，拉鲁社区的本地茶馆也越来越多。其实没必要聚集在景区周围。喝甜茶是当地的日常生活。

8住在拉苏里J酒店

这应该是拉萨最好的酒店了。

它不是因为它的品牌，而是因为它的整体舒适度。大堂的藏族小哥很热情。

9走在城关区

用你的脚步丈量城关区，是一个拉萨流浪汉的必经之路。你会看到在这个城市打拼的人，来拉萨多年的餐馆老板娘，来拉萨旅游后留在拉萨的人

10[哲蚌寺经典之争

哲蚌寺没有色拉寺那么有名的辩经，所以平时来的人很少。这是西藏最大的寺庙，所以要注意辩经的时间。

11在帕格里日看日出

这是一个很小的寺庙，但它比哲蚌寺更能俯瞰拉萨。

12[帕邦嘎看日落]

在没有布达拉宫之前，这里是西藏国王生活和工作的宫殿。来看看这个山坡上的日落。

13乃谷孙东追夜景

古东日追到色拉寺后面灯火通明的拉萨城，可以看到超美的星空。

你为什么这么喜欢在拉萨？

除了阳光和酥油茶，我认为它最好不要去想如何在拉萨赚钱。

4拉萨6日游攻略

六月中旬的拉萨，气温相对较好，最低在12%以上，最高在零下28度以上。空气清新，空气中氧气含量相对较高。这是格桑花开的季节，各种鲜花盛开。是避暑的好去处，是旅游度假的好去处。

1、拉萨雪龙庄园酒店，拉萨雪龙庄园酒店是西藏目前规模最大、档次最高的藏文化主题式庄园酒店。酒店地处繁华商业中心，到雄伟的布达拉宫乘车只需3分钟车程，步行只需15分钟；

2、拉萨慈渡酒店，慈渡酒店是西藏第一家婚纱艺术为主题的精品主题酒店。酒店顶楼的阳光西餐厅和美丽的观景台，可以直接眺望美丽的布达拉宫，及大昭寺等拉萨主要风光；

3、西藏岷山饭店，西藏岷山饭店紧邻布达拉宫及龙王潭公园，步行5分钟即可到达。酒店距大小昭寺、罗布林卡仅5分钟车程，附近有多条公交线路可直达市内各个景点；

汉庭酒店(拉萨西藏大学店)地址：藏热北路1号

简介：汉庭酒店(拉萨西藏大学店)位于拉萨市气象局旁，至藏传佛教格鲁派寺庙——扎基寺、布达拉宫、大昭寺、罗布林卡园林约15分钟车程，毗邻川藏318国道出口，紧邻西藏拉萨八中、西藏大学，餐饮种类繁多，可供您随意选择。酒店为汉庭20新品，装修风格简约时尚。酒店提供有偿供氧主题房，缓解您初次进藏带来的高原反应，让您尽情享受拉萨风光，体验本地民族风情，是您旅行、商务的上选之地。为了方便您更好的游览拉萨，酒店提供商务车与您同行，乘坐汽车、火车的客人可提前电话联系，酒店为您安排接、送服务，更有优惠的包车服务为您服务（详情请咨询商家）。

我之前住过，很好的。酒店位于拉萨柳梧新区拉萨火车站对面，距离火车站200米，交通非常便利，酒店房间有落地大窗，每年10月-次年4月可观赏到雪山，风景太美了！酒店周边餐饮、娱乐、休闲一应俱全，很适合商旅人群入住。

昆仑旗下3DQ版网游巅峰巨制《RO3圣境传说》公测正在火爆进行中，热情玩家徐磊骑单车穿越西藏将《RO3圣境传说》公测标语挂满沿途，以此表示对游戏的大力支持。官方进行全程跟踪报道，并联手举办“放肆告白”活动，参与活动留下真情告白，让徐磊替你“千里传音”，为你营造巅峰之上的动人求爱。

图1-《RO3圣境传说》羊驼昂首屹立可可西里

横跨千里穿越西藏 放肆宣爱千里传情

徐磊，网名"肆乐"，都市白领、《RO3圣境传说》玩家、骑行爱好者，曾一人一车穿越塔克拉玛干沙漠。2012年6月，徐磊再次出发，将横跨可可西里穿越西藏，最终目的地是拉萨。徐磊用“放肆冒险”诠释此次旅程，希望与所有《RO3圣境传说》玩家共同分享自己的冒险故事。

图2-徐磊是《RO3圣境传说》的忠实玩家

徐磊将在沿途各大知名风景区及景点留下《RO3圣境传说》的公测标语，让“放肆冒险”一路相随，并为广大玩家提供宣爱机会。只要玩家登陆活动专题页面留下自己的“告白宣言”，即有机会被徐磊在途中亮丽景点进行拍照留念，在千里之外为你的“TA”大胆表白。

图3-徐磊将在雪山下为你宣爱

告别古板求爱 山川为你见证真情

见多了送花求爱看腻了手机传情亦或是面对表白已不再怦然心动。《RO3圣境传说》将冒险进行到底，为你提供不一样的表白机会，让山川雪峰为你见证真爱，让你的爱响彻天边，这样的感动机会绝不容擦肩而过。只要参与活动就能让万千网民见证你的告白之举，为你的爱送上满满的祝福。虽然没有徐磊独行西藏的勇气与机会，但可以通过他传递真情，徐磊不仅是冒险王，更是你的“宣爱大使”。

图4-玩家的宣爱被徐磊展示出来

公测火爆开启 线上线下冒险到底

《RO3圣境传说》公测现已火爆开启，一系列精彩活动带你一起放肆冒险。游戏内打怪掉落**票、保卫圣城征服巨龙、冲级接力赛等精彩活动为你献上最激情的冒险盛典，让你足不出户也能为“年轻与激情”蓄电，线下大胆表白还能让你的“放肆宣爱”飘扬在西藏的上空，让山川为你见证真爱。线上线下双模式冒险体验，打破苦闷练级陈规，感受不一样的畅玩新体验。

图5-徐磊诚邀玩家进入公测体验放肆冒险

《RO3圣境传说》全新的冒险体验已向所有玩家敞开大门，精彩的冒险世界正被玩家一步步揭开神秘面纱，谁是冒险的王者现实中谁又能赢取“放肆宣爱”机会一起进入火爆公测，我们共同见证。