巨蟹座女如何控制情绪

什么是情绪？就是在一段关系中，你能控制情绪，又能让对方开心，才能让关系变得更好。很多时候，情绪都被控制，没有人可以左右。但是情绪也可以影响一个人是否幸福，很多时候，情绪会影响到你对别人的态度、对爱人的态度。巨蟹女有一个致命缺陷，情绪控制能力很差，如果不小心，就会给对方造成很大的伤害。

1、巨蟹女喜欢保持距离感，虽然对爱人很好的人，但是不喜欢给自己贴标签。

巨蟹座的人不喜欢自己的生活和工作被别人指指点点，因此在和别人相处的时候，总会给自己贴标签，比如“巨蟹座是一个极度敏感的人”。这是巨蟹座比较缺乏安全感的一种表现。虽然有个恋人不会太在意对方对自己的态度，但是时间久了总会感觉对方很烦，总是跟对方说一些比较难听的话。所以巨蟹女还是不太会控制自己的情绪，也就是不知道该如何表达自己的情绪，总是容易让恋人感到不满，从而对你产生一些负面情绪。

2、巨蟹女对自己要求很高，自己过得开心、过得幸福才是最重要的。

她们不会对任何事情都抱有幻想，她们也很相信努力之后，会有收获。她们也不会对任何事情抱有任何幻想，但是她们有一颗很强大的内心，对自己要求很高，如果她们发现自己无法实现的话，就会大发脾气。其实巨蟹女对于爱情非常忠诚，因为她们明白自己有多爱对方，所以她们会尽力满足对方的需求，让对方开心。但是对于巨蟹女来说，爱情只是人生的一部分而已，如果她真的爱上了一个人，就不会在乎对方是否背叛自己了。所以她宁愿和对方一直在一起，也不会有背叛这件事情发生，而且她也知道自己应该怎么做才是对的事情。

3、巨蟹女对自己的爱人非常体贴。

她们不会因为自己的小脾气就去埋怨爱人，也不会因为对方犯错就惩罚对方。她们觉得没有什么是对的，也没有什么是错的。她只会在爱人有情绪的时候，站出来哄着她，让爱人有一个好心情。她会经常帮你们买东西。所以，不管巨蟹座是不是一个情绪化的人，她都会照顾好自己的爱人，让他过得开心！巨蟹座是一个对自己的伴侣非常体贴的星座，他们会一直等着对方，等着自己内心满满的爱与呵护！

4、巨蟹女能很好地控制情绪，但是又不能过于软弱，容易生气。

其实，巨蟹座的女生并不是不爱生气，只是他们往往很怕生，就像水瓶座的女生一样。在感情中，她们很难去忍耐自己的情绪，但是她们又会坚持自己要做什么或者不做什么，如果对方不答应也不敢说什么，但如果对方明确表示拒绝或不想听她说话了就会爆发一点小脾气，让巨蟹座很是难堪。在很多时候，巨蟹座觉得生气是自己的问题，而不是对方的问题，如果你能原谅自己，你是最值得信任的爱人。但如果你一味地容忍自己，那么对方也会原谅你的不体贴和不听话，而你也会觉得很没有面子，久而久之双方都会很难过。在一段关系中，巨蟹座的女生虽然能控制情绪和说话，但很多时候也会过于软弱，不能像其他星座一样直接和对方吵架之后一哄就好了，巨蟹座觉得很没有面子啊！

放任情绪，你咋不上天呢，巨蟹座一步登天的秘技：巨蟹座是令人爱恨交加的星座，当你和他在一起时，你既痛楚又开心。 关键看你怎么看她。 如果喜欢被照顾，喜爱被安排得清楚，喜欢被附身的乐趣，那么你可以从巨蟹座那边充足感受到 但如果你很客观，你便会被巨蟹座击垮，所谓默默奉献，巨蟹座一直都是，我什么都进行了，并不需要表述针对巨蟹座而言，无论你必须是否，只需我觉得你必须，我就会去做，你要知道我为什么要这样做。他们不容易和人导致正面冲突，他们大多数是能讲道理就讲理，不易随意与他人争吵。他的想法较为特别敏感，很容易缺乏安全感，因而有时候表面很忍受的她们背后很有可能使你捅刀子，能够把他的去去算计专业能力做到极致，总会因为一点点小事儿爆发。

他们一般来说是十分善解人意的，偶尔会静静地得不偿失，不易因而说什么，和别相处时大部分便以承受为首一定要选择。但是倘若他们被损害的次数一次次的提高，自己很痛苦的时候，早就再也不会讲的什么心地善良了。他们会变的比一般人更容易崩溃，再如何温和的人都会变得越来越有攻击能力，也许另一方要比他们强，但是也不会影响他的复仇，而且它的复仇多为欲擒故纵，会立刻复仇得另一方精神奔溃。

巨蟹座是夏天逐渐的第一个生肖，夏季把不食烟火、因循守旧和敏感的性格带给了这一星座的人，这是一个必须防范意识得人。使他跟别人都幸福如愿以偿，你对自己用双手创造的比较有限幸福快乐如愿以偿，但总担心有人会夺走这一幸福快乐，因而，你过于地抓住你在精神和物质上应拥有的一切。这一星座的人的优势是激情、刚正不阿、谦逊、慎重、沉着冷静、感情细腻、为人真诚、赤胆忠心、颇具机构才可以、不仅有细心又有毅力。

情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界 所产生的心理反应，以及附带的生理反应，如：喜、怒、哀、乐等。情绪是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。而巨蟹座最大的负面情绪就是喜欢跟着情绪走，提不起放得下，多愁善感，思维简单，情绪易冲动，缺乏理性思考，经不起打击，沉溺于往事，喜欢逃避。

针对自己的巨蟹天性做出的片面的负面评价通常是以下几种：“我太多愁善感，太情绪化了”或是“太阴晴不定”之类。然而，更糟的是，男性巨蟹似乎更容易受到来自父亲的负面教养方式的影响。我有一些太阳巨蟹或其他行星落入巨蟹的男性客户，他们的父亲要不就是对儿子太过严厉——这些人通常有着太阳(或火星)跟土星(或冥王星)的硬相位;要不就是干脆对儿子不管不顾——这些人通常有着太阳(或火星)和海王星的硬相位，或是太阳(或火星)位于12宫。那些严厉的父亲不是过于严肃(土星)就是控制欲过强(冥王星)。冥王型的父亲会灌输的负面思想有“你太软弱了，不适合生存”或是“如果你继续这样的话，没法在这个世界生存下去的。”暴力、虐待、恐吓，或是被抛弃、丧失亲人更会强化这些负面信息。

有一个极端的例子是，一个巨蟹座太阳刑天秤座冥王星的客户小时候很害怕父亲，他父亲为了让他乖乖待在床上，晚上会在他耳边说些威胁他的话。他说：“我还记得小时候跟父亲一起去理发店，父亲告诉我毛巾上的红斑点是血迹，有个小男孩不肯乖乖坐着理发，耳朵就被剃掉了。”此人的爸爸是一个黑帮分子，儿子8岁的时候他就因谋杀入狱了。“还记得他走了之后我心里感觉是如此的轻松，但我很怕他还会回家。后来我发现有些人因为我爸是黑帮就对我刮目相看。我简直不敢相信他们会怕我，不过我喜欢这种感觉。”后来他年纪轻轻也走上了犯罪的道路也并不令人奇怪。而他人生的转折点在于儿子的出生，他发誓要结束这种恶性循环，绝不让这个模式在儿子身上重演下去。于是他割断了之前的所有联系，带着妻子和儿子搬家，开了一家合法餐馆，虽然当时经济并不景气。他承认自己对儿子的保护有点过头了，但“至少现在我不用保护他远离我自己、远离我过去的生活。”

那些来向我咨询的巨蟹客户，不管他们潜意识里重复著何种负面信息，这些信息都阻碍了他们在基本的生活层面感受到安全感。他们所感到的，不仅仅是我们人类心中普遍存在的不安全感，更是对那些针对他们的情绪所做的评判的恐惧。这些评判阻碍了他们情感的自然流动，是不安全感的根源。如果你的本命盘中带有明显的巨蟹特质，但当你表达自己的情感时你感到不安全，问问你自己这是为什么如果你认为家庭对你很重要，但你却不跟你的父母说话，这又是为什么如果你嘴上说想要孩子，却一直膝下无子;如果你一直想要一段真心实意的感情，却一直无法实现，为什么如果你只是希望呆在家里时能感到安全、躺在床上能安然入眠，但你做不到……为什么呢不管阻碍这些基本的巨蟹式需求被满足的是什么，根源都在于被阻塞的情感。这听来很简单，事实并非如此。暴露这些“基于恐惧的评判”需要勇气，情绪上的勇气。

巨蟹们可以从创造一个“心灵安全地带”着手，就是你内在感觉到安全的地带。此处，没有什么能伤害到你。你可以不管不顾地表达你自己，不会有任何负面的后果。在这个心灵安全地带你能创造出一个可以滋养你、支持你的世界。评判性的问题——例如“为什么我这么情绪化我到底出了什么问题”——是不能达到这种效果的。

如果你是一个巨蟹人，你的星盘中有很多巨蟹的成分，你会情绪化是天经地义的!事实上，你应该拥有比其他人更加鲜活的情绪，丰富的情感是你的一笔财富，其他人只有眼馋的份。你生命中的泪水和欢笑都比别人更多。你更容易伤春悲秋，更容易怀旧。正是认为情绪很“讨厌”这种想法剥夺了你生活的愉悦。下面是一首西奥多罗特克(译者注：Theodore Roethke，美国诗人和教育家，1954年他因诗集《苏醒》获得普利兹奖)的诗《苏醒》(The Waking)，在我看来很好地传达了巨蟹座的精神：

为了睡去，我醒了，慢慢醒，不著急。

在安然的不惧怕里，我感觉到了自己的命运。

在必然的旅途中，我学会了该学的。

我们通过感受而学习。还需要知道些什么呢

我听到自己的存在在跳舞，欢天喜地。

为了睡去，我醒了，慢慢醒，不著急。

I wake to sleep and take my waking slow

I feel my fate in what I cannot fear

I learn by going where I have to go

We think by feeling What is there to know

I hear my being dance from ear to ear (十二星座 /astro/)

I wake to sleep, and take my waking slow

很情绪化是因为巨蟹座的人都很感性！我也是这样~常会因为别人的一句话一种行为开心或不开心，就我自己的感受来讲，这些都是源自于自己对即将发生的事情有一个预期的想法，也就是总在要求！要求别人按照自己的想法行事。解决的方法当然是理性一些了，对任何事任何人不要有过多的预期和要求，把事情看的淡一些就行了。另外我在不开心时就会想：什么事情让你不开心了？值得吗？自己不爱自己没有资格要求别人，如果爱自己就不应该不开心！很管用的，试试！