是什么让你坚持跑步的？

能让人坚持的从来都不是原因，好处。谁不知道跑步能健身，能减肥，益处多多，为什么坚持下来的人不多呢？问题不在跑步的原因上，在方式上。

我自己坚持下来的原因有两个，一是循序渐进，二是感受到跑步带来的快乐。

一、循序渐进。

1 从最短，最简单的开始，只要先有个开始，坚持就比较容易了。从一千米，走加跑，甚至只是快走。一旦跑了，哪怕走了，就有成就感，完成感。尤其如果你在上班，各种事，挺累的还没时间，迈开腿就算。

2 在一个程度上坚持一段时间，比如你跑一千米，每天跑，或者隔天跑，先不加量，跑一两个星期，身体适用了那个运动量，跑起来轻松些，自然会想跑的快一点，或者跑的多一点。

3 再说坚持。一般跑步都会有个计划，比如每周跑几次什么的。或者每天跑，隔天跑。一旦哪天没跑，不要太责备自己，说我断了，没坚持，要重新开始什么的。不必。直接再跑起来就是了。说明你的目标订的有点高，有时候不是身体的，而是心理的。有时我会间断一个月，但之后还是会再跑起来。

跑步的目的是跑步，跑起来，坚持的也是跑步，不能坚持的一个原因是把坚持看的太重，而忽略了跑步本身。

4 辅助工具。我用APP，悦跑圈，除了有记录，还有新手训练之类的教程，还有各种奖章。今天是夏至，你要不要跑一个，点亮这个节气？这个月是巨蟹座，这期间你跑几次，就能点亮这个 星座 。

有点幼稚？但有效。还有网上赛式，还有真的奖牌，当然，自己要花点钱。让跑步这件事有意思。看自己累计跑量，挺有成就感的。

5 有跑友。其实这个我没有。但以前我去过健身房，旁边有人就能多跑点，跑快点，是真的。哈哈。我认识的人里，有几个朋友一起跑的，确实更容易坚持。

二，坚持一段时间以后，身体自己想要跑。 我是在坚持两到三个月的时候，不跑会觉得不自在，跑一个就舒服了。

1 每次跑步后身体是疲惫，但也舒服，心理上有轻松感。有些人觉得快乐，我不是那么容易快乐的人，会感觉清爽，象雾散了似的。

2 坚持两三个月，体力明显变好， 睡眠明显改善，注意力也会提高。如果跑过当时精神上有清爽感，坚持之后这种清爽感也是持续的。

3 心理上有变化。跑一次会有一次的成就感，坚持跑下来你就知道自己能行，可以坚持，不再什么激励的东西。比如你已经坚持了三个月，或半年，那你就不会再考虑坚持的事。如果你跑了第一次一万米，你就知道你可以跑这个距离，建立起这个自信。

如果生病了，工作太忙，没有精力体力跑，不要太责怪自己，少跑一点，选择其它健身方式，比如十分钟瑜伽，十分钟颈肩活动，健腰健腿，类似这种能锻炼又不需要太多时间和精力的，没什么不好。适合自己的才是最好的。

曾有一段，早上七点半出门，晚上七点半回家，八点才能吃完饭，十点多就得睡了，第二天还要上班的日子，我是没办法跑步的，跑了身体没时间恢复，情况会更糟。那就周末跑跑。平时抽空伸展一下。

总结下来就是：

1 给自己一个简单的开始，最重要是去做，先跑起来，哪怕三百米，五百米，不要急于求成，一上来就要速度，要距离。这样不科学。跑以前去看看书，请教教练，或者看一些程程比较好，这些东西网上很多。不管你要什么，先不要受伤。准备不足，跑的太快，太多容易受伤。

2 如果你想要跑得更快，更远，减肥什么的，上一条是所有这些的基础。断一次没关系，责备自己只会增加不必要的压力，容易说我不行，我坚持不了啥的。没这个因果关系，除非你彻底不跑了。否则，你就可以按自己的节奏，随时开跑，只要跑，不想其它，坚持就不是问题。

要开跑，跑了一段时间以后，有了跑的习惯，再追求速度和距离，然后再根据一些教程去提高自己，比如半马训练，全马训练之类的，或者减肥，

在这儿也推荐一本书吧 《微习惯》 。如果你觉得自己无法坚持，看看怎么从最小的开始，到养成习惯。这不是一本励志书，是一本科普书，根据大脑和心理的规律，如何通过微习惯这种微小的积极行动，做出持久的改变。不只是跑步，不只锻炼，通过建立微习惯能帮助你实现你期望的更大的目标。

试了一下，好使。不是多大的目标，确实会让坚持更容易。

是什么让我坚持跑步的？

刚开始我坚持跑步是为了减肥，当时的我体重将近90公斤。高血压、高血脂、中度脂肪肝。胖了十几年了，不想一直胖下去了。另外还想改变原来的自己。告别过去。

从今年2月26号开始跑步。三月份跑量174km。这个月是最难的，最难坚持的，因为是刚开始跑。开始几天都是连跑带走6km，7km这样，跑不动一跑喘的厉害，到了3月12号，跑了第一个10公里很兴奋。感觉不是很遥远很难完成。从3月12号之后再跑步都是十公里以上。配速也是慢慢的在提升。体重，关键是体重在直线下降。跑步减重非常迅速。这样越跑就越有精神，越来劲儿。到了5月19号。跑了人生第一个半程马拉松205结束。然后五月份跑量265km。可以说是五月份的精神头是最大的。到5月23号，减重接近30斤。你想想肯定是跑步劲头可大可大。5月份有10天连续跑不间断，每天10公里以上，可见跑步吸引力多强，还有一点就是血压也正常了。这些都是跑步带来的。六月份截止到今天已经跑了166km。自我分析原因，为啥没有5月份跑的多，5月份跑太多了，6月份有一星期很累跑不动有点厌跑，适当休息几天，又满血复活继续坚持跑步。这个月跑220km没问题。

现在坚持跑步就是爱好了，跑步习惯基本养成了，跑步还会分泌一种多巴胺，使人身心愉悦，跑步还会使人上瘾。喜欢大汗淋漓的感觉，喜欢心跳加速的感觉，这些都是让你坚持跑步的理由。

坚持keep接近3年，几乎是天天跑，其实运动会养成习惯，慢慢适应了，身体状态会越来越好，附图是健身减肥前后的对比图，努力总会有用的

巨蟹座(CANCER) 6月22日～7月22日

生日 生日花 花语

六月二十二日 风铃草（Canterbury Bell） 创造力（Creative Power）

六月二十叁日 仙女鞋（Lady's Slipper） 稀有（Rarity）

六月二十四日 小连翘（Slender StiJohn's Wort） 指导（Guidance）

六月二十五日 美女**（Sweet William） 美丽（Beauty）

六月二十六日 蓝蓟（Blue Sow Thistle） 老天保佑（Divine Favor）

六月二十七日 小连翘（Common StiJohn's Wort） 魔法（Magic）

六月二十八日 矢车菊（Corn flower） 人格（Personality）

六月二十九日 佛甲草（Yellow Rattle） 韵律感（Rhythmical）

六月叁十日 石玫瑰（Common Rockrose） 普遍（Universality）

七月一日 西洋龙芽草（Agrimony） 撒娇（Do like a baby）

七月二日 圣母百合（Madonna Lily） 清纯（Purity）

七月叁日 锦葵（Common Mallow） 风味（Taste）

七月四日 一日百合（Copper Day-lily） 激情（Severely）

七月五日 奥地利石南玫瑰（Austrian Briar Rose） 起源（Origin）

七月六日 黄鹌菜（Smooth Hawk's-beard） 喜乐（Joy）

七月七日 水芥子（Watercress） 滋养（Nourishment）

七月八日 待霄花（Common Evening Primrose） 夜行性（Nocturnal）

七月九日 沼泽蓟（Marsh Sow Thistle） 支持（Support）

七月十日 金鱼草（Snapdragon） 伪装（Mimicry）

七月十一日 白蔓荷包牡丹（White Ramping Fumitory） 嘲讽般的笑容（Cynical）

七月十二日 金鱼草（Snapdragon） 具利用价值（useful）

七月十叁日 羽扇豆（Narrow-leaved Lupin） 苦涩（Bitter Taste）

七月十四日 白色羽扇豆（White Lupin） 多才多艺（Highly Accomplished）

七月十五日 金盏花（Marigold） 一丝不苟 （Exact Man）

七月十六日 大型叁色堇（Greater Convolvulus） 束缚（Restrain）

七月十七日 香碗豆（Sweet Pea） 刺激（Stimulus）

七月十八日 春菊（Crown Daisy） 美丽（Fascination）

七月十九日 橘色山柳兰（Orange Hawkweed） 独具慧眼（Keep insight）

七月二十日 青兰（Obedient Plant） 顺从（Obedience）

七月二十一日 美国百合（American Lily） 牺牲（Sacrifice）

七月二十二日 紫君子兰（African Lily） 误认（Misunderstand）

天生是种非常敏感的生物　　巨蟹座人的情绪和情感是受月亮摆布的，他们的一生不断会有周期很短的起伏，但这些起伏的弧度未必真能组合成颠簸的风浪，因为巨蟹座的人很少凭一时冲动做事，总会在事前有周密的计划，加上他们特有的防范灾难的直觉，使他们经常巧妙而适时地避开可怕的不幸。　　他们天生是种非常敏感的生物，但你却不太容易发现一只会歇斯底里的螃蟹。行为的“失控”令他们觉得难堪。压抑不住的修饰性格与害羞，使螃蟹们在表现自己的优雅与和谐上，费尽力气。也因此，陌生人让巨蟹座人感到紧张，并有着难以改善的疏离感。　　巨蟹座以螃蟹为记号，在十二星座排行第四。巨蟹座的人偶尔可能较泼辣，却也具有各种积极的特性。巨蟹座的人富有爱心，性格比较阴沉，作风谨慎却比较粘人，对所爱之人随时保持高度关怀，甚至演变成焦虑不堪的程度。巨蟹座的人正巧符合了螃蟹外壳坚硬，内部柔弱的本质，在心理筑起一道坚实的保护墙，如果你向巨蟹座的人挑衅，就会立刻遭遇到他有如城墙一般坚固的防卫系统。巨蟹座的特征　　巨蟹座是水象星座之首，属情绪较强型，直觉也很强；记忆力奇佳的巨蟹座有时候会对不宜耿耿于怀的小事念念不忘。不过巨蟹座属于特质鲜明的星座，对所爱之人非常亲切、体贴。这个星座的守护星是月亮。因此极其容易情绪恶劣、阴晴不定。属于巨蟹座的颜色是银蓝和烟灰色。同时这是一个阴性、消极的星座。体贴、善解人意、富同情心　　由于对人有敏锐的观察力，且内心蕴藏丰富的情感，巨蟹座的人不难成为人际沟通的桥梁，这座桥，造型柔美宜人，但一次只限3人通过，否则极易崩裂。他们可以不厌其烦，反复为一件事奔走疏通，但这件事必须是他自认为可以胜任的。也就是说，热心，助人，应量力而为。　　你可以去找一个巨蟹座的朋友倾吐心事，他可以听上三天三夜而始终保持贴切的笑容，你会为此大受感动，不过你可能更惊讶于他付出同情心的超人耐力。愈是不幸的人，愈能得到巨蟹座的人的照顾。通常螃蟹给不出特效药般的忠告，但药性温和，无副作用。回忆与收藏品使人生足　　巨蟹座的记忆性佳，尤其是那些别具特殊涵义的旁枝末节，他习惯将眼前的事物拿来和过去比较，这个“比较”做得很细腻，别人往往认为过于琐碎。如果人生没有够多甜蜜的回忆，巨蟹座的人会活得没啥信心。至于不愉快的回忆，他会努力遗忘，即使一再失败，也会不断努力。　　收藏任何古老、有价值的东西和回忆，一起花掉巨蟹座的人大半独处的光阴、就算他一辈子在金钱上不曾富足，但在精神上绝不会流露出穷酸模样。不过真正穷的倒不多见。　　要注意，回忆与收藏都是他不愿与别人分享的秘密，即使是最亲密的人也只允许做局部性的参观。别勉强巨蟹座的人说出心底的话，小心他有利螯,随时可以剪断自己的舌头。美好的生活为第一优先　　巨蟹敏感的特质表现于爱情上的，远不及发作于婚姻。低劣的生活品质与紊乱的生活秩序，会使先天体质较弱的巨蟹座人，在各方面都欲振乏力。稳住自己的生活节奏、提升生活水准，才是他们人生所追求的重点。　　从事与食、衣、住、行相关的工作，他们便感满足，也可有所发挥，即使职位不高，只要薪水不少，也能从中寻得深远的意义。从事服务业和公益活动，能使一只多愁善感的螃蟹获得较多快乐的机会。而一旦拥有舒适美满的家庭时，巨蟹座人可以放弃一切，全心投入，蟹妈蟹爸对家庭的责任感，一向无与伦比。保守而不愚蠢的金钱观念　　巨蟹座的人认为开源节流是理财的不二法门。他们开源的普遍方法是兼差，通常副业为他们带来的收入可能更多些，即使如此，他们仍不会轻率放弃主要的工作。只要是钞票进门的管道，都会谨慎打扫，保持畅通。　　节流又比开源重要。在这方面，螃蟹很容易给人一个“吝啬鬼”的初步印象，但他不会在乎你下这种判断，因为他认为你不懂“节俭的真谛”。“节俭的真谛”不是一毛不拔就可致富，而是精确地运用口袋里的钱，和重视任何物品的最后一滴利用价值。　　他可能在很多原则上都显得保守，但绝不会顽固得愚蠢。比方说他也许喜欢请客的气氛，但不会随便在小吃摊上打发你，宁可存一笔钱再请你上高级餐厅；精打细算是为了实现体面的享受。虚荣？也许有那么一点吧。起码这虚荣的代价使他觉得划算。总之，金钱使螃蟹感到无助，也最能让他们得到安全感。浪漫得很实际的梦想家　　如果你认识一只螃蟹是住在幻想世界里的，请别推论所有巨蟹座的人都爱幻想，他们也许看起来很会幻想。总有一种神秘的气质，但那不表示他喜欢不可理解、无从掌握的幻梦。不错，巨蟹座的人的确喜欢梦想这个梦想那个，具有梦想家的浪漫活力，但是却很实际。他会沉醉在一座美丽的沙滩上，像艺术家那样品味着眼前美景，但他受不了来来往往游泳弄潮的游客，心里很快就盘算起来：”我必须比现更努力赚钱，老年时才可能拥有一座私人海水浴场，我只我信得过的人在这里出现。”　　基本上，他们爱好艺术，当他同时具有艺术天分与商业头脑时，这个梦想家想积蓄更多财富的欲望，将更为显着。巨蟹在具有文化气息的环境中会流露出怡然高贵的风度，所以很难把他归成附庸风雅之流。不过要他为保存优良文化去抗议请命或为艺术鞠躬尽瘁是强人所难了。毕竟，巨蟹座对不切实际和遥不可及的梦想是不会憨直地去效忠的。Born to be a very sensitive creature, the emotions and feelings of the creatures are at the mercy of the moon,and they have a very short cycle of life, but these ups and downs are not really a combination of the storms, because they have little to do with theirown, and they often have their own special precautions to avoid them They are born to be a very sensitive creature,but you're not so easy to find a crab that can be found The behavior of "outof control" make them feel embarrassedModified character and shy irrepressible, the crab in the performance of his graceand harmony, their efforts As a result, the stranger makes cancer people feel nervous, and has a difficult to improve the sense of alienation Crab is a sign, in the constellation of fourth Cancerians may occasionally more provocative, but also has many positive characteristics Cancer of the people with love, the character is more gloomy, the style of caution is more sticky, to the people wholove to maintain a high degree of care, and even evolved into a degree of anxiety Cancer who just so happened tomeet the hard shell crabs, tender and internal essence, in the psychological builttogether with a solid wall of protection, if you to cancer provocation, will immediately encounter him as solid wall defense system

Cancer characteristics of cancer is a water sign, is a strong emotional type, intuition is also very strong; memory strange good cancer seat sometimes brooding unsuitable for things to forget However, cancer is a feature of the constellation, the love of the people are very kind, considerate The guardian of this sign is the moon It is extremely easy to bad temper, capricious The colorof cancer is silver blue and smoke grayAt the same time, it is a negative, negative sign Thoughtful, considerate, compassionate because of keen observationof human, and inner contains rich emotion,cancer is not difficult to become bridge of interpersonal communication, the bridgemodeling soft and pleasant, but a limited3 through, otherwise, it is easy to crack They can be repeated for one thing not to mind taking the trouble, running clear, but it must be he thinks he can do That is to say, enthusiastic, helpful, should act according to one's capability You can find a cancer friend to confide in, he can listen to three days and three nights and always keep the apt smile, you will therefore greatly touched, but you may be even more surprised to pay him compassion superhuman endurance The more unfortunate people, the more you get cancer care The crab usually gives no special effects, but the drug is mild andhas no side effect Memories and collectibles enable memory in cancer life better, especially those with special meaning of insignificance, he used to willbe in front of things brought, and compared with the past, the "comparison"do very delicate, people tend to think that is too trivial to If there is not enough sweet memory in life, you will not have any confidence in cancer As for the unpleasant memories, he will try to forget, even if repeated failure, will continue to work hard Used any ancient,valuable things and memories together spend time cancer people alone, even if he a lifetime money had not rich, but inthe spirit of never reveal scrubby appearance But really poor little see Topay attention, memories and collections are all he does not want to share with others secret, even the most intimate person is only allowed to do local visit Don't force cancer people speak from thebottom of my heart, be careful he couldcut off the favorable pincers, his tongueat any time

A better life is a priority for the first priority in the cancer of love, far less than marriage Poor quality of life and disorder of life order, will make the innate physical weak cancer people, in allaspects of the weak Hold your pace of life, improve living standards, is the focusof their pursuit of life Engaged in food,clothing, shelter, and line related work, they will feel satisfied, but also to play,even if the position is not high, as long as the salary of a lot, but also to finda far-reaching significance In the serviceindustry and public service activities, can make a more happy always melancholy and moody crab opportunity And once you have a comfortable and happy family, cancer people can give everything,with the whole heart into, crab mother crab dad on the family's responsibility, has been unparalleled Conservative and not silly money cancer people think is theonly proper course to take financial broaden sources of income and reduce expenditure A universal method of their open source is part-time, usually sideline as they bring the income may be more, even so, they still will not lightly give up the main work As long as the door of the pipeline, will be careful to clean, maintain smooth Throttle and more important than open source In this regard, crab is easy to give a "stingy",the initial impression, but he won't care about you, because he believes that you do not understand the true meaning of"The true essence of thrift is not stingy can be rich, but accurately use pocket money, and pay attention to any of theitems in the last drop of use value He may seem to be conservative in many ofthe principles, but he will not be so stubborn For example he might prefer totreat the atmosphere, but not just in the food stalls sent you, prefer to keepa sum of money to please your senior restaurant Careful planning is the in order to achieve decent enjoyment Vanity Maybe a little bit At least thecost of the vanity made him feel good In short, money makes crabs feel helpless, and it can make them feel safeVery romantic practical dreamers if you know a crab is in a fantasy world, please don't infer all Cancerians love fantasy, maybe they will look to fantasy There is a kind of mysterious temperament, but that doesn't mean he can't understand love, not grasp dreams Yes, Cancerians are indeed like this dreamthe dream, romantic dreamer has vitality,but very practical He will be drunk on abeautiful beach, like an artist

巨蟹座的人是在6月22日—7月22日之间出生的人，拥有很智慧的头脑，是十二星座中最聪明的星座，巨蟹座的人很有自己的想法，总能够把自己喜欢做的事情做得很好，在很多方面巨蟹座的人都有很多成就，其中巨蟹座的人在很多方面都有很出众的人物。

梅西要在1987年6月24日生人，是巨蟹座得人，梅西是世界很有名的篮球明星，即使不看足球的人也会听过他的名字，他六度夺得奥斯卡奖，从数据、奖牌、成就到技术性、天资、球品，无不是这一星体的一大佼佼者，每一个国家的人都有所了解梅西名字的，2020年2月18日，劳伦斯世界体育奖颁奖盛典举办，他赢得了最好男运动员奖，成为了在历史上第一个得到劳伦斯佳男运动员的足球明星。梅西是一个很有才能的篮球明星，也是大家很喜欢的篮球明星。

邓稼先要在1924年6月25日生人，邓稼先在我们国家被称作两弹之父，是中国核弹研发和发展的重要策划者、管理者，邓稼先一直中国武器装备的第一线，领导干部了很多专家学者和专业技术人员，很好地制定了中国核弹和温压弹，把中国国防安全自卫武器引领到了世界先进水准，让中国的国防安全提升了许多，1999年被追授“两弹一星功勋奖章”。邓稼先成就的使我们中国在世界上面站起起来了，再也不用看别人脸色了。

卢梭要在1712年6月28日生人，卢梭是法国很有名的名人，是法国十八世纪人文主义者、思想家、教育学家、作家，民主化政论家和浪漫主义文学派系的创始人，启蒙思想代表者之一，它的理论对后人危害巨大，为我国的观念起到了举足轻重的作用。在民政局上，它的反封建、反独裁的奋斗精神严重影响资产阶级革命民主自由传统式，它的文艺创作也具有独特的新民主主义趋向，让许多文学家都备受卢梭产生的影响，写作出了许多受欢迎的著作。

巨蟹座诞生石：珍珠

诞生花：洋桔梗

幸运宝石：白水晶红玛瑙

吉祥物：银质新月

喜欢的颜色：白色和珠光色

吉祥数字：2、11、20、29

喜欢的场所：水边、河边、湖边和海边

吉祥植物：睡莲、垂柳、**、虞美人、黄瓜、甜瓜以及所有水生植物

幸运日 :星期五

幸运数字 : 8,3

Personality Traits

As the sign of the Crab, the psychological traits of Cancer arecharacterised by the image of a creature with a tough, hardened shellprotecting a soft and vulnerable centre Cancer is ruled by the Moonand belongs to the element of water Unlike most signs, which sharetheir planetary rulers, Cancer claims exclusive rights to the Moon,both sign and planetary ruler termed 'cold and moist' in natureUnderstanding the essence of that phrase reveals a lot about thecomplex sensitivity that lies beneath the Cancerian's thick,crustaceous shell

In ancient astrology the condition of 'moistness' was viewed as thecapacity to release emotions and connect with other beings Moistureblurs the boundaries that define us as distinct individuals, allowingempathy, sympathy and a shared experience of personal or collectiveevents The act of sharing emotions represents an important aspect offorming bonds and unions, so moisture is also a creative condition,which forms the basis of love, fertility and reproduction When webecome too emotional the natural reaction is to release the 'excess ofwater' through the shedding of tears

Hence, water as an element relates to the emotions and the world offeelings It is a passive, absorbing element; receptive and keenlyperceptive The energy of water is fluid, unshaped, lacking consistencyin definition and structure, but remarkable in its ability to seep intoinaccessible places and change its form - sometimes appearing asvaporous as steam, sometimes as cold and solid as ice The use of theword coldwhen applied to this element could never imply that there isinsensitivity to feelings or detachment from emotions, but that theenergy is passive, not active Water 'types' are not quickly stirred toheated debate or dynamic, self-assertive action Their tendency is towait, reflect and absorb, responding to circumstances and remainingresponsive to the needs of others and the changing demands of life'sevents

In the water signs of Scorpio and Pisces we see a differentexpression of this energy Scorpio symbolises the stillness of themurky depths, areas so deep and dark that no movement occurs withoutthe disturbance of long-accumulated sediment Pisces, associated withthe linear flow of the river, suggests a more immediate response tocollective movement, trends and ideals Lacking the hardened shell ofthe other water types, Pisces signifies a sensitive energy, easilyimpressed upon by its immediate environment But Cancer, taking itshabitation on the shore of the ocean, and governed by the Moon,responds to the cyclic and rhythmic rise and fall of life's ebb andflow This sign is known for its moodiness, so Cancerians can be up oneday and down the next, responding to the joys and pains of the world ina pattern that can (superficially) seem to bear little relation to theimmediate events around them

Since Cancer finds its strength in instinctive, emotionalresponses, Cancerians are known for their remarkable psychicsensitivity, absorption of memories and receptiveness to emotionalimpressions This is widely accepted as one of the most psychic signsof the zodiac and there is usually a marked interest in the occult, avivid recollection of powerful dreams, and strong symbolicappreciation But such an acute sensitivity to their physical andunconscious environment is a double-edged sword, and awareness ofcomplex psychological factors that underlie apparently simple acts makeit difficult for Cancerians to apply their will and foster their ownself-interests unfettered by feelings of guilt and torn sympathiesThis hesitancy and vulnerability to emotional impacts on themselves andothers has given the sign a reputation for weakness, and a lack ofability to apply direct action to direct problems

In addition, this sign is one that dislikes glares of publicity andis rarely comfortable at the centre of attention Traditionaldescriptions of the sign depict it as 'dark' and nocturnal, lacking invibrancy The astronomical foundation for this is that theconstellation Cancer is a particularly dark and dimly lit region of thesky It has few distinguishable stars and is mainly notable for anebulous, cloud-like cluster which ancient astronomers regarded as anarea where energies were dissipated The connection with the element ofwater and the rulership by the Moon reinforces the ancient foundationof this reputation The water element relates to the phlegmatic humour,which seeks to retain its energies and inclines towards lethargy, whileassociation with the Moon adds to the sense of inconstancy andirrational or unreasonable behaviour - or behaviour that seems strangewhen evaluated solely by reason or the rational faculties

　　迈克尔·菲尔普斯(Michael Phelps)：

　　别名：菲鱼

　　外号：巴尔的摩子弹

　　身高：193M(6英尺4英寸)

　　体重：79KG

　　鞋码：48码（US 14）

　　出生地：马里兰州-巴尔的摩市(Baltimore-Maryland)

　　训练地：密歇根州-安娜堡市(Ann Arbor,-Michigan)

　　出生日期：1985年6月30日(巨蟹座)

　　俱乐部：密歇根人俱乐部(Wolverine Club)

　　大学：密歇根大学（2008届）

　　教练：鲍伯·鲍曼(Bob Bowman)

　　泳姿：蝶泳、个人混合泳、自由泳、仰泳

　　所学专业：体育管理

　　家庭成员：父亲弗雷德(Fred)是一名警察，母亲德比(Debbie)是一位老师，两个姐姐希拉里(Hilary)和惠特尼(Whitney)(1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员)

　　昵称: MP

　　宠物：宠物狗，名叫Herman

　　爱好：电玩，看电视 ，睡觉

　　放松方式：睡觉

　　最依赖的人：母亲和两个姐姐

　　最喜欢的车是:凯迪拉克

　　最想去的地方：澳大利亚

　　最喜欢观看的体育项目：足球

　　喜欢做的运动：篮球

　　最喜欢的**：《小鬼汤米》(Tommy Boy)

　　最喜欢的电视节目：体育世界(Sports Center)

　　最喜欢的食物：比萨（Pizza）

　　最喜欢的男演员：丹泽尔·华盛顿(Denzel Washington)

　　最喜欢的女演员: 卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)

　　最欣赏的运动员: 迈克尔·乔丹(Michael Jordan)

　　最喜欢的乐队：50分(50 Cents)，The Fray

　　最喜欢的赛前餐：麦片和能量棒

　　最喜欢的零食：脆饼干和巧克力棒

　　最喜欢的谷类食品:幸运护身符(Lucky Charms)

　　最喜欢的著作: 《杀死一只知更鸟》 作者：哈波·李(《To Kill a Mockingbird》,by Harper Lee)

　　最难忘的事:与拳王阿里会面

　　赞助商：速比涛(Speedo), 威士(Visa), (Argent Mortgage), 欧米茄(Omega), 小麦干(Wheaties), 能量棒(Powerbar), (Matusnichi), 朝日新闻(TV Asahi)

　　训练状况：每周6—7天 ,每天练三堂课，共6小时——早午晚

　　曾出自传：《Beneath the surface》（2005年出版）

　　菲鱼的故事

　　[编辑本段]

　　迈克尔·菲尔普斯已经被一些人视为他所从事的运动历史上最伟大的全能运动员。在2004年的美国选拔赛中，菲尔普斯取得了6个单人游泳项目的雅典奥运会参赛资格，这些项目包括了每种可能的游泳姿势。他最终获得了6枚奥运会金牌，2枚铜牌。如果菲尔普斯能在雅典或在2008年的北京达到马克·施皮茨保持的纪录，他就能从赞助商那里得到100万美元的奖金。

　　迈克尔·菲尔普斯出生于1985年6月30日。他的父亲曾是一名优秀运动员，并将这种才能传给了自己的孩子们。尽管开始时十分犹豫不决，但迈克尔最终还是跟随他的两个姐姐走入了游泳池。他的教练察觉到迈克尔的恐惧，便允许他仰在水上四处飘浮毫不奇怪，他最先学会的游泳姿势就是仰泳。

　　迈克尔的教练对迈克尔的母亲说，她的儿子是罕见的游泳天才。凭借自己修长的四肢和大大的手脚，他能很好地领会指导，喜欢刻苦训练，且在比赛中似乎从不感到紧张。人们都说，他的体型天生就是做游泳运动员的料。他的大手大脚就像是水中的桨，虽然蝶泳是他的拿手项目，但他在各项项目中都表现了自己的优势。事实上，迈克尔唯一的“短处”就是长得太快。有一段时间，这曾致使他感到疲劳。

　　在1999年的美国少年运动会上,迈克尔打破了20岁年龄组200米蝶泳的纪录15岁时,迈克尔作为美国68年以来最年轻的奥运游泳选手参加了悉尼奥运会在西班牙巴塞罗那的世界游泳锦标赛期间,迈克尔成了泳坛的谈论中心他以杰出的表现6次获得奖牌,并创造了5项世界纪录迈克尔以新的世界纪录摘得200米蝶泳的金牌,并在100米蝶泳及200米个人混合泳两个项目中创造了新纪录---这些记录是在同一天创下的,这是世界游泳比赛史上的头一次

　　游泳事业之外，迈克尔是一名普通的少年。他通常与自己家的猫萨凡纳一起入睡，这只猫就蜷睡在他的旁边。他早上也不愿意起床，但一旦开始一天的工作，他就不会有丝毫疏懒。

　　迈克尔的目标不仅仅是在奥运会上获得荣耀，他要改变自己从事的体育活动，就像迈克尔·乔丹及泰格·伍兹这些伟大的运动员曾经做到的那样。

　　1996年，迈克尔·菲尔普斯11岁的时候，他的教练鲍曼发现他具有奥运冠军的素质。

　　鲍曼说：“你会看到他总是迫不及待地跳入水中，他给自己的压力远远超过别人对他的要求，我尽量做到不喜形于色，尽管我为他的表现感叹不已。”鲍曼注意到菲尔普斯能轻松学会别的少年所不能掌握得的技巧，这位教练知道他面对的是一位游泳天才，于是他对菲尔普斯的父母说：“迈克尔天赋极佳，他的潜力是无限的。”

　　游泳池外的菲尔普斯是个典型的随意少年，他喜欢嘻哈摇滚，玩电脑游戏，喜欢和朋友们闲逛。2003年，他从马里兰州的道森高中毕业，计划奥运会后上大学。

　　然而，菲尔普斯一跳入泳池就不再是那个平凡的少年了。他身高6英尺5英寸，体重185磅，浑身没有一丝赘肉，游起来像鱼一样在水中划过，他蹬腿动作非常有力，双腿好像装有发动机。

　　曾在2000年悉尼奥运会上获得三枚金牌的美国仰泳运动员伦尼•克雷泽伯格说：“我还从没有见过像他那样的人，没有人像他那样样样出色。”

　　菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。从高中毕业后，大多数时间都是从早晨5点中开始长达2个半小时的训练，中餐后稍稍打个盹，然后接着游，一直从下午3点半到6点。

　　总之，他每天游的距离多达12英里，他说：“我知道没有人比我训练更刻苦。”

　　菲尔普斯训练如此刻苦是因为他憎恨失败。他7岁开始游泳，但直到11岁教练鲍曼和他父母谈过以后才开始认真对待这项运动。他回忆说：“如果没有发挥自己的最佳水平，我就会不停地去想它，上学的时候想，和朋友在一起的时候想。这样会让我发疯的。”一次，12岁的菲尔普斯输给了一个和他同龄的男孩，他厌恶地抓掉对方的护目镜，一下子扔过游泳池的平台。教练鲍曼告诉他，下次如果再输给同龄孩子，他不允许出现类似的行为。鲍曼说：“他克服了这个坏毛病，因为从此他再也没有输给任何同龄的游泳选手了。”

　　迈克尔·菲尔普斯是当今泳坛最出色的全能型游泳选手。15岁时崛起世界泳坛，当时他成为入选美国奥运游泳队最年轻的选手，并在悉尼奥运会上获得200米蝶泳的第五名。之后，菲尔普斯就开始了在世界泳坛掠金夺银的惊人之旅。

　　2001年，菲尔普斯打破200米蝶泳世界纪录，成为最年轻的世界纪录保持者，并赢得了“神童”的美誉。 同年，他在福冈世锦赛上赢得了职业生涯中第一个世界冠军头衔。2003年，菲尔普斯在巴塞罗那世锦赛上五次打破世界纪录四次站在最高领奖台上，创造了在同一届比赛中的又一个壮举。他在比赛中成功卫冕了200米蝶泳冠军，同时还夺得了200米和400米个人混合泳金牌并创造世界纪录。此外，他还赢得了混合泳接力的金牌并在100米蝶泳的半决赛中刷新了世界纪录，但在决赛中输给了队友克罗克。凭借如此出色的战绩，菲尔普斯当之无愧地被评为2003年度世界最佳男子游泳运动员。

　　菲尔普斯在2007年墨尔本世锦赛上独揽七金，打破索普保持的一届世锦赛夺得六金的纪录，此外他还打破了五项世界纪录。截至2007年他在世锦赛上已经夺得20枚奖牌，超越澳大利亚选手哈克特成为世锦赛历史上夺牌最多的选手。

　　2008年北京29届奥运会男子400m混获得个人冠军

　　2008年8月9日，美国“游泳神童”菲尔普斯在400米个人混合泳预赛中，以4分07秒82的成绩获得第一名，并打破他本人在雅典创造的4分08秒26的奥运会纪录；在决赛中，又打破了世界纪录。

　　奥运会男子400米个人混合泳的预赛于2008年8月9日上午10时进行。预赛中，来自匈牙利的拉斯洛·切赫和意大利选手卢卡·马林是这位美国天才选手的主要竞争对手。

　　前美国游泳名将马克·施皮茨曾经在1972年慕尼黑奥运会上一人独得七枚金牌，对于打破已经沉寂了36年的单届奥运会七枚金牌纪录，菲尔普斯表示：“我已经说过，并且再次重申，我只想做第一个迈克尔·菲尔普斯，而不是第二个马克·施皮茨！”马克-施皮茨对菲尔普斯在北京奥运会上独得八枚金牌追平自己保持了36年的纪录这一表现只用了一句话来评价:史诗般的伟大。

　　2008年8月13日第29届北京奥运会男子200米蝶泳决赛中，夺得奥运会上个人第10枚金牌。

　　2008年8月13日第29届北京奥运会男子4X200米自由泳接力决赛，美国队以6分58秒56书写下此项新的世界纪录。菲尔普斯也获得了本届奥运个人自己的第5枚金牌，也是他在奥运会上获得的第11枚金牌，成为奥运会历史上夺金牌最多的选手，之前的奥运会金牌总数纪录是由“飞行的芬兰人”努尔米在1920、1924和一1928年三届奥运会上创造的个人九金最高纪录。保持九金纪录的还有施皮茨、刘易斯和拉蒂尼娜。

　　2008年8月15日北京奥运会男子200米混合泳，他以1分54秒23的成绩打破自己保持的世界纪录，为个人本届奥运会第6金，个人第12枚奥运金牌。

　　2008年8月16日，10：10分，菲尔普斯在水立方以5058的成绩夺得男子蝶泳100米冠军，这是他在本届奥运会上获得的第7金，他这个成绩也又破奥运纪录。

　　2008年8月17日，北京奥运会游泳比赛水立方的收官之战男子4x100米混合泳接力决赛落幕，美国队在菲尔普斯的带领下获得金牌，菲尔普斯也成功地打破了前辈施皮茨单届奥运会获得七金的纪录，独揽八枚金牌，成为了水立方最大的赢家。

　　辉煌的成绩

　　[编辑本段]

　　〖主要成绩〗

　　2000年悉尼奥运会200米蝶泳第五名；

　　2001年世锦赛200米蝶泳冠军，并打破世界纪录(1:5458)；

　　2002年泛太平洋锦标赛200米、400米个人混合泳冠军，200米蝶泳亚军，4×100米混合泳接力冠军并打破世界纪录(3:3348)，4×200米自由泳接力亚军；

　　2003年世锦赛200米蝶泳、200米、400米个人混合泳、4×100米混合泳接力冠军，并5次打破世界纪录；

　　2004年雅典奥运会男子200米、400米个人混合泳，100米、200米蝶泳，4×200米自由泳接力和4×100米混合泳接力金牌，与名将施皮茨保持的一届奥运会夺7枚金牌的纪录擦肩而过，200米自由泳和4×100米自由泳接力铜牌；

　　2004年短池世锦赛男子200米自由泳冠军。

　　2006年泛太平洋赛男子400米个人混合泳和4×200米自由泳接力冠军，男子200米蝶泳冠军，4×100米自由泳接力冠军，并打破世界纪录(3：1246)，200米个人混合泳冠军并打破世界纪录(1：5584)。

　　2007年游泳世锦赛200米、400米混合泳冠军；100米、200米蝶泳冠军；200米自由泳冠军；4×100米、4×200米自由泳接力冠军。

　　2008年北京奥运会，在男子400米个人混合泳决赛中，以4分03秒84的成绩，打破自己创造的4分05秒的世界记录，夺取该项目金牌；北京时间8月11日，在男子4x100自由泳接力中，以3分08秒24的成绩再次刷新世界纪录，收获了第二块金牌；菲尔普斯再获200米自由泳冠军,斩获第三金，并再次刷新世界纪录；男子200米蝶泳决赛，菲尔普斯以获得了他在本次奥运会的第四枚金牌。男子4×200米自由泳接力，美国队以6分58秒56打破世界纪录并夺冠，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第五金。在男子200米个人混合泳决赛中，以1:5423的成绩打破世界纪录，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第六金。在男子100米蝶泳决赛中，以5058的成绩获得冠军，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第七金。 男子4×100米混合泳决赛,菲尔普斯和他的队友们以以3分29秒34的成绩刷新世界纪录,同时获得了菲尔普斯北京奥运会的第八枚金牌圆了自己的八金梦,打破施皮茨一届七金的纪录,创造了两届夺14金创造神话。

　　〖保持的世界纪录〗

　　截止2008年8月17日，菲尔普斯保持的世界记录有：

　　项目 时间 日期 地点

　　400米混合泳 4分03秒84 2008-08-10 北京

　　200米自由泳 1分42秒96 2008-08-12 北京

　　200米蝶泳 1分52秒03 2008-08-13 北京

　　200米混合泳 1分54秒23 2008-08-15 北京

　　此外还有3项团体项目：

　　4X100自由泳接力（美国队） 3分08秒24 2008-08-11 北京

　　4X200自由泳接力（美国队） 6分58秒56 2008-08-13 北京

　　4X100混合泳接力（美国队） 3分29秒34 2008-08-17 北京

摩羯座：白羊座

　　配对指数

　　友情：2

　　爱情：3

　　婚姻：2

　　亲情：3

　　谈情必读：

　　一个节奏快，一个慢半拍，一个热情，一个冷淡，唯一共通点，就是大家都要争做主人，这个组合有点令人摇头，皆因大家实在太不同了，但认清了两方面的

　　摩羯座：金牛座

　　配对指数

　　友情：4

　　爱情：4

　　婚姻：4

　　亲情：4

　　谈情必读：

　　非常默契的一对，两个土象星座的人，一个沉稳，一个谨慎，又知道对方想什么，感情不是惊天动地，高潮起伏而是细水长流，可以组成一个小康之家。

　　开始前，你们会有一段互相摸索的时间，当大家认定对方时，就会开始一起为将来的共同生活而实务计划，有了信心和安全感就会先组织家庭，还会很快生儿育女。

　　　　摩羯座：双子座

　　配对指数

　　友情：2

　　爱情：3

　　婚姻：2

　　亲情：3

　　谈情必读：

　　要下足功夫去互相适应的一对情侣。如果摩羯是男，双子是女还好，要是相反的话，就麻烦了，要加油哦。因为男的摩羯座会在实际生活上帮到双子座，而且一认定她之后很少会变心，组织家庭之后在经济上更能把双子座胡乱花费的习惯强迫改变，将来生活有保障。反而男的是双子座的话，麻烦多多，摩羯座女生会受不了他那种全世界都是朋友而且花心的态度，双子座也受不了摩羯座老婆的唠唠叨叨，干脆不回家。而这又会搞到摩羯座更加不妥，矛盾越积越深咯。

　　你们要花点心机去了解和适应对方!!!

　　摩羯座：巨蟹座

　　配对指数

　　友情：3

　　爱情：3

　　婚姻：4

　　亲情：2

　　谈情必读：

　　在星座学来讲巨蟹同摩羯正是一个对宫，可以是非常情侣，也可能是一世的冤家，要看你们的修为了。

　　通常你们很有缘份，在初相识时已经被对方吸引，摩羯座对巨蟹座这一种妈妈的温柔味道，善解人意的性格很着迷，而巨蟹座对摩羯座那种爸爸的尊严及稳定很有安全感，所以如果是一对男摩羯女巨蟹的组合，往往容易成功，但如果是女摩羯男巨蟹就可能出现老婆食住老公的情况。对于组织家庭方面，你们会有一致的共识，会很快拉天窗，而且很快有小孩，但小孩出生后，孩子可能就是影响你们感情的原因。因为大家都将焦点集中在小孩身上，反而使大家之间的沟通减少。

　　你俩的共同处还是在于家庭方面，大部分的支出都是用在投资家庭生活方面，绝少其它无谓的浪费，而且有长远的积蓄计划。

　　摩羯座：狮子座

　　配对指数

　　友情：2

　　爱情：3

　　婚姻：2

　　亲情：2

　　谈情必读：

　　能否是超级情侣，要看你们的基础打成如何了，因为你俩不是很合适的一对，人生观同方法都有不同，但是有一个共通点：就是野心很大!!!如果最初拍拖时，认清这个目标，将它化入爱情之中，作为长远一起的基础，未尝不可以Keep住，狮子座相对起来会是易搞的一方，因为他有什么都会摊开讲，也都会当面指正摩羯座，但是摩羯座就继续他的一套躲躲藏藏的方式，有时遇到一些争执，他看不过眼，或者处在下风时，可以表面全无反应，一声不出在心底盘算如何去应付，狮子座就最怕这样啦，会给摩羯座吃住。

　　两个人一同生活时，狮子的奢侈性和摩羯的节俭性，狮子的乐观和摩羯的悲观真是挺难沟通的，在家庭计划和财务管理方面会很头痛。

　　摩羯座：处女座

　　配对指数

　　友情：3

　　爱情：4

　　婚姻：5

　　亲情：4

　　谈情必读：

　　两人世界里的好情侣！

　　在外人眼中，你们是沉闷的一对，没有激情与火花，也不会在一堆朋友伴侣中起眼，但你们却可以做到细水长流，长相厮守。因为大家都是土象星座，固定性好强，一旦决定好少有变化，你们的感情往往慢慢由朋友做起，透过一些最平凡的生活，逛街吃饭看戏煮饭慢慢培养出爱情来，不会有好多花前月下我爱你的废话，到差不多时间就会开会讨论谈婚论嫁的问题，也不会理会谁是主动和被动，好实际研究婚后共同计划，一起买楼，要不要和父母一起住，何时生第一个孩子，一定已经讲清讲楚咯！

　　一对生活这样实际的伴侣，都不会有闹翻的机会，处女座的罗嗦，摩羯座一招“装聋”就化解了，怕就怕一辈子这么长，大家没有两句话而已。要说就只说到钱，也太不浪漫了。

　　摩羯座：天秤座

　　配对指数

　　友情：3

　　爱情：3

　　婚姻：2

　　亲情：2

　　谈情必读：

　　不是太合拍一个组合。

　　因为两个人的思想行为表现会有不同，天秤座可能会在多次恋爱失败后，碰上踏实的摩羯座，给他那种稳定所吸引，但真是发展下去，他会发现摩羯座的规则，令他不可以再做点疯狂的事，没有了自由性，而摩羯座开始会觉得天秤座有气质，品味也高，但相处久了，对天秤“花蝴蝶”般的态度看不顺眼。最大问题还是钱的问题。一讲到钱，摩羯座会对用钱倒水般的天秤座加以最严厉的眼神，努力赚回来的钱怎么可以乱花呢？而摩羯的严厉也会造成天秤的不满，只是不表现出来而已。

　　摩羯座：天蝎座

　　配对指数

　　友情：3

　　爱情：3

　　婚姻：3

　　亲情：2

　　谈情必读：

　　应该可以达成默契的一对，大家都是内向的阴性星座，任何事都只会收起来，对感情的事好冷静及倔强，一旦决定开始一段感情，怎样都会维持下去。但是这种好强心，如果控制不恰当，中间出现问题时，大家都会用尽办法继续下去，到时候已经不理会自己喜欢与否，往往因为不甘心而变成一对怨偶。

　　最初的时间，天蝎座会被摩羯座那种沉实的性格吸引，而摩羯座会觉得天蝎是一个自己懂得照顾自己的人，不需要对方担心，所以可以在一起。但是相处下去，两个人都不出声，非常沉闷，缺乏沟通，而摩羯座过度投入工作的态度，令到天蝎座觉得他根本不放他在心里，于是嫉妒心出来了，慢慢去苛求对方，谁知摩羯根本不受这一套。

　　摩羯座：射手座

　　配对指数

　　友情：2

　　爱情：3

　　婚姻：3

　　亲情：2

　　谈情必读：

　　会有很多烦恼的一对，因为大家本身的观念有很大的不同，要维持长久的关系，一定要好好了解对方，互相学习，以长补短，方为上策。

　　恋情往往发生在射手座的工作或财政有困难之时，心情无处靠岸，发觉原来固定老实的摩羯座可以给予很多心灵上和实际上的帮助，于是他会接受一直追求他的摩羯座。摩羯座受射手座充满活力和乐观的态度影响，发觉人生不是他想象中那么灰，希望追寻快乐而受射手吸引。但一朝相处，却发现思想上无法沟通，怎能可以一起生活!除非射手座会稳定下来而摩羯座又懂变通。

　　摩羯座：摩羯座

　　配对指数

　　友情：3

　　爱情：4

　　婚姻：5

　　亲情：4

　　谈情必读：

　　好Cool的一对，摩羯座的人集合一起，稳当得很，你们一决定是一对，打风都打不掉啊，呵呵！

　　你们是超现实主义者，大家都要安全第一，不容易表达自己心底最深的想法，凡事一定算到尽，在一起真是半斤八两。冷战可能经常发生，但床头打架床尾和，因为在世界上很难找到另一个给到这份安全感你的人了。大家靠默契共度一生，是越老越恩爱的非常情侣。

　　由于你们都不浪漫，爱恋之中极少机会擦出火花，旁人看你们觉得很难沟通，但你们乐在其中，享受只有你们两个才知道的乐趣，当然大家这么固执，大争小吵在所难免，而且各自都着重自己的事业，希望可以闯出一片天，实际以名利为先，感情只是心灵上一种支持和寄托，有一个后台支持自己努力，已经很足够。

　　　摩羯座：水瓶座

　　配对指数

　　友情：2

　　爱情：3

　　婚姻：2

　　亲情：2

　　谈情必读：

　　挺难沟通的一对，摩羯座是固执的土象星座，水瓶座是变动的风象星座，大家基本观念已经不同，要一起一定要付出努力。

　　如果你们现在正在拍拖，那之前一定已经跨越了很多心理障碍，对摩羯座来讲，在失意时候，因为水瓶座那种博爱的精神，会在你最需要人安慰时加以援手，你才可能因此爱上他，但一步入情况，你发觉他对所有人都是一样！至于水瓶座会被摩羯座那种沉默寡言有深度的外型吸引住，感觉很沉稳老实，但当你接近他，就知他们其实老谋心算，非常自私。你不够他玩的，因为你火爆冲动的性格，有事发生马上写在脸上，摩羯座却能沉住气，令你更生气，完全给他吃住，两个人很难真是交心。

　　　摩羯座：双鱼座

　　配对指数

　　友情：4

　　爱情：3

　　婚姻：3

　　亲情：3

　　谈情必读：

　　再冻的冰都有机会被融化的，摩羯座的性格就象冰一样Cool，平时谨慎，内心永远有最坏的打算，但碰上柔情似水的双鱼，令一向严肃永远要求过高的摩羯座软化，不忍伤害双鱼。

　　男性的摩羯座配女性双鱼座最适合，成熟稳重的摩羯加上双鱼的温情，爱和被爱刚巧平行！主要的问题是有时摩羯座不懂表达浪漫，会令容易受伤的小鱼儿黯然。

　　女性的摩羯座同男性的双鱼座会多了一重沟通的问题。男鱼一心讨好女摩羯，可惜她却不懂风情，让他好失望哦！但在财务方面，女摩羯会帮到男鱼不少忙哦。

仅供参考，适不适合主要是看自己啊，愿你幸福哈～！(^__^) ……