如何安慰伤心中的巨蟹座？

作为典型巨蟹女的角度来回答这个问题。

巨蟹座最典型的特征就是感情丰富，多愁善感，极具母性，还谨慎热情，但与此同时，巨蟹也是一个挺为之保守被动的星座，遇事谨慎，宁愿将心事藏在心里面也不愿意讲出来，所以要安慰伤心中的巨蟹，可以参考以下的办法：

一、主动询问她到底发生了什么事。

刚才也提到，巨蟹是个很被动的星座，但被动不代表他们只愿意躲在自己的外壳中不愿意呈现出来，在真诚的关心之下，他们会将自己难过的理由一一道出，所以你要做的事情就是赠与主动的关心。

二、陪伴，通过贴心的分析让她的想法往好的方面去想。

对于巨蟹座的人来说，没什么比陪伴是更长情的表白了。他们特别重情义，也特别容易被温暖感动，一旦被感动，他们很容易相信生活还是美好的，就算遇到难事，但正因为你的陪伴和关心让他们相信一切都会变得更好。

三、等待TA的情绪有所好转，可以带她出去走走，吃顿好吃的。

巨蟹座的小伙伴们虽然多愁善感，但对待生活他们骨子里也是乐观的，容易难过，也很容易心情好转。在给予陪伴和安慰之后，可以带他们出去走走，或者带他们吃一顿好吃的，化解原本悲伤的情绪，相信在一段时间后，他们内心的难过便会消淡了许多。

我觉得首先要区分是抑郁情绪还是抑郁症。我们必须要明确一点，星座是不能治疗抑郁症的，有抑郁症应该及时去大医院找专业的医生进行治疗。如果是抑郁情绪的，不同的星座治疗方案是不一样的。

狮子座如果有了抑郁情绪，就需要投入工作。工作永远是狮子座的保护伞和解语花。大狮子可以在工作中获得安全感，通过劳动创造价值，获得存在感，安全感和存在感都能使他们积极起来。而且当他们把精力都投入工作的时候，会忘记很多不愉快的事情。等工作结束，赚了钱升了职，他们也就不在意当时的抑郁了。

白羊座和射手座如果抑郁，那么呼朋引伴一起浪是很好的治疗方案。这两个外向型的星座需要接受外部的情绪，来改善自己内心的抑郁。找几个乐观的朋友，一起做一些开心的事情，一起憧憬一下美好的未来，内心就会快乐很多，抑郁就会被打败。

双鱼座和巨蟹座需要有人安静的陪伴他们，给他们安全感。双鱼和巨蟹的抑郁通常都是来自于对感情的不安和缺乏陪伴，只要有人陪着他们，告诉他们“我一直在”，就能让他们满足，然后快乐起来。

治疗金牛座的抑郁也很简单，就是钱。不管是给金牛座打红包，还是金牛座自己好好工作去赚钱，都能让他们快乐起来。

有些星座是比较难懂的，像是天蝎座和双子座，我这里也给不出有效的让他们快乐的办法，毕竟我感觉很少有人能知道这两个星座抑郁的原因。在我的印象里，他们不知道为什么就抑郁了，但是不知道为什么，自己就能把自己治好。

焦虑是因为压力引起的，要想平复焦虑就要解决压力问题，面对各种压力首先要保持好的心态，积极面对难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，减轻压力。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。

巨蟹座有恶劣情绪的时候，通常都会自己处理，选择自己冷静的消化这一段情绪。这个时候，真的要让他一个人去静静，你可以去帮他倒一杯水或者是茶，然后躲开一点，当然不是叫你去玩，去做自己该做的事情去，巨蟹会缩进自己的硬壳，处理自己的情绪。如果，你老是在旁边闪来闪去的，又要打听，那么巨蟹会觉得你好烦，特别是烦得厉害的时候，有时候巨蟹就不会躲进硬壳，而是挥舞着大钳子，狠狠教训让他烦的人。

如果只是普通的小事让他感到焦虑和烦躁了，那么很快就会过去了，可能睡一觉就好了。如果是许多事情长期积累产生的焦虑那就有日子了，需要把这些烦心事都解决好或者都忘记了，心态才会安定下来，好在是他们调节自己的心情并不会影响到别人，一般人是看不出来的。

综上，巨蟹很烦躁的时候，可以静静地陪着他，不要说话，不要问什么。倒杯水给他，表示不管怎么样都会支持他就够了，其他的，交给他自己消化情绪。