太恋旧，12星座分别需要多久才能放下前任

12星座多久放下前任

白羊座，需要一个星期去忘记，主要是因为白羊要忙的事情非常多，爱情没了，生活还需继续。

金牛座，需要三年才能释怀，金牛为了一份爱情，不知道会偷偷勾画多少宏大精细又浪漫的未来蓝图，这么咔嚓一毁。要说忘不了，倒不如说是忘不了自己的付出。

双子座，命里多情的双子，两个星期就已经怨倦了。

巨蟹座，巨蟹太重感情，即使人去楼空，心里也会一直牵挂着。

狮子座，对于狮子来说，走了一个完全没关系，背后还有一大群，玩几天就忘了。

处女座，处女的内心很有条理，属于能够自我把持的干练人士。可以化悲伤为力量，理智可以控制忘记的时间。

天秤座，不快不慢两年刚好。

天蝎座，天蝎的爱专一的可怕，需要报复完才能放下。

射手座，射手跟双子一样，命中注定五彩缤纷，出去玩会回来就忘了。

摩羯座，摩羯恋旧且痴情，想要忘记一个人几乎不可能。

水瓶座，忘一个人，需要看对方在自己心里的位置。

双鱼座，除非遇上下一个人才会忘记前一任。

01）、通常我们把认识的事物在一定条件下不能恢复和提取，称作遗忘。

德国心理学家艾宾浩斯提出了遗忘曲线的说法，他认为人们对于一件事情的遗忘，是一个循序渐进的过程。

对于那些在短时间内的事，我们很容易忘记，对于那些对我们自身会产生影响的事则需要长时间的遗忘过程。

之所以，我们很难忘掉一个人，是因为这个人在我们的记忆里曾经产生了很重要的作用，满足了我们个人的需求。

除此之外，在人与人相处的过程中，会产生某种习惯，一旦当这个人离开你的时候，就等于无形中打破这种习惯，所以我们就会产生痛苦以及不适应的感觉，这便是心理学上所说的，“习得性无助”。

02）、这也是导致我们很难放下一个人的因素之一，这些因素会导致我们对于他以及和他曾经一起发生过的事，在大脑里进行反复加工记忆。

站在科学的角度来说，我们很难真正地去忘记一个人，只不过这个人不再是影响我们行为动机和情绪的主要因素。

正如宫崎骏在书中写道“曾经发生过的事情不可能忘记，只不过是想不起而已。”

忘记一个人需要多久的时间，取决于这个人在你心中的分量，这个人是否还对你产生一定的影响。

忘掉一个人是想要回避痛苦

之所以有一些人，他们哭着喊着，想要忘掉那个在记深处对自己有关的人，是因为他们想要回避痛苦。

对于现实生活中一些无关紧要的人，我们很难有想要忘记对方的想法，因为他完全不会影响我们的思绪。

相反，对于那些和我们关系比较好的人，两个人曾经无话不说，尤其是一些特别好的朋友或者是情侣，那么再发生了一些矛盾和纠纷之后，两个人关系不能复合，那么我们自然而然就想要把对方忘记。

痛苦的原因是由矛盾本身所带来的，也是关系破裂后所带来的习得性无助造成的。

如果这段关系没有复合，问题没有解决的话，那么忘记对方便是最直接回避问题的方式。

有些人虽然在嘴上不再提及和这个人有关的事情，可是在潜意识里他仍然会控制不住自己去想念他。

放下一个人需要适应他的离去

01）、真的想要放下一个人，并不需要我们克制自己的情绪，刻意的强制自己不去想他，这样反而会加重我们对于他的思念。

真正放下一个人，需要我们去适应他的离去，保持一颗平常的心态，最好的方法，就是投入到新的生活，新的关系中帮助转移你的注意力。

任何的痛苦和不适感都是短暂的，类似于一些恋人在分手后删除对方照片，删除对方所有****的方法，其实都是在回避问题，也并没有他们想的那样有效果，只不过在这个过程中我们发现了自己的不满和痛苦。

02）、最后让我们真正去忘掉那个人的方法，一定是需要一段时间，让我们慢慢地去适应这段生活，同时又有新的生活在迎接着我们。

那么，当我们在提及这个人和这个人有关的事情时，便有一种无关紧要的感觉，这才是所谓真正的放下了。

放下一个人，是不需要任何理由的，对于生活，我们始终要向前看，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。