01)、通常我们把认识的事物在一定条件下不能恢复和提取,称作遗忘。
德国心理学家艾宾浩斯提出了遗忘曲线的说法,他认为人们对于一件事情的遗忘,是一个循序渐进的过程。
对于那些在短时间内的事,我们很容易忘记,对于那些对我们自身会产生影响的事则需要长时间的遗忘过程。
之所以,我们很难忘掉一个人,是因为这个人在我们的记忆里曾经产生了很重要的作用,满足了我们个人的需求。
除此之外,在人与人相处的过程中,会产生某种习惯,一旦当这个人离开你的时候,就等于无形中打破这种习惯,所以我们就会产生痛苦以及不适应的感觉,这便是心理学上所说的,“习得性无助”。
02)、这也是导致我们很难放下一个人的因素之一,这些因素会导致我们对于他以及和他曾经一起发生过的事,在大脑里进行反复加工记忆。
站在科学的角度来说,我们很难真正地去忘记一个人,只不过这个人不再是影响我们行为动机和情绪的主要因素。
正如宫崎骏在书中写道“曾经发生过的事情不可能忘记,只不过是想不起而已。”
忘记一个人需要多久的时间,取决于这个人在你心中的分量,这个人是否还对你产生一定的影响。
忘掉一个人是想要回避痛苦
之所以有一些人,他们哭着喊着,想要忘掉那个在记深处对自己有关的人,是因为他们想要回避痛苦。
对于现实生活中一些无关紧要的人,我们很难有想要忘记对方的想法,因为他完全不会影响我们的思绪。
相反,对于那些和我们关系比较好的人,两个人曾经无话不说,尤其是一些特别好的朋友或者是情侣,那么再发生了一些矛盾和纠纷之后,两个人关系不能复合,那么我们自然而然就想要把对方忘记。
痛苦的原因是由矛盾本身所带来的,也是关系破裂后所带来的习得性无助造成的。
如果这段关系没有复合,问题没有解决的话,那么忘记对方便是最直接回避问题的方式。
有些人虽然在嘴上不再提及和这个人有关的事情,可是在潜意识里他仍然会控制不住自己去想念他。
放下一个人需要适应他的离去
01)、真的想要放下一个人,并不需要我们克制自己的情绪,刻意的强制自己不去想他,这样反而会加重我们对于他的思念。
真正放下一个人,需要我们去适应他的离去,保持一颗平常的心态,最好的方法,就是投入到新的生活,新的关系中帮助转移你的注意力。
任何的痛苦和不适感都是短暂的,类似于一些恋人在分手后删除对方照片,删除对方所有****的方法,其实都是在回避问题,也并没有他们想的那样有效果,只不过在这个过程中我们发现了自己的不满和痛苦。
02)、最后让我们真正去忘掉那个人的方法,一定是需要一段时间,让我们慢慢地去适应这段生活,同时又有新的生活在迎接着我们。
那么,当我们在提及这个人和这个人有关的事情时,便有一种无关紧要的感觉,这才是所谓真正的放下了。
放下一个人,是不需要任何理由的,对于生活,我们始终要向前看,记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。
只有很好的总结过去,我们才能更好的建设未来。巨蟹座的确很念旧,在一个地方待久了,就会不自觉的对这里的人、事、物产生感情,并不断回忆,甚至写回忆录,来记述他们的经历与过往。
我的伙计姬北岐,是一个巨蟹男,他就是一个很重情重义的人。这小伙的脑海里面满是过去的人与往事。就像他对李智慧印象。
李智慧是北原师范96级美术班毕业的,分配到李家湾小学工作已经整整两年了。在初步的接触中,智慧就给姬北岐留下了深刻的印象。虽然已经过去了近20年时间,但是李智慧的印象,就像用刀刻出的一样,深深印刻在巨蟹座伙计姬北岐的脑海里。
一是个子高。由于海拔差异大的缘故吧!相对于个子只有一米六的姬北岐,李智慧一米八左右的身高,不用凳子,也可以轻松摘到柿子树上的甜果子。
二是另类。虽说美术老师是搞艺术的,留长发可以体现艺术范儿。但在姬北岐的眼里,这个年轻轻就留了一头披肩长发的男老师,就像社会上那些爱打架的混混、街道里整天游手好闲不学好的油皮、街狗一样,显得另类!给人邋遢、懒散的不好印象!
第三,说话幽默、亲和力强。他具有超强搞笑的语言幽默感。在与姬北岐接触的不到一个小时里,这个特点发挥得淋漓尽致。对姬北岐而言,两人可以用一见如故来形容。起初,因头型而造成的那种排斥感,在姬北岐心里很快就消失了。
第四,明星范十足,多才多艺。一头披肩的长发,一副黑边的眼镜,一口天生的好嗓音,让李智慧的模样和气质,像极了香港著名歌手、演员苏永康。如果在2001年的时候,李智慧参加有超级达人模仿秀这样的节目,那他绝对要获金奖。
李智慧的宿舍,整体就像鲁迅笔下藤野先生的着装——不修边幅。真可以用乱而有料,“斯是陋室,惟吾德馨”来形容。房间虽乱,但处处充满了艺术的气息。他的毛笔书法,中规中矩,颜精柳骨,不失大家风范;墙上那一幅幅陈仓山水、墨竹图,追求的风格韵致洒脱,就像空谷幽兰,气节感很强;桌上摆放的泥塑的雕像,一个个栩栩如生,活灵活现,线条流畅,造型饱满,件件堪做佳品。那种浓郁的艺术气息,使姬北岐这个农村出来的小伙,一下子就长了大见识!
李智慧身上这些优秀的艺术特质和品质,是自己天生就缺乏、且后天锻炼也未拥有的。姬北岐明白,艺术品质不是每个人都可以轻松获取的,它除了天分之外,更重要的是通过努力能够发挥出这种天分所应呈现的艺术价值!人不可貌相,海水不可斗量。
这就是李智慧,一个在姬北岐心里留下深深烙印的同事、朋友、兄弟……
这些事,到现在已经隔开了快20年,但是巨蟹座的姬北岐依然记得,就像发生在昨天。
以下我将介绍五大最容易念旧星座。
第一名,巨蟹座,巨蟹座表面上让人感觉特别坚强,但实际上他们只是空有坚强的外表,内心是十分敏感脆弱的。巨蟹座的人在感情上很固执,他们一般不会轻易动情但一旦爱上了就很难再放下了,所以他们常常回忆过去,触景伤情,所以说巨蟹座是十分的念旧呀。
第二名,金牛座,金牛座的人总是不会让人看出他们的喜怒,所以我们很难发现他们在情绪上的变化,在我们看来金牛座的人分手总是很干脆,从不会藕断丝连,但是他们其实并没有真正放下,只是故作坚强,不愿意在别人面前表现出自己的脆弱,所以金牛座的人很念旧,他们总是沉溺在过去的回忆里。
第三名,双鱼座,我自己本身就是双鱼座,双鱼座的人特别重感情,而且双鱼座的人崇尚爱情,他们喜欢依赖对方,还有双鱼座的人看似多情,实际上他们很是专情,大部分双鱼座的人分手后很长一段时间都会沉浸在悲伤中无法自拔,总是怀念过去,所以双鱼座也是很念旧的。
第四名,天蝎座,天蝎座的人对爱情特别执着,他们不会轻易难爱上一个人,好不容易爱上了就不会轻易放弃,所以天蝎座是属于哪种要么不爱,一旦爱上就是刻骨铭心,但是天蝎座在感情中还是比较理智的,所以就算分手也要装作根本不在乎的样子,但心早就碎了,在此后的很长一段时间他们都会萎靡不振,难以走出阴影,所以天蝎座也是特别念旧的。
第五名,处女座,处女座的人总是比较谨慎,他们缺乏安全感,所以当处女座完全信任一个人认定一个人之后就很难放下,他们习惯不了没有对方的生活,总是忍不住回想起从前的事情,所以处女座也是挺念旧的。
这就是我对最容易念旧五大星座的看法。
巨蟹是个很怀旧的人。巨蟹座的人在谈恋爱之前都很谨慎。他们的防御性很强,不会轻易敞开心扉。他们看似友好,其实很难进入他们的内心。巨蟹座的人不会轻易接受一段感情,他们害怕在其中受到伤害。但是,他们一旦爱上一个人,就会变得勇敢,巨蟹座很难释怀。就算分手了,也会一直想念对方。巨蟹座的人很怀旧。
如果他们爱一个人,那就是一辈子,不会轻易忘记。很多人都说巨蟹座的外表是比较冷漠的类型,很少有人能真正走进内心。巨蟹对不熟悉的人总是伪装的刀枪不入,他们也拒绝任何不熟悉的温暖。巨蟹身边从来没有太多朋友,只有三五个是最亲密的,也是最了解巨蟹的。
真正了解癌症之后,你会发现他们的内心和外表有很大的区别。真正的巨蟹是非常温柔善良的类型,他们会在朋友遇到任何困难的时候慷慨相助。巨蟹是那种城府不深的星座。对于你最亲近的人,巨蟹往往会对他们敞开心扉,肆无忌惮地说出他们的秘密。
这么简单的巨蟹座,往往会被别人一不小心欺骗,尤其是那些居心不良的人。很容易骗过巨蟹座的真心,从而给他们造成各种难以愈合的伤害。我们身边经常有这样一个人。他们平时看起来总是很坚强,能独立解决很多问题,也能给周围的人带来安全感。但其实真正了解他们的人都会知道,他们的内心并没有那么强大。
相反,他们往往表现出完全不同的脆弱性。巨蟹是个很怀旧的人。巨蟹座的人在谈恋爱之前都很谨慎。他们的防御性很强,不会轻易敞开心扉。他们看似友好,其实很难进入他们的内心。巨蟹座的人不会轻易接受一段感情,他们害怕在其中受到伤害。但是,他们一旦爱上一个人,就会变得勇敢,巨蟹座很难释怀。就算分手了,也会一直想念对方。巨蟹座的人很怀旧。如果他们爱一个人,那就是一辈子,不会轻易忘记。
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