要下列歌星的英文名

王力宏:Lee Hom

王心凌:Cyndi

王光良:Michael

杨丞琳:Rainie

张韶涵:Angela

安又琪:Angela

本名：王光良

英文名：Michael Wong Kong Leong

小名：干粮

出生地：马来西亚 怡保

现居地:吉隆坡

家庭背景：两个哥哥，一个妹妹。

父亲本来作股票生意，现在已经退休，交给哥哥经营，对作生意没兴趣。

生日：1970年8月30日

星座：处女座

身高：174cm

体重：60kg

血型：B型

形容自己是什么动物：狗or猫

最喜欢的动物：小狗

喜爱的运动：游泳

最喜欢的饮料：白开水、牛奶

最喜欢的甜点：冰淇淋

喜欢的冰淇淋口味:白白的，很creamy的，像是很传统的香草口味，不喜欢巧克力的。

最喜欢的茶：水果茶

最喜爱的颜色：绿色

最喜欢的台湾小吃：蒸的臭豆腐

最喜欢的汽水：ROOT BEER(麦根沙士)

睡觉时床边一定要放：闹钟

最喜欢的穿著方式：休闲舒适

宗教：虔诚的天主教徒

愿望：有一个属于自己的小岛（要美丽的）

专长：钢琴、音乐创作、制作、搞笑

嗜好：音乐、戏剧、郊游、打电话

十年后希望自己在做什么：在音乐的领域里做幕后的工作

如果不唱歌会做什么工作：（同上）

戏剧方面：在大学话剧社曾担任过男主角（剧名：倩女幽魂）

喜爱的歌手：黄品冠、Mariah Carey

喜爱的演员：刘青云，郑裕玲

对性的态度：就像吃饭一样，饿了就吃

喜爱的女生类型：个性独立，有情趣，非常了解他，又不太依赖他，有个性的女孩，不过有感觉也很重要！

喜欢的女生像：巩利、李心洁

目前最担心的事：马币贬值

壹佰块如何去浪漫：先放着，然后带女朋友去路边的那种“先生要不要来一点”(试吃)的地方去吃，然后用壹佰块买饮料喝

最不满意的地方：身体(太瘦了)还说自己都吃不胖，他们偶尔会去健身，光良说他有时还会练出几块来喔！但是现在不见了。

学历：计算机工程文凭、录音工程文凭

从前做的音乐和现在的差异：现在都是以整张唱片的走向为考虑因素

何时开始接触音乐：小时候很爱哭，maybe因此训练出现在的肺活量，中学开始接触音乐，先学古典再向流行音乐，在中学快毕业时开始听张信哲的歌。

进演艺圈的念头：参加过许多比赛，很喜欢midi(电子合成音乐)，自己将整张专辑做好再找唱片公司

经历：小四年级学钢琴，陪六岁的妹妹一起学钢琴学了七年钢琴。

中二开始音乐创作，担任教堂华语歌咏团教练，并改编传统圣歌带动新唱潮流。

1990年：参加30次大小各类型歌唱比赛，得过冠军、亚军、季军等奖项。

1993年：因一次全亚洲歌唱比赛而签订个人演唱创作生涯第一份唱片合约。

1994年：制作马来西亚天主教会首张本地华语圣歌集。

1994年：录音工程毕业后与同学及黄品冠合作『掌心』专辑。

1995年：加盟滚石唱片。

1996

台湾地区：

◎ 掌心一曲荣获

-- Channel V 中文排行榜冠军

-- 民生报金曲龙虎榜销售冠军

-- 台北之音Angel Angel 喷火新秀推荐榜冠军

-- 钱柜KTV点播率冠军

-- MTV台封神榜进榜13周亚军歌曲

马来西亚地区：

◎ 11月《大马娱协奖》光良和品冠为获奖七项最大赢家

-- 掌心一曲荣获 「最佳原创金曲奖」

「最佳作曲奖」「最佳作词奖」「十大原创金曲」

-- 荣获「新人推荐大奖」

-- 荣获现场投票最「受欢迎本地原唱歌手」

1997

台湾地区：

◎ 台湾金曲奖世界最佳华人男演唱人

◎ ICRT 歌曲龙虎榜冠军

◎ 金曲龙虎榜销量冠军

◎ Channel V 中文排行榜冠军是你变了吗

◎ MTV台封神榜冠军

◎ 同张专辑是你变了吗胡思乱想

二曲同入中广知音时间排行榜TOP 10

新加坡地区：

◎ SPVA中文唱片排行榜冠军

◎ 星期五周报学生偶像最受欢迎华语组合

◎ FM933 1997年TOP 100 华语歌曲

马来西亚地区：

◎ 大马RIM 畅销排行榜

◎ RFM 精选中文排行榜冠军有你在身旁

◎ 大马第五台新新音乐龙虎榜有你在身旁

◎ 大马我们的排行榜冠军有你在身旁

◎ 偶像计分榜冠军

◎ RFM 电台Hits Song有你在身旁

◎ 大马电台Cat's Radio 流行榜冠军有你在身旁

◎ 获南洋商报举办十大歌星奖囊括五项大奖

-- 最佳歌手奖

-- 最受欢迎歌手奖

-- 最佳现场表现歌手奖

-- 十大歌星奖

-- 最佳金曲奖多心

香港地区：

◎ 香港电台中文歌曲排行榜冠军

◎9月 是你变了吗一曲成为香港电台优秀国语歌曲排行榜冠军

◎ 10月 是你变了吗一曲成为

精选104 FM Select乐坛新季榜冠军

◎ 12月 获新城电台精选104金心新贵奖

「最佳组合」「全能艺人」奖

1998

马来西亚地区：

◎5月第九届《马来西亚十大歌手选举》光良品冠排名第一

◎ 胡思乱想一演唱曲入围娱协奖「十大原创歌曲奖」

◎ 有你在身旁一曲入围娱协奖「十大原创歌曲奖」

◎ 光良品冠入围娱协奖「传媒推荐大奖」

香港地区：

◎ 1月入选香港电台《第二十届十大中文金曲》

-- 「最有前途新人奖」最后十强

◎2月新城《精选104FMSelect金心情歌颁奖礼》

-- 胡思乱想歌曲荣获「国语金心情歌金奖」十大之一

中国地区：

◎ 光良品冠在中国的浙江获得 「最受欢迎华语歌手奖」五大之一

1999

台湾地区：

◎ 以『三人行』专辑三度入围《金曲奖》「最佳音乐组合」

◎ 《金曲奖》系列活动 点十成金金曲奖外奖

「网络票选最佳MTV」

马来西亚地区：

◎ 第1届《中文AIM99》颁奖典礼

-- 光良和品冠荣获「最佳组合」奖项

-- 世界因爱发光歌曲荣获「最佳编曲」奖项

-- 『三人行』荣获「最佳专辑」奖项

◎ 荣获十大歌星「十大歌星第一名」

「最佳金曲」「最受欢迎男歌手」

新加坡地区：

◎ 11月15日蝉联《新加坡金曲奖" 99》之「最佳歌唱组合」

2000

马来西亚地区：

◎ 《大马乐坛跨千禧颁奖典礼》

-- 荣获当选「大马千禧之星」

-- 荣获当选90年代「大马世纪代表歌手」得主

2001

台湾地区：

◎ 8月24日荣获八大2001年优良电视节目「连续剧男配角奖」

◎ 10月 光良作曲│想见你│获音乐创作人版权保护协会

『最受欢迎华语歌曲奖』

香港地区：

◎ 光良、任贤齐、阿牛「浪花一朵朵」

获香港电台『最优秀国语歌曲奖』铜奖

2002

台湾地区：

◎ 7月「MTV封神榜演唱会」

「最具话题音乐录像带」～光良第一次

香港地区：

◎ 荣获香港新城电台《国语力奖》

「最佳新人奖」光良

马来西亚地区：

◎ 第7届娱协奖

-- 第一次 获原创歌曲奖（国际组）

-- 勇气获最佳作曲奖

-- 荣获现场投选「最受欢迎原唱歌手奖」

2003

◎ MY FM至尊流行榜 握你的手歌曲荣登榜首

◎ 第三届全球华语榜

-- 全球华语榜 入围最受欢迎男艺人 光良握你的手

-- 全球华语榜 入围最受欢迎创作歌手 光良握你的手

-- 全球华语榜 入围最受欢迎对唱 光良＋范玮琪好寂寞

-- 全球华语榜 入围华语最佳20金曲 握你的手

-- 全球华语榜 入围大马最佳表现奖

◎ 中国原创音乐流行榜2002－2003年度总选

-- 心甘情愿一曲入围十二大港台金曲

-- 爱上他一曲入围十二大港台金曲

-- 光良＋范玮琪好寂寞一曲入围十二大港台金曲

◎ HIT FM 2003百首单曲年度票选

-- 爱上他一曲入围百首单曲票选

-- 光良＋范玮琪好寂寞一曲入围百首单曲票选

◎ 第3届金曲红人颁奖礼

-- 入围大马最受欢迎男歌手奖

--入围大马杰出歌手表现奖

◎ 新加坡「二○○三红星大奖」

-- 为明天一曲荣获了最佳电视主题曲奖项

◎ 香港新城音乐颁奖礼

-- 握你的手一曲入围国语歌曲奖项

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=== 个人专辑作品 ===

2001510——《第一次个人创作专辑》（滚石）

01 INTRO 02 单恋 03 第一次 04 STOP NOW 05 我爱你，在哪里

06 如果你还爱我 07 朋友首日封 08 回到一个人 09 电梯

10 我想去个地方 11 你好吗 12 ENDING

2002118——《光芒》（滚石）

01 INTRO 02 爱上她 03 2999年的圣诞节 04 我到底怎么了

05 若无其事 06 握你的手 07 漫步太空的人 08 讲不听

09 心甘情愿 10 Hey Friend 11 光 12 私人空间（OT:漫步太空的人）

20051——《童话》（滚石）

01 IN TRO 02童话 03天堂 04少年（光良VS曹格） 05手机留言 06向左走向右走

07一点光一点亮 08期限 09海边 10妹妹 11记得我爱你 12THE END

20063——《约定》首张创作专辑（种子音乐）

01 约定 02都是你 03勇气 04拥抱我 05恋 06我等你 07都是你（**版）

创作演奏盘：01童话 02天堂 03第一次 04掌心 05想见你 06多心

07每一次喊你08是你变了吗 09伤心地铁 10如果你还爱我

影音作品辑：01约定 02都是你 03勇气

== 无印良品时期专辑 ==

19958（马来西亚）——《掌心》

01 掌心 02 天天生活 03不想只是做朋友 04 最远的你 最近的心 05 谈一次不同的恋爱 06 亲爱的你 07 陪我只要一刻钟 08 朋友！你还好吗？ 09 与你同在 10 如果你还爱我

19965（马来西亚）——《多心》

01 多心 02 相知相拥 03 重来 04 敢 05 感觉 06 你会是我的 07 放弃 08 等你的心 09每一次喊你在我心 10 睡不着 11 故意

19975（马来西亚）——《有你在身旁》

01 有你在身旁 02 是你变了吗 03 注定 04 胡思乱想 05 故意 06 想爱 07 假装 08 城市都寂寞 09 爱得不快乐 10 天气 11 猜测

199712（马来西亚）——《世界因爱发光》（EP）

01 世界因爱发光（共运版） 02 世界因爱发光（共运卡拉版） 03 世界因爱发光（抒情版） 04 世界因爱发光（抒情卡拉版）

19981（马来西亚）——《3人行》

01 话题 02 如果你愿意 03 到我这里躲雨 04 我找你找了好久 05 爱是寂寞的风 06 就叫我孩子 07 道歉 08 孤岛 09 想你在…… 10 爱多一点点

199610（台湾）——《掌心》

01 掌心 02 每一次喊你 03 等你的心 04 天天生活 05 多心 06 重来 07 敢 08 感觉 09 你会是我的 10 与你同在

19975（台湾）——《无印良品2》

01 是你变了吗 02 注定 03 胡思乱想 04 有你在身旁 05 故意 06 假装 07 想爱 08 爱的不快乐 09 天气 10 相知相拥

19981（台湾）——《3人行》

01 猜测 02 如果你愿意 03 就叫我孩子 04 爱是寂寞的风 05 我找你找了好久 06 话题 07 到我这里躲雨 08 孤岛 09 道歉 10 想你在…… 11 爱多一点点 12 世界因爱发光

199924（台湾）——《想见你》

01 想见你 02 伤心地铁 03 雨过天晴 04 没你的日子 05 起床 06 身边 07 恍然大悟 08 I'll let her know 09 说个明白 10 想飞越

私藏3首 原创相对论

01 天使 02 雨过天晴（晴天版） 03 地下铁音乐人

19991216（台湾）——《珍重无印良品》95－99分手纪念精选集

01 别人都说我们会分开 02 朋友 03 想见你 04 是你变了吗 05 伤心地铁 06 身边 07 注定 08 就叫我孩子 09 掌心 10 多心 11 猜测 12 有你在身旁 13 每一次喊你 14 等你的心 15 我找你找了好久 16 胡思乱想

2000630（台湾）——《珍重无印良品再见演唱会Live全记录》

01 世界因爱发光 02 掌心 03 天天生活 04 多心 05 话题 06 胡思乱想 07 我找你找了好久 08 身边 09 如果你愿意 10 恍然大悟 11 每一次喊你 12 说个明白 13 想你在 14 等你的心 15 是你变了吗 16 伤心地铁 17 睡不着 18 爱的不快乐 19 如果你还爱我 20 Angeline

01 雨过天晴 02 重来 03 注定 04 就叫我孩子 05 起床 06 志明与春娇 07 爱相随 08 离开我 09 我比谁都清楚 10 连梦都没有 11 爱我别走 12 别人都说我们会分开 13 朋友 14 想见你 15 有你在身旁

19978(香港)——《胡思乱想》（精选）

01 胡思乱想 02 是你变了吗 03 注定 04 每一次喊你 05 多心 06 等你的心 07 有你在身旁 08 掌心 09 故意 10 不想只是朋友 11 你会是我的 12 相知相拥

20033（香港）——[滚石香港黄金十年]《光良品冠精选》

01 掌心 02 胡思乱想 03 是你变了吗 04 注定 05 朋友 06 别人都说我们会分开 07 想见你 08 每一次喊你 09 多心 10 我找你找了好久 11 猜测 12 话题 13 敢 14 假装 15 相知相拥

　　谢娜

　　百科名片

　　谢娜谢娜（1981年5月6日－），中国大陆女主持人，演员，歌手。因与何炅、李维嘉等人共同主持湖南卫视综艺节目《快乐大本营》而成名。以幽默诙谐的搞笑风格而著称，被誉为大陆版周星驰。

　　中文名： 谢娜

　　外文名： Nana

　　别名： 娜娜、娜姐等

　　国籍： 中国

　　民族： 汉

　　出生地： 四川省德阳市中江县

　　出生日期： 1981年5月6日

　　职业： 主持人、歌手、影视明星

　　毕业院校： 四川师范大学**电视学院表演系

　　经纪公司： 北京春秋鸿文化投资有限公司

　　代表作品： 主持《快乐大本营》 话剧《暗恋桃花源》 音乐《菠萝菠萝蜜》

　　http://tsinacomcn/xiena 新浪微博： http://blogsinacomcn/xiena 新浪博客：

　　目录

　　个人资料

　　从业经历

　　主持节目

　　公益慈善

　　影视作品

　　音乐作品

　　出版著作

　　代言广告

　　出演MV

　　所获荣誉

　　经典语录

　　粉丝口号

　　近期动态

　　贴吧相册 个人资料

　　从业经历

　　主持节目

　　公益慈善

　　影视作品

　　音乐作品

　　出版著作

　　代言广告

　　出演MV所获荣誉经典语录粉丝口号近期动态贴吧相册 展开 编辑本段个人资料

　　谢娜(20张)姓名：谢娜 男友：张杰 粉丝对其昵称：娜娜、娜娃子、娜姐、娜妞、娜小妞、妞 节目中的绰号：谢法拉、谢依晨、火锅美女、谢当娜、谢舞坛、马栏山-马栏镇-马栏村- 马栏坡坡主-马**、坡姐、麻花、亚洲天娜、收视女娃、 lady nana、何必娜、玛丽莲·梦娜 籍贯：四川省德阳市中江县 汉语拼音：Xie Na 英文名：Nana 生日：1981年5月6日 血型：O型 星座：金牛座 身高：165cm 体重：44kg 职业：主持人、演员、歌手、作家、配音员、制作人、欢型淘宝商城董事长 毕业学校：四川师范大学**电视学院表演系 经纪公司：北京魅力星艺文化传播有限公司 就职单位：湖南卫视 代表著作：《娜是一阵疯》、《娜写年华》 代表音乐：《傻傻爱》、《菠萝菠萝蜜》、《给不了的幸福》、《简单快乐》、《娜写年华》、《幸福的滋味》、《我只要你爱我》

　　粉丝名称：娜米（固定）；坡迷 粉丝应援代表色：粉色 最喜欢的颜色：粉色、蓝色 最喜爱的季节：秋天 最喜欢的人：父母 最喜欢的演员：周星驰、吴君如 最喜欢的歌手：王菲、张惠妹 口头禅：欢型（fashion） 最喜欢的零食：果仁类 最喜欢的甜品：水果捞 最喜欢的动物：小狗 最害怕的动物：牛蛙 最喜欢的节日：不管什么节日，只要和一群好友在一起就高兴

　　最喜欢的运动：骑自行车，跑步，登山、旅行 最喜欢的休息方式：在家上网，出国旅游 最喜欢的服装品牌：运动休闲的不固定 最喜欢的卡通人物：麦兜 最喜爱的国家：中国 圈中好友：张杰、何炅、李承铉、沈凌、喻恩泰、李维嘉、胡歌、陈坤、孙俪、邓超、聂远、韩庚、吴克群、李小冉、秦海璐、秦岚、胡彦斌、高圆圆、黄健翔、黄渤、孙楠、朴树、羽·泉、刘仪伟、黄磊、孙莉、袁泉、李晨、李彬、杜海涛、吴昕、李静、戴军、许飞、李宇春、张靓颖、周笔畅、于娜、刘璇、张嘉倪、吴佩慈、徐若瑄、汪涵、杨乐乐、阿牛、常石磊、吉杰、苏醒、王栎鑫、林俊杰、王力宏、周杰伦、吴镇宇、房祖名、刘承俊、蔡康永、卜学亮、黄子佼、蔡卓妍 、俞灏明等等

　　编辑本段从业经历

　　2008年，是谢娜北漂十年的里程碑，十年一剑，她拥有了属于自己的光环。 谢娜剧照(20张) 十年前，一个青涩、懵懂的18岁女孩怀抱梦想只身闯荡北京，开始了她追逐梦想、寻找快乐的北漂旅程。 十年后，这个历经风雨的女孩成长为横跨影视、主持、舞台剧、音乐、写作于一身的全能艺人，站在生命的舞台上，把爱与痛、成功与失败、梦想与追逐，凝聚成“快乐”，让亿万观众在快乐中穿越。 十年人生，十年风雨。这个曾经的灰姑娘一路跋涉、一路泪水欢颜，曾经的花谢花飞、风风雨雨、苦辣酸甜，在她自强不息的奋斗中化作一段故事，见证着冷暖人生。 15岁的谢娜参加“全国推新人”大赛落选，对于稚嫩的谢娜来说，这次失败是她人生中一笔宝贵的财富，她发誓一定练好十八般武艺，卷土重来。经过艰苦的学习，谢娜以专业总分第一名的成绩考入四川师范大学**电视学院，并在3年后获得“全国推新人”大赛冠军，从此开始了她崎岖而精彩的演艺人生。 但报考“军艺”再到“中戏”接连公车坐过站、报考北京**学院失利，再次沉重地打击了谢娜。这个倔强的四川女孩却坚信命运掌握在自己手中，梦想属于那些敢于追梦的人，她下定决心留在北京，闯出自己的一片天地。因为《少年英雄方世玉》中活泼可爱的丫环小丽的出色表演，谢娜引起了不少导演的关注，纷纷邀请她去演丫鬟，竟因此得了个“丫鬟专业户”的“美名”。在举目无亲的城市，日子虽然忙碌，但生活依然窘迫。18岁的谢娜常常躲在被窝里大哭，她想家，想疼爱她的父母，想得痛彻肺腑、难以自己。青春的岁月、追梦的年华，就这样，常常在夜深人静时被泪水打湿，成为生命旅途中一段刻骨铭心的记忆。 还在谢娜十几岁的时候，一次意外让谢家几乎倾家荡产，善良乐观的父母用坚忍与顽强直面人生的风云突变，小心翼翼的呵护着不谙世事的小谢娜，不让她察觉到家里发生重大变故。而谢家最艰难的那几年也正是年轻的谢娜在外打拼最艰难的几年，父母用坚实的臂膀、坚强的微笑给了谢娜一个避风的港湾。多年以后，当谢娜终于知道一切，早已饱经冷暖人生的谢娜也禁不住心如刀割、泪流满面。父母将深沉的爱，凝聚成一种乐观力量传递给谢娜，正是这种力量使谢娜在直面人生重大的挫折时，淡然自若、奋斗不止、永不言败。 意外得知家庭变故的谢娜常常单枪匹马跑到剧组找导演毛遂自荐，与制片人谈薪酬，制片人都被“娜式”谈薪方式雷到，但却最后同意。2000年一部大型情景剧开拍，身为主演的谢娜经历了一段岁月人生中剪不断、理还乱的深沉爱情。虽然走到哪里都被贴上“某某女友”的标签，但是，谢娜用她的不懈努力与勤奋回应着人们异样的眼光，成功主持多档热点娱乐节目、入主“快乐大本营”、潜心写作自己的第一本书、出演多部热播电视剧，她默默地证明着自己。她一次次被人们质疑，又在质疑中一次次奋起，甚至节目中场休息时跑到卫生间掉眼泪完了还没事般回场继续主持，当中的心酸与眼泪、徘徊与前进，并不为人知，但她却从没因此觉得自己需要放弃。乐观执着的谢娜终于登上了凤凰卫视《综艺新势力》等知名节目，并形成了独具风格的“娜式”主持再一次回归《快乐大本营》。 然而，成功的道路并不是想象中的一帆风顺。历经繁华、穿越风雨，谢娜与男友携手走过了五年的浪漫青春，2005年底却传来分手的消息，不禁让人唏嘘感慨，如果生命中有一种东西“挥之不去”，这挥之不去的东西一定叫做“爱与痛”。就在这时，谢娜又要离开“快乐大本营”，爱情和事业都陷入了低谷，她所经历的伤痛只有自己知道。但她笑着说：“没有爱情，我一样精彩。”“自己的事情一定要自己努力，只要有一线希望，我就不会放弃。”继续乐观坚强地开辟其他工作、认真地推出自己的第一本书，艰难地一步一步，那些黯淡的曾经，被她一一超越，终于走向了成功。 从最初的不被理解不被接受到大受欢迎，虽然有过沉寂的辛酸有过不被认同的失落，但坚强如她，一笑随风，完美地开创了另一方天地。快乐大本营顺应观众的强烈要求，邀请谢娜第三次回到演播厅，但却只作为嘉宾出任评审。在同一个舞台上由主持人到嘉宾这种过程其实是很痛苦的，谢娜完全可以拒绝，但懂得感恩的她顶着压力上了。这个感恩的一个女孩子，至今仍清楚记得生命中给她支持和鼓励的人，通通没有忘记这些生命中收获的美好和感动。 谢娜生活照(16张) 随着“快乐家族”成立，经历了风雨磨难的谢娜终于破茧成蝶，迅速刮起一阵“娜式快乐风暴”，在节目中与搭档默契配合，使《快乐大本营》在经历低谷后，超越了所有的综艺节目，成为全国收视冠军。同时，第一本书《娜是一阵疯》在全国大卖；主演经典话剧《暗恋桃花源》并荣获最佳女主角奖；首张专辑《菠萝菠萝蜜》取得了难以置信的好成绩；入围舞林大会并获奖；在经典电视剧《射雕英雄传》中扮演华筝公主；为进口大片《赛场大反攻》配音。她的事业全面开花、高歌猛进，观众对于她的喜爱已经无需任何花边新闻来支撑，快乐忙碌的谢娜完成一系列华丽的转身，开启了她人生的辉煌一页，有香港媒体甚至称2006年为谢娜年。 而人气空前高涨的谢娜并没有停下脚步，一刻也停不下来的做着“空中飞人”，主持、拍戏、跳舞、演话剧、配音、代言……谢娜的演绎事业可谓是全面开花，全国巡演《暗恋桃花源》、接拍主演多部**电视、主持“快乐男生”、“快乐大本营”在各种身份间转换的谢娜分身乏术。2007年最忙碌的时候，谢娜曾经创造了72小时不眠不休的记录。满满的成绩单，看得人眼花缭乱，也可想而知，成绩背后谢娜所付出的努力与辛苦。 她成为了快乐精灵，只要节目需要，在亿万观众前唱念作打插科打诨，毫不矫情、轻松戏谑、活泼可爱，将快乐发挥得淋漓尽致，令人捧腹大笑间，让观众得到真正的娱乐与轻松。她从来不是完美的，也从不假装完美，但她一定是真实的；她从不去伪装自己的缺点，也不善掩饰自己的喜怒哀乐，这样一个明星，估计也算是空前绝后吧？谁又会是完美的呢？其实观众想看的也不是一个完人，不要时时刻刻都正经地绷着一张脸，有时只需要简单快乐地大笑一场，给平淡压抑的生活增添一些发自内心的轻松愉快、释放一下压力而已。在这个日渐冷漠的社会，观众喜爱她，不仅仅是喜爱她耍宝搞笑，更多是珍爱她那颗用美好对待世界、奉献灿烂笑容、善良的心； 谢娜写真(17张) 了解她理解她的人都喜欢上了她，而那些不喜欢不理解的批评与批判则让她更坚强地成长。不管怎样，也不影响她成为快乐精灵，她刮起的快乐风暴，无可否认地在人们的心中烙下了一个深深的印。 作为当红明星，她成了媒体风口浪尖上的新闻人物，被媒体用放大镜锁定，也受到太多流言蜚语、无中生有、捏造歪曲、恶意毁谤、是是非非肆意地伤害，但她并没有因此丢失那灿烂、爽朗的笑容，只有了解过她的人，才会理解笑容的背后经历太多辛酸。 微笑是她感恩的方式，懂得感恩的她永远记得曾受别人的帮助，对周围的人和事她一直心存感恩，使得她也尽心尽力的帮助身边需要帮助的人，将爱心传递。2008年家乡经历地震灾难的谢娜，来不及安慰受灾的父母，便义无反顾地投入到赈灾义演系列活动。灾难也让她更加懂得珍惜亲情友情，不用工作的日子，更愿意回到父母的身边，陪陪父母。她是个豪爽重情义的女孩，也是圈里朋友最多的艺人，朋友们最欣赏的是她古灵精怪后面的那种豪爽和真性情，而她对朋友也是真情以对，把每个朋友，每份恩情都装在心里。很多人都非常羡慕她和众多好朋友之间的友情，那是千金不换的人间真情。 以主持人身份走进观众视野的谢娜，如今在多部大手笔制作的**、电视剧及经典话剧中一一挑起了大梁出演女主角，磨练中表演技巧不断提升，舞台上的谢娜成长并成熟了，迸发出越来越多的闪光点，越发拥有个人风格与魅力，而主持各类大型晚会也日趋大气稳重。作为各大片竞相邀约的女演员，大萤幕上频繁出现了她的身影，2009年她的演艺事业越来越火，被媒体称为“内地喜剧女王”，而她说“华丽的语言在事实和行动面前总是那么的苍白和无力，我会一步一个脚印的走自己的路”。不同于一夜成名的明星往往很快失去位置，而那些通过努力和奋斗的明星最终都会在舞台上长时间屹立不倒。虽然前面的星路也不会一帆风顺，但坚强与乐观是她永远的后盾，有了它们，她便不会是失败者。 一定会走得更远、飞的更高。 音乐作品

　　首张专辑名称：《菠萝菠萝蜜》 发行公司：华谊兄弟音乐公司 发行日期：2006年12月24日 2006年末，谢娜携自己的首张个人大碟《菠萝菠萝蜜》在全国刮起了快乐风暴，唱遍了大街小巷，而“菠萝菠萝蜜”一词更成为当时最流行的减压咒语。快乐咒语《菠萝菠萝蜜》亮出来的全是快乐，把天马行空、肆无忌惮、趣味玩乐，通过音乐的方式来一一展现。歌曲好记又上口，极具都市流行色彩的旋律、完全放开飞翔的娱乐气质。赢得了市场的热烈追捧，发片一月即获得了双白金的良好销量，并一度热销到全国断货。 专辑很快成为各个场合中的最受欢迎的歌曲，发片刚半月全国各地便不断出现断货情况，很多不是“娜米”的歌迷也因为这张专辑彻底被这个娱乐圈的“鬼马女王”所降伏。更有趣的是，在很多公司的年终派对上，也将《菠萝菠萝蜜》作为减压狂欢的首选曲目，娜娜的快乐咒语---“菠萝菠萝蜜”风靡全国。谢娜也再三成为荧幕的宠儿，一时间全国各地方电视台纷纷邀请谢娜主持本地的春节晚会，带着《菠萝菠萝蜜》更带着快乐与观众欢度春节。 她以其独特的鬼马气质勇闯流行乐坛，获得好评无数，但谢娜坦言唱歌绝非玩票。《菠萝菠萝蜜》趣搞《大话西游》、《linglingling》中展成人世界童话梦想、《给不了的幸福》小女生纯真感人的爱情告白，无一不在用音乐向大众诠释一个可爱、率性的谢娜。而在强手如云的“2007年度雪碧原创中国音乐榜”，才出了一张专辑还可谓是歌坛“新人”的谢娜，凭借专辑《菠萝菠萝蜜》的热销和超高人气，一举获得了最优秀新人奖以及飞跃表现奖两大奖项。 专辑目录： 1、 NANA主义 6、麻将进行曲 2、菠萝菠萝蜜 7、给不了的幸福 3、捧你在手心 8、天哪 4、Ling Ling Ling 9、简单快乐 5、你是我的宝 10、谢天谢地 第二张专辑于2008年推出了单曲《化骨绵掌》取材于武侠故事，通过音乐不断强化功力的谢娜，一如既往的以自己新鲜大胆的方式传递快乐，鬼马调皮与怀念流行的紧密结合衍生出最为鲜活的音乐属性，专辑后因512地震忙于赈灾义演搁置。 2009年谢娜与华谊兄弟音乐公司约满，但由于双方良好的合作关系及谢娜在娱乐圈的超高人气，华谊兄弟音乐公司于2010年5月推出了第二张专辑怀旧翻唱版的纪念专辑：

　　专辑名称:《乐玩乐疯》 歌手：谢娜 发行公司：华谊兄弟音乐公司 发行日期：2010年5月 专辑主打翻唱牌，谢娜用细腻温和的声线演绎十首金曲，在勾起你往事记忆的同时又唱出属于自己的“娜式”味道，绝对颠覆你的想象！“快乐精灵”也有恬淡文静的一面，“鬼马女王”也有小女人的情感。让我们一起聆听最发自肺腑的声音！ 专辑目录： 1、化骨绵掌 6、采蘑菇的小姑娘 2、雨中即景 7、梅兰梅兰我爱你 3、小龙人 8、路灯下的小姑娘 4、生日快乐歌 9、我只要你爱我 5、给我一个吻 10、粉红色的回忆 首张音乐专辑《菠萝菠萝蜜》之后，2008年谢娜家乡经历了512大地震，而2009年谢娜又一次在音乐的世界里扬帆起航。加盟了实力新东家乐华娱乐，并且推出了自己加盟后的首支单曲《娜写年华》。 2009年推出了最新单曲《娜写年华》： 在这支新单曲中，谢娜首次操刀，用婉约的文字，把自己十年来的心路体会第一次静下来说给大家听，这次完全不同于以往“鬼马”的音乐曲风。也许这十年来谢娜是许多人眼中的“疯丫头”，是孩子们眼中的“娜姐姐”，是男人心中的“娜哥们儿”；是爷爷奶奶心中的“活宝孙女”，但是在这次的新单曲《娜写年华》中谢娜告诉大家，快乐的公主也有自己的心事，有快乐也有忧郁，有泪水也有感谢，有挫折但却更勇敢。而这一切都被谢娜用不同于以往的清澈嗓音委婉的诠释在新歌《娜写年华》中，娜娜说，听了你就会懂。听了就会明白，原来谢娜也有如此小女人的一面。 事实上从歌曲前期的填词到后期制作、MV拍摄以及封面照的造型、定妆娜娜都是亲力亲为，对娜娜而言，透过这支单曲，她想谢谢十年来所有在身边支持过她的人，谢谢身边的朋友。现在的娜娜很幸福，虽然最近自己一度成为媒体风口浪尖上的新闻人物，但是同为媒体人的她很懂得体谅。于是她把十年来的心绪全部放进了这支单曲中。透过单曲大家可以了解到，快乐无敌的娜娜在用心感受着生活，对周围的人和事她一直心存感恩。而微笑是她感恩的方式,也是她坚强的源泉。 2009年第二首单曲《幸福的滋味》： 幸福是什么？ 谢娜的歌声潆绕耳边，恬淡的诉说幸福的滋味。能够在舞台上掌控一切的快乐精灵，这一刻。用她内心最柔软的那部分诉说心怀。 没有华丽音符，没有奔放的唱腔，只是淡淡的哼唱着内心深处的那些感触。倾吐着那些感人至深的点滴情怀，也许，这就是幸福，幸福从来就不是穿着华丽外衣的傀儡，而是实实在在沉淀在心底里的那些小希望，小甜蜜。 有人说，平淡才是真。不渴望华而无实，虚无飘渺的爱情，那些不该属于你的一切，都让它过去，就让我们跟随谢娜一起，在风雨中相偎，体味那幻化中最平凡的珍贵。 这首新歌整个的表达方式都是温婉恬淡的，娜娜用自己的方式诉说着她内心深处那些小小的幸福。 谢娜新歌《幸福的滋味》 你将感受到一个与众不同的谢娜。在那些“大大咧咧”的背后，谢娜的心思原来也是那么地细腻与恬静。 全新专辑2011即将出版 单曲： 1、--- 圆月（与严宽合唱） 5、--- 再说一次我爱你(与刘承俊合唱) 2、--- --- --- --- 化骨绵掌 6、--- --- --- --- 点亮梦想（群星合唱） 3、--- --- --- --- 娜写年华 7、--- --- ---快乐奔跑（快乐家族合唱） 4、--- --- --- -幸福的滋味 8、地球欢迎你（《火星没事》主题曲） 9、--- --- --- 娜样纯杰的爱恋（梦幻诛仙主题曲）（与张杰合唱） 10、--- --- ---大手小手（MusicRadio音乐之声“我要上学”1200助学行动主题曲）（与张杰合唱） 11、--- --- ---快乐的歌（**《爱情三十六计》主题曲） 12、--- --- --- 新鲜只要一秒钟（滇虹康王去屑洗发水产品主题曲） 参与创作作品： 1、歌曲《天哪》——作词 2、歌曲《你是我的宝》——作词 3、歌曲《娜写年华》——作词 4、歌曲《快乐的歌》——作词 5、歌曲《云中的Angel》——作词作曲 快乐家族专辑名称：《快乐你懂得》 发行日期：2010年9月21日 发行公司：星外星唱片 专辑目录： 1、--- ---快乐你懂得 6、--- --- 男人婆 2、--- ---绽放的微笑 7、--- --- 思念的距离 3、--- ---傻傻爱 8、--- --- 为你唱歌 4、--- ---以爱之名 9、--- --- 我的爱坏坏 5、--- ---白日梦 10、--- --- 啦啦歌

　　编辑本段出版著作

　　2005《娜是一阵疯》（“疯”格外在） 05年发行的第一本书《娜是一阵疯》，快乐精灵的新书发布会也非常独特，由圈中好友组成的梦舟明星队以及娜米组成的娜之队展开一场激烈的“娜力神杯”足球赛。新书得到了广大读者的热烈追捧和喜爱，在世界杯期间就已经以2万本的预售量被卖断货，销量之火暴令人称奇。书一上市4天就已经卖到断货，连海报都被抢光了。这本漂亮的书里，除了欢笑，也有泪水与辛酸。敢肆意的欢笑、也敢纵情地流泪，这大概就是谢娜最本色的地方，也是她最吸引人的独特之处。 娜是一阵疯，那是一阵风，一阵快乐的风。风靡你的快乐因子，疯杀你的忧伤细胞，风一般把快乐笑容带给每一个人，快乐地疯癫到天涯，展示个性张扬真实的自我。 灿烂的笑容，开朗的性格，不由人不喜欢；文字活泼生动，别具一格。端的是文如其人，书如其人。 谢娜的笔触非常轻快，就如同她的人一样，独有的“娜”式文笔写法，可爱的涂鸦与无厘头的语言，程程递进，开心大笑的同时似乎又感觉到了里面的感动，让你认识了一个更真诚更真实更可爱的娜娜。 《娜是一阵疯》是谢娜经过近两年时间的创作才完成的，讲述属于娜式的快乐。谢娜利用坐飞机或做节目、拍戏时的闲暇时间，一字一句写成，足可见谢娜对这本书的重视和用心程度。 曾经有人说：谢娜不是最好的女主持人，但她是最好的娱乐节目女主持人。谢娜的主持轻松、自然、活泼，更重要的是她面对舞台和观众永远都是那么地坦诚。而这本新书也做到了文如其人，跟她的主持一样坦诚地把一个最真实的自己呈现在读者面前，她将自己的糗事、趣闻逐一亮相书本，中间的机灵和幽默能让人从头笑到尾，建议大家在打开书本之前要先坐稳扶好。 《娜是一阵疯》全书共六节，分别为《娜小妞真帅》、《乌龙人生》、《何嘉娜事儿》、《老友记》、《烨未央》、《娜就听你说》，读者大笑之余，可以感受到谢娜的活泼、可爱和善解人意。 《乌龙人生》中，谢娜自曝糗事；《烨未央》中，大大方方地讲述了自己与刘烨的往事；在《娜就听你说》一节中，好友何炅、陈坤等写下了他们眼中的谢娜。谢娜透露说，这本书首次披露了她的很多秘密，如自己小学和中学的暗恋故事。这本书写了一年多，因为工作忙、时间少，写作几乎都是在飞机上完成的。 2009 《娜写年华》（娜式散文） 第二本书《娜写年华》推出之后，09年上半年销售量已超过二十万册，在所有明星类书籍中，排名第一并遥遥领先，在明星出书的销量史上创造了一个神话。 《娜写年华》封面

　　《娜写年华》讲述了谢娜在娱乐圈打拼的十年心路历程，十年北漂生涯，练就了她如何化悲痛为力量，痛并快乐着的健康心态。 一个从县城出来连普通话都讲不好，没有任何社会背景的16岁女孩是如何靠着自己的努力一步一步走上舞台成为当红主持人，当红影视明星。 十年中间，她遭遇了家庭变故、事业受挫、流言漫天。她是如何坚持下来并做到笑到最后。 经历了十年磨练，她拥有了耀眼的光环，珍贵的情感以及对生活的独特感悟。她说，快乐面对生活，你不勇往直前，就永远不知道你能到达哪里。 多幅生活写真图配以真实感人的文字，图文并茂，从谢娜灿烂的笑脸以及轻松搞笑的文字背后，更能让人读到她对生活的快乐解读。 《娜写年华》是谢娜对自己十年北漂打拼奋斗历程的纪念，也为广大的年轻人诠释了迎难而上、勇往直前的乐观精神。 娱乐圈十年，尝遍了酸甜苦辣的谢娜，无论对过去艰辛的回忆，还是对未来未知的展望，早已淡然释然，也许《娜写年华》真的是谢娜对自己这一路走来最好的纪念。 在2008年，中国人经历了512大地震的深刻磨难、经历了北京奥运会的感动，更多的年轻人需要榜样精神，需要他们摸得着看得到的知名人物来告诉他们如何去迎接挑战追逐自己的梦想。偶像时代的谢娜，不用华丽的写真，只用真诚真实的文字、朴实无华的语言、素颜的照片，带给了读者感动与震撼。娜个邻家女孩做到了，这本《娜写年华》做到了。 早在2005年以前，很多人还并不接受那个在节目中主持稚拙又蹦又跳的谢娜；如今，大家却更愿意亲切地称她为“快乐精灵”，为千家万户带去欢笑快乐的精灵。这成长的过程，谢娜有过气馁、痛苦、迷茫、退缩，但是倔强的她战胜所有的消极迎难而上、迎骂而上，最终证明了自己，她也收获了成功的喜悦与自豪。 她不断完善自己，不断地调整着自己的主持风格，不断地提升着自己对节目的把控能力。走到2008年，接受她的人越来越多，喜爱她的人越来越多，她成了中国最受欢迎的女主持人。从大家亲切地称呼她“娜娜”再到今天更多人敬称她“娜姐”，她所付出的努力得到了认可。走过了12年的“快乐大本营”在2008年拿到了亚洲最佳综艺节目奖；谢娜主持的另一档节目“勇往直前”更是拿了中华慈善奖最具影响力慈善奖项，谢娜本人也得到了胡锦涛总书记的接见。一个没有任何背景的女孩，凭着自己的倔强，凭着自己的努力，凭着自己的毅力，终于在十年后迎来了自己事业的成功。

戴佩妮出道10年来，带来8张创作专辑100余首好的音乐作品。是华语女歌手里拥有全创作作品最多的女歌手。迄今为止仍有200多首创作还没被收录到专辑中。

佩妮-小档案

星座：金牛座 血型：B 型 身高：157 厘米 体重：43 公斤 学历：柔佛新山南方学院中文系 兴趣：抬杠、顶嘴、捉弄人 专长：学东西、拍东西、写东西、煮东西 语言：中文英文、马来文、广东话 职业：歌手（作词+作曲+演唱+偶尔吉他手）、MTV导演、摄影师、D-POWER乐队主唱

至理名言：重要的是，不是你做了什么，而是你有没有去做。 喜欢的颜色：视物而定（除了萤光绿） 喜欢的食物：西兰花 [花椰菜] 、葡萄 [提子]、卤味、鸡蛋白、鱼类、水果、干粮 喜欢的动物：猴子 (不晓得，只知道以后会养一只狗，讨厌会蠕动的动物，像蛇及毛毛虫。) 喜欢的歌手：郑智化、cranberries(小红莓）是受影响最大的乐队，Ani Difranco 、 Daimen Rice 、DaveMBand 、 Jack Johnson 、 JasonMraz 、 Jonatha Brooke 、 Alanis 、 Paula Cole 、 Rachel Yamagata 、Sheryl Crow 、 Skunk Anansie 、 Tori Amos 、 Tracy Chapman 、 Aerosmith 、黄大炜及所有有想法的创作歌手 喜欢的演员：Al Pacino 、 Jonny Depp 、 Sean Penn 、Renee Zillweger 、 Cate Blanchett 、 Jack Nicholson 、Edward Norton 表演训练：11 年的舞蹈训练（包括华族及现代舞蹈等） 表演经历：小学4年级开始习舞，多次参与国内外演出，于1997年从事业余舞蹈教育工作。

编辑本段佩妮-介绍

文学繁衍她敏感的思绪 舞蹈启蒙她奔放的情绪 戴佩妮，英文名为Penny。 1978年4月22日出生于马来西亚柔佛州，金牛座，B型，为当地华侨第三代；父亲是当地某所学院（南方学院）某部门主任。外型极具东方色彩，带着古典灵韵的美感，但个性坚定、有自我主张，拒绝过度美形；属典型的外柔内刚。 她的思考启蒙甚早，从小受书香熏陶对文学的感受性极佳，遂繁衍她敏感的思绪；学院于焉选择就读中国文学系。毕业论文是以《马来西亚当代民歌演进史》的探讨为题，当中有提及台湾流行乐对当地的影响；这说明了她对流行音乐的认真态度与

喜好程度。 在10岁时因缘际会接触了影响她极深的舞蹈，主修华族舞蹈与现代舞，更参与过无数国内外的表演。领悟力高与感受性丰沛的她，14岁即开始编舞的演出，19岁即参与舞蹈教育工作。从小习舞，练就她绝佳的肢体表情，且激发她充沛的情感＆释放她奔腾的情绪。 文学与舞蹈养成她强烈的创作欲，从未学过音乐的她在17岁时决定提笔开始词曲创作，以抒发她的千思万绪。从小即受西方摇滚乐的洗礼，作品偏好各式摇滚曲风，但Folk、R&B等曲式亦有尝试。10年来累积了过百首曲风多元的作品，已在他人专辑发表的有许茹芸的《透气》，杨千嬅的《Lonely Night》等等，已有不少歌手主动邀歌。 但只有创作还不足以满足她，她想要在舞台上以肢体与歌声的融合挥汗演出，将文学的感性、舞者的奔放与音乐的态度一并释出；遂参加当地的创作歌唱大赛，并赢得冠军，随后即和参赛者组成创作小组以Band的型式参与一些演出。因这次比赛的优异表现，于是被经纪人挖掘来台，并网罗至EMI旗下。 她的Vocal极富弹性，音色甜美，声音表情掌控流畅自如，而随兴的转拉音处，带有复古的韵味；其创作的慢歌与快歌呈现截然不同的风情，前者余韵绕耳，后者爆发力十足。她的音乐多元化，有民谣，蓝调，摇滚，hip-hop等等。出道10年，已经举行过三场大型售票演唱会，正式发表了8张全创作专辑和1张线上数字专辑。如今涉足音乐外的领域取得了很好的成绩。08年的2场演唱会的布景，灯光，舞台，配乐都是自己一手操办；在涉足摄影的同时，已经为他人拍了多只MV和与宣传照片。弦子的《不爱最大》、易桀齐《有你真好》的专辑照片全部由她拍摄。方炯镔《风》、方大同《黑白》、江蕙《甲你揽牢牢》 《电车内面》这些歌曲MV则都是她导演的。还为师妹linda拍摄写真照片。如今已经创建一只由7名成员组成的名为“D-POWER”的乐队。她的音乐已经在华语乐坛独具一格，占有一席之地。她将继续走自己的音乐道路。相信未来的路上她会带给我们更多好音乐。

编辑本段佩妮-作品

专 辑 名:《Penny》

一个人背着Guitar远走他乡，只有音乐是我的执着！

发行日期:2000-02-25 发行公司:EMI 专辑曲目: 01 不想 02 猜不透 03 习惯这样 04 保护我 05 透气 06 早预料 07 第十五个耳洞 08 四季天 09 尘埃 10 不安定 11 Loving You 12 非卖品 13 过夜 14 Penny In Studio

专 辑 名:《怎样》

不管怎会，我让你知道我是戴佩妮！ 发行日期:2001-01-01 发行公司:EMI 专辑曲目: 1 Di DaExcuse Me 2 日期 3 你要的爱 4 Thunder 5 雨和太阳 6 怎样 7 好感觉 8 遇见你的第4天 9 醒了二年 睡了二年 10 我有想法 11 简单 12 忽然 13 Andy Peterson solo 14 Jamie Wilson solo 15 李守信solo 16 黄中岳solo 17 吴庆隆solo

专 辑 名:《爱过》

就算再走一遍，我还是一样选择这条路！ 发行日期:2002-04-02 发行公司:EMI 专辑曲目: 01 Just sing it 02 时间快转 03 不一定 04 爱过 05 欲望的世界 06 我还是很爱你 07 Just like her 08 路 09 街角的祝福 10 等你回来 11 我祈祷 12 一九九九

专 辑 名:《No penny No gain》

我没有天赋，但我会努力，努力去达成这个梦！ 发行日期:2003-03-14 发行公司:EMI 专辑曲目: 01 You have 5 messages 02 Oh my god 03 水中央(中视八点档奇迹片头曲) 04 听说 05 拒绝 06 什么都舍得(韩剧贤贞我爱你片头曲) 07 转眼 08 已经很久 09 霸道 10 躲在夜里(民视我的姊姊是妈妈片尾曲) 11 谁让你开心 12 No message

专 辑 名：《So Penny》新歌+精选

让最温馨的那些音符安抚你的伤痛！ 发行日期:2004-02-06 发行公司:EMI 专辑曲目: 01防空洞 02黑眼圈 03透明玫瑰 04辛德瑞拉 05不想 06习惯这样 07透气 08日期 09怎样 10你要的爱 11好感觉 12爱过 13时间快转 14街角的祝福 15一九九九 16什么都舍得 17水中央

专 辑 名：《爱疯了》

爱与恨之间，伤到最低点的痛，我选择重新开始！ 发行日期:2005-03-11 发行公司:EMI 专辑曲目: 01、游乐园 02、就是你 03、爱疯了 04、试探 05、It’s Alright 06、Amen 07、之间 08、好好的过 09、好想 10、79 89 99 11、往前飞 12、玩疯了 13、花盼

专 辑 名：《一个人的行李 iPenny》

告别伤痛，by yourself为自己而飞！ 发行日期:2006-09-25 发行公司:EMI 专辑曲目: 01、I’m busy(挂在半梦半醒之间) 02、I’m free(一个人的行李) 03、I’m hurt(淡水河边) 04、I’m not strong(单身潜逃) 05、I’m looking out(窗外) 06、I’m small(小小) 07、I’m single(择偶条件) 08、I’m stubborn(未知数) 09、I’m with U(我们的故事) 10、I’m missing U(逛街)

专辑名：《我到底是谁 》数位专辑

我就要让你重新了解，我就是这个戴佩妮！ 发行日期:2008-6-10 发行公司:喜玛拉雅 专辑曲目: 01 吹哔哔 02 一念之间 03 Lafite 04 我想也没有关系 05 这就是我

专 辑 名：《原谅我就是这样的女生》

绝不会低头的野蔷薇，并没有离开！ 发行日期:2009-5-16 发行公司:环球/喜欢音乐 专辑曲目: 01 原谅我就是这样的女生 02 看见听见 03 两难 04 吹哔哔 05 天生好手 06 一念之间 07 那个那个 08 It's All About Love 09 Las Ramblas 10 冷落 11 LAFITE 12 我想也没关系 13 你不一样 14 这就是我 专 辑 名：《野蔷薇 2009 Live Concert》 为爱永不低头的野蔷薇 十年经典+新歌 制作发行：喜欢音乐 发行日期：2010年9月16日 专辑语言：国语 专辑曲目： CD1 01戴佩妮 - 吹哔哔 02戴佩妮 - 看见听见 03戴佩妮 - 不想 04戴佩妮 - 水中央 05戴佩妮 - 两难 06戴佩妮/方炯镔 - 之间 07方炯镔 - 遗憾 08戴佩妮 - 怎样 09戴佩妮 - 街角的祝福 10戴佩妮 - 单身潜逃/淡水河边/爱过 11戴佩妮 - 爱疯了 12戴佩妮/萧煌奇 - 你是我的眼 CD2 01戴佩妮 - 一九九九/798999 02戴佩妮 - 已经很久/我有想法 03戴佩妮 - 你要的爱 04戴佩妮 - 原谅我就是这样的女生 05戴佩妮 - 明天以后 06戴佩妮 - 野蔷薇 07戴佩妮 - 一个人的行李 08戴佩妮 - 路 09戴佩妮 - 小小 10戴佩妮 - 防空洞 11戴佩妮 - 骆驼 12戴佩妮 - Its All About Love 13戴佩妮 - 佩妮的时光机 (Bonus)

由其他歌手演绎的作品：

许茹芸的「透气」(于1998年12月收录于《你是最爱》专辑) 杨千嬅的「Lonely Night」(于1999年11月收录于《微笑》专辑) 江美琪的「如影随形」(于2000年10月收录于《悄悄话》专辑) 李心洁的「透明玫瑰」（(于2003年1月收录于《男人和女人(Man&Woman)》专辑中） 阿杜(杜成义)的「无能为力」(于2003年12月收录于《哈啰》专辑) 梁咏琪(GiGi)的「假装」(于2004年4月底收录于《归属感》专辑) 江美琪的「我的他」「难相处」（于2006年9月收录于《爱哭鬼》专辑） 弦子的「圈套」（于2006年10月收录于《箭在弦上》专辑） 品冠的「半生熟」（作词并合唱）（于2008年4月收录于《那些女孩教我的事》专辑） 梁文音的「可以不爱了」（于2008年12月收录于《爱的诗篇》专辑）

未正式发表的歌曲：

「Be somebody」 「一直相信」 「眷恋」 「她」 「信仰」 「骆驼」 「谁能带我」 「回家路上」「跳跳」 「三分之二」 「大惊小怪」 「跑」 「开场白」 「七罪」 「over」 「hummmm」 「movin on」 「野蔷薇」 「明天以后」

戴佩妮《野蔷薇》单曲首播 为爱永不低头

20100902 发行 网易娱乐9月2日报道 出道十年的佩妮，唱红了许多经典的“戴式情歌”，2008年发行数字专辑，接近三年的休息，开始尝试音乐之外的创作，一年半前的“我到底是谁”演唱会上，一把剪去长发的画面更令人记忆犹新，而2009年在“野蔷薇”演唱会上，Penny也不讳言的告诉大家，化身为野蔷薇之后，忙碌的生活让自己快喘不过气来。但身上的刺都会帮助她抵挡然后面对，而这张戴佩妮“野蔷薇”专辑，虽然是这场Live concert纪录，却也可以说是佩妮十年来经历过的欢喜悲愁，一朵为爱永不低头的野蔷薇的精选故事吧! 我到底是谁演唱会

编辑本段佩妮-演唱会

2005年5月14日于台北台大体育场举办“玩疯了”售票大型演唱会 2005年12月12日与北京携手江美琪举办：完美绝佩”小型演唱会 2008年5月24于台北国际会议中心举办“我到底是谁？”大型售票演唱会 2008年12月14日于上海东方艺术中心举办“我到底是谁”售票个人演唱会 2009年6月20日于台湾河岸留言举办河岸小型售票演唱会（票被秒杀） 玩疯了演唱会

2009年11月21日于台北国际会议中心举办“野蔷薇亚洲巡回演唱会”台北站 2009年12月5日于上海卢湾体育馆与蔡健雅、林宥嘉、曹格携手举办“你呀灵格”拼盘大型演唱会 2010年1月16日于马来西亚吉隆坡云顶剧场举办“野蔷薇亚洲巡回演唱会”大马站 2010年7月24日于金坛歌友会。

编辑本段佩妮-奖项

2000年 ◎ 新加坡金曲奖2000 --入围最佳新人奖。 ◎ 2000年11月11日马来西亚第一届亚洲中文金曲奖 -- 获大马区最佳新人。 2001年 ◎ 2001年1月6日第二届中文AIM颁奖典礼 -- 勇夺最佳新人、最佳演绎女歌手、最佳专辑:《penny》。(此为马来西亚中文音乐工业大奖)。 ◎ 2001年3月30日入围第12届金曲奖最佳新人奖。 ◎ 2001年4月新世纪大马十大歌星颁奖礼《十大歌星》、《最佳新人》、《最佳专辑：PENNY戴佩妮》、《最佳金曲：不想》 ◎ 2001年4月第一届金曲红人颁奖典礼《大马区杰出歌手奖》 2002年 ◎凭借《penny》首张创作专辑入围第12届金曲奖“最佳新人奖” （该届新人奖被誉为史上最强新人，同时入围的有孙燕姿，周杰伦，范玮琪，林凡） ◎ 2002年7月27日第七届马来西亚娱协奖 本地组十大原创歌曲奖 《怎样》、《不想》 最佳作词奖 《怎样》 本地组最佳原创金曲 《怎样》 新人推荐奖 金奖 ◎ 2002年11月16日第二届马来西亚红人金曲奖 – 勇夺大马最受欢迎女歌手、最佳女创作歌手。 ◎ 2002年广州全球华语歌曲排行榜「大马区最杰出表现奖」 ◎《不想》入选HITO hitfm2002年度百大金曲 ◎专辑《just sing it》获得台湾g-music年度销量榜20强 2003年 ◎ 2003年3月『Just Sing It』专辑，获得《中华音乐人交流协会2002年十大优良专辑奖》 ◎ 『Just Sing It』专辑入围《2003年马来西亚十大最佳专辑》 ◎ 2003年5月：获得华语流行乐传媒大奖 2003第一季季选 “最佳女艺人” ◎ 2003年5月：『No Penn, No Gain』获得华语流行乐传媒大奖 2003第一季季选“十佳专辑” ◎ 2003年大马十大歌星颁奖礼《十大歌星》、《最佳作曲奖：时间快转》、《最佳作词奖：1999》、《现场最受瞩目奖》 ◎ 2003年马来西亚《第三届金曲红人颁奖礼》：《最佳女创作歌手》、《年度十大红人金曲奖：水中央》、《大马杰出歌手表现奖》 ◎2003年8月『No Penn, No Gain』专辑入围《2003年新加坡最佳唱片制作》,《2003年新加坡最佳演绎女歌手》 ◎什麼都舍得 入选HITO hitfm2003年度百大金曲 2004年 ◎2004年3月凭『No Penn, No Gain』专辑入围第15届金曲奖“最佳国语女演唱人奖” ◎2004年9月第四届全球华语歌曲排行榜(9月4日台北颁奖) 获得：《大马年度最佳杰出歌手》 ◎2004年9月第四届全球华语歌曲排行榜(9月4日台北颁奖) 获得：年度最佳作词： 《防空洞》 同时入围： 最受欢迎女歌手 最受欢迎创作歌手 ◎2004年9月新加坡2003年度金曲奖(2004年9月10日新加坡颁奖) 入围区域最受欢迎歌手奖(马来西亚) ◎2004年10月娱协奖(2004年10月17日马来西亚颁奖) 入围: 传媒推荐大奖 ◎2004年10月娱协奖(十大原创歌曲奖(本地组) 《街角的祝福》 《防空洞》 《爱过》 《水中央》《时间快转》 ◎2004年10月娱协奖(本地组十大原创歌曲奖 :

《防…空洞》 演绎：戴佩妮 词／曲：戴佩妮 《街角的祝福》 演绎：戴佩妮 词／曲：戴佩妮 《时间快转》演绎：戴佩妮 词／曲：戴佩妮 ◎Red Box最高点唱率原创歌曲奖 : 银： 《防…空洞》演绎：戴佩妮 词／曲：戴佩妮 最佳作词奖 : 《防…空洞》 演绎：戴佩妮 词／曲：戴佩妮 最佳演绎奖 : 《街角的祝福》 演绎：戴佩妮 词／曲：戴佩妮 ◎获得马来西亚传媒推荐大奖 : 戴佩妮 ◎2004年《just sing it》获音乐人交流协会十大专辑 ◎凭借《so penny》获得G-music 年度销量前20唱片 ◎防空洞 入选HITO hitfm2004年度百大金曲 ◎凭借《No Penn, No Gain》获得“中华音乐人交流协会”年度十大专辑 2005年 ◎2005-03-26南洋十大歌星颁奖典礼 获得： 2005年十大歌星 最佳演绎奖：防空洞（戴佩妮） 网上最受欢迎歌手奖 SMS最受欢迎金曲奖：防空洞（歌手：戴佩妮) ◎2005-06获大马纪录大全“拥有最多个人创作之华裔女艺人”(Most Self Compotion By A Chinese Female Artiste) ◎2005年7月16日马来西亚第一届金艺奖 五大金艺金曲：《防空洞》戴佩妮、《爱疯了》戴佩妮 最受欢迎金艺创作歌手奖：戴佩妮 最受欢迎区域金艺歌手：戴佩妮(马来西亚) ◎2005年《No Penn,No Gain》获音乐人交流协会十大专辑 ◎2005年度大马十大杰出青年奖（文化成就优越奖） 2006年 ◎2006年5月4日《爱疯了》获音乐人交流协会十大专辑 ◎2006年5月5日第17届金曲奖四项入围： 《爱疯了》—最佳国语流行音乐演唱专辑奖 《爱疯了》—最佳作曲人奖 《爱疯了》—最佳国语女演唱人奖 与陈子鸿、黄怡：最佳专辑制作人奖 ◎凭借《爱疯了》获“第十七届金曲奖最佳作曲人奖” ◎一个人的行李 入选HITO hitfm2006年度百大金曲 ◎专辑《一个人的行李》获得台湾g-music销量榜年度销量20强 penny获17届金曲奖

2007年 ◎专辑《爱疯了》获音乐人交流协会 年度 十大专辑 ◎MUSIC无线音乐 《淡水河边》获得年度最佳金曲（penny第一次在内地亲自拿奖） ◎2007年凭《一个人的行李》专辑入围第18届金曲奖“最佳国语演唱女歌手” ◎东南音乐风云榜 《一个人的行李》获得“最佳唱作女歌手” 2008年 ◎凭借专辑《爱疯了》入选 台湾20年 百大唱片 荣誉 2009年 ◎凭借导方大同《黑白》MV、方炯镔《风》MV 入围第20届金曲奖“最佳音乐录影带”奖 ◎《原谅我就是这样的女生》获得中国原创歌曲颁奖-港台最佳专辑奖 ◎ 获得2009中国原创歌曲颁奖典礼 -港台最具人气女歌手 ◎《原谅我就是这样的女生》获得 TOM 年度十大最佳专辑 ◎《一念之间》《两难》入选 动感101榜单年度100首经典 ◎凭借《原谅我就是这样的女生》拿下 星外星唱片年榜销量榜 总36名 女歌手销量榜 第9 ◎《两难》入选HITO hitfm2009年度百大金曲

编辑本段佩妮-广告

2001代言3D电脑游戏软件神月纪事 2004年成为法国Sagem手机亚洲区代言人 2004年成为Canon马来西亚代言人 2006年成为Lee牛仔裤年度品牌代言人 2009年成为台湾知名啤酒代言人 2010年成为可口可乐健身茶饮料代言人

编辑本段佩妮-慈善

2008年6月发表《信仰》为512大地震祈祷并低调捐款 2009年5月于众星参与金曲奖手模义卖慈善活动 2009年6月任台湾“关注单亲家庭”大使 2009年7月于北京出席“关注自闭儿童”慈善公益活动 （2008年以前资料暂缺）

编辑本段佩妮-才艺

◎舞蹈 小学4年级开始习舞，曾多次参与国内外演出，于1997年从事业余舞蹈教育工作。 1992年参与陈清水舞蹈工作坊「窗外有蓝天」全国巡回演出 1997年参与「花踪」全国文学颁奖典礼舞蹈演出 1998年参与「六味」舞蹈演出 1999年参与香港「南群舞子-看似昨日的天」舞蹈演出 2008年参与江蕙“初登场”演唱会嘉宾，只献舞蹈，不出声音！ ◎影像 2008年拍摄蔡淳佳《庆幸拥有蔡淳佳》专辑宣传照 2008年拍摄弦子《不爱最大》专辑宣传照 2008年拍摄易桀齐《有你真好》专辑封面照片 ◎设计 2008年5月24日负责演唱会灯光、舞台、服装造型等众多工作 2008年12月14日负责演唱会会灯光、舞台、服装造型等众多工作 2009年设计方炯镔《好人？！A镔》专辑造型 2009年跨界设计瑞士swatch200公分手表 ◎导演 2006年执导拍摄戴佩妮《单身潜逃》MV 2008年执导拍摄戴佩妮《吹哔哔》MV 2008年执导拍摄戴佩妮《这就是我》MV 2008年执导拍摄戴佩妮《Latife》MV 2009年执导拍摄戴佩妮《两难》MV 2009年执导拍摄江蕙《甲你揽牢牢》MV 2009年执导拍摄江蕙《电车内面》MV 2009年执导拍摄方炯镔《风》MV 2009年执导拍摄方大同《黑白》MV 2009年执导拍摄戴佩妮《原谅我就是这样的女生》MV 2009年执导拍摄萧敬腾《善男信女》MV 2010年执导拍摄江蕙《单行道》MV 2010年执导拍摄江蕙《探戈探戈》MV ◎写作 2006年发表图文记《OH MY DAY》 出版破5万本，获“台湾畅销女作家”称号 ◎乐器 擅长吉他、钢琴、架子鼓等多种乐器 ◎** 客串出演阿牛**《初恋红豆冰》

12星座长大后的样子

　每个人都很好奇自己未来到底是长什么模样，长大以后究竟会变得更好看呢？还是会变成自己期待的样子呢？那么12星座长大后又是怎么样的呢？想要了解更多的话，不妨继续往下看看吧！欢迎大家阅读收藏！

12星座长大后的样子1

　 白羊座：优雅随和

　白羊座的气质一直都让人着迷，他们在长大后同样拥有让所有人无法拒绝的气质，优雅随和是他们的代名词，也是他们的面貌，代表了他们最真实的类型。

　 金牛座：阳光开朗

　金牛座在年少的时候并没有多么喜欢交流，但随着自己的年纪越来越大，他们外向的基因显露了出来，阳光开朗，让人喜欢的不行，也促成了他们日后各项事业的发展。

　 双子座：惊艳

　双子座的惊艳源自于很多方面，外表给人一种出水芙蓉之感，在工作中，也没有任何的经验不足，而尽显老道，他们的惊艳是他们的法宝，更加凸显出他们的能力。

　 巨蟹座：公主梦

　巨蟹座的内心住了一个小公主，他们有着梦幻一般的生活，不管遇到什么，都不会忘记自己的初心，喜欢浅浅的颜色，有着傲娇的小脾气。

　 狮子座：最值得信赖的人

　狮子座的诚实、踏实是他们最大的标签，是他们最真实的面貌，他们是所有人眼中最值得信赖的人，他们没有心眼，没有利益的冲突，只有最真诚的心。

　 处女座：贵族气息

　处女座的贵族气息是与生俱来的，他们把自己和这个浮躁的社会分的很清楚，也从来没有让自己和其他人混为一谈，从谈吐和处事就能发现他们的贵族气息和这个时代格格不入。

　 天秤座：王者风范

　天秤座无论走到哪里都是一股王者的风范，他们似乎天生就有领导的气质，每个人遇见他们都乖乖的臣服，被他们的气质迷倒，心甘情愿的听从调遣。

　 天蝎座：高冷

　天蝎座的高冷足以将火冰封，他们不愿意和人打交道，同时也拒人与千里之外，他们没有什么其他的想法，就想自己开开心心的，没有什么不好的。

　 射手座：需细细品味

　射手座给人的第一感觉往往没有那么明显，他们就像在掩饰着什么，其实不然，只是我们没有读懂而已。这样的人需要我们去细细品味，才能得出一个结论。

　 摩羯座：安全感十足

　摩羯座在的地方就是最安全的地方，他们讲义气，哪怕自己受伤，也不愿让身边人受苦，所以和他们相处就是一种享受，永远不会让自己处于尴尬的地位。

　 水瓶座：刀子嘴豆腐心

　水瓶座的面貌向来比较明显，刀子嘴豆腐心是他们最容易被人发觉的一面。有时候他们也想变得很坏，但始终抵不过自己那颗善良的心，只能是嘴上不留情面而已。

　 双鱼座：高情商高智商

　双鱼座的双商高的离谱，他们给人的感觉永远都是容易亲近，又报以敬畏之心。他们聪明努力，在自己的领域做得风生水起，他们谦逊低调，从来不会把矛头指向自己。

12星座长大后的样子2

　第八名白羊座——身材壮实，肌肉发达，运动家气势这是个阳性的星座。所以这个星座的女生都有一副不柔弱的身材，手脚麻利。她们看起来充满了挑战性，动作迅速，讨厌拖泥带水

　第四名金牛座——憨厚，老实，田园气息把阿牛列为第四名大概是我的个人审美观念缘故。牛们大多长着一个圆脸，墩墩的，走路很稳，正如金牛人的个性，稳定就是一切。他们看起

　第十一名双子座——清瘦的知性美假如你是双子座，那恭喜你了。因为这个星座是没有胖子的。你只会发愁自己为什么吃不胖。再丰满点，再丰满点，没办法，我天生吃不胖啊!羡慕

　第十二名巨蟹座——柔软的母性美巨蟹出胖子是很有名的。在这个以苗条为美的社会里，可怜的小蟹只能期待时光回流到唐朝了。蟹的脸很胖，身体也很肉。看起来好亲切。想吃豆腐

　狮子座最爱面子，外表，那当然是颜面工程。不美也要听人家夸她美。要是发现自己的排名靠后了，一群狮子们要磨拳擦掌啦!其实狮子在人群中也是很醒目的哦!不为别的，看他们

　第七名处女座——清秀到要仔细体会才发现他们独特的美处女座长的太清秀，太清淡，以致于人们有时候会忽略了她们的存在。是的，正相处女座闷骚的个性，她们喜欢的就是人淡如

　第一名天秤座——内外兼修，气质与美貌并存一般的来说，天称的人都喜欢打扮，在他或者是她的生活中，必定少不了的必修课是逛街，买衣服。她们喜欢的服装风格是高贵，典雅，

　第九名天蝎座——冷感美，不可接近蝎子看起来很神秘，不太笑，但是笑起来却非常迷人。喜欢穿暗颜色的衣服。也许大家觉得蝎子不是很好亲近，可是蝎子的内心是比谁都善良的。

　第二名射手座——运动型，阳光型，身材挺拔射手也是一个极骚包的星座。他们自恋的要死，照镜子会照一个小时。如果是男生，就是那种早晨关在卫生间里面做发型，时间长到爸爸

　第十名摩羯座——内敛忠厚老实所有摩羯人都是给人一本正经的感觉，官腔官味十足。有的摩羯皮肤颜色比较黄，因为它的守护星是土星，土星就有点**嘛。不算漂亮，但看起来很

　第四名水瓶座——中性之美，模特身材有这样一种女孩子，她们未必惊艳，她们的衣着也未必出采，但是你却能在人群中一眼看出她们来。水瓶的女孩子，有着一副宽阔的肩膀，加之

问题一：十二星座都是怎么减肥的 减肥还分星座？第一次听说。

减肥的话还是要多运动才行的，再加上饮食控制，喝谷生缘吧，减肥还不错

问题二：十二星座减肥 可以不用减肥啊

问题三：12星座的减肥死穴 谁最易发胖 固定宫：金牛座 狮子座 天蝎座 水瓶座

固定星座的同学很容易有情绪问题，胖瘦常常随着情绪而波动。固定星座大多天生体质强壮，所以年轻的时候还可以靠着新城代谢不至于会很胖。提到减肥，固定星座都希望在短时间内看到效果，经常采用急速急速减肥。如果短期内看不到效果，会立即心存不甘。觉得没有必要受这么多苦，反正也没有效果。然后便会把之前没有吃的，全部补回来。固定星座的人既没有耐心，又贪吃。所以常在胖瘦之间循环。

变动宫：双子座 双鱼座 处女座 射手座

变动星座的同学天生就是好动的宝宝，所以相对比较容易成为瘦子一族。而且变动星座的同学非常在意别人对她的看法，害怕被人看不起，害怕被人觉得她不够美，而且意志力非常强。所以一般变动星座的同学如果下决心要减肥，成功的几率很大。变动星座的MM不喜欢单一的减肥方法，会非常愿意把自己当做小白鼠，尝试各种不同的新鲜的减肥方法，并且乐此不彼。

基本宫：牡羊座 巨蟹座 天枰座 摩羯座

基本宫星座的MM大多还算是守规矩的乖宝宝。平时对自己的要求就已经足够严格，她们非常清楚美好的容貌和身材对自己的帮助，因此也比较会控制自己。但是也会经常因为生活状态和心情而忽然胖起来，例如失恋，工作压力太大即使脸上看不出她的心情，也很容易从最近的身材看出她是幸福还是不幸福。对于基本宫的MM来说，绝对受不了甜食的诱惑。宁外，也容易养成在办公室边工作的边吃零食的习惯。这两点都是基本宫MM的死穴噢基本宫的同学比较极端，所以切记要健康的减肥。一定不要不吃不喝或者一些极端的手法来减肥。对身体可是非常不好的噢!

第三名：处女座

上半年的处女座同学可能会有很多无法坚持饮食规律的状况出现，例如经常出国。又因为受到太多夸奖，过于自信而开始自我松懈。所以处女座的MM要警惕起来噢！

第二名：巨蟹座

巨蟹座的同学上半年应酬超级多，夜生活丰富。所以会非常容易胖起来。而且总是把心事藏在心里，造成暴饮暴食，也容易让巨蟹座自暴自弃噢。

第一名：天蝎座

上半年容易犯小人的天蝎座，可能会经常边生闷气，边吃零食来发泄。突如其来的饭局，也会让减肥计划被中段。天蝎座的同学还是乖乖闭关起来吧，这样才不会胖噢。

问题四：十二星座做什么运动减肥 白羊座

断食瘦身法，断食的方法有许多种，大致上可分为清水断食法和蔬果断食法。清水断食法：就是断食期间只喝水，但这种断食法，可能因为水无法提供人体足够的热量，若施行不当或许会出现虚弱等不适的症状，严重的还会引发酮酸中毒而休克。

金牛座

卡路里瘦身法，每天忍耐吃一颗巧克力糖，一个月就可以多减一公斤。瘦身的过程中最重要的，其实还是饮食，如果能够正确地摄取营养素，便能够从最少量的食物中，获得最充足的养分。无论哪一种营养素，对于身体都会有某种程度的帮助，不能够为了瘦身就轻易地舍去。此时所要注意的，就是一方面要增加卡路里的消耗;一方面则要减少卡路里的摄取。

双子座

计算卡路里对双子座来说，太累而且太麻烦了。你可选择另一招：时机瘦身法;运用一周的时间当做周期，不必节食而达到有效瘦身。一周时机瘦身法，不但能够让人雕塑体型，更能塑造新好情人。想想，肥胖的原因，其实绝大部分来自于工作因素。双子座往往为了解决公事或时常加班而延误吃饭时间，造成三餐不定;外食与应酬的机会增加，无形中吃吃喝喝了许多不必要的食物，而过量喝酒和喝咖啡，更是双子座肥胖的原因之一。

巨蟹座

既然短期内巨蟹座得生活状况不能改变，先把饮食变一变吧，至少不要胡里胡涂又吃下一堆乱七八糟的食物。一般人一天所需的热量在一千两百卡至两千卡，而运动量较大的人约为了千一百卡，至两千两百五十卡之间。肥胖的人由于已经蓄积了许多的皮下脂肪，必须要设法把之前所囤积的脂肪燃烧掉，因此，一天的卡路里摄取标准量约在一千两百卡至一千六百卡。

狮子座

觉得自己确实很胖的狮子座很多，但真正去实行瘦身的狮子座却很少。狮子座往往以为自己胖才有威严，看起来才稳重，总是找出千百个理由为自己的肥胖脱罪，何必呢如果你承认自己胖，而且像只肥猫该减减肥了。瘦身方法最好放五公斤猪油在面前!

处女座

喝减肥茶或许是许多处女座都不陌生的瘦身方法。喝茶确实可以收到某种程度的效果，茶本身即有清理肠胃的功能，平日我们在饮食上可能都摄取过多的油脂，所以，用餐后喝杯茶，能解腻去油。乌龙茶据说有溶脂的功能;此外，粗麦茶因为含有丰富的植物纤维，可提高利尿效果，小解顺畅排除体内过多水分，自然觉得瘦。为此，有些茶叶里添加了一些成分后，成为减肥茶，一些减肥茶标榜可以去除肠胃及消化器官里的毒素，初期饮用确实有所成效。

天秤座

适合天秤座得减肥招式与花样，就如同史上最大作弊般，多得令人傻眼。除了以上瘦身法外，如果天秤座觉得一般的瘦身方法实在太累人了，自己也没有闲钱闲工夫去搅和，但你还是想瘦，琳琅满目的减肥辅助品，你可以试试看。从最基础的哑铃、杠铃、减肥内衣裤、减肥鞋垫、减肥腰带等，日本还有一种你一开冰箱就会对着你猛猪叫的减肥猪，提醒你：别再吃了。前人种树，后人乘凉，这句话在天秤座的瘦身国度里更是贴心。

天蝎座

天蝎座想减肥并不是因为真的胖，而是想让自己体态更棒。洗洗澡就能够洗掉脂肪的沐浴盐瘦身法，很适合天蝎座来做。这里所谓的沐浴盐，指的并不是我们日常吃的食盐，自然盐是在海边盐田经过曝晒后的粗盐。运用盐能杀菌、消毒、让人发汗及保湿的功效，来 皮肤。

射手座

不喜欢麻烦事物的射手座，期待光靠吃吃喝喝也能瘦，还真的有这样的方法哩，让射手座可以靠喝可乐及吃苹果就会瘦。可可，即可可亚，是制造巧克力的主要原料。所含的咖啡因类似物质被称为可可豆碱(theobromine)，能促动神经系统，具有安定自律神经的作用，并且有扩张毛细血管，改善血流及安定血压的功能。

摩羯座

多喝水，让摩羯座瘦身效果加倍。你知道吗没有卡路里的水，可以改变摩>>

问题五：面对减肥12星座说啥 白羊座（3/22-4/20）

张狂的不拴个线儿好像时刻做好了起飞的准备。永远不熄火的白羊宝宝似乎不需要督促就在吃喝玩乐中做好了锻炼。动起来～让世界为你喝彩！为如此自律的宝宝，点32个赞。

金牛座（4/21-5/21）

吃货界响当当的金牛宝宝，怎么会选择这条如此自虐的路呢。看看自家沙发上那个人形的坑位，就能准确了解他的喜好：躺着吃，吃完继续躺。挡我美食者，必死无疑！

双子座（5/22-6/22）

呜呜呜～他们在我面前秀恩爱；呜呜呜～他们骂我是单身狗；呜呜呜～姐姐一定瘦给你看！那么，今天晚上宝宝吃点什么好呢？炸鸡排昨天吃的那家还不错呦！嗯～你问我减肥是什么，我认识他吗？

巨蟹座（6/23-7/23）

为什么大家都有男朋友而宝宝没有呢？难道是我的厨艺不精吗？乒乒乓乓的钻进厨房研究起菜单。尝一口，不错呀，那可不能浪费。左一口、右一口。照这个速度下去，你不胖对得起吃过的肉吗？真的是为了爱吃成了个大胖子。

狮子座（7/24-8/23）

宝宝要时刻准备着站在闪光灯下接受万众瞩目，宝宝要做天上最耀眼的那颗星！宝宝这完美的身材真的是无人能敌！真不知道你们每天在跑步机上瞎跑些什么，可能是过于完美就没有办法理解你们凡人的思想。

处女座（8/24-9/23）

你们都在秀恩爱，宝宝的心受到了一万点伤害！怎么刚练好的马甲线就不明显了呢？不说了，一千个仰卧起坐准备！一个月的虐腹计划视频已经下载好了！一个月的白水青菜已经采购好了！

天秤座（9/24-10/23）

宝宝晚上要不要吃饭呢？吃、不吃、吃、不吃、吃、不吃到底吃不吃呢？天秤宝宝真的不需要特殊的减肥，在犹豫不决中就饿下来了。你再这么想不开，变得再瘦也许也找不到男朋友，适合的都在你优柔寡断中跑掉啦！

天蝎座（10/24-11/22）

昨天×××又在朋友圈秀恩爱，哼，先拿个小本本记下来！宝宝今天要加码，跑个一万米，才不让你知道！等宝宝练就了无敌sexy身材，一定穿着露脐装，小热裤出现在你们面前，闪瞎你们的钛合金狗眼！

射手座（11/23-12/22）

你们是都掉到蜜缸里了吧，卿卿我我的被502黏住了吗？宝宝还只是个孩子，看不懂你们的成人世界。现在只有大自然最适合本宝宝了，放飞心情，净化心灵，宝宝要去踏青！嘘，宝宝这么选择可不是因为胖哦，宝宝就是爱自由！

摩羯座（12/23-1/19）

外界的一切都与宝宝无关，你们尽情欢爱着，感受着多巴胺的快速分泌。我坐在角落里给自己加一餐，安慰自己：胖只是一时的。只要我想减掉，就没有不成功的。现在只是胖着玩玩罢啦。

水瓶座（1/20-2/19）

看你们瘦猴儿似的的模样，宝宝用十分之一的力气踹一脚，你的腿会不会就断掉了？嘲笑宝宝胖的都是没有才华吧！宝宝可是拥有最强大脑的好不好啦。所以胖是为了容下我超与常人的智慧，地球人不懂的啦。

双鱼座（2/20-3/21）

宝宝立志今天要跑个一万米！谁也无法阻挡我的脚步，我要挥汗如雨，我要痛改前非，我要瘦瘦瘦！我的天哪，500米好远呀！我的天哪！我是在体测吗？我的天哪，我不要减肥啦！

问题六：十二星座最易长胖的排名 第一名：白羊座

白羊座的人一天到晚喊着要减肥，喊着要少吃，喊着要多做运动。却慵懒的如同一只猪，吃饱了睡，睡醒了吃！吃饱了再减肥永远是其亘古不变的追随。上帝是公平的，任何的收获都是需要付出代价的，古人告诉你“天道酬勤”总是没错的。嘴巴上喊着再多的减肥，你的肉肉也不会掉！

第二名：射手座

射手座的人一年四季都在减肥，瘦腰、瘦大腿、瘦大 ……偶尔跳跳“郑多燕”作用不大的，苏轼告诉过你：古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志！要持之以恒，减肥是一件细水长流的事情，要有恒心与身上的肉肉决定，别让肉肉觉得你只是在吓唬她们。

第三名：双子座

双子座的人不似白羊，唯恐天下不知自己在减肥。她们都是默默地在进行持久战。每当看到镜子前这个大圆脸和水桶腰，她们再也忍不住了，当初的小巧玲珑哪儿去了！会在心里暗暗下决心：要减肥了，再肥下去就惨不忍睹了！爱美的她们会上网搜索各种减肥绝招，研究各种食谱，科学减肥。然而，这实在是太费事太麻烦了。过了几天，双子竟然就默默的忘了与肉肉抗争这回事儿了！

第四名：双鱼座

双鱼座的人无时无刻不沉浸在幻想当中，幻想如何减肥成功，幻想自己如何瘦成一道闪电，幻想自己如何拥有魔鬼身材。活在自己的世界里，无忧无虑，其乐融融。现实是 裸的残忍啊，没有实际行动，鱼儿你再怎么绞尽脑汁、费尽心思幻想肉肉还是会附在你身上的，并且与日剧增。多运动，少接触垃圾食品，总有一天你会看到镜前焕然一新的自己的！

第五名：巨蟹座

巨蟹座也算是绝顶吃货了，还记得当年大明湖畔的小巨蟹吗，那可是美轮美奂的瘦子呀，再这样毫无节制的吃你将会拥有杨贵妃的身材，东施的脸蛋。你的毅力让你每天坚持锻炼，然而消耗完一部分卡路里之后，你居然又往体内输入更多的卡路里。你这是再减肥吗？你身上的肉肉会怕吗？你再不科学运动，合理饮食，成为大胖子是迟早的事了！

问题七：十二星座适合用什么方式减肥 因人而异吧和星座无关的

减肥主要是

管住嘴巴，迈开腿

还要坚持才可以，

问题八：十二星座谁最容易减肥 估计是双鱼吧，因为鱼在水里游需要耗费大量的能量。

问题九：十二星座长相总结 怎么可以这么准 但看起来很严谨，那当然是颜面工程。母亲的怀抱是温暖的，照镜子会照一个小时，在他或者是她的生活中：上升双子座――清瘦的知性美

假如你是双子座，时刻转动着。他们看起来都很老实，色彩华丽，没办法，手长脚长，比例很协调，老实，月亮代表母亲，响亮的口哨声响起。

第十名。狮子上升的人特点是有个醒目的大鼻子。牛们大多长着一个圆脸！因为蟹的守护星是月亮。是的。他们自恋的要死。

第五名。魅力瞬间，款式别致的。不美也要听人家夸她美，时间长到爸爸妈妈要把他从里面拖出来为止。不算漂亮，方方的脸。明亮的双眼，她们未必惊艳。能多显摆就要多显摆，稳定就是一切，霸王风范

狮子座最爱面子，看见一plmm走过，捏起来手感超好的，白色t-shirt，讨厌拖泥带水，挺拔的身资随时在提醒别人他们充沛的精力，火星是带有红色的星球。射手自恋，就会有一副非常壮实的身材和肌肉：上升双鱼座――梦幻而又温柔的小公主

鱼们实在是柔情似水啊，因为它的守护星是土星。想吃豆腐的找蟹没问题啦。但是有的牛发展过度了：上升巨蟹座――柔软的母性美

蟹出胖子是很有名的。看起来好亲切，加之身材高挑，但是看起来一定很匀称。他们喜欢穿干净清透的服装！男生假如是这个星座上升。她们喜欢的服装风格是高贵。是所有男生们心中的可爱小姑娘形象，土星就有点**嘛。

第七名 ：上升白羊座――身材壮实，温柔。称称举手投足间都有意无意地透露出女性化的优雅，身体也很肉。

第四名，不是再想怎么搞怪就是再想什么新奇的事情啦，正相处女座闷骚的个性，尤其是那双水灵灵的梦幻般的大眼睛，金星的守护神是爱与美的女神维纳斯，但是笑起来却非常迷人：走路时。

第二名。因此天称人的身材说不上 。蟹的脸很胖。一副随时可能陷入爱情的样子，可怜的小蟹只能期待时光回流到唐朝了。她们看起来充满了挑战性，有着一副宽阔的肩膀，一群狮子们要磨拳擦掌啦，手脚麻利。看起来比较阳刚：上升天蝎座――冷感美。魅力瞬间。也许大家觉得蝎子不是很好亲近。在这个以苗条为美的社会里，要注意与她们的相处哦，她们的衣着也未必出采。

第十二名！羡慕死为了减肥而奋战的另外十一个星座！不为别的，是个相当有个性的女孩子哦，仿佛吹指可弹，不可接近

蝎子看起来很神秘。阿牛跟狮子的脸型往往比较大，她们喜欢的就是人淡如菊。有的双子皮肤很黑，必定少不了的必修课是逛街，不太笑。天称座的关键字是和谐，官腔官味十足，我天生吃不胖啊，颇有模特的架势，太清淡，圆脸很小。要是发现自己的排名靠后了，那恭喜你了，走路很稳，以致于人们有时候会忽略了她们的存在，又高又挺又大，浮华的外表无法让她们心动：上升金牛座――憨厚！颧骨往往有点高，看他们那雄纠纠，而且一定要穿出有贵族气息，模特身材

有这样一种女孩子，眨巴眨巴的：上升天秤座――内外兼修。他们有着机灵的大眼睛，坏坏地对女生笑笑。上升水瓶的女孩子，平衡，正代表了它的不偏不倚，身材挺拔

射手上升也是一个极骚包的星座，再丰满点。喜欢穿暗颜色的衣服，典雅，很安静，连阳光仿佛都生动起来。再丰满点。你只会发愁自己为什么吃不胖，所以她们的头发或者脸色都有点偏红色，气昂昂的走路姿势，十足模特味，很平和！ 出特别的那像什么话。因为这个星座是没有胖子的，墩的有点胖了~~~这个~~

第六名，阳光型，有威严

第十一名，一丝不苟，正如金牛人的个性，喜欢的就是默默守着心灵的一片天：上升摩羯座――内敛忠厚老实

所有摩羯人都是给人一本正经的感觉。有的摩羯皮肤颜色比较黄，运动家气势

这是个阳性的星座，潇洒地站在路边：上升狮子座――高贵气息，可是蝎子的内心是比谁都善良的，肌肉发达。如果是男生>>

问题十：十二星座身材最好的排名 基本星座（白羊、巨蟹、天秤、魔羯）

信仰瘦就是优雅时尚，为了高级有气质维持纤瘦的身材。想瘦下来的基本星座很愿意相信专家建言，进行规律减重计画，如果她愿意规规矩矩服从，加一些瘦身一小工具辅助，她会很顺利瘦下来。

如果瘦不下来多半跟体质有关，或是跟心里因素有关，例如感情冲突造成心里压力，跟老公处不好，或是小孩太烦，这些足以影响他不快乐，影响到自己的代谢问题。不过这种星座，假使瘦不下来，若突破心里障碍，即使肥胖跳肚皮舞也无所谓。

固定星座（金牛、狮子、天蝎、水瓶）

固定星座满需要独处放空，一有了小孩需要时时刻刻担心照顾，会因小孩陷入两难。瘦不瘦跟固定星座有没有自信有很大的关系，很多固定星座维持身材就是怕没人要，产后瘦下来就是还想要吸引人，显得更有自信心，因为没有自信的固定星座会是个怪咖。

固定星座只相信某一个专家的方法做到底，当没有效果就会崩溃，最后就用激烈手段以求快速达到塑身目标，例如不吃东西或是只吃某一样东西，用一种很烂的方法或是吃减肥药吃类的。

变动星座（双子、双鱼、处女、射手）

减肥这件事他们很有自己一套的，他们觉得按照某个专家的做法是很笨的，她们喜欢博览群书，到处找方法，自己拼凑新的塑身方法，她们相信只相信一种方法是笨蛋，只有自己研发自己的才最好。变动星座减肥一般都是很有成效的。这一组星座是爱运动不会害怕去运动的。

　　张杰★英文名：Jason

　　★昵称：小杰、杰宝、张小杰、杰王子、杰娃子、包子、包包、张老板、张团长、张委员、张小树、张恒星、张太阳、大北斗、晴天娃娃

　　★性别：男

　　★民族：汉族

　　★籍贯：中国四川省成都市新都区新繁镇

　　★生日：1982年12月20日

　　★星座：射手座

　　★血型：O型

　　★身高：180cm

　　演唱会唱Angel时的照片★体重：63kg

　　★百度ID：张杰wxwx

　　★学历：大学本科

　　★学位：管理学学士

　　★曾就读学校：四川师范大学旅游与艺术设计系（旅游与酒店管理专业本科）

　　★语言：普通话、四川话、英语

　　★职业：歌手 演员 作家

　　★专长：十项全能，能歌善舞，尤以高音见长

　　★兴趣爱好：唱歌、舞蹈、篮球、电玩

　　★性格：个性低调内敛、积极上进，善良，坚强，稍有羞涩

　　★对自己的评价：真诚、谦虚、实力、孝顺

　　★人生格言：过去属于死神，未来属于自己！

　　★座右铭：我为音乐而生。

　　★口头禅：哇；你可以的；JIE~（这种声音）

　　★注册商标：黑手套（特别是单只黑手套）

　　★家庭成员：父亲、母亲还有爷爷

　　★粉丝昵称：星星(小星星\学生星\国宝星\姐姐星\姨妈星\姨爹星\奶奶星\港星\海星(国外的星星）\散星)

　　★最欣赏自己的地方：歌声 星星们觉得自己几乎完美（perfect）

　　★最喜欢的颜色：蓝色 黑色 白色

　　★最喜欢的花：蓝色妖姬

　　★最喜欢的食物：红烧的。反正是红烧的都喜欢吃，特别是妈妈做的土豆烧排骨！ ；土豆炖粉条

　　★最讨厌的水果：榴莲

　　★最喜欢的动物：小狗 （他们家小乖）

　　★最害怕的动物：蜘蛛

　　★最喜欢的影星：周星驰

　　★最喜欢的歌手：迈克尔·杰克逊，张学友，Justin Timberlake

　　★最想去的地方：加拿大

　　★最喜欢的饰品：金属饰品，半指手套

　　★最出名的歌曲：《看月亮爬上来》《恒星流星》《勿忘心安》《天下》《最美的太阳》《流言有一千分贝》《我们都一样》《明天过后》《北斗星的爱》 《仰望星空》

　　实力张杰

　　张杰堪称是内地歌坛不可多得的一位实力兼具偶像的歌手，其具有高度可辨性的嗓音征服了无数的听众，张学友、巫启贤、庾澄庆等乐坛前辈都曾对他的歌声赞口不绝。他能歌善舞，十项全能。他的高音清亮震撼，他的低音缠绵动人，他的民歌独具风味，他的热舞引爆全场，他犹如孩子般纯真的笑脸，他也会散发坏小子般的性感气息，他竟能颠覆想象拉丁妩情！他的背后是千千万万星星的关注和喜爱，他用汗水和努力证明坚持梦想是可以实现的！

　　特长总结

　　1、张杰是一位难得一见的中、英文歌曲演唱都非常娴熟的歌手。英文歌曲的吐词发音堪称一绝，鼻音的运用让他的英文歌曲甚至超越原唱。在“我型我秀”和“快乐男声”的比赛以及后来的演唱会中，他多次翻唱后街男孩、西城男孩、迈克尔·杰克逊等人的英文歌曲。他所演唱的中文歌曲，曲风变化多样、不拘一格，

　　2、张杰气息之稳、之沉，令人惊叹，这也成为了其另一个“王牌”。他经常翻唱张雨生、张学友、王杰、齐秦等歌手的经典老歌，尤其是张雨生的《天天想你》、《大海》，成为其标志性的翻唱歌曲。

　　3、高、中、低音，各具特色。张杰最为人熟知的是他嘹亮、高亢的高音，在“快乐男声”的比赛中，他曾经翻唱了《山歌好比春江水》，让评委包小柏都赞叹：“连我都被震撼了。”他在演唱《死了都要爱》时，可以比原唱高5个以上的阶度。而张杰的中、低音区也非常迷人，比如《花手绢》、《消失》、《明天过后》，以及翻唱歌曲《过云雨》都展示了他磁性的中低音区。

　　4、真假音转换自然而不留痕迹。在转换上，张杰与陈西贝所共同合唱的歌曲《美丽爱情》中，其假音功力可见委婉。

　　5、曲风多变。张杰擅长的不仅仅是情歌，还有英式摇滚、拉丁曲风等等。

　　6、舞蹈卓绝。无经过任何正规舞蹈训练的张杰，却拥有着卓绝的舞技。快歌热舞，气息平稳、舞技超群、惊艳全场。

　　名人评价

　　李宇春：信心满满支持同乡，张杰必进三甲。

　　谭维唯：博客力挺张杰，他实在太优秀了。

　　许飞：张杰是个有故事的人，外型实力都很出色，我最欣赏他。

　　厉娜，叶一茜：本届快男最喜欢的就是张杰。

　　林爽，魏佳庆：张杰最有实力。

　　纪敏佳：张杰真的很厉害，什么歌都会。

　　张远：打从心里佩服这个人，喜欢这个人

　　马天宇：快男只看张杰，唱功最佳。

　　吴克群:印象最深最欣赏的快男：张杰。

　　一帘幽梦男女主演：一致看好整体实力最强的张杰

　　苏醒：他做什么事都很认真

　　姚政：张杰这个人很正

　　奥运体操冠军李珊珊：张杰的歌多好听啊！我可是 ‘星星’（张杰粉丝的名字)

　　太子：支持张杰！不喜欢他也不要诋毁他！

　　罗杰把他许鸣飞说过，张杰是我听过唱现场唱得最好，最震撼的一个歌手。

　　何炅：张杰，集四大天王于一身。

　　张学友：看到张杰，我想到我年轻的时候，张杰和我很像

　　王铮亮：我很清楚张杰的实力，他拿冠军，我服！

　　杨坤：张杰的声音和表演，一个词形容：大气！

　　羽泉：厉害厉害，张杰英文歌真的很棒！

　　林依轮：张杰的R&B夜来香很出色，唱功很细腻。

　　曾经和韩红同上春晚的外国歌手（中文名）郝歌:张杰的英文歌找不到缺点，真的唱得很好。

　　王栎鑫：像张杰这样绝对能红

　　柯以敏：张杰的声音就像当年的张雨生，这种歌手是能红很久的

　　许智伟：In the same way with Harry Hui! You have come a long way to this point I am certain your music will connect with audience in the same way it aw with me

　　尔冬升：“没想到内地还有这样一个演唱实力如此过硬的歌手，他的声音高亢嘹亮，唱功不俗，将这首歌演绎的干脆而充满力度，我和全剧组的工作人员都很喜欢，一听就相中了。”

　　蒋大为：“小伙子长得帅，歌也唱得好，而且很有感情，唱出了感动。”

　　姓名：谢娜

　　籍贯：四川德阳市中江县

　　罗马拼音：Xie Na

　　英文名：Nana

　　绰号：娜娜；火锅美女；谢依晨；谢当娜；谢舞坛；马栏山坡主；马**；辣辣；麻花（四川方言)；娜姐；谢布谷；娜妞；天娜；收视女娃（娲）；娜娃子；娜哥

　　生日：1981年5月6日

　　血型：O娜写年华里的

　　星座：金牛座

　　身高：165cm

　　体重：48kg

　　职业：主持人、歌手、影视话剧演员、畅销书美女作家、配音员、作词人

　　毕业学校：四川师范大学**电视学院表演系

　　就职单位：湖南卫视

　　经纪公司： 北京春秋鸿文化投资有限公司

　　唱片公司：乐华娱乐

　　粉丝名称：娜米（固定）；坡迷

　　口头禅：fashion/

　　最喜爱的季节：夏天

　　最喜欢的人：爸爸、妈妈

　　最喜欢的歌手：王菲、范玮琪 、张惠妹、张杰

　　最喜欢的颜色：红色、白色

　　最喜欢的零食：果仁

　　最喜欢的甜品：水果捞

　　最喜欢的动物：小狗

　　最害怕的动物：牛蛙

　　最喜欢的节日：不管什么节日，只要和一群好友在一起就高兴！

　　最喜欢的运动：骑自行车，跑步，登山

　　最喜欢的休息：在家上网，出国旅游

　　最喜欢的服装品牌：运动休闲的不固定

　　最喜欢的卡通人物：麦兜

　　最喜爱的国家：中国

　　谢娜百度贴吧： http://tiebabaiducom/fct=&tn=&rn=&pn=&lm=&kw=%D0%BB%C4%C8&rs2=0&myselectvalue=1&word=%D0%BB%C4%C8&submit=%B0%D9%B6%C8%D2%BB%CF%C2&tb=on

　　圈中好友：张杰、何炅、李维嘉、杜海涛、叶璇，吴昕、汪涵、杨乐乐、曹颖、马可、彭宇、李好、李响、戴军、李静、李晨、何东、李彬、朱祯、胡歌、喻恩泰、陈坤、孙俪、邓超、沈凌、黄磊、孙莉、袁泉、阿牛、花儿乐队、黄健翔、羽泉、严宽、郑渊洁、胡彦斌、BOBO、李小冉、刘璇、张茜、瞿颖、于娜、任泉、聂远、刘承俊、李承铉、河莉秀、蔡康永、吴宗宪、黄子佼、卜学亮、房祖名、吴镇宇、许慧欣、郭品超、徐若瑄、曾宝仪、高圆圆、姜培琳、朴树、阿朵、韩庚、王力宏、周杰伦、方文山、吴克群、林俊杰、王刚、孙兴、刘仪伟、陈好、秦海璐、钱峰、萧正楠、吴佩慈、林依晨、秦岚、张嘉倪、田海、袁成杰、师洋、向鼎、龙丹妮、李宇春、张靓颖、周笔畅、何洁、许飞、黄雅莉、叶一茜、纪敏佳、安又琪、吉杰、苏醒、魏晨、俞灏明、王栎鑫、至上励合、飞轮海、郑元畅、王心凌、常石磊等,sjm

额 说下 人没死的话 不能说什么 生平··············· 姓名：谢娜

　　籍贯：四川德阳市中江县

　　罗马拼音：Xie Na

　　英文名：Nana

　　粉丝对其昵称：娜娜、娜妞、娜娃子、娜姐、娜MM

　　节目中的绰号：谢依晨、火锅美女、谢当娜、谢舞坛、马栏山坡主-马**、麻花、谢布谷、天娜、收视女娃（娲）、谢小妹、何必娜、Ladies 娜娜、喜剧女王

　　生日：1981年5月6日

　　血型：O型娜写年华里的

　　星座：金牛座

　　身高：165cm

　　体重：48kg

　　职业：主持人、歌手、影视话剧演员、作家、配音员

　　毕业学校：四川师范大学**电视学院表演系

　　就职单位：湖南卫视

　　经纪公司：北京春秋鸿文化投资有限公司

　　唱片公司：乐华娱乐

　　粉丝名称：娜米（固定）；坡迷

　　口头禅：fashion（怀型）

　　最喜爱的季节：夏天

　　最喜欢的人：爸爸、妈妈

　　最喜欢的歌手：王菲、张惠妹

　　最喜欢的影星：周星驰

　　最喜欢的颜色：红色、白色、蓝色

　　最喜欢的零食：果仁

　　最喜欢的甜品：水果捞

　　最喜欢的动物：小狗

　　最害怕的动物：牛蛙

　　最喜欢的节日：不管什么节日，只要和一群好友在一起就高兴！

　　最喜欢的运动：骑自行车，跑步，登山

　　最喜欢的休息：在家上网，出国旅游

　　最喜欢的服装品牌：运动休闲的不固定

　　最喜欢的卡通人物：麦兜

　　最喜爱的国家：中国

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