哪一个星座在面对压力时最会调节自己的情绪？

在十二星座中，我个人认为金牛座和射手座的人在面对压力的时候是最会调节自己的情绪的。金牛座的人在平时的生活中是非常踏实稳重的，他们在做事情之前都会有着非常详细的规划，在他们的心中是不会让自己去做一些没有把握的事情的，所以金牛座的人在许多人的眼中都是非常可靠的伙伴，他们往往能够在最关键的时候发挥出最好的作用。

在平时的生活中，金牛座的人面对生活中的态度是非常积极向上的，不管在生活中遇到了什么样的困难，金牛座的人都能够让自己冷静下来，在困难的面前，他们不会显得很慌张，而是会让自己去想一个最好的办法去解决眼前的困难，所以他们在面对压力的时候是非常从容的，对自身情绪的调节是做得非常好的，在平时的生活，金牛座的人很少会因为一件事情让自己的情绪失控。

射手座的人在平时的生活中是非常积极乐观的，他们喜欢去挑战生活中的一些难题，并且在遇到困难的时候，射手座的人是不会轻易向困难低头的，并且他们心中有着非常强烈的好胜心理，只要是他们内心感兴趣的事情，他们都会一直坚持下去，不管遇到再大的压力，他们都会默默的承受下来，所以射手座的人内心的韧性是非常强的。

   我想每个金牛座，他们都有着自己分担压力的方法吧，因为即使是同一个星座，他们从小所接受的家庭教育和发生的事物都是截然不同的，这样也会导致两个相同星座的人性格差也会十分的明显，但是金牛座不管再怎么变？他们应该都是会有一个相同的特征，那就是他们不希望自己麻烦别人，所以一般有压力，他们都是自己扛着的，不会主动找别人分担。

因为从12星座的性格来分析的话，金牛座的人他是属于那种好强的性格，他是不会将这一所遇到的麻烦，去轻易的告诉他人让他人瞧不起自己，或许他们的内心有那么一丝的坚强，不愿意让别人看不起的意思吧吧！但是我想可能那么更多的是因为他们不想麻烦别人，因为在金牛座的人心目中，他们觉得自己就是一个累赘，如果在麻烦别人，那就是给别人添堵。

自己本来就过意不去了，如果再让别人来帮他，那岂不是更加的难为情，可是他们一旦遇到的真正的解决不了的问题，他们或许才会去寻找他们认为最信任的人去共同解决这个问题吧，他们或许可能会暗示你不会主动的说自己有困难，至于每个金牛座的怎么暗示都是不同的，所以也不能一概而论。

  所以在我所认知的金牛座人们中，他们一般是不会主动找别人解决困难的，一旦他们遇到了无法解决的事情，或者想找人的分担一些压力的话他们可能大多数是会一个人静静的在那边坐着，什么也不干，或许等上几天，那么就会好了金牛座的自愈能力也是很强的。

　　跑步是锻炼身体的一个好方法，但是越来越多的人跑步已经不仅仅是为了锻炼身体了，而是因为跑步的同时，也能够帮助自己减压。那么今天就让我们一起来看看，十二星座中，哪些人喜欢靠跑步来释放压力的呢？

　　金牛座：累到忘掉烦恼　　一般金牛座喜欢通过跑步要忘掉自己所有的烦恼。特别是平时工作中他们总是有很多的压力，让他们觉得很没有动力继续下去。而一旦跑起步来金牛座就会全身心的投入进去，把自己跑到累得一动都不想动才罢休，这个时候他们已经把所有的烦恼抛诸脑后了。

　　双子座：大汗淋漓的感觉很好　　平时双子座的生活节奏比较快，他们也是面临着很多的琐碎杂事，让他们往往很想释放自己。而每天的跑步就是属于双子座的自由时间，他们很享受跑步过程中那种大汗淋漓的感觉，让他们整个人都感觉到通体舒畅，所有的烦闷都随着汗水排泄出来了。

　　天蝎座：边跑边看风景可以放松心情　　天蝎座是个比较闷骚的人，他们平时有什么话都是一个人默默藏在心里，谁都看不出他们的所思所想，也正是因为如此，他们也比别人看诊心思要重很多。而跑步可以让天蝎座把自己彻底的从工作生活中剥离出来，边跑步还可以边欣赏风景，好好的放松自己。

　　摩羯座：可以转移工作的注意力　　摩羯座是个把工作看得很重要的人，正是因为他们对自己抱有期待，所以很多时候他们顶着巨大的工作压力也是一步一步不断的朝前走着，一点都不容易。而跑步就是摩羯座放松自己的一个途径，通过跑步摩羯座可以转移自己的注意力，不用再时时刻刻盯着工作了。

　　水瓶座：听音乐就好像在自己的世界中　　水瓶座是个很感性的人，他们喜欢跑步，享受在跑步中边听音乐边汗流浃背的感觉。在运动中水瓶座无暇顾及其他，只专心于自己脚下的世界。而音乐让他们整个心情都得到舒缓，就好像是真的摒弃了外界的一切纷扰，安心的享受着独属于自己的这种美好。

　　有的人喜欢喝酒减压，有的人喜欢大喊大叫减压。其实那些都是伤人伤己的，所以可以选择运动减压法，至少能够让自己不会变得那么的颓废。

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在面对强压力的时候，金牛座的人会勇敢的解决困难，不会退缩。尽管这个问题非常的难，金牛座的人也不会退缩，反而会越战越勇。这其实与性格有着很大的关系，毕竟金牛座的人特别重视结果，特别希望能够获得成功。

不同的星座在面对压力的时候是会有不同表现的，有些星座的人就有可能退缩，不会那么的勇敢。而金牛座就不是如此压力越大，反而越能激发金牛座的潜力，让金牛座变得越来越优秀。刚开始的手机牛座可能会出现焦虑的表现，但等到了中期，金牛座反而会悠闲下来，去仔细的思考一下这个问题，然后捋出其中的脉络，一点一点的解决。到了晚期，金牛座就会更加的淡定，自然因为已经心有成竹了，根本不害怕事情不能解决。而有些星座的人就比如前面所说的，哪里跌倒了就会在哪里躺下来，是非常佛系咸鱼的，根本没有这么大的斗志。很多人也是比较喜欢招聘金牛座的员工的，毕竟可以帮助自己解决问题。

在金牛座看来，压力就是自己前进的动力，可以让自己变得越来越厉害。比如说在职场工作中要写一个比较难的策划案，别的员工就会推脱不想去挑战。但金牛座的员工反而会积极的局限自己，让自己去写这样的策划案子。虽然比较的难，但金牛座也享受攻破这个困难的过程，能够让自己获得一种满足的感觉，让自己越来越开心。

若你有一个金牛座的朋友，就能让你感受到激励，让你也不自觉的内卷起来，不会那么的躺平。这样的内卷其实是比较不错的，毕竟社会上还是需要有能力的年轻人的，如果都躺平了，谁去进行奋斗呢？

金牛座做事拖拉

　金牛座做事拖拉，金牛座的人做事有时像一名极有内涵的学者。你会发现他们说话很有文化，和他们交谈，似乎无论什么话题他们都有许多的观念和理论能和你阐述，下面分享金牛座做事拖拉。

金牛座做事拖拉1

　金牛座的人稳重踏实，在工作方面，他们尽职尽责，认真严谨，做事效率很高，一向是强人风范。但是生活中，他们完全变成了两个人，暴露了骨子里最真实的惰性，爱睡觉，爱吃东西，只要能躺着。

　绝不坐着，能坐着，绝不站着，我有一个金牛座朋友，懒到一整天就能睡在床上，除非她自己起床，否则不论是谁都叫不起来，甚至斥责别人催什么催，她曾经有一句名言：我就是死，也要睡死在床上。

　金牛座的人做事自有一套方法和标准，不喜欢被别人干扰。他们是很有计画的人，凡事都会想清楚再做，绝对不盲目行事，所以不论他们想做什么，成功的机率都很高。他们是很实际的人，不会过度乐观或自以为是，总是用切实的态度待人处事。

　金牛座比较麻烦的一点是不懂的权变，也就是危机处理能力比较弱。他们很坚持自己的信念，自认为是择善固执，即使和别人的意见不同，或外在的环境条件不能配合。

　他们还是不愿改变自己的观念，结果常常变成自己做自己的，却和别人没有交集。所以金牛座必须学习如何和外界做良好的沟通与互动，才不会对自己和别人造成不必要的压力。

金牛座做事拖拉2

　 金牛座性格

　金牛座性格看起来比较内向，与陌生人在一起时很少开口，不了解的人，以为金牛性格稳重，但只有他们自己知道，私下里与朋友相处起来非常热情。不管看待什么事情，金牛人的思想都比较传统，做事也很谨慎，因为喜欢金钱，所以在理财方面也有自己的规划，要掌握每一笔钱的去向，不喜欢把所有钱都放在一起。

　所以很多人都说金牛是一个特别小气的星座，但在恋人面前，他们表现的还是非常大方的。金牛人的脾气与他们的星座名字一样，有着一股倔强的味道，只要认准了一件事情。

　不管会遇到多大的磨难以及风险都会朝着目标前进。从这方面来看，金牛也是一个敢于冒险的星座，不过这种敢于冒险完全是因为责任感，并不是性格所致，不管是感情还是工作，他们都会认真去规划。

　 金牛座的事业态度

　因踏实稳重的性格，金牛对待工作也是一样极其负责，在公司里，要说谁最勤奋，谁最憨厚的话，那绝对非金牛人莫属。他们是老板非常喜欢的一类员工，不管上司安排什么任务总能在第一时间完成，而且永远比别人做的更好。因为在工作上，他们会付出十二万分的热情以及精力。

　很多人在职场上会打小心思，会在同事之间嚼舌根，会在老板面前说同事的坏话，期望用这样的方式来让自己升职加薪。而金牛人并不屑于这么做，他们老实本分，即便喜欢钱，也不会放纵自己做出违背原则事。想要升职完全靠自己能力获得老板青睐，绝不会走歪门邪道，不得不说这样的金牛的确让人佩服。

　 金牛座做什么工作有天赋

　金牛座非常靠得住，在工作上也属于工作能力非常强的那类人，从来不会耍小心机，也不会走歪门邪道。对于金牛人来说，最适合的工作，最能让他们发挥出自己能力的莫过于稳定的工作，不能是创新类的岗位，比如教师或者公务员这类职位就特别适合金牛。

　金牛人办事不会冲动，凡事都要提前做好计划，而这两类工作都不激进，属于那种只要认真工作就能得到晋升的，踏踏实实的工作最适合牛牛。

　除此之外，凡事讲究公平公正，对老板忠心，喜欢从事一切幕后工作的牛牛也适合去公司做人力资源。金牛人最讨厌在职场上耍心机，因此成为人力资源，绝对能保证给公司招收到真正有能力的应聘者。

金牛座做事拖拉3

　 金牛座的10件小事从小细节看出真实的金牛他和你想的不一样

　金牛很温柔很喜欢热闹，哭点很低又胆小，知道自己要改变，却常常无力改变，不喜欢跳脱生活圈，但是却可以在舒适圈游刃有余地生活着！

　金牛在陌生人面前看起来很骄傲很独立，在朋友面前他热情又善良有耐心，在爱人面前他是个任性的孩子，爱哭爱笑爱赌气，只会在信任的人面前，表现出脆弱敏感和多疑的一面，如果你看过，代表金牛是很信任你的。

　金牛谈恋爱不能接受被忽略，如果对方不理他，他就会无限的胡思乱想，钻进死胡同就出不来了，但只要对方一句话，又瓦解了他所有的乱想，想占有对方，又怕把这段关系搞差，不停地在自信和自卑中，不知所措！

　金牛的心里很清楚每件事，只是他选择什么都不说，默默地去承受，就算生气他还会替对方找理由，他只会让自己受伤，不会去伤害别人，对金牛来说，最好的报复并不是沉默，而是无声无息地离开。所以绝对不要让金牛座走到这一步，当他离开了，就绝对不会再回头。

　金牛比一般人都还要更成熟，有自己的思想，他不会因为自己的观点而去跟人家争执，他觉得没必要和大家宣示自己的观点，不爱出风头的金牛，虽然会按照自己的意思去做事情，但绝对不会强迫对方跟着自己做，因为别人要如何做，是别人的事情。

　金牛如果爱上一个人，就会从此认定他，他的认定的效期就是一辈子，金牛虽然不懂甜言蜜语，但他会付出行动，什么事情都顺着你的想法，把你当成全世界，被他爱着真的是一件很幸福的事情。

　金牛非常的吃软不吃硬，只要你软，金牛也会对你非常温柔，你硬，他的脾气就比你还要倔，他的脾气不好，只要你惹到他，他宁可跟你同归于尽也绝对不让你好过。

　金牛非常非常的专情，只要爱上了你就会一直爱着你，如果有一天你不要他了，他会崩溃、会难过很久，但绝对不会死缠烂打，就算还爱着你，也不会再去打扰你，假装自己过得很好，微笑地祝你幸福。

　很多人都觉得金牛没什么主见，摇摆不定的，其实金牛心里一直都有自己的想法，只不过他习惯容忍、迁就别人，但千万别把他的宽容当作好欺负，一旦跨越了他的底线，他就会开始对你冷淡，因为你不值得他再为你迁就和妥协了！

　金牛其实非常的口是心非，即便他心里想拒绝，但还是会开不了口，朋友看似很多，但真的懂他的人并不多，金牛不喜欢欠人情，所以你对他好，他一定会回报，金牛也不喜欢别人欠他人情，他喜欢的是一种平衡，彼此互相的对对方好。

其实这个问题就是怎么样做一个好的女朋友 看了下面的一段话 希望你会知道怎么做 同时你的男朋友也一定会满意 也一定可以减轻压力 祝你们生活愉快！

做一个合格的女朋友

在人多场合的时候,跟他不要抬杠,即使他真的说错了,男人是要面子的

睡着以后不要叫醒他,尽管是问他冷不冷,惊醒后他很难再睡

有时要学会沉默

在众人面前要收起我的本性,要安分,即使真的不自在

不要反复一个问题,即使是他的错

说话要有依据,不该开的玩笑不开,他很认真

对于他过去所做的不管对错不要再提,因为那只能代表过去

他生气时不要问他为什么生气,不要说别生气要自己去体会生气的原因,下次注意

要多关心他,即使他不是很关心你,男人有时很粗心

要多包容他,原谅他,即使有些事他不是很迁就你,感情的事必须有一方包容

不要抠字眼

说话,做事要反复考虑,要站在他的角度思考问题

不管别人谁说的话都要相信他

不要勉强他给你打电话,不管多着急,那只是在瞎着急

他喜欢干一件事就让他干,别阻拦他

别抱怨他对你现在不如过去,就算事实如此,其实他还是很爱你

要知足,不管是他很大的牺牲还是很小的努力

只要付出,不计较回报

他与别人有争议时,不管对错永远站在他这边

有些事如果他不说也别固执的问,他自己去体会他的意思

不要赌气,要理智的解决问题

别勉强他去说好听的话或勉强他做任何事来弥补你的虚荣心,虽然人都虚荣,但对

他要坦诚

在他跟别人打架的时候,别让他担心,事后好好安慰他帮他压火,不要自做主张替他

出气

跟他学会在现实的世界生活

不要犯同一个错误,再一再二不再三

别要求他浪漫,对他来说浪漫这是一种虚伪的形式

别要求他像别人的男朋友一样呵护自己,宠自己,他就是他

如果他在路上看别的女生或夸别的女生,也不要生气他只是在开玩笑

不要限制他的自由

少唠叨

眼泪要流的珍贵,学会忍,学会压抑自己的感情

不要把一切都表现在脸上

如果他误会你也不要怪他,不要埋怨他,因为他的出发点是为你

不要在日记里写他的缺点,不要写吵架的事,即使这是你的发泄方式

如果两个人吵架你走了,他不去找你,等你平静下来就回去找他,爱情没有该不该,

不分男女不分角色,爱他就不该在乎这些

不要欺骗他,哪怕是善意的是为了他

他有时说话会伤你的心,别怪他,他只是在说气话,因为他在乎你

即使

,也别让他模仿,他有他自己的

,不要拿他跟别人的男朋友比,

就算真的有差距他是你的男朋友,就永远觉得他最好

如果他真的决定干一件事不要阻拦他,只要支持或陪着他

如果他看不惯你的穿着或发型,不要说"喜欢一个人就该喜欢她的一切"不要埋怨,

人与人的观点不一样

偶尔冲你发火也不要生气,人都有脾气

自己能干的事自己尽量干,他是你的男朋友,不是你的奴隶

如果定好点就不要迟到,要守信,他讨厌等人;如果他迟到先不要发火,多体谅他,也

许他有事

别冲他撒娇,尽管每个女生都需要,对他来说是一种虚伪

不要

别要求他太多,不管他做了多大或多小的事要知道他为此付出的代价

他有他的交际圈,不要干涉

如果说悄悄话就是悄悄话,声音不要太大

上网或平时,他有想做的事就让他做,别让他一直陪你

要知道什么时候管什么时候迁就

看到别人的男朋友从家里给她们从家里带东西不要嫉妒,因为他的感情是不能用金

钱和物质来衡量的

如果他忽略了你的感受没必要埋怨他,他真的

的

如果有委屈,要学会忍,也许他受到的委屈比你多很多

如果压力大,要学会自己承受,其实他承受的压力更大

讨厌别人做的自己也别做

别在路上指来指去,他看不惯

他偶尔的冲动或错误也别往心里去,给别人一次机会就是给自己一次机会人的一

些缺点是与生俱来的不是一朝一夕能改的,给他点时间

说话尽量不跑题,与话题无关的先不说,做事要一心一意

永远觉得他最好比别人好,就算真的不如别人,爱他就要对他有信

金牛座以慢和坚持著称。他有压力的时候容易生气，一般都能不自觉的压抑自己。但是，他一旦发作，对自己和外界都是极具破坏性的。希特勒、萨达姆、托尼·布莱尔等名人，想想这些臭名昭著的人，你就知道他生气后发生了什么。水瓶座倾向于随性，很多事情对他们来说无所谓。所以，压力来了，他们大多会把自己关起来，什么都不想，好好睡一觉，睡醒后再重新开始。

偷偷摸摸，在外人面前，天秤座往往会保持良好的修养，风度翩翩，温文尔雅，绝不会有任何粗鲁的言行。但当压力太大时，他们会偷偷溜到人群后面发泄不满。金牛座的人天生爱吃美食，喜欢品尝各种美食。当他们受到生活或感情的巨大压力时，首先想到的就是吃一千个愁，沉浸在美食的海洋中，让自己忘记现实中所有的不如意。

脆弱的巨蟹座容易受伤。有时候，对方的一个小小的表情，一个小小的动作，都会让他们感到很大的压力。因此，他们会选择躲在被窝里，拒绝听到或看到他人的任何表情。喝吧。狮子座，很有面子，有压力的时候不会哭，也不会闹。他们只会一个人去酒吧喝酒，宁愿喝醉也不愿让别人看到自己脆弱的一面。

强迫自己冷静下来，一个清醒的处女座，无论发生什么，都会保持冷静，不会有慌乱。即使是释放压力的时候，他们也更愿意全部藏在心里，不会轻易表现出来，几乎没有时间去缓解。金牛座对外国人脾气很好，不会轻易发脾气。即使被欺负，他也会忍着，藏在心里，不会轻易发脾气，也不会轻易和别人发生冲突，只要不越过自己的底线。然而，对我亲爱的人来说，恰恰相反。