大学中遇到没有自觉性的室友，总会吵架，这时候该如何缓解这种现象？

如果在大学的时候遇到了没有自觉性的室友，总是会吵架的话，可以通过友好沟通的方式来缓解这种现象。大学就是一个小型的社会，在大学的宿舍当中会遇到各种各样的室友，如果是遇到了一群非常有意思的室友，而且大家关系特别好的话，那也是无可厚非的。但是如果遇到了一些关系不好的室友而且没有自觉性的话，那么很有可能就会导致自己的大学时光变得非常的难熬。

不要出现尴尬的氛围

大学的室友是非常重要的，如果说整个宿舍的人能够好好相处的话，那么大学生活至少是非常快乐的。而且今后也能够时不时的去聚个餐，这些都是非常好的相处模式。但是如果没有自觉性总是吵架的话，那么这样的室友就是不值得深交的，但如果闹得太过于尴尬的话，整个宿舍的氛围又会显得特别的不舒服，所以说一定要选择用正确的方式来缓解这种现象。

尽可能的相安无事

首先如果对方的日常生活确实打扰到了其他的室友的话，那么大家可以在一起好好的沟通沟通，交流交流，尽量的做好约法三章。要约束好彼此的言行举止，如果自己对于对方有什么不满的地方的话，也可以选择在这个时候直接提出来，然后看一看对方是否能够更改，而对方如果对于自己有什么不好的看法的话同样也可以说出来。

整个宿舍的人聚集到一起，然后好好的沟通交流交流，那么之间的关系就有可能会得到缓解，如果不沟通的话，那么永远都会存在着一个很大的疙瘩。如果在沟通之后确定没有办法好好的相处的话，那么也可以寻找相关人员的帮助，看看是否能够达到调宿舍的现象。如果这一切都是不可行的话，那么就尽可能的在宿舍里相安无事，尽量不要故意制造矛盾。

清官难断家务事，室友和男朋友吵架你先不要插嘴的，因为不知道因为什么可以先倾听一下，如果越吵越凶的话，为了防止事态扩大你可以把她男朋友劝走，也可是先把女生带离现场，你俩到外面遛遛弯，让她消消气，等情绪平静以后再好好劝劝室友，但不要替她出什么主意，人家俩生气只是一时的。

先从吃的入手。我和室友一闹僵，特别尴尬不知道该说什么做什么的时候，我就会去超市买一大包东西，然后来的时候给每个人发一包。和自己闹没闹的都给，不要就放在桌子上。

如果关系闹得不是特别强的话，你给他东西他是会要的，因为他知道你这是在向他示好，另一种解释也可以认为你想通过这种方式化解尴尬的气氛。但如果你们闹得特别僵的话，她肯定会拒绝呢，不过这个时候你不要把它拿过来还是放在桌子上吃不吃任由他。

主动帮忙。闹别扭之后两个人仿佛变得很陌生，但毕竟是室友，都住在一起难免会遇到需要帮忙的事情。那么当你看到他做什么事不方便，需要人帮忙的时候就要主动上去帮他，当时两个人关系闹僵的时候，帮完他会跟你说谢谢，你这时候就可以很正常的，来一句，咱们俩的关系还用着说谢谢吗？

遵循你们之间的约定。比如说我和室友们是天天一起吃饭，上课下课都是结伴而行。前几天闹别扭之后，我依然会站在门口等他，吃饭的时候也和他们坐在一起，即便不说话也比分开吃强的多。

其中只要有一个人挑起共同的话题，然后都插几句嘴关系就好了。室友之间闹别扭，感觉就是关系中间隔了一层纸，没有人愿意把它捅开，就觉得隔了一座山一样，但是只要一努力发现特别容易化解矛盾。

有时候虽然你知道，闹别扭了，但学着装作一副不知道的样子，和以前一样和室友相处。只要不是什么大事儿，相信有人愿意退步，有人就愿意和好。

毕竟抬头不见低头见，还是一个寝室的，早点解除误会就好了！说实话，都吵过架，大吵过，但是过一天就好了。把话表达清楚，别有误会就好了！可以私下里各自询问对方的想法，可能就是都想歪了，所以有误会！

宿舍就是一个大家庭，住了那么多的人，人一多吧就会很容易发生矛盾，室友之间吵架闹矛盾的事情我见得多了，我自己呢也经历过，所以我自己也有一些解决方法。

第一点，你要意识到你们之间闹矛盾是因为什么事情，还有到底是谁的错。可能有人觉得，哎呀，这算什么呀，大家谁不知道呀，闹个矛盾还能不知道是为什么？你还真别说，如果你遇到那种比较小气又或者是那种比较闷的人的话，这种情况可能就会出现的。在我住过的宿舍里就有这种例子。我自己亲身经历的。这个主动闹矛盾和被动闹矛盾我都有体验。先说说我主动闹矛盾的吧，就是别人惹了我，还是我的好朋友的话，那么我就会生闷气，就会不想理她，很多时候她也不明白为什么，她也来问过我，但是吧，我那时候气头上，又不想理她。我相信很多人都会经历这种事情吧。还有有时候我就成了那个被动的一方，我自己也是捉摸不透，她为什么生气。所以说，找到原因很重要。

第二点，就是主动一点。如果是你的错，那么你就要主动一点啦？你要跟你的室友道一个歉，要真诚一点，不过你也别想一道歉就完事。一般你的室友还是生气的，但是你也不要老是经常道歉，最好是隔那么两三天又道一次。等你室友气消了就好。我觉得这个方法还真的是管用。

反正说来说去，你们在宿舍里面住了那么久，肯定心里会有些自己的方法，我说一说我自己的方法，希望能够帮到你。

朋友和宿舍的人闹矛盾，该如何解决这个问题？

1朋友和室友闹矛盾，可以这样安慰：咱大人不记小人过，不要和这样的人计较。你长得这么漂亮，为这样的人生气不值当。那我请你喝奶茶，消消气。朋友和室友吵架我们要感同身受的安慰朋友，帮朋友分析吵架的原因，认识到因为吵架而生气不值当，自己要想的开，因为生气本身是伤的自己，可以通过健身画画做家务等把那种委屈的心情转移了。当然，我们安慰朋友的时候要等到朋友心情气和情绪稳定的时候，这样你说的话她才能听得进去。

2学会心理同理心，也就是心比心。一般宿舍的小矛盾都可以这样，问题会慢慢解决，因为大部分大学生都是成年人了。经过心理换位，如果情况不是很严重，一般可以解决。学会退一步，让一步。如果有矛盾，当事人要记得深呼吸。最好避开三分钟再处理这个问题。退一步，心胸开阔，记住:吃亏是福。利用中间人来处理冲突。如果双方都很冲动，可以考虑用共同的朋友或者心理咨询师来化解矛盾。为小事斤斤计较，室友之间要学会互相包容，各退一步，冷静一会，不要针锋相对。当室友有一些小问题的时候，你不妨包容一下，这样也会减少发生矛盾的几率。

3因为室友之间有矛盾，很多时候是因为我们在一起讨论某件事情或者表达自己的观点时，观点和意见不统一。发生的次数多了，矛盾越积越深。尤其是本科生，室友都要同居近四年。有些矛盾本身是不可调整的。所以建议同学和室友保持一定距离，减少接触。如果你在大学里遇到一群志同道合的室友，你是非常幸运的。如果没有太大的冲突，建议你们好好相处。如果有的舍友脾气不好，行为冲动或者有一些心理疾病，建议同学直接搬出去。