全红婵是“天赋型+努力型”选手,她的弹跳力、腰腹能力在同龄人里突出,身材条件符合跳水运动员选材标准,身体柔韧性好,控制力也比同龄人要强。
手的能力比较强。她非常能吃苦,对待训练的态度也非常认真,每次训练都是全力以赴地把自己的能力表现出来。
人物经历
2020年8月,全红婵获得广东青少年跳水锦标赛3米跳板和10米跳台等5项冠军1项亚军。
10月4日,在2020年全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯预选赛,女子单人十米台决赛中,全红婵以43775分的总成绩获得冠军;因该站的突出表现从而入选国家队。
全红婵跳水比赛时间是2023年4月14日~16日和5月6日~8日。
全红婵在全国跳水冠军赛非常遗憾地无缘女子单人10米台冠军,在世锦赛和世界杯的单人项目之后,全红婵自然是希望可以夺冠。这次来到上海,预赛和半决赛都是全红婵第一,决赛前三轮全红婵的优势不小,无奈第四轮的207C直接失误炸鱼,被反超,末轮无缘逆袭,这样全红婵丢了金牌,赛后接受采访也难掩泪水。
对于全红婵来说,虽然这一站比赛输了,但2023年还有很多比赛可以参加,此前国际泳联公布的世界杯跳水赛程,其中4月14~16日举行今年跳水世界杯赛第一站比赛,第二站是5月6日~8日在加拿大的蒙特利尔,两站比赛成绩优秀的选手可以参加8月份在柏林举办的世界杯总决赛。
全红婵经历:
1、早年经历
全红婵出生于广东省湛江市麻章区麻章镇迈合村。湛江有“中国跳水之乡”之称,2014年,小学一年级的全红婵被时任湛江市体校看中,由此开启了体育生涯。同年年底,全红婵正式进入体校。
2、入选国家队
2020年3月,东京奥运会宣布因新冠疫情延期一年举办,全红婵借此机会恰好达到奥运会跳水比赛的参赛年龄14周岁。同年10月,全红婵首次代表广东队参加全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛,并在女子10米单人跳台比赛中以领先第二名28分的优势收获冠军,该场比赛也是全红婵职业生涯中参加的第一场正式大型比赛。同年年底,全红婵入选国家队。
3、奥运金牌得主
2021年夏天,全红婵作为中国代表团年龄最小的运动员出战东京奥运会。在个人的首次个人大赛之旅中,全红婵出战跳水女子10米跳台比赛。预赛全红婵表现并不稳定,一度在第三跳比赛中出现较大失误,半决赛上,全红婵状态回暖,力压队友陈芋汐获得第一名。
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近日,备受喜爱的跳水新星全红婵迎来世界杯首秀,在东京奥运会女子10米跳台决赛中,14岁的全红婵一举夺冠,她以5个动作3跳满分、总成绩4662分刷新该项目的历史最高分。在今年的世锦赛上,她获得2金1银。此番在世界杯赛上加冕,15岁的她成为世界三大赛大满贯得主 。小小年纪取得如此喜人的成绩,足可以看出全红婵在跳水运动中拥有的天赋,不过这一切跟她的刻苦努力与顽强拼搏分不开关系。对于跳水运动员来说他们每天都训练强度非常大,每天14小时的训练量在任何比赛项目中都是无法想象的,这足以反映出中国跳水队的辛勤努力,梦之队名声的背后是艰苦训练的汗水。
那么,跳水运动员平时都是怎么训练的呢?
首先,因为跳水运动是一项竞技类体育项目,需要运动员们在高处起跳,并完成空中动作,并按照规定动作跳入到水中,而想要顺利完成一系列的动作,就必须要有有扎实的基本功 。
其次,身体素质的训练。其中包括手臂力量、腰腹力量、连续跳跃能力 、脚踝爆发力这些方面,因为只有这些力量训练到位了才能在起跳的时候做到准备、迅速、万无一失。
再次,还要进行身体姿态的训练。包括空中直体姿势 、空中屈体姿势 、空中抱膝姿势 、柔韧性训练 ,因为这些姿势都必须是在空中完成的,所以在做的时候不能有任何时间和身体上的误差。
除此之外,还要进行专项技术动作训练 ,包括 走板与起跳技术、连接与打开技术,练习这些能让运动员能够掌握关键的技术以及提高运动员入水的准确性。
总之,任何成绩的取得背后都要付出常人难以想象的努力,跳水运动员的刻苦精神永远值得我们为他们加油喝彩。
全红婵今年才14岁。这是她第一次参加奥运会。她能赢得金牌,这在专家比赛中是不容易获得的。一个接一个的惊喜。没想到,我跳了五次,得了三个满分。每个参赛者必须跳五次。只有全红婵从来没有去过,如果没有人追上来,她三跳都会得满分。震惊了裁判,震惊了同行,震惊了世界。出人意料的和耸人听闻的。想不到,努力工作的原因是为了照顾我的母亲。穷孩子是早期的主人。
在这个年龄,却如此孝顺,触动了人们内心最柔软的部分。爱国主义,服务国家,为国家争光,作为一种信仰,往往是看不见、摸不着的。那些为母亲的待遇而努力工作并懂得孝顺父母的人必须是最爱国的。出乎意料的是,训练水平高,“爱好”低。我喜欢吃的是只卖50美分的麻辣条。
事实上,全红婵也是今年冉冉升起的体育明星。凭借比赛场上的满分,世界为之震惊。而且,这个小女孩也让越来越多的人喜欢她。这一次,她从奥运会回来,终于迎来了她的假期。事实上,很多成年人也希望能实现全红灿的愿望,这样不仅可以在生活中进行训练,还可以去一些她想去的地方玩,所以这次她的队友陪全红灿去了游乐园。在这个节目中,全红婵不仅可以看到她与小动物的亲密接触,还可以看到全红婵在比赛之外可爱舒适的一面。
事实上,全红婵还是个小女孩,所以对她来说,录制节目更正式,尤其是央视的很多疯狂节目。采访她时,全红婵基本上有点不知所措,但在这封邮件中,全红婵实际上是在解放自己的天性,因为这不是一个传统的节目,更只是一个拍摄所有红灿的视频录像机来播放,而是以节目的形式播出。
所以在这个节目中,全红灿其实可以更轻松舒适。无论是与这些小动物玩耍还是与队友相处,她都不必特别害怕这些相机或是害怕。有人会认真地问她问题。她只能像小女孩一样正常地玩耍。我觉得这也给了全洪灿一个特别好的机会。让她放松。
我认为还是有靠运气的,也可能是因为年纪小,无知者无畏,所以才跳出个三次满分,甚至打破了原来陈若琳的记录,毫无悬念的拿到了金牌。
全红婵相信大家都不陌生了,她的家庭环境并不是很好,父母都是农民,母亲曾出过车祸,常年需要治病,在这样的环境下,全红婵变得更加坚强,年仅七岁的她,曾面对镜头说:“她要挣钱为妈妈治病”,小小的肩膀上挑起了家庭的重担,看似简单的一句话,但实际操作起来很难,全红婵是一点都不敢懈怠。她是第一次参加国际大赛,她进入国家队的时间也只有不到十个月,但她却用实力证明了自己,虽然年纪小,但她的爆发力是无限的。没有人是轻易成功的,都是需要经过日复一日的训练,全红婵的“水花消失术”,绝不是靠运气得来的,她背后付出的努力又有谁能看到呢。
全红婵七岁时就开始了跳水“生涯”,在别人在快乐的享受着童年时,她每天都会花好几个小时来练习。成年人见了都害怕的十米高台,她却在上面日复一日的练习,不停地重复动作,直到自己能够做出一套完整的动作,自然入水就可以,曾经有记者采访她成功的秘诀,她就两个字“练呗”,简洁明了的两个字,满是她这七年来的所有夺冠的回忆,她从来不会喊累,只要是有一点没有做好,她就会一直练,直到能够融会贯通为止。
她也曾是个可爱的姑娘,她曾说最大的梦想就是开个小卖部,这样她就一直有零食吃了。她小小的年纪就能有如此优异的成绩,能有几份是靠运气得来的呢,从爱好变成专业,从初学者变成一流运动员,背后付出的都是努力与汗水。
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