白羊座的分手招数有哪些

白羊座：稍不顺心就甩人

白羊座虽是十二星座中最乖乖的了，听话温柔。但是不要被他们的外表所迷惑了。他们才是甩人最快的，稍不顺心就分手，比如说男友帮自己买了杯咖啡，只是忘了加糖，白羊座在心里就开始各种的不开心，开始找各种理由：咱俩性格不合呀、价值观不同呀等等各种分手的托词，就是想分手，也不说真实原因，让你感到莫名其妙，不可思议。

如果有最差劲的分手方式排行榜，“冷暴力式分手”一定可以名列前茅。

他毫无征兆的态度冷漠，音讯全无，三四天都不见得会回复你发出的99+的消息。

你怀疑、生气，到担心，甚至开始反思自己是不是不够体贴、不够懂事，于是你劝说自己开始试图努力地经营着这段 “丧偶式恋爱” 。

直到有天你终于忍不住了，试着威胁他：“我们这样跟没谈恋爱有什么区别，要不我们分手吧。”

这次他终于秒回你了。

他说： “你要这么想我也没办法，你想分就分吧。”

这就是典型的冷暴力式分手。

如何辨别他是真的很忙，还是正在试图对你进行“冷暴力式分手”，其实只需要看你是不是正在经历 “四个阶段” 。

在了解“四个阶段”之前，不妨先来听听我朋友小野的故事。

01 他已经半个月没有联系我了

小野是典型的白羊座女生，当爱情来临的时候，她就像一只一头猛然扎进水里的鸭，不管不顾。

火相星座的她，在和阿宇认识的第三天，确定了恋爱关系，在一起的第七天，她就把阿宇带来见我们这群朋友了。

小野笑得一股傻劲：“我男朋友，阿宇。”

阿宇看起来是内敛文静的邻家男孩，小野说完这句话后，他在旁边赧然一笑。

“小野可以啊，说吧，怎么追到手的。”我们打趣道。

小野骄傲地一仰头：“什么呀， 他追的我 。可疯狂了，送花写信买礼物， 无所不用其极 。”

她笑着，絮絮叨叨地讲着阿宇追她的趣事。

阿宇坐在小野旁安静的帮小野剥着虾，逮住空当就往小野嘴里喂一只虾。

“诶，你们知道为什么我以前不吃虾吗？因为以前没人给我剥呀，”小野笑得满脸幸福，“不过幸好我现在有阿宇了。”

阿宇说：“是啊， 你又蠢又丑，除了我谁会给你剥虾 。”

两个月后，就在我们还沉浸在羡慕小野找到自己的真命天子的时候，小野带着两个硕大的黑眼圈来找我喝酒。

“阿宇不见了。”

“啊？”

“他已经半个月没跟我联系过了。”

02 求求你回我消息好吗

那是我第一次见小野哭得那么惨，鼻涕都挂成了泡。

两人在一起的后的一个月，阿宇不再秒回消息，后来甚至两三天才会回复很简短的一句话。再后来，消息不回，电话不接，面也不见，整个人跟人间蒸发了一样。

小野给阿宇发的消息从一开始的质问，“ 你就这么忙吗？连抽空回我消息的时间都没有？ ”

到担心，“你是不是最近毕业实习太忙了焦虑？回个消息好吗？”

到反思自己，“我前段时间是不是有什么地方做错了，你跟我说，我会改的。”

再到最后小野几乎是哭着跟阿宇乞求，“我求求你了，回我消息好吗，你说什么我都答应你， 求求你不要不理我 。”

语音条里，小野哭得嗓子都哑了。

我听不下去，把手机从小野的手里拿过来，拍了拍小野的肩。

小野突然握住我的手问我：“你说我最近是不是长胖了？还有我脸上的雀斑，你说我要不要去做个激光？你老实说，我是不是脾气很差，我是不是很丑？他是不是受不了了， 一定是我哪里做错了他才不回我消息的 。”

我看着小野，只是两个月不见而已，她变得面容憔悴，眼底满是血丝， 脆弱、敏感、神经质 。

可她以前明明是一个开朗大方自信，谁看了都会喜欢的漂亮女孩。

我很想问她有没有想过，这半个月 她每天为了他崩溃到凌晨三四点，可这段时间，他可能每天都会舒舒服服 的 睡到自然醒 。

话堵在嘴边，我只能搂着小野，沉默地陪着她崩溃。

03 你可不可以告诉我，我是值得被爱的

后来我再接到小野的电话，她跟阿宇已经分手了。

“是我提的分手，我终于想明白了，分手才是他想要的。”

再后来，小野很快的开始了几段恋情，又都很快的结束了。

前天朋友们聚会约她一起看线下展，她瘦得皮包骨，化着很厚的浓妆，盖住了她原本清秀的底子和她可爱的雀斑。她依旧像往常一样和我们开着玩笑，打闹嬉笑着。

但她已经不再像她了 。

小野说，你知道吗？我以为我忘了阿宇了，其实他只是变成了我心里的一根刺，每当我想跟别人走近的时候，这根刺就会冒出来，跟我说， 你会被没有理由的抛弃，你不值得被爱。

小野的眼妆晕开了，她蹲在地上，抬起头来看我：

“你可不可以告诉我，我是值得被爱的？”

04 冷暴力式分手

冷暴力式分手，往往会经历这四个阶段：

1在你还沉溺在爱情的喜悦中，他突然变得很忙

2他用忽视或者敷衍的借口打发你的负面情绪

3持续性丧偶式恋爱

4你提出分手，他沉默赞同

冷暴力式分手通常不会出现两个人的大吵大闹、声嘶力竭的彼此拉扯，相反，往往是由你自己一个人的独角戏和他的沉默为结局，给这段感情画上了句号。甚至有的时候，对方会让你产生“是你的错所以我们结束了这段关系”的错觉。

经历过这样分手的女生，绝大多数都 会对亲密关系不再那么信任 ，在她劝服自己结束这段关系的那一刻，也往往会在自己的心里种下“爱迟早会消失”、“我不值得被爱”、“爱得太满对方会不在意，不满足才会苦苦追寻”…诸如此类的错误观念。

但我们需要清楚，冷暴力其实是一种 “精神虐待” ，该概念早出现于 法国心理学经典《冷暴力》 当中，这是由法国 精神分析学家、心理治疗师——玛丽-弗朗斯·伊里戈扬 执笔的著作。

在冷暴力关系中，精神虐待中的 施虐者 常常比较自恋，并 缺乏责任感 ，他们遇到困难或失败总是归咎于人，把所有的坏事向外投射，来逃避可能会出现的责怪和痛苦。受虐的人正面的自我形象会因此发生翻转，她们不是受虐狂，也没有抑郁症，但是施虐者有 可能会激发她们潜在的忧郁或被虐待倾向 。

施虐者 永远不会明说，我不爱你了，他们习惯逃避，习惯拒绝直接沟通，嘴上说着在乎你，却永远 不会包容理解疏导你的负面情绪 ，相反，他们往往会 打击你嘲笑你 ，间接告诉你，你很差劲。

05 你值得被爱

但你被冷暴力，并不是因为你不够好，反而有可能 是因为你足够好 。

玛丽-弗朗斯·伊里戈扬在研究中发现，被冷暴力施虐者盯上的人，往往平常看起来积极乐观、善良友好，有着非常积极的正面情绪。她们 敢于为爱奉献，也拥有会被施虐者嫉妒的快乐与活力 。

可往往受害者深陷冷暴力的囚笼当中并不自知，有人在会因为这段关系变得脆弱、敏感，毫无生命力，甚至还会选择苦苦挣扎。如果任由冷暴力的发展下去，受害者 可能会陷入心理瘫痪，逐步走向自我毁灭阶段 。

如果你意识到自己有可能已经陷入了冷暴力的精神折磨当中，不要勉强自己去学习沟通技巧，你需要做的，只是 认清现实，减轻压力，并付诸行动 。

停止为他辩解，放弃容忍，开始重新捡起或者培养自己的兴趣爱好，不再把他作为生活的重心直到你离开他。

如果你已经发现自己的消极情绪出现的频率比以往骤然增多，并持续时间长，甚至一定程度上影响到了你的生活，请你一定要学会帮助自己心理疗愈， 寻找合适的心理咨询师或者学会跟朋友家人倾诉 。

有时候你需要做的不是放下他，而是放过你自己。

你是值得被爱的，你也值得更好的。

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十二星座分手的最佳方式

十二星座分手的最佳方式，人们向往谈一段不分手的恋爱没错，但不是每一段爱情都会开花结果，那最佳方式就是“好聚好散”。那么，适合十二星座的分手方式是什么呢？一起来看看吧。

十二星座分手的最佳方式1

1、白羊座

白羊座人是一个最不喜欢藕断丝连的人，所以他们说了分手就会彻底分手，他们是绝对不会拖拖拉拉的，所以白羊座人分手的时候，会非常狠心，直接把话说完，头也不回就走了。

2、金牛座

金牛座的人一向沉默，所以哪怕他们要提出分手，他们也许也不会多说什么把，他们最多只会说分手吧这三个字，其他的话都不会多说了，说完就走，不管对方是否接受。

3、双子座

双子座人的如此多变，而且性情如此阴晴不定，所以他们想分手的时候，大概就像个孩子一样吧，说分又不分，一直像个孩子一个生闷气。

4、巨蟹座

巨蟹座人一般谈恋爱都会告诉自己的家人，所以要分手的话，巨蟹座人应该会问自己家人的意见，甚至还会让家人帮自己解决，帮自己去说分手呢！

5、狮子座

狮子座人一向高傲，明知道是自己问题还要不肯认错，所以分手的时候还是不知悔改，分手的时候还是那么的高傲。

6、处女座

处女座人是一个非常看重感觉的人，所以他们要是觉得没感觉了，就会想分手了，而且会非常直接告诉对方没感觉了，处女座人分手是非常干净利落的。

7、天秤座

天秤座人是一个非常在乎平等的人，所以如果当天秤座发现自己付出得更多的时候，就会觉得心累，心累了就就会提出分手。

8、天蝎座

天蝎座人最会的就是冷战，所以如果他们想分手，就会先把对方一直晾着，让对方不知所措，然后等对方提出分手。

9、射手座

射手座人一向花心，所以如果他们想分手，大概他们会马上性情大变，用变脸来吓跑对方吧。

10、摩羯座

摩羯座的人一向是一个非常现实的人，所以他们想分手的话，先会跟对方算清每一笔账，感觉就是没爱了，只剩下利益了。

11、水瓶座

水瓶座人如此有个性，所以分手的时候也特别有个性，所以他们想分手的话，他们会将自己压抑很久的情绪都发泄出来，完全不用多说什么，一表现不满，就可以吓跑对方了。

12、双鱼座

双鱼座人一旦想分手了，他们不会自己提出，但是会一直轰炸对方，一直问对方很多很多的问题，例如反复问对方爱不爱自己，问对方有多爱自己的这些无聊的问题，最终让对方忍无可忍，主动向双鱼提出分手。

十二星座分手的最佳方式2

白羊座

大男人难以驾驭

白羊座男孩子热情洋溢，开朗乐观。他们有很强的自尊心，非常爱面子，在与女生交往中，大男子主义十足，一切都是我说了算。对白羊座男孩子提分手的最好方式，就是直言他是大男人，太强势的男人你难以驾驭，这样既给足了他们面子，又找到了很好的分手借口，于他于己都是有利的。

金牛座

与你的优秀不匹配

金牛座男孩子踏实沉稳，认真负责，为人处事一根筋，缺乏灵活性。因为他们太较真太固执己见了，所以和这样的男孩子说分手，最好的方式不是实话实话，而是贬低自己抬高他们，把自己说得一无是处，把他们夸得天花乱坠，归根到底一句话，你的优秀我无法达到，更无法匹配，只好忍痛割爱了。

双子座

善变的你令人难以接受

双子座男孩子敢于冒险，喜欢追逐新鲜事物，缺乏定性，听风就是雨，喜欢变来变去。和这样的男孩子谈恋爱，初始新鲜刺激，待激情过后，总觉得他们的变化太快，没有稳定性，少了安全感。和他们提分手的最好方式，就是直来直去，善变不定性的你，让人深感不安，我只想要稳定的世俗生活。

巨蟹座

喜欢有趣的男人是我的错

巨蟹座男孩子坦诚忠厚，是个居家好男人。他们平时有些许木讷内向，不太懂得世故，缺少浪漫情怀。与这样厚道实在的男孩子分手，如果实话实说，对他们来说是一种深深的伤害，如果你不想伤他太重，那就把一切过错承担下来。喜欢有趣的男人，喜欢浪漫的情调，喜欢潇洒的男人，总之，这一切都是我的错。

狮子座

你不是我的菜

狮子座男孩子骄傲自尊，很有个性，是一个魅力十足的男人。在恋爱过程中，他们也很容易颐指气使，以我为中心，对爱人的情绪缺乏感受。如果想和他们分手，是需要讲究方式方法的，一些客观实际的理由是成不了分手借口的，他们不会轻易放弃的，那么就直说好了，你不是我的菜，我们不合适。

处女座

我做不到完美

处女座男孩子做事认真，严格挑剔，是一个追求完美的男人。他们思想活跃，能言善辩，如果想和他们分手，婉言相拒是不可能的，他们会说出一千种理由反驳你，讲出一千种道理来挽留你，这样的男人心理素质好，承受力高，实话实说告诉他，你追求的完美我做不到，你的吹毛求疵我也受不了。

天秤座

我做不了大度的女人

天秤座男孩子嘴巴甜，气质好，有着非常好的'异性缘，是社交高手。想与天秤座男孩子分手，不要指责他们异性成群，也不要说他们朝秦暮楚太花心，更不要让众人来评判是非，那样只会激怒他们，把事情办糟，你只要在他们面前，郑重地告诉他们，我做不了大度的女人，他们就明白了原委。

天蝎座

冷淡就是拒绝

天蝎座男孩子清高骄傲，敏感异常，他们的第六感非常好，有着敏锐的直觉和洞察力。如果想和他们分手，那再容易不过了，不用你直接开口，也无需你去找分手借口，只要你不再像以前那样热情，那么不出三天时间，敏感自尊的天蝎座男孩子，就会从中嗅出玄机，识破你的计谋，决绝地先你提出分手。

射手座

欲擒故纵挺管用

射手座男孩子兴趣广泛，感情丰富，是一个多情浪漫的人，和这样的男孩子谈恋爱注定是会很辛苦的。如果想和他们分手，最好的方式是不要直接提出，射手座男孩子个性强，直来直去提分手会适得其反，不妨采用欲擒故纵的方法，让他们自己主动提出分手要求，借他人之手，斩断两人情缘，这样的做法两全其美，一箭双雕挺好的。

摩羯座

事业爱人二选一

摩羯座男孩子大度包容，有很强的事业心和责任感，是典型的工作狂，他们往往会因此忽略了女友的感受，让对方倍感冷落。如果想和摩羯座男孩子分手，是不需要任何借口的，直接告诉他们，事业爱人二选一吧，面对这样的选择，摩羯座男孩虽然内心有些痛苦，但是他们依然抵挡不住事业的诱惑，会毅然选择事业，忍痛放弃你的。

水瓶座

无理取闹令他烦

水瓶座男孩子天资聪慧，缺乏包容，有很强的个性。如果想和他们提分手，那就从无理取闹开始，水瓶座男孩子缺乏耐心，你每一次的无理取闹，都会增加他的烦恼，加速他对你的反感和讨厌，时间稍长，个性强烈的水瓶男孩就会受不了你的蛮不讲理，不用你开口，他们自己就会和你提出分手的，你的目的就这样达到了。

双鱼座

击碎他的美梦

双鱼座男孩子温润如玉，富于幻想，他们往往沉浸在自己的梦幻之中不能自拔。与这样的男孩子分手，简直是太容易了。打破他的美妙幻想，直接击碎他的梦境，这种做法虽然有点残酷，但确实好用，时间一长，爱幻想的双鱼座男孩子，就会觉得你不是他的红颜知己，更不是他要的理想爱人，他自己就会主动把你扫地出门了。

1、朋友圈发文VS相当低调：白羊男真心想要分手的话，他们就会在朋友圈发文让大家都知道。因为他们不希望别人在很久之后再来问两个人怎么样了，到时候就真的是会有点尴尬了。而如果只是假分手的话，白羊男就相当的低调。他们可不想回头再被打脸了，而且如果自己发朋友圈的话，估计对方就真的不回头了。

2、拉黑对方VS时常关注动态：白羊男真分手的话会选择拉黑对方，因为他们不想要再跟对方有任何的牵连了。他们就是如此狠绝的一个人，大家不是情侣的话，朋友也是没得做的。而假分手的话，白羊男还会时时都在关注着对方的动态，会很想要知道对方都在干什么呢，他们对对方的一切都很有兴趣。

3、每天很开心VS愁苦满面：白羊男终于分手了，他们会每天很开心的。因为一段不好的感情继续耗下去的话，彼此都是别想要好过的，所以现在彻底分手了，他们顿时有一种如释重负的感觉。而如果是假分手的话，白羊男就会有点愁苦满面了，因为他们真的是挺心烦意燥的，还要想着如何跟对方和好。

4、朋友都知道VS不说私事：白羊男跟朋友之间的关系都是挺好的，大家经常会说自己的一些烦心事或是开心事。所以如果自己是真的分手的话，白羊男会第一时间就让自己的哥们都知道的。而如果是假分手，他们就会相当低调的处理，就会尽可能的不去提及这件事，因为他们会处理好了再跟朋友说这个过程。