经常吃橙子有好处吗?

有的

橙子的食疗功效

1、促进消化。吃橙子可以帮助大家生津止渴，还可以开胃下气，吃完饭以后，正常人吃完橙子或者饮用橙汁以后，可以帮助解油腻促进肠胃消化，积消食，有助于消化功能的健康。

2、醒酒。与此同时呢，喝完酒的人吃橙汁或者是橙子，还有醒酒的作用。橙子的受众面非常的广，不仅老人可以吃，小孩也可以吃。

3、降低胆固醇。橙子富含丰富的维生素c和维生素p，经常吃橙子，可以帮助大家增强抵抗力，并且与此同时，可以增强毛细血管的弹性，减少因为疾病使毛细血管出现破裂的现象，还可以降低血液中的胆固醇含量。高血脂或者是高血压和动脉硬化的人经常吃橙子，可以帮助减缓这个问题。

4、通便。橙子富含的纤维素还有果胶物质，可以帮助大家促进肠胃蠕动，增强肠胃的消化能力可以帮助大家经常通便，并且排出体内的毒素。

5、止咳。橙子的皮，性味甘苦，具有止痰的作用，并且，还可以帮助大家治疗咳嗽以及食欲不振，不想吃东西的时候，也可以吃一些橙子。

6、缓解情绪。大家感到过于紧张的时候呢，也可以吃一些橙子，橙子散发出的气味是非常好闻的，可以帮助大家缓解心理的压力，降低心里的不悦程度。

扩展资料：

橙子选购技巧：首先，橙子并不是越光滑越好，进口橙子往往表皮破孔较多，比较粗糙，而经过“美容”之后的橙子，则非常光滑，几乎没有破孔；其次，买之前，可以用白餐巾纸最好是湿纸巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都会在餐巾纸上留下颜色。

-橙子

人民网- 经常吃橙子会有哪些好处

我是白羊座 男盆友也是天秤哦。我和他很好呢。在一起还从来木有吵过架。

作为天秤的男生

其实白羊座女生吵架了是很好哄的。

她可能生气了 拉不下那个面子来和好 但是心里却是十分想的

对于白羊女生 天秤座就好好发挥自己温柔儒雅的特性

好好向女生承认自己错了（没错都要说错哦 虽然白羊有时候很无理 但是是因为太冲动了 气上心头）

买个小礼物神马的 会很感动的！羊女也不会很记仇 马上就高兴起来了~

等羊羊自己气消了 平静下来了 就会发现自己真的无理取闹了

这个时候你再去很轻松的口气和她说 你这样做BLABLA不好了

相信她会乖乖认理的~

对白羊女的话 尽量体谅天秤男吧 是不是他最近心情不好？

无理取闹有时候真的很不好 他不高兴了就安安静静陪在他身边吧

尽量去包容他 不要因为他的一点小事没做好就大动干戈

橙子需要自己的空间 所以偶尔短信会回得慢一点少一点 不过不要太去计较

做好你自己就可以了 如果是原则性出问题的话。。我就没办法了 错在天秤。

天秤男吃软不吃硬 撒撒娇求抱抱神马的就会好的。

一样 还是等平静下来了再找个时间好好说一下

沟通很重要哦 祝你们幸福呀

中文名：贾乃亮

　　英文名：smile

　　昵称：亮亮

　　出生地：哈尔滨

　　籍贯：山东

　　生日：1984/4/12

　　星座：白羊座

　　身高：181cm

　　体重：67kg

　　血型：A型

　　民族：汉族

　　语言：普通话、英语

　　职业：职业演员

　　学历：北京**学院表演学院2001级本科班

　　特长：影视/话剧表演、架子鼓、声乐（通俗）、骑术

　　运动：网球、篮球、攀岩、健身、跑步、游泳

　　收集品：项链、鞋子、眼镜

　　颜色：黑、白、蓝

　　食品：日本料理、冰淇淋

　　个性：双重性格、开朗、沉默

　　个人爱好：唱歌，表演，跳舞，看**，看漫画

　　人生格言：没有你办不到的事，就看你愿不愿意去做

　　最难忘的事：考入北京**学院的整个过程

　　最想实现的梦想：环游世界

　　最崇拜的人：母亲

　　最喜欢的**：《勇闯夺命岛》

　　最喜欢的电视剧：《桔子红了》

　　最想去的地方：荷兰·英国

　　最喜欢的食物：橙子

　　最喜欢的演员：徐静蕾

　　最喜欢的导演：张艺谋

　　最喜欢的书：《第一次亲密接触》

2002年 《北京假日》 饰演 牧牧

　　2003年 《皆大欢喜》（贺岁剧）

　　2003年 《大唐歌飞》 饰演 尹梦荷

　　2004年 《满天星》 饰演 王重光

　　2004年 《杨门虎将》 饰演 杨延昭(杨六郎)

　　2005年 《灿烂人生》 饰演 梁峰

　　2005年 《美丽分贝》饰演 郑裕泰（和何洁联袂主演）

　　2005年 《风尘三侠之红拂女 》饰演 杨玄感

　　2005年 《孽火》 饰演 周水龙

　　2006年 《女人不哭》饰演 章子华

　　2006年 《打拐》

　　2006年 《屋顶上的绿宝石》 饰演 唐世杰

　　2007年 《生死桥》 饰演 唐怀玉

　　2007年 《武十郎》 饰演 林池

　　2007年 《雪在烧》 客串饰演 闻杰

　　2007年 《以爱情的名义》 饰演 周立森

　　2007年 《人生百事》 饰演 赵永利

　　2008年 《春桃的战争》 饰演 大虎 二虎两个角色

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