发脾气的时候，白羊座男生怎么控制自己？

发脾气是每个人都会做的事情，那当自己的脾气无法受到控制的时候，身为白羊座的男生这个时候是会怎样控制自己呢？首先白羊座在自己想发脾气的时候他们他们会尽量去控制自己的脾气，然后躺在床上选择闷头大睡，毕竟忘记悲伤的最好事情就是睡眠。所以说当白羊座的男生想要发脾气的时候，他们会选择睡觉。

躺在床上什么都不做就闭上眼睛，想想以前开心的事情，这样子就会比较开心，就会忘记自己想发脾气的事情。而且白羊座的人本来就是阳光开朗的类型，所以说这一招对他们来说是是非常有效果的。第2种方法的话，白羊座会选择听音乐来舒缓自己的身心，从而让自己忘记这一件事情在音乐的世界里面就会忘记很多的事情。

听自己比较喜欢的音乐，然后大声的吼叫，把自己内心的愤怒发泄出来，这个时候就会感觉到好多了。想一些让自己开心的事情就能够让他们忘记难过的事情，所以说听音乐对他们来说还是非常合适的一件缓解情绪的方法。第三方法应该就是去外面到处看一看，对于白羊座的男生来说，出去到处看一看，观察一下外面的世界，能够让他们感觉到大自然的美好。

这个时候他们的内心就会非常的豁然开朗的一种感觉，然后他们就会雨过天晴，忘记自己难过的事情了。第4个方法应该就是吃一顿好吃的东西，白羊座是非常好哄的类型，所以说如果说难过想发脾气的时候，去吃一点好吃的，能够缓解自己的心情，这个时候就不会想发脾气了。

　白羊座的人是很开朗的人，心情好不好一眼就能够看出来。下面就让我来告诉你白羊座女生心情不好应对方法，欢迎大家阅读!

白羊座女生心情不好应对方法

　白羊座的人热情一根筋，比较直接，比较积极乐观，很少有不开心的时候。但真的不开心的话，也很难憋在心里，又不愿意把自己的消极情绪传染给朋友，善良的白羊座会选择流汗来宣泄内心的痛苦。健身房或者最简单的跑步都是他们会选择的方式。

　到处闲逛白羊座个性就是简单、善良、直来直往。白羊座女生要是受了委屈绝不肯自己一个人憋着，但是又不愿意像个泼妇一样当众掀桌摔，所以她们选择到处溜达，用暴走释放内心的苦闷，用美景抚慰受伤的心灵。没准在途中遇到开心事，她们就雨过天晴了。

　别看白羊座平日里微笑满面春风拂面的样子,他们也是普通人,也会时一直阅历一回人生的低谷期生命的低潮段,这个时间内,他们同样也会被那些负面消极的情绪所负累,而这个时分,他们也须要一些方式来进行情感转移,否则,太过于逞强、总爱把笑脸展示给别人的羊羊们一定会憋成内伤的~所以,他们会选择看一些诙谐喜剧片,或者是比较有意思的漫画,用这样的形式来进行自我调理,渡过低谷期。

白羊女生心情不好的原因

　原因一：被嘲笑

　白羊座女生的性格会有很多天真的想法，充满童心的想法，虽然他不指望别人知道他的这些念头，更不指望有人能理解他但是他不希望被别人因此而嘲笑。

　原因二：被人误会

　白羊座女生在别人面前永远是坦诚的，他们说话都很直接，有一说一，如果被别人误会成拐弯抹角，虚伪的小人，当然心情就不爽了。

　原因三：被人欺骗

　白羊座女生对别人忠诚，当然也希望别人对他能够忠诚，相信他，因为他说的就是真话，所以他也希望别人能对他直话直说，当白羊座女生被别人欺骗的时候，心情会很糟糕。

白羊女孩的爱情世界

　我是一个白羊座的女孩，骨子里有天生的热情，对于爱情勇敢的追逐。可就是因为这样，才让我这个白羊女孩在爱情里不停的追逐，找不到归宿。

　遇到的第一个狮子座的男生，那时我们都年轻，也因为我们的星座都有着热情爽朗的一面，很快就成为无话不说的好友，可是在毕业的那一晚，一个吻之后，我们就分别了，我们的感情像火燃烧的快但是熄灭的也快。之后又遇到了一个内敛温和的双子座男生，他常常好象是有两面性，总是给我意外的惊喜，在他温和的面目下，我实在是觉得和他离的很近，可是感觉我们之间更像亲情，这一次等待我们的又是平静的成为朋友。在沉寂了很久之后，一个天平座男生又进了我的视线，其实他一直默默的关心我好久，只是一直都把他当个贴心的朋友，因为他怎么那么淡淡的，好象随时可以忽略，可是却在我准备珍惜的时候他却选择了放弃，只是对我报一个浅浅的微笑。

　 白羊女 ：深呼吸

　当白羊女很生气的时候，她们控制盛怒情绪的方式就是深呼吸一下。每次白羊女情绪已经要喷薄而出的时候，她们就会先给自己几秒钟缓一下。这样深深的呼出一口之后，白羊女就会突然发觉，事情好像并没有想象中的那么糟糕。于是刚才已经都快要爆发的白羊女，就会想开了，不仅不再那么的生气了，反而还会笑出来，心情变得很好。

1白羊座

白羊座拥有负面情绪千万不要憋住，自身消化吸收只能让人更为不舒服、更为糟心，因此一定要宣泄出来，假如找不着适合的宣泄目标，那出来健身运动发出汗，也可以使你的心情许多，肯定不必把自己憋在卧室里。

2金牛座

金牛座的负面情绪尽可能别自己消化吸收，找一个自身可靠的好朋友，或是找一位跟自身非常亲密的亲人，你能诉发牢骚，可以埋怨抱怨，把事儿说出来，把让自已伤心难受的事儿讲出去。

3双子座

双子座有负面情绪的情况下，应当把自己憋在卧室里，好好思考一下自身近期做了的这些事儿，追忆回忆让自身造成坏情绪的事情。你需要自身自我反思，自身去想清楚这种坏情绪来的值得吗？

4巨蟹座

巨蟹座有负面情绪的情况下，一定要跟他人倾诉出来，无论你的倾诉目标到底是谁？无论别人是否有立即地让你宽慰、让你激励，你都得说出来，一定不必憋在心里，一旦你将这种坏情绪憋在心里，以后一定会造成大事儿。

5狮子座

假如狮子座拥有负面情绪，那一定要把这情绪吼出来，无论宣泄在谁的身上，无论另一方是否确实做不对哪些，你都得宣泄出来，为了更好地自身好过，就得对他人残酷一点，假如你憋住气，那这一气只能越变越多。

6处女座

处女座拥有负面情绪，一定要立即地迁移自身的专注力，千万别由于某一件事带来自身不行的体验以后就一个劲儿地去想这一件事情、想相关这一件事情的人，赶紧找点事情做，把这个专注力迁移掉，情绪也就消退了。

7天秤座

天秤座如果有负面情绪得话，尽可能去找情侣倾诉吧，要是没有情侣就约你好朋友，你能把让自已不开心的一件事儿从头至尾都讲让你信赖的人听，谨记，一定要找一个人共享，天秤座是没有办法独自一人担负坏情绪的。

8天蝎座

天蝎座有负面情绪的情况下，尽可能追忆回忆自身光辉或是幸福的时刻，你需要了解，只需好好活着就幸福自身的人，便会产生让自已美好的事情，不必由于一时的挫败而深陷今生不值的情绪圈套里。

9射手座

射手座有负面情绪得话，一定要多出来散散心、看一下景色，别窝在家里，也别找个朋友饮酒，假如有个人想要和你一起去旅游，那就是再好不过的了，仅有见识宽阔了，内心才放不下这些麻烦事。

10摩羯座

摩羯座是一个自我调整十分立即的十二星座，因此在大多数情形下他是不可能造成负面情绪的，就算是发生了，摩羯座也可以自身调整好，由于他会思索那些事值不值自身不开心，假如非常值得那为什么要不开心呢，应当觉得有幸才对啊，假如不值，那还伤心个屁呀。

11水瓶座

水瓶座如果有坏情绪造成了，那你就先把自己锁在卧室里好好地自我反思一下，是否有自身性情的问题，假如想懂了以后或是很心烦、或是感觉难受，那再去找个朋友倾诉，请小伙伴们帮助解开心结。

12双鱼座

双鱼座有负面情绪造成的过程中是必须自身消除的，很有可能他感觉跟好朋友说一说内心会舒适许多，事实上并不是，你倾诉完后，回到家会更苦恼的，因为你怕朋友造成压力，你怕你的倾诉会让好朋友苦恼。

白羊座是一个朝气蓬勃，热情似火的星座，既慷慨仗义，又勇敢直率，身边充满着许多的真心朋友！今天我们就来探讨一下白羊座女生心情不好的时候，她们会选择怎样解决呢？

白羊座女生心情不好会怎样解决？

白羊座可能会去运动。对于许多白羊座来说，他们都是非常热情的，在生活中也是非常积极乐观的，很少有事情能够将他们打败！白羊座女生很少有不开心的时候，但是如果真的遇到不开心，她们会把不开心憋在心里！通过运动的方式来宣泄自己内心的痛苦，最简单的方式就去跑步或者是去健身房里面运动。

白羊座女生可能会叫上几个好朋友一起去逛街。对于许多女生来说，逛街往往都是最好的消遣方式！特别是生气的白羊座，逛街的时候就完全是一个购物狂人。对于白羊座女生来说，花费金钱的那种快感能够让她们忘记心中的痛苦，在购物的时候也能够打开自己的眼界，发现更多美的存在！

白羊座的女生可能会疯狂的投入到工作之中。白羊座当心情不好的时候，会自我反思！会思考自己在日常生活中有什么做的不对的地方，将自己的理想与现实进行对比，当发现许多落差的时候，就会将悲愤转化为动力，把一切的精力都花在工作之上，疯狂的学习，把不好的情绪都转化为工作的努力！当白羊座女生从不好的心情走出来的时候，就会感觉自己不仅工作成绩上升了，而且个人心理素质也得到了提升！

白羊座女生可能会选择一个人闲逛。在很多时候，白羊座女生都是比较矛盾的，当心情不好的时候，可能并不想将消极的情绪传染给身边的朋友。“世界之大，无奇不有。”白羊座就会选择独自出去闲逛，看看有什么东西能够转移自己的注意力！

白羊座解决自己心情不好的方法有多种重要，但是肯定都不会委屈到自己！对于女生来说，心情不好的时候，就要将这种坏心情发泄出来，千万不要积累在心中！

每个人在生活中都有可能遇到难处，酸甜苦辣是我们来到这个世界必定要品尝的。如果你认为自己可以通过逃避来解决问题的话，那么你真的就大错特错了。十二星座的孩子们，你们知道在自己难过的时候要怎么调整才能让自己恢复起来吗？

1白羊座

白羊座的人素来开朗活泼，是一个名副其实的乐观主义者，因此相比于其他星座，大家手上有着比较好的抵抗伤感的宝物。对你们来讲，开心是能够驱除一切消极情绪的灵丹妙药。那样，放开自己去追寻快乐！看搞笑视频也罢，找风趣好朋友聊天儿也罢，感觉快乐就是真的很！

2金牛座

针对金牛座的人来讲，什么时候最幸福快乐？自然也是财源广进点钱数完手抽筋的一刻！因此当悲伤来临时不必惊慌，化忧伤为驱动，取出你能力去赚钱。如果你获得一定量的money时，你也就彻底沉浸于了一种“丰收”的开心当中，悲伤之类的，早就随流云渐行渐远了啊！

3双子座

传奇每一个双子座的世界中，都有一个亦师亦友。主要是因为双子座的人从来都内心敏感，需要有人疏导和交心。因此伤感的情况下何不也去找身边那一个靠谱好友谈一谈吧，讲出使自己伤心的原因，让做旁观者人从他们的视角来给你分析一下，疏导一番。倾吐完后，你能轻松很多。

4巨蟹座

巨蟹座的人，素来做事不张扬，不太喜欢打扰别人，也不喜欢被打扰。即使是被悲伤包围着时，那你也从来没想过要寻求帮助别人，侧重于把消极情绪自主消受，既然这样，那么就何不蒙住棉被睡个大部分觉吧，关掉手机关掉电脑，拉上窗帘合上房间门。醒来之后,心态会得到缓解。

5处女座

处女座的人，始终还可以在家居日常的繁忙中找到内心的安宁。这一招应对起悲伤来，真是小菜一碟的事。你只要撇开一切伤心的念头，戴上口罩，包上胶手套，随后专心致志投入到了屋子、大客厅、洗手间等处清扫里，房间恍惚间一新之际，就是你消极情绪消退一空时。

如何让白羊座人快速消气

　如何让白羊座人快速消气，在人际相处中，每个人或多或少会暴露出自己的情绪，可能会因为某些人和某些事而恼火，那么当白羊座处于愤怒中时，如何让白羊座人快速消气呢？

如何让白羊座人快速消气1

　 白羊座的性格特质

　被火星主宰的白羊座，具有高傲、冲动以及不顾后果的特质。任何一颗行星落在白羊座，都会以冲动、冒险、果决以及强势的状态展现出能量。和白羊座相处，能明显感觉到他们在情绪和思维上很活跃，导致他们的情绪变化特别频繁。

　在性格特质上，白羊座经常被指控为专横霸道，但他们的霸道一向都情有可原。因为白羊座是一个执行力很强的星座，自己的冲动与不顾后果是情绪化的表现，而情绪化一般都是遭受了别人的招惹与挑衅。所以，想让一个生气的白羊座快速消气，往往需要对症下药。

　 让白羊座消气的方法

　火象星座人都很讲道理，白羊座就算生气了也不会例外。之所以有些负面情绪会持续很久，多半都是因为没有得到一个合理解释与道歉。只要了解白羊座生气的理由，那么让他们消气就并不困难。

　 率先低头

　没有什么方式比率先低头更快让白羊座消气。因为白羊座情绪上的冲动需要站得住脚的理由，一旦惹他生气的人率先认错了，那么情绪上也就没有了继续冲动的必要。所以，不管具体是什么原因导致的白羊座生气，率先低头服软都是能最快让他们消气的办法之一。

　 别试图讲大道理

　白羊座人讲理不假，可一定不能在他们生气时试图跟白羊座讲什么大道理。即便你有一万个白羊座不能继续生气的理由，只要没站在白羊座的立场上，那么这些理由他们就一个也听不进去。

　跟生气的`白羊座讲道理，只会让他们觉得你在挑衅他们，从而注定会越来越生你的气。而且，生气时讲道理就像是狡辩，根本无法获取白羊座的好感。

　 说点好话

　让白羊座快速消气，最好是能率先打破僵局。毕竟生气了的白羊座人一般都比较寡言沉默，这个时候就需要有人主动开口来打破沉默。只有重新创建了沟通和交流的渠道，才能从白羊座口中打听到他们生气的理由，然后才会出现让白羊座消气的时机。

　说一点好听的话，其实就是搭建沟通的契机，也是向白羊座展现自己服软的迹象。毕竟他们是容易心软的类型，对别人言语上的友好一般都没有抵抗力。

　 主动排解纷争

　作为执行力很强的星座，白羊座在生气时也很希望自己尽快消气，但他们做不到忍气吞声。对于惹他生气的人，只有对方开始自我反省或者自我质疑的时候，白羊座的冲动才有可能回归理性。

　因此，摆出主动排解纷争的架势，是让白羊座快速消气的办法之一。白羊座人需要一个消气的理由，而别人的劝解和安慰不管有没有作用，其实都相当于给了他们一个台阶下。

　 综述

　白羊座的情绪变化，强势中保持着柔和，冲动却又蕴含着理性。当他们生气的时候，你的高姿态只会换来他们的专横霸道，可是你的随和与服软却能换来白羊座的大人有大量。不管惹白羊座生气的理由是什么，选择最平和的方式排解纷争，就是让白羊座人快速消气的办法。

如何让白羊座人快速消气2

　白羊座喜欢摆谱，不是脾气不好就是想要点面子，他生气的点就是别人忽略了他的存在感，这些人都不在乎、不重视我，觉得丢了面子，因此在吵架的时候，白羊就会故意气对方，为的就是找存在感会故意抬杠，目的就是希望对方能来陪自己玩。

　白羊座是一个容易感情用事，去说一些奇怪、难听的话，所以要想哄白羊座，就要强调他们的存在感，白羊就是吃软不吃硬，除非生的气真的很严重，这时候就要循循善诱，可能还需要很长久的有效的沟通，才能够让白羊座消气。

　 白羊座的毛病

　白羊座有个最典型的坏毛病，就是眼高手低，喜欢用外在的努力来包装内在的懒惰，喜欢宣扬自己的努力，给自己的付出乘以双倍，喜欢吧别人当傻子的那么一个人，所以白羊座身上的坏毛病，在你没有发现之前，白羊座是根本不会承认的，那是因他的坏毛病。

　白羊座非常爱狡辩，就算你手里有证据，但是他还是一样会去狡辩，因白羊因自己的欲望偷偷做了一件事情，没有发现更好，你要你发现了，他就会狡辩，他不是说给你听的而是给自己，这种非常可怕。

　 白羊座喜欢什么样的人

　白羊座喜欢比自己更强大、更厉害的人，白羊是火象星座，所以白羊会喜欢能管住他们的，比如他们很欣赏有主见、独立比较个性的类型，这一类人就会让白羊心甘情愿的被管教，白羊座不怕挑战，他们就喜欢那种很有挑战性的，如果真的遇到了这种人，白羊座就会主动出击，但是你如果没有让白羊座有那种挑战、征服感，基本上很难与白羊座走在一起。

　 爱情运势

　单身者： 爱情运上升明显，生活中处处都能嗅到桃花的芬芳，朋友的朋友，或是同事的朋友，都有可能因为间接的认识而结缘。特别是下半月，你的好运会被更多人了解，与文艺青年开始一段爱情故事的几率颇大。 有伴侣： 恋爱者能够将甜蜜从月初持续到月底，是一个特别适合谈婚论嫁的月份。月中见对方家长，能够获得好评，只要在言行举止上多加注意，就能得到肯定；已婚者懂得为对方考虑更多，付出得到回报，家庭的温暖令你倍感幸福。