白羊座不开心怎么安慰

　哄哄他们

　　白羊座的人其实是一个很好哄的人，其实他们是一个不容易生气的人，有时候他们看似生气其实只不过是他们需要别人的安慰罢了。在爱情中也是这样，他们是一个很容易患得患失的人，在爱情中他们总是喜欢无理取闹，像一个孩子一样，其实他们只不过是很喜欢你，所以他们想让你多爱他们一点，所以在这个时候，多一点耐心，多哄哄他们，允许他们的小贪心。

　　带她们出去玩

　　想要安抚不开心的白羊座，说难也不难，这就有个很直接的方法，那就是带他们出去浪一浪。他们在烦躁时出去走走，呼吸一下新鲜空气都会感觉好受点，出去浪那就更能安抚他们的心情了。不过要注意，要带他们出去浪，那就要浪些刺激的，这样才能让他们抒发烦闷。

　　满足她们的愿望

　　当不知道白羊座究竟为什么不开心的时候，既然无法对症下药，那就好好回忆一下平日里他们有什么愿望没完成，也无需是太大的愿望，小愿望就可以，偷偷想办法为他们完成，当他们知道自己的一些很小很小的愿望被达成时肯定会被惊喜到，烦躁也就会被冲淡了许多。

白羊座会用什么办法宣泄情绪

白羊座会用什么办法宣泄情绪，其实星座也是有一定的科学依据的，人的运势和星座也有很大关系，每个星座性格各异，让这个星座更加离不开你，看完白羊座会用什么办法宣泄情绪，快转给身边的人吧。

白羊座会用什么办法宣泄情绪1

出去跑步

白羊座是比较风风火火的，他们好像永远都充满了活力，不会感觉到疲惫，但是是人总会有情绪的，白羊座也会有比较烦闷情绪失控的时候，那么这个时候白羊座深知自己的火爆脾气，所以就会避免自己去思考或者一些其他举动，他们会去跑步来冷静一下自己。

唱歌去发泄

白羊座做事是很直率的，他们常常有什么说什么，所以很多时候是没有坏心的，但是仍然免不了被误解被排挤，那么这时候，白羊座不会把这情绪压抑在心里，而是选择去释放去宣泄，比如ktv或者酒吧这些比较放纵的娱乐场所，把自己的情绪全部释放出来。

跟朋友吐槽

白羊座是比较直肠子的，他们最不会做的事就是掩藏自己的'情绪自己的心事，反而是一旦发生什么，他的朋友都能很明显得的发现，所以这个时候就会来安慰白羊座，那么他们也就很高兴的和朋友们一起吐槽这些糟心事，当然事后这些情绪即使还有也会有所缓解。

出去旅游

白羊座很单纯，他们无论干什么都是跟随本心没有一些坏的念头，但是这个世界不是你不招惹别人就能自己安然度过的，所以当白羊座遇到一些不开心的事情时，他们会让自己回归到大自然，去感受高山大海的力量，让大自然的神奇力量去治愈自己内心的烦闷。

跟父母诉说

白羊座虽然比较粗神经，但是他们也会有自己失落烦闷的时候，所以如果这个时候白羊座没有想向别人诉说的欲望，那么他们会回到自己家里，听父母唠唠嗑，吃一顿普通但又很温馨的饭，把自己的苦闷说出来，听听自己父母的意见，然后重新整理好自己的情绪。

人们都说，一个成熟的人不是在于他经历了多少的事情，而是在于他们会善于调节自己的情绪，做情绪的主人而不是让情绪掌控我们自己，生活纵然有挫折，但仍要努力。

白羊座会用什么办法宣泄情绪2

白羊座能成为女票的情绪垃圾桶么？

他们的爱很单纯

白羊座很善良很单纯，他们的所有想法都能从脸上看出来，他们不太会伪装自己的情绪，并且对这个世界充满善意，他们对自己的另一半也是真心的想要对方好，如果女朋友不开心，也会尽自己所能为她们排忧解难逗她开心，做女朋友发泄情绪的垃圾桶。

感情很热烈

白羊座永远都散发着热情，他们对生活对陌生人对恋人都丝毫不吝啬自己的热情与活力，对另一半的爱也毫不掩饰的暴露出来，希望用自己的热情感染对方。当然如果另一半遇到不开心的事，白羊座也会找各种各玩各的方法去逗她开心，让她心情好起来。

很乐观积极

白羊座很招人喜欢，不仅仅是因为他们过于孩子气的举动和想法，更是因为他们有一颗积极乐观向上的心，他们对待问题的方式永远都勇敢向上不退缩的，如果另一半心情低落或者遇到挫折，白羊座首先会耐心倾听，并使出浑身解数让对方的情绪转化好。

会忽略一些细节

白羊座个性很直率，说话做事都透露出孩子气，但同时他们也有孩子般的冲动不理智，他们不太会控制自己的情绪，一旦发火总是如火山喷发一样，所以如果刚好女朋友心情不好，而他们刚好也很冲动不理智的时候，白羊座就很容易忽略对方的感受了。

善于总结错误

白羊座想做一件事的时候，就会很认真一定要做到最好，无论是工作上还是其他，所以当女朋友心情不好，而他们自己又没有察觉到然后导致双方吵架的时候，白羊座就会反思自己的错误，总结女朋友生气的各种原因，争取下次能提前预知，避免争吵。

喜欢一个人的时候，对方身上都是优点，但是一旦接触一段时间，矛盾争吵就会暴露，但爱情的美妙就在于此，我们发现了双方的问题所在，但仍然互相包容和磨合，一起走下去。

在十二星座中，白羊座会有热情大方的性格。做事情的时候，白羊座的人可以勇敢大胆。对于白羊座这种性格特征的人，如果心情不好，可以用什么方法来发泄情绪？

白羊座女生的感情受到伤害怎么发泄？

四处游荡

白羊座女生在受到伤害的时候会走来走去发泄自己的不满。十二星座中，白羊座女生大多属于性格比较直接简单的一种女生。所以有这样特点的白羊座女生一旦在现实生活中遇到委屈或者不满，她们不会让自己独自承受，而是因为白羊座女生需要在别人面前保持优雅的形象。所以，这个时候白羊座女生心中再多的不满也不会像在大街上骂街一样，而是会选择逛来逛去，以示不满。因为白羊座女生需要利用周围的环境来安抚自己感情上伤痕累累的心，所以也会用暴走来释放自己不开心的情绪。

白羊座发泄情绪时的表现

疯狂的工作

白羊座会用疯狂的工作来发泄自己的不满。在十二星座中，我们都知道白羊座的人做事大多是如火如荼，所以脾气会来得快去得也快。有这样特点的白羊座的人，会被别人称为工作狂。所以，一旦有人惹恼了他们，或者让他们觉得不舒服，白羊座的人就会把全部精力投入到工作中，需要疯狂工作。这是白羊座发泄情绪的好方法。它可以把他们的坏情绪变成好习惯，它可以使他们受益。这样白羊座周围的人就能发现他能比平时更努力，会处于疯狂的状态。

分手后白羊座会如何发泄情绪？

声嘶力竭地尖叫

白羊座的人在分手的时候会用声嘶力竭的尖叫来发泄情绪。一旦分手，白羊座肯定会流泪，而且会让他们无法过正常的生活。所以这个时候白羊座的人往往需要自己去发泄情绪，所以需要在宽阔的地方走走，然后用尖叫的咆哮来发泄自己内心所有的不满和悲伤。发泄过后，白羊座就能变回原来的样子。

提起十个白羊九个抑郁，大家都知道，有人问如果白羊座得了忧郁应该怎么解决这件事，另外，还有人想问得知白羊座的好友抑郁症后，该怎么让她顺利走出来？你知道这是怎么回事？其实白羊座，你最大的不足是什么呢？下面就一起来看看如果白羊座得了忧郁应该怎么解决这件事，希望能够帮助到大家！

十个白羊九个抑郁

1、十个白羊九个抑郁:如果白羊座得了忧郁应该怎么解决这件事

首先分析一下白羊座的性格特点(男女通用的)爱过白羊座很难爱别人。

白羊座的性格特点：白羊座受伤后就变了。

白羊座的人冲动、爱冒险、慷慨、天不怕地不怕，而且一旦下定决心，不到黄河心不死，排除万难的要达到目的。大部分属于白羊座的人的脾气都很差，不过只是炮仗颈，不会放在心上，很快便会没有事，而记仇的天蝎座便正好是白羊座的相反。

白羊座是黄道宫，因此他最喜欢成为的强者星座，另外，火星掌管白羊座，他们必须燃起熊熊的烈火，否则人生黯然无光。白羊座的男人都是典型的大男人者，他们不会要别人的同情或帮助，一定要靠自己要开创自己的成功;四月的白羊座不像白羊。

而白羊座的女人都是不会甘心当全职的家庭主妇，她一定要有自己的事业，许多女强人都是白羊座的。外表上行动匆忙，步伐急速，说话自信都容易令人分辨他们出来，做事不拘小节，绝不拖泥带水，不遇难免有点自私。

白羊座不易说谎，因为他动作太快，要知道，谎言是需要一点细腻心思的。但对白羊座而言，谎言还来不及编织，他的脾气就已经爆发了!不会掩饰自己是白羊座的缺点，也是他可爱的地方。内向型白羊女。

白羊座的爱情：

白羊座，你的不足是什么呢？

情埸如战埸就一如你的爱情，你只是抱着要拿取战利品的心态谈恋爱。在追求的时侯，你会令对得你是个好好的情人，但日子一久，臭名远播的缺点通通显现出来，包括你的自大，自私，小气，极度缺乏安全感。你的梦中情人，不晓保护你又至少要懂得保护自己吧，因为你根本没胆量去保护别人。冲动的性格令你在谈恋爱不久便会因小事而说分手，爱面子的行径又令你不会先向对方道歉。一副死面皮还要跟朋友说不在乎对方，希望你躲在家中哭过后别要被人知道就好了……

如果你是一个白羊座的女子，你应该可以感受到心中那种英雄崇拜的情结。

白羊座是一个懂得欣赏对方能力的星座。虽然白羊座很少浪漫到只凭爱的感觉就可以不顾一切。但是也不会现实到一心只想嫁个金龟婿，或者把“少奋斗十年”的念头当成的指导原则。凭什么白羊座。

如果你是一个白羊座的女子，你应该可以感受到心中那种英雄崇拜的情结。一个倚仗家产的子弟，很难博得你的芳心。你真正期待的，是个有才气、有理想、有能力的男子汉。

白羊座的事业：

每分每秒，白羊座的脑子里都是新的计划。你对於未来有太多的想法;有时甚至会为了赚钱而让自己处於极度忙碌的状态。工作一旦点燃火，就无法熄灭;工作中的白羊座的确做了不少自认的创举，事业方面如你所愿有了新的发展。尚未有爱情的人，或许认为日子白过了，其实未必，只要你能稍稍调整步调，就会发现身旁有许多被忽略的机会。

白羊座冲动暴烈，如果说有人想要伤害白羊座，或者让你觉得不舒服的时候，你会很直接地用言行举止来回应你的心理感受。因为你的真诚，并不会让你顾忌太多;你不觉得反击是一种人际关系的表现，「凡事把话说清楚，不喜欢拐弯抹角」的你，不会想要吃闷亏。就算是和人吵得闹哄哄的，你的想法是：至少该说的都已经说啦。白羊座城府深不见底。

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平日里笑容满面春风拂面的样子，他们也是普通人，也会时不时经历一回人生的低谷期生命的低潮段，这个时间内，他们同样也会被那些负面消极的情绪所负累，而这个时候，他们也需要一些方式来进行情感转移，否则，太过于逞强、总爱把笑脸展示给别人的羊羊们一定会憋成内伤的~所以，他们会选择看一些幽默喜剧片，或者是比较有意思的漫画，用这样的方式来进行自我调节，度过低谷期。

对于money的渴望程度比较深，因此他们的日常生活里经常会出现不开心的情况。有句话叫做“知足常乐”，很明显金牛们没有好好把握这个原则，贪欲过度了~可是，即使如此，为了能够保证之后有充分精力与体力去做事情，金牛们还是会适度进行自我缓解的，他们会用浏览理财类信息的方式来进行自我调节，如果看见有小小受益他们的心情会很快好转哦

注意力转移法，请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。例如，当你遇到苦恼时，可以将它抛到脑后或找到光明的一面，则会消除苦恼。能量发泄法，对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。所以，该哭时应该大哭一场；心烦时找知心朋友倾诉；不满时发发牢骚，愤怒时适当地出出气；情绪低落时可以唱唱欢快的歌 将不良情绪的能量发泄出去。

比如当你发怒时，不如赶快跑到其它地方，或是用拳头锤击墙壁，或是找个体力活干一千，或是跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来，从而使心情平静下来，或者在你过度痛苦时，不妨大哭一场。笑，也是释放积聚能量，调整机体平衡的一种方式。

发脾气是每个人都会做的事情，那当自己的脾气无法受到控制的时候，身为白羊座的男生这个时候是会怎样控制自己呢？首先白羊座在自己想发脾气的时候他们他们会尽量去控制自己的脾气，然后躺在床上选择闷头大睡，毕竟忘记悲伤的最好事情就是睡眠。所以说当白羊座的男生想要发脾气的时候，他们会选择睡觉。

躺在床上什么都不做就闭上眼睛，想想以前开心的事情，这样子就会比较开心，就会忘记自己想发脾气的事情。而且白羊座的人本来就是阳光开朗的类型，所以说这一招对他们来说是是非常有效果的。第2种方法的话，白羊座会选择听音乐来舒缓自己的身心，从而让自己忘记这一件事情在音乐的世界里面就会忘记很多的事情。

听自己比较喜欢的音乐，然后大声的吼叫，把自己内心的愤怒发泄出来，这个时候就会感觉到好多了。想一些让自己开心的事情就能够让他们忘记难过的事情，所以说听音乐对他们来说还是非常合适的一件缓解情绪的方法。第三方法应该就是去外面到处看一看，对于白羊座的男生来说，出去到处看一看，观察一下外面的世界，能够让他们感觉到大自然的美好。

这个时候他们的内心就会非常的豁然开朗的一种感觉，然后他们就会雨过天晴，忘记自己难过的事情了。第4个方法应该就是吃一顿好吃的东西，白羊座是非常好哄的类型，所以说如果说难过想发脾气的时候，去吃一点好吃的，能够缓解自己的心情，这个时候就不会想发脾气了。

人生在世，遇到不开心的事情是在所难免的。我们有时候或许习惯把情绪藏在心里，但是比起藏起来，找到一个恰当的发泄方式似乎更重要，那么对于十二星座来说，心情低落时，会如何发泄自己的情绪呢？

白羊座：运动

白羊座性格活泼好动，总是精力旺盛，活力四射的样子，对他们来说，当心情不好的时候，就会做着一些运动来排解忧愁，像跑步，游泳，滑冰等都是他们可以做的事情。

金牛座：开吃

金牛座的人性格沉稳木讷，很多时候即便心情不好，也会憋在心里不说，而能让他们缓解忧愁的事情，就是去吃各种好吃的美食，而之前害怕长胖不敢吃的，都会一一挑战一遍。

双子座：出去玩

双子座的人往往活泼开朗，很少会有不开心的时候，这是因为他们每当心情不好时，就会约上好友出去玩，吃喝玩乐样样来一遍，瞬间就会把坏情绪赶跑。

巨蟹座：一个人待着

巨蟹座的人情绪脆弱敏感，很容易因为一点小事，就影响到心情，而他们又是一个善于隐藏情绪的人，有什么事情都愿意别人倾诉。因此，当他们心情不好时，什么都不做，就喜欢一个人待着。

狮子座：睡觉

狮子座的人，往往给人一种威风凛凛的感觉，好像没有什么能难倒他们的事。但毕竟人都有七情六欲，他们也会有心情低落的时候，每当这个时候他们都会选择睡上一觉，醒来就又是一条好汉。

处女座：打扫卫生

处女座的人有着很强烈的洁癖，他们喜欢干净整洁的样子，有尤其是在他们心情不好时，就会让自己静下来，认认真真的打扫卫生，当他们看到打扫之后一切如新的模样时，就会变的心情大好。

天秤座：买买买

天秤座的人很爱美，不管是对于皮肤的管理，还是着装的打扮，他们都很注重。因此，当他们心情不好时，就会做让自己快乐的事，那就是买买买！

天蝎座：销毁东西

天蝎座的人爱恨分明，不仅在感情上如此，在平时做事也都一样，喜欢与不喜欢分得很清楚，正因如此，他们一般不会做影响心情的事情，可如若真的心情不好了，那便会销毁影响他们心情的东西。

射手座：去旅行

射手座的酷爱自由，喜欢旅行，当他们感到心情不好的时候，就会选择自己最喜欢做的事，那就是出门去旅行，他们可以很快就在旅途中释放出好心情。

摩羯座：工作

摩羯座的人往往沉默寡言，不善言辞，在他们的世界里，似乎只有工作和学习这一件事。因此，每当他们心情不好的时候，就只能是继续工作，也忘记坏情绪。

水瓶座：消失

水瓶座的人性格随性洒脱，想到什么就做什么，就连他们心情不好时，也会一声招呼不打的消失不见，其实他们很可能在哪个地方度假，又或是在哪里吃喝玩乐，等心情好了就会恢复原来的生活。

双鱼座：哭泣

双鱼座的人往往情绪敏感，很喜欢哭鼻子，当他们心情不好时，一般第一反应就是掉眼泪，他们才不管丢不丢人，反正先哭了再说，很多时候哭着哭着，看到什么搞笑的事情，就会破涕为笑。

人生在世难免会遇到很多不如意的事情，而这些不如意的事情也会导致很多人的心情发生变化，每个人在心情不好的时候选择发泄的方式也是各有不同的。那么12星座在心情不好的时候，喜欢怎么发泄情绪呢？

白羊座的人在生活当中脾气火爆，做任何事情他们都喜欢赶早不赶晚，从来不会拖沓任何一件事情。而白羊座的人在生活当中也是非常心直口快的，他们的喜怒哀乐都写在自己的脸上，从来不会隐藏在自己的内心。当白羊座的人一旦心情不好的时候，他们一定要选择爆发出来，这样才可以把他们的坏心情发泄出来。

金牛座的人憨厚老实，在日常生活中很少能够有事情惹到他们，所以金牛座的人基本上不会轻易的发脾气，而当金牛座的一旦心情不好的时候，他们也不会像别人一样大发雷霆，金牛座的人一般会选择用吃东西来发泄自己的情绪，来满足自己的味蕾，当自己得到了满足以后心情也就会变好了。

双鱼座的性格活泼开朗，和任何人都可以很好地相处在一起，很多人都觉得双鱼座人就像是一个开心果，而表面上越开心的人生起气来就会越伤心。双鱼座的人在心情不好的时候喜欢用哭鼻子来发泄自己的情绪，对于双鱼座的人来说，只有哭出来了他们才会更加舒服一些。因为双鱼座的人内心其实是非常敏感的，他们并没有表面上看起来那么坚强，自己一个人总是会胡思乱想，在生活当中也受不了一点委屈，一旦受委屈双鱼座的人就会梨花带雨的。