经常熬夜会猝死吗？

经常熬夜可能会猝死，也可能会出现内分泌失调、血压升高等情况。

1、猝死：经常熬夜导致患者猝死，主要是由于患者熬夜后对心脏造成损伤，引起心脏局部细胞电活动不稳定，导致心律加快所引起。患者应减少熬夜，保持充分的休息。

2、内分泌失调：患者长期频繁熬夜，会引起体内激素分泌出现紊乱，导致内分泌失调，出现便秘、痤疮、色斑、面部浮肿等症状。患者可以在医生的叮嘱下使用药物进行治疗，比如复方益母草颗粒、静心口服液等。

3、血压升高：患者经常熬夜可能会导致血压升高。患者熬夜后植物神经功能不稳定，导致交感神经出现兴奋状态，出现血压升高的情况，在临床上会出现头疼、头晕、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的叮嘱下使用药物进行治疗，比如卡托普利、依那普利等。

熬夜会使人容易死的，那是因内熬夜会导致免疫力低,易感冒,精神不振,影响心脏功能,长痘,脱发等,而且有猝死的危险，所以不要熬夜，嗯,是瞬时变化的。所以更不要熬夜。心脏有问题,随时会有猝死风险。

如果偶尔熬一次夜，通过第二天补觉可以得到恢复。如果连续长时间的熬夜，熬夜对身体的损害已经形成，并逐渐积累，导致永久性的伤害，补觉不能得到完整的恢复。

事实上，经常性的熬夜对身体的危害是非常大的！

1、导致抵抗力降低

经常性熬夜可能会造成机体肝脏功能代谢异常、免疫功能失调、抵抗体下降。当气候变化或受到其它外界刺激时，机体更容易出现疾病，如咽炎、感冒、肺炎等呼吸系统疾病，以及胃炎、胃溃疡等消化系统疾病；

2、会导致肥胖

经常性熬夜会导致内分泌紊乱，会导致人进食过多，从而引起发胖；

3、容易使人抑郁

经常性熬夜可能会增加患抑郁症的风险，人也更容易感到焦虑；

4、很可能诱发心血管疾病

尤其是对于中老年人而言，经常性熬夜的人群患高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病几率较高，甚至会导致猝 死；

5、会增加癌 症发病率

经常性熬夜的人比睡眠正常的人更容易患癌 症，比如胰腺 癌，经常熬夜的人发病率比正常人高出3倍多。

想要改掉熬夜晚睡的习惯，平时要调整规律的睡眠时间、白天适当运动锻炼、睡觉之前不要喝浓茶或者咖啡。

1可以制定一个固定的睡眠时间，到了时间就不要再忙其它的事情，睡觉之前尽量不要玩手机或者看一些感兴趣的书籍。

2白天的适当的运动锻炼，可以让身体产生困乏感，也可以放松身心促进晚上的睡眠。

3睡觉之前不喝浓茶或者咖啡，这类饮品会引起精神兴奋，不能够按正常的时间入眠，在晚上临睡觉之前喝一杯温牛奶能够促进睡眠，可以改掉晚睡的习惯。平时要制定吃穿住行的作息时间表，有规律性的生活才容易改掉晚睡的习惯。

经常熬夜会增加过劳死的风险，有的可能会真的造成过劳死，所以有经常熬夜的人要引起重视，特别是一些身体有疾病的人，更要引起注意，年青人不可过于熬夜消耗气血，老年人气血不足，更不可熬夜，熬夜会消耗人体更多的气血，长期就会形成气血不足，气血不足就不能正常运行，所以极易造成瘀阻，发生心脏猝死或者脑血管疾病。

人的精力是有限的，白天工作繁忙、操心劳累，会消耗很多的气血，需要晚上休息来弥补，人的体力恢复和免疫力都在晚上进行修复，所以要有充足的睡眠才是人体 健康 的保障，如果晚上身体得不到休息，就会影响人体的整体功能，轻者白天无精打采、浑身无力，重者有可能会造成气血瘀阻，因此会发生心脑血管方面的疾病，长期熬夜的人特别容易发生心脏猝死的疾病，也时常听到有的人突然离去，都是工作劳累和长期熬夜造成。

年青人经常上网熬夜可能暂时没有感觉，但是慢慢的就会影响到身体 健康 ，长期熬夜人的抵抗力就会降低，也会让人老的快，造成未老先衰，影响年青人的风茂，有的人连续上网熬夜、晕倒、昏迷或者因此发生过劳死，所以长期熬夜会带来过劳死的风险，不要以为年青体壮而过于熬夜，到老就会疾病缠身，因此过于熬夜就会增加过劳死的风险。

老年人本来就气血不足，如果再经常熬夜就会加重气血的消耗，就很容易造成气血不足或者瘀阻，因此就会影响心脏的供血，发生心慌气短、心口疼痛等症状，严重者会瘀阻心脉，发生心肌梗塞或者过劳死，这些都是长期消耗气血造成的结果，与长期熬夜和失眠有很大关系，所以中老年人，尤其是有心脏病、心脑血管病和高血压、糖尿病的人，如果长期熬夜就极有可能发生过劳死，因此中老年人要特别重视，尽可能不要熬夜，防止发生过劳死。

经常熬夜的人要改变这种不良习惯，按时休息、调理心情、合理饮食，有晚上工作的人，白天要注意休息，增加睡眠时间，经常熬夜和过于劳累的人要注意调养，热性体质的人可以用贡菊、麦冬、枸杞、西洋参、丹参泡水喝，寒性体质的人可以用黄芪、炒山楂、炙甘草、三七、当归泡水喝，都有缓解疲劳和活血化瘀的作用，对于防止过劳死有疗效，生命是非常脆弱的，不要以为年青而过于消耗，也不要以为年老而变得无所谓，都要好好的珍惜生命，防止过劳死的发生。

熬夜多必然会猝死啊。

前一段有个新闻，一位27岁得二胎妈妈，因为经常通宵玩手机，第二天被发现猝死。

去世得时候还保持着侧卧姿势，眼睛还等着手机。

经过法医鉴定，死者是通宵玩手机引起得过度疲劳，突发心源性疾病猝死。

死者得丈夫说，他们有两个宝宝，每天晚上死者照顾两个孩子睡着后，才有时间玩手机。

这个时代，不熬夜，成了我们最难得自律

2018年，一份《2018年中国90后年轻人睡眠指数研究》刷屏了。

报告显示；90后普遍晚睡成习惯。

接近一半90后，在晚上11点-12点之间睡觉。

还有224%得90后，到凌晨1点才肯睡觉。

我们在享受艾叶带来得快感时，也在无时无刻在接受熬夜带来得惩罚。

熬夜得危害，总有一款病适合你

1、透支气血

眼睛跟肝是相连的“肝开于目”那么你熬夜肯定要用眼，眼睛之所以能看见是因为血的支撑，肝也是藏血的，长期用眼，那么肝自然也藏不住血，肝血不足，自然会引发肝病，所以为什么说中国是“肝癌”大国，主要是因为生活习惯，工作压力，熬夜。

人的气血并不是无穷无尽的，如果消耗过量，脏腑也无法得到滋养，时间久了，脏腑也会跟着衰弱。

2、诱发早衰

经常熬夜的人，一眼就能看出气色差，皮肤差，比同龄人老很多。

早衰的本质是提前透支了生命能量，这种能量大家可以看作是气血，肾精，脏腑功能。

而熬夜就是持续性损耗这些能量。

大部分的猝死就是因为过度的透支生命能量所造成的。

生命能量是固定的，谁先用完谁先走。

表现症状；白发，脱发，耳鸣耳聋，长斑，长痘，黑眼圈，皮肤干燥等等，如果出现这些症状说明你已经走在了，早衰路上。

3、男性伤精，女子伤卵

熬夜造成得不孕不育越来越多，身边也有很多的例子。

经常熬夜会影响男性精子数量与活动量。

经常熬夜会影响女性荷尔蒙分泌以及卵子的品质，自然月经周期也会受到影响。

最终导致生育能力下降。

4、熬夜与癌症是兄弟

之前很多媒体报道过，熬夜会增加患癌的几率。

国际癌症研究机构早已认定，夜班是强烈致癌因素，与朝九晚五的人群相比，夜班族晚期肿瘤风险增加24%，早期肿瘤风险增加49%。

以前癌症只属于老年人，现在越来越多的年轻人也会有癌症，这就是因为熬夜造成的早衰。

熬夜=熬命

1什么是猝死？

猝死是一个临床综合征，指平素看来 健康 或病情已基本恢复或稳定者，突然发生意想不到的非人为死亡。大多数发生在急性发病后即刻至一小时或者数小时以内。

2猝死的原因多数是什么疾病？

猝死主要原因多数都是因为心脏原因，而且多是心律失常，导致心脏突然停止有效收缩功能者。所以，心源性猝死占据了猝死中的多大多数！

3 猝死发生率有多高？每年多少人会猝死？

相关统计学数字表明：我国每年死于心血管疾病的患者约350万人，其中心脏性猝死人数达54万。然而有关方面对此并未引起高度重视，相关应急救助系统的建设仍不理想！

4猝死有没有救过来的可能？

之前我们讨论过，猝死的结局必需是死亡，如果没有死亡，猝死的诊断肯定不成立，所以有猝死的诊断，就必需有死亡的结果。也就意味着猝死本身救过来的概率是——“0”。

5那猝死发生过程中，猝死诊断没有成立前的抢救成功率有多高？

引用武汉大学人民医院心内科黄从新教授的相关介绍，心血管疾病已成为居民 健康 的“头号杀手”，我国心脏性猝死前的抢救成功率不足1%。心脏性猝死的黄金抢救期是发病后4分钟，每延误一分钟存活率下降10%，“如果等送到医院再施救，生还机会微乎其微。

6猝死前，我们能做那些事？

一、识别猝死并尽快呼叫急救卫生专业人员；

二、高质量的心肺复苏；

三、尽快电除颤；

7猝死，我会不会发生？

猝死高危人群主要青睐于以下高危人群，

男性，猝死家族史病人，生活工作压力过大，抽烟酗酒，熬夜，生活不规律，精神高度紧张病人，高血压，糖尿病，肥胖，高血脂病人，有冠心病或者心脏器质性病变的病人，以及焦虑抑郁等精神高度紧张的病人等！

如果你是以上高危人群，猝死，有可能发生在你的身上！

当然会。心脏、大脑这两大重要器官，对氧气需求很敏感。没有足够的休息，器官容易过度劳累、缺氧，导致一系列不适症状，包括“猝死”

是的，经常熬夜造成身体过度疲劳容易造成猝死。每年都有各行各业因为工作压力大，睡眠不足，身心疲惫而造成猝死的案例，尤其是在IT行业，广告设计行业，媒体行业，这些经常熬夜或者昼夜颠倒的行业。所以，要注意劳逸结合，保持心情舒畅，每隔一段时间伸伸胳膊，扭扭腰，或者喝杯水，适当走动。

每个人身体都有极限。很多猝死，是过劳死或者运动死，其实都是透支了身体机能的极限。

在发病原因上，一般是心源性猝死居多。大多见于心肌梗死、不稳定性心绞痛、急性脑血管意外，此外还有主动脉夹层、肺梗死等。

在对猝死人群的分析中，很多职业高居高危行业榜单。包括媒体（熬夜写稿）、警察（熬夜办案）、医护人员（值夜班）、IT从业者（加班）、学生（作业过多）……

高危从业者日常生活中应少熬夜多运动、定期体检血脂血压。

对于其他人来讲，天天熬夜，也是在透支身体机能，猝死的危机也潜伏而来。

在通常情况下，人如果经常熬夜则会有一定的猝死几率。因为经常熬夜时患者会出现交感神经的张力增高，因此会出现心肌收缩力增强、心脏的传导速度增加、心脏的耗氧量增加、心脏的供血供氧不足，此时患者会有心悸、胸闷、气短、心前区不适、呼吸困难等一系列症状。如果患者没有及时休息，继续熬夜，还会引起体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，在醛固酮分泌增多时，患者会有血压上升、心跳加快，会进一步增加心脏的前负荷和后负荷。同时，还会导致体内神经体液内分泌系统的失活，此时会加重心脏的负担，因此经常长期熬夜会引起猝死发生的危险。

如果积劳成疾，一定会的。

这个嘛，我觉得如果经常熬夜会猝死的话，那么我们这些没日没夜的加班族岂不是死成一片了啊。但是捏熬夜确实很伤身体，这个确实是真的

熬夜伤身体，但是我建议你通宵。

问题一：熬夜为什么会猝死 从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。熬夜对身体造成多种损害 也许熬夜的人自己也多少知道经常熬夜对身体是有损害的，但到底都有怎么的危害呢专家指出―― A、使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡。 B、导致心脑血管疾病的发生，如心肌缺血、猝死等，同时熬夜会使人产生疲劳，致使神经细胞过早衰老，对肝脏、肾脏、消化系统等都有不良影响。 C、如果原本身体就有疾病，那会加重病情。 D、特别是熬夜上网、打麻将的人如果坐的时间长，还会患上颈椎病、痔疮、动脉硬化等疾病。 E、免疫力下降，导致感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门。 F、更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。具体表现挨个对号 头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 皮肤干燥、黑斑、青春痘：晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。 消化系统：如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑的，最好吃家常饭莱。视力：危害最大，建议做几次眼保健操，否则后果严重。[专家认为] 睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。 专家支持：吉大二院神经科主任闫伟不得不熬夜者，要把损害降至最低 在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。 首先是虽然晚睡但要按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。鱼类、豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。 其次，晚睡不“晚洗”。一般而言，皮肤的作息时间是在22：00-23：00进入晚间保养状态。 这时是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族，在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。 熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后状态萎靡的好办法。

问题二：经常熬夜，如何避免猝死？ 1定期体检：老年人本身是心脏病及各种疾病的高发人群，应定期到医院进行体检。青、中年人工作紧张、生活节奏快、工作生活压力大也容易患冠心病、高血压等疾病。定期体检及早检查便于及时发现疾病，及早进行治疗，减少猝死风险。在做心脏方面相关检查时，建议除了做心电图检查，还要做心脏超声检查，以及冠状动脉CT检查或冠状动脉造影检查。心脏超声检查可检测到心脏结构异常的疾病，而冠状动脉CT或冠状动脉造影可检测出心脏血管病变的情况。有些单位体检或体检部门未做这些检查，会遗漏相应心脏病情况。

2避免过度疲劳和精神紧张。过度疲劳和精神紧张会使机体处于应激状态，使血压升高，心脏负担加重，使原有心脏病加重。即使原来没有器质性心脏病也会引发室颤的发生。所以，每个人应该对自己的工作、生活有所安排，控制工作节奏和工作时间，不可过快过长。每天有一定的休息和放松时间，缓解疲劳和精神紧张，使心脏及各脏器功能得以恢复。

3戒烟、限酒、平衡膳食、控制体重、适当运动。吸烟、过度饮酒、高脂饮食及肥胖会使心脑血管疾病发生率显著增加。大量饮酒及情绪激动会使血压升高，心脏缺血缺氧加重，而戒烟限酒、平衡膳食、控制体重、定期适量运动，保持良好的生活习惯会减少心脑血管疾病的发生。

4注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状。长期过度疲劳会引发身体出现一些改变。如：1）焦虑易怒、烦躁情绪难以控制2）记忆力减退、健忘 3）注意力不集中4）失眠及睡眠质量差5）头痛头晕耳鸣6）性功能减退7）脱发明显等。当机体出现这些情况，应意识到自己可能疲劳过度，应调整工作节奏、适当休息，让机体功能得以恢复。有些人在发生猝死前是有一些表现的，如当日有心绞痛、心悸、胸闷、呼吸困难、头痛头晕，甚至面色苍白、出大汗情况发生。当出现上述情况，应立即停止工作，尽可能平卧休息，服用治疗相应疾病的药物。如不能缓解应立即前往医院救治。

问题三：劳累过度熬夜能导致猝死吗 转载至彭鑫博士问答：

熬夜对身体的损害：

人体的恢复是在安静中恢复的需要依靠睡眠才能进入深度放松，以达到休息恢复体力的目的。

地球上的规律是：日出而作，日落而息。万物在白天的时候活动，夜晚的时候潜藏，这是自然规律。人应该顺应自然界的规律，就会比较健康，否则，自然的规律就会反作用于人体。

我们看到，自然界有一些动物是昼伏夜出的，比如猫头鹰、老鼠、猛兽等，但，都是短命的！

夜生活丰富的地区，人的猝死率都高，比如上海、北京、纽约等地的猝死率比其他地方要高很多。

凡是夜生活丰富的人群，熬夜多的人群，平均寿命降低，如中关村的平均死亡年龄是534岁（2007年数据统计）。这个人群

的特点是：熬夜、三餐没有规律、压力大、运动少……熬夜占了很大的比例。

凡是熬夜的病人，从脉象上来看，肝气虚的非常多见。前段时间就有一个1999年在北京中关村创业的老板找我看病，眼圈黑得不得了，害怕跟别人合影，一合影就两个熊猫眼，而且白天嗜睡，睡意袭来，即使对面坐着重要客户也要去睡觉，否则精力实在支撑不住！还有脂肪肝。这个人肾根不虚，心地比较清静，排除邪*伤肾，细细问来，原来从1999年到2002年这三年基本上每周熬夜三次，身体就是那个时间消耗得太严重了，年轻身体好不觉得，一旦稍微虚弱就表现出来了。

给你的建议23点以后没有睡觉就算是熬夜，身体是你自己的，它也不是你可以免费使用的，所以不管怎么样，要尽量做到不熬夜，这很重要。

问题四：熬夜真的会引起猝死吗 熬夜导致猝死的新闻已经出现了好几个了，经常熬夜很容易导致身体过度疲劳，身体免疫力下降，内分泌失调，引发全身酸痛，四肢无力，心情抑郁，食欲减退，注意力难以集中，记性差，头晕脑胀，睡眠质量差、皮肤差等各种疲劳综合症，长期熬夜会积劳成疾的。人体需要合理的睡眠时间最好不低于七个小时，最好是不要熬夜，身体健康才是最重要的！

平时最好十点之前睡觉，合理的睡眠时间，作息规律；适当运动锻炼身体增强身体免疫；适当解压放松心情；少喝咖啡。疲劳的时候可以选择休息或选择喝植物饮品三勒浆抗疲劳，植物提神相对安全，也可以让头脑清醒一些。

问题五：熬夜为什么会猝死 出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和。

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问题六：经常熬夜会不会猝死啊？ 我不知道通宵熬夜猝死的几率，但我知道通宵熬夜俗话说就叫找死。

问题七：经常晚睡会不会猝死 晚睡会使身体很多器官受损，因为人体器官经过天的活动后晚上需要休息，并在特定时间排毒，经常晚睡就会耽误器官休息，使器官处于疲劳状态，器官长期处于这种状态而得不到修复就会造成损伤，长此以往，即使不猝死对寿命也会有影响，最直接的表现就是皮肤变差，衰老的快，而人的健康都是自内而外表现出来的，可以想象此时内部的状况有多么糟糕，所以为了身体健康，尽量不要熬夜。

问题八：经常熬夜会猝死吗？保持睡眠时间不就行了吗？ 如果如你所说保证每天有足够的睡眠时间（6~8小时），只是经常在晚间工作、学习、上网，那就不叫熬夜，所谓熬夜是指一方面睡眠不足，一方面在晚间强打精神做各种事情。而熬夜猝死的事例并不少见。至于那玄虚的说法不听也罢。

问题九：熬夜猝死会死吗 熬夜对心脏不好，长期熬夜会导致心脏跳动的节律发生紊乱，危害生命。对于心脏本身就不好的人来说，我觉得猝死也不是不可能的

问题十：熬夜为什么会猝死 出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和。

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一般情况下，熬夜不会直接导致患者死亡，但是熬夜会增加心血管疾病的风险。因为长期的熬夜有可能会导致患者患有血管方面的疾病。

因为长期熬夜的话就有可能会导致患者出现高血压、糖尿病、高脂血症，另外长期的熬夜，自主神经功能紊乱，患者有可能会导致出现心率方面的异常，出现心率加快以及其他的心律失常。所以说熬夜关键就是会增加心血管疾病的风险。

一旦出现这种情况就有可能会突然的导致疾病的加重，就有猝死的风险。如果说是短期睡眠剥夺，就是会让交感神经过度的兴奋紧张导致血压升高。再就是出现一些压力激素分泌增加，糖耐量异常，心跳不规则，这种情况就有可能会增加患者猝死风险，所以说熬夜对人体的危害比较大，平时一定要注意避免，一定要规律作息。