性格敏感多疑 容易焦虑抑郁的星座

　现代人的生活压力比以前大很多，大多数时候为了生存很难有时间去结交新朋友，更多时候都是一个人呆着。一个人呆久了与外界缺少了沟通和交流，就很容易焦虑和抑郁。在 十二星座 中就有四个 星座性格 敏感多疑，在工作和生活中很容易出现焦虑抑郁的情况。

　 白羊座 ：自我要求高

白羊座对自己的要求特别高，在上学的时候他们就希望自己能够永远得第一名。如果某一次成绩下降了，白羊座可能会推掉所有的娱乐活动，把自己全部的心思都用到学习上，直到重新获得第一名。长时间的学习压力，很容易让白羊座产生焦虑，严重的时候还有可能出现抑郁的症状。

　 处女座 ：不善言谈

不善言谈是处女座的通病，处女座在好朋友面前好像总是叽叽喳喳的，但是他们从来没有向其他人吐露过心思，遇到不开心的事情总是喜欢憋在心里。心里的烦恼多了，找不到发泄的出口，时间一长处女座就会变得很焦虑抑郁。如果处女座想要快点走出抑郁，远离焦虑状态，首先要做的就是向自己的好朋友说出自己的烦恼，寻求帮助。

　 天秤座 ：说话小心翼翼

天秤座说话特别小心翼翼，尤其是在一些人比较多的社交场合，他们好像总是担心自己说错话，引起别人的反感。敏感多疑的性格，让天秤座总是感觉身边有人背叛自己，也常因此错怪朋友。天秤座其实没有必要生活的这么小心翼翼，也不要总是对自己身边的人疑神疑鬼，用一颗平常心去对待，会让自己生活的更加快乐些。

得知白羊座的好朋友得抑郁症以后，我应该怎样帮助他走出来？我觉得首先你应该帮助他调整好自己的心态，你要明白他为什么会得抑郁症，对症下药才会更好。你可以从他周围的人入手，或者是从他周围的生活慢慢观察，你要发现他得抑郁症的原因，只要你能够找到他的抑郁症的原因，你就成功了一大半，如果你都发现不了他为什么的预兆，那你又怎样帮助他解决问题呢？你一定要帮助白羊座的人调整好心态，因为白羊座的人是非常冲动了，他们发现自己得抑郁症以后可能会胡思乱想，他们甚至有可能做出一些不可挽回的举动。

所以我觉得你一定要看好他，一定要找时间多陪伴她，千万不要让她自己一个人在一起，我觉得你还可以找一些他以前喜欢的事情和他一起做，让他燃起对生活的热爱。我觉得你一定要多陪伴她，让她觉得这个世界上还是有很多可以期待的事情的，千万不要因为一时的失败或者是一时的沮丧而否定了全部。

我觉得你也可以陪你的好朋友去来一场说走就走的旅行，因为对于白羊座的人来说，他们是特别喜欢新鲜的事物的，他们得抑郁症以后我觉得他们的本性也不会变，他们在这次旅行中可能会放下身上的包袱，让自己全身心地投入到大自然当中，我觉得这对缓解抑郁症也有一定的好处。我觉得如果你朋友的郁症很严重的话，及时找心理医生也是很有必要的，因为毕竟心理医生是很专业的，如果你非要等到你的好朋友，抑郁症达到了不可挽回的地步，再找心理医生那是非常不可取。

最好去找专业的医生进行诊治，一般来说，

冲动的白羊座抑郁时很难控制自己的情绪，最为明显的特征就是会胡乱的发脾气，摔东西，因为一点鸡毛蒜皮的小事就有可能使他发疯抓狂，乱骂一通，让人觉得莫明其妙，不可理喻。

白羊座对于认准的目标会义无反顾，为达目的勇往直前，不到黄河心不死，什么事情都想争个第一，很在意自己在工作中的业绩，一旦事与愿违，难尽人意，或是身边的各种繁杂事务将自己搞得焦头烂额，就有可能会着急上火，几近崩溃。

白羊座女生性格，超热情起来仿佛遇到救命恩人、冷漠起来眼皮都懒得抬。

冲动起来仿佛没带大脑、理智起来象只冷血动物。

爱得狂热起来连呼吸都忘了、冷淡起来对方的存在都可以忽略不计。

幼稚起来可以去读幼儿园、深沉起来可以媲美哲学家。

疯狂起来可以把天捣塌下来、安静起来可以消失在空气中。

粗心起来鞋子都可以穿反、细心起来可以把别人感动到流鼻涕眼泪。

坚强起来走在刀尖上都不会哭、软弱起来连个决定都要问别人。      

无私起来心都想掏出来给人家、自私起来可以和小P孩抢棒棒糖。



白羊简单但绝不单纯，她们只是喜欢把简单的一面表现出来而已。真正的悲伤痛苦，除非你是她生命中最重要的那个人，否则，你永远都看不到。或许在某个阴暗的角落，在你看不清她的表情的时候，她的脸上会闪过一丝落寞与忧伤，她们貌似冒失，其实很细心，她有时也很虚伪。不要指责她，她之所以选择虚伪，那是你勉强她做她不愿做但又拒绝不了的事，她不懂得拒绝，她最擅长的是难为自己。她不想你难过，只好令自己难过。她总是固执地认为自己有超乎寻常的承受力，她将自己想得太坚强，而把别人想得太脆弱，她老是担心自己的行为会让别人受到伤害。她不知道，受伤的其实是自己，只是她不知道如何表现出来，她迷糊得像别人所认为的那样，将自己当成一个百毒不侵的人。别以为她很洒脱，很多时候，她其实是放不下的。她比任何人都要敏感，都要细腻，但她不会让你知道，她明白，即使你知道了，也是无济于事。



尤其注意的是，白羊爱你，但是你深深的伤了她的心无论她在有多麽爱你，都无济于事壹分开就是老死不相往来。白羊对待每一份感情都很认真的，不是敷衍了事的。她和你在一起就是真的想和你在一起，如果你们最终无法幸福，如果是因为她的话，就不要怪她，因为她会离开你是因为不爱你。或许曾经爱，后来不爱，或许想试着爱上，但做不到。如果失恋了，那时候平静的白羊却是很难过的，因为内心已是泪雨滂沱。尽管看起来跟平时没两样。她们太会伪装了，也太爱伪装了，装坚强，装伟大，装的无坚不摧。其实，她们的心是最易碎的，而且是最难复原的，因为倔强的人一旦付出，便是倾尽所有。要知道，在爱情里，倾尽所有的人得不到幸福，就会彻底崩溃。白羊也会崩溃，只是外表起伏不大，而内心怕是早已沧桑。



白羊会做浪漫的事，但并不擅长说甜言蜜语，尤其是白羊女。因为白羊女性格偏男生，不习惯更不喜欢。她们觉得那样做实在很矫情。另外，白羊还很爱哭，她们一般是静静的哭，而且不让人察觉，如果你不是一天24小时关注她，你根本就不会知道，这个现在疯狂打闹的丫头她刚刚哭过。白羊座的人就是这么令人觉得她开朗而热情。即使她内心是有那么一点害羞，表面上仍可以很自在、大方。当一头白羊愁眉苦脸时，只会出现在她家镜子中。她再伤心，就是不会在别人面摆出苦旦脸。好强？可以这么说。谁不好强呢？其实白羊座的人仍会向朋友吐苦水，但真正的眼泪，你是看不到的。一群朋友，开开心心的，在阳光下嬉耍，是白羊座最怀念的美好时光。



爱就是爱，恨就是恨。不过白羊，对「恨」这个字眼没多大兴趣，她是不爱就是不爱而已。在爱情上，白羊是相当乾脆的，不喜拖泥带水，属於行动派，要求立见真章。她们最不能忍受一厢情愿。凡是白羊决定不要的东西，绝不会再捡回来，否则她无颜面对自己。不吃回头草，也是白羊座人好强的证据。由於白羊座对爱情具有童话格，要求纯洁、唯一与童稚心的恋情，与旧情人复燃爱曲当然是白羊座不屑的。白羊座的性格，可用一句话每坚强来代表。不论面对任何事情，都会全力以赴白羊的羊角正可用来说明这种个性。精力旺盛、活力充沛的星座。性格与爱情多数“横冲直撞”，但纯真的个性里没有杀伤力，所以不用太担心。白羊座是十二星座中的第一个星座，代表着初生的原始灵魂和感觉。

在十二星座中，白羊座会有热情大方的性格。做事情的时候，白羊座的人可以勇敢大胆。对于白羊座这种性格特征的人，如果心情不好，可以用什么方法来发泄情绪？

白羊座女生的感情受到伤害怎么发泄？

四处游荡

白羊座女生在受到伤害的时候会走来走去发泄自己的不满。十二星座中，白羊座女生大多属于性格比较直接简单的一种女生。所以有这样特点的白羊座女生一旦在现实生活中遇到委屈或者不满，她们不会让自己独自承受，而是因为白羊座女生需要在别人面前保持优雅的形象。所以，这个时候白羊座女生心中再多的不满也不会像在大街上骂街一样，而是会选择逛来逛去，以示不满。因为白羊座女生需要利用周围的环境来安抚自己感情上伤痕累累的心，所以也会用暴走来释放自己不开心的情绪。

白羊座发泄情绪时的表现

疯狂的工作

白羊座会用疯狂的工作来发泄自己的不满。在十二星座中，我们都知道白羊座的人做事大多是如火如荼，所以脾气会来得快去得也快。有这样特点的白羊座的人，会被别人称为工作狂。所以，一旦有人惹恼了他们，或者让他们觉得不舒服，白羊座的人就会把全部精力投入到工作中，需要疯狂工作。这是白羊座发泄情绪的好方法。它可以把他们的坏情绪变成好习惯，它可以使他们受益。这样白羊座周围的人就能发现他能比平时更努力，会处于疯狂的状态。

分手后白羊座会如何发泄情绪？

声嘶力竭地尖叫

白羊座的人在分手的时候会用声嘶力竭的尖叫来发泄情绪。一旦分手，白羊座肯定会流泪，而且会让他们无法过正常的生活。所以这个时候白羊座的人往往需要自己去发泄情绪，所以需要在宽阔的地方走走，然后用尖叫的咆哮来发泄自己内心所有的不满和悲伤。发泄过后，白羊座就能变回原来的样子。