如何系鞋带

先把两根鞋带拉直，在两根鞋带之间打个结。然后把两根鞋带分别对折起来，接下来把折起来的两根鞋带交叉放一起。下方会出现一个圆孔，将右边的鞋带从前往孔里面穿，最后绑好后用手用力一拉就可以了。

每一个人都经历过，系好的鞋带老是不经意间自己就松开了，如果是在运动的时候，就会容易不经意的伤害。

为了解决系鞋带带来的烦恼，最牢固的鞋带系法，学会了再也不会为系鞋带而烦恼。有个方法就是蝴蝶结系法，看上去非常美观大方，而且牢固性是很好。

操作步骤

把鞋带像日常系鞋带一样先打一个叉，把鞋子两侧鞋带对等折叠，然后右侧的鞋带放在左侧上面即可，对折地方留一个小孔备用。把右侧的鞋带从里侧向外穿过小孔，鞋带的头部一同穿过去。再把左侧的鞋带也从里面向外穿过小孔，鞋带的一头也要穿过去。

把两侧的鞋带有手相同的力度拉紧，打上结就可以了。这个系鞋带方法既牢固又美观，用了这个方法再也不用担心，运动的时候鞋带松了会绊倒自己的问题了，这个小妙招，希望能帮助到大家，解决系鞋带的烦恼。

系鞋带步骤图如下：

1、首先将鞋子鞋头朝外，鞋带从靠近身体的最里侧孔洞穿过，留出长短一致的两端鞋带。首先将鞋子鞋头朝外，鞋带从靠近身体的最里侧孔洞穿过，留出长短一致的两端鞋带。重复一遍右边的操作，左边的鞋带穿过左边的鞋子孔洞，在顶端留出适当的位置。穿好鞋带以后打一个活结固定鞋带即可。

2、然后将左侧鞋带末端穿到右侧的小环里，右侧鞋带末端穿到左侧的小环里。鞋带两端稍微拉紧，让小环变小。接下来，你只需用任意的系法把将鞋带绑紧即可。如此一来，多了这个“交互环”，鞋带就能固定得更牢靠，不会再随便松动了，避免出现跑到一半需要弯腰系鞋带的情况。

3、其次，如果你是高脚背脚型的话，可以试试这种跑步鞋带系法。从接近脚趾的最低处穿过第一排鞋带孔，之后开始交叉穿鞋带，当你到达鞋子中段时，就不再交叉了，而是在同一侧上下穿，给鞋子中央部位留出空间。然后在接近末端继续用交叉法进行。最后按照平时的方法绑住鞋带即可。

4、很多人属于宽脚掌脚型，那么系鞋带时可以从最低最接近脚趾的最低处一排开始，水平穿鞋带，然后左右两侧平行上下穿，当鞋带到达鞋子中部时，再开始用正常的交叉法穿，一直到鞋面最高处，用正常的方法打结固定。如此一来，能够让你在跑步的时候脚趾部分有充分的空间可以舒展。

5、它的起始孔洞是左边第一个，先预留平时需要绑鞋带时的长度，然后用剩下的长度依次按照图例穿过剩下的空洞，最后收官是在右边第一个孔洞。继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。

简单的系鞋带方法，就是我们常用的把鞋带穿入，保持两头长度对称！把右边的鞋带从下层穿入左边的孔！左边的鞋带穿入右边的孔！按以上步骤重复完成就好，而鞋带可根据自己喜欢的长度来决定是否穿完到最后一个孔。而鞋带结，最原始的就是左右打叉，用力扯紧就好。这个算是非常简单的系鞋带方法！下面看一下具体步骤。

第一步：鞋带摆出两个兔耳朵的样子。

第二步：两只耳朵交叉。

第三步：一只耳朵往下绕一下。

第四步：然后同样的方向再向下绕一下。（两圈啦）

第五步：最后，拽进两只耳朵，成功！