十二星座最适合的运动

十二星座最适合的运动

十二星座最适合的运动，星座的世界是斑斓又神秘的，星座的解释可以指导我们生活的运势走向，每个人的出生都像是上天落在黄道带上的一颗星星，通过星座我们可以了解到很多事情。一篇文章让你看懂十二星座最适合的运动。

十二星座最适合的运动1

1、白羊座

白羊座的性格特质中天生就带有冲动，火爆的特点，做起事来雷厉风行，从不拖泥带水。所以，短跑，拳击这种高强度运动更适合他们。

2、金牛座

稳重的金牛座更喜欢低强度，贴近自然的运动方式，户外骑行，划船都是他们经常选择的运动方式。

3、双子座

大家都说双子座的人能够同时拥有两个灵魂，所以他们天生就被贴上了聪慧的标签。跳舞对身体控制能力的要求非常高，很适合他们。

4、巨蟹座

居家内敛，感情细腻是巨蟹座最明显的特点，巨蟹座是最典型的水象星座，巨蟹座的人都渴望被温柔之水包容，游泳自然就成为了他们的不二选择。

5、狮子座

热情自信，品味出众，使得每一个狮子座的人都有着很强的表现欲。所以，狮子座的人对身材是最为看重的，他们可以为了一个出彩的好身材付出常人想象不到的努力。健美，塑形最适合他们！

6、处女座

虽然处女座的人常常有些过于完美主义，但是他们的细心却成为了他们最大的优点。如果他们去练习体操的话，一定能做的非常好的。

7、天秤座

天秤座的人追求平衡和谐，但有时候会考虑过多。一些优雅，慢条斯理的运动：高尔夫，网球会更加得到天秤座人的青睐。

8、天蝎座

理智孤僻的天蝎座，在大多数时间更喜欢一个人与灵魂对话，一个人运动，一个人戴上耳机，在健身房挥汗如雨，一个人跑步，经常不知不觉就跑了几十公里，也许就够了一个马拉松啦！

9、射手座

爱好自由，向往不受拘束，还记得射手座的别名么？人马座，骑马经过森林、草原，在大自然中驰骋，再没有比这个更适合热爱自由和驰骋的射手座人了。

10、摩羯座

追求巅峰，不断超越是摩羯座的性格特质，用“我要飞得更高”来形容他们，非常合适。登山攀岩这种挑战和艰苦性皆备的运动最适合他们。

11、水瓶座

好奇心强，好学好动使得水瓶座的人做事思维活跃，常常会有新的创意迸发出来，所以，一成不变的事情请不要叫他们去做。冲浪跳伞和HIIT（自由组合训练动作）倒是蛮适合他们的。

12、双鱼座

作为另一个水象星座，双鱼座成为了智慧内秀的化身，他们的敏感可以接收到世界上任何一种信息。冥想和瑜伽再适合不过他们了。

十二星座最适合的'运动2

白羊座

精力旺盛、爱冒险有喜欢新鲜刺激的白羊座，推荐运动高空跳伞、滑板等有胆量极限运动，可以满足他们爱冒险的心理。

金牛座

金牛座的人稳重、老实、有很强的忍耐性，金牛座的人太过沉稳，所以会比较“宅”，或者长期处于埋头工作，缺少运动，推荐运动慢跑、长跑，增加自己的耐力，也要尝试一下娱乐运动，比如乒乓球，让自己的性格平衡发展。

双子座

双子座的人好奇心强、喜欢刺激新鲜的事物，生活丰富多彩。他们对事物的兴趣都过不了三分钟，导致无所专长，推荐运动溜冰、轮滑等酷炫好玩的运动。

巨蟹座

巨蟹座的人很持家，内心细腻，很会照顾人，善于维持温馨长久的亲密关系。推荐运动与家人一起运动，或者情侣健身运动。

狮子座

狮子座的人霸气与霸道是他的个人魅力，因为他们的个性过于突出，所以推荐运动篮球、足球等团队运动，磨练狮子座的团队协作、人际关系处理能力。

处女座

完美主义的处女座思维缜密。情感细腻，过于追求细节会让人觉得事多，推荐运动拉丁舞、肚皮舞等富有美感舞蹈，会成为你的兴趣。

天秤座

天秤座的人有冷静的头脑，善于思考、营造和谐的气氛，也非常有内涵，推荐运动高尔夫球或乒乓球等需要斗智的运动。

天蝎座

充满神秘干的天蝎座有很多梦想，但从没有执行，推荐运动潜水、登山等神秘地带地方，能够满足天蝎的神秘感。

射手座

射手座的人一生都在追求刺激事物，“不疯魔不成活”，渴望速度和巅峰的体验，推荐运动拳击、赛车、跳伞等具有挑战性的运动，但是一定要做好安全措施。

摩羯座

拼尽全力，用自己的努力去达到自己目标的摩羯座推荐运动举铁健身、健美塑身等，能够让摩羯座不断突破自己的极限。

水瓶座

水瓶座的人难以让人理解他们的想法，有着独特个性，但是他们却执着精神，推荐运动瑜伽、健身操等，要学会执着把一件事情做好，才能让你越学越精。

双鱼座

爱幻想、具有丰富的想象力的双鱼座，他们对任何运动都有潜能，推荐运动冲浪、溜冰、冰上芭蕾等各类运动，非常符合双鱼座不断变换的性格。

现在的大多数人为了减肥或者是保持身材，都很注重饮食和运动的搭配；减肥成功之后，就开始练一下马甲线人鱼线，甚至翘臀。为什么那么努力呢，因为好身材会给一个人的外表大大加分，对于十二星座来说，哪个星座运动细胞是最强的呢？让我们一起来看一看吧！

白羊座一直给人的感觉就是好像每天的元气满满精力充沛，不管做什么事都充满活力。他们运动细胞特别丰富，白羊座擅长各种运动，他们有时候会借助运动来释放自己无处安放的活力。

处女座的运动细胞也是很强的，他们并非天生就擅长运动，而是靠后天的努力形成的运动细胞。众所周知处女座是出了名的追求完美，所以在运动方面他们也是不甘落后的。为了有一个好的体格和身材她们热爱运动，喜欢去健身房塑造身形。

射手座天生就喜欢冒险，喜欢参加各种户外运动。他们的血液中似乎就流淌着强大的运动基因。比如攀岩、跳伞等带有些危险性的运动，射手座一点也不怕，并且十分热衷去参与，可以说他们的运动细胞非常强了。

生命在于运动，运动是一项非常健康的事情。特别是在现在这个时代，人们总是在电脑前一坐一整天，其实我们应该经常运动，不管有没有运动细胞我们都应该经常运动。运动可以让自己变得有精神，变得更完美，更自信，不会使自己颓废！只有身体棒棒哒，才能让自己思路清晰。

最适合白羊座的健身运动：体操。 白羊座在体操方面的潜能相当优秀，只要肯努力多会有所作为。不过很可惜，大多白羊对体操兴趣不大。若果有机会接触这类运动的话，不妨放胆去尝，有益身心之余便会找到不少乐趣。 好多美眉担心练习体操会使腿上肌肉变粗，而且影响长高。其实如果不是特别专业性的体育训练，肌肉是很难变粗的。只为健身美体目的的体操，当然不会影响体型啦，只会让形体和气质越来越好。 如果觉得体操枯燥，可以练习绳操、带操等等，边玩边练，不知不觉就会拥有美丽的曲线啦！

跑步最快的五大星座：天蝎座、白羊座、狮子座、金牛座、双子座。

1、天蝎座

大多数天蝎座的腿都很长，所以跑步对他们来说是小菜一碟。他们天生四肢协调，柔韧性强。只要下定决心，天蝎一定会将跑步进行到底。天蝎座不一定爱其他运动，但一定喜欢跑步。跑步的时候，在所有人都筋疲力尽的时候，用那双又长又细又直的腿超越了所有人。他们起步比其他同学快很多，第一名当之无愧。

2、白羊座

白羊座天生热爱运动，积极分子都在谈论运动。其实白羊座大多腿短，小而善良，朋友很多。我以为他们体育课肯定不及格，但是每次考试都让同学们大吃一惊。

3、狮子座

草原上的狮子最擅长捕猎猎物，并在短时间内将其制服。注重生活品质，喜欢跑步的狮子座，奔跑的速度和草原上的狮子差不多。跑步对狮子来说不是小事，而是关系到个人荣誉的大事。所以参加比赛一定要有知名度。

4、金牛座

很多金牛座很爱跑步，但是“永远不要亏待自己”是金牛座的生活原则。跑步的时候一定要给自己一点小小的补偿，所以赛道上的补给对金牛座来说真的很重要。带朋友参加红酒马拉松、汉堡马拉松等美食马拉松，赛后再计划一顿大餐。这就是金牛座的跑步乐趣。

5、双子座

双子座的人蕴含着巨大的能量。虽然大部分都很小，但他们从不认输，也从不认输。除此之外，他们在力量和奔跑能力上更胜一筹，在运动上也不输给别人。不过双子座的缺点是跑步姿势不好。它只知道闷着头往前冲。

白羊座：跳伞

追求刺激热爱冒险的白羊座可以选择跳伞这一项运动，在天空拥抱着风，尽情去享受自由而富有挑战的感觉。

金牛座：瑜伽

稳重而内敛的金牛座适合与自己身体灵魂沟通的运动项目，柔而不失力度的瑜伽便是最好不过了。

双子座：广场舞

双子座爱好广泛，今天喜欢这个，明天喜欢那个，但是永远不变的是与人交好的热忱，广场舞不仅满足双子座愉悦身心的要求，而且还能收获一堆广场好友。说不定就成了广场一哥一姐什么的呢!

巨蟹座：原地踏步

巨蟹座大多很喜欢懒懒的状态，动起来也很难坚持久，对他们来说，闲着没事站起来原地踏个步都算是运动了。

狮子座：攀岩

狮子座喜欢征服，一步一步往上攀登的运动，恰好能正中狮子座下怀。

处女座：斯诺克

对各种角度的完美掌握，细节上能够做到最好的处女座，最适合的便是桌球，他们享受通过缜密思维来获胜的过程。

天秤座：体操

追求平衡与美感是天秤座的特点，体操这项运动恰好能够满足天秤座对平衡的追求。

天蝎座：散打

散打目标明确，进攻快准狠，能够激起天蝎座内心的热情和好斗的个性。

射手座：远足

变相来说，只要能和浪荡扯上联系的运动项目，射手座都是热爱不已。

摩羯座：爬山

安稳的外表，目光长远的摩羯座适合登山，慢而能让人思考的速度，可以让摩羯座沉静身心去思考内心世界。

水瓶座：蹦极

只有凡人想不到的，没有水瓶做不出的。毕竟水瓶座就总是一副逍遥似神仙的样子，他们不上天谁上天？！

双鱼座

双鱼座享受在水自由穿梭的感觉，时不时让水洗一洗脑，才能更好地清澈脑洞去装更多的梦。

　　白羊座：活力，热情，奔放，白羊座的男生挥洒汗水，典型的运动高手，篮球场上他们一定是耀眼的焦点。

　　金牛座：一心一意的打球，从他严肃的脸上可以看出他对比赛的忠实和专注，好一个执着的金牛座男生。

　　双子座：打篮球都好奇了又好奇，东跑西跑，不按常规办事，但往往创新的点子又使得全队出奇的走运。

　　巨蟹座：冷静的头脑，安静的微笑，温柔的“杀人”，如何？够受吧！

　　狮子座：球场上的王者，他的威慑力足以使他成为率领全队的灵魂人物。

　　处女座：造型不用的摆也是非常漂亮的，可是，却少了些拼搏进取的力量。

　　天秤座：打球也绝对的幽雅，造型好看是绝对重要的。两队发生争执时绝对发挥他非人的社交能力而和平解决。

　　天蝎座：冷冷的，酷酷的，绝对的气势上就压的你喘不过气来。

　　射手座：永远维持着场上快乐的气氛，打球绝对是释放活力，放飞心灵的快乐的运动。

　　摩竭座：或许沉默寡言，却是真正真的一颗心都放在了比赛上，尽职尽责，努力的完成着自己的使命。

　　水瓶座：不急不慢的动作并不表示他的松懈，而只是他在用智慧的脑子想着更妙的进攻招数。

　　双鱼座：悠哉悠哉，场上看似默默无闻，冷不丁爆发出了实力，天！呵呵~其实，打球也是一件浪漫的事情哦。