求推荐温柔的起床铃声，一定要是温柔的！

《sunshine girl》日本乐队moumoon的，很适合清晨的感觉。我拿这做了好久的早晨闹钟。

《南山南》马頔，很中国风，朴素，诗的感觉。

《半壶纱》刘珂矣，古风，很温柔。

　　1、前奏响起来的时候会有种错觉，自己是睡在一个小树屋里面：I’m From Barcelona – Treehouse

　　2、这是记忆中最经典最难忘的……闹铃音乐：Daz Sampson – Teenager Life

　　3、早起得不情不愿的时候，最适合用这首做闹铃：Mocca – Happy！

　　4、一大早被一只山羊的歌声叫醒是种什么心情……Benjy Gaither – Be Prepared

　　5、可惜现在已经不是夏天：The Bigger Lights – Hey Summer

　　6、然后试试哥特：Epica – Force Of The Shore

　　7、古典史诗交响金属的力量，让咆哮哥把你从甜美的梦中拉出来：Rhapsody – Power Of The Dragonflame

　　8、硬摇都吵不醒，意味着沉睡的不仅是身体，还有灵魂……AC/DC – For Those Who About To Rock 电音旋风电音旋风电音旋风电音旋风————————电醒你的耳朵和身体电醒你的耳朵和身体电醒你的耳朵和身体电醒你的耳朵和身体！！！！

　　9、钱妞的声音一向很提神：Ke$ha – Take It Off

　　10、Christina Aguilera四年磨一剑的新专，卯足了劲打电子风：Woohoo

如何消灭12星座的起床气？

白羊座

起床气最大的可能当属脾气急躁的白羊了，严重的可能会一大早就因为一点小事和家人发生大声的争吵。要消灭白羊的起床气，就需要来一点有镇定效果的精油，睡前在枕巾上点上几滴薰衣草，玫瑰，甘菊这类有助眠效果的精油，有助头脑的清醒，起床气也就会慢慢变好的。

金牛座

金牛给人感觉好像是挺温柔没脾气的，其实善于隐忍的金牛真要发起火来就像火山爆发一样一发不可收。要缓解金牛的起床气，就要从前一天的彻底消除疲劳做起。就算工作再忙，晚上睡觉前也要用十分钟来洗个温水澡，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，对于忙碌了一天的金牛来说，是很重要的。

双子座

双子如果没有睡饱，就算闹铃欢乐的响了一遍又一遍，也唤不醒双子想要沉睡的灵魂，可是因为学习工作又不得不起床，起床气是肯定很大的。要消灭起床气，那睡觉前就要关手机，不要到时间睡觉了还要在床上玩一阵手机，影响了睡眠时间，时间上满足了，睡饱了，起床气自然就消了。

巨蟹座

对于巨蟹来说，其实是不会轻易发起床气的，但是如果一整晚都做梦，没有太久的深度睡眠，早上起来觉得很累，就会出现起床气。消灭的办法就是在卧室的桌子上摆上一盆自己喜欢的鲜花，淡淡的花香，加上漂亮的颜色，早上起来的时候，巨蟹的心情就会好很多的。

狮子座

狮子早上起床的时候，最好不要掀他们的被子，起床气爆发出来可不是谁都能受得了的。要消灭狮子的起床气，选择一个节奏轻快一点的音乐，最好是自己喜欢的明星唱的，就能很快刺激狮子的大脑加快清醒，真正清醒了，狮子也就不会有起床气了。

处女座

处女是一个很专注于工作的星座，忙起来是可以做到废寝忘食的，很多时候为了工作进度的加快，就会不按时按点吃饭，或是吃的太快太急，就会造成消化不良。所以要消灭处女的起床气，就要消灭他们的消化不良，晚餐的时候吃一点食醋，或是洗完澡后喝点果醋，都有助于消化安眠，只是记得睡前要刷牙才好。

天秤座

天秤如果实在不想起床，就不要在闹钟响起来的时候就起床，可以把闹钟设置早一点，给自己一点闭目养神，再歇一会的时间。只要给自己多一点舒缓起床气的时间，慢慢的起床气就会越来越少的，早上来不要忘了把窗帘布打开，清晨灿烂的阳光是会给自己带来好心情的。

天蝎座

天蝎喜欢隐藏心事，也就喜欢压抑自己的情绪，心事多了，情绪压抑的久了，就会喜欢做梦，而且做的梦也常常是比较紧张的，如此也就会出现起床气了。消灭的办法就是选择右侧卧睡，因为右侧卧睡更易做美梦，休息得更好，醒来的时候也就会感到更轻松自在，心情放松了，气也就消了。

射手座

要消灭情绪直来直往射手的起床气，最好的方法就是睡前用保温杯装一杯热水，到了早上起来的时候，就可以顺手喝上一杯温水，咕噜咕噜就能温柔的刺激休息了一整夜的肠胃，由内而外的真正唤醒自己，起床气自然就不会出现了，只是注意不要喝凉水就好。

摩羯座

摩羯做人做事比较沉稳，对自己的要求也会比较多，也就会自己给自己压力，这对于睡眠是有影响的，睡眠不好也就会出现起床气。缓解办法就是在卧室多放一点绿色植物，那些能净化室内空气的最好，这样早上一醒来就看到满眼的绿色，心情就会好起来了。

水瓶座

对于水瓶来说，要消灭起床气的方法就是选对卧室的窗帘布。不能只是一层纱，这样的话阳光就会很刺眼，也不能是全遮光的，这样到了起床的点了，室内还是很暗，就会给水瓶一种还很早的错觉，一下要起床肯定受不了。选择半遮光的窗帘最好，这样阳光会透过窗帘使整个房间慢慢亮起来，如此水瓶就能适应了。

双鱼座

要缓解双鱼的起床气，听一点轻音乐很重要，在闹钟真正响之前，最好先放一首比较轻快舒缓的音乐，这样就不会一下把双鱼从梦中吵醒，而是循序渐进，慢慢的唤醒双鱼，如此一来，等他们差不多真正醒来的时候再听到闹钟响，就不会觉得很烦，也就自然而然的消灭起床气了。