一是在重大行动前耐心地做好周密准备,以便心情平静地工作;二是时刻保持清醒;三是对不利情况冷静分析,采取恰当的对策,改变和消除不利情境,切忌快刀斩乱麻,不顾一切蛮干一通,把事情办得更糟。
行为条理法
容易急躁的人,应具有持久不懈地克服急躁情绪的精神准备,从点滴入手,培养心境的宁静和稳定,建立一套新的行为规则,督促自己过有秩序的生活,进行有秩序的工作,培养行为的计划性、条理性,使生活充满节奏感。
磨炼养成法
采取一些措施,把急性子磨慢。经常做些需要很大耐心和韧劲才能做好的事。如练习﹑临摹绘画,解乱绳结﹑下棋﹑解魔方等等。持之以恒,一般都能收到较好效果
预期时间法
确立合理的﹑适度的预期时间。有的人没达到预期目标就急躁起来,看看收效不明显就发急。这些都是预期时间不恰当的缘故。而这些急躁情绪又都会妨碍人们作持续努力,最终会影响目标的实现。那种企图通过短促突击立见成效,经过一阵子的奋斗就来一个一鸣惊人的想法,是很不现实的。
自我放松法
当急躁情绪已经产生时,及时进行心理上的自我放松,暗示自己这件事根本就不值得着急,着急会把事情办坏的等等,使冲动和急躁的心情平静下来,再从容不迫地进行工作。急躁心情有可能不断出现,需要不断地进行心理上的自我放松,直到急躁情绪被克服为止。
世界上每个人都是平等的,没有人理所应该受你无缘无故的气这一点你应该清楚你的问题并不严重,从你事后能够认识到自己的错误就能够看出来所以你不用过于担心自己的脾气建议你以后独处时多"三省悟身",快要发火时心里先想清楚自己这样发火,是否能够达到自己的目的,让人信服呢
做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对,就能很好地控制自己的脾气。
1 心情不好的时候, 请尽量不要开口, 以免得罪人。。。
2 请开口前深呼吸一下。。。
3 找一个自己的方式发泄一下。。。
4 发泄过后,请保持微笑。。。
都是手写的:
1Phoenix yeung - 《如果看见明天》(强烈推荐)
http://videosinacomcn/v/b/32462873-1504407002html
2林峰 - 《如果时间来到》、《爱在记忆中找你》
3容祖儿 - 《搜神记》、《一直看见天使》
4Colourful Tea(七色茶) - 《恋情驾到》(CD宣传版更好听!)
5林峰&泳儿 - 《明天以后》
6郑融&周柏豪 - 《一事无成》
7薛凯琪 - 《甜蜜蜜》、《慕容雪》
8王菀之 - 《月亮说》
9卫兰 - 《就算世界无童话》、《心有不甘》、《你的眼神》、《退》、《wish》
10Radio Lady - 《流星木马》
11谢安琪 - 《年度之歌》《祝英台》
12张敬轩&王菀之 - 《高八度》
13梁俊轩&唐宁 - 《咫尺之间》
14邓丽欣 - 《命运之钥》
15virgo - 《织女星》
16网络歌手 - 《知觉》
17何韵诗 - 《韵律泳》
18吴雨霏方力申廖梦乐 - 《三位一体》
19泳儿 - 《给我一个家》、《还是觉得你最好》、《只可愚见,不可预见》
20周丽淇 - 《越爱越怕追》、《身在福中》
21钟舒漫&郑家维 - 《专一有罪》
22叶文辉 - 《去尽》
23洪卓立 - 《目前》、《弥敦道》、《你好吗》
24傅颖 - 《第一颗流星》
25陈伟霆 - 《今天终于知道错》
26江若琳 - 《大眼睛》、《有请下位》
27李蕴 - 《无心对峙》
白羊座怎么撩
白羊座怎么撩,一直以来,生活中总是保持着活力四射、激情无限的白羊男,一直都深得女生们的喜欢,但彻底拿下白羊男却并不容易,需要一些技巧的,那么,以下分享白羊座怎么撩
白羊座怎么撩11、主动出击
主动勾搭白羊座男生,这个方法非常有效,因为你会让白羊男对你有着一丝好奇,同时也会绝对觉得这样的女孩真的很独特,他们因此而感觉到一种非常有趣的氛围,所以他们更加容易走心。
2、培养类似兴趣
和他们培养类似的兴趣,也是一个投机取巧的方式。这样就会在一些情况下,有着不期而遇的可能性。其实实际上,都是你自己塑造的偶遇,但是却也是很有意思的邂逅。
3、送对方礼物
送白羊男的礼物可以不要太贵,但是要针对。最好是了解对方的喜好再来进行这么一个操作,往往成功几率更多。因为当白羊男明白了对方的心意之后,自己也会为之而感动的,这样增加了撩到他们的几率。
4、陪对方打游戏
陪着白羊男打游戏,也是让白羊男喜欢你的一个渠道。你们两个可以玩着玩着,就从队友的关系升级到了恋人层次。同时两个人也会在玩游戏的时候聊一些心里话,有利于促进感情的发展。
5、发自己好看的照片给他
没有一个白羊座的男生不喜欢美女,所以当你有好看的照片时,你一定要让他们看见,不管是主动发给他,还是发到你的社交圈。白羊男也是很直接的人,从不掩饰自己对于美的喜好。而爱美之心,人皆有之,那也是助力你们之间的感情发展的关键。
5、投其所好聊天
投其所好来和对方聊天往往是聊天能否持久的关键因素。如果你和白羊男之间有着说不完的话题,他们当然会被你的学识和见解所吸引。相反,如果两个人总是时不时尬聊一下,感情是无法得到实质的进展的。
6、主动约出来吃饭
有时主动和他们约出来吃个饭,也是很必要的。白羊座的男生是很阳光外向的人,所以和他们直接见面沟通也是一个好的方式,面对面沟通的效率最高的了,也可以趁着这个机会,表达你的心意,说不定就能成功。
7、陪着他做他喜欢的事
爱他就陪他疯,陪他狂,陪着他们打游戏,这都是能让白羊男心动的点,很有可能你这么陪他玩着玩着,你们之间的感情就友情以上恋人未满了,而再继续下去,自然也是有着非常显著的成效的,会让你感觉到非常得心应手的哦。
8、暗示和挑逗对方的心
暗示一下,挑逗一下,也是可以的。在你们已经熟悉了的基础上,偶尔说一些暗示的话,对方也会容易内心暗流涌动。而你们之间也就多了成为情侣的可能性。
9、说一些奇怪的话
白羊座的男生好奇心一般都很重,所以当你对他们说一些莫名其妙的话时,他们就会对你产生浓厚的兴趣。
10、制造一个假情敌
为对方塑造一个假情敌,让对方感觉到压力感。白羊座的男生都是非常容易吃醋的,他们不会愿意自己的女生被别的男生惦记,所以你可以制造一个假情敌,这个时候,白羊男或许会按耐不住自己的一个心声,想要和你表白,因为他们非常害怕你被其他人给抢走了。
白羊座怎么撩2白羊座喜欢的类型
活泼开朗型
对於白羊男来说,最能够得到他们青睐的女生就是和自己性格差不多的,活泼开朗,而且能够乐观向上。这样两个人在一起的时候,基本上有聊不完的天,而且哪怕不说话也不会觉得尴尬,在一起也会有非常多的欢乐和乐趣,这种爱情是白羊男最想要看到的。
毕竟白羊男很讨厌那种娇柔做作,太过柔弱的女生了,觉得和她们在一起生活未免太过於乏味。最喜欢那种具有神秘特质的女性,因为那会激起他的好胜心,想要一掀对方的真面目,最好那位女主角因车祸而不得不掩饰身份,却又偏偏具备特有的气质让人猜不透,如果还加上迷人曼妙的姣好身材,那就让牡羊男完全痴狂了。
热情性感型
给白羊男的第一印象很重要,如果一开始没有吸引到他的注意力,之后就要花很多时间才做得到。他们不太在意年纪差距,喜欢性感、有话就说的直率类型。
可别和他们玩什么猜心游戏,他不吃这套。白羊男个性仿佛像个天真的孩子,表面好像对任何新鲜事物都好奇,却扮得什么都懂一样,渴望被崇拜,热情活泼的白羊男喜欢可爱较小的女生,最好能够和他一起疯疯癫癫,撒娇卖萌就最好不过。
娇柔可爱型
白羊座的男人就象一个长不大的小孩子,表面上是无所畏惧,其实他们的自尊心特别抢,那些看起来娇柔可爱,热情活泼,眼睛清澈如水,满脸的孩子气,表面上天真单纯,特别能和你一起疯玩,遇事还能装装傻,嘟着小嘴,挥着那可爱的小粉拳在你胸口捶打着说“你真坏,都怪你!”的小妖,那柔美的声音,不让羊儿两腿发酥才怪。
没有女人味是很难吸引到白羊男的,除非你身材真的劲爆到一个至高点,长相又无可挑剔。他们喜欢有点嗲的女生但他们又是最怕八婆的一群,如果在遇到性格拖沓又爱哭的女人,他们逃奔的速度绝对堪比刘翔跨栏。所以能拿捏好独立和温婉可爱的适中度,独立却不要强,可爱又懂事的`女孩是他们心头最爱。
如何才能吸引白羊座
与自己兴趣相投,共同爱好的人最容易吸引白羊座的目光。好强的他们一般容易被能够征服自己,为自己认可的人而吸引。无论是要得到一场轰轰烈烈的爱情,或者是一场浪漫的恋情,首先对象都必须要是他们所认可所能接受的异性,不然再如何高贵在他们眼里都是粪土。
白羊喜欢的恋人往往是那种具有神秘感的异性。对方越是神秘,越是能够激发起他们的好胜心,非得发挥他们出众的行动力把对方给征服了才甘心!简单来说,白羊就是够“贱”!愈是得不到手的,在他们眼中就愈是珍贵。所以欲擒故纵的手段对白羊最是有效。一旦觉得没有了新鲜感,他们爱的斗志就会突然消失,视线自动转向下一个目标。
(1)白羊很简单 别耍心机就行
(2)天蝎神秘,狮子霸道,瞬间就被吸引了。
(3)一定要有新鲜感 每次给他不一样的感觉 不要太粘人 跟他睡觉
(4)霸道总裁霸道总裁霸道总裁 作为白羊座的女生 只能帮你们到这里了
(5)首先必须要和她有共同话题,你得幽默并且要会聊天,逗她开心,懂得倾听,带她去玩带她去吃。
(6)得让白羊第一眼就对你有好感,那样的话只要对白羊好就能搞定如果第一眼很平常的话那要很努力追才行如果第一眼就讨厌的话直接out千万别追会让白羊很厌恶你我就是白羊女 就这么简单
(7)我白羊女,都是有英雄主义,喜欢的人必须是我崇拜的,然后先撩过几天冷淡一些,如果这个时候她主动找你了就是对你有好感了,接下来如果白羊女步步迁就你,好玩的事先告诉你,那你可以表白啦。
白羊座怎么撩3白羊座男生撩你的表现
白羊座的男生其实都还比较单纯,其实很多时候,从他们的脸上就能够看出来他们心里想的是什么。而且白羊座喜欢一个人,周围的人应该都看的出来,虽然也没有那么的刻意,但喜欢一个人的表情还是无法掩饰的。
白羊座的男生其实是压不住自己喜欢一个人的心情的,全程眼神都不会离开那个女生,所以旁人一眼就能够看懂。总而言之,如果白羊座的男生一直看着你,然后总是笑着和你说话的时候,那么绝对是在撩你,最少也会对你有些好感了。
怎么样才能撩倒白羊男
1、颜好啥都不是事儿,不用你撩都会主动凑过去,分分钟跪倒在你的百褶裙下。对,大白杨就是喜欢你这样的花瓶。
2、爱他就陪他疯,陪他狂,进鬼屋也好,玩摩天轮也好,别把生活搞得一成不变,每天宅在家的女生,不是白羊的菜。
3、别整那些弯弯绕绕的,羊都脑容量小,懂不了那些小心思,简单明了地洒一腔热血效果会更佳哦~~
4、白羊内心渴望的是一个能征服他的灵魂的人,比我差很多的逼格太低,比我好太多的镇不住,得刚刚好。多一分少一分都没戏的~
5、吃软不吃硬的住,傲气的一逼。你软我羊毛都给你,比你更软;要是来硬的,呵呵~还就跟你死磕到底了!
6、温柔端庄风就算了,含蓄委婉风也不对他口味。要真喜欢白羊,就野性一点,野蛮女友气质一来,他立马拜倒,跪舔脚趾头。
7、夸他!不然别说话!!从外表夸到内涵,从处事能力快到床上功夫。孩子一样的羊羊听到你一句夸心里准能乐开花。
8、作为自由的追风少年,别早早晚晚都想跟他亲亲我我。都有自己的事儿,就不能先做完,栽到床上大战三百回合么
9、啥都可以没有,不能没有上进心。不是怕你吃白食,也不是心疼那几个钱,他就单纯喜欢你身上独立自主的气质。
如何判断白羊座撩你是否真心
白羊座的人们,往往喜欢更直接的表达,但是除了一见钟情,感情也会有一个过程,而且白羊座的人们,遇到直接专门来跟你说喜欢的时候,其实这正是白羊座的特点。
只要是直接的表白,就一定是动了真心,如果他们没事说点玩笑,一定是很明显的,而且玩笑这种事,对于白羊座的性格来说,不会开得很过,而是不太懂得开玩笑,所以往往专门的跟你说喜欢,还是很值得珍惜的,而且喜欢就是真,要么就是不喜欢,很好判断。
鱼钩在水底、水中这就要看你想要钓浮还是钓底。如果钓底层鱼那你肯定要将鱼钩放到底,钓白条及鲢鱼那你的钩肯在半水。那么如何知道鱼钩在水底还是水中间呢?如果是钓底那首先就要将铅皮加重,当铅皮的重量大于你的漂重时漂就会沉入水中,此时将漂的最尾端移至刚好露出水平面,然后慢慢地剪掉铅皮,直至漂尾露出水面四目,此时你再将漂尾顺着鱼钩方向再拉下一尺是否漂还露出水面四目,如果还是四目那证明你的漂调对了。此时你将鱼饵钩在鱼钩上漂会随着饵料的下沉而随之下沉,这时你重新起杆重新将饵料钩上去将漂慢慢往上拉直至露出二目。这时你的钩就是着底了。钓的是底层鱼如鲤鱼等。如果你按同上的剪铅方法将铅剪到鱼漂的漂尾露出八目,你的饵料压漂四目,你此时将漂移至任何高度你的钩就在任何高度。
其其
姓名:其其
性别:男
年龄10岁
形象:一号小帅哥
种族:摩尔族
身份:摩尔学校5年级学生,“RK”联盟带头人
出生地:摩尔庄园
出生日期: 8月7日
星座:狮子座
爱好:探险,挑战自己,崇拜传说中的大英雄“RK”
最喜欢的颜色:蓝色
最讨厌的事:最讨厌被看扁
绝招:见招拆招
崇拜的人:捣蛋鬼RK
代表性名言:
1, RK联盟永不后退!(招牌口号)
2, 我有办法了!(处理疑难问题时)
3, 叫我“头儿”(急于被别人承认时)
4, 看我的!(逞能的时候)
5, 我不害怕!(害怕的时候)
6, 为什么不相信我们?(给大人们提出的疑问)
人物简介:
身为RK联盟的“头儿”,其其心中一直崇拜摩尔庄园中最有争议的大英雄“RK”。其其聪明 淘气,勇敢,有同情心,有领导才能。但是也有急于求成,爱逞能,不太从别人的角度考虑问题的小毛病。虽然开始其其只是一个以为恶作剧就可以像个大英雄的“捣蛋鬼”,但是在摩尔庄园大难当头,他敢于质疑,敢于承担,最终拯救了自己的家园,赢得了朋友和敌人的爱戴,懂得了什么是朋友,勇气,智慧的意义,成为了一个真正的小英雄。
其其的宠物拉姆:“小火儿”,一只红色的小拉姆,特异功能是“百变”
么么公主
姓名:么么
么么公主性别:女
年龄:12岁
种族:摩尔族
形象:美丽可爱的小淑女
身份:摩尔王八世的女儿,摩尔庄园公主
出生地:黑森林
出生日期: 11月28日
星座:射手座
性格:单纯、活泼、爱憎分明,希望用自己的力量去帮助所有的人
爱好:向往她想象中的平民生活
最喜欢的颜色:粉色
最讨厌的事:不能像普通孩子那样生活
绝招:撒娇
代表性名言:
1, “RK”联盟永不后退!(从朋友们那里学到的)
2, 什么时候可以有属于我自己的时间?(给大人们提出的疑问)
3, 这是我第一次自己决定一件事!(逃离宫殿的自由宣言)
4, 拉姆是一种让人伤心的东西。(童年往事的伤痕)
5, 相信我!你可以的!(对伙伴们说的话)
6, 好可爱哦!(面对小动物们)
人物简介:
虽然贵为公主,但却是个小孤女。么么公主从小虽然娇生惯养,不懂世事,但背后却有着皇家的使命责任和痛苦身世。她美丽高贵,善良可爱,拥有对普通孩子生活的美好向往。她的父亲摩尔王八世是先代英雄们的领袖,在黑森林的火龙战争中,掩护摩尔庄园的百姓安全撤退后消失。在么么记事之前,她的母亲就不知所踪,么么曾经唯一的好朋友是一个叫“大叶子”的金色拉姆,但是这只神秘的拉姆也离她而去。童年的忧伤,使公主一度不了解普通孩子的快乐,直到后来她遇到了其其一伙,并且和小伙伴们为了拯救家园历尽艰险,重新找了自由和友谊,成长为一个美丽而勇敢的少年君主。
公主的宠物拉姆:神秘的“大叶子”,真实身份是拉姆精灵之王。
嘟嘟
姓名:嘟嘟 嘟嘟性别:男
年龄:10岁
形象:憨厚可爱的小胖子
种族:摩尔族
身份:摩尔学校5年级学生,“RK”联盟成员
出生地:摩尔庄园
出生日期: 5月20日
星座:金牛座
爱好:除了吃还是吃
最喜欢的颜色:绿色
最讨厌的事:最讨厌被双胞胎兄弟欺负
绝招:装看不见
代表性名言:
1, RK联盟永不后退!(招牌口号)
2, 吼吼,好吃吗!(看到食品类的东西)
3, 吼吼,能吃吗?(见到新鲜事物)
4, 太可怕了,我都饿了!(害怕的时候)
5, 小布丁,你饿了吧?(对自己的拉姆精灵)
6, 这是真的吗?(给大人们提出的疑问)
人物简介:
身为RK联盟的小跟班儿,嘟嘟性格有一点点懦弱,一点点憨厚,却也有着对朋友不二的忠诚,也是其其身边永远的支持者。 嘟嘟长着大板牙,胖嘟嘟,贪吃,爱唠叨,乌鸦嘴,虽然总是受摩尔双胞胎兄弟的欺负,但天性乐观,开朗,滑稽,糊里糊涂,有时候有点小狡猾。在拯救家园大行动中,他总是不经意的出些小状况,却无意间拯救大家于危难之中。
嘟嘟的拉姆:“小布丁”是个永远吃不饱的粉色拉姆,它的特异功能是:一喝牛奶就能消化金属和木头。
双胞胎兄弟库比和比库
性别:男
年龄:10岁
形象:调皮捣蛋的小精豆
种族:摩尔族
身份:摩尔学校5年级学生,“RK”联盟成员
出生地:摩尔庄园
出生日期: 6月1日
星座:双子座
爱好:恶作剧,欺负嘟嘟
最喜欢的颜色:**
最讨厌的事:别人穿的比他们酷
绝招:捣蛋二人组
代表性名言:
1,RK联盟永不后退!(招牌口号)
2, 我们是最酷的!(摆pose的时候)
3, 你不对!不对是你!(互相拌嘴的时候)
4, 小幽蓝虽然你什么也不会,但是我们还是喜欢你!(安慰小幽蓝的时候)
5, 我们要理解!我们要刮目相看!(跟大人们叫板的时候)
6, 没有兔子的大萝卜活着还有什么意思!(当比库失去库比的时候)
7, 关键时刻还是得靠朋友,头儿,我们来啦!(救其其的时候)
人物简介:
库比和比库是两永远在斗嘴和搞怪的小人精儿。他们生性好动,一刻不停,机智勇敢,搞怪第一,最喜欢欺负嘟嘟。虽然兄弟俩总是在争执和攀比谁更酷,但他们俩情比金坚,是永远无法分开的好兄弟。特别是当库比为伙伴差点失去生命的时候,比库第一次体会到了失去的滋味,成为了一个真正的勇士。
库比和比库的拉姆宠物:“小幽蓝”是一个看似什么也不会的蓝色拉姆,其实它的特异功能是:感应术。
丫丽
姓名:丫丽 丫丽性别:女
年龄:10岁
形象:东方小侠女
种族:摩尔族
身份:摩尔学校5年级学生
出生地:摩尔庄园
出生日期: 4月17日
星座:白羊座
爱好:做美食
最喜欢的颜色:红色
最讨厌的事:最讨厌看到别人被欺负
绝招:中国功夫
代表性名言:
1, RK联盟永不后退!(从朋友那里学到的)
2, 我来了!(路见不平时)
3, 来一杯花婶儿家的秘制牛奶吧!(勤工俭学时的习惯用语)
4, 算我一个吧!(向“RK”联盟提出的入队申请)
5, 不许打小报告!(对小贝的质疑)
人物简介:
丫丽是个拥有一身好功夫,勤学苦练的好姑娘。丫丽永远梳着个中国妹妹头,头上戴着一朵大花,说话快人快语,好打抱不平,女侠作风。上学之余经常帮花婶儿打工卖秘制牛奶,是个乐观向上的小草根。在危难到来时,丫丽变成其其们最好的帮手,多次出手相助,最终变成“RK”联盟的正式成员。
丫丽的拉姆宠物:“波波”是一个力大无穷的**拉姆。
小贝
姓名:小贝
性别:男
年龄:11岁
形象:彬彬有礼的小绅士
种族:摩尔族
身份:摩尔学校5年级学生
出生地:摩尔庄园
出生日期: 12月27日
星座:摩羯座
爱好:成为么么公主的骑士
最喜欢的颜色:紫色
最讨厌的事:最讨厌其其
绝招:冷嘲热讽
代表性名言:
1, RK联盟永不后退!(最后从朋友那里学到的)
2, 我可是皇家血统!(其实他的爷爷是皇宫管家)
3, 我的朋友可是么么公主!(向同学夸口的时候)
4, 我们不是一伙的!(和“RK”联盟划清界限的时候)
5, 我说吧!(乌鸦嘴的时候)
6, 一群疯子!(对“RK”联盟的评价
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