在你眼中，什么星座的女生最容易发胖？

作为女生而言，减肥是一辈子的话题，但是也有些人天生就是发胖的体质，这是改变不了的，对于星座而言也有很多星座的女生就是比较容易发胖的。

在我身边中我觉得狮子座是很容易发胖的，虽然说狮子座的女生是很容易发胖的，但是她们并不是都是不健康的体重，相反她们却是非常注重自己的身材。虽然说她们的体质注定了他们喝水都胖，但是她们就会去减少自己的饭量，通过运动来维持自己现在的身材，因为她们同时还是一个非常爱美的星座。

我觉得摩羯座的女生也很容易发胖，因为她们把大多数的时间都花费在工作中，相反很少注意到自己的身材，还有容貌这一方面。特别是她们废寝忘食加班的时候到了晚上饥肠辘辘的时候都会选择去吃夜宵，加上这种不运动的亚健康状态，往往使她们容易发胖。

水瓶座的女生也很容易发胖，因为她们对自己的体重并不是太在意，她们认为自己活得开心最重要，喜欢吃也没有什么了不起的，而且美食知道诱惑是那样的强大。其实这种不在意他人眼光的生活态度我还是非常赞同的。我们可以要求自己过一个健康的生活，可以要求自己的身材好，但是面对别人的生活状态，我们没有办法去批评别人，不需要去评判别人的身材。这种恶意的眼光只会让现在的女生越来越自卑，她们就会想要越来越瘦来，让自己的心态变得平衡，

十二星座在什么年龄段最容易发胖

十二星座在什么年龄段最容易发胖，不同星座之间处理事情不一样，有的星座天生注定不适合在一起，最近将有可能遇到贵人星座，了解更多的十二星座在什么年龄段最容易发胖。

十二星座在什么年龄段最容易发胖1

白羊座：幼年期

白羊座在幼年期特别容易发胖。白羊座家族的基因特别的强，才刚生下没多久的幼年期的白羊座就已经开始发胖了。所以幼年期的白羊座基本上都是一个人见人爱的小胖子，不仅有着肉嘟嘟的小嘴巴，还有着肥胖的身材。让人看了，忍不住想去捏两下这圆滚滚的脸庞。而过了幼年期的白羊座，就不容易发胖了，越长越结实，是一个非常强大的潜力股。

金牛座：中年稳健期

金牛座在中年稳健期的时候，特别容易发胖。进入中年期之后，金牛座事业有成，家庭和睦美满，金牛座已经没有什么好操心的事情了，睡得好，吃的也好。因此，生活事业爱情，庭都无忧的金牛座，体重就进入了飙升期，而且一年比一年胖。胖到最后都和之前的金牛座判若两人了。所有的朋友见到了金牛座，都会大吃一惊，被他的体型所吓倒。

双子座：儿童期

双子座在儿童期最容易发胖。双子座在孩童时期被父母长辈照顾得特别的好，再加上双子座又长得十分的可爱，讨人喜欢，长辈们都喜欢把好吃的塞到双子座的怀里。而且双子座的嘴巴也特别的疼，特别讨人喜欢。所以无论双子座走到哪里，都能收到一大堆的零食。所以在儿童时期的双子座最容易发胖，而且一胖起来还一发不可收拾，体重很难减下来。

巨蟹座：老年期

巨蟹座在老年期的时候最容易发胖。巨蟹座的前半生注定孤苦潦倒，忙碌异常，基本上没有任何的停歇，没有享福的命。因此，在这样高强度的工作环境之下，在这样穷困的生活环境之下，巨蟹座就算想胖也胖不了。所以只有等到巨蟹座进入了老年期，儿孙满堂，可以享福的时候，巨蟹座的体重才会开始慢慢的往上涨，所以这个时期的巨蟹座是最容易发胖的。

狮子座：青年期

青年期的狮子座是最容易发胖的。青年期的人，社会认知不断的发展，他们的感觉，知觉，记忆力和思维能力都在不断的增强，所以青年期的人对这个社会有很强的自主意识和判断意识，有着独立的主见。而青年期的狮子座崇尚自由，喜欢到处走走，到处看看，吃自己喜欢的食物，顺心而为。所以这个时期的狮子座，不会过多的约束自己，很容易吃胖。

处女座：中老年期

处女座一旦进入了中老年期，就非常容易发胖。处女座是一个强迫症特别厉害的人，日常的生活中会严格的是自己的饮食，而且制定十分详细的计划。一定要将自己的'身材维持在健康的水平，所以处女座不容易发胖。但是当处女座进入了中老年期，就会希望自己余下的时间里面可以好好的享受人生。这个时期的处女座才会放开自我，随意的吃吃喝喝睡睡。

天秤座：少年期

少年期的天秤座特别容易发胖。少年期的天秤座是一个非常单纯的人，而且十分的聪明，不需要父母老师去烦恼。所以这个时期的天秤座要风得风，要雨得雨，十分的自在。所以少年期的天秤座衣食无忧，除了学习就是吃喝睡觉。再加上天秤座本来就是一个特别容易吃胖的体质，而且父母也会提供十分有营养的饮食给天秤座，所以天秤座胖得很快。

天蝎座：青壮年期

青壮年时期的天蝎座特别容易胖。其实天蝎座本身就是一个特别容易胖的人，有时候就算喝一点水都会胖上一两斤，让天蝎座万分的苦恼。平时的饮食里都不敢多吃油腻的东西。但是当天蝎座进入了青壮年时期，身体进入高速发展的时期，天蝎座就不能再减少自己的饮食了，否则对身体的发育会产生不良的影响，因此，这个时期的天蝎座会多吃点。

射手座：青春期

当射手座进入了青春期，就会胖得特别的快。青春期是一个人最独特的时期，在这个时期里每一个人的身体素质都能得到了极大的提高和飞速的发展。所以只要在青春期补足营养，每个人的身高和体重可以发生巨大的变化。而在这一点上，射手座也不能免俗。因此，当射手座进入了青春期，得到了营养的补充。就特别容易胖，而且胖的特别的快。

摩羯座：中年壮实期

进入中年壮实期的摩羯座特别容易胖。其实当摩羯座进入中年期的时候，就已经有开始发胖的迹象，只是还不明显。但是当摩羯座正式踏入中年壮实期的时候，身体已经开始稳固下来的时候，每天摄入的多余营养会全部都会堆积成脂肪，储存在摩羯座的身上。所以这个时期的摩羯座特别容易胖。而且胖的速度非常的快，基本上一天一个样。

水瓶座：青春成熟期

当水瓶座进入了青春成熟期的时候，特别容易发胖。青春期是一个人发展变化的转折点，所以很多人在青春期的时候都出现一些翻天覆地的变化。而当水瓶座进入了青春期的时候，成长的速度非常的惊人。尤其是当水瓶座步入了青春成熟期的时候。不仅在思维上越来越成熟，而且身高体重也有了很明显的变化。所以这个时期的水瓶座特别容易发胖。

双鱼座：少年叛逆期

少年叛逆期的双鱼座特别容易发胖。当双鱼座进入了少年叛逆期的时候，对任何事物都有着很强的抵触心理，不喜欢再听父母多絮叨。对父母所说的健康的饮食，也产生了极大的排斥感。就喜欢吃油炸的，不健康的街边小食。所以就算父母不给双鱼座钱，双鱼座也会自己想办法去吃这些垃圾食品。因此，处于叛逆期的双鱼座特别容易发胖。

十二星座在什么年龄段最容易发胖2

白羊座——不要用吃来发泄情绪

白羊座自我控制情绪的能力非常差，一旦有什么不爽的事情就会发脾气，高兴的时候也是哈哈大笑的。如果有什么不开心的事，你们就喜欢用吃的来发泄情绪，这样一气之下越吃越多，就容易变胖了。

金牛座——不要在抽屉放零食

金牛是典型的吃货，只要有任何的聚会、活动，总之有吃的地方就可以看到金牛的身影，空闲时间的他们也不会闲着，而是到处找吃的。在办公室、家里，都可以看见他们的抽屉里面装满零食，吃了又不运动，试问这样能不肥吗？

双子座——看见摊贩要忍住！千万要忍住

出游季节，最开心的就是双子座了，又可以到处吃到处玩。双子座本来就不拘小节，这一出去玩，嘴巴还收得住吗？看到摊贩上的小食，口水不停，还不一个接一个吃过去。拯救办法：看见摊贩要忍住！千万要忍住

巨蟹座——每餐只限7分饱

巨蟹比较宅，平时没事都喜欢待在家，再加上他们喜欢喜欢居家饭，闲着没事就喜欢叫上朋友聚聚餐，一边吃一边聊，不知不觉就吃多了，吃完饭又不运动运动，那就肯定肥了。平时吃饭最好吃7分饱，吃多了就不利于身材管理了。

狮子座——过了8点不食，别吃宵夜

狮子座虽然不是吃货，但是一有空就喜欢约上三五知己聚聚，平时就喜欢下午茶、宵夜，这样一天这么多餐，而且食量还不少，能不肥吗？如果想要减肥，晚上过了8点就不要吃东西了，宵夜更是杜绝。

处女座——适当调理

处女座平常工作繁忙，一整天都坐着，一吃完饭就坐着，久而久之，肚子的游泳圈就出来了，整个人都胖了一圈。建议你们有时间的话，就好好调理一下，还有就是别吃太多补品，吃多了易肥。

天秤座——少参加派对

喜欢社交活动的天秤，想要不肥的话，其实很简单，平常诸多聚会，你们就别参加那么多了，各种派对美食多多，试问你又怎能忍住口呢？还是少参加为妙，选择一些重要的参加就好了，还有见到美食还是要自我控制一下比较好。

天蝎座——吃素

天蝎座喜欢比较重口味的食物，一有假期你们就喜欢到处找吃的，特别是肉类天蝎尤其喜欢，而且每次吃肉都是大快朵颐的。正所谓以形补形，肉吃多了就自然长肉囖，怎会不肥呢？建议你还是偶尔吃吃素，清清肠胃。

射手座——少吃煎炸食物

射手与天蝎差不多，都是“食肉兽”，但是射手还特别喜欢吃辣，煎炸食物，这些食物的卡路里都非常高，吃多了不但会长胖，还对身体健康造成危害。射手还是少吃为妙，少吃点，多吃清淡食物。

摩羯座——细嚼慢咽

摩羯的时间很宝贵，平时一直忙于工作，到了吃饭时间就匆匆忙忙，狼吞苦咽地吃，吃得快就难以消化，再加上一吃完就坐着，脂肪慢慢就积聚下来了。工作虽然重要，但是吃饭时间就停下来吧，细嚼慢咽，好好品味一下。

水瓶座——睡前3小时不可进食

水瓶座是出了名的懒人，一有空闲时间就躺着，吃吃零食，看看电视，平时吃饭不多，就是吃一大推的零食，到半夜三更的时候就饿了，就开始找吃的。建议水瓶零食少吃，还有夜晚饿了也别吃宵夜，尤其是睡前3小时，晚上吃东西是最容易发胖的。

双鱼座——hold住自己

双鱼座的朋友，一到假期就闲不住了，约上好姐妹一群人就要去约会了，到处吃喝，吃完一餐又一餐，一天下来的行程就是吃了。奉劝双鱼与姐妹联络感情没错，但是吃喝的时候还是要hold住自己，别让自己吃多了。

在生活中，我们经常抱怨为什么很多人显然在疯狂地进食却没有发胖，而我们已经对饮食非常谨慎，甚至不敢喝水，但肉眼可见他们正在发胖。因为许多人的体质不同，所以无论他们吃什么，他们都会增重，但是有些人的体质不同，无论吃多少食物，他们都不会增重，尤其是这三个体征，人们很容易发胖。十二个星座是最有可能增加体重的五个星座，第二个位置是水瓶座。

双子座：第五名双子座，这个星座的女孩非常聪明，但是正是由于他们的聪明才智，他们经常会变得懒惰，所以他们在吃饱的时候不会动弹。你会变胖吗？

巨蟹座：第四位是我们的巨蟹座，巨蟹座的朋友，容易沉迷于自己，因为他们本身是一个非常持久的星座，所以如果他们吃一些特别的东西 食物或感觉到懒惰带来的幸福，他们会非常喜欢这些带来幸福的因素，因此巨蟹座的朋友也很容易发胖。

金牛座：第三位是金牛座。我们都知道金牛座的朋友非常爱钱，这使他们更容易利用他人的利益。并不是金牛座不好，我只是说金牛座的朋友喜欢吃饭，尤其是当有人要饭时，当然，他们不会放手，喜欢吃东西的孩子会发胖。

水瓶座：第二位是我们的水瓶座，水瓶座的朋友喜欢新鲜有趣的东西，也许有些水瓶座的朋友喜欢辛辣的食物，他们很奇怪东西总是很饱 出于好奇，所以他们不会放任那些容易发胖的怪异食物，所以零食不应过多地沉迷于他们的食欲。

双鱼座：祝贺我们双鱼座排在榜首。 双鱼座的朋友特别喜欢吃糖果吗？ 温柔浪漫的双鱼座总是痴迷于甜美的事物，当然，甜食也不例外，因此双鱼座的宠儿必须克制自己。

在十二星座中，每个星座多多少少都会有些人体格是属于那种永远都吃不胖的，这也是大多数女生都羡慕的体格，在我印象中，水瓶座就是一个不错的例子，当然除了水瓶座还有其他星座的，下面就由我来好好的介绍介绍他吧。

如果一个人的家族里面有很多肥胖者，那么此人也会有很大可能肥胖。相反，如果这个家族之中都没有肥胖者，此人多吃一些食物，也不会造成肥胖的，虽然并没有直接证据显示肥胖是遗传导致，但是这其中是有很大的遗传倾向。

消化系统是决定肥胖的直接因素，如果对于脂肪的消化吸收能力很强，那么只要你摄入一点点脂肪，都会导致肥胖。但是如果你消化系统对于脂肪的吸收利用较低，吃进去的食物，并没有吸收过多，就排出了体外，那么你吃多少都不会显胖。如果一个人背负巨大的精神压力的话，给机体带来了负面的影响，其中对于内分泌和消化系统都有影响，从而减少了脂肪的吸收，但是却会加重脂肪的消耗，从而这个人也是怎么吃也不胖。

运动可以消耗体内过多的葡萄糖以及脂肪，在饮食后，进行适当的运动可以很好的控制体重，相反，如果吃完饭后，便马上躺下来，什么事都不做，食物之中的葡萄糖会转换成脂肪储存起来，体重也会增加了。运动可以消耗体内过多的葡萄糖以及脂肪，在饮食后，进行适当的运动可以很好的控制体重，相反，如果吃完饭后，便马上躺下来，什么事都不做，食物之中的葡萄糖会转换成脂肪储存起来，体重也会增加了。