吃哪些食物可以消灭脂肪肝？预防脂肪肝有哪些方法？

脂肪肝是一种肝部的疾病，是指肝脏里面的脂肪过多而导致的脂肪不能很好地发挥自己的功能的疾病，当你患上了脂肪肝后，做什么可以缓解脂肪肝呢？脂肪肝要想治愈，需要做哪些事情呢？吃哪些食物可以消灭脂肪肝呢？预防脂肪肝有哪些方法？

1、吃这些消灭脂肪肝

1紫洋葱。洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化丙烯等成分具有降低血脂的功能，增加身体中的“好”胆固醇(HDL)，预防动脉硬化。更重要的是，洋葱中的这些活性成分能够促进脂肪代谢，预防脂肪肝。建议首选紫洋葱，因为颜色越深的洋葱硫化物含量越高。需要注意的是，硫化物在高温下容易被破坏，所以洋葱最好生吃。

2大蒜。大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜素可维持巨噬细胞的活性、增强杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜最好捣碎成泥，放10~15分钟后再吃，这样有利于蒜素的生成。

3圣女果。每天生吃20个圣女果(约155克)即可获得一天所需要的维生素C，当体内维生素C足够，运动时所燃烧的脂肪会较摄取不足的人增加30%，强力促进脂肪代谢。圣女果可以直接生吃，也可以用来做大拌菜。

4柠檬。日本三重大学的研究人员发现，柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外，柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，同时有助控制胆汁过量，减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石。柠檬口感较酸，可用来泡水喝。

2、预防脂肪肝方法

1、注意饮食习惯有规律的饮食不要大吃大喝、暴饮暴食。

2、坚持锻炼身体不要经常睡懒觉，早晨起来运动运动对预防脂肪肝有良好的效果。

3、少吃鸡蛋特别是鸡蛋的蛋黄不宜多吃吃多了会增加脂肪肝的发生。

4、不要经常熬夜喝酒这样肝脏会很吃力会引起各种肝部疾病。

5、少吃动物油多脂的食品这些都对预防脂肪肝有不良的效果。

6、多运动、减少体重、控制饮食等生活方面的习惯是引起脂肪肝的重要原因。

星座是用阳历算的，1995年农历3月15用阳历算是4月14号

★白羊座★ 出生日期(阳历):每年321-419

★阳性、火象星座，守护行星：火星★

白羊座给人精力旺盛和办事能力很强的印象，脸部特徵为轮廓深刻鲜明，额头和颧骨高耸，下巴结实有力，唇形紧闭。眉毛浓密，眼光锐利、直接，鼻子较长。性格善变、易怒；是个天生的斗士，身手矫健；在意中人面前会流露出孩子气。

★神话由来★

菲利塞斯(Phrixus)乃奈波勒(Nepele)之子，蒙上奸污碧雅蒂(Biadice)的不白之冤，而被判处死刑，临刑之前一只金色的公羊及时将他和妹妹海(Helle)一起背走。不幸的是，妹妹因不胜颠簸，一时眼花落下羊背，菲利塞斯则安然获救，他将公羊献给宙斯当祭礼，宙斯将它的形象化为天上的星座。后来杰生为了夺取这金羊的羊毛，还展开了一段精彩的冒险故事。

★优点★

深爱自由，不喜欢受到外界的压抑。有企图心和冒险精神，勇於尝试，精力旺盛，一旦确定目标就会全力以赴。

★缺点★

缺乏耐性、暴躁、冲动、自私、以自我为中心、尖酸刻薄、好斗、粗枝大叶而不细心。

★性格★

白羊座的人最擅长维护自己的利益和保护自己，甚至为了些微的利益而不惜说谎，不过他们却不善自圆其说，谎言很容易被拆穿；好在他们虽自私，还算讲理，一旦被拆穿谎言时，也能勇於承认。此星座的人多半性急，因此往往出言不逊，且口不择言。具有强烈白羊座倾向的人，性格进取、慷慨、活泼。应变能力敏捷，处事明快，但往往粗枝大叶容易忽略细节，至於敏锐的反应也常会有负面的影响，例如容易激怒别人、冲动。和别人发生争执时，总是设法占尽上风，而最糟糕的一种，往往自私自利，完全不会考虑别人的立场。

白羊座的人所以喜欢开快车并不是想自杀，而是想成为个中的翘楚。白羊座的冒险行为并非仅因贪图快感，虽然有人因为开车横冲直撞而远近驰名，但也可能因为英勇表现而获得奖章。个性粗枝大叶，常在不留意中割伤或烫伤。不怕噪音，有时甚至喜欢喧哗，不过头痛的次数也比别人频繁。

白羊座的人思想敏锐，天性好动难以安份，别人绝对无法勉强他去从事不感兴趣的事物。面对逆境时，只有在确定努力会得到回报时，才能保持耐性。不顾一切勇往直前的特质只是神话的传说，真正的白羊座性格是确定目标之后才肯一试。

★心智表现★

白羊座的人虽然素以难缠着称，但他们的机智反应和嘲讽的态度，往往能在最紧张的时刻，博人一笑。然而过份敏捷的反应有时也会惹出麻烦，他的脑筋动得太快，常常像脱了的野马，不受逻辑的束缚，不过在面临抉择时，总能快速而正确地下判断。从表面看来，白羊座的人比较难以相处。他精力充沛、外向、厌恶单调、不愿受到限制。但是实际上，只要有充份的自由，无论是工作上或人际关系上，都能有最好的表现。

思考方式常会受到其他行星位置的影响（地球以外之九大行星影响不同的方面，例如：水星和智力、头脑、神经系统的协调及身体的呼吸系统、心思灵敏度、甲状腺及每日的交通有关；金星影响人爱人的能力、情感及身体的腰部、肾脏、喉咙、副甲状腺及女性的影响力以后若有时间再一一说明）例如水星若在双鱼座，则白羊座最占优势的思想敏捷就无法完全发挥，会受到限制，虽然他的反应依然很快，但有健忘的情形和糊涂的倾向，有时看来甚至是全然的无知和愚蠢。其他星座的人，尤其是较世故、练达的星座或许会嘲笑白羊座的冲动、善变，但他那不经修饰，甚至近乎原始的，几乎仅凭本能的冲动，常常让人有耳目一新的感觉，有时甚至还会为他带来好运。

★爱情★

白羊座的人有着强烈的性欲，性爱态度积极主动。假如上升星座为白羊座，则性冲动会较为缓和，他可能会是一个浪漫的调情圣手，但是自私的倾向也会加深；如果太阳同时受克（根据上升星座作判断），则这种自私的倾向会导致精神上的困扰和异常。此星座的人略带孩子气，特别是一切事情都不顺其意时，这种倾向更为明显。

★事业★

白羊座的人具有积极开创的精神，有可能成为探险家，也有可能将冒险犯难的精神发挥在别的领域中，而得到真正的满足。喜欢从事竞争性的工作，在热闹且富於变化的环境中更能展现其的灵敏的反应和过人的判断力，无法忍受步调缓慢或安定而一成不变的职业，他天生不适合局限在小小的办公桌后面，因为那让他没法尽情发过人的精力，适当的挑战会激发他步向成功之路。

★休闲★

闲暇之馀，白羊座的人喜欢从事激烈的运动，可以发他无穷的精力；长於操作尖锐器械，例如雕刻；着迷於速度感且喜欢刺激嘈杂，故喜欢飙车及赛车。

★父母★

白羊座父母最大的缺点就是常常为了自己的好胜心而给予子女很大的压力，为了让子女在校出人头地以满足其好面子的心理，往往会有过火的表现，尤其身为母亲的白羊人更应尽量约束这个缺点。不过白羊座尚不失为理想的双亲，尤其对个性活泼外向的孩子而言，更有助其发展，须注意的是不要揠苗助长，让孩子以正常的速度成长。

★子女★

白羊座的孩子有发不完的精力，父母若是不能给予适当的管教，将来后患无穷，但亦不可太过严格，否则会适得其反，愈容易走向歧途，应自小养成他良好的生活习惯和守纪律的精神。白羊座的小孩可能对学校中一些枯燥乏味的课程不感兴趣，而有上课不专心或逃学的现象，但若发现其兴趣所在，将会十分专注与热中，故应引导探寻其兴趣所在，从旁辅导。

★白羊座的幸运事物★

幸运日礼拜二

幸运宝石紫水晶、钻石

幸运色鲜红色

幸运数字6,7

幸运地点大都市

1986年3月21 日 6:02之前出生是双鱼座，之后出生是白羊座

双鱼座幸运手册

双鱼座～幸运手册

幸运数字：7

幸运日期：7号、16号、25号

幸运星期：星期四

幸运时间：12:00～15:00

幸运方向：东南东、北北东

幸运场所：近水城市

诞生石：海蓝宝（保护自身、消灾、增加勇气）

守护石：绿柱石（激励士气、控制情绪、调和激情）

适合定情饰品：耳环

幸运宝石：绿柱石

幸运材质：合金

幸运花卉：水百合、莲花

适合服饰：质地柔软的绅士淑女的服饰，重点在足部

流行敏感度：创造流行

每月最须注意的日期：9号、18号、27号

适合职业：社会工作、医师、教师、作家、演员、广告业、慈善事业

适合工作：演员、作曲家、诗人、作家、舞蹈家、模特儿画家、舞台设计、歌手、神职人员、社会工作者医药工作者、保育工作者。

白羊座

幸运数字：9

幸运日期：9号、18号、27号

幸运星期：星期二

幸运时间：6:00～8:00

幸运方向（约会方向）：东方、北方（正东）

幸运场所：大都市

诞生石：钻石（改运、避灾、增强信心）

守护石：红宝石（强化战斗意志、化解冲突）

幸运宝石：红宝石

幸运材质：铁、石、棉

幸运花卉：小雏菊、紫莞

适合服饰：引人侧目，强调野性、帅气、热情

流行敏感度：尖端新潮

每月最须注意的日期：6号、15号、24号

适合职业：政治、医学、大众传播、演艺、法律、OA指导等高阶行业

适合定情饰品：胸针

　　呐，星座是看阳历。1987年正月28阳历是1987年3月8日。所以你是双鱼座。

　　英文名：Pisces

　　生日：公历2月19日～3月20日

　　星宫：第十二宫

　　守护星：海王星

　　守护神：海神波塞冬

　　属性：水象 阴性 变动

　　人生阶段：灵魂

　　代表：人类心灵和宇宙合而为一，属于传授型人物

　　特质：仁慈、温柔、富同情心，直觉佳、有想象力与艺术天分，爆发性的智慧

　　人生乐事：浪漫、帮助弱者

　　人生苦恼：现实、敏感

　　星座情人：浪漫、多情

　　吉祥物：马头鱼尾兽（海神坐骑）

　　吉祥植物：海藻、水生植物，山茶花、木兰花，致幻植物和蘑菇

　　诞生树：柳树

　　幸运树：橡树、白桦、岑树、栗子树

　　诞生花：荷花

　　幸运花：樱花、紫罗兰、**花、勿忘我

　　诞生石：海蓝宝石

　　幸运石：猫眼石、祖母绿

　　吉祥金属：铂、合金

　　吉祥数字：7、16、25、34

　　幸运日：7日、16日、25日，星期四

　　幸运色：海绿、蓝、紫、黑、白、银灰

　　幸运方位：东南偏东、东北偏北

　　幸运地点：海边、近水城市

　　幸运场所：海边俱乐部、咖啡馆、剧场

　　幸运国度：法国、意大利、萨摩亚群岛、澳大利亚

　　幸运爱好：冲浪、帆板、划艇、钓鱼、游泳、极限漂流

　　理想居所：幽雅、迷奇、舒展心情、引起幻想，有许多神秘、稀奇的小玩意儿

　　科学家们最新统计发现，双鱼座在游泳方面比较有天赋，在奥运的游泳项目中夺金率也比其他星座多30%。

　　白羊座

　　诞生石：钻石，红宝石，蓝宝石，猫眼石，紫水晶，祖母绿

　　诞生花：四叶草，樱花，木槿，星辰花

　　幸运物：凤凰，扑克牌，冰激凌

　　幸运金属：铁

　　幸运茶：纯红茶、美式红茶

　　幸运咖啡：苏门答腊咖啡

　　助运石：基本——橘子石、恋爱——四叶草琥珀、财运——影子石、健康——云海石、人际运——红蚕石、事业运——蜜蜡石、家庭运——玫瑰石、学习运——蓝水晶

　　幸运宝石：红宝石、橘子石、钻石、紫水晶、祖母绿、黄玉

　　对

白羊座Hebe

　　于白羊座，红宝石是已婚女性的成熟和魅力的标志。在西方夫妻结婚第四十年

叫做红宝石婚

（名贵难得，色泽永恒）Ruby

wedding。在婚后第40年开始佩戴红宝石，是成熟、永恒的标志

。如果是白羊座的年轻女性佩戴红宝石可以在职场上显得老辣而成熟。

　　对于白羊座，橘子石是一种守护石。

　　幸运日：星期二、星期五

　　幸运颜色：鲜红色，金色，粉色，柠檬色、天蓝色、银色。

　　幸运花卉：星辰花、满天星、一串红、小雏菊、秋牡丹

　　吉祥物：凤凰。

　　喜欢的场所：同好聚集的地方，热闹繁华之处，运动场所。

　　吉祥植物：胡椒、石竹、姜、洋葱、大黄和芦荟。

　　居住条件：简洁大方舒适快捷方便。

　　代表名人﹕

祖冲之

　　代表明星﹕井柏然

徐静蕾

葛优

彭于晏

成龙

林俊杰

　　喜欢冒险的白羊座人说：“我是”。

　　表达爱情的方式：直言不讳。

　　是一个：感情起伏较快的人。

　　渴望：温暖开朗落落大方有共同兴趣爱好可以一起去疯的人。

　　受骗：当有新的追求时。

　　喜欢：新鲜美好有意义而耀眼，自由的可以不断施展行动力的地方。

　　害怕：擅长破罐子破摔所以没什么特别害怕的

　　追求：新鲜，激情，行动力，不断前进，耀眼，快乐的脑力风暴。

　　弱点：三分钟热度，容易被激怒

　　有利条件：善良，毅力，很乐观。

　　不利条件：太单纯，容易受骗。

　　假期生活：一直在各种兴趣各种爱好中沉迷，有时抽身出来关注一下好奇的东西。朋友之间大量的团体行动。

　　心智表现

　　白羊座的人直接爽快，他们的机智反应和嘲讽的态度，往往能在最紧张的时刻，博人一笑。然而过分敏捷的反应有时也会惹出麻烦，他的脑筋动得太快，常常像脱了缰的野马，不受逻辑的束缚，不过在面临抉择时，总能快速而正确地下判断。从表面看来，白羊座的人比较难以相处。他精力充沛、外向、厌恶单调、不愿受到限制。也很没耐性，要他们重复做一件事不如杀了他们。也不喜欢走回头路，有时他们甚至不走原来的路而宁愿走更远的路，除非是在极度疲惫的情况下。但是实际上，只要有充分的自由，无论是工作上或人际关系上，都能有最好的表现。

　　他们的思考方式常会受到其他行星位置的影响（地球以外之九大行星影响不同的方面，例如：水星和智力、头脑、神经系统的协调及身体的呼吸系统、心思灵敏度、甲状腺及每日的交通有关；金星影响人爱人的能力、情感及身体的腰部、肾脏、喉咙、副甲状腺及女性的影响力。以后若有时间再一一说明）例如水星若在双鱼座，则白羊座最占优势的思想敏捷就无法完全发挥，会受到限制，虽然他的反应依然很快，但有健忘的情形和糊涂的倾向，有时看来甚至是全然的无知和愚蠢。其他星座的人，尤其是较世故、练达的星座或许会嘲笑白羊座的冲动、善变，但他那不经修饰，甚至近乎原始的，几乎仅凭本能的冲动，常常让人有耳目一新的感觉，有时甚至还会为他带来好运。

这个网址是网络上的万年历，比较详尽

http://wwwtimeaccn/calendar/calendarhtm

1992年3月15日新历即阳历是1993年4月6日星期二

1993年3月15日新历是 1992年4月17日星期五 以上两者按阳历来说都是白羊座

双鱼座的定性是按阳历来定的，它的界限是约为公历即阳历2月19日～3月20日

白羊座的3月21日—4月20日

白羊跟白羊很合适，我的岳父岳母就是很和谐的代表。

白羊座的符号用羊的角来表示，其守护星为火星，守护神为战争之神阿瑞斯。

　　太阳通过此星座的3/21至4/20 期间，就是夜间要变得比昼间短的“春分”时节，因为春天的日照较久，于是各种花卉开始开花，出生于此时期的白羊座人，都是充满活力而干劲十足的活跃者。白羊座出生的人对新鲜的事物都很投入，并且勇于冒险，追求速度。在占星上，除了白羊座以外的任何星座，都没有以其星座命名的点。白羊点是一个非常特殊的点，代表着像初始而壮观的能量由里到外爆发，甚至会影响到整个社会。也正因为其强大性，这是一个非常特殊的位置，在占星上很多行星与相位都有相应的容许度，但白羊点除外。哪怕是再微小的误差，也会造成质的差别，乃至完全失效。可以说是一个要求非常严格，非常精确的力量点。

　　白羊座给人精力旺盛和办事能力很强的印象，脸部特征为轮廓深刻鲜明，额头和颧骨高耸，下巴结实有力，唇形紧闭。眉毛浓密，眼光锐利、直接，鼻子较长。性格善变；是个天生的斗士，身手矫健。

诞生石：钻石，红宝石，蓝宝石，猫眼石，紫水晶，祖母绿

　　诞生花：四叶草幸运物：凤凰，扑克牌，冰激凌

　　幸运金属：铁

　　幸运茶：纯红茶、美式红茶

　　幸运咖啡：苏门答腊咖啡

　　助运石：基本——橘子石、恋爱——四叶草琥珀、财运——影子石、健康——云海石、人际运——红蚕石、事业运——蜜蜡石、家庭运——玫瑰石、学习运——蓝水晶

　　幸运宝石：红宝石、橘子石、钻石、紫水晶、祖母绿、黄玉

　　对 白羊座Hebe于白羊座，红宝石是已婚女性的成熟和魅力的标志。在西方夫妻结婚第四十年 叫做红宝石婚 （名贵难得，色泽永恒）Ruby wedding。在婚后第40年开始佩戴红宝石，是成熟、永恒的标志 。如果是白羊座的年轻女性佩戴红宝石可以在职场上显得老辣而成熟。

　　对于白羊座，橘子石是一种守护石。

　　幸运日：星期二、星期五

　　幸运颜色：鲜红色，金色，粉色，柠檬色、天蓝色、银色。

　　幸运花卉：星辰花、满天星、一串红、小雏菊、秋牡丹

　　吉祥物：凤凰。

　　喜欢的场所：同好聚集的地方，热闹繁华之处，运动场所。

　　吉祥植物：胡椒、石竹、姜、洋葱、大黄和芦荟。

　　居住条件：简洁大方舒适快捷方便。

　　代表名人﹕ 祖冲之

　　代表明星﹕井柏然 徐静蕾 葛优 彭于晏 成龙

编辑本段

星座符号

　　白羊座符号象征着新的开始。

　　符号能量：控制，由于白羊座的上进心强，有时难免冲动，忽略他人的感受。

　　白羊座的象征是一头公羊，也可以诠释成公羊的角和鼻子。白羊座始于春季的第一天（北半球），象征一个新的开始新生的绿芽，表现出大地新生和欣欣向荣的景象。

白羊座和白羊座

配对评分: 80　相当理想的一对

星座比重: 50:50

解析:

两个同是白羊座的人，彼此的观念、想法、作法都大同小异，也很容易产生共鸣投缘的感觉；一旦来电，进展就会很快而且浓烈，两人都充满了青春活力，是属於“行动派”的火热情侣。 两个双生型星座的人，爆发出的能量极强，是一般组合的两倍；还有，您们的爱恋浓度亦很高，质量皆高人一等。

注意事项:

白羊座的人有权充领导者的天性，个性强，所以您俩常容易因互争主控权而有火爆场面出现的情形；女羊多外向、事业心强，而男羊可以不吃热呼呼的晚餐，却不能回到家没有温暖！ 您们的争执场面虽多，但若根基厚实，相信风暴会是来得急也去得快，马上就能雨过天晴的。 另外，对於喜新厌旧的您们而言，随时保持新鲜的热度是维系爱情的不二法门！

你的出生阳历是：1991年4月20日 星期六

农历三月初六日 辛未年 壬辰月 庚申日

是：白羊座

白羊座：出生阳历 3月21日～4月20日

星座是按照出生日期阳历的月和日来算的!

4月7日：白羊座

白羊座

火性星座，守护星为热和干燥的火星。积极斗志高昂，颇有开拓者的精神，由于正义感强，所以有路见不平拔刀相助之风，善恶分明嫉恶如仇。

白羊座充满了正义感，总是生机勃勃。具有在任何领域都能成为领导者的领导风范，但在方法上总有些操之过急或行动跟不上口号，不能细致地考虑到周围人的感受，有时会遭到意想不到的失败。这会使老天所赐予的天赋从此偃旗息鼓，难有用武之地。

守护星：火星（象征能量与精力）

守护神：希腊——阿瑞斯 罗马——马斯

幸运石：红宝石、黄玉

幸运花：菊花

幸运色：深红色、橙色

幸运数字：6，7，9

EQ指数：70——96

幸运地点：大都市

幸运场所：山、海

幸运的方位：东向、北向

幸运的爱好：滑雪、航海、滑翔、钓鱼等

http://astrowomensohucom/ariesshtml想知道刚多进去看看吧~希望给你带来帮助！