存在是孤独的,不要怕一个人,这是生命给我们的纯粹启迪,不带有任何意义。和自己修补关系,学习宽容,懂得尊重彼此的自由的话,两个人和一个人,并没有太大分别,而一个人比两个人也可以更好过。你相信了,会好过一点,明白自足的幸福 人最大的心结,是只看到别人的错,认同自己是受害者,不幸的可怜人,却看不透,受害者往往是自害的,借别人的存在加害自己,胡思乱想活坏了关系,不知所谓。能不能认真一点对待爱?把自我稍稍放下,自爱多一点?自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里,那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是,爱侣如是,面对自我更如是。当你还是你,我还是我的时候,才懂得尊重和相爱,大家一起走一段关怀的路,是缘分的礼物,要感谢也来不及。 不害怕孤独时,一个人和两个人,女人和男人,温柔和暴力,忠贞和背叛,爱和恨,已经无需再二分了。 人的能量是这样的,当你把变坏的感觉和情绪内化,让自己一个人承受和承担时,你迟早会崩溃。 理论上,人是必然孤独的,没有人能代你活下去,可感情上,你无法找到一个依靠点的话,无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了,世上最强的人也会倒下。 我们累了,能量跌到谷底,情感受创,助长负面想象,一切顿然变得灰暗,失去意义。必须提醒自己:这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路,而不是生命真实的反映,别认同它。 [沧之涛的回答] 当能量下滑时,不要死命地撑,人是孤独的动物,但不用执着孤独。找个感情的依靠点,譬如爱人,譬如宠物,譬如自己,譬如神,放在心里,爱着他/它,然后对自己微笑,说声感谢。不要计较这依靠点是否真实存在,人就是人,要依靠比自己更强的感情支柱活下去 。[沧之涛的回答] 不要介意依靠,毋需顾存面子或什么,人本来就是群体的动物,没有执着孤单的理由和需要。抓紧一个让自己定心的依靠点,平静自己,然后超越自己,能提升的话,才能体会生命的意义!
基本上每个人可能遇到的心态窘境,如失恋了、落选、情绪变化所引起的人际冲突、失衡、一段时间的坏心情导致的热情缺失、日常生活混乱乃至账号异常、性情误差这些!
白羊座:暴发性人格特质
性情激情,心浮气躁,厌烦和厌恶的白羊座很容易造成暴发性人格特质。不论是有风度或是优雅白羊座都可以轻松表达出来,但如果学生的暴力行为被激发起来得话,状况就不一样了。因此当白羊座的暴力行为被激发起来时,我建议你离他远一点。
金牛座:环性人格
这样的性格对金牛座而言并不是很严重的,都不会那么容易的被发现了。由于金牛座都是比较内向的性格,内心深处也不会轻易的就被别人看穿,即便是他也难以发觉。金牛座的这个星座存在很多艺术大师,心态突然消沉,忧郁症等,全是艺术大师普遍的病症。金牛座的人一定留意你的气质,这会对他人而言是一件光辉美好的事,但对于你来说不是如此美好。
双子座:边缘性人格
我们都知道,双子座是一个比较“双重性本质”的,假如你不恰当管理与统一自己的特点,这也许如同这些人格分裂症的病症吧——假如是一个简单的双子座,或许还会好一些,但是如果是一个对自身很有兴趣喜爱科学研究内心的双子座,这可能就是一个不便——这将会可能变成越来越多未知量,甚至优良人际交往关系也会变得越来越槽糕。
巨蟹座:依赖性人格
喜爱依靠别人的巨蟹座,她们天生具有这类依赖性。即便当做年之后还有机会发现自己敏感,哪怕是在生活的无奈中提升自己的顽强和冷淡,他的心里依然保存着小孩一样的心理状态,不想放弃爱跟依靠。如果一直被这样放任下来,他们便容易产生依赖性人格,被慢慢地消弱,越来越缺乏安全感。
狮子座:自以为是性人格
大家都知道,狮子的自以为是是无需多说的。实际上,狮子座并不一定都会造成很严重的自以为是,但如果是在她们非常少取得成功而权利又大时,这样他就会特别残暴又很心理扭曲的自恋人格。还有一种表现性人格特质,十分的适合狮子座,狮子座的人就很懂得为他人演出,即便没有别人,学生的行为就会被很严重的夸大其词。好像总是会有不少观众盯住一个人看,一旦自身失去别人的热捧,计划失败了以后,她们就非常非常容易走向极端,摧毁自己或者他人。
处女座:强迫人格特质
处女座的洁癖症、慎重和繁杂是家喻户晓的。一直有一种强迫思维,比如,常常无缘无故的感觉门没相关,木地板并没有清理,一直在那儿消耗时间。处女座的人总是喜爱对自身拥有过度规定,过度注重细节,喜爱沉溺于想象,慢慢地孤立自己一段时间,生疏社会群体——这可能就是那所谓强迫人格特质吧,他们只会过上这类紧张又很无聊的生活。
天秤座:逃避性人格
不自信和喜欢逃避的白羊座在十二个星座里并不罕见,但是有一些缘故能够解释为什么天秤座沟通比搞好人际关系更为重要。她们依靠社会发展与人,担心被孤立,只能靠人际交往来满足男人浅薄的心态。当他尝试在不再回头的情形下创造一个自我愉悦的生活环境、氛围和社交社交圈时,掩藏逃避的影响因素不可避免会有并对自身发出信号——经常遇到事情就躲避,害怕承担责任这些。若不能深层次心里,你就会看到伤心的事实证据冷淡的全球。
天蝎座:偏执性人格特质
他们常常有着自己的生命主题活动。因为自身就遵照具体表现去进行本质主题活动,神密感受能够为自己一种难除个人行为表现的。不管观众们如何警示她们不该那样,可是道德和法律逻辑推理对于他们来说是绝对无意义的。是一种固执。天蝎座,其运势一直是曲折,不用说能否能帮到天蝎座的心理扭曲里。偏执的天蝎座让人恨得牙痒痒,但是他们并不认为做错事了。这可能就是一种心理扭曲表现的吧。
射手座:攻击能力人格特质
射手座的攻击能力人格特质和自身的个性本能反应相关。心理状态实际效果不是太好。射手座的孩子在并没有组织纪律、并没有过多自由和奢华的环境里发展,她们尤其容易受不理智和毁灭性攻击能力人格的损害。白羊座的人也会有这个趋向。尽管射手座的情商也不是很高,可是他朝气蓬勃的人体好像拥有无限的力量全放纵,如果要在这样一个文化的当今社会里,释放出来这一种“活宝”是很困难的。射手座的人穷的时候排气是不要命的,而富有的射手座属于典型的要开心不要命的那类。也很好理解学生的这类冲动的个人行为。
摩羯座:分裂型人格
总之,那类越发默不作声得人,他们的内心小故事也就越多。可是立在摩羯座立场上说到底并没有解决的方法——要让他们说出真相,一定要采用一些好的行为,或者给她们一件花簪漫生活来一点点的进行。但是并不非常容易,他们也不会白白的上当受骗,她们基本不会吃了你那一套。错误便是不成功,即便是事业有成的摩羯座,心里也是没有那种成功的滋味。他甚至有可能觉得更为挫折。谁可以理解自己的这种心态?他认为,不是所有人都有权利劝服他,可是,他们还是又感觉每一个人仿佛都过得比他高兴,轻轻松松。假如一直这样执着下来,很有可能就会成为可怕的生意人,恋人或小伙伴。差距这般的大为什么会不造成人格分裂症?
水瓶座:反社会型人格
水瓶座在诸多星座中属于典型的服务性社会型的星座。但是除了表现出了这类特性,四周的水瓶座也展现出了一些反过来的特性,例如以自我为中心,喜欢逃避
个人行为极端化,反叛,刚愎自用这些。这个不是极则必反,而是因为辩证统一的。令人费解的是,这几种趋向并不是能够很好地统一起来,或许是今日的社会发展太错乱了,连水瓶座自身都难以协调管理融合。她们多年来的波澜起伏好像给了他们更灵活多变的思维方式,因为我们喜爱立在前沿,而正规路面又没有帮助。有可能是社会形态不足完善,反过来,驱使她们迈向相反方向。
双鱼座:臆症型人格(自恋型人格阻碍)
身患幻想症的双鱼座比较严重影响力身边人的正常人的思维。有时像是一个不便,有时候又使人们恨得牙痒痒的。说他是一个笑话吧又没多少人关心,说她是戏剧表演吧又并没有那么好看。她们只是为了满足男人。假如双鱼座得人常常描述自己的事,那我们都知道这是一个无法改变的不良习惯,要不然“头脑就是多了一根筋或减少了一根筋”,不能正常下去。双鱼座自我疗伤能力都是比较强的,如果你想要他不着边际的很严重心理扭曲,也没有那么容易的。
抑郁症高发的三大星座
抑郁症高发的三大星座,我们的出生年月是和星座挂钩的,有的很多的人都会注重自己的星座运势的,因为运势对人真的很重要的,那么以下是关于抑郁症高发的三大星座。
抑郁症高发的三大星座1白羊座:敏感自卑
白羊座在生活中容易自卑,他们对外界的情绪比较敏感,但是他们的精神比较脆弱,这就导致了别人的无心之言,很有可能会让他们计较好几天,而且性格内向的他们不愿意去主动排解,很多时候会把情绪留在自己心中,久而久之心情郁结,茶不思,饭不想,导致抑郁症高发。
射手座:难以排解负面情绪
射手座往往难以去排解自己心中的负面情绪,处于边缘化的射手座经常容易被忽略,而他们说话的时候总是喜欢换位思考导致没有办法第一时间说出重点,所以很多时候他们的交流是有问题的,这就导致了问题难以解决。心中的负面情绪会加大其他的人又不愿意去了解,就导致了他们经常会患上抑郁。
摩羯座:不易融入人群
摩羯座是孤独的,他们不容易融入人群,在很多时候是因为心理原因,在他们骨子里是渴望热闹的,但是又不愿意违背自己心中的原则,所以就导致了游离于人群之外,再加上自我调节的`能力可能比较缺乏,所以独自一人生活容易造成心情郁结从而诱发抑郁症。
狮子座:有点悲观
大多数狮子座,对于一件事情的发生总是抱有最差的眼光去看,他们从心里愤世嫉俗,渴望获得成功,但是又觉得成功者的道路都是肮脏的,从而厌恶自己,而这种心理也最容易造成他们抑郁高发。
抑郁症高发的三大星座2第三金牛座。金牛座往往把钱看得很重,认为只有金钱带来快乐和有安全感,因此常常因为没有钱而不快乐。所以对于金牛座没有钱的话,是最有可能得抑郁的,而且金牛座性格固执不懂得如何来释放,为了追求金钱而放弃了太多的快乐。
第二双鱼座。双鱼座温柔善良,也很知道体贴他人,可是就是这种性格使得他们总是容易被人伤害,所以自己情绪经常性的低落,天生的悲观主义者双鱼座如果情绪不好的时候呢。
而且他们的防备心很重,有事不愿意和人分享总是放在心里。受到了伤害还总是会站在别人的角度去想问题,时间久了抑郁是必然的。
第一巨蟹座。最有可能得抑郁症的星座恐怕就是巨蟹座了,巨蟹以家庭为主,把太多的心思都放在了家庭上,和社会上脱节。而且太过于的封闭家庭生活,很容易让人失去自信,也无法再找到重新那种感觉,所以就算爱人和你再有沟通,时间久了,这种关系也会起到微妙的变化,因此巨蟹情绪是很容易受影响的。
抑郁症高发的三大星座3双鱼座:想太多
感情细腻丰富的双鱼座,最容易想太多,一首歌或一部**唤起了他们悲伤的情绪。面对生活的压力,他们不太擅长自我调节
相反,他们深陷在工作中的情绪中,与同事的意见分歧,与生活中的朋友发生冲突,有时只是一件小事,在双鱼的脑海中会被放大,压力积累太多,不释放,就会容易抑郁,总是想得太多,会让他们的心很累,以至于情绪越来越差,负能量越来越多。
天蝎座:计算太多,顾忌太多
天蝎座总是处于紧张状态,他们精明,腹黑,工作效率高,计较爱恨情仇,很多时候,他们不愿意放过别人,同时也放不下自己,讨厌一个人是不快乐的,是的,总是记着别人的坏事会让生活充满负能量,想着报复会很容易爆发。
同时,天蝎座在很多事情上都非常执着,有一种不停歇的姿态,要么和别人较劲,要么和自己较劲,因此,他们的生活非常疲倦,如果事情没有按预期发生,他们很容易陷入抑郁。
摩羯座:与人群有距离感,难以融入
摩羯座是孤独的,孤独很容易导致抑郁,他们经常游荡在人群之外,但内心也渴望人群,但他们的性格总是让他们难以理解,也很难融入大众,不开心的话也没人可以诉说。
长期的性格使他们即使有任何困难也不愿意向朋友寻求帮助,总是自己一个人扛,最后是在是扛不住了就很造成抑郁。
巨蟹座:圈子太小
巨蟹座是一个感性星座,敏感的人总是比普通人更容易患抑郁症,尤其是结婚后的巨蟹座。
结婚后,巨蟹座基本上都是以家庭为重的,生活圈子的缩小让他们更容易每天关心琐碎的事情,缩在自己的小家庭里,不接触外面的世界和新鲜事物,视野变低,变得烦躁和重复,变得难以控制自己的情绪,并且远离朋友,一个人憋着很容易生病。
抑郁症高发的三大星座4第一名:巨蟹座
最有可能得抑郁症的恐怕就是巨蟹座了,巨蟹以家庭为主,把太多的心思都放在了家庭上,和社会上已经脱困了,而且太过于的封闭家庭生活,很容易让人失去自信,也无法再找到重新那种感觉,所以就算爱人和你再有沟通,时间久了,这种关系也会起到微妙的变化,所以巨蟹可谓情绪很容易受影响。
第二名:金牛座
金牛座认为有钱就不是问题。把钱看得很重,所以常常因为没有钱自己而不快乐,所谓金钱才能让金牛快乐和有安全感,所以对于金牛座没有钱的话,是最有可能得抑郁的,而且又不懂得如何来释放,金牛座的性格也是固执,所以常常为了追求钱而放弃了太多的快乐了。
第三名:双鱼座
双鱼座温柔善良,也很知道体贴他人,可是这种人总是容易被人伤害,所以自己总是情绪很低落,感觉自己是世界上最可怜的人,也是属于悲观主义者吧,双鱼座如果情绪不好的时候呢。
他们不愿意和人分享总是放在心里,如果受到伤害还是会站在别人的角度去想问题,眼泪就只有往心里流了,时间久了,必然会抑郁。
伴随着社会发展节奏的加速,我们的生活工作压力也在慢慢的扩大。假如不非常好的缓解自已的消极情绪,就会导致心理状态上边的病症。虽然很多的抑郁症病人平常看上去都是十分正常的和积极乐观的。下面就给大家分享一下抑郁症患者,只是伪装乐观的四大星座是什么。
1射手座:过于开朗射手座在别人看来一直特殊的积极主动的,他们很开朗,遇到事还可以从好的视角思索。他们甚至会把自己悲剧编写成一个梗,让大家开心。他们其实内心深处的痛苦依然存在,并且大部分没有人能够缓解他的忧伤。因此他们只能硬撑究竟,谁都不知道表面积极乐观的射手座一个人承受了哪些。
2巨蟹座:自虐倾向巨蟹座的心灵是十分敏感,他的比较敏感能够给她们带来更多情感体验,但也能让他们越来越敏感。巨蟹座经常会在一个人的时候慢慢地回味无穷自身的苦楚,进而愈来愈难过。他们也会对自身特殊的残酷,把一些低落的情绪放在心上面,不让别人参加。这种巨蟹座也是有着抑郁的趋向。
3狮子座:自尊心太强强悍的狮子座有时候真的很孤独,根本不知道自己到底想干什么,也不奢望有人会确实懂自己。她们很骄傲,会不断地勤奋,便是不让别人看看自己的嘲笑。狮子座身旁就算有再多的人,他们还是会觉得很孤单,但是他们击败都不会认可这一点。因而狮子座也是有得抑郁症的潜力,令人心痛。
4水瓶座:没人懂水瓶座的思路是最弹跳的,有时她们也无法控制自己的念头,他们常常习惯性一个人,就算有些人真心的挨近她们,就会被她们拉开。由于水瓶座了解没有人是真正懂自已的,也没有人可以陪自己一起疯,一起叛变这世界。因而无论水瓶座表面上再开朗,她们内心深处面全是痛苦的。
身边有哪些星座的朋友注意了,他们外表阳光,可能很脆弱,容易抑郁?
现代社会人们的生活压力普遍增加,对于物质的追求让很多人都不得不努力,甚至有些人开始透支自己的身体,但是得到的结果却往往不尽如人意。这样的心理落差,让很多人都难以释怀,为什么这么多机会摆在眼前,别人可以轻而易举的获得成功,自己却只能原地踏步。心结久久不能打开,就会导致很多人心理上出现问题,出现抑郁的倾向。下面我们就来盘点一下,哪些星座容易得抑郁症,他们的性格表现如何呢
狮子座狮子座天生要强,却比较容易难以释怀,由于爱钻牛角尖而让自己痛楚。狮子座往往在生活中比较容易抑郁,就是因为他们过度要好,在旁人眼里注重细节,可事实上本身心灵是十分困惑的,越发茫然越发压力太大,偏要又因爱面子、太强不与所有人述说,在重压之下狮子座就会非常容易抑郁。
狮子座要好就是他们的优势,也同样是她们的缺陷。在生活中,过度去注重细节,如果出现了什么意外的事,就会让狮子座猝不及防,并且很容易难以释怀深陷牛角尖中,加上狮子座只字不提心里的困扰,能让他们深陷很长的时间愧疚中,看起来乐观坚强,事实上早就“遍体鳞伤”。
射手座射手座与生俱来较为开朗,心里特别敏感,奔溃或许只是一件小事。射手座往往在生活中比较容易抑郁,就是因为他们虽然看上去太阳狂放不羁,但是内心是极为敏感,很多事射手座尽管非常难过,但都会选择默默忍受,可是人忍受都是有一定极限的,一旦痛楚超出射手座的忍受极限值就很容易抑郁。
射手座很坚强,却也很脆弱,当他忍受到极限值后就会瞬间崩溃,那样其实就是我们说的“压死骆驼的最后一根稻草”,就算早已崩溃射手座希望以后把最积极乐观的一面展示给大伙儿,因此连他们身边最亲密的人都也不会轻易发觉射手座的异常,看起来乐观坚强,事实上早就“遍体鳞伤”。
巨蟹座巨蟹座与生俱来性格很温婉,常常成为别人的聆听者,而对自己的事只字不提。巨蟹座往往在生活中比较容易抑郁,就是因为他们与生俱来性格很沉稳,不愿让人知道自己不少事儿,碰到不愉快的事情都会选择掩藏自己的心情。加上,他们常常是别人的聆听者,在听了很多很多人的烦恼和抱怨后也会影响到巨蟹座的情绪。
巨蟹座虽然看上去非常温柔、也挺开朗,可是他们却由于自己的个性很容易抑郁,不论是发生了什么事情,巨蟹座第一反应都是赶快隐藏千万不要被他人发现,那样巨蟹座成为一个没法发泄的没有出口人,加上很容易被周围的人的负面情绪所深有体会,看起来乐观坚强,事实上早就“遍体鳞伤”。
每个人都有情绪低落的时候,因为某些事情导致抑郁不能从里面走出来,也是十分痛苦的一件事。
那么,要走出抑郁,都有什么方法呢,且看十二星座吧。
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白羊座:外出旅游白羊座是个运动型的人物,有时候抑郁,是因为没人能理解自己,想不开。只有外出旅游散心,开阔一下心胸,认识更多的人,跑跑步出出汗才能走出抑郁,让自己恢复到以往的积极心态。
金牛座:吃甜食金牛座的人在自己的世界里畅游,能够过得很好,当然,也有脑子堵塞的一天,想不开抑郁了起来,那么要怎么办呢?这时候就应该多吃甜食,让自己的嘴巴感觉到甜,才能慢慢的开心起来,走出抑郁。
双子座:玩闹双子座的人另一人格爆发的时候,极其抑郁,甚至是烦躁抓狂爆发难以解脱。这时候千万不要一个人呆着,喊上一堆朋友玩玩闹闹,开开玩笑,缓解一下情绪,慢慢就走出抑郁了。
巨蟹座:爱的抱抱巨蟹座这个多娇的星座,抑郁对他们来说是很经常的。那么应该怎么办呢,不错,就是爱的抱抱,在心爱的人怀中感受爱的抚慰,慢慢的就有安全感了,心情就好起来了,从而走出了抑郁。
狮子座:咆哮狮子座这个暴力的星座,他们经常会太过急躁的性子而显得郁闷十分。如果这时候不咆哮一下发泄出来,那么肯定会抑郁到吐血的。看来有名的咆哮帝马景涛应该是狮子座哦。
处女座:唠嗑处女座的人很喜欢像老妈子一样念叨,当他们心情不好的时候反而闭了嘴,独自在角落里郁闷,其实这时候应该找人唠嗑唠嗑,把心里的不满唠叨出来,胸中郁闷之气就呼出来了。
天秤座:被赞美天秤座的人,他们享受在人群里被追捧的感觉,有时候情绪低落,便不想再戴着面具示人,把自己与世隔绝。其实这时候应该找个人好好的互拍一番,就像气球被吹膨胀了的感觉,飘飘然的走出抑郁。
天蝎座:与爱人手拉手约会天蝎座的人受了伤,抑郁了,只有爱人可以抚慰。与他们手拉手走在公园里浪漫的约着会,真是件愉快的事儿呀,所有的烦恼一扫而空,还谈什么抑郁呢?天蝎座这个缺爱的星座,难怪那么粘人。。。
射手座:交朋友射手座如果抑郁了,一定是很严重的事情。他是个很乐观活泼的星座,很少为了什么事情想不开的,如果真有这时候,那么就要交很多朋友,一起出去玩乐散心,把那些不愉快忘却。
摩羯座:放松心情,忘记一切摩羯座本身就有轻微的抑郁,因为觉得自己要担起的责任太多,这时候的他们要放松心情,忘记一切要承担的责任。让自己什么也不想,慢慢走出抑郁。
水瓶座:自由的呼吸若为自由故,一切皆可抛,这两句是水瓶人的真实写实。如果他们有了抑郁症,一定是因为不能自由。这时候就要想办法自由自主的呼吸,把一切抛下,走出抑郁症。
双鱼座:写日志发泄双鱼座是个文人墨客,善于用文字表达自己的心情,也因此会陷入极端的烦闷之中,如果用写说说或者日志的方式发泄,可能可以借此走出抑郁,缓解心情的焦躁之情。
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