狮子座如何控制自己的情绪？

狮子座愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。

当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。 

当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感

怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。

最后，我认为狮子座能控制情绪的还是靠自己。

有句话叫一物降一物。当你遇到狮子座时，你会发现他们有多健康。大多数人都说狮子座对事业兢兢业业，工作上雷厉风行，专业能力上无可挑剔，这也是他的魅力所在。但是，他在感情上无法安定下来。他经常待在家里不知道节制，对你没有紧迫感。他觉得你无论如何都不会离开他，所以他可以为所欲为。你可以原谅他一次，两次，三次，希望他能改正，但之后你发现他只会越来越多。让我们仔细看看他变得健康有多难。

华丽

狮子座是火星星座中唯一最具领导风格的星座。天生具有王者风范，这也是他受到很多人追捧的原因。他喜欢带头做事，带领朋友走向胜利，喜欢别人仰望他，看着他，崇拜他。因为他需要存在感，需要别人的关注，所以从小就养成了张扬的性格。他走路带风，看起来特别有型。

而且冲动好斗

狮子座超级自信，就是这样自信的走天下。不管他去哪里，他都不怕。他学东西很快，不用多久就能举一反三。所以即使很多东西他都不太懂，但是只要懂一点，他就敢拍着胸脯跟别人吹牛。无所畏惧真的让人无法抗拒，有些人就是爱他的坚强。

脾气

狮子座脾气暴躁。当他的情绪上来的时候，他控制不了。有时候他就是说话太直接，太冲动，以至于和别人合作。他喜欢把自己的想法强加给别人，会不停的给别人洗脑，让别人认同他。如果他没有，他就会发脾气，不管你是谁，他都会当众翻脸，让你难堪。

更多想法

狮子座非常有主见。他想自己掌管一切。他不想听别人的指挥。除了他自己，他不相信任何人。如果因为自己的原因没有把事情做好，他觉得没什么，但是别人耽误了事情，他就苦了。可见他真的是双标，他把自己当回事。他认为自己什么都好，但有时他只是高估了自己。

狮子座是一个想法很棒，欲望很大，个性很强的男人。他们不仅喜欢颜值高的，也喜欢能力强的。他不可能对你忠诚，因为他头脑混乱，眼神迷茫，什么都想要，只是为了证明自己有多能干。不要把他看得太重，不要把他抬得太高，否则他会更加鄙视你，觉得有没有你都一样。要想制服他，就得让他主动，而你按兵不动。

当然不会，狮子座在感觉自己控制不住情绪的时候，会离开这个地方，用其他方式去发泄。虽然狮子座的火爆脾气，给人印象最为深刻。但当他们真正生气时，绝少直接爆发，只会默默冷战。狮子男生气的表现，冷战从不会败退。出了名的暴脾气狮子座，在真正愤怒时，反而不会大喊大叫，急着宣泄自己的不满。他们会认为和那个人过多纠缠，纯属浪费自己的时间。

一走了之才是他们的作风，在对方看来这是冷战，在狮子男看来，这只是图个清静。他们并没有和你纠缠争吵的兴趣。如果是狮子座女生生气了，很简单，她会带上你的信用卡华丽丽的购物去。其实狮子女是很在乎尊严的人，她会觉得你特不在乎她，所以不在意她要你做的事情，还跟她吵架。购物刷卡，是直接能引起你重新对她注意的方法，这样才够心疼肉疼，你下次才不敢随便对她不敬。

狮子座的男人生气所来就为可怕，他们胆大霸气，有一种咄咄逼人的气势，而且还要追根究底，非搞出个子丑寅卯不可，如果错在你，那就赶紧陪个不是吧，愤怒的狮子可是六亲不认，拉得下脸的；就算错不在你，也别先忙于争辩，那样会将事情弄得更糟糕，等他气过了，恢复了以往的豪爽大度，什么都好说。在怒火攻心时，狮子座男生很容易因为一时冲动，做出一些不顾后果的事。善良的他们，很少会伤害别人，他们的怒火，更多时候是转换为了伤害自己的利刃。

在被他人伤害得过深的情况下，狮子座男生反而会做出一些自残的举动，来显示他根本就没把这点伤害放在心上。狮子座也很敏感，对于身边人的一点冷落都能查觉到，会莫名其妙的纠结，情绪陷入低谷，都是因为骄傲的自尊不肯先低头。

巨蟹座

巨蟹座的人很难被真正了解，他们习惯先保护自己，掩饰自己的情绪，故意不让别人看透，他们认为不留余地的了解无法带给自己足够的安全感，说到底，这都是巨蟹座的自卑感在作祟，他们内心也很渴望百分百的爱，但相信我，这些都建立在他们对你足够信任的基础上，否则，站在你面前的一定是那个忽冷忽热，难以捉摸的巨蟹座。相爱时，也忽冷忽热，让爱人摸不着头脑的三个星座。

处女座

处女座虽然常常被黑，但你还是依然坚持追求自己的完美主义，因为在你看来，生活不能将就，追求的完美更不能将就，有目标才有进步，当然也需要鼓励。处女男的毅力很强，能坚持，处女座的求知欲很强。

处女座也是对人忽冷忽热的，你越是对他太热情，他反而会冷冷的对你，如果你表现出你的不在意。那么处女座就会反过来对你热情四射，对人总是这样忽冷忽热的，平时脸上也没有笑容，真让人难以琢磨，冷酷的外表下也是很需要人安抚，只是这样也很难与其沟通，常常心与心的距离太远了。相爱时，也忽冷忽热，让爱人摸不着头脑的三个星座。

天蝎座

在生活中他们其实非常高冷的一个星座，好像对身边的一切都没有什么兴趣和热情，他们就像是生活中的旁观者一样，冷冷地看着自己和别人的日子。其实他们的内心还是非常火热的，只是他们不屑于向外人表达而已，他们就算是在自己喜欢的人面前，也不会表现出来很多他们真实的感情，因为他们在感情中是非常缺乏安全感的，所以他们还是会对自己所有保留，所以这个时候的他们对自己的爱人也经常表现的忽冷忽热。相爱时，也忽冷忽热，让爱人摸不着头脑的三个星座。

一个人如果一直情绪不稳定,很容易就会给人一种不足沉稳,假如反过来便会获得更多的人信赖。今日小媛谈到的这三个星座就从不隐藏情绪,真实的想法统统暴露于了脸部,一起来看看有哪些星座吧!

射手座

射手座是一个期待随意的星座,平常做事一直随心而定,不爱被束缚的感觉了。针对自己的心情当然也不想去操纵,无论是最熟悉的人或是不认识的人眼前都是会展示出自身最真实感情。很多小伙伴觉得她们这样的性格太过立即,都建议她们最好是改一下自己的特点。但是天性如此的射手座也不会轻易更改自己的情绪,即使会因一些小事惹恼他人,她们也不想改变自己的个性。

射手座不缺少朋友,许多喜爱她们朋友们都觉得她们充足率直。与射手座交往时完全不需要留意机,由于他们也不会算计人。对待朋友的建议都是会当面说出去,从来不会在身后耍心眼。尽管处理不够圆滑,不过这也能表现出了射手座对一个人的真心实意。

狮子座

狮子座是一个性子立即,性格火爆得人。从平日的心态就可以看出来,狮子座对人会是很真诚。只要是有看不过眼的区域一定会当众强调,这样的事情其实会朋友带来一些困惑,可是这都是他们发自内心的话。不管是高兴或是伤心,狮子座都是会与好友共享。情绪波动都是会放到脸部,因此一点都不用猜学生的想法。略微懂狮子座得人,一看颜就明白学生的情绪。

双子座

双子座的个性偏开朗一些,因此无论是遇到伤心的事情或是开心的事情就会主动和别人共享。当有人惹她们气愤,以学生的性子无疑是忍受不了的。即便是关联非常好的朋友还会毫无顾忌地说出一些伤心的话,进行性子从不为别人考虑。有一些不明白双子座得人经常会因为她们不懂谦让,而放弃了和他们交朋友。性格是从小培养的,不太可能一朝一夕就改正。所以即便别人看不顺眼,也无法危害她们情绪的表达。

大伙儿当面对熟人的情况下,大多数情况下都不好意思闹脾气,可是双子座有这个胆量,也是一个值得欣赏的区域。没把自己的心情进行任何掩藏,关键源于学生的忍耐性很差,无法抑制真情实感的流露出。

很多人都会将自己的秘密藏在心里，只对自己最好的人说，但他们心里“藏不住”，所有的感情都会表现在脸上，如果知道了别人的秘密，就很难保密了。

1射手座

射手座的人向来大大咧咧，有什么事情都不会遮遮掩掩，就算有，也会笑呵呵地告诉别人，希望别人能帮他们出出主意。他们习惯于将自己的喜怒哀乐表现在脸上，一旦有了问题，别人一眼就能看出问题出在哪里。射手座的人，“藏不住”自己的秘密，哪怕是和自己关系不错的人，把自己的秘密告诉了对方，对方也会立刻忘掉之前的承诺，把自己知道的一切都告诉对方。他们想要将自己的秘密传播出去，但却很难压制住自己的情绪，反而会被人蛊惑，从而暴露自己的秘密。

2狮子座

狮子座的人没有太多的耐心，他们很容易隐藏自己的秘密，一旦有了开心的事情，他们就会告诉所有人，让所有人都跟着他们一起玩，他们喜欢将自己的真实情感表现出来，哪怕是心情低落，他们也会毫不犹豫地表现出来。狮子座很相信朋友的友谊，如果有什么事情，就会一五一十地告诉对方，也不管以前和谁的约定，总是会将自己的秘密和别人的秘密结合起来，一口气说出来，给人一种很直接很简单的感觉，没有任何保密的可能。

3巨蟹座

巨蟹是个憨厚、单纯、单纯的人，他们很容易被外力影响，把自己的一切都说出来。他们不擅长掩饰自己的想法，也不知道该怎么保护别人，就算他们很想帮别人，也会被他们的单纯所迷惑。巨蟹是一种很好的倾诉对象，可以让你的忧伤和忧郁得到释放，但是他们也是一种可以传播的类型，当你的问题被发现后，他们就会把它公开。或许他们并没有恶意，只是为了利用他人的目光，为自己做决定，但实际上，这样做，会引起对方的不满。

4白羊座

白羊座的人很直，有什么事情，都是实话实说，没有什么可以隐瞒的，他们很少欺骗别人，反而会把自己最真实的一面展现出来，让人感觉很容易接近。白羊座的人缘不错，接受过很多人的抱怨，但是他们很少能担负起保密的责任，他们通常会将自己的一切都告诉大家，并且坦诚地表达自己的心声。对他们来说，这个秘密就像是一块巨大的石头，压在他们的心头，很难发泄出来，只有这样，他们的心才会放松。