1tiffany 2sunny 3孝渊
●Tae Yeon●金泰妍 Leader
TaeYeon泰妍韩文名:김태연
生日:1989年3月9日
星座:双鱼座
队内职务:队长、主唱
身高:160CM
体重:44KG
血型:O型
出生地:全罗北道全州
家庭成员:爸爸、妈妈、哥哥(金志勇)、妹妹(金夏妍)
语言:韩语、中文(基础)、英文(基础)
学历:全州艺术高中毕业
习惯:做的事情要记下来 爱唠叨
座右铭:不要做让自己后悔的事
兴趣:化妆、香水、音乐
幸运数字:22
喜欢的天气:刮风下雨的天气
喜欢的动物:小狗、猫、老虎
喜欢的植物:仙人掌
喜欢的季节:冬季
喜欢的科目:科学、英语、国语、体育
喜欢的饮品:黑豆豆浆
喜欢的异性类型:积极,有幽默感,皮肤好
喜欢的水果:橘子、苹果、草莓
喜欢的蔬菜:西红柿
喜欢的男艺人:金东万、姜东元、尹继尚、Alex
喜欢的女艺人:韩佳人、金泰熙
喜欢的数字:3、6、9
喜欢的食物:韩国料理
喜欢的花:所有紫色的花
喜欢的颜色:浅蓝色、紫色
最宝贝的东西:手机
最喜欢的运动:游泳
消除紧张的方法:想些别的事,听音乐转移心情
加入SM ENT:获第八届SM 青少年最佳歌手选拔大赛歌王第一位&大奖(2004)
练习生时间:四年零三个月
室友:允儿、秀英
经历
第八届SM 青少年选拔大赛歌王第一位&大奖(2004)
Featuring - The One 专辑中“You bring me joy(Part 2)”(2004)-15岁时
手机游戏CF‘Skipping Stone3’(2007)
KBS韩剧快刀洪吉童OST-如果(2008)
MBC电台“亲密朋友”DJ(With SJ强仁)2008年4月8日至今(2008)
李弗《永远》MV出演(2008)
贝多芬病毒OST - 听得见吗(2008)
简介
这个看起来娇小的好像中学生的丫头,就是少女时代的队长。作为年纪最大的Leader,与文静外表不符的脱线神经使得这个可爱的小队搞笑天赋经常爆发。
而这张娃娃脸的唱功十分了得,早在04年就参与了别家前辈歌手THE ONE的唱片录制,声线细腻而清亮,不但是少女时代的精神支柱,更是少女时代的声音代表。在最近热播的韩剧《快刀洪吉童》里演唱的插曲“如果”横扫韩国各大音乐排行榜。这个清爽不做作的女孩实在是讨人喜欢。
●Jessica●郑秀妍
韩文名:郑秀妍(정수연)
Jessica秀妍生日:1989年4月18日
星座:白羊
队内职务:主唱
身高:163CM
体重:43KG
血型:B型
出生地:美国加利福尼亚州旧金山
家庭:爸爸、妈妈、妹妹(郑秀晶)
语言:韩语、英语
学历:Korea Kent Foreign School
爱好:看**
专长:睡觉、英语、钢琴、唱歌、跳舞
收集品:衣服、鞋、包
座右铭:Follow My Heart
满意自己的部位:眼睛
最讨厌的东西:黄瓜、西瓜、南瓜(几乎所有瓜类)
幸运数字:52
喜欢的男艺人:郑宇成
喜欢的女艺人:李孝利
喜欢的食物:冰淇淋
喜欢的**:《罗密欧与朱丽叶》
喜欢的天气:晴天和阴天都喜欢
喜欢的颜色:粉色
喜欢的艺人:Olivia Hussey Pink
喜欢的季节:春季、秋季
喜欢的歌:《Love Me In A Special Way》
加入SM Ent:2000 SM casting system
练习生时间:七年零六个月
室友:孝渊
经历
金朝瀚 - 迟来的爱,对不起MV(2007)
feat8eight - I Love You(2008)
简介
少女时代里面训练时间最长的成员,在网络上曝光的漂亮自拍使她成为SM关注度最高的女训练生之一,在国外成长的经历塑造的明朗性格使得她的人缘颇佳。成熟美丽的外貌和甜美的声线给人的印象都很深刻。是个形象百变的女孩,无论是杂志的平面模特还是MV里的清纯女子都诠释的淋漓尽致。或冷艳或甜美,Jessica总能带给大家不一样的感觉。而她和队长Tae Yeon的和声总是天衣无缝,也不愧是经过了7年打磨的坚强女孩了。
●Sunny●李顺圭
Sunny顺圭英文名:Sunny
韩文名:이순규
出生日期:1989年5月15日
星座:金牛座
队内职务:主唱
爱好:读书、运动、近期迷上NDSL游戏机
身高:158CM
体重:44KG
血型:B型
座右铭:Everyday Sunny Day
喜欢的男艺人:车太贤
绰号:幻想王
喜欢的食物:面包
喜欢看的书类型:小说、侦探书
喜欢的男生类型:非常理解自己的可爱男生
加入SM经历:07年SM Casting System
(先前在别的公司训练,07年由亚由美前辈推荐参加SM甄选,凭借帅气的表演获得认可)
室友:YURI
经历
出演Super Junior - Happy 料理王 MV(2008)
Melon电台-天方地轴DJ(With SJ晟敏)(200824 - 2008730)
电视剧Workingmom OST - 不懂爱情(2008)
**Story Of Wine OST - 现在(2008)
简介
Sunny是少女时代的神秘成员,出道视频公开初期竟然没有人知道她的真实姓名,新鲜可爱娇小玲珑的外貌给人耳目一新的感觉。唱功了得,直爽不做作也成为了大家喜爱的“少女时代三大脱线王”之一。在她们的节目“少女,去上学吧”中,Sunny的“抽风”行为令人大跌眼镜,怎么会这么可爱?于是Sunny的神秘感马上转换为喜感。对于自己稍显土气的本名讳莫如深,本来要对外保持神秘状态的小Sunny被成员的一句“顺圭啊……”囧的抬不起头来,但是就是如此真实的Sunny,才这么让人喜欢。
●Tiffany●黄美英
韩文名:티파니(本名:황미영)
Tiffany美英队内职务:副主唱
生日:1989年8月1日
星座:狮子座
身高:163CM
体重:50KG
血型:O型
家庭:父母、哥哥 LEO、姐姐 Michelle、狗狗 罗密欧
特长:长笛
喜欢的颜色:粉红
喜欢的艺人:丹尼斯·吴
喜欢的笑眼:李孝利、金泰熙
喜欢的吃饭习惯:吃东西前先切切切了它
座右铭:Just work hard(Practice makes Perfect)
加入SM Ent:04年SM Casting System(CJ/KMTV USA-LA Contest第一名)
学历:初中-South Pointe (美国)
高中-Diamond Bar High School (美国)
Korea Kent Foreign School
练习生时间:四年零七个月
室友:珠贤
经历
2004 SM Casting System
2004 CJ/KMTV (USA-LA) Contest 1st Place
Mnet“少男少女歌谣白书”MC(With金彗星)(2007115 - 2008613)
1682付费电话 CF(2008)
A-solution 化妆品 CF (2008)
金东万 - 秘密 旁白(2008)
Nexon Mabinogi CF代言/MV出演(2008)
简介
国外归来的可爱女生,出道视频里长发动人的影像似乎给人印象不深,因为当初的她是个黑黑的胖丫头。但剪去长发的Tiffany人气爆发,短发似乎更适合她的开朗个性,单纯的傻笑是小T的武器。在04年sm公司选拔时一鸣惊人。大家都说,只要看到一个短发笑眼,韩语说得不是很好的可爱女生,就一定是少女时代的Tiffany了!
小队泰妍,Sunny和Tiffany是少女时代的三大脱线王,只要有她们的地方就充满了搞笑气氛……毫无做作的孩子气,也是Tiffany的无敌人气根源。
●HyoYeon●金孝渊
韩文名:김효연
HyoYeon孝渊英文名:Venus
队内职务:领舞
生日:1989年9月22日
星座:处女座
身高:160CM
体重:48KG
血型:AB型
专长:汉语、舞蹈
喜欢的艺人:李孝利
幸运数字:85
最喜欢的数字:2
喜欢的电视节目:X-MAN
最喜欢的水果:桃子、草莓
最喜欢的季节:夏天
喜欢的男艺人:Brain
喜欢的女艺人:BoA
座右铭:Everyone that works hard will succeed
练习生时间:六年零一个月
室友:ssica
经历
2004年3月 - 8月中国北京留学学习中文
2005年MNet/KM Music Festival BoA - ‘Over the Top’的剪影替身
简介
少女时代的舞蹈担当,下一代Dance Queen的希望,HyoYeon未出道时跳舞的很多练习视频在网上流传很广,如果在少女时代里挑一个舞蹈担当,那么非HyoYeon莫属。从小学起就接受舞蹈训练的HyoYeon舞蹈天分非凡,在Justin,Janet Jackson的编舞老师门下学习舞蹈。擅长多种舞蹈类型,不管是Jazz、Hip-hop、Poppin、踢踏舞,甚至连男生专长的Locking动作也照样可以诠释的很好。因为在练习生中的舞蹈水平突出被选为05年MKMF大赏时前辈BoA的舞蹈替身,在中国北京留学的经验使得她的中文实力也使人看好。性格率真的她在男生和女生Fans里都十分人气,她的身体就好像是乐器
●YuRi●权俞利
韩文名:권유리
YuRi侑莉生日:1989年12月5日
星座:射手
队内职务:副主唱、领舞
身高:167CM
体重:45KG
血型:AB型
家庭成员:爸爸、妈妈、哥哥
语言:韩语、汉语
学历:陵谷高中毕业
特长:汉语、游泳
爱好:舞蹈、游泳、芭蕾、钢琴、小提琴
喜欢的男艺人:宋承宪
幸运数字:19
特殊嗜好:每天早上起床会把山药磨成粉冲水喝
加入SM ENT:2001 SM第一届青少年选拔大会BEST 舞王(Dancer女生第一名)
出道前训练时间:五年零十一个月
室友:Sunny
经历
2001年SM第一届青少年选拔大赛舞王第一位
Hot Choco Mite CF(2005)
KM Super Junior Show“王的男朋友”(2005)
东方神起“Beautiful Life”MV(2006)
好丽友CF(With张东健)中国地区播放(2006)
Dongil Highvill CF(2006)
客串**《花美男恐怖事件》 - 芭蕾舞女(2007)(上映日期:2007年7月26日)
MBC电视剧 - 《无法阻挡的婚姻》(2007 - 2008)
简介
曾在大家熟知的广告里亮相的Yuri如清风般自然的笑容使得她的人气颇佳,很多人当时不知道那个坐在张东健单车后座的女生就是Yuri。“黑珍珠”可爱的笑脸给人的印象就是简单自然大方的女生。在她文静秀气的外表下或许看不出她是SM选拔舞蹈部门的冠军,但是站在舞台上她的舞蹈爆发力就是令人惊叹。和东方神起的允浩同期入社的Yuri,通过《花美男恐怖袭击事件》展现了不凡舞蹈实力,平时非常喜欢Inline-skate和Boxing这样男孩子气的运动。
●SooYoung●崔秀英
韩文名:최수영
SooYoung秀英生日:1990年2月10日
星座:水瓶
队内职务:副主唱
身高:170CM
体重:45KG
血型:O型
家庭:奶奶、爸爸、妈妈、姐姐(崔秀珍)
学历:正神女子高中毕业 -
中央大学(2009年入学)
语言:韩语、日语
宗教:基督教
兴趣:看**、听音乐
特长:跳舞(Jazz)、唱歌、日语
喜欢的艺人:VOS
幸运数字:08
加入SM ENT:2000 SM Open Audition,之后被选送日本参加日韩双人组合争霸战
练习生时间:六年零三个月
室友:泰妍、允儿
经历
日韩组合Route 0(2002)
发行单曲:<start>(02426)
<ヮクフクIts love>(02119)
<Pinting>(03723)
日本 ChubbyGang 服装品牌模特(2003)
三星Anycall CF with朴贞雅(2003)
School Looks Uniform 学生制服模特(2004)
MNet Hello Chat VJ(2005)
秀英&晟敏的天方地轴DJ(2007年6月4日至2008年2月1日)
电视剧:无法阻挡的婚姻(2007 - 2008)
客串**‘纯情漫画’(2008年11月27日上映)
简介
在韩日组合选拔赛中胜出的SooYoung,有着日本活动的经历,日语颇佳。小小年纪就独自在日本生活,使得她的感觉和其他少女时代成员比起来多了份成熟和深沉。SooYoung是组合最富有时尚气息的女生,虽然不是第一眼美女,但是她独特的气质和高挑的身材仍然十分引人注目。出道前就担任了很多杂志的平面模特,优雅,运动气息……无论什么造型都消化的很好。而她更是出演过三星手机的广告,当时小大人般的姿态也十分引人注目。几年的DJ经验也使她在节目方面十分老练,唱功也十分了得。诚恳的态度也是SooYoung的性格所在,可靠而像姐姐般存在的妹妹,就是少女时代的SooYoung。
●Yoon A●林允儿
韩文名:임윤아
YoonA允儿生日:1990年5月30日
星座:双子座
队内职务:副主唱、领舞
身高:166CM
体重:47KG
血型:B型
家庭成员:爸爸、妈妈、姐姐
学历:大荣高中毕业 - 东国大学(2009年入学)
喜欢的男艺人:延政勋
幸运数字:93
加入SM Ent:2002 SM 星期六开放Casting Audition
练习生时间:七年零两个月
室友:泰妍、秀英
外号:林美丽。小鹿允儿。力量允儿。
经历
东方神起 MV:Magic Castle魔法城堡
Super Junior MV:U、marry U
天上智喜the grace MV:热情(My Everything)
李胜哲 MV:propose
CF
山谣 ENELOOP(2006)
健康英语 FOLLLOW ME篇(2006)
ELITE校服 With SS501(2007)
Sunkist Lemonade饮料With金希澈/强仁(2007)
CLEAN&CLEAR(2007 &2008)
Sola VitaminC(2008)
YeJiMiIn wise beauty(2008)
时尚杂志平面模特
Cindy the Perky,eCole,Dasoo magazines
电视剧
客串:
《九局下,二出局》饰演辛珠英(2007)
《天下一色朴正琴》饰演闵爱(2008)
主演:
《你是我的命运》饰演张世碧(2008)
特殊
东方神起第一场演唱会-嘉宾(2006)
奖项
2008 Korea Drama Festival – 网民人气奖
2008 KBS演技大赏 - 新人奖&网民票选人气奖
简介
允儿是少女时代最先露面并给大家深刻印象的成员,有着漂亮侧面的允儿在东方神起的MV亮相后引起了不小关注,随后紧跟的各种CF和平面杂志拍摄给允儿带来了经验的积累。允儿是个直率明朗的孩子,虽然年纪小小但人却十分老成稳重,在少女时代没有确定队长前被认定为LEADER的可能性最大人选。在她长长的经历表上累计了她的努力,虽然歌舞并不是允儿的强项,但是她仍然踏实的为少女时代贡献着她自己的力量,是少女时代不可或缺的成员
从YoonA长长的履历表中可以看到,这个女孩的确很幸运。不但有清纯娴静的外貌,也有众多女生羡慕的高挑纤细的身材;无论是出道前后都是星光满满的阵势……看起来,似乎幸运之神就是喜欢眷顾她不是么?
上帝只眷顾有准备的努力的人,YoonA在2001年就进入SM公司接受艺人训练,曾经有200多次试镜的经历,每天要接受五个小时以上的歌曲舞蹈和演技训练。练习跳舞,高跟鞋磨破了脚就贴上胶布继续练。“去年的修学旅行没有去,看着班级同学的合影,真的很遗憾。为了成为少女时代放弃了很多,最大的就是学校生活,还有自由。”她拥有的不仅仅是幸运,还有认真努力的上进心。
●Seo Hyun●徐贤
韩文名:서주현
原名:徐珠贤
SeoHyun珠贤艺名:徐贤
生日:1991年6月28日
星座:巨蟹座
队内职务:主唱
身高:168CM
体重:48KG
血型:A型
家庭成员:爸爸、妈妈
语言:韩语、汉语
专长:钢琴
幸运数字:64
学历:大荣高中在读
喜欢的男艺人:强尼戴普
喜欢的动画:KeRoRo
喜欢的水果:西瓜、柿子
喜欢的电视剧:交响情人梦
喜欢的**:加勒比海盗
加入SM ENT:SM Casting System(2003)
练习生时间:六年零六个月
室友:Tiffany
经历
SMART 校服CF with 东方神起(2004)
简介
少女时代里面倍受疼爱的乖巧老小,是个爱学习的认真孩子,中文发音标准的像播音员般甜美而字正腔圆。妈妈是钢琴学校的校长,所以SeoHyon弹得一手好钢琴。与纯真童稚的外表有着强烈对比的是她的高挑身材,出道前和前辈东方神起拍过校服广告的珠贤给人的印象就是一张白纸,可塑性极强。清脆稳定的声线,在Live里发挥也很稳定,年纪虽小但一点也不怯场,所以得到了不少哥哥姐姐甚至大叔级Fan的喜爱。
还在念高中的SeoHyun喜欢青蛙KERORO军曹,平时也追看日剧,亲切的就像是邻家的妹妹一样,鼓鼓的脸蛋真想上去捏捏。这就是少女时代的SeoHyun,单纯乖巧犹如棉花糖的宝贝
一吃就胖的星座女有:
1、双鱼女
双鱼座是一个水象的星座,喜欢水的鱼儿们身材比较肥胖就是因为她们喜欢喝水,而且是喝水都会长肉的人,也是很无奈,她们为了减肥超级苦恼。喝水过度导致肥胖,这就是双鱼座面临的肥胖难题。
2、摩羯女
作为一个地地道道土象星座的人,摩羯座的女孩子们肥胖的根源就在于管不住自己的嘴。自然就瘦不下来,想有一个好身材,运动是必须的。懒惰的摩羯座姑娘们最喜欢吃饱了就坐着或者是躺着,难怪瘦不下来。
3、狮子女
狮子座非常容易长胖,也是因为她们在平日里对她自己并没有那么严格把控,平时的她们在工作上比较专心致志,或者在感情中对于自己的伴侣也比较专心,但这也就导致了对于饮食并没有那么强大的把控。
狮子座的人从来不会认为自己的模样过于操心,她们对于除了自身之外的任何事情都不会过于着急,就算对于爱情这方面也能够保持着一副比较佛系的节奏。而在不开心的时候吃点甜点是狮子座非常能够抒发自己情绪的办法,而正是因为这样的行为能够导致狮子座非常容易发胖。
4、射手女
射手座生性乐观开朗,具冒险精神。所谓的心宽体胖,用在他们的身上来说,更是当之无愧了!他们极少会吃清淡的食物,吃的东西就一定是要重口味,才过瘾!个性属于性急的射手座,经常处于暴饮暴食的情况下,他们很难会不出现肥胖、发福的迹象!
5、金牛座
作为一枚合格的吃货,开心的时候要吃,不开心的时候更要吃了。在美食面前,金牛座女生简直挪不开步,她们此生最大的愿望大概就是赚足够多的钱,吃遍全世界的美食吧。而且更无奈的是,金牛座超级懒散、不喜欢运动,吃完就想躺着,而且偏爱甜食、淀粉类的食物。也只能一直胖下去啦!
12星座谁是学霸前五名
1、双子座女生,双子座女生一直以聪明伶俐出名,她们天生就有着学习的天赋,而且还勤奋好学,特别是文字类的东西,她们能够迅速地掌握和吸收好,而且她们在生活中也很重视外貌,会打扮自己,性情又好,是众人眼中的学霸女神;
2、狮子座女生,狮子座的女生们喜欢事事争先,胜负欲非常强烈,她们从来都不喜欢屈居人下,无论是在学习上,还是在外在打扮上,她们都想当第一,她们在学习上努力奋进,在外貌上追求精致大气,是妥妥的御姐型学霸女神;
3、天蝎座女生,天蝎座的女生比较高冷有距离感,性格潇洒不羁,但在内心上来说属于非常自强上进的一类女生,对成绩十分上心,她们虽然看起来漫不经心,但是在每个方面也和狮子座女生一样不甘心落后,而且她们非常善于思考和自省,从各个方面提高自己,是清冷型学霸女神;
4、水瓶座女生,水瓶座女生性格内敛却很有幽默感,都是高智商高颜值的人,她们聪明又有很强的逻辑思维能力,爱好广泛,了解的事情也很多,在学习上不用花很大的力气就可以学的很好,颜值又高,人员火爆,同样是受人追捧的学霸女神
12星座最丑最胖最美的星座是哪个
1、12星座谁最丑男生,金牛座,据部分网友表示,之所以金牛座最丑是因为他们每天都愁眉苦脸的,金牛座的人五官比较深邃但是缺少灵气,略显呆板,大多数金牛座的人鼻子都比较扁平、嘴唇厚实、肩比较宽,看上去显得老实木讷,再加上大多金牛座比较朴素,不会打扮自己,更显得没有其他星座好看;
2、12星座谁最丑女生,摩羯座,摩羯座女人一般比较理智和现实,比起外貌他们更在意实际的东西,她们大多五官一般,对自己的样貌很随意,不注重打扮,与外貌相比她们更注重实力,也不喜欢出风头,不喜欢招摇,但是她们身上也有一种纯洁朴素的气质;
3、12星座谁最胖,金牛座,金牛座的人是天生的吃货,特别喜爱美食,美食在金牛座人的心里占据着重要位置,是他们的快乐源泉之一,但同时金牛座的人又不喜欢运动,所以从来都没有想要运动减肥的念头,自然也就越来越胖;
4、12星座谁最漂亮,天秤座最好看,天秤座的人多是俊男美女她们高贵端庄,自身气质十分迷人,很多出名的明星都是天秤座,她们的美是由内而外的美,气质胜过五官,只要稍加装扮,更是美得不可方物;
十二星座谁是熊猫血
1、十二星座谁是熊猫血,每个星座都有可能是熊猫血,所谓的熊猫血指的就是Rh阴性血型,这种血型的人非常少见,像熊猫一样少见,所以也就形象地称之为熊猫血,目前还并没有官方的研究指出哪个具体的星座一定是熊猫血,每个星座都有可能有熊猫血的人;
2、有网友表示血型和星座有一定的关系,A型血对应土象星座金牛座、处女座和摩羯座,他们对自己的要求都很高,一边认可自己一边又自卑,B型血对应水象星座巨蟹座、双鱼座和天蝎座,他们容易受环境的影响沉湎于过去,AB型血对应风象星座双子座、水瓶座和天秤座,他们喜欢冒险生性乐观豁达,0型血对应火象星座狮子座、白羊座和射手座,他们开朗大方为人耿直;
3、也有网友表示血型和星座没太大关系,但是有些星座像大熊猫一样好命,比如白羊座的女生,白羊座的女生可爱热烈、大方活泼,大大咧咧的不绕弯子,很多男生都愿意和白羊座的女生交朋友,愿意给她们花钱,白羊座的女生也享受和男生之间毫无顾虑的友情
白羊座:遗传
白羊座的人,是火象星座。遗传肥胖可能是白羊的主要根源,那么你想要变瘦的话,一定要去医院进行生物治疗,不然可能你的下一代还会受到影响的。
金牛座:吃喝太多
金牛座的人,是土象星座。金牛太贪吃,不管什么时候,都会使命的吃喝,不撑着自己是不会罢休的,这样你说你怎么能够不变胖呢,想要减肥的话,一定要先管住自己的嘴啊!
双子座:运动不足
双子座的人,是风象星座。双子总是非常的讨厌运动,不管什么时候都是宅在家里,这样每天吃的多,却动的少,怎么能够不发胖了,就算节食也是治标不治本的,想要减肥的话,那就迈开腿吧,动起来一切都会变好的,你也会变得十分女神的哟!
巨蟹座:宵夜
巨蟹座的人,是水象星座。巨蟹中的大多数人都是有个贯通的毛病,他们非常的喜欢吃宵夜,不管在什么时候,晚上下班总会约上几个朋友去吃点什么,就算没有人陪自己,自己也会去大包一点夜宵来吃的,这样其实是很容易发胖的,晚上吃东西过量,会使自己的胃受不了的,长时间下去,可能自己的皮肤也会跟着变差。
狮子座:荷尔蒙异常者
狮子座的人,是火象星座。狮子座肥胖的人当中,大多数人会是因为荷尔蒙异常而导致的肥胖,狮子的人经常会因为很多的小事而情绪波动的厉害,你们应该时常调节自己的情绪,不能让荷尔蒙变得异常,这样你会变得十分的肥胖,不管你通过什么样的减肥方法,其实都是达不到你想要的效果的,不能总是让自己的情绪伤害到自己的身体,狮子一定要针对荷尔蒙的变化来整治,瘦下来的你,一定会变得十分的迷人,为了自己的健康,也为了自己完美的身材。
处女座:摄食中枢神经障碍
处女座的人,是土象星座。处女座如果变得十分肥胖,但是又试过种种的方法瘦不下来的话,你真的也许可以去查查自己是不是摄食中枢神经障碍,如果真的是这个的话,你可能真的需要通过物理治疗的方法来治疗,不能一味的再去通过各种减肥的方法来瘦身,也不能过于的加大运动量,这会对你的身体造成很不必要的影响,为了自己的健康,你可以在减肥之前先了解一下自己的具体情况再去决定,摄食系统对于人体是非常重要的,它会影响你的整个身体机能,大家多关注一下自己肥胖的具体原因吧!
天秤座:激素分泌不正常
天秤座的人,是风象星座。天秤这个星座的人,大多数也是非常有气质的,他们一般身材比较好,但是也不缺乏小部分的人,身材并不是理想中的那么完美,这是由于你的激素分泌不正常而导致的,你长时间都不注重自己的饮食和作息时间,导致自己变得内分泌非常的混乱,这样如果你还是很坚持节食等等方法来减肥的话,那么你一定会变得非常的肥胖,反作用非常的强烈,因为你不知道自己发胖的具体原因,根据这个还是先调整好自己的作息吧!
天蝎座:药物的使用
天蝎座的人,是水象星座。天蝎可能是个很不容易发胖的体质,但是如果你们也会变得很肥胖的话,一定是你长时间服用药物所导致的,你尽管没有吃过量的食物,可是药物的后遗症是非常重要的,可能会导致你的身材走样,并且不通过长期的治疗,是不会立刻瘦下去的,这是浮肿的一部分,你可以试着用科学的方法来调理自己的身体,当你身体的机能恢复正常的时候,你会瘦下去的哦!
射手座:情绪饮食
射手座的人,是火象星座。射手座总是会控制不住自己的情绪,他们有个很不好的毛病,就是在自己心情不好的时候,或者与自己的对象吵架的时候,就会非常的疯狂的吃东西,有自己的情绪在里面,这样可能一个不小心就会导致自己消化不良,摄取的垃圾食物过量,而引起肥胖,这样其实是非常不好的习惯,当你情绪不好的时候,你完全可以通过运动的方式来发泄,没有必要拿自己的身体作对。
摩羯座:饮食不当
摩羯座的人,是土象星座。摩羯一直都是一个很在乎自己身材的人,因为他们大多长相还是很有气质的,如果加上一个好的身材,真的是太完美了,但是其实摩羯你们觉得自己吃的饭量可能也并不是很多,可自己依然会很肥胖,你自己也许并不知道是什么原因,其实你注意一下自己的饮食习惯,你是不是经常吃饭都很不规律呢?觉得饿的时候就吃,不饿就可以不吃,这是肥胖最容易发生的习惯,每每当你自己饿的时候,饮食量会加大,你就会比平时食入更多的米,你不发胖那么谁会发胖呢?一定要注意规律,其实从古至今,一日三餐,都是很有规律的时间点。
水瓶座:喜欢吃甜食
水瓶座的人,是风象星座。水瓶是很喜欢吃甜食的,不管在什么时候,都会以甜食为主,而他们也很少会注意自己吃饭的时间点,可能晚上饿了也会吃很多的甜食,这样长期下去,你的体内会堆积很多的热量,导致身体变得肥胖,你可能很多时候都会为了减肥而不吃主食,选择用这些零食来代替,这是非常不可行的,对于你来说,也根本起不到任何的作用,甚至会让你功亏一篑的那种,你可以适当的减减自己吃甜食的量,这样一定会让你的体型有所变化的,加上自己选择性的进行锻炼的话,我想减下来是完全没有问题的,如果做不到牛慢慢的来,千万不要长期节食,这样你用甜食填充,是根本没有任何效果的,首先要做的就是晚上不靠甜食,这是你成功的第一步。
双鱼座:水量喝太多,导致肥胖
双鱼座的人,是水象星座。双鱼座其实是个看起来不怎么容易发胖的人群,但是其实如果双鱼座为了减肥而苦恼的话,那么你一定不是单纯的因为吃太多而变胖的,可能是因为你很喜欢喝水,水量过多,导致的浮肿,并不是肥肉太多,这样如果你长期还在节食的话,是根本没有用的,你应该合理的安排自己喝水的时间,水也应该适量,而并不是说喝的越多就越好的,晚间很不适宜喝太多的水,会让你显得更加的肿胀,你要对症下药,根据这个原因来合理的改善自己喝水的时间点,一定会让你变得不浮肿,你也会越来越苗条的哦!
其实我们对于的身材,是完全可以控制的,只是我们应该对症下药,采取一些合理的手法,而不是很盲目的在减肥,这是完全没有用的,可能还会适得其反,而建议大多数减肥人士的是,不管什么时候,都千万不要采取长期节食这样的方法来减肥,这真的是没有什么效果的,因为当你饿过头了,过些天饭量会张的很惊人,你应该看看自己属于哪种类型,然后慢慢的减,加上一些运动与合理的膳食,这是对你很有用的方法,也是最健康的方法。
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