狮子座在面对压力时，是如何积极减压，调整最佳状态的呢？

狮子座在面对压力的时候，并不会选择去逃避压力，而是选择迎难而上。狮子座在面对压力的时候，他们会想尽各种各样的办法来解决这些压力。有一些狮子座会选择在家里面活蹦乱跳，用这样的方式来缓解自己的压力，让自己的心情感到更加的舒服一些。当狮子座感觉到局势自己没有办法掌握的时候，那么，狮子座就会感觉到非常的有压力，于是就会非常的生气，想尽各种各样的办法来缓解自己的压力。

一、狮子座在什么时候会有压力？

当局势让狮子座没有办法掌控的时候，狮子座的压力就会变得非常的大，而且也是会非常的焦躁不安，因为狮子座会感受到自己受到了威胁，会觉得自己失败。还有就是当狮子座的地位受到挑衅的时候，狮子座也是会非常的暴躁，而且也是会非常的有压力，这个时候的狮子座是最容易被气垮的。狮子座也是非常的喜欢让别人捧着自己，如果原来拍马屁的人不再对狮子座拍马屁了，那么狮子座也是会感觉到不舒服。

二、狮子座是用什么方法来发泄的？

如果说是因为别人威胁到了狮子座的地位，那么，狮子座就会选择通过自身的努力让自己变得更加的优秀。还有就是狮子座如果是受到了挑衅的话，那么狮子座也是会通过自己的方式让别人不敢再对自己挑衅。

三、总结。

狮子座是一个极其矛盾的星座，小编本人觉得如果是在职场当中的话，狮子座确实是一个很不错的星座。但如果是在感情当中的话，狮子座就很容易会让自己的伴侣非常的生气，因为狮子座是一个非常大男子主义的星座，并且狮子座也是会以事业为主，会让伴侣感到失魂落魄。

当然不会，狮子座在感觉自己控制不住情绪的时候，会离开这个地方，用其他方式去发泄。虽然狮子座的火爆脾气，给人印象最为深刻。但当他们真正生气时，绝少直接爆发，只会默默冷战。狮子男生气的表现，冷战从不会败退。出了名的暴脾气狮子座，在真正愤怒时，反而不会大喊大叫，急着宣泄自己的不满。他们会认为和那个人过多纠缠，纯属浪费自己的时间。

一走了之才是他们的作风，在对方看来这是冷战，在狮子男看来，这只是图个清静。他们并没有和你纠缠争吵的兴趣。如果是狮子座女生生气了，很简单，她会带上你的信用卡华丽丽的购物去。其实狮子女是很在乎尊严的人，她会觉得你特不在乎她，所以不在意她要你做的事情，还跟她吵架。购物刷卡，是直接能引起你重新对她注意的方法，这样才够心疼肉疼，你下次才不敢随便对她不敬。

狮子座的男人生气所来就为可怕，他们胆大霸气，有一种咄咄逼人的气势，而且还要追根究底，非搞出个子丑寅卯不可，如果错在你，那就赶紧陪个不是吧，愤怒的狮子可是六亲不认，拉得下脸的；就算错不在你，也别先忙于争辩，那样会将事情弄得更糟糕，等他气过了，恢复了以往的豪爽大度，什么都好说。在怒火攻心时，狮子座男生很容易因为一时冲动，做出一些不顾后果的事。善良的他们，很少会伤害别人，他们的怒火，更多时候是转换为了伤害自己的利刃。

在被他人伤害得过深的情况下，狮子座男生反而会做出一些自残的举动，来显示他根本就没把这点伤害放在心上。狮子座也很敏感，对于身边人的一点冷落都能查觉到，会莫名其妙的纠结，情绪陷入低谷，都是因为骄傲的自尊不肯先低头。

白羊座：另眼看世界

作为特别积极乐观又大度的白羊座，他们一旦觉得生气了，不会很快就发作，而是以一种另眼看世界的心态去面对那种隐隐就快爆发的情绪。他们会强迫自己去理解去包容，以一颗善心去原谅别人的所有过错，虽然有些委屈自己的意味，其实懂得的人就明白，发脾气伤害的也是自己的身体！

金牛座：拼命花钱

金牛座平时或许很小气，买一个心仪的东西都要犹豫很久也迟迟不肯下手。他们只是缺少了一种动力罢了！在他们生气的时候，他们就会得到这种动力，用购物的方式来面对不良情绪，以减轻自己的怒火，并从心爱物质上得到弥补，不失为一个好方法。

双子座：撕纸砸枕头

对于大双子这种特别心软、容易为自己的一些过激行为而觉得懊悔的星座来说，不宜做一些太过偏激的事情。他们一旦生气，可以考虑依靠一些无害的发泄方式，先让体内的怒火有的放矢，比如说撕纸、砸枕头等，撕完了砸够了，自然就好了。

巨蟹座：睡一觉

对于巨蟹座而言，怒气不需要直接发泄出来，也可以自行于体内消受。所以，在愤怒的时候，他们选择沉默，抱着枕头睡一觉，做一个美梦，忘记那些让自己生气的事情，再醒来的时候，或许就怒气全无，心态重新恢复了！

狮子座：打拳击

无论狮子男狮子女，这是个特别容易暴怒的星座，他们脾气大，很容易被别人有心或者无意的话语激怒，而他们的怒气一旦无处发泄，后果会特别严重。所以他们一般用打拳击的方式来自我发泄，把那沙袋当作惹自己不开心的人，“打”一顿也就过去了。

处女座：跑步

对于看重身材保养的处女座来说，经常生气特别容易让容颜迅速苍老。因此本着对自己好的原则，他们一旦生气了，就会换上运动衣去进行个几百几千米的跑步，跑完步回来，锻炼了身体也消散了怒气，实为一举两得的事情，何乐而不为呢？

天秤座：和惹自己生气的人大吵一架

天秤座是无法吃亏的星座，他们心直口快，被人激怒也不会因为顾及什么表面上的情分而选择委屈自己，他们会直接和对方争执，哪怕吵架也在所不惜！而且，对于大天秤而言，和对方吵得越凶，他们内心怒气散得就越快，反正都是转眼即逝的情绪，何必让自己憋得不痛快呢！

天蝎座：提升自己

对于一向自律自强的天蝎座来说，他们一旦生气，绝对不会对惹自己生气的人有什么怨言，而是先行反思自己，认为自己所有的怒气其实本质上都来源于自身的无能。所以他们发泄怒气的最好方式就是去提升自己，只要自己变得更好了，怒气自然少了。

射手座：大吃大喝

对于神经大条大大咧咧的大射手来说，生气了心受到了伤害，就得从其他方面来寻求补偿，而作为一枚大吃货，食物自然是他们最好的良药。不管遇上了什么气愤的事情，也不论心情多么多么暴怒，只要大吃大喝一顿，准会没事！

摩羯座：爬山大吼

作为一个善良的人，摩羯座一直都在忍让着别人，委屈着自己。哪怕别人让他们觉得很生气，他们还是没有办法拉下面子来当场就让对方难堪，而是选择了避开那人，自己去爬爬山，在山顶大吼几声之后，瞬间就会觉得自己的心情好很多了。

水瓶座：发闷气谁也不理

水瓶座生气的时候，那叫一个冰冷透心凉，他们不会想要寻觅任何发泄的方式，对于清心寡欲的他们来说，最好的发泄方式就是自己发一发闷气，谁的劝告都不理。这种迁怒于任何想要靠近的善良者的行为不值得提倡，但是，大水瓶却经常乐此不疲，而且屡试不爽。

双鱼座：朝朋友倾诉

朋友众多的双鱼座，生气的时候不会选择沉默，而是亟待倾诉，仿佛要把自己的委屈和怒气都倾诉一空才舒心。所以他们会选择叫几个知心好友来陪自己说说话聊聊天，大家喝喝酒，再劝慰他们几句，那种难以排遣的愤怒自然就烟消云散了。

人与人相处的时候出现矛盾，不同的人处理方法不一样，有人采用冷暴力的方式就是不理你，我心情不好不理你，等我什么时候想通了。可能才会再次进行生活上的交流，有人就是这个暴力，我生气了就要发泄就要报复，不然我心里就不舒服。

狮子座是属于倾向冷暴力的那种类型，因为他们并不擅长与其他人进行语言上的交锋，并且认为人与人之间相处它很大程度是社会生产关系发展到一定程度的必然产物。而不是一种生活中的必然需求，所以跟这个人关系不好，因为工作因为生活发生了某些矛盾，那不理这个人就好了，没必要非把自己这种内心的不愤发泄到自己身边人的身上，或者因为这个事情和对方打一架，这是解决不了任何问题的。既然跟这个人相处产生了烦恼，那远离这个人就远离了烦恼源，自然就没有烦恼了。

热暴力其实并不可怕，因为真正的好朋友彼此之间闹别扭了，吵一架或者说打一架，那过不了几天两个人还会到一起，因为这个暴力意味着他很生气。觉得这个朋友在自己的印象之中，他不应该对自己这样做的，对这个朋友很失望，还是非常在乎这个朋友的那双方只要给对方一个台阶下，把这个误会解释清楚了，矛盾就能解开，可怕的是冷暴力。因为冷暴力就意味着要与这个人断绝联系，不想沟通。

一旦人不想沟通，那一段感情基本就结束了，无论是友情还是爱情，因为只有不沟通，双方就不会产生烦恼，但不沟通之前的误会就一直不会解开。双方因为什么之间吵架的，现在这个人心中已经有了自己的定义了，觉得没必要沟通了，误会解不开，两个人永远都是冷战的状态，这种状态就会导致双方的关系渐行渐远，直至完全消失。