怎么和白羊男和平分手？

白羊的脾气火爆，但TA也能很快的从过去走出来。无论你如何委婉地告诉白羊你想分手，都应该有白羊会爆发的心理准备。尝试着把想要分手的话由自己的角度来说，而不是埋怨TA，告诉TA你需要更多的自由，也不是罗列TA的缺点。另外，在你们分手之后再去和别人交往。不然，你会真的遇到一场大战。

　　如果你是白羊座：

　　你会对任何冲动的话感到后悔的。拒绝说TA的坏话可以让你显得更加大肚，同时也能让你更顺利的从分手的阴影里走出来。

扩展资料：

白羊座（Aries）是黄道十二星座之第一宫，位于双鱼座之东，金牛座之西，出生日期为3月21日-4月20日。白羊座性格颇似小孩，直率、热情、冲动，以自我为中心。

白羊座是黄道和春天的第一个星座。春回大地，万物的生机都表现在白羊座的身上。

春天的气息赋予白羊座崭新生命力，生机勃勃，激情盎然。

白羊座需要毫不吝惜地去燃烧自己激情能量。

不搞权宜之计，不委曲求全，也从不注意细节。

白羊座的优点是当机立断，付之行动和速战速决。如果出生在这一星座，那么你会是一个朝气蓬勃、热情坦率、热爱自由、慷慨真诚、勇敢直率和固执己见的人。不足之处是，白羊座说话做事冲动不太审慎，很少注意留有余地。

每个星座总有变态的一群人，用着变态的方式恋爱，用着变态的方式分手，多想一人扇他们一耳光，苦于没那么多手，看了以下的星座分析，哪种最变态的分手方式你接受不了呢？

白羊座扭头就走

羊儿的分手中有一幕绝杀，便是扭头就走，你根本不知道他在想什么，甚至还在期待下一次见面，而他在转身的一刻，脸上还挂着送给你的残余的微笑时，已经开始要把你忘个一干二净。至此之后，你得不到他的任何音讯，他就这样毫无先兆的消失在茫茫人海，即使下一次不幸在大街上与你邂逅，他估计也想不起来你是谁了。

金牛座缺失原因

忽然间他提出分手，态度决绝，没有丝毫回转余地，你自然想弄清楚个中原因，而他则一脸茫然，三分无辜，七分懵懂，最多丢给你一句，“我们不合适的”或者“这是我已经决定的事情，不容改变”之类的话，然而扬长而去。正常人会因为这种牛牛的举动，不得不上前给他几耳光，以泄愤恨。而时过境迁，更会觉得这种人打他都是费力气。

双子座孩童特征

你们可能因为某件很小的事情闹了别扭，这件事情可能小到让人睡个午觉就再也想不起来，然而有些双子竟会沉不住气，突然暴跳如雷，然后说出一些“我不跟你玩了”之类的话，让你瞠目结舌，怀疑自己在跟未成年人恋爱，并且此人很可能会跑去告老师，告家长。之后，两人之间的确是不再玩了，这种双子恋爱就是跳皮筋，绊一下就恨不得去做个B超。

巨蟹座家长解决

总有一些巨蟹好像吃了不要长大的灵丹妙药一般，什么事都要把家庭掺和进来，今天跟你吵架，明天你就会接到其父母兄长的电话，以长辈的视角深刻剖析你们的感情，然后再语重心长的吩咐你该怎么做。一旦分手，他更是绝不露面，感觉自己好像是富家公子哥在青楼捅了个大漏子，然后慈母严父出来帮他摆平，弄得好像你纠缠他似的，哭笑不得。

狮子座推卸责任

跟一个狮子座分手，打击是必须要承受的，他非得把你从头批到脚，把责任推卸个彻底，然后让你觉得是自己一无是处，要承担所有的一切罪责，痛苦万分，掉入悔恨的深渊。估计在分手的一刻，很少人面对狮子的强势指责能回过神，可是回家细想想才明白过来，自己要是哪都不好，你狮子还找我干什么，敢情狮子你智商低眼睛瞎。

处女座感觉做主

“我对你已经没感觉了。”说完这句话，处女座从此与你天各一方，你搞不懂为什么随便就可以有感觉，随便就可以没感觉，但人家已经对你没感觉了。跟这种处女座分手，正常人都会陷入浓重的自卑情绪中，思考自己到底是哪里做错了，怎样平白无故失去了魅力，僵持一段时间后，与处女座分手的这些情痴如果不在反省中恋爱，就会在反省中变态。

天秤座伤人比较

天秤座要跟你分手，因为另外一个人比你更好，他毫不犹豫的另觅新枝，绝对不考虑你的死活。如果你恰好是个死心眼，追问那人到底比自己好在哪里，请放心天秤座一定会知无不言，言无不尽，让你心服口服，面如死灰。分手的时候，这种天秤座已经迫不及待换个怀抱，你的感受对于他来说缺乏温度，所以，不要客气，上前给他一耳光，响亮一些。

天蝎座逼你分手

蝎子在情感上是被动的，无论这是个好名声还是坏名声，蝎子都乐于保持，在他们对一段感情索然无味，妄想逃离的时候，他们其中的一些所谓聪明人，会逼你分手。比如故意冷淡，可以保持距离，或者隐约的透漏出和别的异性的暧昧，直到你忍无可忍，爆发的刹那，他还是一幅问心无愧的模样。最终他甚至还会到处宣扬是受害者，他们天生适合被虐。

射手座变脸高手

有些射手有两张脸，与你甜蜜的时候是一张，分手的时候改换另一张，绝情绝义，现实庸俗，所有的情分一笔勾销，恨不得从来没见过你，谈到联系，他不屑，说到友情，他嗤鼻，反正那种老死不相往来的态度让人不寒而栗。面对这样的射手，即使你潇洒不起来，也只能强迫自己潇洒，谁让你当时一下看走眼，就找了个冷血动物来爱，你和他，不过是农夫与蛇。

摩羯座算计账本

有些摩羯绝对是人才，他们可以一边恋爱谈风花雪月，一边大脑飞速运转，记下所有风花雪月的花费，分手的当天，这些摩羯的心里可能只剩下为你买的两个汉堡，三个鸡腿，四杯可乐，五个甜筒之类的东西，财经专业的说不定还会把账本整理清楚，请君过目。所以跟他们谈恋爱还是AA比较安全，不然收了他送你的东西，还得想想，这最后还指不定是谁的。

水瓶座爱情真相

有些瓶子在恋爱中喜欢先奉行忍者政策，对于你的一些举动，即使心里不爽，也会微笑示人，这很容易让人误解，以为这段感情没有问题，顺利平静，快乐无忧。然而他绝对会挑一天集中爆发，然后把自己心中所有的所谓委屈，全盘托出，摆出一幅对你绝望的表情，夺命狂逃。跟这种瓶子恋爱很苦，他需要你可以完全懂他，却忘了你根本不是他肚子里的蛔虫。

双鱼座整疯运动

有些双鱼准备分手，先做的事情就是把你整疯，拿出一些不可能完成的任务来刁难你，或者终日在你耳边撕心裂肺的问，你到底爱不爱我。当你所作所为离他的幻想稍远，他便会表现出厌倦，而此时你的精神八成也到了崩溃边缘。分手是无法避免，只是你可能需要很长一段时间来调整自己的精神，事实表明，被这些双鱼整疯的人，基本一疯就是一辈子，警惕。

直截了当，这些星座最狠心的分手方式是什么？白羊座Aries

直接了当的离开，把分开俩字决然的甩你脸上！白羊座基本没啥情商智商，到了大吵大闹分开的地步，那就是一点脸面都不会给你留，不跺着脚骂着街外出算得上好一点的。和平分手，算了吧。

双子座Gemini

由于爱上了他人，所以不能再爱你了。别人都是分手之后找下家，双子座是找到下家后再分开，就很吓人。前一秒损害完你，下一秒带上新感情开始幸福美满的生活状态。狠不狠不说，总之能把你血压高给气出来。

巨蟹座Cancer

发好人卡。针对巨蟹座那样又怂又痴情的人而言，能主动提分手就已经是狠到极限了，更伤人心事情ta干不出来了。但也正因为分手的磨磨蹭蹭，所以ta才能和前任各种各样暧昧不清，让每一个现任都脑仁疼。

狮子座Leo

连哄带撵，将你赶走！谈恋爱时，狮子座是出了名的会宠人。但爱有多深，恨就多深，直到俩人的矛盾不可调和，ta的心态会有一个180°转弯：“麻溜儿的给我滚出去，我这些年的宠溺就当喂了狗了。”

处女座Virgo

短消息、微信分手，都不屑一顾见你最后一面，随后删除拉黑一条龙。只需分开的想法有了，你在处女座心里瞬间就会一无是处，他会后悔莫及当初为什么会瞎了眼睛选择了你。为了能分手的时候不会再被辣一次双眼，就选择线上说分手。

天秤座Libra

分手之后还可以做朋友。如果感到这算不上绝情，就大错特错了，这属于典型的占着厕所，给别人不正确的信号，令人没法追，无形中间使你每天做一段时间单身汪，好好地反思一下自己为何被甩。

天蝎座Scorpio

逼你分开，然后对人家说，看，是你先分的手，无怨我呀。被大家看在眼中，谁主动提分手，谁的处境就更加处于被动。天蝎座可不愿落个无情绝义的骂名，会自己想办法使你承受不住ta而分手，积极把锅身上。

如果有最差劲的分手方式排行榜，“冷暴力式分手”一定可以名列前茅。

他毫无征兆的态度冷漠，音讯全无，三四天都不见得会回复你发出的99+的消息。

你怀疑、生气，到担心，甚至开始反思自己是不是不够体贴、不够懂事，于是你劝说自己开始试图努力地经营着这段 “丧偶式恋爱” 。

直到有天你终于忍不住了，试着威胁他：“我们这样跟没谈恋爱有什么区别，要不我们分手吧。”

这次他终于秒回你了。

他说： “你要这么想我也没办法，你想分就分吧。”

这就是典型的冷暴力式分手。

如何辨别他是真的很忙，还是正在试图对你进行“冷暴力式分手”，其实只需要看你是不是正在经历 “四个阶段” 。

在了解“四个阶段”之前，不妨先来听听我朋友小野的故事。

01 他已经半个月没有联系我了

小野是典型的白羊座女生，当爱情来临的时候，她就像一只一头猛然扎进水里的鸭，不管不顾。

火相星座的她，在和阿宇认识的第三天，确定了恋爱关系，在一起的第七天，她就把阿宇带来见我们这群朋友了。

小野笑得一股傻劲：“我男朋友，阿宇。”

阿宇看起来是内敛文静的邻家男孩，小野说完这句话后，他在旁边赧然一笑。

“小野可以啊，说吧，怎么追到手的。”我们打趣道。

小野骄傲地一仰头：“什么呀， 他追的我 。可疯狂了，送花写信买礼物， 无所不用其极 。”

她笑着，絮絮叨叨地讲着阿宇追她的趣事。

阿宇坐在小野旁安静的帮小野剥着虾，逮住空当就往小野嘴里喂一只虾。

“诶，你们知道为什么我以前不吃虾吗？因为以前没人给我剥呀，”小野笑得满脸幸福，“不过幸好我现在有阿宇了。”

阿宇说：“是啊， 你又蠢又丑，除了我谁会给你剥虾 。”

两个月后，就在我们还沉浸在羡慕小野找到自己的真命天子的时候，小野带着两个硕大的黑眼圈来找我喝酒。

“阿宇不见了。”

“啊？”

“他已经半个月没跟我联系过了。”

02 求求你回我消息好吗

那是我第一次见小野哭得那么惨，鼻涕都挂成了泡。

两人在一起的后的一个月，阿宇不再秒回消息，后来甚至两三天才会回复很简短的一句话。再后来，消息不回，电话不接，面也不见，整个人跟人间蒸发了一样。

小野给阿宇发的消息从一开始的质问，“ 你就这么忙吗？连抽空回我消息的时间都没有？ ”

到担心，“你是不是最近毕业实习太忙了焦虑？回个消息好吗？”

到反思自己，“我前段时间是不是有什么地方做错了，你跟我说，我会改的。”

再到最后小野几乎是哭着跟阿宇乞求，“我求求你了，回我消息好吗，你说什么我都答应你， 求求你不要不理我 。”

语音条里，小野哭得嗓子都哑了。

我听不下去，把手机从小野的手里拿过来，拍了拍小野的肩。

小野突然握住我的手问我：“你说我最近是不是长胖了？还有我脸上的雀斑，你说我要不要去做个激光？你老实说，我是不是脾气很差，我是不是很丑？他是不是受不了了， 一定是我哪里做错了他才不回我消息的 。”

我看着小野，只是两个月不见而已，她变得面容憔悴，眼底满是血丝， 脆弱、敏感、神经质 。

可她以前明明是一个开朗大方自信，谁看了都会喜欢的漂亮女孩。

我很想问她有没有想过，这半个月 她每天为了他崩溃到凌晨三四点，可这段时间，他可能每天都会舒舒服服 的 睡到自然醒 。

话堵在嘴边，我只能搂着小野，沉默地陪着她崩溃。

03 你可不可以告诉我，我是值得被爱的

后来我再接到小野的电话，她跟阿宇已经分手了。

“是我提的分手，我终于想明白了，分手才是他想要的。”

再后来，小野很快的开始了几段恋情，又都很快的结束了。

前天朋友们聚会约她一起看线下展，她瘦得皮包骨，化着很厚的浓妆，盖住了她原本清秀的底子和她可爱的雀斑。她依旧像往常一样和我们开着玩笑，打闹嬉笑着。

但她已经不再像她了 。

小野说，你知道吗？我以为我忘了阿宇了，其实他只是变成了我心里的一根刺，每当我想跟别人走近的时候，这根刺就会冒出来，跟我说， 你会被没有理由的抛弃，你不值得被爱。

小野的眼妆晕开了，她蹲在地上，抬起头来看我：

“你可不可以告诉我，我是值得被爱的？”

04 冷暴力式分手

冷暴力式分手，往往会经历这四个阶段：

1在你还沉溺在爱情的喜悦中，他突然变得很忙

2他用忽视或者敷衍的借口打发你的负面情绪

3持续性丧偶式恋爱

4你提出分手，他沉默赞同

冷暴力式分手通常不会出现两个人的大吵大闹、声嘶力竭的彼此拉扯，相反，往往是由你自己一个人的独角戏和他的沉默为结局，给这段感情画上了句号。甚至有的时候，对方会让你产生“是你的错所以我们结束了这段关系”的错觉。

经历过这样分手的女生，绝大多数都 会对亲密关系不再那么信任 ，在她劝服自己结束这段关系的那一刻，也往往会在自己的心里种下“爱迟早会消失”、“我不值得被爱”、“爱得太满对方会不在意，不满足才会苦苦追寻”…诸如此类的错误观念。

但我们需要清楚，冷暴力其实是一种 “精神虐待” ，该概念早出现于 法国心理学经典《冷暴力》 当中，这是由法国 精神分析学家、心理治疗师——玛丽-弗朗斯·伊里戈扬 执笔的著作。

在冷暴力关系中，精神虐待中的 施虐者 常常比较自恋，并 缺乏责任感 ，他们遇到困难或失败总是归咎于人，把所有的坏事向外投射，来逃避可能会出现的责怪和痛苦。受虐的人正面的自我形象会因此发生翻转，她们不是受虐狂，也没有抑郁症，但是施虐者有 可能会激发她们潜在的忧郁或被虐待倾向 。

施虐者 永远不会明说，我不爱你了，他们习惯逃避，习惯拒绝直接沟通，嘴上说着在乎你，却永远 不会包容理解疏导你的负面情绪 ，相反，他们往往会 打击你嘲笑你 ，间接告诉你，你很差劲。

05 你值得被爱

但你被冷暴力，并不是因为你不够好，反而有可能 是因为你足够好 。

玛丽-弗朗斯·伊里戈扬在研究中发现，被冷暴力施虐者盯上的人，往往平常看起来积极乐观、善良友好，有着非常积极的正面情绪。她们 敢于为爱奉献，也拥有会被施虐者嫉妒的快乐与活力 。

可往往受害者深陷冷暴力的囚笼当中并不自知，有人在会因为这段关系变得脆弱、敏感，毫无生命力，甚至还会选择苦苦挣扎。如果任由冷暴力的发展下去，受害者 可能会陷入心理瘫痪，逐步走向自我毁灭阶段 。

如果你意识到自己有可能已经陷入了冷暴力的精神折磨当中，不要勉强自己去学习沟通技巧，你需要做的，只是 认清现实，减轻压力，并付诸行动 。

停止为他辩解，放弃容忍，开始重新捡起或者培养自己的兴趣爱好，不再把他作为生活的重心直到你离开他。

如果你已经发现自己的消极情绪出现的频率比以往骤然增多，并持续时间长，甚至一定程度上影响到了你的生活，请你一定要学会帮助自己心理疗愈， 寻找合适的心理咨询师或者学会跟朋友家人倾诉 。

有时候你需要做的不是放下他，而是放过你自己。

你是值得被爱的，你也值得更好的。

素材来源于网络

Soul星人类观察室

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愿你的世界总有温暖相伴

不想在一起了，如果想要很好的和白羊座的男朋友说分手，但是在说这些东西的时候又能够确保不伤他的心，其实是非常难的，因为白羊座的人本身就非常的敏感，在这个时候你一定要尽可能照顾他的情绪。

虽然说两个人在身后可能也不会以情侣的身份来相处，但是在这之后还可以继续做朋友，但之后两个人还能跟之前一样谈笑风生，所以千万不要把事情做太过于绝情，在这时候你可以委婉的说出你们两个人之间存在的问题，如果说对方还想继续和你在一起的话，他一定会尽可能的解决这个问题，而且在这个时候你也要给他一个机会，说不定你在这时候做的想法是冲动的结果而已，千万不能够把两个人之间的事情给复杂化了。

之前就有面对过这样的事情，在一开始自己的内心其实是非常的拒绝，甚至想着如何能够让对方开心的接受，但是我认为这种事情放在谁身上谁都无法接受，在这个时候我们一定要把他想做是一件非常简单的事情，因为在一开始的时候，两个人决定的关系就是开心的，在分手之后两个人的时候也会遇到更好的人，也会遇到更好的环境，如果说我们一直觉得这是一件糟糕事情的话，其实是不利于我们的成长。

在这个关键的时候，我们更需要的是要想得开想得开才能够处理好接下来的事情，有很多情绪，就是因为在分手的时候处理不好这些事情，所以说他们一直在纠结着。其实没有这个必要，只要我们把它当做正常的事情来处理就好，与其说害怕对方伤心，其实不是害怕我们伤心吗？

　　两个人的感情想要发展顺利，是需要双方共同努力的，单靠一方面努力的话是根本无法长久维持的，分手也就成了早晚的事情。尤其是像白羊座这样有着风风火火个性的人，如果发现不合适，就会果断分手了。2023年的7月可能就会出现分手危机。

　　7月有分手危机

　　白羊座在2023年会有分手危机出现，这个时间大概率会出现在7月份。其实这一年白羊的感情并不是很顺利，尤其在夏天表现得最明显。白羊比较要强，会把精力更多地放在工作和学习中，导致另一半觉得自己被冷落了，因此很容易在7月和恋人发生争执，如果对方没有理解他们，就会导致他们对这段感情失去了信心，觉得分手可能会是最好的解决方式。

　　分手理由

　　大多数时候的白羊座分手是没有什么理由的，就凭感觉，因为不爱了所以分手，丝毫不愿意勉强自己。在白羊座的心中，最重要的是自己，分手的理由太过苍白，很难被对方所接受。他们是非常干脆直接的一类人，感情里没有什么将就可言，喜欢上一个人就会大胆地进行追求。如果不爱了就直接说出来，不会有任何一丝一毫的遮掩，虽然很直率，但是也真的是非常伤人心。

　　分手方式

　　白羊座的分手方式或许会是十二星座当中最伤人的。他们分手很直接，才不会跟你拖拖拉拉呢，当断不断，必留后患。他要是不喜欢你，肯定第一时间告诉你，不找理由，也不找借口，就大大方方告诉你，他不爱了，你能咋的！如果你想要尝试挽回的话，成功率是很低的，除非你们身上出现了新的，吸引他们关注的东西，否则的话是不可能的事情了，放手就好了。

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