12星座五一健身法

五一来了，有胆量把时尚新装穿上身的女子一定是对自己的身材极有信心。处于减肥冲刺阶段的你是不是总是觉得自己重了那么两三公斤？建议你试试针对十二星座的特性而制定的星座减肥法，每个星座都有几种合适的运动可供选择，建议你从你最感兴趣，而且最有可能长期实行的方案着手。白羊座：喜欢尝试却没有耐性的白羊座，可以选择变化多的有氧舞蹈，或者可以在做枯燥的家事时，加入一些有创意的运动。容易紧张的你，可以做做耸肩运动，方法是两肩上耸、放松、上耸、放松，持续20次以上，就能有松弛筋骨的功效，如果能在每天睡前和起床时做50—100下更佳。金牛座：务实的金牛座，在运动前，可以先订下明确的目标，以提高自己的动机与效率。认真的你蛮适合全身都需要用用力的动作，比如仰卧起坐，但为了避免中断运动，造成肌肉结实，所以最好每天只做二三十下，再配合其他运动。另外，慢跑运动、踩自行车等对瘦身也很有帮助。双子座：喜欢建立个人风格的双子座，很适合去学创意舞蹈。在家里摆一台跑步机也适合你喜欢独处的性格，如果觉得单调，可以放一些健身操录像带，学习一些新的动作，在家中享受瘦身的乐趣。巨蟹座：爱家的巨蟹座很适合在家中做运动，买台慢跑机，每天跑个十分钟，运动量就很足够了，重视美丽外表的你，也可以选择浴室这个隐秘的环境，局部瘦身，比如在洗澡前后拍打肌肤；或在沐浴时，在澡盆中加入粗盐，一边浸泡，一边按摩有赘肉的部位。狮子座：讲究生活品质的狮子座喜欢吸引众人的目光，所以打篮球时很可能就是中锋，打排球时就是主攻。另外慢跑其实也很适合狮子座，毕竟领袖也需要清静的时空，思考自己的生活，能坚持到底是你的优点，所以只要你肯开始执行，几乎就会有完美的结果。处女座：追求完美的处女座对运动缺乏兴趣。你热爱艺术活动，所以优雅的古典芭蕾对你十分有吸引力。当然，家事运动也很适合有点洁癖的你，每隔一阵子，就把家具搬动挪移一番，营造出新的居家风格，不仅满足你的成就感，还对瘦身不无帮助。天秤座：重视感觉、氛围的天秤座，希望自己拥有优雅、空灵等特质，所以对艺术有一种特殊的渴望。通常，只要一听到音乐，你就会随之摇摆起舞，建议你去学习现代舞，让身体在音乐的自然律动中苗条起来。天蝎座：自负的天蝎座，可以在运动之前先听一段音乐，沉淀心情，命运交响曲、巴赫的钢琴协奏曲、风琴协奏曲都是不错的选择，音乐之后练习一些如初级瑜珈之类的静态体操就可以了。射手座：由于射手座常给自己定一个太高的实践目标，所以自己和他人的赞美很重要，和几个好友一起打网球、羽毛球都是不错的选择，还有射箭也是极佳的运动。摩羯座：摩羯座适合有韵律的舞蹈或者体操，另外一个适合摩羯座的瘦身运动就是原地踏步。只要在踏步的时候，放首进行曲，就能增添你的运动兴趣。水瓶座：水瓶座有喜新厌旧的倾向，所以比较适合复杂、变化多端的减肥运动，比如有氧运动，不过，最好报短期班，每一二个月就更换环境，可以让你学起来更有劲并且认识一些新的朋友，如果能搭配游泳，羽毛球，偶尔在家跟着录影带跳操等多种不同的运动更佳。双鱼座：双鱼座生性好动，喜欢外出，重视朋友，也十分合群，所以很适合团体运动，至于内容，双鱼座其实比较随意性，只要有人在，你就有动力。

狮子座适合从事什么行业

狮子座适合从事什么行业，狮子座在十二星座中自我表现欲最强的，狮子座的创造力强，对艺术、文化有一定的天赋，工作的能力非同一般，下面看看狮子座适合从事什么行业。

狮子座适合从事什么行业1

1、销售行业

热情主动的狮子座很适合从事销售一类具有挑战性的工作，尤其是女狮子。随着经济的发展，越来越多的行业开始壮大，各种各样的销售方法也层出不穷。

狮子座女生亲和力强，心思细腻，善于与客户沟通，售后服务做得细致、贴心，因此很容易赢得客户的好感，争取到销售大笔的订单，获得高额的提成。而且对狮子座女生来说，工作的难度越大、报酬越多，就越有斗志和兴趣，工作起来也会更有干劲。

2、军人

狮子座的人很适合当军人，平时在家挑大梁、在外忧国忧民的狮子很适合做抗洪救灾、保家卫国这些造福大众的事。而且大狮子很有自我牺牲精神，必要的时候，可以为了国家和人民放弃自己的小幸福。

为了国家和人民的至高利益，他们舍弃与妻儿相处的时间，抛头颅洒热血地奉献自己，甚至献出生命都在所不惜。在军人中，狮子座最适合当将领，他的领导风范与气魄，让人甘愿追随麾下，誓死效忠。

3、艺术行业

大家都知道狮子座的人天生就有王者风范，自我表现里极强的他们，生来就是舞台中央的主角，适合在众人面前发挥专长。

因此，狮子座的人很适合表演艺术类的工作。加上这些年，电视剧、**、综艺节目等越来越受到大家的关注，从事表演艺术类工作也越来越受大家的欢迎。

而狮子座的人不仅能大方得体地站在观众的面前，具有表演的天赋的他们很容易就能够获得更多人的'掌声。

而且，除了表演类工作外，狮子座的人在写作、摄影、绘画、音乐演奏、或是舞蹈戏剧等方面也颇有天赋，狮子座涉足这些行业成功的机会都很大。

其实，十二星座中，大概也只有狮子座最有本事把成为艺术家当成养家糊口的事业了。

对于许多人来说选择正确工作方向，其实已经是成功了一大半了。狮子座的人有着比较全面的能力，适合从事的行业是比较多的，加上他们对自己的要求很高，不会安于现状，而是会会不断的改变自己，正确有更加好的发展。

狮子座适合从事什么行业2

一、可以获得他人尊崇的职业

狮子座的守护星是太阳，象征着尊贵与荣耀。如果在富与贵中只能选择一样的话，狮子人宁可选择贵而不富。

因此，他们往往不喜欢做一些幕后工作，他们想成为舞台上的主角，而不是替身演员。对狮子座来说，得不到富，至少也要贵，如果贵也没有，那人生毫无意义。

对他们来说，薪资与地位真的很重要，所以他们不会选择去做那些不赚钱也不出名的工作，而是会选择可以获得他人尊崇的职业。

二、充分发挥创造力的职业

狮子座代表的是创造与艺术，狮子座的守护神是太阳神阿波罗，他就是创造与艺术之神。因此，狮子座的创造力极强，他们往往对艺术、娱乐、文化很有兴趣，很适合从事这些行业。

狮子座艺术家的作品，往往构思大胆，用色浓烈，充满力量。而且他们的表演能力卓越，很适合进入娱乐行业。甚至狮子座如果创业当老板，首选的也是娱乐行业。

三、以表演来换取尊享的职业

表演，是狮子座的一大特点。他们并不享受孤独，而是喜欢充分表现自己的优势。狮子座就是个天生的演员，他们的表演或许显得有点夸张，但如果不表现自己，就会浑身不舒服，总感觉少了点什么。

狮子座相信只有最被关注的人，才最有可能成功，也最有可能被人尊重，从而享受到物质与精神的双重快乐。因此，狮子座往往喜欢以表演来换取尊享的职业。

其实我们每一个人是身上都有着属于我们自己的艺术细胞，这种东西需要慢慢发现，然后在一点点的去发展。有的人可能唱歌很厉害，以后说不定也能够成为艺术家。有的可能又很有舞蹈方面的艺术天赋，能够成为未来的舞蹈家。总而言之，每个人都有属于自己擅长的事情，那么在十二星座里面，哪个星座最会跳舞呢？

天秤座

说到会跳舞这个事情，我相信很多人脑海里第一个冒出来的就是天秤座了。天秤座的人不仅仅长得漂亮，在舞台上跳舞的时候魅力就更加无限放大了。加上天秤座的很聪明，自身不算极勤快的学生，但进入状态快，加上异于常人对美的认识，往往在艺术上有不俗的表现，属于投入快效果佳的类型。所以说我们天秤座的朋友是真的很会跳舞，只要他们肯下功夫，成为未来的舞蹈家也不在话下。

金牛座

别看我们的金牛平日里总是沉默寡言好像没什么话说，他们身上的艺术细胞还是非常明显跟活跃的。有的金牛座不仅仅唱歌好听，舞蹈基本上也都不在话下。金牛座的学习舞蹈的时候，很有自己的主见，金牛座在听取老师及编导的建议方面的同时，还是会加入自己的想法。最终他们在舞台上展示给观众看到的画面又会是不一样的感觉，是真的很会跳舞。

狮子座

舞台上的狮子座好像天生就是一个舞蹈家，他们的气场能够很好的帮助自己掌握一整个舞台，使得自己更好的在台上展现出自己的最真实的舞蹈实力。加上狮子座天生骨架小，尤其是那细柳腰，舞感舒展，那也是美的不要不要的。加上自己很爱面子又喜欢冲在最前面，因此组织能力强，群舞把控能力好。可以说是十二星座里面最会跳舞的。

奇点星座网，很多女生都会关注的星座知识百科。八字姻缘、八字事业、婚姻运势、财神灵签、情感合盘、看另一半、八字测算、姓名速配、一生运势、复合机会，您还可以在底部在线咨询奇点星座网。

说到十二星座当中哪些星座最能歌善舞，拥有艺术细胞的话，那么下面这三个星座绝对可以排前三。

排在第一位的就是天秤座，一说都能够上，我第一个想到的就是天秤座，这是为什么呢？因为天秤座素来容易出美女，很多天秤座的女孩子长得非常漂亮，而且他们本身对于自己的言谈举止都十分的注意，看起来会比较有气质，所以说就算她们之前从来没有舞蹈或者唱歌的功底，稍微学习一下跳起来也会非常的好看。

而在唱歌方面，天秤座的人都十分的聪明，虽然天秤座都不怎么爱努力，不算是很勤勉，但是他们当下定决心要做一件事情的时候，很容易就会进入状态，对于美的认识是很多其他星座都比不了的，所以天秤座在艺术方面都有其他星座无法比拟的优势。

排在第二位的就是金牛座了，没想到吧，平时看着有点木纳的金牛们能排在这里。因为很多金牛座的声音非常好听，如果你是个颜控的话，那么你找金牛座绝对没有任何问题，而且金牛座在跳舞方面有很高的天赋，学习舞蹈的时候他会有自己的想法，对于这个舞蹈的诠释是其他星座无法比的。

简单来说，当他学习一支舞蹈的时候，不大会学习编舞老师的指导和帮助，更多的还会加入自己的想法，让这支舞看起来更加有灵魂。所以金牛座跳舞是非常好看的，也正是由于他有这种比较独立的想法，他在唱歌的时候也会加入自己的思想，而一首歌如果没有的灵魂，就根本不能称之为音乐，这也是为什么金牛座会十分擅长歌舞的原因。

排在第三位的，可能会让很多人感到意外就是狮子座。大家会觉得狮子座的女孩子十分的女汉子，这样的女生在艺术方面怎么会有什么想法呢？而狮子座的男生大多都有直男癌，他们又怎么会愿意做一些柔美的舞蹈动作呢？如果你这么想就大错特错了。狮子座的男女天生就带有光环，所以他们站在舞台上只需要站在那里，气场就和别人完全不一样，会牢牢吸引住观众的眼球。

而在外貌方面，狮子座天生有骨架小的这个优势，所以狮子座的女孩子身形都很娇小，这样的女生是很适合学习舞蹈。再加上狮子座很要面子，什么事情哪怕自己不太擅长，他都愿意冲在前面，但是冲归冲，他们也不盲目的去，而是希望自己有非常好的一面表现给大家，所以他们多多少少都会有一项自己的长处，歌舞对他们来说简直就是小case。当他们展示出来的时候，势必会亮瞎你的眼！

狮子座适合什么工作什么职业

狮子座适合什么工作什么职业，每个人都有自己擅长的东西也有不擅长的东西，都知道只有扬长避短，才能让我们发挥出自身的价值。工作就跟我们的生活一样，占据了我们人生中很大一部分。下面是狮子座适合什么工作什么职业。

狮子座适合什么工作什么职业1

1、销售行业

热情主动的狮子座很适合从事销售一类具有挑战性的工作，尤其是女狮子。随着经济的发展，越来越多的行业开始壮大，各种各样的销售方法也层出不穷。

狮子座女生亲和力强，心思细腻，善于与客户沟通，售后服务做得细致、贴心，因此很容易赢得客户的好感，争取到销售大笔的订单，获得高额的提成。而且对狮子座女生来说，工作的难度越大、报酬越多，就越有斗志和兴趣，工作起来也会更有干劲。

2、军人

狮子座的人很适合当军人，平时在家挑大梁、在外忧国忧民的狮子很适合做抗洪救灾、保家卫国这些造福大众的事。而且大狮子很有自我牺牲精神，必要的时候，可以为了国家和人民放弃自己的小幸福。

为了国家和人民的至高利益，他们舍弃与妻儿相处的时间，抛头颅洒热血地奉献自己，甚至献出生命都在所不惜。在军人中，狮子座最适合当将领，他的领导风范与气魄，让人甘愿追随麾下，誓死效忠。

3、艺术行业

大家都知道狮子座的人天生就有王者风范，自我表现里极强的他们，生来就是舞台中央的主角，适合在众人面前发挥专长。

因此，狮子座的人很适合表演艺术类的工作。加上这些年，电视剧、**、综艺节目等越来越受到大家的关注，从事表演艺术类工作也越来越受大家的欢迎。

而狮子座的人不仅能大方得体地站在观众的面前，具有表演的天赋的他们很容易就能够获得更多人的掌声。

而且，除了表演类工作外，狮子座的人在写作、摄影、绘画、音乐演奏、或是舞蹈戏剧等方面也颇有天赋，狮子座涉足这些行业成功的机会都很大。

其实，十二星座中，大概也只有狮子座最有本事把成为艺术家当成养家糊口的事业了。

对于许多人来说选择正确工作方向，其实已经是成功了一大半了。狮子座的人有着比较全面的能力，适合从事的行业是比较多的，加上他们对自己的要求很高，不会安于现状，而是会会不断的改变自己，正确有更加好的发展。

狮子座适合什么工作什么职业2

一、可以获得他人尊崇的职业

狮子座的守护星是太阳，象征着尊贵与荣耀。如果在富与贵中只能选择一样的话，狮子人宁可选择贵而不富。

因此，他们往往不喜欢做一些幕后工作，他们想成为舞台上的主角，而不是替身演员。对狮子座来说，得不到富，至少也要贵，如果贵也没有，那人生毫无意义。

对他们来说，薪资与地位真的很重要，所以他们不会选择去做那些不赚钱也不出名的工作，而是会选择可以获得他人尊崇的职业。

二、充分发挥创造力的职业

狮子座代表的是创造与艺术，狮子座的守护神是太阳神阿波罗，他就是创造与艺术之神。因此，狮子座的创造力极强，他们往往对艺术、娱乐、文化很有兴趣，很适合从事这些行业。

狮子座艺术家的作品，往往构思大胆，用色浓烈，充满力量。而且他们的表演能力卓越，很适合进入娱乐行业。甚至狮子座如果创业当老板，首选的也是娱乐行业。

三、以表演来换取尊享的职业

表演，是狮子座的一大特点。他们并不享受孤独，而是喜欢充分表现自己的优势。狮子座就是个天生的演员，他们的表演或许显得有点夸张，但如果不表现自己，就会浑身不舒服，总感觉少了点什么。

狮子座相信只有最被关注的人，才最有可能成功，也最有可能被人尊重，从而享受到物质与精神的双重快乐。因此，狮子座往往喜欢以表演来换取尊享的职业。

狮子座适合什么工作什么职业3

企业家

狮子座颇具王者风范，控制全局的能力很强。自己当企业家能够满足狮子座自己称王的心愿。狮子座的管理能力很强，投资眼观很独到，在狮子座的运营下，公司大多能够朝向理想的方向发展。

狮子绝对不能从事太过于没地位的职业，这会严重的损伤她们的自尊心，所以最适合从事一些管理与决策性的工作。同时，狮子在舞台表演和艺术能力上也有着绝佳的天赋。

行政官员、珠宝业者、证券业者、经纪人、演员、休闲娱乐业、政治家等职业对喜出风头的狮子来再适合不过了。

狮子座最渴望做的职业

狮子座：海底探险家，年薪：50W——100W

泰坦尼克的沉没为海底沉船探险增加了几分热度，那些所说的藏宝图很可能子虚乌有，然而海底沉船的宝藏却是实实在在躺在那里诱惑着大家!能指挥一支探险队，制定详尽的探险计划，并且成功打捞出宝藏，真是一件非常有成就感的事情!狮子座在这时候最愿意发光发热充当领袖了!

狮子座的男生往往天生就具有优秀的领导能力，他们能通过与别人言谈交流很快就把握对方的心思和内心的真实想法。他们善于利用别人的长处去为自己更好地服务，因此很适合在管理部门工作。狮子座的男生有着极好的人缘，容易与下属相处，为人很直爽，不会拐弯抹角地去处理问题，说话往往一针见血，有着很强的判断力和识别能力，适合做律师。

狮子座适合什么工作

工作类型：政治家、CEO、导演

主要优势：天生富有王者范

气派威严、爱受注视的狮子座人士，做事态度积极进取，具当领袖的优厚条件。狮子绝对不能从事太过于没地位的职业，这会严重的损伤她们的自尊心，所以最适合从事一些管理与决策性的工作。

因此政治家、CEO、导演这些决策性比较强的行业特别适合狮子座。他们往往从不掩饰锋芒，认为自信是理所当然的，只要时势得利，很容易在某个岗位上成为风云性的人物。

狮子座性格大揭秘

在现实生活中，狮子是森林之王，在十二星座中，狮子座同样是里面最有王者风范的星座，ta们热情、慷慨大方，爱面子喜欢展现自己，自尊心强，霸气十足。

并不是所有的狮子座看起来都是外向活泼的，可能有的狮子座ta们看起来很严肃，或许还会有点佛系感，ta们可能是看清现实后，再给自己做一些调整，找到属于自己的步调和适合自己的生活方式。

说起狮子座，多少会和娱乐挂点儿关系因为ta们心中时常会有一个属于自己的舞台，不管是外向还是内向的狮子，ta们都渴望能站在属于自己的舞台上尽情表演，也许这个舞台不一定是闪光灯下的舞台，可能是一个小圈子，也可能就是平常的生活。

别看狮子座大大咧咧，其实ta们很会照顾身边人的情绪和感受，ta们对人好的时候掏心掏肺，可如果脾气来了十头牛都拦不住，不过ta们的脾气来的去的也快，狮子座的人不喜欢被人拿捏，如果有人想挑战ta们，很可能ta们说翻脸就翻脸。

狮子座很有领导才能，ta们的优势是勇气和自信，ta们不会轻易被困难打败，而是会跨过重重阻碍，一路向前，ta们喜欢表现自己，很适合从事戏剧、**、舞蹈、音乐等需要表现力的行业。

狮子座如果喜欢一个人是藏不住的，ta们会主动在亲戚朋友间有意无意的提起对方，不自觉的把对方挂在嘴上，就像如获珍宝一样。