马拉松近五年最好的成绩都有哪些运动员创造的呢？

人类什么时候能在马拉松正式比赛跑进两小时，这也是体育界的巨大问号。尽管二零一九年基普乔格跑出一小时五十九分四十秒二，但是现在正式比赛的马拉松世界纪录依然是二零一八年基普乔格跑出来了二零一分三十九秒。

二零一九年贝克勒紧随其后，冲了两小时零一分四十一秒的世界第二好成绩。二零二零和二零二一因为特殊原因和奥运年，最好成绩都没有跑进两小时零二分。而贝克勒基和普乔格也越来越老，尽管马上四十岁了贝克勒还是拥有着打破世界纪录的心。

二零二二年三月六日年度第一场大满贯东京马拉松将开跑，三十七岁的基普乔格将第一次出战东京，由于他的存在其他人的光芒尽显暗淡。而实际上除他之外，还有两个年轻的有可能给他造成威胁的选手，其中一个是东京马拉松卫冕冠军埃塞俄比亚贝尔哈努莱格赛，他最好成绩零二零二分四十八秒马拉松世界历史排行第三。另一个是同胞莫西内特格雷姆两小时零二分五十五秒马拉松世界历史排行榜第四。除了他们三巨头之外，还有日本纪录保持者铃木健吾零两小时零四分五十六秒。面对年轻的顶级选手，基普乔格已经多次展现过绝对的实力，只要他一切正常别人就只能争取第二。

二零二零伦敦马拉松他就败给了基塔塔和莫西内特，那也是他正式比赛十五战十三胜中唯二输掉的全马比赛。就目前基普乔格的状态判断能打败他的还是只有他自己。长期以来，基普乔格一直有着赢下六大马贯的愿望。二零一四和二零一五就已经完成了芝加哥，伦敦和柏林，二零一六到二零一九年，在自己最保险的年纪完成了世界纪录和破两小时并且两次拿下奥运会马拉松金牌。

1 跑步运动员寿命最短的是马拉松选手。

2 马拉松是一项高强度的有氧运动，会造成极大的身体压力和损伤，长期从事马拉松运动会使得运动员心脏和肾脏、骨骼等器官的负担过重，容易导致各种慢性疾病甚至突发猝死。

3 但需要说明的是，这并不代表所有跑步运动员的寿命都短，因为不同的跑步项目对身体的影响程度不同。

适量运动不仅对身体有益，还能延长寿命。

七月份的尾巴，八月份的前奏，这是属于狮子座的日子，狮子座的球星阳光热情，自信，骄傲，他们在进攻时侵略如火。星相学中是在做是太阳神阿波罗管理，所以他们自带光环属性。跑动时飘逸如风，传球时诡秘如魅，防守时霸气外露。

狮子座的足球明星前锋资源是极为丰厚的：从英国第一霸主中锋阿兰希勒、德国金色轰炸机克林斯曼、意大利超级皮超级皮波因扎吉、“荷兰飞鱼“”范佩西，再到拜仁慕尼黑的波兰中锋莱万多夫斯基。似乎狮子座在欧洲的足坛特别盛产前锋，他们也极好地展现了狮子座的特点。

狮子座中著名的篮球明星都有：科比布莱恩特、张伯伦（典型的狮子座球星）、奈特·瑟蒙德（名人堂球员）、鲍勃·库锡（名人堂球员）、“魔术师”埃文·约翰逊（名人堂球员）、

罗伯特·帕里什 （名人堂球员）、帕特里克·尤因（名人堂球员）、大卫·罗宾逊（名人堂球员）、卡尔·马龙（名人堂球员）、现役的有马努-吉诺比利。

在生活中，狮子座的人严于律己，并且对生活和事业充满热情。狮子座是那种很让人值得信赖的人，只要他出马，再困难的事情都能解决。就像球星中的莱万斯基一样，从来不会让人失望。而且狮子座的人不仅有健康的体魄，而且总是对人生、未来充满乐观的情绪，这往往会给他们带来好感和好运。

104名。马拉松是马拉松长跑，经查询中国新闻网发布公告得知：2021年4月7日，中国马拉松共有72名男子运动员、32名女子运动员。运动员指从事体育运动的人员，词语起源于古希腊文。运动员分为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员五个技术等级。

从我目前所知道的世界短跑名将，11名中，有三名双子座，有三名是处女座，有两名是天平座有两名是巨蟹座，还有一名是狮子座。

能够重新做看出些什么来呢？如果2020年的世界奥林匹克运动会，就算是出一匹黑马，能够预料他是处女座呢，还是双子座？万一是射手或者摩羯，难道说短跑运动会的冠军，就应该在处女座和双子座吗？

从星座性格分析来看，短跑最大的爆发力应该是狮子座，实在是为了逃生而产生巨大的能量，也绝对是在白羊座和摩羯座。如今这冠军产生的蹊跷，一个是精神分裂的双子座，一个是有强迫症的处女座。难道说短跑运动会，钟爱这些神经星座吗？

所以说哪个星座盛产短跑名将纯属笑话。如果你愿意明年压双子还是处女，实际的成功率照样是1/12。

不过从历来的短跑名将来看，美国产生了8名短跑名将，牙买加产生了两名，加拿大产生了一名。最保险的几率还是从美国上面下注吧。不过从美国的把短跑名将来看，双子座两名，处女座两名，天平座两名，巨蟹座两名，实在是难以分清楚，哪一个星座的胜出率最高？

所以我用大数据跟你分析了，你自己看着办。

用星座来压短跑名将，实在是不大靠谱。我建议你还是好好的观察一下下一届短跑选手的综合实力。起码临近赛场赛事，可供评估的指标多一点。不过要是如果你蒙对了的话，请给我点个赞。好歹我也费了这么大的精力替你分析！

感谢你的阅读！

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42公里195米）。在极速完成362公里的路程并传达胜利的消息后，体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。

1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年斐地比第斯所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年才被列入第23届奥运会。

由于马拉松比赛一般在室外进行，不确定因素较多，所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩，没有世界记录。

历史

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　　 1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。马拉松在公路上举行，可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。比赛时，沿途必须摆放标有已跑距离的公里牌，并要每隔5公里设一个饮料站提供饮料，两个饮料站之间设一个用水站，提供饮水或用水。赛前需经身体健康检查，合格者方可报名参加比赛。

2004年1月1日，国际田联宣布了一项新决定：包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代，开始拥有世界纪录。

国际田联宣布这个决定后，英国长跑女将拉德克利夫被正式认定为女子10公里、20公里和马拉松三个项目的世界纪录保持者，而波兰人科热日尼奥夫斯基则是男子50公里竞走的第一个世界纪录拥有者。

斯皮里东·路易斯——第一个马拉松冠军

1896年4月10日这一天是第一届奥运会的最后一个项目——马拉松。希腊人格外激动，因为在此前已进行的十一个项目中，希腊运动员还未获得一枚金牌，他们把全部希望寄托于马拉松赛跑。在赛前，许多希腊人纷纷许愿说，如果优胜者是希腊人，裁缝愿为他做新衣服，饭店请他免费用餐，理发师还愿终生免费为他理发。

这次比赛只有25名选手，希腊的唯一选手是一个士兵，叫斯皮里东·路易斯。二十五岁的路易斯十分沉着而自信，途中还偶尔呷一口酒。在运动场内的观众焦急地等待选手们的到来。路易斯在32公里处赶上并超过了澳大利亚选手弗莱克，胜利在握。路易斯的上司就是一个担任发令的上校。这位上校此刻快马加鞭地赶赴运动场，他骑马到国王包厢面前，骄傲地宣布：“斯皮里东·路易斯领先了！”这时全场七万希腊观众一片欢腾。路易斯第一个出现在雅典运动场内。王储康斯坦丁和乔治王子在路易斯的身旁，陪着他跑完了最后一百米。路易斯终于以2小时58分50秒获得了冠军。

斯皮里东·路易斯为希腊赢得了唯一的一项金牌，为希腊这个首届奥运会的东道国争了光。国王从包厢里跳了下去，象欢迎凯旋而归的英雄一样欢迎他。有个王子赠送给他一块金表。许多希腊人甚至要求路易斯当部长……路易斯本人后来却宁愿过着简朴的生活，而且很少向别人谈自己的光荣历史。1940年，斯皮里东·路易斯逝世。后来希腊政府为了永久纪念这位伟大的民族英雄，用大理石重建了他的陵墓，并在上面刻上了象征奥林匹克运动的五环。

男子马拉松世界纪录：

肯尼亚选手特盖特（Paul Tergat，生于1969年6月17日），成绩为2小时4分55秒。于2003年9月28日，第三十届柏林马拉松赛上创造。

在2007年9月30日进行的柏林马拉松赛上，34岁的埃塞俄比亚名将格布雷塞拉西以2小时4分26秒的成绩创造了新的男子马拉松世界纪录。

女子马拉松世界纪录：

英国女子长跑名将拉德克利夫(Paula Radcliffe,生于1973年12月17日)于2003年4月13日，在伦敦创造，成绩为2小时15分25秒。

起源

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公元前492年的春天，波斯又想征服美丽富饶，欣欣向荣的希腊城邦了。波斯派出大批战舰入侵和他们隔海相望的希腊，开始了历史上著名的希波战争。天有不测风云，波斯的海军在海上遭到飓风袭击，300艘战舰，20000多名海军官兵全部葬身海底。波斯的陆军失去海军的呼应，好像一支独臂，遭到色雷斯人的袭击，波斯的统帅也身负重伤。这次侵略希腊的军事行动不得不半途而废了。

波斯国王暴跳如雷。第二年，他幻想不战而降服希腊。他派出使者到希腊各城邦要“水和土”，意思是让他们臣服归顺波斯。希腊中部和北部的小城邦惧怕波斯帝国的武力，都屈膝投降了。但希腊最大的两个城邦——雅典和斯巴达岂能低下他们高傲的头？雅典人把波斯使者从悬崖抛入大海，斯巴达人把使者丢进井里，让他们自己去取“水和土”。

大流士一生也没受到这样的羞辱，他恼羞成怒，他决定派最有经验的大将军第二次出征希腊。公元前490年，波斯大军横渡爱琴海，在雅典郊外的马拉松平原登陆。处境险恶的雅典，一面紧密动员，加强戒备，一面派当时的长跑能手斐里庇第斯日夜兼程去200多公里远的斯巴达城邦求助。这位长跑健将以惊人的速度只用了一天多的时间便到达斯巴达。但斯巴达人却以祖宗规定，月不圆不能出兵为由拒绝出兵。斐里庇第斯苦苦哀求，但斯巴达人无动于衷，斐里庇第斯无奈，只好赶回马拉松复命。

雅典人听到斯巴达人不出兵的消息后，他们并不气馁，他们立即把全体公民组织起来，甚至奴隶也编入军队，赶往马拉松，占据有利地形。

按雅典法律，雅典的10位将军在出征期间应轮流掌握兵权，每人一天。采取重大军事行动时须事先经过10将军商量，最后以少数服从多数原则做出决议。在雅典军事执政官卡利乌斯的主持下召开了军事会议。会上10位将军围绕着是被动防御，还是主动出击的问题，展开了激烈的辩论。一位叫米太亚得的将军主张主动出击。表决时，５票对５票。执政官卡利乌斯支持了米太亚得将军。为了发挥米太亚得的指挥才能，其它将军都自愿放弃自己轮流当总司令的权利，让米太亚得一人全权指挥这场战争。

当时雅典军队有一万人，加上一千援军，总共不过一万一千人。而波斯军队有10万人，而且装备精良。在敌强我弱的情况下，米太亚得决定不与敌人硬拚，而是把战线稍稍拉长，把精锐步兵安排在两侧，正面战线上的兵力比较薄弱。

公元前490年9月12日清晨，大战前夕，米太亚得对希腊将士做战斗动员，他说：“雅典是永远保持自由，还是戴上奴隶的枷锁，关键就在你们。”他激动人心的话语，激励了士兵们保家卫国的决心。激战开始了，希腊士兵在下面发起进攻，波斯军队不知是计，立即反攻。希腊军队边战边退，波斯军队步步进逼。在千钧一发的时刻，埋伏在两侧的士兵以迅雷不及掩耳之势冲出，从两侧夹击波斯军。波斯军队由于追击希腊人，战线拉得过长，这时陷入希腊军队的包围，首尾不能相顾，连忙慌忙逃向海边，想上船逃跑。希腊军队尾追至海边，和波斯军展开夺取军舰的战斗。一位叫基纳尔的希腊战士，他奋不顾身地用手抓住战船，被敌人砍掉了一只手，他忍住疼痛，用另一只手抓住战船，终于和战友们一起夺取了一艘战船。这场战役中，波斯人丢下了6400具尸体和７条战船。雅典人牺牲了192人，其中有执政官卡利乌斯和几位将军。当天晚上，斯巴达派来的2000名前锋战士赶到时，只见月光下尸首遍野的战场。

米太亚得急于把胜利的消息告诉正在焦急等待的雅典人民，他又选中长跑能手斐里庇得斯去传送消息。这位长跑能手当时已受了伤，可是，为了让同胞们早点知道胜利的消息，他拚命奔跑，当他跑到雅典城的中央广场时，已上气不接下气，他激动地喊到：“欢乐吧，雅典人，我们胜利啦！”喊声刚落，他便一头裁倒在场，再也没有醒来。

希波战争持续了将近半个世纪。马拉松战役是希腊人和波斯人交锋的第一仗，这场战役极大地鼓舞了希腊人为自由和独立而战的斗志。

为了纪念这场战役的胜利和表彰尽职尽力的英雄斐里庇得斯的功绩，1896年，雅典人在第一届奥林匹克运动会上，规定了一个新的竞赛项目——马拉松赛跑。距离是马拉松至雅典的距离，根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。1920年，经过仔细测定又把距离改为42公里又195米。斐里庇得斯的名字和马拉松战役将随着奥林匹克运动会的圣火一代又一代地留存在人间

去年9月29日的柏林马拉松，董国建跑出2小时08分28秒的成绩，成为第四位跑进210的中国马拉松运动员。就在大家纷纷猜测第五位跑进210的中国运动员会是谁，又会在哪场比赛上达成的时候，12月8日的广州马拉松，彭建华以2小时09分57秒的成绩完赛，成为第五位跑进210的中国马拉松运动员。

1、莫·法拉赫

2012年奥运会5千米、1万米金牌得主，世锦赛3金1银。

他已经步入了有史以来最伟大的运动员的行列，甩开了身后竞争者一大截。最近，法拉赫的耐克俄勒冈项目教练阿尔伯特·萨拉泽卷入了兴奋剂丑闻，他也受了牵连。

他凭借自身的魅力，让多少有些冷门的跑步运动受到更多人关注——他参加了一次提布袋百米赛跑并创下了世界纪录。他那个性化的庆祝动作被称为“莫氏机器”(Mobot)，既有博尔特“射箭式”动作的霸气，又不乏亲民风格。

他有望继承埃塞俄比亚长跑传奇、屡破世界纪录的马拉松名将格布雷西拉希耶的衣钵——从场地赛起步，进军马拉松。法拉赫进军路跑，同样会让全球广大粉丝兴奋得透不过气来。

2、沙兰·弗兰纳根

34岁，俄勒冈州波特兰奥运铜牌得主，美国女子10公里纪录保持者，美国女子马拉松第二快。

弗兰纳根之所以赢得 大波拥趸，不只是凭借 无数骄人的成绩，而且凭借桀骜不驯，不屈不挠的个性。她在2014年波士顿马拉松上大胆表现，领跑了30公里，打破了个人记录；虽然最后只跑了第七名，也被认为是与迈布·凯夫莱吉齐 (Meb Keflezighi)出人意料的夺冠不相上下。 

她对滥用药物同样是深恶痛绝。考虑到她对跑 的热 情、顶级品牌耐克 的支持，以及在社交媒体的大受欢迎，即使在2015年的波士顿马拉松 只跑了第九名，她依然是当今全美精英跑者中的标杆式人物。 

3、KARA GOUCHER 卡拉·古切尔

37岁，科罗拉多州博尔德 两次参加奥运会，万米世锦赛女子铜牌、最快的美国女子半程马拉松跑者。

“谁不喜欢卡拉呢？” 洛杉 矶马拉松 组委 会 的崔西·鲁塞尔( Tracy Lussell)问。古切尔虽然不是全美成绩最拔尖的运动员，但她确是最擅长集聚人气的 。

2013年，她与训练伙伴 沙兰·弗兰纳根一起离 开了耐克的赞助和原来的教练杰瑞·舒马赫尔 (Jerry Schumacher)， 她随后接受了斯凯奇和 Oiselle的赞助，前往博尔德，回到她读大学时的教练门下。

4、MEB KEFLEZIGHI 迈布·凯夫莱吉齐

奥运银牌得主，2009年纽约马拉松和2014年波士顿马拉松冠军。

如果名单的提名过程好比是一场比赛，那么凯夫莱吉齐一定会赢。 虽然我们的60名投票专家来自与跑有关的各行各业，但是有四分之一的人都把选票投给了他。他在最重要比赛中的出色表现，是我们支持他的理由之一，而成绩，只是他如此受欢迎的一个因素。

运动行 业分析员马特·鲍威尔 (Matt Powell)注意到， 作为斯 凯奇的品牌大 使，凯夫莱吉齐“夺得 波士顿马拉松的冠军， 就 是为产品背书。”洛杉矶马拉松的总裁崔 西·鲁塞尔注意 到，在 2015年波士顿马拉松博览会上，几乎每隔一个展位，就有凯夫莱吉齐的真人大小展示牌。

几 乎没什么人能比波士顿马拉松的赛事总监戴 夫·麦基里弗雷更了解凯夫莱吉齐对波士顿马拉松的影响：“他的性格，态度以及 人品，不输给任何人。他鼓励了众多人去跑步。”

5、JOAN BENOIT SAMUELSON 琼·贝诺特·萨缪尔森

获1984年奥运会女子马拉松金牌，“海滩到灯 塔10 公里”创办者，耐克顾问。

萨缪尔森的运动生命如此之长，是与她同 一时代崛起的比尔·罗 杰斯( Bill Rogers)以 及弗兰克·肖特(Frank Short)等顶级权威愿意 把选票投给她的原因。

“她就好比是女子中老年跑者的典范。”肖特说。在2015年的波士顿 马拉松，58岁的萨缪尔森依然以2小时54分3秒完成。如果不是因为赛道频繁起伏，无法进行精确的成绩对比，这一成绩可以将57岁女子马 拉松的世界纪录提前26 秒。

但是，53岁女性的马拉松最快纪录、以及在当打之年的两个女子马拉 松世界纪录(2小时31分 23秒和2小时26分12秒) 依然是这位奇女子名下的非凡荣耀，也向世人展示了她那“长寿”运动生涯中的种种奇迹。