运动鞋的鞋有2根鞋带怎么绑?

两条鞋带的系法为：

1、双系法方法：

1取两条不同颜色的鞋带，每条均比原鞋带稍短。

2将一条鞋带（图例中为蓝色）由底部平直穿入并从鞋孔的下面向上穿出。

3交叉后跳过一排鞋孔，并从第三排鞋孔自下而上穿出。

4继续交叉并同时两排两排地向上穿，直到穿至最顶部或者最上面第二排的鞋孔。

5用第二条鞋带（图例中是**）从底部第二排开始穿，重复第二步到第四步的步骤，直到第二条鞋带穿完剩余的鞋孔。

2、棋盘系法方法：

1取两双颜色各异的鞋带，最好是又宽又扁的那种。

2用其中一种颜色（图例中是**）的鞋带采用平直系法（流行式）或者平直系法（懒人式）系带。

3用另一种颜色的鞋带（图例中是蓝色）从底部开始上下穿过第一条鞋带，直到穿到顶部。

4在顶端的鞋带处折叠，然后再向下上下穿过，直到穿到底部。

5重复第三、第四步继续穿，直到穿满中间的间隙或者穿完鞋带。

6把所有长出的鞋带头塞进鞋里。

扩展资料：

还有其他得系鞋带方式，如下：

平直系法(流行式)：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的一端（**端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。

问题一：怎样把鞋带绑在鞋子里啊 有视频更好 先把鞋带绑在脚踝上（绑松点）接著再脱下鞋子，把鞋带放进鞋里，再穿鞋，，（只是第一次穿才要这样）我觉得这种不错，也不会很松。

问题二：怎样把鞋带系到鞋子里面？ 详见问题补充。 串鞋带时候从外往里串，系鞋带时先不要把脚穿进鞋子里 ，把剩下的鞋带在鞋舌头下面打结，然后塞进去鞋子里，再把脚穿进去订脚就把结也一起带进去鞋子里了

问题三：怎么像这样把鞋带绑在里面？ 穿到最后一个洞眼时，把鞋带绑在鞋舌头底下就好了。

鞋带，英文：Shoelace、Shoestring。顾名思义是一根带子。但这不是一种普通的带子，用于绑住鞋子内、外帮面，装饰帮面，调节鞋子松紧度，保证脚踝安全性等。广泛应用于各类运动鞋、休闲鞋、正装皮鞋。据史料记载，早在5000多年前，人类就已经运用了鞋带进行装饰调节。考古学者在中亚国家亚美尼亚一个山中洞穴里，发现一双估计有五千五百年历史的皮鞋，这是目前为止，被发现年代最久远的皮鞋。那双保存良好的皮鞋，鞋头和鞋后根都有鞋带装饰。

问题四：怎么将鞋带绑在里面 将鞋带绑在里面的的几种绑法：

一、十字交叉结

1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；

2、跳一个孔穿进去；

3、按照相同的方法系下去；

4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；

5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；

6、从下面穿进去，再从上面穿出来；

7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带；

8、多余的鞋带在内侧打结处理。

二、梯形结

1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带；

2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔；

3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同；

4、反复操作；

5、注意两端的交叉鞋带方向；

6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理；

7、完成后的梯形结。

三、麻花结

1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；

2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；

3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；

4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；

5、麻花结放大的；

6、留下最后的孔；

7、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；

8、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。

四、双直结

1、黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去；

2、按照虚线的方向穿鞋带；

3、调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来；

4、多余的部分塞入鞋里面；

5、同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结；

6、按照虚线的方向穿鞋带；

7、调整白鞋带使其在黄鞋带的上面；

8、多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

五、内部X结

1、两端某事保持一致后，两端各从第二孔穿出来；

2、从(1)孔穿出进(2)孔，再从(3)孔穿出来；

3、反复(1)(2)(3)步骤(如图所示)；

4、某事的长度需要90-95CM，最后剩余如图所示的长度；

5、在内侧打结处理；

6、完成后的样式。

问题五：怎么样把鞋带系在里面？ 把鞋舌头翻起来，

或系好后掏过来。

问题六：鞋带如何塞进去 先把鞋带绑在脚踝上（绑松点）接著再脱下鞋子，把鞋带放进鞋里，再穿鞋，，（只是第一次穿才要这样）我觉得这种不错，也不会很松。

问题七：怎样把鞋带系在鞋舌里 鞋带系法一：

调整鞋带两端长度后,从内到外拉出鞋带;　　2拉出来的鞋带,从外到里穿进第二孔;　　3左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来,右面雷同;　　4反复操作;　　5注意两端的交叉鞋带方向;　　6多余的鞋带塞到鞋里面打结处理;　　7完攻后的梯形结

鞋带系法二：

黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去;　　2按照虚线的方向穿鞋带;　　3调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来;　　4多余的部分塞入鞋里面;　　5同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结;　　6按照虚线的方向穿鞋带;　　7调整白鞋带使其在黄鞋带的上面;　　8多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

鞋带系法三：

1一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔;　　2跳一个孔穿进去;　　3按照相同的方法系下去;　　4反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理;　　5紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔;　　6从下面穿进去，再从上面穿出来;　　7根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带;　　8多余的鞋带在内侧打结处理。

问题八：如何把鞋带系到里面如图 10分 亲，你上鞋带的系法是陈列时的系法，把鞋带放在鞋里，看起来比较美观，整洁。生活中这么系可能会不太舒服，你也可以试一下哦！

问题九：鞋带怎么系在里面图解 为你提供几种好看的鞋带系法，图解如下：

一、十字交叉结

1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；

2、跳一个孔穿进去；

3、按照相同的方法系下去；

4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；

5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；

6、从下面穿进去，再从上面穿出来；

7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带；

8、多余的鞋带在内侧打结处理。

二、梯形结

1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带；

2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔；

3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同；

4、反复操作；

5、注意两端的交叉鞋带方向；

6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理；

7、完成后的梯形结。

三、麻花结

1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；

2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；

3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；

4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；

5、麻花结放大的；

6、留下最后的孔；

7、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；

8、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。

四、双X结

1、从第二个孔开始，由外到里穿过鞋带；

2、用X结法先系白色鞋带；

3、白色X结样子；

4、末端塞到内侧后打结处理；

5、如图所示，蓝色鞋带穿过第一个孔，打X结，穿过白色鞋带交叉处；

6、将蓝色鞋带末端打结处理；

7、剩下的线条比较长，可以做一个环；

8、绕几圈之后从环里穿过。

五、双直结

1、黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去；

2、按照虚线的方向穿鞋带；

3、调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来；

4、多余的部分塞入鞋里面；

5、同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结；

6、按照虚线的方向穿鞋带；

7、调整白鞋带使其在黄鞋带的上面；

8、多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

六、斜线结

1、穿过第一个孔后在里面打单结，另外一端从里到外穿过左面第三孔；

2、鞋带再从右面第二孔穿进去；

3、用蓝色鞋带完成斜线结的样子；

4、用白色鞋带以反方向再打斜线结；

5、方法跟蓝色鞋带的系法相同；

6、蓝、白鞋带最终从舌头部分的孔出来；

7、从舌头部分穿出来的样子；

8、系得宽松一点更加好看。

七、内部X结

1、两端某事保持一致后，两端各从第二孔穿出来；

2、从(1)孔穿出进(2)孔，再从(3)孔穿出来；

3、反复(1)(2)(3)步骤(如图所示)；

4、某事的长度需要90-95CM，最后剩余如图所示的长度；

5、在内侧打结处理；

6、完成后的样式。

问题十：低帮帆布鞋怎么把鞋带绑在鞋里面？ 我就是鞋带直接穿到最上面一个孔，然后不系上，直接塞到鞋子里面。。

绑鞋带简单又紧的方法就是蝴蝶结系法。

1、把鞋带像日常系鞋带一样先打一个叉。

2、把鞋子两侧鞋带对等折叠，然后右侧的鞋带放在左侧上面即可，对折的地方留一个小孔备用。

3、把右侧的鞋带从里侧向外穿过小孔，鞋带的头部一同穿过去哦。再把左侧的鞋带也从里面向外穿过小孔，鞋带的一头也要穿过去哦。

4、把两侧的鞋带有手相同的力度拉紧，打上结就可以了。

还有一些其他的绑鞋带方法可以选择

1、式足跳绑法（Bunny Ears Method）：将左鞋带横穿右鞋带，将两个端口打一个节点，形成两个“兔耳朵”状，随后将两个“兔耳朵”状的鞋带横过弧线在鞋弧顶正中间系紧。

2、蛇形绑法（Snake Method）：将左鞋带横穿右鞋带，然后直接套住右鞋带，在上方结扣即可。

3、一次绑不松法（One-Handed Method）：将鞋带横穿并扎成一个经典的平结。接着将左脚鞋带的环套到右鞋带平结中间，向前拉绳头，套到左鞋带环处塞入，也向前拉绳头并垂至前端。

4、内侧绑法（Inside-Out）：将鞋带穿过两个孔，让两端结接在鞋舌下侧。接下来从内部重新穿过所有孔，最后将两端结扎即可。

不系鞋带的危害

1、容易滑倒：如果不系鞋带，鞋子容易在运动中脱落或者扭曲，从而导致滑倒或伤害。特别是在跑步、打球、进行其他高强度运动时，系好鞋带可以减少意外发生的机会。

2、影响跑步效果：如果不系鞋带，在长距离跑步时，鞋子的松动会导致脚不稳，从而影响跑步效果和舒适感。这往往使得跑步者会消耗更多的能量和时间，达到同样的效果需要更多的工作量。

3、增加磨损：如果仅仅穿着松散的鞋，就会增加鞋子的磨损率，因为鞋子更容易受摩擦，容易损坏或老化。

4、不注重体态：穿着不牢固的鞋，脚底难以稳定，维持正确的姿势也更加困难。这使得身体的姿势容易发生偏差，从而增加身体潜在的伤害。

因此，为了避免以上危害，建议在运动或日常生活中，穿鞋时必须绑好鞋带，使鞋子紧固于足部，保证安全、舒适和健康。

一，结果交叉

1，领带的内端，穿孔的顺序的另一端;

2，跳进贯通的孔;

3，放下在同一方法;

4，还是那句话，内把手塞到其余系鞋带;

5，紫色鞋带以同样的方式，顺序穿孔;三捻结

1，两年后绑鞋带穿内而外;

2，两条鞋带从第二孔交叉后穿出来;

3，这次为了最大限度的交叉点居中，拉紧鞋带; 4 ，使交叉口的过程为中心的点上;

5，捻结;

6，留在最后一洞;

7，最后以X开明来处理，这样穿关相对容易;

8，把鞋带手柄

6内打结在一起的其余部分，从下面顶着，然后从上面穿出来;

7，根据鞋鞋带颜色选择的和谐;。 2梯形结

1，调整鞋带长度两端，从内到外拉鞋带后;

2，拉出带鞋，从外到里穿进第二孔; 3，左侧鞋带鞋带从下面的两个孔列的右侧相同的权磨损;

4，重复的操作;

5，注意交叉鞋带的端部的方向;。 4双X结

1，从穿过鞋带第二孔从外到内开始;

2，第一个X-结系列白色鞋带;

3，白×像结;

4，把手里面夹着领带的末端;

5，如图所示，蓝色鞋带穿过第一个孔，通过路口打X结，白色花边;

6，蓝色领带鞋带处理结束;

7，该行的其余部分很长，你可以做一个循环;

8，后周围环通过由内而外几圈。 。五直双黄鞋带结

1留长穿出来的左脸右转入磨损后面对;。

2系带中的虚线的方向;

3。调整鞋带，以保持它的形状不是卷起;。

4鞋子里面塞满多余的部分;。

5白色鞋带保持不变一段时间内后，与**的鞋子与打结里面; 6虚线;

7白色花边作出调整上面的**鞋带;

8对鞋的内侧和多余的部分。黄鞋带打结在一起处理

6，额外的鞋带里面夹着打结处理;。

7，完成了梯形结后。

8，多余的鞋带打结处理在里面。 。六斜线结

1通过打单结在它之后的第一个孔，通过所述第三孔的左侧的内侧向外侧的另一端;

2鞋带，然后在右起第二个穿成孔;

3鞋带完成的外观与蓝色斜线结;。

4相反的方向用白色鞋带结斜线调用;。

5法蓝相同颜色的鞋带法律体系;

6蓝，白鞋带舌出洞的最后部分;。

7磨损部分从舌出的方式;七内部X结

。 1在两端保持某物的一致性，从第二孔的两端穿出来;

2从（1）到穿孔（2）孔，再从（3）孔穿出来;

3重复（1）（2）（3）步骤（如图所示）;

4长度的东西需要90-95厘米，最后剩下的长度，如图;

5结对加工的内部;完成后

6款式

8该部门一直在寻找更放松一点。

1、将最上面的鞋带解开，然后左边的鞋带从外向内穿进同一侧的鞋孔，留下一个u型。

2、右边的鞋带从外向内穿进去，留下一个u型。

3、将两边的鞋带穿过两个u型，再拉紧打个蝴蝶结即可。

4、鞋带绑紧的方法：先将左边绳子与右边绳子交叉，然后把左边绳子放在右边绳子上面绑结，另一边也一样，这样子绑出来的舞蝶结中看又中用，不会轻易脱落。