12星座的抑郁征兆，XX座一不小心就疯了？

抑郁是一种心情，在很多人的心中因为情绪的变化，就有抑郁的表现。有些星座的抑郁真的变疯了，而大多数人的抑郁表现，也可能会慢慢改变。盘点十二星座抑郁征兆有很多不同的表现，而哪些星座真的会不小心疯掉。

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1双子座

双子座的头脑灵活，他们的智商和智商都很高，他们的工作和社交能力都很强，他们可以和不同的人打交道，他们可以做好孩子、好员工、好伴侣、好父母。不是。双子座总是竭尽全力地履行自己的职责，竭尽全力地履行自己的职责，但却很难从中得到快乐和成就感，仿佛一切都是顺其自然，似乎所有的事情都是为了满足别人的要求，而不是发自内心，想要成为一个“成功人”，就必须放弃自己的欲望和欲望，双子座明白这一点，但他们没有别的办法，只能继续活下去。

2天蝎座

天蝎座的智慧和实力，是所有人都知道的，他们可以轻而易举的从人群中脱颖而出，成为业内最顶尖的存在，他们的出色，也让人望尘莫及，天蝎的性格也很冷淡，给人一种很难招架的感觉。孤单的时候，很多时候都会有负面的情绪，很少有天蝎座会和自己的朋友们在一起，他们的性格比较理性，做什么事情都会站在客观的立场上，如果不站在感情的立场上，那就会让自己的情绪变得压抑，天蝎追求的是更理性、更有层次的生活，所以他们很可能会舍弃那些表面上的愉悦，一旦陷入了绝境，就很难再出来了。

3狮子座

狮子座之所以会沮丧，是因为他们不能倾心，狮子座在外界给他们的印象就是阳光、正面、霸道、有领导力、有行动能力、自尊心很强，从小就给自己树立了一个强大的形象，狮子座崇拜强者，也希望自己能成为一个无敌的强者，他们是父母的骄傲，也是朋友的依靠，可是每当狮子座受伤了，需要帮助的时候，他们却不知道该向谁求助。狮子座并不是因为他们人缘差，而是他们不会在人前谦卑，狮子座认为自己软弱是一种耻辱，他们怕被人看出自己的软弱，所以他们总是故作坚强，装出一副很开心的样子，只有在半夜的时候，他们才会去舔自己的伤口。

双子座

双子座能够把自己的生活过得很好，他们头脑灵活、双商超高，在任何行业都能找到自己的发光点。工作中和与人相处都很难击败她们。应对不同的人，双子座有不一样的交往方法。她们能是好宝宝，好员工，好伴侣，好家长，它们能够一一解决日常生活产生的考验，但你想说这是他们一定。双子座一直在努力饰演社会需要他的人物角色和责任，还在勤奋做到最好，但它们难以找到幸福和达到，仿佛一切仅仅推船，仿佛一切就是为了更好地达到别人的必须，非常少从自己的心逐渐，由于做一切“取得成功人”双子座搞清楚这个道理，但她们没有选择，只有咬着牙这样生活。

天蝎座

天蝎座的智商和能力，大家一直都是有目共睹的。她们一直非常容易在人群中出类拔萃，变成领域的引领者。他的出色也非常容易令人自愧不如。此外，他的性情很冷，看上去很难惹。好多人害怕随便贴近她们，造成她们日常生活朋友少，天蝎座的心也很骄傲。她们不太喜欢平常人。能被她们认同得人确实非常少。孤单一直非常容易造成各种各样消极情绪，非常少见到天蝎座能够和好朋友哈哈大笑，她们更客观，一切都喜爱从理性的视角考虑，并不是感情的不良影响是长期性抑止心态，天蝎座追求完美更客观和令人难忘的日常生活，因此难以避免地舍弃一些浅薄的幸福快乐，进到死路难以出去。

狮子座

狮子座容易抑郁的原因就在于他们无法向外人倾述自己的内心想法。由于狮子座在外界的形象一直都是阳光积极，霸气外露，管理能力和行为能力强。除此之外，她们有很弱的自尊，自小就为自身树立了强劲的品牌形象。狮子座钦佩最强者，希望自己能变成坚不可摧的最强者。她们是爸爸妈妈心里的自豪，都是好朋友能够依赖得人。但是，每一次狮子座负伤。不是因为她们不受欢迎，反而是因为他们不清楚怎样在他人眼前放低姿势。狮子座觉得忍让是一件特别十分可耻的事儿。她们害怕别人看到自己敏感的一面，因此它们一直假装坚强和开心。仅有在深更半夜，它们才敢静静地舔伤口，搞清楚一切，但她们依然过不太好日常生活，这就是狮子座。

怎样知道双子座抑郁了

　怎样知道双子座抑郁了，星座不仅有着神秘的面纱和悠久的历史，而且对于现代社会的我们也有着诸多的影响，比如说影响着我们性格特点和命运，那么怎样知道双子座抑郁了？

怎样知道双子座抑郁了1

　 双子座：抑郁症的迹象往往是喜怒无常，甚至不喜欢曾经喜欢的东西

　双子座是一个热爱表演的星座，因为在他们的世界里，他们经常喜欢新奇的感觉，并且经常愿意为此付出很多努力。一个玩得开心、随意的人，如果变得无常，往往是抑郁的迹象，这种抑郁的表现，对双子座来说，也是一种非常糟糕的表现。对于双子座来说，如果你遇到这种情况或学会主动调整，他们最初非常喜欢的东西不喜欢，这是一个迹象。

　 牡羊座抑郁指数：（以五个为最高）

　解说：虽然白羊座性格冲动兼火爆，不过他们却没有“隔夜仇”，也不会将不愉快的事放在心上，所以患抑郁症的机会很小。

　 金牛座抑郁指数：

　解说：固执是金牛座的天性，下所谓“死牛一边劲”，加上惯性忍耐，将伤心压抑在心深处，不懂释放自己的话，后果可大可小！

　 双子座抑郁指数：

　解说：双子座拥有多重性格，难保他们有抑郁的一面；不过其他性格能消减抑郁的性情，即是说，双子座会闹情绪，但只是一瞬间的事情而已。

　 巨蟹座抑郁指数：

　解说：巨蟹座性格内敛，不善于表达个人情绪，久而久之，有很可能患抑郁症！请小心处理！

　 狮子座抑郁指数：

　解说：乐观开朗狮子座，整天东奔西跑，像只穿梭蝴蝶般飞呀飞，没有一刻停下来，又怎会有时间玩抑郁？

　 处女座抑郁指数：

　解说：追求完美的处女座，最易被自己的性格所害，正所谓世事无完美嘛，勉强自己追求不真实的东西，只会雪上加霜，失望加失望，结果？一个人躲在暗角处自伤自怜！

　 天秤座抑郁指数：

　解说：维持身心平衡是天秤座的生活愿望之一，他们不希望有望有过分的兴奋，更不想自己极度抑郁，所以一切都可相安无事，大步跨过。

　 天蝎座抑郁指数：

　解说：天蝎座表面乐观热情，但实际上内敛收藏，一般人很难得知道他的内心思想，抑郁与解脱？一念之差！

　 射手座抑郁指数：

　解说：射手座生性乐观自信，一脸阳光热情，很难叫人联想起抑郁症，只要他们将冲动鲁莽的坏习惯改掉，一切会变得更好！

　 摩羯座抑郁指数：

　解说：摩羯座一向脚踏实地，做人极稳，没有大起大落的`情绪困扰，自然心宽体胖，精神爽利啦！

　 水瓶座抑郁指数：

　解说：反叛是水瓶座的特性，不过只限于工作上，做人方面，朋友缘不俗，得到朋友信任令他们活得健康正常，远离抑郁与压力，好！

　 双鱼座抑郁指数：

　解说：双鱼座有点“臭脾气”又多愁善感，结果弄得自己精神压力大之余，又得不到朋友的开解，假若刚好遇上不快的事，一个人肯定应付不来，肯定会出事了

怎样知道双子座抑郁了2

　 双子座性格复杂，时常会显得抑郁，缺乏安全感

　双子座性格矛盾，他们既对生活充满热枕，但同时也会缺乏安全感，时常会显得抑郁。这种矛盾的性格特征是所有双子座共同的拥有者的。双子座善于伪装自己，他们喜欢把自己真实的情感给隐藏起来，他们不喜欢别人对他们有太多的了解。对于他们来说，时不时暴露自己的情感就会让别人抓住自己的把柄，这会让他们缺乏安全感，会让他们感到恐惧和害怕。

　双子座通常会有很多朋友，可是真正的朋友有没有多少。当和双子座在一起聊天的时候，你会发现他们很会聊天，他们可以跟你聊**，聊音乐，也可以跟你聊明星，聊帅哥美女。他们可以十分认真地同你讲当今的国际形势，也乐意跟你聊一些明星八卦。可是在一起时间久了的话，你就会发现，他们不愿意谈他们自己相关的东西，他们不愿意将自己的想法，自己的内心透露给别人。

　当你们谈到涉及他们的事情的时候，他们往往会避之不谈，就算说，他们也不说自己内心最真实的想法，只是会说一些不痛不痒，鸡毛蒜皮的小事。如果说想要真正的了解双子座的话，需要更进一步地加深你们之间的情谊。

　双子座害怕自己受到别人的伤害，同时也害怕伤害到别人。他们有的时候宁愿自己承受一切，也不愿意让别人抓住自己的软肋。面对生活的态度，随着时间的积累，慢慢的便养成了一种独立的习惯。双子座性格矛盾，他们从表面上看积极，乐观，可是等到自己一个人呆着的时候，就又会显得抑郁。

　当他们伤心郁闷的时候，他们会自己一个人坚强地面对，一个人哭泣，一个人哭过之后又勇敢地站起来。他们害怕受到伤害，所以他们总是一个人默默的承受所有，他们也从来不愿意向别人倾诉，所以有的时候会选择退缩与逃避。

　双子座对待感情十分的专一，这种专一的性格很难随着时间改变。双子座天生性格显得忧郁，他们对待感情往往会点不自信，会有点畏手畏脚。双子座很少会对一个人产生感情，但如果当他真正爱上一个人的时候，他们便会将这份爱意持续很久很久。双子座真心，诚意，当开始一段感情的时候，那么会在当中收获许多欢乐。

　双子座的爱就像一条笔直的直线，永远在那儿，且能无限延伸下去。双子座喜欢上一个女孩的时候，可以付出所有，也会尽可能地陪在他们身边。

怎样知道双子座抑郁了3

　双子座的人有双重性格，两面派，有些比较偏闹，有些比较偏静。

　我也是双子座，但我性格就是偏静，在认识的人面前就比较活跃，话会比较多。

　但是在不认识的面前就比较沉默，甚至有时候不怎么说话，在外人看来会给人一种比较安静的感觉。

　但是大部分的双子座都是比较活跃的，如果你们细心的观察周边的人，你就会发现大部分的销售人员都是双子座的多。

　但双子座也有没心没肺的时候，他们的性格往往就是要么忍，要么狠，有时候会比较极端。

　双面性格同时也是比较纠结的，双子座，双鱼座，天平座，这几个性格类似纠结型。

　也是比较容易优柔寡断，但不至于说到忧郁的地步，我觉得我有时候挺没心没肺的，一般一件事情我不会生气很久，过一会儿就忘记了。

　表里不一有时候是有一点，但不是很严重，就是有一种看破不说破的感觉。

　但是跟双子座人在一起是开心的，因为他们就像开心果一样去制造气氛

　双子座是典型的双重性格，反复无常的星座，他们平日里会嘻嘻哈哈，一副很随和的样子，其实他们在意的东西很多！在他们面前千万不要耍花样，虽然他们不说，其实他们心里很清楚，这种能力好像是这个星座与生存在的能力！他们情商颇高，会设身处地的为他人着想，相当重视友情。

　双子座喜欢安全感，但也喜欢距离感！他们喜欢和谐的环境，希望别人因为他们的存在而快乐！所以现实中往往和他们预期的不一样，他们很容易怀疑自己，并且会抑郁很长时间！在这个世界上，如果有一个人对他很包容，给他足够的安全感，那这样，你就百分之九九得到了他的心。

最容易有抑郁症的星座

　最容易有抑郁症的星座，其实星座也是有一定的科学依据的，人的运势和星座也有很大关系，这种感情永远都是内心深处藏匿的一角，星座的解释是人们在智慧结晶，关于最容易有抑郁症的星座的知识。

最容易有抑郁症的星座1

　水瓶座的人其实是属于非常乐天派的人，但正是因为他们的思想和行为常常异于众人，因此很少有人能理解他们的处事方法。而且当水瓶的美好想象与现实出现较大的差距时，水瓶的内心便开始发生变化，他们觉得孤单，失落，然后慢慢变得悲观。即使自己的内心有再多的难过，水瓶也会自己默默消化掉，毕竟他们不擅长表达，更不想让身边的人为自己担心。

　巨蟹座的人心思细腻敏感，他们很容易受到外界的干扰，所以他们喜欢一个安静的待着。而当他们一个人待着的时候又会想很多有的没的，总会觉得这个世界只剩下自己一个人，于是却又开始害怕一个人。其实这样的巨蟹真的特别需要被爱、被认可。巨蟹容易忧郁的原因则是因为他们总是想尽办法去融入别人的生活，他们无法明确表达出自己内心的情感，反复的纠结着，然后转变为不安的情绪，抑郁就随之找上了门。

　双子座的人一直都是正反一体两面的，积极和消极相互共存。他们通常向众人展示的是开心乐观又健谈的形象，其实私下里他们承受着别人无法理解的压力。他们无法调整好自己的心情，甚至内心找不到可以倾诉的人和发泄物，于是消极的情绪就会堵在心里越来越严重，以至于长久下来容易精神衰弱，严重的则会抑郁。

　摩羯座的人个性沉稳，即使处于巨大的压力之中，他们依旧能泰然自若，其实他们的内心思想是比较灰暗的，也正是如此，他们的忧郁才会在无形中产生，毕竟他们的情绪也总是无处宣泄，他们觉得自己身上背负了太多的责任，自然要承受起责任带来的压力。所以摩羯的忧郁常常都是自己带给自己的，而当他们觉得没有达到自己心中的标准时，同样会感到自责，因此摩羯要面对的问题不单单是如何排解忧郁，而是要学会怎样放过自己。

　天蝎座的人是属于那种对情绪感受非常强烈、深刻，并且有话不说。对于不开心的事情他们更喜欢放在心里，隐藏的比较深的星座。天蝎平时想的也比较多，可能别人不经意说出的一句话，他们就会想很久。但天蝎从来不会承认自己有沮丧、脆弱的时候，更不要开口要人帮忙，因为他们觉得自己就可以处理得很好，却最后是让自己越陷越深，谁也救不了。

最容易有抑郁症的星座2

　 1、狮子座

　狮子座的人是属于那种有话不说，不开心的事情喜欢放在心里，也是隐藏的比较深的星座，平时想的比较多，可能别人不经意说出的一句话，她就会想好久，害怕对方在讲自己的坏话，狮子座的人身边没什么朋友，因为她们的性格缺陷，导致身边的人都不爱跟她们来往，因此久而久之，狮子座的人很容易患上抑郁症。

　 2、摩羯座

　摩羯座的人容易消极，遇到伤心的事情就会难过很久，平时想的比较多，而且跟朋友在一起的时候，显得很不合群，但同时她们也希望自己能够融入到她们的群体，但就是不知道该怎么做，常常责怪自己，再加上工作的压力，家庭的压力常常会把她们压得喘不过气，时间一久，她们就会变得很自卑，凡事都喜欢往坏处想，也是容易得抑郁症的`星座。

　 3、双鱼座

　双鱼座的人比较的敏感，可能是因为她们本身就不喜欢与人计较有关吧，一般受欺负了也只能自己默默的承受，因为她们不愿意伤害别人，宁愿自己受委屈，正因为她们有一颗善心把，但就是因为她们太软弱，很多人都不太喜欢她们，经常误解她，而双鱼座的人又喜欢想太多，最后对生活没有了期望。

　 4如何预防抑郁症

　一、人际交往是治疗抑郁的重要方法，走出去，不要局限于自己狭小的空间，多与外界接触，安排自己做一些让人欢乐的事，例如访问朋友，和朋友聊天，参加野餐、文娱活动、看**或者听音乐会。

　二、经常锻炼，步行，慢跑，游泳，骑自行车等运动，具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；还能舒展身心，有助安眠及消除压力。体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展，还可以保持患者安宁的心情，松弛精神，活跃身心。

　三、按压曲泉穴位有助于改善抑郁症状，本穴为肝经气血的会合之处。方法如下：屈曲右膝关节，将拇指置于膝盖内侧皱折处，正好在膝关节下方（大腿屈伸几次以打到该点)。按压1分钟，2~3次，然后重复左腿。

　四、多数抑郁症患者有睡眠障碍或嗜睡的习惯，所以改善抑郁患者的睡眠状态，对于治疗抑郁症的自我治疗是相当关键的一步。保持规律作息，进行瑜伽冥想练习，增加体育锻炼，改善睡眠环境，都有助于改善睡眠状态和提高睡眠质量。

　抑郁症是一件很可怕的事，如果你是个多愁善感的人，那么一定要在日常调整好自己的心态，别让抑郁症出现在自己的身上。