简单学会转笔的方法

简单学会转笔的方法如下：

1、可以在大拇指上平转，用拇指食指中指握住笔中间。用中指用力向拇指方向勾笔，按照下图箭头方向。让你的笔顺势平放到大拇指处，力向下顺延。

2、笔就逆时针掉落在步骤1的位置，如果顺时针就先勾食指。也可以用无名指中指和食指转，按摆好手位。

3、无名指向手的后方勾上去，食指和中指夹住就可以了。也可以向内侧转，手指位相反。无名指向内侧勾，笔顺着下图箭头方向转。

文具

1、包括学生文具以及办公文具、礼品文具等。 现代的释义应该指办公室内常用的一些现代文具：签字笔、水笔、钢笔、铅笔、圆珠笔等。

2、以及笔筒等配套用品。其他办公用品还包括：直尺、笔记本、文件袋、文件封套、计算器、长尾夹等。

3、办公文具，顾名思义，就是办公用的文具，与学生文具有着很大的差别。办公文具主要的定位人群是企业，事业单位，工厂，政府机关等，办公文具一个特点是追求实用耐用，不求流行花样。这也是与学生文具一个不同之处。

4、办公文具的分类也很广泛，如三针一钉，会计用品，文管用品，单据凭证等。值得一提的是，有些劳动用品，茶水用品也被一些文具公司纳入到办公用品之内，因为他们也是办公所需的东西。

最简单的转笔方法教学如下：

1首先准备好一杆中性笔，长度要适中，食指中指夹住笔的一边，大拇指摁住笔的中间，夹好以后准备开始转，大拇指用力，向上转45度，中指用力向下转。

2然后转下来变成小拇指和中指夹住笔的一边，大拇指摁住中间，同样的顺序和过程，继续往下倒手，直到转完一圈。

3最后，当顺序越来越熟练的时候，要加快速度转，而且要注意夹好笔，拿稳，速度越快，出来的效果越绚丽，大家试一试吧。

转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的竞技运动，是一种小众文化。可由多个不同的招式组合而成。

如今，全世界有超过30个国家有自己的转笔组织，在全球化的背景下，转笔技术已经形成了比较庞大的动作库和风格体系。转笔有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动。世界上很多地方的学生都爱好转笔。

脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调，经常玩转笔可训练手、眼及小脑。小脑活动同时，也会刺激大脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力。

转笔的方法如下：

工具：笔

1、将笔用中指轻轻夹住，中指向下压，小指向上支持，笔头用虎口钩住，此时受力平衡，如图所示。

2、将大指稍稍移开，笔头脱离虎口，此时小指向上支持的力与中指下压的力起了作用，小指不由得向上。

3、此时二指迎过来夹住笔，笔头因为惯性绕着食指和小指夹住的点旋转，绕过中指回到原来的位置，食指和中指夹住笔，小指回归。

4、食指和中指间也是同样的道理，练习时先用虎口托住再放，因为食指活动能力较好，所以不需过于弯曲，同理，食指向下的力，中指向上的力。

5、笔头脱离虎口后绕过食指，用食指和大指夹住笔，如图连贯动作。

简单又帅气的转笔方法如下：

首先准备好一杆中性笔，长度要适中，食指中指夹住笔的一边，大拇指摁住笔的中间，夹好以后准备开始转，大拇指用力，向上转45度，中指用力向下转。

然后转下来变成小拇指和中指夹住笔的一边，大拇指摁住中间，同样的顺序和过程，继续往下倒手，直到转完一圈。

最后，当顺序越来越熟练的时候，要加快速度转，而且要注意夹好笔，拿稳，速度越快，出来的效果越绚丽，大家试一试吧。

转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的竞技运动，是一种小众文化。可由多个不同的招式组合而成。

如今，全世界有超过30个国家有自己的转笔组织，在全球化的背景下，转笔技术已经形成了比较庞大的动作库和风格体系。转笔有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动。世界上很多地方的学生都爱好转笔。

脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调，经常玩转笔可训练手、眼及小脑。小脑活动同时，也会刺激大脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力。

学生时期大部分人都会特殊的喜爱转笔，有的人是为了跟风，见到很多人都在转，我也要想转。而有的人就真的是觉得好玩了，就会想要练就挺厉害的转笔整体实力来。接下来小编就一起来看看，究竟十二星座中什么人授课无聊时喜爱转笔的啊？

1巨蟹座：不自觉的举动

巨蟹座的转笔已是变成了一种不自觉的行为了，每一次她们开始思考在跑神时，手里都一定要有点儿姿势。他们也不会像别人那般待着没动，反过来的，他们都是一直在动。他们甚至都不需要盯住手的动作看过，而且他们的转笔已经大壮了驾轻就熟的地步，能够随便转。

2处女座：表达自己无趣情绪

有的人无趣就是容易打呵欠，要么是抓耳挠发出来的，反正是会各种各样心烦坐立不安。而处女座的无趣情绪就会用转笔这样的方式来表现出来。她们要是觉得这个课程至关重要或者很有趣，自身就会十分专心的去上课，不会有什么的动作。反过来的也是各种转笔，期待时长快点儿以往。

3射手座：练习自已的技术性

射手座针对转笔是特殊的自己喜欢的，特别是看见别人转得目不暇接特殊的更好看的，她们就会很钦佩另一方，就直接也想拥有这样技术性。而且只要一有空闲，射手座就会将自己的笔取出来转个没完。总之授课太无聊，她们也绝对不会把这么多的时长给白白浪费的。

4双鱼座：装作开始思考

双鱼座每一次转笔，都是为了给教师有一种错觉，那便是自身已经低下头深思熟虑难题。而事实上并不是这样，她们看起来很潜心，实际上浑身都不清楚魂游到哪里去了。双鱼座便是太精明了，因此才会用这种方式来预防老师的批评，但他们确实是没有被捉住过。

双子座：逻辑性很差

双子座下笔会离题万里，是因为他们的逻辑思维能力特别的差。

所以他们自己写到最后都已经理不清自己的思路了，明明一开始想的是这样的。

但是在写的过程中，他们受到各种想法的冲击，他们自己就会产生自我怀疑了，不知道自己原先的想法是否对的，于是就越写越乱。

新手转笔方法：

1、将铅笔夹在你的食指、中指和大拇指之间。

2、像扣动扳机那样拉动中指。在转笔的过程中，中指提供了绝大部分的支撑力。

3、借助腕关节的转动来使铅笔绕着大拇指旋转。

4、将手指移开以免阻挡铅笔的旋转。

5、抓住铅笔。转笔最能给人留下深刻印象的一幕未必是转笔本身，而是转笔者能够在转笔的过程中轻而易举地抓住铅笔，再接着重复转动。

6、勤于练习。在练习的过程中，试着用不同的手法、技巧和角度进行实践，直到探索出最适合你的完美转笔技能。

转笔介绍：

转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的休闲活动，是一种小众文化，可由多个不同的招式组合而成，如今，全世界有超过30个国家有自己的转笔组织，在全球化的背景下，转笔技术已经形成了比较庞大的动作库和风格体系，转笔有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动。世界上很多地方的学生都爱好转笔。

脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调，经常玩转笔可训练手、眼及小脑，小脑活动同时，也会刺激大脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力。

双子座如何缓解上台前的紧张情绪

双子座如何缓解上台前的紧张情绪，上台演讲的时候通常全身冒汗，头脑空白，双子座必须要有人来帮他们开导开导才可以，下面就和我一起来看看双子座如何缓解上台前的紧张情绪的知识吧。

双子座如何缓解上台前的紧张情绪1

一、小幅度的跺脚

双子座其实经常的在众人面前表演，不过他们还是很难完全放松下来。但是他们是不允许自己这样做的，他们想要表现的更加从容自得。双子座也是很聪明的星座，他们会不断的试探，找出最能放松自己的方法。所以他们不是不紧张，只是会放松罢了，小幅度的跺脚就是其中一个好方法。

二、左看右看

双子座紧张的时候，不过有不能太表现出来的时候，他们就会左看右看，用这种方法来分散自己的注意力。因为他们希望自己能看到什么有意思的事情，这样就可以打发这段时间，等到上台就一切都好了。所以他们总是会左看右看的，只要是能放松下来，他们还是很开心的。

三、不停的看手机

双子座紧张的时候，就会经常看自己的手机，因为他们是一个朋友圈很广的人。他们一方面可以从手机里面看到什么有用的信息，一方面用这种方法来缓解自己的紧张。双子座很希望有一个朋友可以给自己说说话，那么他们也可以放松一点，可是这样的方法也可能会让他们很紧张。

四、不断的深呼吸

双子座是一个容易紧张的人，他们一旦紧张了，就会觉得很压抑，喘不过来气，这个时候他们就深呼吸来放松自己。他们大口大口的呼吸，就是为了能够让自己镇定下来。然后恢复自己的思维能力。不过其实也没有什么用，所以他们总是要多来几遍才可以达到放松的目的。

双子座如何缓解上台前的紧张情绪2

一、深呼吸

人紧张会导致呼吸紊乱，从而带动心跳不规律，导致人越来越紧张。所以深呼吸是一个很好的缓解方法，双子座在上台前提前深呼吸，调整好自己的呼吸节奏，可以慢慢的缓解自己紧张的情绪。反复深呼吸一直到上台，那时候的双子座已经好了很多，足够自信的上台。

二、转移注意力

双子座在上台前紧张是因为他们一直在想“我没有上台过”，“我不喜欢上台演讲”，“我演讲失败怎么办”等等。一切紧张的情绪都来源于双子座自我设想的不安。这时候转移双鱼座的注意力，让他们的重心转移，从而不再想上台演讲的事情，这时候双子座会平复的很快。

三、转笔

双子座在紧张的时候，总想动来动去的，但是上台前是不允许出入的，所以这时候不能动的双子座就更加紧张了。但是双子座总要找到办法缓解吧，于是双子座就找到了转笔的方法，通过局部肢体来缓解自己的紧张情绪，但是转笔会有声音，双鱼座要控制好不打扫别人。