十二星座午休需要多长时间才够

　我们每个人身边都有这样的人，有的人精力旺盛，第一天晚上通宵达旦，第二天依旧能够面不改色的上班上学，而精力不济的人即使前一天晚上休息的很好，却仍然靡靡不振，那么 十二星座 午休需要多长时间才够呢？有哪些星座精力比较旺盛呢？

　白羊座：不需要午休

对于精力充沛的白羊座来说午休就是浪费生命啊，还有那么多有趣的事情没做，而且自己又没有觉得累，为什么要午休呢，还不如做点自己喜欢的事。

　金牛座：30分钟

对于极其自律的金牛座来说，午休不仅仅是累了需要休息，而是一种生活习惯，是对身体有益，工作了一个上午，需要放松一下，而30分钟的时间不长不短刚刚好。

　双子座：15分钟

双子座是一个睡眠质量很差的人，他们睡的久了很容易做梦，反而会更累，所以双子座的午休时间不能太长，15分钟就差不多，既缓解了疲劳，也不会做梦。

　巨蟹座：2小时

巨蟹座的睡觉质量一直都是很好的，但是他们也有一个睡午觉的习惯，无论自己前一天有没有休息好，都要雷打不动的午休两小时，这是必须要睡的。

　 狮子座 ：5分钟

狮子座是一个非常活泼的人，他们的精力很旺，每天都是开开心心，狮子座不怎么午休，如果一定要午休也不会很久，他们睡眠质量很好5分钟就比别人半个小时了。

　处女座：45分钟

处女座对于自己的要求非常严格，但是他们也明白，身体是革命的本钱，有一个健康的身体才是一切幸福的大前提，所以处女座午休固定休息45分钟。

　天秤座：没有午休的习惯

天秤座是一个视时间如生命的人，他们非常珍惜每一分每一秒，所以他们从来不午休，他们更愿意把午休的时间花在喜欢的人身上，觉得这样才不浪费生命。

　天蝎座：90分钟

天蝎座是一个睡眠质量很不好的人，所以他们需要午休来为自己补充能量，否则一个下午都会处于一种萎靡不振的状态，对于他们来说90分钟就刚刚好。

　 射手座 ：10分钟

射手座活泼开朗，他们的精力也比其他人好，对于午休没有什么硬性要求，如果觉得累的话休息个10分钟就差不多了，一般情况下他们是不会选择休息的。

　摩羯座：20分钟

摩羯座是一个非常热爱工作的人，休息太久了会让他们有罪恶感，但是又不得不为身体考虑一下，所以摩羯座会选择休息20分钟，既不耽误工作，也能放松一下。

　水瓶座：40分钟

水瓶座是一个经常需要休息的人，因为他们常常会感觉到疲惫，但是休息的太久了会影响工作进度，不休息的话自己又太累，所以休息40分钟刚刚好，两全其美。

本运势参考太阳及上升 星座

运势区间：2020年11月24日

白羊座有人抓住一切机会跟你发牢骚，为了不受影响，避开牢骚满腹的人。单身的人与异性一起游玩，也可增进异性对你的了解，积极表现吧。偶尔也要花钱培养气质，去买本值得花钱的好书，顺便提升自己。犯了错就要虚心接受批评、建议，而不是一味地为自己的错误找借口。

金牛座心灵上吸了不少有益的氧气，你感到自己的内心强大了不少。恋情渐渐步入了稳定阶段，你跟另一半的心灵距离也越来越近。外出有小破财无伤大雅，买了些高品质的生活用品，就当犒赏自己。原则问题上不能放松，会慎重思考他人对你在工作上提出的建议。

双子座被人打破固定时间表，想的事情也比平常多，心神要补充能量。某异性朋友向你发出爱的讯号，好好珍惜哦，单身的日子不多了。平时花钱很随兴的你，突然想做财务规划，事不宜迟，从今天开始。不用人提醒，你就能主动细化手头的事，每件都争取做到精准到位。

巨蟹座身边人有好事与你分享，可能请你吃饭，让你对那份喜悦更是感同身受！两人的感情出现状况时，尽量选择沟通的方式处理问题，不要逃避。选定好兴趣计划到进修班学习，财政上可要先预留一些。工作会议上站好立场，盲目充当好人不会让你获得更多的人际支持。

狮子座事情很多，忙碌的一天，计划什么的只好放在一边，做到哪就是哪。今天的你不是爱神选中的幸运儿，只能羡慕别人恋情如何渐入佳境。会为了亲密的人破费，可能是家人、情人或朋友，但你觉得值得。因高估自己的能力，而没能很好地完成上级交代的任务，有点惭愧。

处女座坚持你认为对的事、对的立场，能赢得尊重，以及贵人的青睐！单身者今天异性缘不错，如果桃花上门，要勇于迎接这难得好机会。偶尔把钱花在你爱的人身上是值得的，他们也会很快回馈给你。不乐于接受批评，又喜欢找别人麻烦，再这样下去你会被孤立的。

天蝎座能有效实现劳逸结合的一天，积攒在心中的压力，还不趁机释放出来？你对某次挑战充满了信心，另一半也在旁为你加油鼓劲儿。今天你会有投机运，适合与朋友小赌或者是去买一张乐透，会小有收获的。卸下备战状态的武装面具，难得轻闲一下，展现你亲切人性的一面。

射手座负能量缠身的一天，今天的你对很多问题的看法也变得消极起来。多陪陪另一半，享受难得的俩人时光，业务上的事情不要随便插播。家中各类物品的定期损耗造成连续的开支，而且这些钱根本没法省。花不少时间处理个人私事，小心别被老板抓包，会影响工作考核。

摩羯座上级可能授权给你，你一定要好好表现，别辜负了这份沉甸甸的厚望哦。有伴的你，今天会在亲友的敦促下，对另一半实现早就许下的承诺。你有物质赠予某人，但那人并没有给你相应的回报，让你有些失望。你对工作上有人搭便车的事深恶痛绝，严重浇灭了你工作的热忱。

水瓶座有些不对的事明明知道不应该去计较，但心中有口气就是咽不下去。没情人，自己一个人享受生活也不错，有伴的人要约会还得找机会。虽说花大钱是一定的，还是得克制一下，别在买东西上面太夸张了！有热心的同事主动伸手帮忙，让一时分身乏术的你感到很欣慰。

双鱼座虽然你承担了很多职责，但从另一种角度来看，这也是对你的一种锻炼。有不错的异性对你产生好感让你感到心跳加快，赶紧对约会点头。会花大钱买东西，可能是新出的电子产品，隔段时间就觉得买亏了。面对他人善意的批评，如何理性应对，是你今天着重要学习的功课。

额。考试还跟星座有关啊。下面是四月份双子座的总体运势

4月，你的工作可能比较忙碌，并且似乎往好的方向发展，比如被领导或者客户赏识，工作能力得到认可，工作量增多等，部分双子可能会有较好的贵人运，比如一直想做的事会出现可以帮忙的人，如果你希望创业的话，本月可能会有好的契机出现。但似乎你内心却有些无法适应当下的运势和忙碌，可能感觉比较疲倦，很希望多放假休息，你的天使建议你要调整自己，把握住机会。本月双子的财运似乎不错，可能可以通过工作等收到一些福利或礼物。

有伴的双子，本月和另一半似乎会聚少离多，可能你的另一半工作较忙经常要出差等，虽然见面不多，但是你可能也会变得更清闲，对此倒不会感觉不满，似乎反而会享受一个人的清闲时光。你的天使建议你可以利用此时多休息，也可以多和自己内心对话，问问自己对目前的感情感觉如何，有什么期许？或许你会得到更多的洞见，也更清楚自己未来的方向。单身的双子本月的桃花运势不错，也许你的社交活动也比较多，你走到哪里可能都会让人眼前一亮的感觉，也会遇到一些双方都有好感的异性，但似乎你和对方都比较含蓄，关系进展缓慢也不明朗，你的天使建议你需要好好把握，也可以主动一些，不然的话关系也可能就是昙花一现，最终不了了之。本月你似乎容易感觉疲倦，建议你可以安排自己多睡觉休息的时间，这可以帮助你补充能量，对今后你的状态都大有助益，也可以适当运用一些薰衣草精油等，对你的能量状态也有疗愈。你的某位家人本月似乎身体不太好，可能也是旧疾困扰，对方可能心情不佳，比较压抑，建议你多照顾陪伴。

4月对双子们来说，可能更多地是需要暂停休息，虽然你的生活中会有些好的机会出现需要把握，但是天使建议你最终要明白把握机会其实就在于一瞬间的当机立断，建议你提高效率，注意劳逸结合才是根本。