巨蟹座应如何缓解生活中的焦虑和烦躁？

焦虑是因为压力引起的，要想平复焦虑就要解决压力问题，面对各种压力首先要保持好的心态，积极面对难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，减轻压力。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。

巨蟹座有恶劣情绪的时候，通常都会自己处理，选择自己冷静的消化这一段情绪。这个时候，真的要让他一个人去静静，你可以去帮他倒一杯水或者是茶，然后躲开一点，当然不是叫你去玩，去做自己该做的事情去，巨蟹会缩进自己的硬壳，处理自己的情绪。如果，你老是在旁边闪来闪去的，又要打听，那么巨蟹会觉得你好烦，特别是烦得厉害的时候，有时候巨蟹就不会躲进硬壳，而是挥舞着大钳子，狠狠教训让他烦的人。

如果只是普通的小事让他感到焦虑和烦躁了，那么很快就会过去了，可能睡一觉就好了。如果是许多事情长期积累产生的焦虑那就有日子了，需要把这些烦心事都解决好或者都忘记了，心态才会安定下来，好在是他们调节自己的心情并不会影响到别人，一般人是看不出来的。

综上，巨蟹很烦躁的时候，可以静静地陪着他，不要说话，不要问什么。倒杯水给他，表示不管怎么样都会支持他就够了，其他的，交给他自己消化情绪。

北京话上赶着不是买卖,尽管这样说不太合礼仪,但忠言逆耳,你肯定太纵容他了,而且是你太主动了,退一步有时就是进步,以退为进吧,和他说分手吧,如果他很快同意了,就证明你在他心中没有价值,如果他不同意,他有危机感了,会改了

你好，很高兴为你解答问题！

说明她就烦你这样打破沙锅问到底。

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巨蟹座的性格特点有哪些

　　巨蟹座的性格特点有哪些，其实星座也是有一定的 科学依据的，人的运势和星座也有很大关系，星座在一个人的运势上起着关键的作用，运势并不等于算命，关于巨蟹座的性格特点有哪些的知识。

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　　 巨蟹座的性格特点有哪些？

　　巨蟹座的人天生具有旺盛的精力和敏锐的感觉，道德意识很强烈，对欲望的追求也总能适度的停止。有精辟的洞察能力，自尊心也很强，同时也生性慷慨、感情丰富，乐意帮助有需要的人，并喜欢被需要与被保护的感觉。大部份巨蟹座的人都比较内向、羞怯，虽然他们常用一种很表面的夸张方式来表达，但基本上他们是缺乏自信的，也不太能适应新的环境。虽然对新的事物都很感兴趣，但真实却是很传统、恋旧的，似乎看来有些双重个性；如果换一个角度来看，他们只是对情绪的感受力特别强吧！

　　巨蟹座的人经常无意识地寻觅着保护，寻找一个可遵循的典范，或者向欢迎你，并能使你充分发挥聪明才智的团体靠拢。一般讲，你需要别人的信任和保护，需要一个适合于你生活和工作方式的环境。这一星座的人很容易赢得他人的好感和支持。你对奇异事物的感知能力较强，相信机遇，事实上，幸福之神也的确常常奇迹般地出现在你面前。

　　 巨蟹座人的事业

　　因巨蟹座个性善良、感觉敏锐及长于家务的天性 ，女性是优良的看护人选，特别适合照顾婴幼儿。而其天生喜欢思古怀远，加上良好的记忆力， 对旧事件的枝枝节节都能随手捻来毫不费力，也适合从事历史研究与考证的工作。此外，因其与 水有密不可分之关系，所以与海有关的工作也能 胜任。巨蟹座的人能够给人安全感，配合与生俱来卓越 的记忆力，不仅记得许多人的名字、面孔和一些琐碎的特征，也清楚顾客的爱好，加上心思敏锐 和伶俐的特质，使他们在商场上无往不利。此外烹调方面的长才，也适合经营饮食业，不过其只 有在安静的工作环境中才能避免因情绪紧张而导致消化器官的不适，故必须慎选工作场所。

　　 巨蟹座人的恋爱和婚姻

　　巨蟹座的你虽然是充满热情的浪漫主义者，却不善于在大众面前表现出热情的一面，喜欢秘密地交往。相对于美貌的女性，你更青睐于散发着母性光辉的女性，与善于包容的女人交往会感到幸福。约会时喜欢选择安静温馨的场所，不喜欢在繁华的商业街会面。婚后忠于自己的妻子，但同时又会与其他女性有亲近地交往，甚至于倾心。自我意识强烈，如果对方认可自己或吹捧自己，会很容易地产生好感，相反，如果对方指出自己的弱点，态度就会转为冰冷。爱情运势不佳，需要温暖的家庭，如果遇到温柔诚实又富有人情味的女性，会生活得非常幸福。

你好，会有机会的 巨蟹座女生缺乏的是安全感 在平时多多接近她（当然并不是天天贴着她，那样会让她反感） 巨蟹座需要那种成熟的男人 不要爱贪玩的男生 在她无聊的时候要多逗她开心 在她需要的时候 多帮她 关心她 让她觉得你是一个可以依靠的男人 当然你要是有这个时间可以多多健身 让自己的身体健壮起来 让她一看就觉得你是一个可以保护她的男人 当她喜欢你的时候 你可以和她对视 能感觉到她是否会喜欢你 她那时候的眼睛是柔情似水 非常害羞的，请楼主采纳。谢谢！ 请问楼主是什么星座的呢？