女生来大姨妈怎么安慰 经期安慰女生的方法

1、首先要让其尽量的卧床休息，而且可以考虑煮红糖生姜水来缓解腹痛。还可以买暖宝宝，让其在下腹部贴敷以缓解疼痛不适现象。对于腰酸明显的女性，还可以帮助其适当的揉搓按摩来缓解。而且这期间要嘱其多喝温开水，放松心情多休息为主。

2、女性在来月经期间，如果出现下腹部的坠胀或者疼痛，以及腰酸不适表现，这时候就需要给予适当的安慰。

　　都知道女生有生理期，而且女生生理期一般肚子会不舒服，所以心情也不怎么好，这个时候就需要男生的安慰了，如果你能把女生安慰好了就能给她留下一个好印象。下面就来说说生理期安慰女生的暖心话应该怎么说看看高情商回复安慰女生生理期的方法。

　　1、慰其实生理期的女生首先是表达不舒服的状态，这个时候她心情肯定不美丽，需要得到你的安慰。所以你的回答里面一定要有安慰的话语，围绕安慰女生的想法去回答就一定不会走偏，下面分享一个比较好的回答方式：

　　看到你生理期不舒服，我真是心疼的想要抱抱你(这里要加个抱抱的表情包)，要是这个时候我在你身边就好了，我就可以给你煮被生姜红糖水了，还能给你讲讲笑话专一注意力。(安慰、共情、升华自己、营造画面感，全都有了，简直完美)

　　2、女生生理期的时候男生能做的其实有很多，像抱抱，哄哄，暖暖肚子，讲故事都可以。比如说在床上的时候把双手搓热从后面抱着她帮她捂着小腹。她手脚冰凉拿体温帮她暖，用温水给她泡脚也可以。其实女生知道喝热水舒服也知道贴暖宝宝缓解，不需要重复，女孩子还是需要一点语言上的慰藉。因为你不在她身边，水要她自己倒，热水袋要自己充电，既然做不到，那就说些好听的话。

　　3、虽然说女生生理期难受男生不能实质上的帮助到她，但有适合你的一句“宝贝儿，虽然是你来月经啊，但是我好心疼，要是我能替替你就好了，真想帮你分担，抱抱啊，摸摸头”也能让女生觉得你有替她疼的心。

　　4、其实男生就是女生的止痛药，多注重细节，不要让女生多喝热水，早上给她煮个粥，红糖姜水备好，帮她暖暖小腹和腰，不要让她碰凉水，不要让她太劳累，你都顺这她就好了。另外，男生最好能记住女生的生理期，生理期前一周控制女生不要吃凉的，不要喝冰水，可以买点泡脚包泡脚，改善女生体寒的身体，从根本上慢慢的改善女生的身体才是治本之法。

　　最后，虽然男生无法体会的痛经的痛，但是需要男生理解女生的不容易，女生生理期期间男生的态度是最重要的，多说些生理期安慰女生的暖心话，理解并付出行动去安慰她吧!

女朋友大姨妈来了，应该多安慰女性，帮助平稳的度过经期。首先就是情绪方面的安抚，在经期前后女性的情绪容易不稳定，爱发脾气，给予理解。其次在饮食方面的调整，建议在经期多让女性吃温补和补血的食物，有注意缓解痛经的症状，改善经期的不适。最后注意经期是不能行房事的，避免妇科病的感染。

经期生活起居注意事项

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

很多女生来月经了，心情会非常烦躁，想要安慰女生却苦于不得方法，作为男人，很多人都喜欢让女生多喝热水，殊不知，这句话可是踩到雷区了，要知道，女生一不是水牛，二月经带来的疼痛可不是喝热水就可以解决的，那么女生来月经怎样安慰才是最有用的呢？

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女生来月经怎么安慰

其实严格来说，女生来月经的时候不论如何安慰和贴心都会无比烦躁，会觉得无论做什么都不够贴心，其实经期来了要如何注意，女生大多都非常明白，所以男生尽量多陪伴，多照顾会更为理想，只要缓解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法。

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尽量让着她

你可以尽量让着她，经期最长的也不过一星期的时候。男人能屈能伸，几天时间而已，且让且珍惜！想办法讨她开心，写情书，送花，讲冷笑话等等，虽然有些俗，她开心你不也开心嘛！

其实女孩子要的很简单，尤其是这个时候，你的关心，贴心他会更加感动！寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。

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多照顾对方

女人痛经的时候身体很虚弱，因为受苦会感觉委屈，外表看起来不那么光鲜，心情也会烦躁。这时候如果有人能照顾她的生活是比较理想的，月经期女人尽量不要碰凉水，如果家里不能供应热水，洗菜做饭什么的其实容易让身体受凉，如果再累到，容易使月经期拖长，血凝成块，大出血这样。

如果你和她住在一起，多包容和关心她：她疼的时候，你用手帮她捂捂肚子，熬红糖水，灌热水袋，现在好像有卖那种热帖的。

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不要让对方太累

女友经期时，如何照顾哄她开心如果可以的话，在女友好朋友来到这几天，家里的家务活都全包了吧！洗衣做饭，除了她洗澡让其自力更生以外，沾凉水的活必须是你的！女友经期时，如何照顾哄她开心，照顾她嘱咐她穿暖和一点，学着帮她暖小肚子，可以缓解痛经。

学会计算经期，如果数学不好，不必担心，现在网络这么发达，网上有排卵期计算器哦！了解一些卫生巾的牌子，不要觉得这些很丢人，日用的？夜用的？长的？还是短的？多少了解一下！让她能感觉你是发自内心的想告诉她：你爱她！

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女生来月经安慰她的注意事项

女友经期时，如何照顾哄她开心了，别让她吃现在不该吃的东西，比如 ：火锅，麻辣烫，冰淇淋，等一切辛辣刺激食品都 不可以，虽然男朋友要处处宠着女朋友，但这一点坚决不能惯着她！

女孩子来月经是一种正常的生理性周期，这个时候从生理上和心理上都是很受折磨，这个时候的情绪也很烦躁，在生理上的表现就是想睡觉！在情绪上爱生气或者爱哭！ 这个时候要分辨如果是正常的来月经，就多陪陪她，让她有安全感，给她做点热饭吃，要注意让她保暖。 如果是异常的情况（痛经严重或者有别的什么症状）就要及时去医院。

女生说大姨妈来了，可以说这些话：

1、不要难过了，我给你讲个笑话放松下：女生在来大姨妈的时候，脾气是很暴躁的，心情也会觉得很烦躁的。在这个时候，作为男票应该去安慰女生，给他们讲一些笑话，来让他们感觉到开心。并且在这个时候，多去帮助女生做一些事情，让女生感觉到对你刮目相看。

2、没事呢，有我在呢：这句话也是非常暖心的，虽然说这句话并不能帮助女生缓解疼痛，但是这句话还是会让女生感到很开心，它包含的意思也是很多的。

3、快点躺床上歇着：当女生大姨妈来临的时候，在这段时间是非常痛苦的，有时候会痛到必须要去医院，或者是吃一些止痛药才可以缓解自己的疼痛，所以说到女朋友大姨妈来时，只需要给她说快点躺床上去，一切有我呢，相信女朋友听到这句话也是非常开心的。

4、当女生来大姨妈的时候，是撕心裂肺的疼痛，一般来说女生的身体状况会很不好，会出现腰疼、肚子疼、甚至不能下床的情况。在这种情况下，女生无论是身体还是精神状态都是极其脆弱的，这时候如果只是言语上的安慰会让女生觉得没有足够关心她，所以最好带她去医院检查一下，并监督她吃药，在这几天做到随叫随到。

5、来大姨妈的女生，一般情绪会比平时烦躁，身体会比平时虚弱，这时男生要做的是多陪陪她们，让她们多喝点红糖水，给她们暖暖肚子，凡事都让着她，让她感觉到男友是在意她的。反正就是尽可能的待在她身边照顾她，有一点千万注意，不要嫌烦。

6、女孩子这个时候，因为生理原因会流失大量的营养，所以男生应该细心一点，准备一些补血的食物，例如：红枣、红豆、八宝粥等等。一般情况下来大姨妈的女生都喜欢喝点粥，如果能为她亲自做点营养粥，另外就是男生要霸道一点，要女票注意饮食，生冷辛辣的食物坚决不让碰。

如果女生来大姨妈了，这种情况，作为男朋友或者是普通朋友都可以，要注意告诉她在月经期不要着凉，不要吃太多凉的，尤其是冷饮、雪糕之类的不要吃。还有，注意不要用凉水，比较凉的水也不适合。注意不要太劳累，不要着凉。

如果作为男朋友或者是老公，要注意告诉她不要性生活。这个期间性生活或盆浴可以把外界的菌带入阴道，导致内膜炎、盆腔炎、输卵管炎，引起输卵管梗阻，甚至出现将来不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。所以一定要注意。

还有，在经期的时候性生活可以造成经血逆流，引起子宫腺肌症或巧克力囊肿。子宫腺肌症会出现痛经进行性加重，一次比一次重，严重影响工作和生活。

如果出现巧克力囊肿，这个囊肿会影响排卵，会出现慢性盆腔痛，甚至有破裂，出现急腹症的风险。所以这些注意事项要注意到。

女性来月经时,常会出现痛经症状,可以让女性多喝些红糖水，缓解痛经。

同时消除女性紧张和烦躁情绪，让女朋友多休息，保证充足的睡眠。

另一方面还要适当的活动锻炼，以增强体质，不要吸烟喝酒。如果疼痛实在难忍，可以适量服用止痛药物。

在女性月经来前或者月经期间，会有痛经的表现，比如小腹坠胀疼痛、腰酸等。这属于一种正常生理表现。此外，如果女性盆腔发生器质性疾病，例如子宫内膜异位等疾病，也会引起痛经。这属于女性继发性痛经，需要采取措施针对治疗。