同道大叔的星座咖啡店怎么样？

同道大叔星座咖啡厅，顾名思义是一家主题咖啡厅，既然如此，应该是格妮娅的魔都食记才对，不过本宝宝觉得同道大叔更像是一个景点，还是用游记比较恰当。

水瓶座是标准的人道主义和博爱主义者，对喜欢接受挑战和变化的水瓶人来说，一成不变是生活最大的致命伤，崇尚自由和天马行空则是这个星座最明显的两大特色。对相交满天下的水瓶座而言，即使喝一杯咖啡也应该有不断的变化，摩卡可可咖啡就很值得一试：咖啡杯中先放砂糖，倒入热咖啡，再加入巧克力和牛奶拌匀，最后在表面浇上鲜奶油，再在鲜奶油上撒上薄薄的巧克力碎片。 

双鱼座 

2月20日—3月20日 

生活在大海洋里的双鱼座，融合着多重的矛盾与冲突，她是半天使半魔鬼的综合体，集温和、软弱、幻想、敏感于一身。双鱼座人天生对醇酒美食没有抵抗力，又特别容易沉溺于某种嗜好上，即使是咖啡，也很可能酗喝成瘾，因此双鱼座的朋友不妨喝最温和的法式牛奶咖啡：二分之一的热牛奶，兑上二分之一的纯咖啡，让温柔的牛奶大大减轻咖啡因的杀伤力。 

牧羊座 

3月21日—4月20日 

爱恨分明的牧羊座，有着天生的侠义心肠，生命力特别旺盛的他决不会轻言退缩，喜欢挑战的个性，让他们像离弦的箭射向目标，一杯热情洋溢浓郁滚烫的意大利式咖啡（Espresso）是牧羊座最理想的选择：6至8克炒意大利咖啡豆，磨到最细，用意大利咖啡机煮出50cc小杯量的黑咖啡。 

金牛座 

4月21日—5月21日 

绝对美食主义的金牛座，追求品味一向不遗余力。他们对精致的食物、精美的衣服都有直觉的敏感，最适合金牛的咖啡，是来自于牙买加一千两百公尺高山上的蓝山咖啡：买一罐真品蓝山回家，以手磨机磨碎，直接煮成黑咖啡，喝的时候，不加糖，不加奶精，才能品出最细致的蓝山风味。 

双子座 

5月22日—6月21日 

行动力强的双子座，脑筋动得快，步调快，说话快，反应快，连推翻自己的速度也快，他们喜欢一切新鲜的事物，最适合双子的咖啡是口味变化多端又时尚的调味咖啡：在咖啡豆之上调出各种水果、核桃或香料，从巧克力、杏仁到薄荷有上百种选择，多面性格的双子座，不妨从琳琅满目的口味中寻找自己最喜欢的味道。 

巨蟹座 

6月22日—7月22日 

保守而敏感的巨蟹座，是天生的收藏家，他们孜孜不倦地收集生活里的一切东西，从钱财、照片、衣服到一双磨穿了底的破鞋。念旧的巨蟹们几乎舍不得丢掉他身边任何一样拥有回忆的东西，对节俭保守的巨蟹来说，苦酸醇浓都恰到好处的综合咖啡显然能适应他的需求。每一家不同的综合咖啡，风味各异，无论用蒸馏、滤纸手冲或电咖啡壶，都可以得到不错的效果，喝时不妨调一些奶精和糖。 

狮子座 

7月23日—8月22日 

就像七月骄阳一样，狮子座是十二个星座中是最显赫尊贵的一个星座，喜欢受人膜拜的狮子座，霸道、慷慨、热情、自信都是他向外辐射的光环，像小太阳似的星座最适合饮用“黄金咖啡”，据说狮子座英雄拿破仑就最爱喝这种咖啡：先在咖啡杯上倒入刚煮好的热咖啡，在杯上放一把特制汤匙，汤匙上放上浸过白兰地酒的方糖，关掉灯，以火柴点燃方糖，美丽的淡蓝色火焰开始燃烧，等火焰熄灭后把汤匙放入咖啡中搅拌。 

处女座 

8月23日—9月23日 

处女座是标准的完美主义者，这个星座的人似乎都有无可救药的洁癖，喜欢杞人忧天，忧心仲仲的时间比别的星座都来得多，为了帮助处女座放松过于紧绷的神经，建议喝“玛莎克兰咖啡”：将热咖啡、砂糖和红葡萄酒一起放在锅内加热，倒入咖啡杯中后放一片柠檬片与肉桂棒，喝的时候以肉桂棒代替汤匙搅拌。 

天瓶座 

9月24日—10月23日 

天瓶座的个性非常反应在他们的星座上，是一个永远追求平衡、信服“和为贵”的星座，也是一个唯美的星座，他们对于艺术服饰和家居布置都有独到的品味。面对这样一个星座，纯美的维也纳咖啡显然是理想的选择：在煮好的综合咖啡上，挤上打好的鲜奶油。 

天蝎座 

10月24日—11月22日 

至善与邪恶藏于一身的天蝎座，强烈是性格中根深蒂固的一部分，但是敏感的蝎子却常常喜欢隐藏内心烈焰，在脸上显出冷漠的姿态，神秘的卡布奇诺咖啡最能抓住蝎子这种矛盾心理：两段式口感的卡布奇诺，舌尖初遇的是甜美新鲜的牛奶，接下来变成魔鬼般强烈的Espresso，三分之二的意大利Espresso咖啡，面上是三分之一以蒸汽打泡的新鲜牛奶，还可以撒上少许迷人的肉桂粉。 

射手座 

11月23日—12月21日 

射手座的人像原野上奔跑的马一样崇尚自由，害怕任何繁琐的小事，认为这些小事会像绳索一样束缚自己。此外，射手座的人也是天生的赌徒，对于这样一位勇敢的赌徒，一杯加了威士忌的“爱尔兰咖啡”最能迎合他奔驰的想象力：把糖和一盎司的爱尔兰威士忌放入咖啡杯中，倒入热咖啡使糖融化，然后再在咖啡上面加入鲜奶油。 

魔羯座 

12月22日—1月20日 

山羊座的人坚韧不拔、脚踏实地、律己甚严、一丝不苟。老学究的个性是他们做起任何事情来都一板一眼，因此在山羊座的生活中找不到所谓的嬉戏和散漫，这样稳扎稳打的个性，在选择咖啡时，最适合又苦又香又醇的曼特宁：不加糖，只加少许奶精，细品曼特宁的醇厚滋味。 

 牡羊座：冲动第一名

通常在办公室当中，牡羊座的冲劲与果决的魄力会是部份人欣赏的焦点，他们多半爽朗而且友善，和他们相处在一起就好像哥儿们一般，但是你真的相信牡羊座的人只会是你的哥儿们？那可不一定，一旦他看对眼的对象燃起爱的熊熊烈火，管他在不在办公室当中，照样追求不误，要小心的是他可能会不管三七二十一的在同市面前亲吻你或是……更重要的是吵架时他可是不会分时间、地点、给不给你面子问题喔！

金牛座：僵持第一名

金牛座的办公室恋情进行起来绝对是慢慢来，就算你们是一见钟情，换成了金牛座的处理手法也绝对是一步一步的靠近你，在你浑然不觉的时候已经将你包围了。你的生活四处他无所不在，可以信任的是他绝对的公私分明，他很清楚什么时候是在工作，什么时候可以谈恋爱，就怕遇到金牛座的办公室恋人在分手后仍会苦苦纠缠，虽然他们不会有情绪化的反应，不过可能会僵持很久喔！

双子座：滥情第一名

套句广告名言“只在乎曾经拥有，不在乎天长地久。”双子座的每一段恋情都用的上这句话，既使是办公室恋情也不例外，对于这样的办公室恋情，对你来说虽然不一定海枯石烂。但是建议你充分享受知性的交流，他带给你的绝对不止纯纯的爱，包括了最新的流行信息、最HIT话题，还有任何你所需要的消息，他绝对能保证弄到手，好笑的是在办公室当中他不分男女、不分肤色、不分美丑，都能够让人有这样的感觉，你能怎么办呢？

巨蟹座：歇斯底里第一名

对于巨蟹座来说，如果要发展一段能够摊在阳光下的办公室恋情，绝对是幸福的，不论是妇唱夫随还是嫁鸡随鸡，反正有了巨蟹座给你相互照应，保证你专心工作衣食无缺，但如果这是一段“不伦之恋”嘿嘿！那可就有好戏瞧了，巨蟹座的不安全感将会取代所有对你有利的帮助，万一恋情不顺巨蟹座的人无法控制自己容易歇斯底里的情绪时，一哭二闹三上吊的情况可是粉可怕的喔！

狮子座：爱面子第一名

狮子座的办公室恋情会让你们在办公室当中充满了愉快的气氛，喜欢愉快气氛的狮子座不太喜欢太过于悲苦的情节，或许会让你受不了的是他在办公室当中耍宝的部份。一般来说狮子座的人爱极了面子，绝对不能不给他面子否则吃不玩兜着走，至于什么叫做不给他面子呢？除了不能让他丢脸、不能抢他的话、不能吐他的槽之外、不能比他早升官，剩下的一切还得自由心证，真是非常难伺候啊！

处女座：认真工作第一名

展开职场生涯的处女座，对于工作是百分之百的认真，至于感情呢？幸运些的，早就处理好另一半所占用的时间百分比，不幸的处女座只能高唱感情放一边。不过几乎以办公室为家的处女座最适合办公室恋情，你想想只要在办公室就能谈恋爱，就不必在多花时间去约会，可以把开会当约会，企画案当情书，保证感情日益增加业绩蒸蒸日上，处女座绝对可以号称是办公室恋情的第一拥护者。

天秤座：神经兮兮第一名

和天秤座的人发生办公室恋情？有没有搞错啊！不是你们的感情无法维持下去，就是你们的工作无法维持下去，特别是那些在工作当中不喜欢别人打扰的人。由于天秤座的依赖个性，在工作的时候最好你们两个不要处于对立的部门，那绝对有好戏看，而在乎别人眼光的天秤座也非常有可能因为别人关爱你们感情的眼神而变的神经兮兮。    天蝎座：激情第一名

和天蝎座谈一场办公室恋情既神秘又激情，你只要保证自己不大嘴巴说处去，放心好了绝对不会有别人知道，就算再怎么“不伦”你只要按照他的最高指导原则去处理就不会有什么样的大问题。你只管天蝎座的熊熊烈火把你给烧了，最怕的是和他一谈起恋情两个人不是同时黑眼圈，就是一起上班迟到，嘿嘿！你知道我指的是什么      射手座：伤痕第一名

射手座超会隐藏的功夫让人浑然不知，如果人大笨狗大呆的射手座要来这套，保证会让全办公室的女人都以为他对她有意思，他秉持着五湖四海皆兄弟的态度，会让你完全搞不清楚，到底他昨天晚上说的很爱很爱你会不会变成只爱一点点。更重要的是一旦发生亲密关系，第二天你甚至有可能带着满身的吻痕上班，他还可以当着同事的面亏你（好像人不是他杀的火不是他放的一般），如果你真的这么提心吊胆的话，不是去换一份工作就是换个人谈恋爱。

魔羯座：阴险第一名

魔羯座号称是办公室恋情的最佳玩手，这绝对不是开玩笑，虽然魔羯座的工作狂，没把工作做完绝不下班！更不会冒出那句浪漫的“再忙！也要和你喝杯咖啡！”。和这样的人谈办公室恋爱感觉上或许有点无聊，不过他瞒天过海的功力不会比天蝎座的人差，包围你的功夫更胜金牛座一筹，除了一点也不浪漫之外似乎没什么好嫌的，不过万一分手之后，我可不敢保证他会不会利用职权上的权力给你难堪喔！ 水瓶座：搞清楚第一名

你最好先弄清楚，你们是单纯的恋情发生在办公室，还是在办公室发生单纯的恋情，对于什么事情都分的一清二楚的他们来说，前者只会因为地点环境的不同改变对待你的方式。至于后者，出了办公室你们就啥都不是了！换句话说他十分专情的对你，也可以像是花心大萝卜一般的荒唐，还不清楚吗？那还劝你少惹这个星座的人微妙。      双鱼座：失控第一名

对于自我控制力最弱的双鱼座来说，谈起办公室恋情绝对是最差劲的表现，他们除了忘记身在办公室之外，甚至有可能忘了起床、忘了上班、忘了加班、忘了开会。对于这样的办公室情侣任何主管大概也看不下去吧！不但如此，万一小两口吵架了，这可是不好玩的，双鱼座才不管你三七二十一，绝对会当着所有人的面前吵给你看。

告白追爱巨蟹座攻略

　告白追爱巨蟹座攻略，星座和占卜都属于神秘学，人的运势和星座也有很大关系，这个星座对待爱情的态度可能会超乎你的想象，这个星座在处理这件事的时候可能会让你跌破眼镜，看完告白追爱巨蟹座攻略，快转给身边的人吧。

告白追爱巨蟹座攻略1

　 告白追爱巨蟹座攻略

　爱情运势稍弱，和意中人虽然不会发生什么矛盾，但因为各自的生活以及现实的压力，爱情会被忽略甚至让人觉得乏味，你需要采取措施扭转颓势。

　 对方是巨蟹女：

　提升爱情运势最好的办法莫过于一个清静而浪漫的约会，你可以在夜晚将这个约会安排在咖啡店的小隔间里。约会可以分两段进行，前段是晚餐时间，后半段是交流时间。在暖暖的氛围中，爱的激情将慢慢回归，爱情气场将得到调整，运势也会随之上升。

　 助爱开运物：

　你的开运物是大块的黄水晶胸针；黄水晶有综合磁场和气场的功效，在它的帮助下，你的努力会事半功倍。

　 对方是巨蟹男：

　本月适合你们约会的最佳场所是图书馆或者阅览室，约会最佳的时间则是在有阳光的午后。阳光洒进室内，你和他可以不看书，更无须交谈，静静地对坐着，偶尔相视一笑，都能让自己得到一段美好而平静的时光。

　 助爱开运物：

　在约会的过程中，你不要打破四周的安静，可以随身携带一支笔身细长的自来水笔，它有助你定神的作用，如果你觉得心情起伏不定，将它握在手中，即可稳定情绪。

告白追爱巨蟹座攻略2

　 你的挑战

　巨蟹座女生的守护者，月亮，掌管着情感的变化----就如阴晴圆缺一样，所以巨蟹座女生是个很情感化的人。这将使得你难以掌控她对于和你关系最初的感觉是怎样的，就如你难以预测你的股票是涨还是跌。但如果你娶了她的话，这便不足为虑，因为她会对你很忠诚，并且总是将你的事情考虑在先。你的月亮女神对待家庭非常认真负责。如果她是个单身母亲，她的孩子将是在第一位的，而你必须尊重这点。但正是她这种伟大的母爱，深深吸引了你。

　 追求巨蟹座女生的建议

　巨蟹美眉是个戒心很强的人，所以要想追到她，千万记得一定要长久坚持才行，还要切记切记别说谎，如果说了，那你就要想办法一辈子不让她发现。要不然，她是个很记仇的人，你骗过她的事，她会记得很清，不管以后你付出多少，这件事都会影响她对你的评价，很难不处处怀疑你。在约会上她是个害羞的人，所以也不用去太热闹的地点，一般在家里一起看看书听听音乐谈谈心之类的，这些都是挺不错的方法。

　 如何和巨蟹座女生相处

　在她眼里，任何事物都不比她的爱人和孩子来得重要，甚至她自己自身的需要。正是这点，可以成为你的着手点。她多虑，并且会对自己做得决定显得没信心。你要肯定她的决定是多么的英明，并且引导她放眼未来，而不是过去（巨蟹掌管着传统，所以她很善于创造一个温暖和谐的家庭气氛，因为她知道她在写下将来的美好的回忆）。假日和生日对她来说很重要，所以在这些日子要好好和她度过，满足她，不要搞什么特殊化。

　如果她突然情绪低落而你却不知道何解，你需要诚恳，温和的和她交谈，了解她的内心和想法，重新获得她的青睐。如果你对她冷酷，你就完蛋了。不要对她发脾气，也不要对她苛求。她脆弱的感情经不起严厉的苛责。你一旦发飙，很可能会说出一些对她来说不可挽回的言语：她有很好的`记忆力，她会记得你说过的话，无论你的话是真是假。

　 要做的事，要送的礼物

　家对于巨蟹座女生来说是温馨幸福的港湾，重要性不言而喻。她要新的家居环境的话，帮她用油漆刷新起居室，帮她重新整摆家居。如果她离了婚，还带着孩子，那就带上他们到郊外活动（她将为你善待她的孩子而深深感动）。然后，请个保姆照顾她的孩子，然后带她到一个温馨的家庭般的餐厅，在昏暗的灯光下享受美味的食物（巨蟹座女生在大的，高调花俏的环境会觉得不自在。她只想将注意力集中在你身上，而不是周边环境）。如果你们吃饭的桌子能够看得到水的话（例如水幕）那就更好了。因为水能够唤起她的荷尔蒙。

　巨蟹座女生享受美好的回忆。尝试创造你们第一次做爱的情景吧！你们可以再次回到那个地方，或者来杯红酒纪念。甚至，可以送给她一本精心准备纪念你们在一起欢乐时刻的相册。

　巨蟹座女生做爱时心理是脆弱和非常女人的。因为她总先为别人着想，所以需要给她一点温暖的呵护。给她准备一次惊喜的美食晚餐。例如在她的卧室里准备一张用白色桌布包着，上满摆着鲜花的小桌子，在这她不曾进食的地方享受你们的晚餐，可以激起她的欲望。用有巧克力覆盖的草莓甜点，一个一个地用你的手送进她口里。在她的盘子下藏着爱的纸条或者特别的示爱卡片----要知道巨蟹座女生是感性的。和她做爱时特别谨慎你的言语，她会逐字分析每个字，感觉到有戏谑成分的话，对她的伤害是很大的。

　送她精致的珍珠项链（蟹和珍珠的贝壳相似吧？），或轻薄，好看，有着月亮光泽----银色，白色，奶白色或烟熏蓝的高价睡衣。她也喜欢鲜花，送她用白色华丽缎带装饰的白色花朵。但红色或粉红的玫瑰等颜色的花就免了。

　你会最终发现（如果你成功俘虏了她），她有美丽坚挺圆形的胸部（这是她的身体特征）。在床上，她渴望她的男人爱抚和欣赏。好好地亲吻和轻抚吧！

成熟的人有秘密，不成熟的人天天说心里话。如果你什么都知道，就不用说实话了。可能是因为你情商不够吧。能把嘴上的东西咽下去也是一种修行。下面就和苏珊米勒一起来看看8月7日的生肖运势吧！

白羊座你可能会承担一项重要的任务，因为火星会继续激活白羊座你事业宫的木星。火星在你星盘的这个角落，这意味着你可能会爆发出能量——甚至是不耐烦，然后前进。木星提供了一个膨胀的能量，这意味着你可能不知道什么时候该慢下来或者拒绝。利用你的动力，但是由于火星将在今年余下的时间里停留在白羊座，你可能需要掌握自己的节奏。

与金牛座的朋友交谈可能会提供最好的逃避，因为木星会在你的旅行宫继续与你的社交宫海王星协调。如果你觉得你正在做的事情让你喘不过气来，那么海王星和木星的对话会提供一个在家开拓视野的好机会。如果你有朋友在世界的另一个地方，你可以考虑通过skype或zoom与他们分享一顿饭或一杯咖啡，聊天并给你带来新鲜的想法。

双子座的美女明星在双子座度过了非常长的时间，因为她在五月和六月逆行。最后，她现在正在收拾行李，准备搬到巨蟹座，你的收入宫。如果金星在你的身份宫的时间引起了任何反思或解决，那就是你将把这些想法融入你的赚钱方式。金星照亮了你的旅行宫，这可能会给你带来经济上的提升。

在双子座呆了几个月后，金星终于准备好进入巨蟹座了。当行星进入你的第十二宫时，它可能会觉得他们的超能力对你不起作用。金星掌管价值和联系，所以可能会表现为自尊心的减弱或者对孤独的恐惧。然而今天，金星将进入你的身份宫，提升你的自信和归属感。别人会被你的光芒所吸引。

在接下来的几个月，火星将进入你的旅行宫，你可能会有开始冒险的冲动。火星会激发一种不安的能量。在你星盘的这一部分，你可以寻求新奇和扩张。如果你还不能真正去旅行，但是你也可以看看你是否能找到激发你思维的方法，比如给自己安排一个在线课程，或者自学一门新的语言。书籍可以提供另一种起航的方式。

处女座，爱与美的行星在过去的几个月里一直生活在你的职业宫。当金星在5月和6月逆行时，你可能会经历这方面的停滞，但当她加速时，她很可能会给你一些礼物，比如你老板的积极关注。今天，金星将进入你的社交宫，让你接触到更多的观众或更接近你的朋友。

天秤座和火星在你的关系宫，你和其他人的互动有时会有点摩擦。你们中的一个或两个可能会变得不耐烦，让你觉得你在以不同的速度前进。火星会在这个领域停留到年底，强调妥协的重要性——你需要调整自己的步伐，互相妥协。学习如何适应和克服任何暂时的烦躁是关键。

天王星在天蝎座挑战太阳在你的职业宫和合作宫，这意味着你可能度过了艰难的一周。这个挑战发生在你家房子满月的前一天，所以这个担心可能已经影响了你的家庭生活。水星现在已经进入你的事业宫，这将帮助你灵活应对路上的任何坎坷。水星主导了我们的思维过程，所以它在这个领域的存在会帮助你找到清晰的思路。

射手座在过去的几个月里，金星一直住在你的关系宫，这可能会导致你如何与他人合作的倒退或改写。她在六月底完成了一个逆行期。从那以后，你可能会对你们的关系更加积极。今天，金星将进入巨蟹座，你其他人的金钱宫。你可以考虑和你的伴侣或商业伙伴一起分担费用，比如开一个联名账户，或者把你的资金集中起来进行一项重大的购买或投资。

摩羯座有三颗重击行星在摩羯座，相反的冲动可能会让你感到疲惫：——扩张木星，收缩土星，巩固你的力量冥王星。爱情可能会甜蜜地分散你的注意力，因为金星今天会进入你的伴侣宫。如果你已经在谈恋爱了，你可能会觉得双方有很强的联系和支持。如果你是单身，你可能会遇到吸引你眼球的人。由于合作宫也负责职业关系，建议商业伙伴也可以帮助你。

水瓶座周一水瓶座满月之后，你可能还在寻根。这个满月接收到来自天王星的电流，这可能会引发你家庭或生活状况的变化。如果有家人或室友带给你惊喜，请放心，太阳已经往前走了几步，尘埃很快就要开始落定了。水星将紧随其后，让你在最重要的人际关系中带来清晰的思维和积极的对话。

双鱼座今天，探索你创造性的一面，因为美丽的金星将进入巨蟹座，你的乐趣和自我表达的房子。作为水相星座，巨蟹座向双鱼座发出了一个极好的信号，海王星自2012年以来一直生活在双鱼座。海王星会增强你的想象力，金星会帮助你将这种灵感转化为艺术表现。拿起你的吉他，写一首诗，或通过跟随画家或在instagram上发现新音乐来探索艺术。

12星座爱吃什么水果

白羊座

石榴

金牛座

樱桃

双子座

苹果

巨蟹座

梨

狮子座

葡萄

处女座

草莓

天秤座

哈密瓜

天蝎座

桃

射手座

开柚

摩羯座

火龙果

12星座谁最爱吃醋

天秤女：吃醋指数 99分

爱吃 “前女友” 的醋

天秤女是天生的醋坛子，只要你谈到前女友的任何事情，都可能引发可怕的风暴，即使你谈到的是前女友如何不好的情节，也会让她觉得你忘不了她，才会记得这么清楚，所以最好还是别在她的面前提起任何有关前女友的事情。

巨蟹男：吃醋指数 95分

绝对不可搞失联

巨蟹男对于女朋友的照顾是大家有目共睹的，但是有时候他们也会比较缺乏安全感一点，不论你发生什么事他都觉得他应该要知道，所以若是你突然有一天行迹不明，或是没有交待清楚，那么他就有可能醋劲大发和你吵个没完。

12星座最爱吃的蔬菜

白羊座—芋头 。

金牛座—南瓜 。

双子座—冬瓜 。

巨蟹座—青豆 。

狮子座—黄瓜 。

处女座—生菜 。

天枰座—丝瓜 。

天蝎座—辣椒。

射手座—萝卜。

摩羯座—土豆 。

水瓶座—菠菜。

双鱼座—玉米

12星座的水果花语是什么？

白羊座

茶名：水果仙蒂

材料：红茶，雪碧，啤酒，什锦水果

如少年般的朝气，永远显现精神保满活力充沛的白羊，和这杯综合了雪碧的清凉，啤酒的麦香，什锦水果甜蜜的水果仙蒂可谓绝配。

金牛座

茶名：窈窕淑女

材料：桦树叶，肥皂叶，锈线菊，覆盆子

清新淡雅的气味，宛如亭亭少女身上散发的香气犹如金牛座给人的感觉，善良，温顺和平和。

双子座

茶名：琥珀菩提茶

材料：菩提茶袋，柠檬片，糖浆

兼具理性和感性的双子，特别喜欢体验不同的生活方式和人生琥珀菩提茶的热饮和冰凉后的感觉，完全展露双子的特性！ ]

巨蟹座

茶名：宁静海

材料：薰衣草，石南花，箸草

光看茶名就知道，它能给人一种稳定的感觉忠实的安全感，一如巨蟹的真心关怀自然纯静。

狮子座

茶名：皇家红茶

材料：红茶，白兰地

具有绝对的自信和自负的本钱，喜欢别人的赞美和奉承的狮子，不妨喝口烙有ROYAL字样的茶，相得益彰。

处女座

茶名：北国之春

材料：红茶，任何一种自己喜欢的果酱

过了份的吹毛求疵和好挑剔的态度，使处女的脉络清楚，具有实务的观念，看不惯别人的做法，就随喜好和自由，新增茶中的果酱吧！

天秤座

茶名：水晶紫罗兰

材料：紫罗兰，柠檬汁

紫罗兰用不同的水温冲泡时，会展现多种不同颜色的变化，如同善变的天秤，永远在两端的权衡得与失。

天蝎座

茶名：紫色梦幻

材料：紫锦葵

紫色锦葵花，柔媚浪漫，散发出一种酸甜诱人的气息，最适合天蝎冷峻，神秘的气质和阴性的魅力。

射手座

茶名：活力再现

材料：菩提花，橙花，拉蔓花，向日葵 色彩缤纷活泼，散发出田园风味，饮用后如沐春风，正如射手充份的体力和相信直觉的自由天性。

摩羯座

茶名：好睡草

材料：缎花，啤酒花，蜜蜂花

看重自己，有责任感，并且讲求贞操节度的摩羯，做事谨慎，稳重，敬重传统与权威，把好睡草的安抚作用发挥到极限。

水瓶座

茶名：午后阳光

材料：拉蔓花

水瓶座拥有异于常人的宽容度和包容心，面对别人的过失时，尤其显得宽厚仁慈，一杯午后阳光更能显出其特质和内涵。

双鱼座

茶名：粉红情事

材料：粉红玫瑰花

芳香甜美又多情的粉红玫瑰，令人情不自尽的深深迷恋在其中，适合第六感纤细，敏锐，又善解人意的双鱼。

12星座男谁最爱吃醋

天蝎男：他对于爱人有很强的控制欲，他希望知道对方的一切。如果发现对方有什么事情隐瞒他，天蝎就会不爽。

巨蟹男：他恋爱的时候是完全专注在对方身上的，因此也希望对方对自己也完全专注。如果发现对方有分神，巨蟹很容易生气。

白羊男：希望自己是对方的英雄，如果对方有什么事情需要帮助没有找自己，而找了别人，白羊就会很生气。

双鱼男：一恋爱就想要跟对方变连体婴。如果对方因为跟别人的约会而拒绝自己，双鱼就会不开心。

狮子男：希望自己在爱人心里什么都是最好的，如果爱人说别人哪里比自己好，狮子心里就会容易酸溜溜的。

12星座和水果的相配？

1 白羊座：西瓜

西瓜是炎炎夏日中解暑的最佳水果，人们热的受不了的时候，都会大口大口的吃西瓜，并且一副很享受的样子，是不是比较像豪迈的白羊座呢？

2 金牛座：木瓜

从木瓜这个名字中，一眼就可以看出金牛们有点迟钝的个性；不过木瓜果肉细腻，恰恰表现出了金牛座仔细，而有耐心的个性。

3 双子座：草莓

草莓是种非常常见，却人见人爱的水果，它们可以生吃，可以榨汁，可以做冰激凌，可以做蛋糕；多样化的吃法，另原本平凡的水果也令人眼前一亮。

4 巨蟹座：葡萄

柔和的葡萄紫色，代表着关心，给人安全感；而葡萄的一粒一粒代表着一点一滴，无微不至，就像巨蟹的人一样，虽不起眼，却叫人回味深长。

5 狮子座：菠萝

鲜**的菠萝加上它绿色的叶子，大概没有人会说不好看，但是菠萝周身都带刺，要叫人小心翼翼；就像高傲的狮子座，远观无害，靠近有伤。

6 处女座：柠檬

柠檬的外表绝对好看，不少食品都以柠檬来做装饰，但是没有人真正愿意吃它，因为它实在不是一般的酸，就像处女座的人，表面非常正常，其实心中常常疑神疑鬼。

7 天秤座：荔枝

天秤的人最懂得享受是众所周知，当年因为杨贵妃喜欢吃鲜荔枝，皇帝不惜叫人不远万里，快马加鞭，只为了送荔枝；从这就可得知在众水果中荔枝是如何的有品位了。

8 天蝎座：蓝莓

蓝莓这种水果不产自中国，所以在中国非常的少见，蝎子们最喜欢的就是不普通的东西，再加上蓝莓的外表呈神秘的深蓝紫色，更是对上了蝎子的胃口。

9 射手座：哈密瓜

哈密瓜表皮粗糙，就像射手们大大咧咧的个性，但是它的果肉却是甜的发腻，是不是很像甜言蜜语算的上专家级别的射手呢？

10 摩羯座：甘蔗

甘蔗外表看上去就是直直的，黑黑的一根棍子，完全看不出它的内涵，就和摩羯的人一样，表面看上去呆呆板板，他的思想活动都在心里，在做出来之前绝对不会给你知道他想什么

11 水瓶座：猕猴桃

猕猴桃英文是kiwi fruit，其实就是用粤语翻译过来“奇异果”的意思，不要说水果本身样子如何，相信看到“奇异”二字，对瓶子们就已经有一定的吸引力了。

12 双鱼座：杨梅

杨梅本就是一颗一颗，仔细看的话，每颗上面都有成百上千更小的颗粒，像极了心思细腻的双鱼；而且杨梅酸甜交织的味道也像是双鱼时而快乐，时而伤心的心情。

12星座吃什么最招桃花

白羊

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爱情关键词：

冲动、爱冒险、慷慨

爱情忠告：

记得不要怕付出，即使没有结果，这就是爱情。

专属桃花运美食：

樱花布丁

樱花的花语是爱情与希望的象征，代表着高雅，质朴纯洁的爱情。用盐渍过的樱花保留着独有的樱花香气，樱粉的色泽被鲜牛奶冲淡，入口先是Q弹，再是奶香，樱花的香最后再发散，淡雅甜蜜的口感降降白羊的冲动，理智的对待爱情。

金牛

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爱情关键词：

固执、保守

爱情忠告：

学会互相包容，感情才能稳定。

专属桃花运美食：

鲜花饼

鲜花饼是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，外层的面皮经过烘焙喷香酥脆，里面的玫瑰花馅甜而不腻，花香味让吃的人心旷神怡，口感丰富，这样传统的饮食一定能讨金牛的欢心。

双子

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爱情关键词：

喜爱变化、聪明

爱情忠告：

世上没有完美的事物，但爱情还是要争取的。

专属桃花运美食：

棉花糖咖啡

不知多少人因为一朵棉花糖云而被这杯咖啡种草！咖啡的热气上升之后遇到棉花糖，糖就会满满化开形成一种下雨的错觉，咖啡也会渐渐加入甜味发生变化，满满的变化一定会让双子惊喜。

巨蟹

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爱情关键词：

过度自我保护、家庭观念强

爱情忠告：

爱情需要多多维护，也要用心付出。

专属桃花运美食：

石榴酒

石榴酒有着原果实特有的香气，果香与酒香混为一体，层次丰富。喝起来酸酸甜甜的，味道醇厚纯净。让巨蟹来一杯，打破自我保护的屏障，说出心里话吧！

狮子

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爱情关键词：

热情自信、王者风范

爱情忠告：

不要有太强的控制欲，两个人商量著来 。

专属桃花运美食：

火焰可丽饼

不走寻常路的火焰可丽饼，蓝色火焰燃烧的时候一定会把狮子座的心情也点燃，温热的可丽饼配上冰激凌球碰撞出的奇妙口感，符合狮子座的霸王之气！

处女

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爱情关键词：

挑剔、易紧张、追求完美

爱情忠告：

遇到不顺心的事情，也要三思而后行 。

专属桃花运美食：

马卡龙

马卡龙是一款精致的法式甜品，外形圆圆的招人喜爱，外壳脆脆的，有淡淡的杏仁香，内陷更是甜腻到极致。这样精致的外表才能得到处女座的垂青，一口下去，让人思绪平静，陷入甜蜜里。

天秤

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爱情关键词：

优雅亲切、易犹豫不决

爱情忠告：

塑造自己的安全感，更能稳定爱情 。

专属桃花运美食：

桂花糕

桂花糕是用糯米粉、糖和蜜桂花制作成的美味糕点，很是传统的中国小吃。吃起滋润松软，细腻到没有渣滓的感觉，桂花清爽朴实的甜味一定能让天秤吃起来安安心心，自在享受。

天蝎

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爱情关键词：

精力旺盛、热情善妒

爱情忠告：

不要着急确定关系，彼此深入了解后再说 。

专属桃花运美食：

肋排大肉拼盘

烘烤好的肋排肉质饱满，一口咬下去热烫的汁水特别香浓，绝对是热情的肉食者的天堂！和天蝎宝宝们一起去体验那畅快淋漓的感受吧！

射手

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爱情关键词：

热情、喜欢挑战、容易浮躁

爱情忠告：

不能因为着急找到爱情，而勉强在一起。

专属桃花运美食：

和果子

和果子是日本的点心，一开始是用小豆做主要原料，将煮沸的小豆制成豆馅，混入甜砂糖，用年糕包住制成的点心，现在不论外观还是内陷都发展出各种新的形式，一次性满足喜欢尝试新事物射手座！

摩羯

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爱情关键词：

谨慎耐心、脚踏实地

爱情忠告：

有时候会有对爱情的烦躁与无力感，这都是正常的现象。

专属桃花运美食：

芝士蛋糕

芝士就是力量！绵密的芝香简直就是万事的救世主！一入口仿佛就能融化的口感真的治愈百病，就算是淡定如摩羯，也要拜倒在芝士蛋糕的裙下。

水瓶

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爱情关键词：

创新多变、倔强反叛

爱情忠告：

不能说因为单身就凑合找一个，这是不负责任的表现。

专属桃花运美食：

辣炒年糕

香甜的韩式辣酱配上软糯的年糕总是能第一时间开启人的胃口！撒上细细的芝麻丰富口感，热乎乎香甜甜的 水瓶座发现新的自己。

双鱼

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爱情关键词：

脆弱浪漫、多愁善感

爱情忠告：

不要什么都被别人牵着走，多给自己信心去寻找属于你的幸福。

专属桃花运美食：

草莓拿破仑

酥皮松松脆脆，配上奶油的香甜和草莓的爽口平衡的恰到好处，甜美的外形也是给双鱼增加幸福感的重要因素，甜蜜的双鱼创造起浪漫来绝对不容小觑哦！

12星座谁不爱吃零食？

12星座狮子座不爱吃零食

狮子座：

永远不要小瞧狮子座的气场，即使他们再怎么低调默默无闻也不要试图忽视他们。狮子座人通常极端化，要么是工作狂人要么就是十足的闲人，他们的共同特质就是都拥有很强的爆发力，无论是在生气还是在创造力上都会有所表现。所以，狮子座人的能量开发潜力是很大的，他们需要的是一个让他们鼓足干劲的理由。

12星座不该爱什么星座

不能在一起的星座排行

第五名： 处女座

发疯关系：你的追求者

发疯情况：处女座本来是个很矜持保守的星座，但若是一个心急的处女座男要追求你，那状况可是让你大跌眼镜的。首先会和你很自然地做朋友，朋友没多久他会受不了内心的 转为很唐突地向你献殷勤，这个时候基于朋友的熟识关系他的殷勤可是一下送上门来的，毫不顾及旁人的目光，还会做些自以为浪漫而实在滑稽的事情。一旦被你拒绝更危险，理智失控的他不定会做出什么让你发疯的事来了！

发疯物件：巨蟹座、 双鱼座 、狮子座、水瓶座等。

第四名： 双子座

发疯关系：夫妻

发疯情况：婚前他有着无数的甜言蜜语和积极行动，婚后忽然给你打了个白条——以前说的啊都是在某种某种情况下哈，实际上…… 实际上双子能靠著一张嘴巴把你赢到手真是很不容易。你会慢慢尝受到他为你带来各种花边新闻和加倍的借口说辞，可能还伴随着悔恨的眼泪和变本加厉的犯错误。别想吵过他，可能在和你吵架的时候已经把你的判断力给搅混了，怎能不疯！

发疯物件：金牛座、天蝎座、 摩羯座 等。

第三名： 摩羯座

发疯关系：你的情人

发疯情况：什么？你被一个摩羯座俘虏了？首先确定是他把你俘虏了，那么他就占著控制权。他会未等你对他的爱情熟透，就做出忽冷忽热的举动来。貌似欲擒故纵，实则根本不把你放进眼里。对你的爱本已岌岌可危时，你越是着急插手他越是闷声跑的远；你假装放弃，对方更毫无悔意……他的心是不是肉长的？反复如此，你没心碎够也已经疯掉了。

发疯物件：巨蟹座、天蝎座、双鱼座等。

第二名： 天蝎座

发疯关系：你的第三者

发疯情况：天蝎爱上你没问题，你爱上了天蝎并成功拥有，那事情就大了。你等于卷入了天蝎的悲惨命运之中，而且还是个罪魁祸首。首先蝎子会用甜腻了的温柔把你袭击，让你对之死心塌地。但基于ta的第三者地位，你肯定不能一直这么让ta委屈著。蝎子会利用自己的威逼利诱，让你在无形的压力之下将其晋升转正，转正之后你还要保证全心全意对过去爱人毫无留恋，直接放弃任何自由。其间生死较量都有可能发生。

相信有过经验的会知道，像电视剧《一声叹息》里的情节。你若还没在最后疯掉，那自杀的念头也有过N次了吧。

发疯物件：狮子座、双鱼座、白羊座、天秤座等。

第一名： 双鱼座

发疯关系：不限

发疯情况：一个典型的双鱼是会认真地和你交朋友的，但这在后来你会发现完全是个“圈套”，你们倾力配合出来的亲密气氛只是为他创造了一个自由演绎的条件，此后的任何事态发展都成了鱼儿们的戏剧情节。重要的是你要保证不会打断鱼儿的思路和情绪，否则他们被伤害的信任和情感会用一种特殊的方式来还击你，比如用混淆的逻辑和你辩论，用氾滥的眼泪和你较劲……要安慰要复原都不再那么容易了。同情也不是、指责更不是，一连串的情感暗战纠纷，直到你也疯掉为止……

排行：12星座男谁最爱吃醋

星座男生中谁最爱吃醋

狮子男

对于占有欲超强的狮子男来说，爱情的地盘就只容得下彼此，其他任何人，用任何方式都不允许插一脚进来。虽然不会很明显地去干涉对方和谁交朋友，但如果对其他人的关心度比自己要高的话，那么他就会开始认为对方忽略自己了，摆明车马跟你吃醋。

巨蟹男

巨蟹座的男生，一旦心动以后，就会执著到底，而这股执著的劲也会让他很容易吃醋。因为他会问，我这么的用心去对待她，为什么她不能全心全意地去对待自己呢？但有些朋友可能就会认为他是小气的表现，其实一个男人对自己所爱的女人小气，只能说是这男生用情太深了。

天蝎男

天蝎男其实很少和女朋友发脾气的，只要不超出自己的忍耐限度，他都是能够默默的忍受的，又或者用付出的方式来去赢得对方的心。这也许就是我们说的，爱的越深就越怕失去，既然越怕失去了，就越容易吃醋了。

白羊座可是纯红茶哦，很多网站上都这么写

白羊座：3月21日--4月20日

星座饮茶：纯红茶

将红茶放入壶中，再冲入开水。冲出茶色后立刻倒出，加少许糖即可饮用，不必要再加其他配料。这种直截了当的方法，对白羊座的人来讲是简单直接和实际，太花巧不是他们的Cup of Tea!

金牛座：4月21日--5月20日

星座饮茶：伯爵茶

将两茶匙的伯爵茶叶放入壶中，之后到入250CC左右的热开水慢慢地将茶焖香，再加入cream。之后将红茶慢慢地倒入。这种经过精心调配而成的特制红茶，独特而完美，散发出金牛座的高贵质感和对美食的品味。

双子座：5月21日--6月20日

星座饮茶：鸳鸯

将冲好的红茶同咖啡以3:2的比例倒入茶杯之中，再倒入牛奶和糖既成属于双子座的个性饮品，有点鸳鸯，散发出诱人的味道。双子座的人也难控制自己不禁要为它陶醉。

巨蟹座：6月21日--7月20日

星座饮茶：蜜桃茶

将罐头蜜桃两片加入桃味红茶两茶匙倒入壶中，之后加入热水将它慢慢浸泡三分中，等到茶水散发出蜜桃的香味，将它倒入杯中，加少许糖即可饮用。蜜桃的温馨气味带浓浓甜意，可以安抚巨蟹座经常陷于不安的情绪。

狮子座：7月21日--8月21日

星座饮茶：香橙茶

将红茶与压碎的橙皮一起放入壶中，再倒入热水300CC与两茶匙橙汁，之后再切一片圆形橙片放入杯中，将冲好的茶倒入，即成狮子座的茶了。那一种温暖的感觉在冬天最受用，好象太阳一般给人希望，在夏天一样可以加冰冷饮。

处女座：8月22日--9月22日

星座饮茶：玫瑰茶

先将冲茶专用的玫瑰花干放入壶中与热水一同泡3分钟左右，再加入茶叶，冲好之后倒出就可以加蜜糖一同饮用。玫瑰花的茶香正是处女座追求纯洁的心梦寐以求的一种感情衬托。

天枰座：9月23日--10月22日

星座饮茶：柠檬茶

将500CC柠檬汁与红茶叶倒入壶中，再加入250CC热水，等茶水冲好之后倒上杯既可成为一杯天秤座的最佳选择。爱好和平、有种天生艺术细胞的天秤座，一杯柠檬红茶最合他们的口味。

天蝎座：10月23日--11月22日

星座饮茶：大吉岭茶

将口味较浓的大吉岭茶，大约两茶匙的份量放入壶中，再倒入热水约250CC，30秒之后立即倒出即可成为天蝎座的茶。特殊口感的大吉岭茶像天蝎座一样深不可测；又带一点复杂的口味，喝下后会发现它的浓香，燃烧起天蝎座内心强烈欲望。

人马座：11月23日--12月20日

星座饮茶：苹果茶

将苹果切成厚度约为3-4厘米的薄片数片，与茶叶一同放入杯内，倒入热水大约350CC，另外再将数片苹果薄片放入杯子里面，倒入冲好的茶即可。苹果混合茶的浓香，会把人马座的焦燥不安一扫而空。

山羊座：12月21日--1月19日

星座饮茶：黑莓茶

将黑莓茶叶用两茶匙放入壶中，倒入热水250CC，大约30秒左右之后倒出即可成为一杯山羊座的茶。稳打稳扎用时间去换取想要东西的山羊座，适合一口一口慢慢地喝，品尝那先苦后甘的感觉。

水瓶座：1月20日--2月18日

星座饮茶：奇异果茶

将奇异果和两茶匙茶叶放入壶中，倒入热水250CC，大约30秒左右之后倒出即可成为一杯水瓶座的茶。人道主义的水瓶座，适合一个人独处时去慢慢品尝这一口茶，丰富了他们永不停止变化的心。

双鱼座：2月19日--3月20日

星座饮茶：杂果茶

准备100CC菠萝汁、50CC橙汁、20CC苹果汁，加入400CC热水，再倒入切碎的苹果粒、柠檬片、蜜桃片少许共煮。等到水滚之后，加入茶叶略泡即可成为一杯双鱼座的水果茶。

迈克尔·菲尔普斯(Michael Phelps)：

身高：193M

体重：79KG

鞋码：47码

出生地：马里兰州，巴尔的摩市(Baltimore, Maryland)

训练地：密歇根州，安娜堡市(Ann Arbor, Michigan)

出生日期：1985年6月30日(巨蟹座)

俱乐部：密歇根人俱乐部(Wolverine Club)

大学：密歇根大学（2008届）

教练：鲍伯·鲍曼(Bob Bowman)

所学专业：体育管理

家庭成员：父亲弗雷德(Fred)是一名警察，母亲德比(Debbie)是一位老师，两个姐姐希拉里(Hilary)和惠特尼(Whitney)(1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员)

昵称: MP

宠物：宠物猫

爱好：电玩，看电视 ，睡觉

放松方式：睡觉

最喜欢的车是:凯迪拉克

最想去的地方：澳大利亚

最喜欢观看的体育项目：足球

喜欢做的运动：篮球

最喜欢的**：《小鬼汤米》(Tommy Boy)

最喜欢的电视节目：体育世界(Sports Center)

最喜欢的食物：比萨（Pizza）

最喜欢的男演员：丹泽尔·华盛顿(Denzel Washington)

最喜欢的女演员: 卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)

最欣赏的运动员: 迈克尔·乔丹(Michael Jordan)

最喜欢的乐队：50分(50 Cents)

最喜欢的赛前餐：麦片和能量棒

最喜欢的零食：脆饼干

最喜欢的谷类食品:幸运护身符(Lucky Charms)

最喜欢的著作: 《杀死一只知更鸟》 作者：哈波·李(《To Kill a Mockingbird》,by Harper Lee)

最难忘的事:与拳王阿里会面

赞助商：速比涛(Speedoo), 威士(Visa), (Argent Mortgage), 欧米茄(Omega), 小麦干(Wheaties), 能量棒(Powerbar), (Matusnichi), 朝日新闻(TV Asahi)

训练状况：每周6—7天 ,每天练三堂课，共6小时——早午晚

迈克尔·菲尔普斯已经被一些人视为他所从事的运动历史上最伟大的全能运动员。在2004年的美国选拔赛中，菲尔普斯取得了6个单人游泳项目的雅典奥运会参赛资格，这些项目包括了每种可能的游泳姿势。他最终获得了6枚奥运会金牌，2枚铜牌。如果菲尔普斯能在雅典或在2008年的北京达到马克·施皮茨保持的纪录，他就能从赞助商那里得到100万美元的奖金。

迈克尔·菲尔普斯出生于1985年6月30日。他的父亲曾是一名优秀运动员，并将这种才能传给了自己的孩子们。尽管开始时十分犹豫不决，但迈克尔最终还是跟随他的两个姐姐走入了游泳池。他的教练察觉到迈克尔的恐惧，便允许他仰在水上四处飘浮毫不奇怪，他最先学会的游泳姿势就是仰泳。

迈克尔的教练对迈克尔的母亲说，她的儿子是罕见的游泳天才。凭借自己修长的四肢和大大的手脚，他能很好地领会指导，喜欢刻苦训练，且在比赛中似乎从不感到紧张。人们都说，他的体型天生就是做游泳运动员的料。他的大手大脚就像是水中的桨，虽然蝶泳是他的拿手项目，但他在各项项目中都表现了自己的优势。事实上，迈克尔唯一的“短处”就是长得太快。有一段时间，这曾致使他感到疲劳。

在1999年的美国少年运动会上,迈克尔打破了20岁年龄组200米蝶泳的纪录15岁时,迈克尔作为美国68年以来最年轻的奥运游泳选手参加了悉尼奥运会在西班牙巴塞罗那的世界游泳锦标赛期间,迈克尔成了泳坛的谈论中心他以杰出的表现6次获得奖牌,并创造了5项世界纪录迈克尔以新的世界纪录摘得200米蝶泳的金牌,并在100米蝶泳及200米个人混合泳两个项目中创造了新纪录---这些记录是在同一天创下的,这是世界游泳比赛史上的头一次

游泳事业之外，迈克尔是一名普通的少年。他通常与自己家的猫萨凡纳一起入睡，这只猫就蜷睡在他的旁边。他早上也不愿意起床，但一旦开始一天的工作，他就不会有丝毫疏懒。

迈克尔的目标不仅仅是在奥运会上获得荣耀，他要改变自己从事的体育活动，就像迈克尔·乔丹及泰格·伍兹这些伟大的运动员曾经做到的那样。

1997年，迈克尔·菲尔普斯11岁的时候，他的教练鲍曼发现他具有奥运冠军的素质。

鲍曼说：“你会看到他总是迫不及待地跳入水中，他给自己的压力远远超过别人对他的要求，我尽量做到不喜形于色，尽管我为他的表现感叹不已。”鲍曼注意到菲尔普斯能轻松学会别的少年所不能掌握得的技巧，这位教练知道他面对的是一位游泳天才，于是他对菲尔普斯的父母说：“迈克尔天赋极佳，他的潜力是无限的。”

游泳池外的菲尔普斯是个典型的随意少年，他喜欢嘻哈摇滚，玩电脑游戏，喜欢和朋友们闲逛。2003年，他从马里兰州的道森高中毕业，计划奥运会后上大学。

然而，菲尔普斯一跳入泳池就不再是那个平凡的少年了。他身高6英尺5英寸，体重185磅，浑身没有一丝赘肉，游起来像鱼一样在水中划过，他蹬腿动作非常有力，双腿好像装有发动机。

曾在2000年悉尼奥运会上获得三枚金牌的美国仰泳运动员伦尼•克雷泽伯格说：“我还从没有见过像他那样的人，没有人像他那样样样出色。”

菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。从高中毕业后，大多数时间都是从早晨7点中开始长达2个半小时的训练，中餐后稍稍打个盹，然后接着游，一直从下午3点半到6点。

总之，他每天游的距离多达12英里，他说：“我知道没有人比我训练更刻苦。”

菲尔普斯训练如此刻苦是因为他憎恨失败。他7岁开始游泳，但直到11岁教练鲍曼和他父母谈过以后才开始认真对待这项运动。他回忆说：“如果没有发挥自己的最佳水平，我就会不停地去想它，上学的时候想，和朋友在一起的时候想。这样会让我发疯的。”一次，12岁的菲尔普斯输给了一个和他同龄的男孩，他厌恶地抓掉对方的护目镜，一下子扔过游泳池的平台。教练鲍曼告诉他，下次如果再输给同龄孩子，他不允许出现类似的行为。鲍曼说：“他克服了这个坏毛病，因为从此他再也没有输给任何同龄的游泳选手了。”

迈克尔·菲尔普斯是当今泳坛最出色的全能型游泳选手。15岁时崛起世界泳坛，当时他成为入选美国奥运游泳队最年轻的选手，并在悉尼奥运会上获得200米蝶泳的第五名。之后，菲尔普斯就开始了在世界泳坛掠金夺银的惊人之旅。

2001年，菲尔普斯打破200米蝶泳世界纪录，成为最年轻的世界纪录保持者，并赢得了“神童”的美誉。 同年，他在福冈世锦赛上赢得了职业生涯中第一个世界冠军头衔。2003年，菲尔普斯在巴塞罗那世锦赛上五次打破世界纪录四次站在最高领奖台上，创造了在同一届比赛中的又一个壮举。他在比赛中成功卫冕了200米蝶泳冠军，同时还夺得了200米和400米个人混合泳金牌并创造世界纪录。此外，他还赢得了混合泳接力的金牌并在100米蝶泳的半决赛中刷新了世界纪录，但在决赛中输给了队友克罗克。凭借如此出色的战绩，菲尔普斯当之无愧地被评为2003年度世界最佳男子游泳运动员。

菲尔普斯在2007年墨尔本世锦赛上独揽七金，打破索普保持的一届世锦赛夺得六金的纪录，此外他还打破了五项世界纪录。截至2007年他在世锦赛上已经夺得20枚奖牌，超越澳大利亚选手哈克特成为世锦赛历史上夺牌最多的选手。

2008年北京29届奥运会男子400m混获得个人冠军

2008年8月9日，美国“游泳神童”菲尔普斯在400米个人混合泳预赛中，以4分07秒82的成绩获得第一名，并打破他本人在雅典创造的4分08秒26的奥运会纪录；在决赛中，又打破了世界纪录。

奥运会男子400米个人混合泳的预赛于2008年8月9日上午10时进行。预赛中，来自匈牙利的拉斯洛·切赫和意大利选手卢卡·马林是这位美国天才选手的主要竞争对手。

前美国游泳名将马克·施皮茨曾经在1972年慕尼黑奥运会上一人独得七枚金牌，对于打破已经沉寂了36年的单届奥运会七枚金牌纪录，菲尔普斯表示：“我已经说过，并且再次重申，我只想做第一个迈克尔·菲尔普斯，而不是第二个马克·施皮茨！”马克-施皮茨对菲尔普斯在北京奥运会上独得七枚金牌追平自己保持了36年的纪录这一表现只用了一句话来评价:史诗般的伟大。

2008年8月13日第29届北京奥运会男子200米蝶泳决赛中，夺得奥运会上个人第10枚金牌。

2008年8月13日第29届北京奥运会男子4X200米自由泳接力决赛，美国队以6分58秒56书写下此项新的世界纪录。菲尔普斯也获得了本届奥运个人自己的第5枚金牌，也是他在奥运会上获得的第11枚金牌，成为奥运会历史上夺金牌最多的选手，之前的奥运会金牌总数纪录是由“飞行的芬兰人”努尔米在1920、1924和一1928年三届奥运会上创造的个人九金最高纪录。保持九金纪录的还有施皮茨、刘易斯和拉蒂尼娜。

2008年8月15日北京奥运会男子200米混合泳，他以1分54秒23的成绩打破自己保持的世界纪录，为个人本届奥运会第6金，个人第12枚奥运金牌。

2008年8月16日，10：10分，菲尔普斯在水立方以5058的成绩夺得男子蝶泳100米冠军，这是他在本届奥运会上获得的第7金，他这个成绩也又破奥运纪录。

2008年8月17日，北京奥运会游泳比赛水立方的收官之战男子4x100米混合泳接力决赛落幕，美国队在菲尔普斯的带领下获得金牌，菲尔普斯也成功地打破了前辈施皮茨单届奥运会获得七金的纪录，独揽八枚金牌，成为了水立方最大的赢家。

成绩 2000年悉尼奥运会200米蝶泳第五名；

2001年世锦赛200米蝶泳冠军，并打破世界纪录(1:5458)；

2002年泛太平洋锦标赛200米、400米个人混合泳冠军，200米蝶泳亚军，4×100米混合泳接力冠军并打破世界纪录(3:3348)，4×200米自由泳接力亚军；

2003年世锦赛200米蝶泳、200米、400米个人混合泳、4×100米混合泳接力冠军，并5次打破世界纪录；

2004年雅典奥运会男子200米、400米个人混合泳，100米、200米蝶泳，4×200米自由泳接力和4×100米混合泳接力金牌，与名将施皮茨保持的一届奥运会夺7枚金牌的纪录擦肩而过，200米自由泳和4×100米自由泳接力铜牌；

2004年短池世锦赛男子200米自由泳冠军。

2006年泛太平洋赛男子400米个人混合泳和4×200米自由泳接力冠军，男子200米蝶泳冠军，4×100米自由泳接力冠军，并打破世界纪录(3：1246)，200米个人混合泳冠军并打破世界纪录(1：5584)。

2007年游泳世锦赛200米、400米混合泳冠军；100米、200米蝶泳冠军；200米自由泳冠军；4×100米、4×200米自由泳接力冠军。

2008年北京奥运会，在男子400米个人混合泳决赛中，以4分03秒84的成绩，打破自己创造的4分05秒的世界记录，夺取该项目金牌；北京时间8月11日，在男子4x100自由泳接力中，以3分08秒24的成绩再次刷新世界纪录，收获了第二块金牌；菲尔普斯再获200米自由泳冠军,斩获第三金，并再次刷新世界纪录；男子200米蝶泳决赛，菲尔普斯以获得了他在本次奥运会的第四枚金牌。男子4×200米自由泳接力，美国队以6分58秒56打破世界纪录并夺冠，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第五金。在男子200米个人混合泳决赛中，以1:5423的成绩打破世界纪录，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第六金。在男子100米蝶泳决赛中，以5058的成绩获得冠军，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第七金。 男子4×100米混合泳决赛,菲尔普斯和他的队友们以以3分29秒34的成绩刷新世界纪录,同时获得了菲尔普斯北京奥运会的第八枚金牌圆了自己的八金梦,打破施皮茨一届七金的纪录,创造了两届夺14金创造神话。

食谱 23岁的菲尔普斯每周训练30个小时，每天要消耗12000卡路里。为了补充在训练中损失的卡路里，他必须要在每日的饮食中摄取足够的热量。菲尔普斯也曾表示，他在饮食上并没有太多的限制，喜欢吃的东西，总是吃很多。他必须要尽可能地多补充他要消耗的卡路里。

菲尔普斯每天的食谱如下：

早餐：3个煎蛋三明治，2杯咖啡，5个鸡蛋饼，1碗玉米粥，3片法式吐司，3块巧克力煎饼

午餐：1磅意大利通心粉，2个火腿芝士三明治，能量饮料(1000卡路里以上)

晚餐：1磅意大利通心粉，1整个比萨，能量饮料(1000卡路里以上)

体坛地位 北京奥运之后，时年23岁的菲尔普斯已经拥有14枚奥运会金牌，远远超过马克·施皮茨、拉里莎·拉特尼娜、帕沃·鲁米与卡尔·刘易斯所创造的奥运会9金纪录，成为夏季奥运会获得金牌总数最多的运动员。这将是后来者难以逾越的一座高峰。

菲尔普斯在15岁时在悉尼奥运成为68年来美国最年轻的参加奥运会的男子游泳运动员。虽然他没有赢得金牌，但他已经开始在游泳界成名。悉尼奥运会的五个月之后，菲尔普斯在他15岁零9个月时打破了200米蝶泳的世界纪录，成为打破游泳世界纪录的最年轻的运动员。随后，他在日本福冈举行的世界游泳锦标赛又刷新了他自己保持的世界纪录(1分54秒58)。在美国佛罗里达州劳德代尔堡举行的全国运动会上，菲尔普斯再一次刷新了400米个人混合泳，美国100米蝶泳和200米个人混合泳的全国记录。

在2003年，菲尔普斯打破了他自己创下的400米个人混合泳的世界纪录(4分09秒09)。在同年六月，他打破了200米个人混合泳的世界纪录(1分56秒04)。接下来在 2004年7月7日，菲尔普斯在雅典奥运上再一次打破了他自己创下的400米个人混合泳的世界纪录（4分08秒41）。在雅典奥运上，他获得了6枚金牌和2枚铜牌，平了前苏联体操运动员阿列克桑德·季佳京在1980年莫斯科奥运会上创造的一届奥运会获8枚奖牌的纪录。

2003年菲尔普斯荣获有“美国体育界奥斯卡”之称的沙利文奖。

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