减肥困难和卡路里有仇的星座

无论男生还是女生，谁不想拥有好身材，不想被别人羡慕，但是减肥说起来容易，做起来总是很难，尤其是十二星座的这些人。他们似乎生来就讨厌卡路里。长胖容易，减肥真的更难。

金牛座：饮食专家金牛座很难减肥，似乎生来就对卡路里怀恨在心。其实这是必然的，因为金牛座一直以来对食物都是特别的爱好。说到好吃的，它肯定会先吃。东西好吃是因为糖、油等成分不会减少，否则不会那么好吃，所以金牛座很难减肥。

巨蟹座：他们很喜欢吃巨蟹座，很难减肥，因为他们的嘴巴很喜欢吃，遇到好吃的就很难控制。他们根本停不下来吃饭。其实它们的饭量并不大，但它们也有一个致命的缺陷，那就是吃完东西就不想动。他们天生久坐不动，不爱运动，管不住嘴，也不会伸腿。他们不胖也不胖。

射手座：不太关注射手座的减肥可能只是说说而已，因为他们很少特别关注什么事情，减肥也是如此。有可能你还是承诺一天只吃一顿饭，哪怕一秒钟，下次看到好吃的就忘了说的话。当然这种人很难减肥，所以射手座要保持佛的心情，不要太勉强自己。

水瓶：任性的水瓶也很难减肥，因为他们的思想就是这么任性。他们可能因为别人嘲笑而下定决心减肥，会坚持一段时间。但是，过了一段时间，他们觉得这根本不值得。为什么他们带着体重回来是因为别人折磨自己或者想吃东西？

春天不减脂，夏天徒伤悲。瘦身，对于大多数人来说，都是一个伤感的话题。有些人看着美食，再看看身上的赘肉，纠结得要命；而有些人干脆弃形象于不顾，管它呢，想吃就吃！当然还有些人，说减就减，毫不含糊，执行力好可怕啊！那么，你属于其中的哪一种？为什么有些星座女会容易胖呢？有没有一种可以改变易胖的HICIBI体重管理法？一起来看12星座瘦身难度前三榜！

NO1射手座：减胖什么的很简单啊，多吃点菜不就行了！

射手是典型的“听过很多减脂计划，却依然舍不去这一身五花肉”星人，看起来有点婴儿肥加偏大的骨架，一不小心就会显得很壮，再加上没有毅力，想做骨感，有点难度。HICIBI体重管理法在每次餐前使用，无需刻意改变现有的饮食习惯。

NO2金牛座：吃饱了才有力气减脂啊。

金牛胖的潜力以及速度可以用吹气球来形容，不胖则已，一胖惊人！罪魁祸首就是金牛的岁月静好稳定安逸，想让追求品质生活的金牛座放弃口腹之欲，实在难哭了，美食不愿弃，减脂不容易，牛牛们想要瘦身，得先要从吃上来下功夫，选择HICIBI营养套餐，否则就算胖死，牛牛们也宁愿做个胖牛美食家！

NO3巨蟹座：心情好就吃点东西开心一下，心情不好更要吃点东西开心一下！

天生珠圆玉润的巨蟹座，可能是最常把减脂挂在嘴边的星座，喜欢烹饪烘焙的蟹蟹，面对的最大难题是甜品的诱惑，不过好在蟹蟹一般骨架小，能藏肉，巨蟹座很居家，也有点懒，因此发胖只是时间问题，想让这群宅男宅女瘦身，需要两个必需的条件：有家人或伴侣的陪同及督促，有在家里或离家10分钟内就能完成的场所和瘦身方式。

之所以会胖，是因为调解身体里“脂肪分解酶”不均衡，人体容易形成“易胖体质”，当脂肪分解酶达到一个均衡的状态，如果身体缺少某种代谢酶，那么经过HICIBI脂盾里的营养对胰岛素做一个调养和护理，当代谢酶达到正常水平，就不容易发胖了，这种全套的非单一的解决燃脂、节食法，就是HICIBI体重管理法！如果你管不住嘴又迈不开腿，那么可以试试HICIBI体重管理法，它可以改变你的易胖体质，由易胖变成易瘦，你还会再担心发胖吗？

现代社会的竞争十分激烈，一边要拼尽全力在职场上站稳脚跟，一边还要应对着纷繁复杂的人际关系，甚至有时候，家庭非但不是避风港，反而是充满误解和偏见的地方。精疲力竭，尚可找张床倒下便睡；但若心力交瘁，你又该归向何方？现在就让我们来看看，心累的时候，十二星座该怎么给心情减减压。

1白羊座

要为白羊座心的减肥的药方实际上是非常简单的，便是变得慢一点。一直以来们是过急太赶了，做什么都要抢在前头，乃至一定要争到第一个，如此一来，不仅仅是身体累，心也会累的。毕竟不是加倍努力第一，就一定能得第一的。白羊座应当尝试变得慢一点，请相信奖牌和金牌都是值得称赞的。

2金牛座

金牛座在这样一个转变很快时期，经常都觉得融入不过来了，新环境，新同事，新朋友，偶尔会因为无法改变原有日常生活习惯觉得身心疲惫。学会适应自然环境是给金牛座心的减肥的药方。如同客随主便一样，进到不一样的自然环境，应对不一样的人，都需要调整好自己的处事方式和心态，实际效果是很明显的。

3双子座

双子的身心疲惫大多数都是因为过于意气用事了，一直为了能一点生活中工作上琐碎小事就比较敏感，就生气，就自己跟自己过不去。人这一辈子，难免会遇到这样或那样的人，有些人和自己志同道合，就一定有些人和自己不是一个世界的。也无需为了能不重要的人和事焦虑不安，心不会感觉累的。

4巨蟹座

喜爱想的太多，想太远，便是巨蟹座命中累的原因。要为他们的心减肥瘦身，一切就需要想得简单一点。最先别人的事少操心，然后是自己的事也不要总极端往不太好去想，乐观一点，乐观一点，不去做太遥远的梦，也不去担忧的很远，珍惜当下，就需要乐在时下。

5狮子座

狮子喜欢别人崇拜的感觉，就喜欢当人群中耀眼的焦点，只要是被人不小心忽略，又或者是感到受到收到足够的重视，狮子就会难受，就会心累。所以要给他们的心减肥，最好的处方就是把自尊心和面子都放下。不必在意别人会怎样看自己，重要的是自己看得起自己就好了。

做事的时候要凭着自己的毅力才能取得成功，减肥也需要一个强大的意志力，才能让自己拥有一个好身材，十二星座当中减肥坚持到底的星座有《金牛座》、《射手座》、《巨蟹座》。

一、金牛座

金牛女性格非常固执，自己喜欢的事情从来不会轻易的放弃。对于自己的身材，金牛女保养得非常好，总能让自己想尽一切办法展现自己的魅力。如果身边的朋友说，金牛女身材不好的情况下，金牛女马上就会能克制自己的生活习惯，让自己努力的瘦下来。

金牛女执着的状态，让自己有成功的机会。在减肥的路上，从来不会轻易的放弃。金牛女绝对不允许被朋友看扁，自尊心非常强。金牛女减肥坚持到底，最后都能获得成功。

二、射手座

射手女喜欢无忧无虑的生活，对于减肥来说，是一件非常轻松的事情。射手女本身就喜欢运动，身体稍微变胖了之后，就会让射手女有一个很好的规划，让自己不达目的不罢休。

射手女有一个强大的毅力，做一件事情的时候总是坚持到底。这样的做法和射手女的性格有着很大的关系，喜欢接受新鲜事物，总能打破一些常规，射手女在减肥的路上很轻松。

三、巨蟹座

巨蟹女的性格决定了一切，有着超强的毅力，自己决定的事情总能坚持到底。在减肥的路上，巨蟹女都会让自己制定一个详细的计划。

运动减肥是巨蟹女最擅长的，当制定目标之后，总能让自己每天坚持去完成。巨蟹女不会有犹豫的想法，减肥最终都会成功。

在中国，肥胖正成为一个严重的健康问题。有的人受不了自己这么胖，一直嚷嚷着要减肥，但是每次动几下就立马放弃，然后大吃大喝。怎么能这样减呢？接下来，我们来看看那些嚷嚷着要减肥，却一直在吃的星座。

金牛座：先吃饭再减肥。金牛座总是嚷嚷着要减肥，却管不住自己的嘴。金牛座也知道自己很胖，不仅不好看，身体也不太健康，也想努力减肥。但每次减肥到一半，看到好吃诱人的食物，就会不由自主地俯下身去，一口咬下去。为了减少自己的罪恶感，金牛座会告诉自己，要多吃口才，要有减肥的实力。如果他们吃得不够，他们就没有力量减肥。所以金牛座会越来越胖，这辈子都不可能瘦下来。

双子座：嘴巴老实。双子座受不了饥饿的感觉。他一饿就觉得世界要塌了，人生没有意义。这时候如果有人大发慈悲，给双子座一片面包，恐怕双子座也会心存感激，把对方当成自己的再生父母。所以，不要相信双子座的减肥计划，毕竟只是说说而已。而且双子座的嘴还挺老实的，一直在狂吃，从来不听。毕竟吃饭是第一位的，减肥是第二位的。别担心。

天秤座：吃一点就好。天秤座在下定决心减肥的时候，会高调宣传，让身边的朋友监督。然而，这真的有用吗？天秤座脸皮厚，善于给自己找借口。比如减肥的时候，天秤座控制不住自己的嘴巴去偷菜。天秤座会告诉自己只吃那么一点点，就一点点。可是谁知道呢，天秤的一点点就能比得上别人的一大点点，还是一大碗一大盆。我根本停不下来。

水瓶座：不要相信水瓶座说的话，即使水瓶座对天发誓。因为水瓶座满嘴谎言，连吐出来的标点符号都是假的。所以如果水瓶座说减肥，不要傻傻的以为水瓶座真的会认真减肥。水瓶座说的再好听，一眨眼又吃了。怎么能减呢？如果你没有变胖，感谢上帝。你还想减肥吗？想都别想。如果水瓶座真的想减肥，不如直接抽脂，这样更快。

白羊座 ：“乐于、敢于做自己”的白羊，有时又一根筋的羊羊，一旦做起某件事情，就不会停下来。哪怕是难以坚持的“健身”，也会在他们的心里变成一件“快乐的事”。白羊会享受运动挥汗后的舒服和快乐。并会持之以恒。这就是白羊在健身房 澎湃的样子！ 金牛座 ：金牛座提到健身就想哭，但是又不能忽视“吃货的动力”，因为吃的太多了，又不想变胖，不得不去跳操撸铁。金牛座的健身，是为了自己的下一杯奶茶，下一顿火锅吃的开心！ 双子座 ：可以自己做自己的依靠的双子，在强身健体上的路上也不会不甘示弱。坚持锻炼的双子座女生，为的是，即可以在上一秒做娇柔的女生，也可以在下一秒一个人扛起5公斤的桶装水。 巨蟹座 ：运动也是自己给自己安全感的过程。善良的巨蟹座，对谁都宽容大度，唯独对自己的肥肉能恨下心。为的不是啥，就是为了证明自己“能行”！自己的美，靠自己去追求，不是最靠谱吗？ 狮子座 ：最不能小瞧的就是大狮子的意志力，奶茶、蛋糕啥的，都是自己减肥路上的尘埃，毫无诱惑力。狮子的健身的动力，是他想看到自己瘦身，拥有最好的体态是什么样子的！ 处女座 ：严苛又挑剔的处女座怎么可以容忍自己没有好身材呢？倔强的处女们，绝不给别人一点点黑自己的机会！要黑只能自黑！ 天秤座 ：天秤们，是名副其实的“颜值控”！！！在健身房里，看到帅教练就走不动道了。为瘦身而运动都是假的，看帅教练是天秤的唯一动力啊。 天蝎座 ：人高一个胆大的天蝎表示喜欢佛系减肥，想吃吃、想喝喝，等缘分到了，肥肉自然就掉了~想要天蝎动起来，不可能的，这辈子都不可能，但是健身衣服是会买的！ 射手座 ：虽说射手做事容易三分钟热度，在健身上也可能是三天打渔，两天晒网，但是自恋的射手，还是会坚持去健身房，哪怕只是去照个镜子。 摩羯座 ：一切都喜欢按照机会进行的魔羯，在减肥上颇有心得，大魔羯会制定好减肥计划，安排好健身食谱，一天天去实践它。可能中途会有些变化，但是不重要，过程努力了就好！ 水瓶座 ：为了给别人一个惊吓！大水瓶一向不走寻常路，他们要健身的理由可不一般了，为的是拥有魔鬼身材，给别人一个惊吓！ 双鱼座 ：为了让梦想照进现实，健身锻炼是可以真正付出实际行动，是看得到效果的运动。浪漫天真的双鱼为了美美的自己，也会开始脚踏实地起来，为的也是让梦想中的身材变成现实。

12星座减肥大赏

水瓶座120-218过于理想化的水平，渴望一支“镇定剂”

瓶子们做事经常不按常理出牌，想法还容易。其实他们自己也知道，但就是控制不住啊!所以在减肥的道路上，如果有一个专业教练时刻替他把着，那么他们的过于理想化的减重之路就会事半功倍了。

双鱼座219-320双鱼座连减个肥都是爱你的形状

只要双鱼有喜欢的人，和他们的心上人一起减肥，恐怕是你们最喜欢的减肥方式了吧。所以，如果科学证明，热恋是可以减肥的话唾曜，不要太适合双鱼座了吧~

白羊座321-419越和白羊座较劲，他就越兴奋

白羊座天生勇敢，行动力强。喜爱竞争的白羊座，只要有人跟白羊座持续进行减肥PK，就能激发斗志挑战极限，同时白羊们也十分享受这样积极正向的过程。

金牛座420-520边吃边瘦是金牛座的最爱

金牛座的人做事耐性十足、脚踏实地，是大众眼中靠谱的代表人物。减肥中喜欢循序渐进的方式，缓慢的推进。金牛人爱吃，在减肥上不占优势，但只要把饮食规划好，一步一个脚印就会成功~

双子座521-621唉~就是玩儿!玩转减肥三十六计!

双子座的人足智多谋、反应灵敏做事总能发掘捷径，并适应不同的情况发展迅速调整应对方式。在减肥上他们也延续着这样的特点，喜欢不同的方式换着减肥，且每种方式的时间不宜太长。

巨蟹座622-722家人的鼓励是巨蟹座减肥的神助攻

巨蟹宝宝很重视家庭，为父母、子女他们可以不顾一切。因此他们最喜欢的减肥方式，是在减肥的过程中一直伴随着家人的鼓励和支持，即使再苦再累，有他们在，巨蟹人就保持动力努力减肥。

狮子座723-822狮子座的人气越旺减重就越High

狮子们很看重荣誉，自尊心极强，在减肥路上，他们喜欢大刀阔斧的减肥方式，并且喜欢能展示在人前的小阶段成功，没有掌声的胜利有什么意义呢

处女座823-922处女座从不打没有准备的减肥仗

处女座完美主义街知巷闻，但她们并不是因为事事针对，而是因为他们想把自己的事情做好，并且讨厌自己正在做的事情被打乱计划，因此他们减肥喜欢事前做好充分准备计划越细节越精确越好。

天秤座923-1023量身定制事天秤座减重的最优解

天秤座有很多优点，但容易在减肥计划的选择上纠结。所以他们最喜欢的减肥方式就是得到一套只量身定制的减肥计划，他们就不再会因为方式选择上纠结。

天蝎座1024-1122不是最具性价比的减重方式，我大天蝎不要

深谋远虑的天蝎座，在减肥方式上也是会考虑其投入产出比的。蝎子们会从众多计划中，选择一个不付出最少效果最好的方式。

射手座1123-1221尽情地奔跑吧!像射手座喜欢的那样!

射手座喜欢精力充沛的状态，而持续的奔跑正好满足了他们的运动喜好。这种挥洒汗水又活力满分的跑步减肥法，正式他们热爱的。

魔羯座1222-119如果工作=减肥魔羯座做梦都会笑醒

魔羯座是极为务实的人群，对他们而言，如果需要减肥，那么科学一定是第一位的。

但是如果减肥和工作放在一起，那么工作永远是第一位的。