身高腿长，拥有模特身材的星座女是哪几个？

现在是全民健身、全民减肥的时代，每个人都希望自己有一个人人羡慕的身材，尤其是女性，她们希望自己身高腿长，有一个模特一样的身材，这样就能在爱情中保持优越性。我观察了身边的人，发现确实有几个星座的女生身材很好，她们从来不用担心减肥。这些星座是金牛座、处女座和天秤座。 

天秤座一般都会比较瘦弱，看起来弱不禁风。而且在吃饭方面，天秤座的女生吃的很少，完全不用减肥。她们不但看起来比较瘦，还拥有一双美丽的大长腿，让人见到就挪不开眼。这样瘦瘦弱弱的天秤女，最令人羡慕的就是他们不用节食就可以保持苗条的身材。这一点是很多人做不到的，所以，天秤女的身材总是令很多人羡慕。 

处女座身材苗条，让人羡慕。我本人就是处女座，其实身材比较好，全靠自己的控制，每天少食多动，不但对身体健康有好处，还能让身材变好，也算是人们羡慕的一个点。而且有的处女座女生吃的真的很少，可能是胃口比较小吧。 

金牛座天生吃不胖，让人嫉妒。不知道大家身边有没有一个瘦子，怎么吃都吃不胖，别人吃半个馒头，她恨不得吃两个。就这样，她还是最瘦的那个。金牛座女生一般在餐桌上都是从开始吃到结尾，别人都吃不下了，她们还吃得正嗨，跟这样的人一起吃饭，会吃得很香，完全不用担心得厌食症。

现在是身材好的时代。大家都不喜欢太胖，这样不好看，也没有自己的能量。所以我们生活中很多女性朋友都会节食减肥。今天边肖就和大家分享一下最瘦的女星座和不胖的三个女星座。让我们一起来看看吧！

最瘦的星座女

对孩子：有健身习惯

双子是一个追求身体健康的人。他们想拥有苗条的身材，所以在健身上下了很大功夫。这两个孩子在运动方面非常自律。为了减肥，他们不得不每周抽出大量时间锻炼。健身已经成为他们生活的一部分。而且这个好习惯也让双胞胎很骄傲，无论穿什么衣服都特别有魅力。

狮子：我在饮食方面很克制。

狮子女对身材要求很高，不能有多余的肉和肌肉。在她们看来，女生就是想苗条，脂肪会让她们看起来臃肿，肌肉会让她们看起来强壮。所以狮子女为了让自己的身材看起来很标准，付出了很大的努力。至少他们真的不吃任何东西，所以他们对男人很有吸引力。

射手座女：天生好身材。

射手女走在路上回头率往往很高，因为她们很瘦，但是身材凹凸有致，让人一看就觉得惊艳，不忍心把目光从她们身上移开。而且射手女最大的优势就是天生就有一个令人羡慕的身材当模特。就算不怎么运动也能保持的很好，很多男生都痴迷。

长不胖的三大星座女

第一双子座

双子座女生是隐形零食。为什么她是隐形的？因为从她的长相和身材来看，是不是根，起源，看，不，出来，来？甚至可以说，该凹的凹，该凸的凸，精致优雅。如果你没和双子座一起吃过饭，你根本想象不到双子座能吃这么多！双子座女生吃饭多，或者可以说是多餐，但主要是零食和茶点。对于双子座来说，饥饿感可以来得很快，中午就会被吃掉。到下午4点左右，我们就可以吃点饼干和奶茶补充体力了。如果能喝下午茶，对双子座来说会是非常开心的一天。可能双子座就是这样，吃的少但是吃的多，所以还能保持苗条。

第二名金牛座

金牛座的人绝对是吃货。对他们来说，人生最幸福的时刻估计就是三三三五四的吃饭时间了！而且金牛座的嘴绝对挑三拣四，绝不是看到什么就吃什么的类型。他们只挑好吃的吃，难吃的从来不吃第二遍。当然，这样的经验积累证明金牛座吃过不少家。不过金牛座虽然能吃的比较多，但是体型其实没那么胖，绝对是成比例的，甚至有的金牛座女生还挺瘦的。甚至有的金牛座很郁闷的说，什么时候能长胖？只是仇恨的节奏。让身边的**姐说你这么瘦，我给你切点肉吧。

第三名天秤座

看起来斯文瘦弱的天秤座，想不到她——的食量，居然能和金牛座抗衡。他们不分上下，互称平等，但唯一的共同点是3354两人都吃得很多，但一点都不胖！太神奇了。不过天秤座可能属于天生骨架小的人，他们有时候会保持健康，减肥。所以，虽然看起来吃得很多，但人们可能会多吃蔬菜，注意养生减肥。所以天秤座虽然吃的多，嘴也馋，但是还能维持正常体重，真的是太英明神武了，女神。

在生活中，我们经常抱怨为什么很多人显然在疯狂地进食却没有发胖，而我们已经对饮食非常谨慎，甚至不敢喝水，但肉眼可见他们正在发胖。因为许多人的体质不同，所以无论他们吃什么，他们都会增重，但是有些人的体质不同，无论吃多少食物，他们都不会增重，尤其是这三个体征，人们很容易发胖。十二个星座是最有可能增加体重的五个星座，第二个位置是水瓶座。

双子座：第五名双子座，这个星座的女孩非常聪明，但是正是由于他们的聪明才智，他们经常会变得懒惰，所以他们在吃饱的时候不会动弹。你会变胖吗？

巨蟹座：第四位是我们的巨蟹座，巨蟹座的朋友，容易沉迷于自己，因为他们本身是一个非常持久的星座，所以如果他们吃一些特别的东西 食物或感觉到懒惰带来的幸福，他们会非常喜欢这些带来幸福的因素，因此巨蟹座的朋友也很容易发胖。

金牛座：第三位是金牛座。我们都知道金牛座的朋友非常爱钱，这使他们更容易利用他人的利益。并不是金牛座不好，我只是说金牛座的朋友喜欢吃饭，尤其是当有人要饭时，当然，他们不会放手，喜欢吃东西的孩子会发胖。

水瓶座：第二位是我们的水瓶座，水瓶座的朋友喜欢新鲜有趣的东西，也许有些水瓶座的朋友喜欢辛辣的食物，他们很奇怪东西总是很饱 出于好奇，所以他们不会放任那些容易发胖的怪异食物，所以零食不应过多地沉迷于他们的食欲。

双鱼座：祝贺我们双鱼座排在榜首。 双鱼座的朋友特别喜欢吃糖果吗？ 温柔浪漫的双鱼座总是痴迷于甜美的事物，当然，甜食也不例外，因此双鱼座的宠儿必须克制自己。

金牛座的人在长大过程中的体型会因个体差异而有所不同，无法一概而论。然而，金牛座的特质和偏好可能会对他们的体型有一定的影响。金牛座倾向于享受美食和物质享受，他们对食物的品质和口味有较高的要求，可能喜欢尝试各种美食。同时，金牛座也有固执的一面，他们可能在保持自己喜欢的饮食习惯上坚持不懈。因此，有些金牛座可能会因为过度享受美食而容易变胖，但也有些金牛座可能会有健康的饮食习惯和锻炼习惯，保持相对瘦小的身材。

这个世界上女孩最多的是话题讨论便是关于健身了，可是有一类人他们无论怎么吃便是长不胖，本来吃的一样多一点的物品也一样，但是他们便是长不胖，下边一起看看如何吃都不会胖的三大星座女。

1处女座

处女座是个对自身规范以及高要求得人，平常对自己的美体塑身也有美容护肤到令人吃惊的程度，为了能注重细节，他们无所不为，他们能够倾尽所有。平常为了能让自身的皮肤颜色好一点，他们能够大批量的投入时间精力，可以保证每天8一杯水，早起早睡，决不经常熬夜。以便让自身的身材苗条，他们能够天天早起去慢跑，风雨兼程，日复一日，年复一年，因而，就算在引诱巨大的美味眼前，他们还会十分抑制，绝对不会让自已沉沦到暴食暴饮，是因为这种小吃在他们眼中那都是浓浓的热量。

2天秤座

天秤座是个十足十的直男癌，这一点不容置疑，是个地球人都懂，他们把容貌都看比什么都关键，平常他们最爱社交媒体，最喜欢八卦，最爱跟别人交友，而这种一直在所难免各种各样进食或者奶茶店，多的是情况下他们一天也许就需要好几顿。可是这一星座得人，他们的身型非常少会处在肥胖症的部位，这点儿确实让好多人觉得很难以相信，本来一样吃那么多物品，为何他们便是不长肉呢？并没有天生的瘦人，唯有不努力的大胖子，视表面如性命他们怎么可能容许自身肥胖症呢，她俩仅仅在并没有人前提下，默默的努力减肥而已。

3双鱼座

双鱼座是个极其追求完美浪漫的人，对她俩而言能够不吃饭，可是不可以没有爱情，所说有情饮水饱说的便是他们了，特色美食对她俩而言吸引力都还没帅哥大，尽管平常女生都喜欢吃一些小甜品，或者跟姊妹相聚在一起各种各样撸奶茶店，他们也是如此，可是他们肯定会控制住热量。由于他们确实没有办法把一个肥胖症的女生跟烂漫想到在一起，而假如丧失烂漫，这比杀了他们还痛楚，因而他们是绝对不会让自身迈入肥胖症的队伍的。

一吃就胖的星座女如下：

1、金牛座

一向不爱运动的金牛座，总是好吃懒做的个性，是让他自然而然发胖的重要因素唷！由于，金牛座时常会偏好一些淀粉类，以及偏爱吃甜食等等的食物；对天生懒懒散散的惰性，缺乏运动塑身精神的金牛，发胖的症状，一定会在他的身上发生！

2、处女座

一向不爱运动的金牛座，总是好吃懒做的个性，是让他自然而然发胖的重要因素唷！由于，金牛座时常会偏好一些淀粉类，以及偏爱吃甜食等等的食物；对天生懒懒散散的惰性，缺乏运动塑身精神的金牛，发胖的症状，一定会在他的身上发生！

3、巨蟹座

天生外表就是圆圆脸、婴儿肥的巨蟹座，无论他怎么样的对食物抗拒，即使天天色拉餐、苹果餐，对消化系统特别好的他来说，注定这辈子是很难瘦下来了。加上，只要哪里有好吃的电视杂志美食介绍，绝对是少不了他的嘴馋和对美食的渴望！

如何管理身材

1、戒掉零食

保持良好的身材，需要戒掉零食。其实很多人的肥胖都是由于喜欢吃零食造成的，而零食中的热量是非常高的，比如：薯片与或者油炸食品都是会导致发胖的，而不吃零食的人基本都不会胖，如果想要保持好的身材，需要我们戒掉零食，三餐正常吃。

2、戒掉饮料

想要保持良好的身材，需要多喝白开水，多喝水可以提高身体的代谢功能，促进废物的排出。不要喝饮料，一切饮料都是由很多的添加物组成的，而一杯饮料就相当于一碗米饭的热量，所以如果想要保持良好的身材，戒掉饮料你会事半功倍。

3、进行运动

保持良好的身材是需要运动的，需要培养自己的运动爱好的，运动主要是通过排汗将体内的油脂排出体外，而且运动是等多方面的，推荐有氧运动，比如：游泳、跑步与骑自行车都是可以的，不过要运动大于半个小时才有效果。

身体也是一件非常重要的事情。许多人不断地为自己的身体节食，特别喜欢减肥。然而，有些人通常无法控制自己，但有些人并不真正关心肥胖对自己的危害，因为我们不太关心别人对自己的看法。十二星座中哪一个可以打开吃，不用担心发胖？好的，接下来我们一起看看十二星座中可以敞开吃，不用担心长胖问题的星座都有谁？

十二星座中上榜星座之一的：白羊座

白羊座：不在意观点

白羊座通常是一个非常乐观和开朗的人。这些人非常喜欢吃东西，所以他们总是开放地吃东西，从不关注肥胖的问题，因为我们根本不关心别人的想法，所以他们通常感觉不太好。因此，当他们吃东西时，他们总是打开食物。

十二星座中上榜星座之一的：双子座

双子座:开心就好

双子座的人往往很叛逆。他们从不关心别人的观点。他们通常只关心自己的内心感受，所以他们心自己的脂肪，所以他们吃也很随意，他们属于一个食客，吃是最关键的，所以他们不会抑制自己。

十二星座中上榜星座之一的：狮子座

狮子座：补充能量

狮子座每天都很努力。他们总是很忙。他们希望自己能活得很好，而且所有人的身体都很强壮，所以他们也很努力。因此，他们非常关心饮食。因为他们可以为自己补充一些能量，他们不会考虑发胖。

十二星座中上榜星座之一的：天蝎座

天蝎座：天生不胖

天蝎座是那种天生不胖的人。他们不会发胖，他们的胃口实际上相对较小。虽然他们吃很多食物，但数量不是特别大，他们也懂得节制。因此，这些人一般不会特别肥胖，他们会很高兴吃东西，不会想太多。

食物一：黑面包

黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清除肠道中影响睡眠的酸性物质，并有益于肠道中的益生菌生长。

食物二：益生菌酸奶

不要以为睡前吃乳制品会发胖！酸奶中含有丰富的益生菌，能一直脂肪囤积、促进脂肪分解，有意想不到的纤体功效，尤其能帮助清除下身脂肪。而且，益生菌还能调节肠道菌群平衡、消灭腐败菌、促进毒素排出、提升肠道免疫力，发挥排毒养颜的功效。

食物三：绿色果蔬汁

有时你感觉到饿并不是真正的饿，而是因为你的体内细胞缺水，大脑被误导发出了错误信号。这时喝一杯天然绿色果蔬汁既能及时补充水份，又能有效解决饥饿感，同时还能慢慢释放果糖，有放松神经、促进睡眠的功效。青苹果、胡萝卜、芹菜、青葡萄、黄瓜、芦笋、卷心菜等都是制作绿色果蔬汁的好材料。

食物四：粗粮南瓜粥

现代的营养学研究也发现南瓜热量最低，即使在临睡前吃也不会导致发胖，而且含有丰富的膳食纤维和果胶，不仅饱腹感好，还能吸附肠道中的代谢废物和致癌物质亚硝酸，能帮助肠道在睡眠过程中排毒，更含有独特的微量元素钴，能保护心脏。可以直接水煮南瓜，然后加适量蜂蜜食用。也可以根据个人喜好选择一些粗粮南瓜粥食用。

食物五：马铃薯

马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物，既不含脂肪和胆固醇，热量也很低（仅为等重量大米的21%），而且含有非常丰富的柔软膳食纤维，能带来很高的饱腹感（饱腹感是等体积白面包的3倍，是等重量大米的6倍）。睡前吃些马铃薯不仅不会导致发胖，还会让你睡得更香甜，因为马铃薯中含有丰富的碱性化合物，至于烹饪方式，营养专家建议你将马铃薯蒸、煮或制成土豆泥。

食物六：燕麦片

燕麦和马铃薯一样，能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质，更能放松神经，有柔和的安眠功效。首先，燕麦能够促使你体内释放一种胰岛素，这种胰岛素能够帮助色氨酸到达大脑并在那里转化为复合胺，告诉大脑“是时间睡觉了”。