擅长隐忍，从不喜欢情绪外露的星座有哪些你知道吗？

日常生活明白隐忍的人通常是可以成大事者的，她们可以很好的控制住自己的情绪，什么时候该做什么事她们分的很清楚，看见就是非常理智的人。那在十二星座中，十分善于隐忍，从来不喜爱情绪露出的星座说得是谁呢？现在就让我们一起来看看吧。

1金牛座：忍都是生活必做的

金牛座感觉人这一辈子就要懂得隐忍，她们不是这种能把情绪带在我脸上的人，金牛座感觉即便自身有情绪也不该表达出来，因而表达出来以后也没人会为自己买单，有些时候也会被人看热闹。金牛座感觉与其这样，比不上把情绪收起来，开心不开心都是自己的事情，常常把情绪挂在脸上会使自己看上去很不够成熟，金牛座并不想让自身变成一个不够成熟的人。

2巨蟹座：情绪阻拦自身的高速发展

巨蟹座感觉情绪不是好东西，除开带给自己新的烦恼以外也没有别的什么价值了，巨蟹座也是曾经吃了情绪的亏的人，吃过亏以后巨蟹座就知道自己应该怎么做才是对的了。巨蟹座不愿被情绪限制了发展趋势，她们在日常生活中慢慢地懂得了隐忍，要想惹恼巨蟹座并不是轻松的事情。巨蟹座不喜欢生气，他们常常在对自己说日常生活更需要的是理智而非性子。

3处女座：情绪城府很深

处女座不是会把自己情绪露出给别人看的，他们会觉得别人只是要看看自己的嘲笑罢了，真真正正在乎自己情绪的人非常少，处女座并不想自身成为别人茶余饭后八卦目标。生活当中处女座是一个会伪装自己的人，她们假如将自己的情绪露出的很多的话就很容易暴露了，处女座是连自己喜爱也不愿意随意的让别人知道的人，更不必由于情绪被别人牵着走了。

4天蝎座：隐忍接着是取得成功

天蝎座相信自己只需隐忍了也会成功的，情绪这东西天蝎座总会感觉就是一种压力，她们追求的是想要的东西，而非情绪里的压力。天蝎座不在意勾践卧薪尝胆，为了获得自己喜欢的，天蝎座会非常努力，她们吃的苦要比别人，最终得来的取得成功都是比别人大的。天蝎座感觉隐忍并不是胆怯并不是让步，反过来的隐忍是一种机敏主要表现，他们一直努力在做一个隐忍的人。

怎么调节情绪

这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！

自己是自己最好的心理医生

人的一生，到底在追求甚么？

人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，

所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示:"别发火，发火会伤身体"。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用"制怒"、"忍"、"冷静"等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽**。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。

所以应该调节自己：

1欲望少点，

2攀比少点，

3心态平衡点,

4知足常乐多点 ,

5改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己

6根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情

首先，巨蟹座共同的特征大家想必都知道，情感心思缜密，考虑问题周全，甚至有时候过于细致，对一份感情比较专一，对自己喜欢的人会主动地表示友好，对感情会提出非常多的建设性的想法，处理感情方面的事情比较低调，即便有了恋人，也不会热衷于这方面的话题。和他们聊天除非你主动提起感情方面的话题，否则你基本不会从他们那里听到关于感情的任何一个字。

巨蟹座需要的是一份安定，可靠，维持长久的感情，而这个并非随处易得的，

巨蟹座的人绝大多数心肠较软，他们不忍心伤害每一个喜欢他/她的人，那些对巨蟹座表示了好感的人，无论你是否最后的人选，至少都会和他们做成朋友，而且在相处的过程中容易得到他们的关心和照顾，这样的表现很容易让巨蟹座被人误认为是感情不专一和心眼诡异，算计较多的个体，其实并非如此，

巨蟹心里自然有自己的标准，他们认为善待别人是和别人良好相处的基本，是个体在这个大群体中体现个人素质的最好方式，无论对方是什么想法，无论自己是否喜欢对方，他们都会很好的和他们搞好关系，至少他们自己不会做那些破坏相互友谊的事情，这并非一种错误的心智不完整偏执求全的观念，我觉得这反而是人类本原从善伦理意识的一种明显的外在表现。

巨蟹座确实比较偏好思考，静静的一个人在一个角落里面想些事情，无论是什么事情，他们都喜欢先经过很长时间的思考之后，才拿定主意，这点与其他星座形成了鲜明的对比，常常会让其他人觉得没有魄力，其实或许你忽视的某个细节正是巨蟹座的意料之中，他们的思考中没有坏主意，如果他们喜欢一个人，那么都会去仔细的在脑中对这一个整体事件进行多因素多角度多方向多线程多结果假设的思考，在他脑中可以同时出现很多种事件的开始进程和结果，对于感情问题他们更是思考的滴水不漏，一切发生的开始和过程都会在他们某次思考的过程中出现过，所以他们应对这些敏锐事件的对策和方略都是早已设想和挑选好的。在处理感情问题方面基本都不会出现那种行为方针来回转变的情况，然而这么说似乎各位看客认为巨蟹座有了一种未卜先知的臆测力，其实没那么神奇，只不过巨蟹座喜欢多想，他们想的很全面，所以每次事情出来都会很平静的面对，不会出现情绪失控的现象，虽不至于山崩地裂面无惊恐，但面对疾风暴雪却面无惧色。

巨蟹座男生女生的最大一个优点是会特别会疼爱和照顾自己喜欢的人，无论是恋人，还是中意之人，他们都会施展自己的特长和能力，认真并耐心的对待那个自己心中的另一半，而这份体贴和关照的程度之深是其他星座难以企及的，全无私心的为自己的另一半付出，无论是物质上，还是精神上，

巨蟹都可以毫无怨言的完成,默默付出，默默辛苦，默默的承担，一切只为他/她能够和自己一起生活的幸福，因为巨蟹座既然认为对方是自己的心中挚爱，便会倾尽自己所能。所以单从这方面来说，巨蟹座在全十二个星座中确实是最出色的。

巨蟹面对一份失败的感情，和其他星座一样也是根据自己的喜好来进行选择，但是想挽回的几率确实少之又少，巨蟹座人认为，他对你绝对是100%的好，专一且持久，既然你执意不肯继续接受他们的100%了，那么，两人就丝毫没有挽回的余地了，付出101%是没有人能够做到的事情，每份感情都会有个了结，只不过是时间长短的问题。你或许还有些伤心的时候，他们却能很好的摆脱桎梏，原因就在于他们有乐观的心态，很难看到一个巨蟹座的人在经过了一天阴沉之后，第二天还是如此般闷闷不乐，优秀的自我调节能力是他们的法宝，一切使他们郁闷的感情上的困扰，都在一个较短的时间能在他们的心理得到较好的排除。也不会痛恨那个令他/她伤心的你，不是他们没心，这时候，你不得不承认巨蟹座确实已经想开了，而且似乎和你想得一样，干干脆脆。这总比一个分手了，没感情了，还死缠烂打，还纠葛不断，困扰纷繁的橡皮糖要好得多。如果巨蟹座执意要跟你分手，那么好，你一定要痛快答应，如果你不同意的话，继续维持下去还不如分手，因为大家都知道从100%在很短的时间内急速下降是多么的可怕。可怕到最后只剩下一个感情的空壳，而其中包容体贴，悉心呵护你的那只巨蟹却早已消失得无影无踪了。巨蟹座的人大多数都认为：“分手了说再见，就最好是在再也别见

巨蟹座的女生，想念一个人的时候，就会在脑海里搜索过去的点点滴滴，像放**一样，一个个镜头倒叙着（越是这样，心痛就不会停止……）。

巨蟹座的女生，爱哭，情绪化，常胡思乱想（总是想一些不可能的事）。

巨蟹座的女生，都会跟着情绪走，提不起放不下，太过多愁善感，不知适可而止，缺乏理性思考，经不起打击，说话拐弯抹角，不直接过度保护自己，沉溺于往事，无法面对事实，心肠太软。

巨蟹座的女生，心里藏着不同的秘密，不只是自己的，也有别人的，有关她最爱的那个人的秘密颇多，往往这些秘密都只有她一个人知道，她也一直打算瞒着一辈子，带着这些秘密去寻找属于自己的那个天堂，因为她觉得秘密永远是属于自己的财富，谁也夺不走。是个典型的听众……

需要安全感的巨蟹座女生，常常患得患失，因为她们害怕失去。最怕那种不被确定的感觉，那种感觉根本就是折磨。就算被肯定了，心里还是会闷闷的，不敢去相信（就因为这样，所以失去了属于自己的幸福）。

有时，当巨蟹座女生选择去相信时（往往害怕受伤而不敢相信），就真的希望对方也是一样坦诚。而全身心投入的巨蟹座女生，往往都是最后的受害者。

巨蟹座的女生，喜欢照顾他人，喜欢为对方付出，喜欢依赖别人，喜欢被人疼，喜欢被人照顾，喜欢被人呵护，喜欢……（也喜欢自虐，自己胡思乱想一些不可能发生的事，统称为作白日梦。）

巨蟹座的女生敏感，容易动心，情绪起伏，喜怒哀乐全写在脸上。她非常地需要亲密感，但是她要的感情不是爆炸性短暂恋爱，而是稳定持久的忠诚伴侣。忠诚、实在和情感的认定也是巨蟹座女生不可少的一项特质。巨蟹座的女生感情脆弱，害怕遭到拒绝，也受不了寂寞和孤立，所以一恋爱就担心好景不常，她通常无法放心地享受眼前的幸福。在老是担心未来的压力下往往趋向费力地捕捉瞬间狂喜。

喜欢巨蟹女生呢````就要让她感到你的存在和有你的安全感 真诚的告白 就算她说要考虑一下,也不要放弃 送她一条心形项链,并告诉她你会永远的守护着她牵着她的手证明你的真实如果晚上风大,一定记得把衣服披在她身上要让她知道你在乎她