巨蟹座没有安全感

巨蟹座缺乏安全感是什么意思 其实星座书还是比较准的

巨蟹座给人的感觉和金牛座差不多 是温柔和细心的星座

但是巨蟹座和金牛座不同的是那一种温柔并不是发自内心的 反而是后天的 所以他经常会感到孤单和心碎 觉得自己并不是最好的 害怕他人对其置之不理 或是欺骗

巨蟹座的缺乏安全感有点让人无奈

缺乏安全感的原因有如下几点

1他们往往敏感而好胜 所以即使某些东西得到了 他们也会怀疑对方的真心程度是否高

2他们很会体贴人 所以会担心自己付出太多 而别人觉得烦或是不重视

3他们本身多愁善感 容易乱想

摘录

巨蟹心理：

也许我不是真的特别喜欢和向往家庭，但是我能感觉到我还有一份十足的爱心。我深爱一切生命，就好象我深爱着自己。生命的活力能让我感到兴奋，生命的枯萎会使我感到忧伤。我最享受在关心别人之余，别人回报的一丝微笑。看着别人家可爱的小孩，我会想去摸一下那胖胖的小脸。遇到在街边流浪的小狗小猫，我也会从心里感到那无助的可怜与生命的悲哀。我好象担心一切可怜的事物，不明白世界上为什么总有无辜的生命在受苦。并非任何事我都想不到自己，我也会希望完美的爱情，因为它能使两个人都幸福。

巨蟹往往想的比较多 所以缺乏安全感也是必然的

不过这些不一定准 自己的话 要从客观出发 实际思考

巨蟹座男子很没安全感吗？ 的确，很没安全感，我就是蟹男厂尤其你们是异地恋，蟹男肯定会超级没有安全感的，给个建议，多给他发发消息，消息或许比电话好，蟹男很难懂，有时候又需要你哄他，主动关心他，好吧，就这么多了，祝你们白头偕老~

为什么巨蟹座会缺乏安全感？ 我是巨蟹的，了解

巨蟹喜欢回忆往事，回忆是我们的宝贝，虽然很痛，但却舍不得忘记

缺乏安全感是天生的，经历了一些事后就很难忘记，常想起的时候就会心悸・・

正常的啦！

是不是巨蟹座的女生总是觉得没有安全感 我是巨蟹座的耶

我也不知道是不是总是觉得没有安全感

但是巨蟹座的女生总喜欢有安全感的事物和人

希望有人保护她，呵护她，

有时觉得没有安全感，就会很无助

更希望有人出现在自己的身边

巨蟹座的人真的没有安全感吗？ 巨蟹只考虑到自己的感受，却从来不管不顾别人的想法。还有点自以为是，就连分手都不会说出口自认为这样不会伤害对方，却不知神秘失踪是最大的伤害。被他爱的人很幸福，在被选择中的人很迷惑，他决定不爱的人很痛苦。总之巨蟹太难懂，他们总是在不断寻觅适合自己的人，感情与理智总在争斗，他们需要恋爱的感觉，不断寻求这种感觉同时还要考虑家人的意愿，这种心态伤害了正在交往中的人，同时自己也是筋疲力尽，因为他们也在努力却总达不到想要的。理想与现实是有一定差距的。恋爱是要用一颗坦诚的心来认真交流的，如果只是想象，永远达不到想要的效果。如果碰到一见钟情的那个人，他有可能会全心付出。巨蟹往往会为自己说过的话而后悔，但绝对不会显现出来，他们比较注重形象。他们自尊心很强，如果遭到不被喜欢的暗示绝对会从此放弃决不回头。如果自己对交往的人不再有感觉了，会头也不回的放弃，绝对不留任何希望。真够伤人的。所以说被他们真正爱着的人最幸福，不再爱的，却又爱他们的人最痛苦。想要了解巨蟹座的人必须有十足的耐性，但是不能百分百的投入，否则你还没有完全占据他的心，你的心就已经被他填满了。如果他没有相同的感觉，决定放弃你，到那时你忘记这段感情就像戒毒一样难。所以选择巨蟹座做朋友一定要调整好心态，只有这样才能成功

巨蟹座是不是缺乏安全感 差不多，作为巨蟹女回答你，只是很敏感，比较悲观，想法很实际，做事小心而已。巨蟹比较胆小，所以会喜欢一而再再而三的确认同一件事。通常这是天性，改不了的，最多只会装作不是很在意而已。不过巨蟹多数也比较冷漠，内心底并没有那么热衷别人的事，比较自私，和她相处不一定要顺着她，反正他时晴时雨马上就会自己好，你太在乎反而自己会很累，他说实话也不会感觉到你的好。

如何让巨蟹座女人产生安全感？ 一）对待巨蟹座女生的金玉良言　　1只有喝了好酒，才会让她说真话　　女蟹实是没什麽圆谎的能力，总昃在就要成功的时候就被识破，可是奇怪的是，也没什麽人当真，大家竟然也就默许了这种劣习。除了拜女蟹楚楚可怜的气质外，就是男人太不争气了！以为这就叫不一般见识，等到有天被骗得遍体鳞伤，再来昭告天下。其实大可不必！从小看少女漫画和永田萌长大的女蟹，对爱情不太清醒，务请正人君子以百朵玫瑰千封情书的老套打动她。至于成人世界里的女蟹，则不妨带瓶上好的红酒来敲她的门。　　2不理她！让她在壳子里好好想个清楚　　总是用优柔寡断若即若离的模糊定理来处理爱情的女蟹，是会令一个对她信誓旦旦的男人疯掉。上帝知道帮助那些知道帮助自己的人。女蟹的麻烦在於她尚不知道自己到底要什麽，什麽才是她生命中最重要的。於过她，让她静一静，好好想事情的轻重缓急。PS不能放太久，否则随着涨潮一起漂走，可不关我的事。　　3家庭型的男人，快亮出你的钻戒吧！　　纯以统计数字来看，女蟹该算是最合家庭生活的代表。就算不是贤妻也该是良母，相夫不宜相子绝对拿手，除非你碰到的是大闸蟹－－罩不住啦！否则中看中吃的情形比比皆是。自诩适合当窈窕奶爸的俊男帅哥行动赶快，心动不能没有行动，碰上这麽一个适合娶回家做老婆的机会不多，呷好免相报，卡紧打包踮踮走。　　4冷漠少一点，热情多一点爱情才正点　　蟹类生物有两种，需先分辨：　　1．害羞蟹／潮来雨来风来人来，她都躲。用冷漠保卫那无聊的自尊。在恋爱的同仍幻想离开爱人的叁千六百二十七个方法。喜欢所有文静的运动，包括刷牙、抽烟、卡夫卡、奇士劳斯基、书签。常常做出好像看得聚精会神的模样（其实她只是需要一个视线方向）。　　2．大胆蟹／利用不断的换壳来证明自己的长大，如工作、住处、行走方式、口味等。用微笑获得奖品，社交获得兴奋。沈溺 。走路的方式大剌剌，接近横行。有点懒，潮水都冲不走。　　前者需要别人的热情多一点，後者希望别人冷漠少一点。总之，无论哪种蟹，身上都有一个大壳，只是有人拿来防御，有人炫耀。　　5向天要点爱，不如向她多要些自由　　女蟹不止爱你，还爱用两只螫把你紧紧搂在胸前，不准离开她视线半步。你开始怀疑她没有你想像的那麽好。没错！她是没麽好，是你自己胡乱想得那麽好，该怪的人是你，不是她！不过与其在这哭天喊地、怨天恨地，不如和她共商游戏规则，要知道，她之所以「抱紧一点」无非是因为没有安全感。如果你自认自己无愧於心，该打的电话别懒，该缴的钱没忘，该送的礼别省，该说的话别藏，女蟹一旦通体舒畅，那两只大螫，将是一个成功男人背後的最好支柱。　　6温柔就是最好的镇静剂　　十分容易就歇斯底里起来的女蟹，有时只是因为错接一通电话或踩到猫的尾巴。你必须冷静，或是慢条斯理也可。总之，手法必须温柔，哪怕你要说的话是「你真是笨死了」！女蟹的正义感有时令人啼笑皆非（谨记惨了妇人之仁），疑神疑鬼更似猫科生物，价值观有时和庸俗划上等号。但是你爱她。OK!只要前提是因为爱，这些都可以被原谅。你可以和她讲理，也可以紧搂着她无声胜有声。总之，女蟹天不怕地不怕，就怕她爱的人不爱她，管她是十叁岁还是叁十岁。最後，谨祝祝爱上女蟹的男人，有时不妨换种角度来欣赏这个很潮汐的情人吧！

怎么让缺乏安全感巨蟹座女生有安全感？ 默默的关心，在一起的话，建议你多在行为上关心她，多抱，话语上也是多关心，还有就是qq什么的都可以进行安全感的朔照

巨蟹男也会没有安全感吗？ 星座这种东西只能做参考

健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！当然随着国内的经济越来越好，大家也更加的注重健康问题了，但是养生也是要讲究方法的，对症下药，12星座也是有自己最适合的秘方，本期星座养生为你解析。白羊座、狮子座、射手座火象的上升星座，总给我们一种火烧的感觉，触及他们的皮肤可能各位也会感受到一股热流，而如果对应到身体之中，所以上升火象的朋友们可以多引用一些养喉镇静的食物来调理一下身体的这方面机能。另外虽然本身是比较风风火火的样子，可并不表示各位不需要阳光的照耀，所以偶尔晒个日光浴，对各位的身体是很有好处的。金牛座、处女座、摩羯座稳重的土象给人以安全感，而从这些上升星座的心理层面展现的却是更需要吐槽和交流的发泄，或许是因为憋久了的关系，所以土象除了调整心理方面的状态，更多还是调整在心灵层面的东西。当然如果从生理方面来看，上升土象的朋友们则需要注意的是肾脏、肺部和自身循环系统。中医认为肺乃肾之母，所以各位可以多润肺的食品例如梨、琵琶等，终于循环系统，这块最佳的东西则是大自然的水，特别是在这个季节每天八杯可是水绝不能少的。双子座、天秤座、水瓶座或许是因为风象们的漂浮不定，可能是这几个元素中最无法坚持的星座组合了，往往心血来潮的尝试一下新的养生大法，但一次两次的使用是绝无法达到理想效果的。至于关键的养生部位，风象上升的同学们应该多注意的是内分泌系统、消化系统和生殖系统的调理。大多风象们胃部都不太好，因此需要多补充一些酸性食物增加胃动力，另外有关内分泌系统的调理，可建议多做一些拉伸动作，将平时不能伸展的侧边肌肉拉伸，有助于调节内分泌哦。巨蟹座、天蝎座、双鱼座这个上升的星座，要不就是小病不断，要不就是一直不生病。前者或许只要多加注意日常的预防即可，而后者的话或许就要多注意一下几个对人体来说比较关键的组成部位了。例如心脏、中枢神经和大脑，而这些部位的症状不是经常性能够显现出来的，因此在日常的养护中可以多食用一些白色和**的食物，有助于这些部位的能量提升。当然，经常性的大体力运动，在水象上升中不太建议。有氧的轻缓运动比较适合各位并能起到保护机能的作用。

12星座最喜欢吃什么食物

　12星座最喜欢吃什么食物，每个星座都有自己的脾气和性格，星座的浪漫之处就在于它是太阳路过的痕迹，面对不同星座也要拿出不同的攻势，星座的内涵在于天人合一的思想，看完12星座最喜欢吃什么食物，快转给身边的人吧。

12星座最喜欢吃什么食物1

　 一、白羊座

　白羊们平常刺激惯了，如果吃的东西太平常，可会让他们食欲不振！所以只要是关于吃的，非要新鲜香辣不可，不但口味要重，最好有多辣放多辣，通常白羊吃辣的程度绝对可以媲美电视上的吃辣冠军，越能让他们呼天抢地，他们就越过瘾，严重时简直让人觉得有被虐倾向！至于那些个清清淡淡的玩意儿，白羊实在是没啥兴趣，顶多是为了顾及健康，吃吃草，但是要他们多碰两下，他们可要翻白眼了！

　喜欢的食物：印度咖哩、水煮鱼、麻辣火锅等。

　白羊座美眉：粗线条的白羊座对事情的要求都不是很高，也不会太挑剔，只要朋友说好吃，她们就会按耐不住立即买来吃，是想吃就吃型的，而且重朋友的她们觉得好朋友在一起吃什么都好吃。

　 二、金牛座

　金牛可是有名的美食家，一向对味觉享受相当挑剔的他们，对于美味的食物可真是不遗余力。所以什么都好只要是好吃的，他们可是来者不拒。平常最喜欢大自然的他们对于自然的食物也有特别的偏爱，因为重视质感的他们，不但希望吃的美味，也希望吃得健康！而且虽然金牛平常蛮懒的，一讲到吃他们可就精力十足，只要是声名远播的美食店，管他多远多贵，这种钱金牛座可一点都不会小家子气，毕竟吃进肠胃的东西比什么都来得实在。这样说来，食物实在是安抚金牛们的好方法，尤其是祭出有名的美食，金牛就什么都依了。

　喜欢的食物：日本料理、世界三大美食等

　金牛座美眉：金牛座美眉的好吃也是出了名的，她们在选择的甜品的时候比较注重入口的纯度。如果是掺了水的用粉冲出来的果汁，金牛座是不太喜欢的，她们一定要不加水的鲜榨果汁。虽然女孩子都会比较注重身材，但是吃甜品的时候，金牛座还是会比较倾向加了朗姆酒的巧克力，浓浓的感觉让她们有强烈的满足感。

　 三、双子座

　好动多变的双子们，最喜欢新鲜有趣的事情了，当然吃饭这码子事也是包括在内的。没事就会喜欢到处吃的他们可是美食街中无人能比的信息来源，什么好吃，哪家最出名，店最老，问他们就没错了。所以喜欢乱跑的他们，到了一个地方就会吃遍大街小巷，对旅游信息专业的程度可以打败资深的导游！因此对双子座而言，新奇有趣比美味可口可能要来得重要一些，各地希奇古怪的小吃会得到双子们的欢迎。

　喜欢的食物：小吃等。

　双子座美眉：双子座美眉可以很快地接收到很多前卫的东西，所以双子座在选择食物的时候要的不仅仅是流行的和新鲜的，她们要的是与众不同的，越是口味特别、越是造型特殊，她们就越喜欢尝试。

　 四、巨蟹座

　巨蟹们也是喜欢吃的民族，尤其对于食欲这种事情可是非常重视，所以蟹子满注重食物可否引起食欲这个问题，因为对“民以食为天”这句真理奉行不悖的他们而言，食欲可是生之大欲啊！当一只螃蟹没食欲的时候那事情就大了，所以在这方面看来，巨蟹座可是一个注重美食的星座！对他们来说，东西不仅要看起好吃，也要听起来好吃，想起来可以引起人食欲的才算，所以蟹子们选的美食必需色香味俱全，就是厌食症也会食指大动才算是完美的食！怎样，很挑吧！而且食物的量不能太少，至少不能像日本料理那样一小口一小口，像是怕人吃的样式。能够的话，满汉全席才是他们理想呢！

　喜欢的食物：蟹宴、满汉全席等。

　巨蟹座美眉：虽然外边卖的稀奇古怪的甜品很多，但是巨蟹座都不太动心的，她们也会说蛮好吃的。但是她们更加热衷在家里自己diy，买一本制作甜品的书，在她们看来，制作甜品的过程要比吃甜品甜蜜、幸福得多。

　 五、狮子座

　狮子们的美食不但要好吃，而且要气派！但是不管吃法国菜、吃意大利菜、吃西餐都要看起来、吃起来能值回票价的，对狮子来说，真的好不好吃、顺不顺口实在不太重要，只要龙虾够大只，下箸就能夹到三片鲍鱼，还有帐单上的数字要够天文才成。当然，狮子不是每餐都这样吃啦，否则早就倾家荡产了，如果是自家用餐，狮子们立刻摇身一变为精算家，便宜大碗最好！如果想找一个气派豪华的地方宴客，问狮子准没错的。

　喜欢的食物：西餐、星级酒店等。

　双子座美眉：她们在选择的甜品的时候基本不太会看菜单，直接问服务生哪些是店里的招牌甜品。她们不太喜欢那些奇奇怪怪的东西，对于价钱也不看重，只要这款甜品够经典，够档次她们就会点来吃。

　 六、处女座

　挑剔的处女座尤其会在健康上仔细考证，在食物上坚持己见！所以对处女座而言美味的食物一定要附加上营养健康，最好顺便标明卡路里以便他们详加计算。基本上要让处女座满意真是件不可能的任务，通常细致的他们最再乎的是吃下胃袋的东西，属不属于天然食品、是否达到世界卫生的标准，还有用餐的地点够不够整洁干净，再来才是好不好吃这个无关紧要的问题，毕竟如果处女们觉得根本无法入口，其它的也就甭提了！而且懂得细嚼慢咽的他们可是很在意每一样加在食物中的小玩意，上至各种配料，下至各种可能的化学物质，谁也逃不过处女座的法眼，所以想常保健康，找找处女座吧！保证一百个营养师也比不上他们。

　喜欢的食物：素菜、健康菜、水果等。

　处女座美眉：在选择甜品的时候也不会被甜品的乖巧外形所迷惑，她们看菜单的时候多半会先看右边的价格，在适中的价格中挑选一款造型和颜色都比较好看的，这才是她们心中的完美选择！

　 七、天秤座

　对天秤来说吃也是一件颇为享受的事，尤其吃东西时通常是人们最放松的时刻，所以一向痛恨紧绷的天秤们尤其喜欢吃饭时的悠游自在。总而言之天秤也是一个美食家，但是并不太过挑剔的他们，不会很坚持非“美食”不吃，一般只要口味中等，地方舒适都可以安顿他们了。只是随和归随和，如果尝到美食，他们也是立刻就能分辨和赞赏，马上就能吃出食物的精髓和别出心裁。这可是别人万万不及的特异功能！重视气氛的天秤，最喜爱的莫过于有情调和气质的餐厅，就算食物并非特别美味，他们也会把分数打得很高。

　喜欢的食物：情调餐厅，小资餐厅等。

　天秤座美眉：事事都追求美的她们在选择甜品的时候又怎么会不先考虑外观呢？他们一定会看哪一款的造型最好看，点来吃，至于中看不中吃这个词在她们这里可是行不通的。

　 八、天蝎座

　天蝎对于吃不怎么讲究，但是往往自成一种特殊的口味，他们会自己调配什么时候该吃些什么，很多时候实在是很难理解蝎子们对于食物的品味，但是依着情绪变化，他们会顺着自己的欲望，吃自己突然想吃的东西，不一定好不好吃，反正是想吃的就可以。总是在暗地里储备能量的蝎子们，也会在不知不觉中为自己的身体储备一些冲刺时必要的能量，一但到了紧要关头，他们立刻就可以发挥超人的意志力和体力。不过通常天蝎的口味不算很清淡，骨子里其实很喜欢刺激的他们，在食物的味道上也偏向比较重的口味，他们搭配食物的手法常常与众不同，成为个人的一种特殊嗜好。

　喜欢的食物：牛排、甜品等。

　天蝎座美眉：很多事情她们都能一针见血的看到问题的本质，对于甜品也不例外，再好看、再美味的甜品在她们看来也不会心动，他们会考虑里面的成分是不是够健康，以养生为主。

　 九、射手座

　对没看过的事物特别好奇的射手们，只要是不同于他们平日能吃到的特别食物都会相当的喜爱，所以上至日本料理，下至印尼菜他都想尝尝新鲜，最好还是能到那个国家去吃个过瘾！一向包容力很大的射手们尤其在对于来自四面八方的料理特别的馋，由于对于陌生国度的向往，导至他们对于不同的生活会充满小孩子般的兴奋和渴望去接触这些事物，所以常常射手们会对国外的餐馆如数家珍，什么沙特阿拉伯来的'啦，印度来的啦，韩国菜、法国大餐等等之类的，想知道哪家最道地，找个射手座问就没错了。

　喜欢的食物：烤肉、韩国料理等。

　射手座美眉：她们常常会几个朋友到甜品店去吃，或者边走边吃甜品，对甜品的外形是不要求的，只要方便拿就好！如果甜品做的很复杂，又要自己加料等等很复杂的工序的话，射手座女孩宁愿不吃。

　 十、摩羯座

　实际的摩羯座们懂得该享受的时候就尽量享受，所以摩羯的饮食未必要精致，但绝对实在！而且平常就不怎么喜欢呼朋引伴的他们，在用餐时也不喜欢太多人的干扰，能够自个儿或带个伴安安静静的吃才是他们比较希望的。凡事都懂得进退合宜的摩羯们，不会对任何食物特别偏爱，会看什么场合而判断吃什么食物，例如在必胜客里他们不会嚷嚷着想吃西餐，路边小店就可以了，但是在大饭店中他们也比较能享受西餐或其它正式餐点的好处也不会老盯着帐单和路边摊做比较。不过能够在一个优雅的地方好好的吃顿饭倒是他们一致的偏好，一向比真实年岁老成的他们，安稳的吃饭可以给他们很大的安全感，也更能体会食物的美味，以及其中包括的情感和温暖。

　喜欢的食物：家常、商务餐等。

　魔蝎座美眉：对于牌子的东西，已经成为人们推崇的了，所以品质上没有尝试过也可以保证。摩羯座走的奢华主义风格！

　 十一、水瓶座

　瓶子一向属于活得太未来型的，所以他们可能会崇尚一些未来的食物，但不是太空食物！因为人道主义的结果，他们可是很珍惜人们可以享受的事物，所以不会想要以太空食物为主食，但是他们却会特别喜爱新一代的健康食品，很能接受才开始有人提倡的新时代饮食观。瓶子会蛮欣赏能量饮食啦，或者是研究一下草药科学，或者开始相信食物可以改变性格之类的新潮言论。总之，只要是新的食品研究他们都会实地的身体力行，同时帮忙它们广为宣传。不过，因为瓶子分析批判能力很强，所以如果没有科学根据或是一套可以支持的理论，他们也是不会随便相信的！

　喜欢的食物：农家菜等。

　水瓶座美眉：在甜品店里，面对经典的提拉米苏她们是不怎会动心，看完菜单之后一定会用她们天真好奇的眼神问服务生：“你们最新款的甜品是什么啊？

　 十二、双鱼座

　双鱼座是浪漫多情的星座，所以对他们而言东西最重要的并不是好不好吃，但是气氛却一定要是罗曼蒂克的。虽然双鱼们常常在现实和梦想边缘挣扎，但是对于吃饭用餐他们却希望能在最舒服的方式下进行，所以气氛、灯光和身边人的温柔体贴都比盘中食来得重要得多了。通常只要和心爱的人在一起哪里都是天堂的他们就样在大海中浮游的鱼一样，容易被波涛汹涌的情绪所左右，所以如果不能先安抚他们的情绪，那么真是吃龙肉也没味道了。所以鱼儿们最好找一个有气质的地方用餐，不但可以提高食欲还可以让心情平静下来，就算找不到满意的餐厅，鱼儿也不要在路边摊随便吃。

　喜欢的食物：浪漫餐厅的食物等。

　双鱼座美眉：在一家装修考究的甜品店里，会激发她们所有的浪漫潜质，他们会自然的散发出她们的小女人柔情。也许她们步入一家静止的甜品店并不是去吃甜品，而是吃甜品带来的那种气氛。

12星座最喜欢吃什么食物2

　 白羊座： 白羊座的男女，有倾向于缺乏磷质，不妨多吃小鱼，核桃，菲菜，洋葱，芥菜和乳酪等。

　 金牛座： 金牛座的人会较容易欠缺碘质和钙质，应多吃菠菜，豆类，苹果，蛋黄和白饭、鱼等。

　 双子座： 双子座的男女会有缺乏钙质的倾向，多吃乳酪，牛奶，红萝卜，豆芽菜和大蒜等有益。

　 巨蟹座： 巨蟹座下出生的人，会较容易缺少磷和碘，不妨多吃紫菜，香瓜，肉类，鱼类和芥菜。

　 狮子座： 狮子座的男女较容易缺乏钙质，应多吃奶类制品，柠檬，鸡蛋，鱼类，海藻及贝类。

　 处女座： 处女座的朋友，有倾向于铁分不足，应多吃牛肉，豆腐，芝士，青椒，苹果和芹菜等。

　 天秤座： 天秤座的人血液较容易倾向酸性，所以，应多吃蔬菜，红萝卜及青椒最为适合。

　 天蝎座： 天蝎座的男女，会较容易欠缺均衡营养，皆因偏食之过。多吃苦瓜，芹菜，韭菜、无花果等吧。

　 射手座： 射手座的朋友，较容易欠缺磷质，最好能多吃樱桃，苹果，麦包，鱼类，草莓和桃子等。

　 摩羯座： 摩羯座下出生的男女，较容易欠缺铁质及维他命A，应多吃草莓，生菜，芹菜，芝士和奶品。

　 水瓶座： 水瓶座的人有倾向于较容易营养失调，应多吃柠檬，牛肉，胡萝卜，大蒜，葱和海带等。

　 双鱼座： 双鱼座的男女，很多会缺乏氟和磷，不妨多吃洋葱，葡萄，黄瓜，乳类制品，海藻和贝类等。

　　火象星座：食用镇静安神的食物

白羊座、狮子座、射手座属于火象星座。他们总给人一种风风火火的感觉，而对应到身体之中，大概火气比较旺盛吧。所以火象星座的朋友们可以多食用一些养喉镇静的食物来调理一下身体。另外，偶尔晒个日光浴，对身体是很有好处的。

　土象星座：调整心理和心灵的状态

金牛座、处女座、摩羯座属于土象星座。他们稳重，给人以安全感，但从心理层面来说，他们其实憋很久了，很需要吐槽和交流来发泄。如果从生理方面来看，就需要多加注意肾脏、肺部和自身循环系统。平时多食用润肺的食物，例如梨、琵琶等等，绝不能少的是每天8杯水。

　风象星座：持之以恒，多做拉伸动作

双子座、天秤座、水瓶座属于风象星座。风象星座的人比较漂浮不定，缺乏持之以恒的耐心。他们常常心血来潮尝试新的养生方法，会因为无法坚持下去而达不到理想效果。风象星座的朋友们应该多注意的是内分泌系统、消化系统和生殖系统的调理。胃部都不太好的人，需要多补充一些酸性食物增加胃动力。至于内分泌系统的调理，可多做拉伸动作，伸展的侧边肌肉，这有助于调节内分泌。

　水象星座：多食用白色和**食物

巨蟹座、天蝎座、双鱼座属于水象星座。水象星座的人要不就是小病不断，要不就是长期不生病。前者只要多加注意日常保健即可，后者就要多注意心脏、中枢神经和大脑，在日常的养护中可以多食用白色和**的食物，有助于提升这些部位的能量。不建议过度劳累的体力运动，有氧的轻缓运动较为适合。