十二星座的瘦身秘诀

肥胖，是女生的噩梦，很多人为了能让自己瘦下来不惜节食、过度的运动导致身体受损越变越差，一旦反弹就会变胖就容易出现了像小肚腩，大象腿，双下巴等一系列让女生头疼的字眼，却不知肥胖也和星座是有关联的。不同的星座长赘肉的位置也是不一样的的，需要不同的运动长时间的坚持才能让它瘦下来。如果你想拥有一个让人羡慕的曲线？那就来看看十二星座如何运动才能有一副魔鬼般的身材。白羊座的瘦身秘诀白羊座是属于天生就脸就胖嘟嘟的人，所以要坚持每天进行脸部按摩提拉，可以配合一些瘦脸霜或者精油使用，也可以使用一些瘦脸面膜。总之白羊们的瘦身大发主要就是针对脸部，但是白羊座的性格是做什么事都是三分钟热度，所以你们还是要坚持一下，天天按摩你们肉肉的脸啊。金牛座的瘦身秘诀金牛座是属于下身比较容易肥胖的人，肌肉组织较松垮。以牛牛们首先就是要拒绝零食，拒绝甜品，多吃蛋白质的食物来紧实肌肉。也可以多做一些运动下半身的动作，例如跳绳、慢跑之类的。牛牛们对于瘦身还是很有毅力的，不会三分钟热度，所以加油吧！继续保持着你们那股毅力。双子座的瘦身秘诀双子座是天生骨架小的人，给人一副很娇小的样子，但是双子缺乏线条，建议双子们多做一些形体运动，例如做瑜伽，瑜伽是改善曲线最好的方法，每天早上和晚上各做半个小时的瑜伽，坚持三个月，你会看到一个全新的自己。

双子座5月21日--6月21日

英文名：Gemini 守护星： 水星 守护神： 传令之神墨丘利（希腊神话中的神使赫尔墨斯） 守护女神：鸽子女神 属 性： 风象星座 阳性星座 符 号： 罗马数字2 双子座的数字符号代 表： 敏捷思维，沟通、表达能力 属于传授型人物 本质象征：情侣 吉 祥 物：三角形 吉祥金属：白金 吉祥宝石：钻石 水晶 玛瑙 翡翠 蓝水晶 玛瑙翡翠帝王绿蔷薇蓝水晶吉 祥 日：星期三 诞生花：樱花 吉祥数字：5、7、8、16、23、32 、67 守护石：红蚕石 恋爱石：橘子石 财运石：靛蓝晶

双子座的基本个性： 双子座的人喜爱变化，不可能同一时间只做一件事情，五时花六时变，心不在焉；虽然拥有些小聪明，但不专一，往往流于肤浅，持久力又低，一般的成功都是由于一时兴起而主意和建议引发出来的成功，可以说是理性但不安的星座。 黄道第三个星座是双子座，以一对双胞胎为代表图案，暗示出他的双重个性。双子座是三月下旬的黄昏时弈，在头上偏南位置可看到它，这二位男生并肩而十分和好，其中有二颗最明亮的星，就是他们的头部。太阳将通过这星座的 5/20至 6/21期间，是自然翠绿色最美的季节。凡出生于这翠绿美时期的双子星座人，不但头脑灵敏，且推理力优於他人甚多，他们是天生的传播者。 双子座的符号&守护星&守护神：双子座的符号表示双胞胎的兄弟，其守护星为水星，守护神为支配知识的赫尔墨斯。 双子座的外貌特征：双子座的长相充满智慧而令人觉得生动有活力，椭圆形的脸型，十分柔和，五官很少会过分夸张。弧形优美的眉毛下，是一双灵动好奇的眼睛，鼻梁瘦长，颧骨较高，下颚稍尖，生性轻浮善变，并有双重性格，但却因为多才多艺且生气蓬勃，而深受异性垂青

[编辑本段]双子座2010年整体运程

2010年的双子可以说是渐入佳境，渡过了前两年的困难期，现在是开始回收的时刻，过去一段日子的努力渐渐告一段落，虽然还没有感觉自己有所成就，但是会开始感受到努双子座善于学习多才多艺力似乎渐渐展现出成果了。2010年，双子们开始感到压力解除，但是就像突然被放松的弹簧，往往会反弹过度，双子们要小心乐过了头，如果心态上太轻率地自我膨胀，很可能反而会错判形势而乐极生悲。在2010下半年，6月10日以前出生的双子都可能可以经历到自己从前努力已经受到肯定，而为自己感到骄傲。同时，这个星象并不只是像上台颁个奖就结束，而是因为受到了肯定，会被赋予重任，从此以后要更加努力，才能够不负所托，不负众望。很不一样的经验，是双子座在2010年的写照，不论是在工作（或学习）方面，还是生活方面。在2011年还会持续下去。但一定要学会沉稳冷静的思考和对待很多问题和事情。 恋爱运势： 2010年恋爱运最甜蜜的月份：5月、8月 双子在2010年的恋爱运十分不错，最甜蜜的月份是5月和8月。双子今年跟情人们感情融洽又甜蜜，能够坦率对彼此表达情感，也抱着未来能够走入婚姻的想法来相处，真是羡煞旁人！单身的双子也很可能在2010年这两个月份找到意中人，这时候交往的对象，彼此都会考虑婚姻的可能喔。 2010年（2009/9月----2010/11月）双子座运势较好的月份是，2010年/2月，3月，8月，10月，11月。运势较差的月份是，2010年/4月，5月，6月，7月

[编辑本段]双子座与其他星座的互动

最贴心的星座—射手座 最容易且最多嫁入豪门的星座——双子座、双鱼座 最有姻缘的星座—射手座 最适合建立家庭的星座——射手座 最欣赏的星座－天秤座 最信任的星座－处女座 最浪漫的配对－水瓶座 最佳学习对象－射手座 最佳工作搭档－巨蟹座 最容易被影响的星座－双鱼座 最易掌握的星座－巨蟹座、处女座、摩羯座、白羊座双子座淘气可爱天生爱动最需注意的星座－狮子座、天蝎座、双鱼座 、金牛座 100%协调星座－天秤座、水瓶座 同型(风象)星座－双子座、天秤座、水瓶座 对立星座—射手座 与狮子座的异性结合，即使内心想法不一样，但步伐一致，能够长久在一起。 与射手座的异性结合，会给你的生活带来新气息。你们之间建立起来的家庭将是充实、自由和浪漫的。 与天秤座的异性结合，有助于艺术才能发挥，或进入高层次社会生活。 与水瓶座的异性结合，生活内容会发生质的变化。你将经常出入知识界，结识学者和名人。 双子的克星： 最难理解摩羯座沉郁不语时在想什么，常在情绪高涨时给对方泼冷水。 亿万富豪代表：印度钢铁业巨头拉克希米·米塔尔（235亿美元）

[编辑本段]双子座不同日期内出生的人的具体性格

0521 易受感动,理想主义,友善,仁慈为了自己的利益,有过份大方的倾向要学习辨别真假愿意为共同的利益而工作,因此颇受同僚和伙伴的欢迎喜欢作水路旅行,可能因长途海上旅行,而建立有利的商业关系和成功的婚姻 0522 实际,现实,具坚强信念和野心勃勃的目标有很优良的潜能,可成为作家和雄辩家讲话非常动听变卖财产时,可能会有法律纠纷 0523 精明,机警,深受更高的同情所感动,会成为人权斗士,喜欢干涉别人的事,但动机是慈悲的,有紧急应对的能力,是个亲善大使 0524 有吸引力,爱幻想,要学习专心致力在一工作上,以免一次想做好几件事囗才流利,是多产作家经营有关水及化学方面的事业,可以赚钱 0525 有很优越的文学才能,是政治家典型,会到远地旅行,很精良的推双子座爱干净讲卫生销商,一生中成就卓着,能赢得世人认同 0526 敏感,害羞,感情深邃,喜欢追究,有发展保守或孤独的倾向试着克服缺乏安全感的感觉,不要怕对你的朋友和伴侣,表现出精明的一面,他们会赞赏你的 0527 有礼貌,和蔼可亲,心地仁慈敏感,具极吸引人的个性和上进心,会有许多受人尊敬和对你有利的朋友命中注定,将有一次伟大的恋情,富领对能力,因工作上的创新而成功别让好运冲昏你的头,阻碍你前进 0528 机警,易受感动,易光火容易冲动。喜欢推行新计划,将自己的独特意念转化成行动他们的意念创新简单,做事直接了当,专心一意,通常都能得到成功除非能够得到成功,否则他们将会无止境地转换职业或者生活环境他们的成功都是突然而来，主要是靠其天分在某行业中取得成就有很好的领导力,是作家诗人及艺术家典型 0529 很罗曼蒂克,理想主义者,喜作梦,说话最老实,对别人的观点也很坦白地表达,世故,喜欢与重要人物来往,社交场合中,会随着经验和个性的增长,而扶摇直上 0530 很迷人,富吸引力,有艺术气质,思想新,工作上能创新,理想高,会有来自婚姻和合夥事业方面的利益有长途旅行和许多有权势的朋友 0531 明朗,快活,仁慈,大方,公正,乐观，善变，富有创意和文学气质，不依恋家庭和父母 0601 意志坚强,有威仪,精力旺盛,从事大众艺术能成功避免奢侈倾向,要懂得珍惜自己所拥有的东西天性热情,感情用事,过多冒险和不着实际的倾向,稍稍缓和些才好 0602 积极,坚强,有点专横会利用自己的观点去激励别人,但遇到困难时,会坐立不安学习容忍和耐心,才能有更好的机会去完成自己的愿望 0603 脑筋敏锐,安静和平的生活态度,迷人的个性,心胸坦白,善良,使所有人对你锺爱来自有势力的朋友和感情之联系方面之利益有把好运和成功看得太轻,而视为理所当然的倾向 0604 脑筋灵巧,积极,留心艺术气质给你带来持久而不势力的朋友大方,仁慈慈悲为怀,逃避责任的倾向记住,成功幸福需要努力工作,并应用才能方能达到 0605 会应用能力於知识和科学方面,思想独立,个性坚强固定,有否定传统,成为大胆发明家的可能,有遗产的继承 0606 个性猛烈凛然,很健谈,社交场合中受欢迎,能干,井然有序的头脑配合外交谋略,会帮你赢得众人的尊敬品性优良,容易从朋友父母得到想要的东西会有许多艺术界的朋友 0607 双重人格,爱幻想,生意上的成功,似乎因家中教育而来,喜模仿动作ⅱ舞台和戏院有坚强的意志,很好的组织和指挥能力 0608 具艺术家怜悯和慈悲心肠,常在大众服务方面得到认可成功避免冲动,因为这种个性对你很不利 0609 具直觉力,善用技巧处理职务,即使面对困难仍能坚忍果断,会带给你成功和财务上的独立你选择朋友和同伴是有别的,而且相当保守,会克服不合意的困难有易感的天性和急躁的脾气 0610 脑筋快,喜旅行,物质上的成功,因为能结交有势利的朋友突出的创新和幽默感,使你博得大众重视活泼的想像力ⅱ过剩的精力,有时缺乏耐心 0611 羞怯,勤勉,朴素,要控制好妒的个性,爱好文学ⅱ音乐ⅱ艺术,发挥智力和商业才能,培养自信和了解别人观点的能力,感情不定,有时很难了解文学和艺术方面的努力,会带来众人的喝彩 0612 想像力丰富,很好的观察力,不可太相信运气,是个聪明的学生,很好的数学能力,是发明家和科学家的人才,有恻稳之心,在政府机关做事很不错 0613 具认真热望的天性,强大的心智能力,很独立,喜欢帮助不幸的人,有时太宽大了,应知道措财才好从事大众娱乐之新企业或机构,能成功 0614 勤勉,保守,谨慎,能替人设想,有直觉力,专心致力於目标上,亦能奋发向上因具达成愿望的野心,勤奋而自恃,肩有野心,果决 0615 对自己的同胞有伟大的怜悯心,任何求助都愿意帮忙,常导致意外开销,喜受阿谀,易受利用富灵感的构想和锐利的察觉力,会帮你克服恶运的阶段 0616 具沈静而忧郁的性情,富同情心,是亲友所喜欢的谘询者,有外交艺术,对向你求助的人很有怜悯心 0617 易受感动,对自己认定的任何事情打死都会坚持,很有魅力的人格和上进的个性,带来许多受人尊敬和对你有利的友情不要没考虑后果就做任何改变除非能坚持目标,否则财务状况会不稳定 0618 具独断专制的人格,必须发展稳定感,以便控制好冒险的精双子座的人彬彬有礼神有很好的构想会在不寻常的工作上成功能未雨绸缪的典型,许多成功的发明家科学家,都是这天出生的 0619 很好的方向感,意志坚强,自行其道,能成功,好质问,渴望,有知觉力,适於职业生涯,喜研究文学和音乐,能与各类型的人相处,做一个成功的教师或公务人员 0620 适应力强,多才多艺,有直觉力要学习集中心志可能会缺少与现实生活战斗的意愿记住,要转注意力到另一件事之前,先把原先的工作做好具迷人的个性和幽默感,吸引许多朋友,聪明地运用你的才能,始可获致成功幸福 0621 具舒畅而温和的人格,社交场合中很受欢迎,你那艺术气质和热望的心,使你在职业生涯上成功热心的天性和理想主义,使你参加一些很有趣而有利的工作

[编辑本段]双子座三区间

双子一：0521-0531 个人星是水星,它是知识的象征,主宰心灵中理智的部份好的方面,它赋予机警灵敏,领悟力,智力勤勉和坚强的人格 聪慧敏捷，很有潜力。为人处世无懈可击。但内心潜在二重性，遇事总是优柔寡断、不知所措或进退维谷。从而使他不能把自己的力量集中在一个确定的目标上。他有可能表现出非凡的智慧和才干，也有可能流于徒劳无益的夸夸其谈之中。一切都能使他兴趣盎然；一切对他也能很变得淡漠厌倦。 他的动力：专心致志。 双子二：0601-0610 个人星是金星,是爱和美好的象征,表现出不易改变的天性,爱憎持久不忘,能与人分享甜蜜,有慈悲心肠,确实是宽宏大量之人 在灵感和想象方面有出色的天赋，这是个典型的艺术家的性格。襟怀坦白，但易受非难。幽默和讽刺是他生活中最好的自卫武器。对现实生活的适应能力较差，内心的不安常常折磨着他，使他企图逃避现实或力争改变自身现状。 他的动力：直觉或创新 双子三：0611-0621 个人星是土星和天王星,与主宰星水星,形成不平常的组合三者的影响大多是智力方面此间出生的人,具多才多艺的脑子,几近於天才,观念和思想都很前进 有很强的智力天赋。禀性纯正，为人真诚，喜欢与人打成一片。但是，他遇事或碰到困难容易气馁，或者失去清醒的头脑。 他的动力：新思想

[编辑本段]双子座的男性

从容不迫，和蔼可亲。常给人以永远是局外人的印象。永无休止的求知欲和好奇心，敦促着你生活的脚步，激励你不断追求和探索。然而，你很少有时间去实现这一切。这是个迷人的和有些异想色彩的人。喜欢瞬息万变，不喜欢永恒持久。当你把迷人的和弦弹得恰到好处的时候，你会悄然离去，到别处去吸引新的"听众"。你的智力天赋在你的身上表现突出。你善于动脑筋想办法，是一个愿望多变，适合从事脑力劳动的干才。你的体质脆弱，对爱情常常疑虑重重，喜欢用讽刺作为保护自己的武器。生活中你最需要的是广大的听众，而不是全力以赴的爱情。你的记事本上写满了有用的地址，懂得人情世故，容易赢得别人的信任和厚爱。这一切都归功于你的艺术家性格。双子座的男性擅长辞令，诙谐幽默，你的出现很快能使谈话气氛热烈起来，和你在一起永远不会感到寂寞。相反，离开朋双子座淘气可爱天生爱动友、伙伴或者频繁的社交活动，你就会感到生活茫然若失。双子座的男性一般不愿意承担家庭生活的责任，而喜欢过"一身轻"的生活。一旦你结了婚，家庭将成为热烈的聚会和无休止的谈话场所。你希望生活是无忧无虑的，工作时间是不受约束的。在这些条件之下，你会表现出模范丈夫的许多优秀品质。 生辰星位在射手座的女性会与你广博的情趣同步，适应你无拘无束的性格。 天秤座的女性感情细腻，富有激情，热情好客，喜欢交际，她会丰富双子座男性的生活意境。 水瓶座的女性有创新精神，智力天赋较强，友谊的信念坚定，她是双子座男性事业上的得力而可靠的助手。

[编辑本段]双子座的女性

这是一个富有异国情调和魅力的女性。思想境界开阔，内心充满着美好的幻想，你的情感犹如一部优美的随想曲。 你聪明伶利，有些神经质。内心总是闪耀着美好、欢乐、幸福、爱情和理想的火花。你希望自己永远置身在无忧无虑的乐园中，喜欢用紧张的工作，频繁的活动来驱散自己的烦恼。很容易唤起别人的倾慕心，但你的感情并非垂手可得。一句话就可能触动你的心弦，一点小事也会使你扬长而去。如果有人能很好地掌握你的性格特点，预测你的反应，那么不难使你倾心相与。 双子女的思想深度比较强,相比于男虽然要差一点,但在工作和学习上百玩之中抽时间出来努力一下就会有大的收获 双子座的女性理智很强，善于运筹错综复杂的形势并能在关键时刻作出自己正确的抉择。你期待美好的爱情所带来的欢乐。一般说，双子座的女性会有丰富的爱情生活，尤其是当金星在双子座的时候。 这一座的女性不喜欢平淡无味的家庭生活。你希望生活的内容丰富多彩，千变万化：经常出去散步、郊游或旅行，开阔一下眼界，换换生活环境，结识些新的朋友和陶冶一下性情，这些是你生活中不可缺少的一部分，也是你保持高昂情绪的基础。你开朗的性格会感染周围的人。过度的勤奋、劳累或烦恼，常会使你疲惫不堪，力不从心。 处女座、射手座的男性会给你的生活带来新的气息。你们之间建立起来的家庭将是充实的、自由的和浪漫的。 与天秤的男性结合，有助于你艺术才能的发挥，或者进入高层次的社会生活。 与水瓶座的男性结合，你的生活内容会发生质的变化。你将经常出入知识界，结识学者和名人。 双子座的曾芳林文化经济中心创办人曾芳林的一个研究专题就是“四双子音乐组合”

身体保健

良好 健康饮食：小麦胚芽、啤酒酵母、生菜沙拉 健康运动：慢跑、网球、登山 健康风险：精神紧张、电脑症候群

双子座减肥

双 子 座 的 你 是 好 奇 宝 宝 ， 新 奇 玩 意 儿 是 你 的 最 爱 ， 每 种 没 见 过 的 零 食 都 想 吃 ． 建议： 每种零食请你浅尝即止，剩下的就好东西与好朋友分享． 想吃东西时说话或喝茶，再不济就嚼片口香糖（无糖的）． 将好奇心放在最新流行的运动型游乐机． 幸运小物：彩色橡皮圈． 幸运食品：稻荷寿司． 给双子座减肥的小贴士： 谈到节食和减肥，双子座很幸运。他们常常新陈代谢较快，这意味着他们可以快速消耗掉卡路里从而减掉体重。他们喜欢改变，所以更换新的减肥计划对他们来说并不是问题。可是，出生在双子座的人只想迅速减掉体重，而无法忍受不能马上见效的减肥方法。既然，快速减肥成功只是个幻想，他们也会碰到问题。

黑暗面--双子座

双子座的人动作太快，他们快到把自己都给留在幼稚园里忘了带走。他们的智慧深刻非要透过显微镜才能察觉。双子座既不男性化也不女性化，他们之中最成功的都是中性人。双子座希望很快地取得所有的东西，当需要发派耐心的时候，他们永远坐在最后一排。双子座给得少却要得多，他们永远不说实话而且无感于迎头而来的任何讥讽。不过他们倒是批评别人的一流高手。绝不能让双子座成为精神医师或是葬礼的总监，他们是破坏信心的高手。

双子座约会

约会场所 舞会，派对．或朋友聚会的场所，百货公司，书店也能引发你两的话题，经常变换场所才不至令他(她)感到单调。 礼物 创意丰富的精巧物品，令对方意想不到的礼物，出国机票，或机智节目的入场券等，只要能换他 进攻方法 若即若离让对方猜不透，千万不要黏的太紧，多用电话和情书联络。 双子座的人适合做电疗或振动按摩。洗澡的时候，淋浴比盆浴对他更适宜。

[编辑本段]幸运物

幸运石 : 各色水晶 幸运日 : 星期四 幸运数字 : 24 幸运色 : 银色、天蓝色，纯白色，卵色 幸运地点 : 海平面之上的高地 双子的最强力量：口齿伶俐、思考速度快、灵活性高、反应快。 最大弱点：表面化、不懂世故，不圆滑，怕心身受困而逃避感情责任。 最合衬的香味：丁香，风信子，茉莉，熏衣草。 生辰宝石：亚历山大变石 幸运宝石：玛瑙与橄榄石

[编辑本段]双子座的事业

双子座－建立专业形象，朝人生巅峰挺进 因为双子座的思维能力比较好，所以建议双子座的人从事建筑方面的事业，例如工程师，又因为双子座的人抽象思维不错，所以艺术家也是一个不错的职业。但无论什么职业也好，双子座的你也要努力去面对你的职业 面对事业的经营，双子座不习惯将自己停留在一个「位置」或一份「职务」上太久，对於爱情也是各地奔走。很有自己想法的双子座，虽然不想运用自己的才智去填补别人的虚荣，但有时候人情世故还是必须要兼顾的，太有个性对双子座的处境并不见得好；你的天真率性在这工作中确实坏了你不少好事。 双子座基本上并不会太在乎「反击」这回事，擅於收集资讯的你，会以「想把状况搞清楚」的心态来研究对方为何这样做，还算理性。即使要反击，你也会抓住要领与方法，用很短的时间就把整个问题给解决。双子座有口才，谈判时条理分明，讲究效率。 检讨重点：让自己固定下来，对双子座来说，或许真有困难，但处在变动的时局里，让自己静定下来反而有好处。

[编辑本段]双子座的爱情

爱情对于双子座来说是世界上最美好的东西，但在恋爱中的双子座就像紧绷的琴弦，需要恋人以真诚对自己。其他人常说双子座是花心大萝卜，那是因为他们还并不了解双子座，双子座的内心其实是很孤单的，虽然平时活泼开朗，有说有笑的，但一旦有了什么难过的事情就会自己一个人承受。如果你不能永远守护双子座，就不要说爱他（她），也不要说会保护她一辈子，那样，在你离去的那一天，双子座的内心是无比痛苦的。 双子座爱情面包的抉择： 如果我们由统计数字分析，一定无法归纳出爱情、面包在双子座的心中，那一项比较重要。因为在这两者的背后，有一个更具影响力与决定性的因素，那就是自由与空间。 双子座的你一定很清楚，自己身上有一股难以被束缚的活力，你的心中永远有新点子，永远会有不同的事物引起你的兴趣。如果爱情带给你的是艰苦谋生的日子，每天除了工作别无乐趣，这种压迫感会令你窒息；如果面包换来的是与一个毫无共同乐趣的人相守一起，这种约束力也会令你疯狂。 所以，爱情多一些或少一些，面包厚一些或薄一些，其实并不是那么重要。能够获得你青睐的情人，要能够体会你对空间与自由的渴求。他能谅解你变化多端的情绪，他能接受你花样百出的想法，他能给你时间去探索更多新奇有趣的事物，他能给你空间去发展多才多艺的特质，也能让你自由去变化不同的生活方式。他愈不管你，你就愈显得快乐与自在，对他愈信赖。 双子座的你特别需要一个能了解你的伴侣，在爱与宠之间，在占有与纵容之间，能够拿捏分寸，能够让你拥有爱又过得快乐，那才是你最好的选择。 从爱情方面，说双子花心的人是不了解双子的，至少你看到的双子太少了，双子对异性从来就有一种亲切友好的感觉，但并不代表他就喜欢她们。可能有人觉得这样是花心，关键在于双子不觉得，如果双子的情人不喜欢这样，只要说一下就可以改变了。都说天蝎专一，其实他们做不到那种一段时间只和一个人交往，他有很多对象，一直到找到他要找的人才会专一，双子不会的，除非他跟你开玩笑，不然每一个都是唯一的，双子找到真爱后一样是专一不变的，甚至刻意克制自己不能有一丝的差错，整天弄的神经息息的。更难得的是双子爱上一个人是为了能给她幸福而不只是和她在一起。他为爱放弃从来就不会后悔。双子专一起来非常的可怕，天蝎也比不上，因为双子连玩笑都不想开，很认真的样子。爱的深但又不会让你感到压抑。你要深沉的或轻松的爱情双子都可以满足你，因为双子有一颗敏感而聪明的心，但自己的难过从不让你感受到 也许已经有人觉得，我在为双子男辩解，其实不是。因为我知道那种感觉，不是我不想投入，真的是我还不够爱你。我可以伪装一时，却很难伪装一世。当激丨情退去，当我的内心清楚地感到，你非我之所爱，可我却也不能告诉你这样的事实。我只能选择冷漠，只能选择逃避。 当双子遇到真爱，就是另一副模样，你发现他失去了以往的潇洒，开始小心翼翼。面对你，甚至沉默，不敢说过激的笑话，虽然这是个视幽默为生命的星座。他变得贴心，变得患得患失。因为他不愿意失去唯一的真爱。是的，在双子心中，真爱就是唯一，不是某一类，而是某一人。当双子真的在爱的时候，他的忠心和痴情是其他11个星座男都无法相比的。请相信这一点。不要被伪装嬉笑下的双子所迷惑。他们不是情场高手。 如果你比喜欢听人说话，请离开双子，他不适合你。阻止双子的发言，会让他抓狂，会让他在第一时间厌恶你。请也不要在意双子男的某个过分的笑话，相信我，他只是想让你开心。双子男懂得把握谈话的气氛，但是言多必失，和他往常的笑料一样，大多是没有什么深刻含义的。 如果你看到这里，觉得自己即使不是双子的真爱，却也不愿放弃双子。那么我告诉你，其实双子男心中的真爱有迹可循。你可以伪装真爱，双子虽然自夸聪明，却不够细腻。 首先，你不能无趣，不能听不懂双子的谈话，不能在双子神情飞扬的时候问他，你说的什么意思之类的话，那会让他大失所望。

双子女友想减肥我要怎么帮助她

　双子女友想减肥我要怎么帮助她，每个星座的个性特点也都不一样，星座的运势还是有很多门道的，每个星座对待爱情的态度都不尽相同，星座的解释是人们在智慧结晶，关于双子女友想减肥我要怎么帮助她的知识。

双子女友想减肥我要怎么帮助她1

　十二星座中，若问哪一个星座女孩最善变、最为古灵精怪当属双子座女孩。如果你的女友是双子，当她们有天突然嚷嚷着“我要减肥，你要帮我。老公，我可全指望你啦！”身为男友你的，要打算怎么帮她们呢？

　 替她们吃零食

　双子女有着叽叽喳喳闲不下来的性格，这不只是她们贪玩好动，还有一张能说能吃的“小嘴”。很多双子女孩之所以减肥失败，在于他们太贪吃“零食”了。身为她们的男友，被双子女友委以重任的你，要想帮她们减肥首先要做的就是帮她们消灭掉触手可及的“零食”。

　 早睡来不及饿 双子女有着很难“闲下来”的性格。她们好动的特质意味着不停歇的运动量，加上她们爱追剧，爱和闺蜜闲扯到很晚就是不去睡觉。睡得很晚的她们很容易肚子饿，睡前加餐是常有的事情，自然容易长胖。你需要帮她们养成早睡的好习惯，睡着了就不饿了不需要夜宵了。

　 像初恋时牵手散步

　双子女在很多时候对运动表现的并不热衷，你若拉着她们去跑步，很难很难。不妨试试拉着她们在饭后一起去散步，就像曾经你们初恋时那样，依偎在夜色下，轻轻的漫步着，拉着彼此的手悄悄地说着情话。对于她们而言，这不是为了减肥的散步，而是甜蜜的回忆。

　 对你有信心

　双子女内心其实挺脆弱的，甚至很多时候会忍不住有些自卑。减肥的过程中，她们经常忍不住偷偷地“贪嘴了”，在满足了口福后立马又后悔了，不禁陷入深深地自责当中。此时的'她们非常渴望得到男友的鼓励，希望听到：“你之前的努力我都看在眼里，我对你有信心。”

双子女友想减肥我要怎么帮助她2

　 专属减肥法

　你的念头常转变得太多，无法专心定下来做一件事，脂肪也无法专心燃烧。你要避免因为这也想吃吃看，那也想尝一尝，而把自己搞得像是个馊水桶。有时乱吃东西，好象没吃多少，事实上所吃下去的分量，却远远超出自己的想象。不妨常告诫自己“我要减肥”，吃东西前先深呼吸，一旦又想手拿东西吃时，减肥的念头会让你变得比较懂分寸，有所节制。踩脚踏车可以让你边看风景边瘦身。

　 工作忙碌法

　双子最大的烦恼不是胖，而是“没线条”，虽然可能拥有一双傲人的修长双腿，但是却深受直筒腰和形状不明显的胸部所困扰。应该把重点放在雕塑身材上，不妨用束衣、魔术胸罩或是调整型内衣修饰出胸和腰的线条，不过，双子对这种有束缚感的东西又会觉得很不屑。她对于研究各种减肥法的乐趣远胜于展开长期执行的计划，具备神农尝百草的天赋像优乳酪、蔬果汁减肥法都是她会选择的方法，然而若是要她乖乖喝个一个月绝对会让她受不了。唯有在忙于工作或是心里悬着一些事情而开始失眠或是饮食不正常时，她才会真正的瘦下来。

　 减肥前做好周密的计划和目标

　主宰行星为水星的双子座MM，性格就像水一样变化多端，她们头脑灵活、善变、喜欢尝试不同的事物、好奇心重。在她们心中总是希望有一种方式可以一两天就减肥成功，双子女生一定要放弃这种想法，要有毅力和恒心。少食多餐的减肥方式不太适合双子座女生，一旦心情不好就会不顾一切的用吃美食来发泄。减肥前最好做好周密的计划和目标，选定一个适合自己的素食食谱，一直坚持下去就会达到理想效果的。

12星座是如何减肥的

　苗条的身材对于女人来说是非常有吸引力的，减肥似乎是一件特别困难的事情，近年来有很多的女人会选择跑步减肥或者拔罐减肥的方法。你们知道怎样减肥效果比较好还不回反弹吗，其实不同体质的人适合的减肥方法也不一样，今天就给大家详细介绍一下究竟怎么减肥效果才好呢

　 12星座都是如何减肥的

　对于许多人来说，保持一个好身材是件特别重要的事情，都说“变胖毁一生”，其实是并无道理的事情，毕竟对于这个世界来说，其实是偏爱瘦子们的。于是，减肥成为了一个永恒的话题。

　 白羊座：通过笑容来减肥

　对于爱笑爱闹的白羊座来说，笑一笑就能减肥的小妙招简直太合他们的心意，其实这样的说法也是很有道理的，毕竟笑的时候全脸的肌肉都在颤抖，如果表情再夸张一些，依靠笑来减肥完全可行。不过要注意的是，不要太拼，小心脸部细纹哦!

　 金牛座：通过少吃来减肥

　金牛座们最喜欢也最常用的一种减肥方式，自然就是少吃，这种一箭双雕的好事，简直可以让他们在梦中都发笑。吃的少，花费少，可以累积下一笔不错的开支，与此同时，热量摄入少，自然也就形成不了脂肪，想胖都胖不了，还省钱，这交易，划算!

　 双子座：通过思念来减肥

　思念一个人其实是很磨人的事情，没日没夜的占据着脑容量，日夜不分地从里面蹦出来，费神又伤心。思念之苦，很容易让人变得日益消瘦，可是像双子座这么自虐的人，竟然想出了用思念来减肥的方式，到底是他们不够爱自己呢，还是因为思念是一种治不好的病

　 巨蟹座：通过饮食来减肥

　对于巨蟹座来说，许多吃减肥药的减肥方式都风险太高，健身减肥又太累人，思来想去，他们的懒人思维发挥了作用，想出了一招用饮食来减肥的妙计。大致方式就是，通过一些可以控制人体脂的食物来达到瘦身目的，当然，如果能够做到好吃又减肥，那就再好不过了。

　 狮子座：通过健身来减肥

　一向看重自己身材的狮子座，为了保持一个迷人身材，一直都有健身的习惯，而一旦发现自己的身材开始有走样的趋向，他们也会及时扼制，通过加大健身力度，增长健身时间等方式来实现减肥，真乃美食健康两不误，大不了吃过量了就多运动一下。

　 处女座：通过打扫来减肥

　在处女座眼里，没有达不到的`洁净环境，只有不愿意去打扫的人，他们为了保持房屋的整洁度，是可以达到每天1-2次打扫频率的，不管是扫地拖地还是抹窗户，都是一种家务中的最佳运动方式，将房屋打扫干净了，流汗的同时，也是在燃烧脂肪。

　 天秤座：通过跑步来减肥

　天秤座是出了名的多动症，一时半会儿停歇不下来，总是喜欢手舞足蹈，忙个不停的节奏。对于他们来说，跑步减肥是最好的减肥方式，一来适合他们多动症，二来还特别有效，基本上坚持1-2个月就能够有显著成效，是个高效率的减肥方式。

　 天蝎座：通过劳累来减肥

　天蝎座的减肥方式，绝对是12星座当中最为拼命的减肥方式，是的，他们当真是字面意思上的“拼命”，为了工作不惜劳累自己的身体。这类减肥方式虽然奏效，但是并不提倡，因为这对人类的健康是特别没有益处的，而且很容易带来一些容易被人忽视的后遗症，后患无穷。

　 射手座：通过跳舞来减肥

　射手座的人有着高雅的情操，总是喜欢参加一些文娱活动，其中，跳舞是他们最喜欢的一项活动，不仅能够陶冶思想，还能减肥!因此，只要能够减肥，射手座倒是很乐意去学习一些舞蹈的，譬如街舞、民族舞、现代舞……管他三七二十一，能瘦身的就是好舞!

　 摩羯座：通过瑜伽来减肥

　特别有耐心的摩羯座，适合通过练瑜伽的方式来减肥。众所周知，练习瑜伽，仅仅有满腔的热情和三分钟热度是远远不够的，这个健身方式需要足够平静的心气，因为一旦开练，那就要戒骄戒躁，给自己尽可能多的时间去协调身体和自我冥想。

　 水瓶座：通过微整来减肥

　在特别看重高效的水瓶座眼里，微整的减肥效果最快，比起起个大早去操场跑几圈，懒惰的大水瓶宁愿赖床到十点再去打个所谓的什么瘦脸针瘦腿针，短短时间内就恢复到清瘦的状态。不过这种方式多少还是不及自然的减肥方法健康的!

　 双鱼座：通过节食来减肥

　双鱼座是个特别有毅力的星座，而且特别有恒心，为了达到目的，有的时候也极其容易不顾一切。他们为了减肥，连节食这样危险的事情都做得出来，在他们看来，饿着了没啥了不起，瘦不下来才是真的让人觉得心生惶恐。

　 怎样正确喝水减肥

　水是生命之源，我们没有一天是能够离开水的，每天我们都需要喝掉很多的水，但是你知道如何喝水能够对健康有利，并且还可以起到非常好的减肥效果吗怎样正确喝水减肥下面就详细的介绍一下。

　 1喝好水

　水的质量也存在着很大的不同，好的水对人体特别的有利，不好的水可能会导致身体受到伤害，现在的人很多人在喝蒸馏水，其实蒸馏水是不可以多喝的，蒸馏水属于酸性水，这样的水喝多了对身体有伤害，特别是对身体比较弱的人的伤害会更大，所以最好是选择和矿泉水，如果没有矿泉水，最好是喝经过煮沸的自来水也是可以的。

　 2喝暖水

　夏天的时候，很多人为了能够消暑经常和一些经过冷冻的水，或者是经过冷藏的水，那样喝起来是痛快的，但是对身体是不好的，不仅仅对胃肾功能产生不利的影响，而且还会刺激肠胃，导致肠胃功能紊乱，最好是和暖水，这样有助于身体吸收，更加能够促进肠胃的消化。

　 3空腹喝水

　口渴的时候喝水往往只能是起到解渴的效果，吃完饭之后喝水也对身体好处不多，对身体好处最多的是空腹饮水，这样可以让水流通到肠道内，被身体吸收，能够起到润肠通便，清除肠道内废物的效果。

　 4喝水不要害怕撒尿

　上班族如果喝水比较多的话可能会使得上厕所的次数会大大的增加，有些人因为惧怕上厕所，所以拒绝喝水，其实这是一种正常的生理反应，完全没有必要忌讳，一定要保证一天最少八杯水，多上几次厕所可以排泄掉身体内的废物，是一种良性循环，完全没有必要担心，对身体很好的哦。

　 夏季减肥的最快方法 教您夏季如何减肥

　夏季有人感慨有人喜，夏季本该是众多爱美MM穿上美衣，大秀窈窕身材的季节，可是短薄的衣衫就遮盖不住身上的肥肉，让胖MM们很是尴尬，夏季减肥的最快方法在夏季，不能总把自己包裹的严严实实来遮掩身上的赘肉，而是要从实际出发，找出夏季减肥好方法，教您夏季如何减肥，秀出夏季新姿态的自己!

　一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生!

　 夏季减肥的最快方法!第一步、减少食量，遵守七分饱守则

　例如：可能一餐需要一个便当 + 一杯饮料才会饱，那么，就从戒饮料开始，再来减少饭量，循序渐进。不管是外食或自己开伙，当你觉得胃还有些许空间可以吃的时候，就请放下餐具!不要过分吃饱自己的胃，暴饮暴食的坏习惯，必先戒掉 !

　 夏季减肥的最快方法!第二步、更换进食顺序，先菜后肉再饭

　 先喝汤-青菜蔬果-肉类-主食米饭类

　汤类的选择，是以清汤为主，青菜则是多吃无害，帮助肠胃消化吸收，而适量的肉类可以均衡饮食!等吃完以上食物后，胃基本上就有一定的饱足感，能吃的米饭量，自然会减少~

　 夏季减肥的最快方法!第三步、及时补充纤维素

　纤维素是保持饱腹感，减少身体吸收脂肪，防止便秘的减肥必须食物。主要存在于粗粮、豆类、蔬菜、水果等复杂碳水化合物中。

　夏季减肥的最快方法!第四步、适时的放松和运动，休息是为了走更长远的路!

　持续的运动可以减少紧张和疲劳，帮助睡眠，还可以维持肌肤弹性和红润气色。虽然现在忙碌的生活很难抽出时间运动，但可以从生活中养成动的习惯~

　例如：能走楼梯就不搭电梯， 能散步就不开车，甚至可以一周抽空一天至两天，半小时到一小时，和家人到郊区走走，放松心情，呼吸新鲜空气。

　结语：不管是什么样的减肥方法，一定要选择健康适合自己的才可以达到瘦身的目的!夏季选择节食减肥是非常不健康的一种方法，希望上述介绍的这些减肥方法，能够帮助广大的女性朋友们拥有苗条的好身材哦。平时多了解一些减肥方法，对塑造好身材很有帮助呢!