感觉领导压着我怎么办？

职场中遇到领导压着你，这是很正常的问题。要抱着正常的心态来解决这个问题，试试下面的三个方法。

1首先，及时进行有效沟

反思一下，在最近的工作中，是否因为工作的事情出错了，遭到领导的批评。或者是在平常中哪里得罪了领导，自己却没有察觉。在合适的时候找一个时间私下里找领导沟通，如果是因为工作的事情，就承认自己的错误。如果是态度问题，就跟领导道歉，表示以后再也不会这样。一般情况下，沟通完之后，领导都不会再压着你了，她也不会对小事情斤斤计。

2展现自己的实力

不是所有的领导打压你都是错的，有的时候领导打压你是想看一下你的实力，看看你是否有资格担任重要职位。这个时候就可以大展身手，在自己的舞台上展现自己的能力，让领导对你刮目相看，觉得你是一个可以培养的人才。度过了领导的打压时期，接下来就会很好了。

3调整心态

遇到领导打压，自己先不要慌乱了阵脚。先要把自己的工作做好，不出问题。私下里找领导解释，如果解释不通，再找上级领导沟通。这个时候你就安分的做好自己的工作，不心慌，不心乱。做好自己的本职工作，拥有好的心态久了，领导见打压你没用，自然就不会再打压了。

职场上难免会遇到很多问题，但是我们永远首先要稳住的是自己的脾气，之后再想办法该怎么应对。

来源网络

被领导讨厌针对，牢记这五点，先保平安后逆袭，很厚黑！

坊间流传着这样一句话：要想人生过得顺，就得做对两件事，

一是选对配偶，二是选对领导，

背后的意思是事业和家庭最重要。

谁都希望遇到好的领导，但不一定有这个运气，

人和人之间看缘分的，有的领导就是不喜欢你，甚至讨厌排挤，

有点良心的不害你，比较严重的甚至会迫害你，打压你。

面对领导的排挤打压，学会这五招，退一步海阔天空，很厚黑！

第一，远离他

不是所有的误会都能消除，不是所有的讨厌都能解决，

人和人之间的关系很微妙，有的人见一眼就很喜欢，有的人朝夕相处也很难走到一起。

如果领导很讨厌你，尽量远离他，

不要在他面前晃悠，你越在他面前晃悠，又惹他心烦，

正所谓"眼不见为净"，远离他并不代表怕他，而是不给自己自找麻烦，

三十年河东，三十年河西，等到他风头过去再说。

第二，装无能。

领导若是排挤你，越要低调，

展示自己无能，反而能让她好受一点。

你越是表现出众，展现自己的能力，他越是反感，

你越是无能，他越是不屑与你置气，才不会把你看得那么重，放松警惕，

趁这个机会提升内功，厚积薄发，以待来日。

第三，借外力

在任何一个单位，都很难出现有人一手遮天的情况，

有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有对手，

敌人的敌人就是朋友，有人讨厌你，自然也有人讨厌他，

所以，可以离他的对手近一点，不要孤军奋战。

第四，练内功

靠别人的施舍和抬爱是走不远的，只有自己的能力才是最稳的护身符，

如果领导讨厌你，不妨低调行事，

趁此期间修炼内功，提升核心竞争力，

即使在本单位呆不下去，此处不留爷，自有留爷处。

第五，广交人脉

越是被领导针对，又要广结善缘，

在单位里，如果人缘好，即使别人不会出手帮你，也能给你提供情报；

即使没人出手相助，但至少不会有人落井下石。

在人脉强的情况下，这个单位不顺心，仍然可以有更好的机会，

职场中，领导利用职务之便打压你。你可以这样应对：

首先，你一定要保持稳定情绪，不要和领导硬碰硬。因为在职场中，领导是你的上级，决定你在工作中的生死大权。所以镇定对待是后续处理的前提。职场中拥有稳定的情绪，更容易获得领导的信任，避免领导对自己有防备之心，同事也会喜欢你；

其次，分析原因。可以先去做分析和调查，知道领导为什么会用职务之便来打压你？他是每个同事都打压，还是只打压能力比较强的员工。如果对方只是打压你个人，可以考虑是否是自己的某些言行让领导觉得不开心。如果说是领导，而针对每个人都这样，那你也不必放在心里。针对这样的领导，要懂得学会隐藏自己的能力。在他需要你的时候，帮助他，不需要你的时候，做好工作就好了，不要在上司面前过分地展示自己，以免让领导对你有防备之心，进而会用工作来打压你。

第三，看领导是什么样的人。如果这个领导是因自己不自信，害怕你会超过他，这样的领导不值得留在他身边。如果平台足够好，你可以选择转岗，如果平台一般，你完全可以再选择其他的机会。以免在这样的领导下，限制自己的职业发展。

给职场新人的建议：1 作为职场新人，总想在领导面前展示自己能力，没想到去把领导得罪了，也把同事得罪了，等到你有事情发生的时候，没有人来帮助你；2 职场中，需要经常和领导沟通，否则会引起不必要的误会；3在工作中轻易不要站队，否则可能会被牵连被打压。

职场中面对领导的打压，可以先去分析一下原先保持冷静的状态，有分析，原因，如果真的是因为领导那边的原因，可以选择离职，当然也要进行反思。