2020年巨蟹座运势最好的月份

新的一年有不同的月份，不同月份的运势会有不同的情况。哪个月会好点，哪个月不一样。如果你观察巨蟹座的人，2020年那个月的运势最好吗？让我们带你认识2020年巨蟹座最好的月份！

巨蟹座2020年1月运势最好

巨蟹座2020年1月财运不错，财富积累上升，巨蟹座不会觉得有压力。巨蟹守护金钱的能力也上升了。巨蟹很注重理财这件事。如果你做理财，那么巨蟹座赚的钱就不会挥霍。财富的到来会提高巨蟹座的生活水平。

巨蟹座2020年是巨蟹座健康运最好的一月

癌症将在2020年1月开始恢复他的身体健康。痛苦在消失，癌症身上的烦恼也在消失。巨蟹这个月可以好好休息，多休息对巨蟹有好处。当然，适当的运动也是必要的。巨蟹座最好坚持运动，这样会更有益。

2020年巨蟹座最好的学习运气

巨蟹座在2020年1月获得好运。这个月巨蟹在学习上有一种轻松的感觉。因为学习方法的原因，巨蟹并不觉得学习很难。这时候学习的压力也会。慢慢消失。巨蟹座的学习开始有了变化，学习对他们生活带来的好心情还是很大的。

总结：如果你看巨蟹座的人，2020年，你一月的运势最旺。在这一个月里，你的健康状况是理想的，所以无论是你的身体还是身心，都会有一个很好的状态，而在一月份你的财富也达到了一个很好的状态，收入会有很大的提升，如果投资的话会有很多的收入。的。

巨蟹座的人的优点是热情、正直、谦虚、谨慎、头脑冷静、感情细腻、为人真诚、忠心耿耿、富有组织才能、既有耐心又有毅力。他的弱点是性格被动、思想保守、依赖性强、多疑多虑、容易制造惊慌不安的气氛，而在真正危险面前往往不知所措。这一星座的人或者食欲过盛、或者食欲缺乏。另外，固执、疑虑和沙文主义也是夏天出生的巨蟹座的人主要缺点。

山楂汤：将山楂片100克、酸梅50克加35公斤水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。

冰镇西瓜露：将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

绿豆酸梅汤：将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，凉后即成。

荷叶凉茶：将鲜荷叶半张撕成小片，与白术10克，藿香、甘草各6克共煮20分钟，加入适量白糖，凉后可饮。

金银花汤：金银花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可。

西瓜翠衣汤：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后可饮。

食盐、蜂蜜、冰糖、茉莉花茶：每1000毫升水兑5克食盐煮开后，放入冰糖一两，茉莉花茶5克，自然冷却晾凉后，加入一汤勺新鲜的蜂蜜即成。

绿豆、白糖、菊花凉茶：绿豆适量，白糖2两，加水煮至崩花后，用纱布将绿豆滤去，在液体内加入菊花3~5个，自然冷却后再放入冰箱里“冰镇”一会儿即可。

白糖、西瓜汁凉茶：西瓜半个，将瓜瓤放入榨汁器里，榨成西瓜汁，而后加入白糖1两，再兑入白开水1公斤，加入半汤匙食用盐，搅拌均匀后即可。

玉米茶：新鲜玉米2——3个（玉米须子不要扔掉），放入锅内煮5——8分钟后，捞出玉米及须子，将水倒入干净的容器内，加入白糖1两，冷却后即可饮用。炎炎夏日 教你如何防暑降温

夏天骄阳似火、热气灼人，出汗多了口又渴，多饮热茶，防暑降温效果最佳。饮热茶的好处是：

1，可提神醒脑，消除疲劳。

2，可生津止渴。喝热茶可刺激口腔粘膜，促进口内生津，并加速胃壁收缩，促进胃的幽

门启开，使水加快流入小肠被人体吸收，满足各组织和器官的需要。同时热茶能促进汗

腺排汗，带走体内热量。

3，可抑菌消炎。茶对胃肠粘膜有收敛杀菌作用，能凝固菌体蛋白、减轻细菌的毒性，起

到消炎止渴作用。

4，可强心利尿。茶碱能兴奋血管中枢，增强心、肾功能，促进血液循环，增强肾小球滤

过率，使尿液增多。尿液的排出，又带走了部分热量，带来了凉爽感

防暑降温食药粥

祖国医学认为：“暑为夏之主气”。灰赤日炎炎的盛夏，常食药粥，对防暑降温，祛病延年，强身壮体，保健益寿大有裨益。

荷叶粥： 鲜荷叶一张洗净煎汤取汁，加入粳米100克煮粥，加白糖调匀食用。此粥的防暑利尿、降压之功效。

莲子粥 ： 莲子20克温水浸泡去皮，去芯磨成粉状，与淘净的粳 米100克同煮 成粥。此粥有祛热解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠之功效。

苦瓜粥 ; 苦瓜100克洗净去瓤切成小块，将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜及冰糖、精盐适量煮 成粥。此粥有消暑降热、清心明目、去烦解毒之功效。

菊花粥 : 黄菊花20克，大米150克。菊花煎水去渣后，与大米同煮 成粥。常食有利尿、防暑作用。

麦冬粥: 麦冬30克，煎汤取汁，与粳 米100克煮粥。常食能养心滋阴安神、润肺祛 暑降温。

冬瓜赤豆粥 :冬瓜500克去皮切丁，赤小豆30克。将赤小豆加水煮 沸后加入冬瓜和冰糖

同煮 成粥。此粥有利小便、消水肿、解热毒、止烦渴之功效。

百合银花粥 :百合50克洗净，银花8克焙干研成细末。粳 米100克煮 沸后放入百合熬成粥，然后放入银花及适量白糖调匀食用。此粥有清热消炎、生津止渴之功效。

麦仁大米粥 : 取大 麦仁、大米各150克淘净煮 粥。此粥有消暑降温、止渴生津、补中

益气之效。

红枣绿豆粥 :红枣 100克，绿豆300克，大米50克，加水15升，旺火煮 沸后改文火炖 熬，至绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿

之功效

防暑降温，穿衣戴帽也有学问

长期以来，人类战胜炎夏酷暑积累了很多经验和方法。比如发明了电风扇、冷气机、

空调机和洗冷水浴降温以及科学地进行微小气候调控手段，避开日照高温时段作业等等。但是，值得一提的是，人们往往忽略自身穿戴上的科学防护。也许有人会说，穿衣戴帽，人人皆懂有啥可说的，殊不知，科学的穿戴是人们在炎夏防暑降温最简捷方便有效的主 要措施，大有学问考究的哩!夏日的穿戴应注意以隔热防晒、通风透气、利汗散热为原则。穿戴凉帽、遮阳伞、浅色轻便的衣服，选择用耐阳光热阻率高的、导热慢、散热快的材 质加工成的衣服、鞋袜等防护用品；对于不易遮盖裸露的面颈部、上臂和小腿部搽抹防 紫外线烧灼的护肤霜(液)都是很好的办法。

首先，从头部防护说起，据测定，宽边塑料，麦秸杆遮阻帽的热阻率可达60%以上，宽边白布料遮阳帽为45%，而头巾对辐射热的遮阳率很差，最好不用。据中国消费者协 会试验说明，阳光反射性强的银胶伞或黑、藏青、深绿色的具有防紫外线系数(UPE)达15以上的阳伞或遮阳帽是最佳选择。但对于市面上标榜防紫外伞而又无任何科学监定资料佐证的所谓“环保伞”，有关专家提醒消费者要慎重，不可轻信

其次，防暑降温讲究的是衣服穿戴，夏装讲究轻便、凉爽、简便实用和美观大方，避免遮盖封闭与适度裸露、通风散热是需要互相兼顾的，对于一般人来说，短时间适当暴露肢体接受一定阳光照射，也不是一无好处，它可促进血液循环、新陈代谢甚至能增强肌肤的营养健壮。对于年老体弱或幼小婴儿则不轻易曝晒，尤其少接触直射和热辐射，以免灼伤和中暑发生。大家喜欢在曝晒时用特殊袖套、裤套遮阳，平时穿短袖、衣裙和短裤或款式美观轻便的休闲装。最近，有人发明了可溶解吸收的含人体维生素和必需微量元素的高科技保健T恤衫。据说，在阳光照射下，能逐渐溶解被肌肤吸收为机体所利用，具有营养保健和防护的作用，很值一试。

此外，夏天凉鞋、轻便鞋以及有气孔的空调鞋和透气袜、保健袜都是人们乐于接受的调节体温防暑的穿戴用品。某些特殊作业人群长期从事高温劳动，应选用轻便、坚固、防热辐射和便于通风透气、排汗的鞋袜，袖套或防护面具。对于不能接触某些过敏化纤物的人还应注意经常搽抹防晒抗过敏的药霜，避免因衣着不当引起心身不适或中暑的发生。

防暑降温“药茶”最佳

俗话说“大暑、小暑，有食懒煮”。这说明天气炎热对人体的影响。为防暑降温，现介绍几款防暑茶，大家不妨自己制作来试试。

绿豆酸梅茶绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清凉解毒，生津止渴的作用。

苦瓜茶鲜苦瓜切断去

瓤，纳入茶叶混合，悬挂通风处阴干。将外部洗干净，连同茶叶切碎、混匀。每天取10克放入保温瓶内，沸水冲泡，代茶饮。能够明目、解毒、祛湿

防暑降温六误区

一、吹空调毕竟不是自然状态，它能使空气频率流动和振动，结果就像噪声一样，会损害人的神经功能。另外，室内空气循环使用，反复过滤后，空气中负离子显著减少而阳离子过多，影响人体正常的生理活动。久居空调房间，会令人感到头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦，还会有类似着凉感冒的症状，甚至降低抗感染能力，这就是“空调病”。低温最易引起妇女的自律神经紊乱，妇女特别容易患“空调病”。预防“空调病”，可在室内配备负离子发生器，以弥补空调机的不足；在不是太热的天气里，最好不要使用它；使用时间不宜过长，更不宜开着通宵睡觉；室内温度不要调得太低，以免与外界温度相差过大；房间内要保持清洁卫生，禁止在室内吸烟。

二、电风扇直吹人体

有人贪图凉快，经常在电风扇前直吹人体，这样会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这叫“风扇病”。预防“风扇病”，关键在于科学使用电风扇。首先，转速不要太快，使用时间不可过长，以30分钟至1小时为宜；其次，不宜直吹人体，也不要距离太近，吹一段时间后，应调换一下风扇或人体的位置，以免局部受凉过久；再次，不要开着风扇睡觉，气温过高时也只能使用摇头微风，并用定时控制；大量出汗时，不要静坐猛吹。此外，年老体弱、小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者，宜少用或不用。

三、凉水冲脚图凉快

有人喜欢用凉水冲脚降温，这种方式是不可取的。因为人的脚部是血管分支的末梢部位，脚底皮肤温度是全身最低的，极易受凉；再者，脚的脂肪层较薄，保温性较差，若经常用凉水冲脚，使脚进一步受凉，通过血管传导会引起周身一系列的病理，最终导致各种疾病。此外，因脚底的汗腺较发达，脚部突然受凉，会使毛孔骤然关闭，时间长了会引起排汗机能障碍。特别是脚上的感觉神经末梢受凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，日久会导致舒张功能失调，诱发肢端小动脉痉挛、红斑性肢痛、关节炎和风湿病等。

四、大汗淋漓时洗冷水澡

夏天气温高，锻炼时身体产热增多，通过汗液及皮肤血管扩张是身体散热的重要途径。劳动或锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增多、皮肤血管扩张的状态。此时，如立即洗冷水澡，皮肤受到冷刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果使体热散发受阻，反而会出现体温升高的现象。同时，皮肤血流量减少使回心血量突然增加，会加大心脏负担。机体从热环境一下进入冷环境，来不及适应调整，容易患感冒或引起胃肠痉挛等。锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，这时再受到冷刺激，还可能引发抽筋。夏季劳动或锻炼出汗时应适当饮用盐开水，休息1小时后做一些准备活动再洗冷水澡。如果条件允许，最好洗温水澡。

五、带病游泳

有些病人夏日消暑时也爱好游泳活动，但游泳并非对每个人都适合。下列病人就不适宜游泳：严重高血压患者，用药后血压仍在23。4／14。3千帕以上，自觉症状较重，有发生脑血管意外的可能；近期内有过心绞痛发作，稍做运动就感到胸部不适的冠心病患者；心瓣膜病及有心力衰竭可能的心脏病患者；精神病人及癫痫病人等，这些人绝对禁止游泳，以防在水中发生意外。

六、贪食冷藏西瓜

食用长时间冷藏后的西瓜，对人体健康是不利的。因为食用冷藏的西瓜时，口腔内的唾液腺、舌味觉神经和牙周神经都会因冷刺激而处于麻痹状态，使人不但难以品出西瓜的甜味，而且还会伤及脾胃。儿童消化能力较差，食用冷藏的西瓜还会引起厌食、呕吐、腹泻等症状。

★十二星座防暑降温指南★

今年的5月份就出现了37度可怕的高温天气，你想做的事情是什么？一定是怎么躲开酷热，到阴凉的地方去舒服松快一下，尽快恢复体力和精神。可是不同星座的人体质不同，健康要领也不相同，防暑降温的方法当然也就不能相同了。怎么办？那就看我的十二星座防暑降温指南吧。

1、星座：白羊座

精力旺盛的白羊座人绝不承认他抵抗不了高温天气，他会说：“这没什么。”。高温经常使他斗志昂扬，神经处于一种很不正常的亢奋之中。

a、防暑场所：北京碧溪垂钓园。钓鱼是少数几种可以放松的运动之一。这样可以满足羊儿们的好胜心，同时又让他们沸腾的热血得以冷却。

b、降温食品：生鱼片、日本寿司。

c、清凉饮料：蔬菜汁，它的爽口和丰富营养，很适合羊儿的体质，也符合羊儿追求健美体态的心情。

d、消夏要诀：心静自然凉。

2、星座：金牛座

固执的金牛座人对于天气的变化没有太多感觉，他喜欢稳定和安全的环境，稍微热一点对于健壮的牛儿来说不算什么。

a、防暑场所：农庄。悠闲的乡村生活是牛儿梦寐以求的，远离喧杂炎热的城市，在田埂的阴凉处打瞌睡。牛儿喜欢的就是这些的。

b、降温食品：瓜类，比如冰镇的水煮南瓜，质朴而没有任何油腻。

c、清凉饮料：酸梅汤。牛儿很容易满足，但他又喜欢美食，这种饮料可以让他不那么嘴馋。

d、消夏要诀：稍安勿躁，一切都会好。

3、星座：双子座

活泼喜爱交际的双子座人最讨厌炎热的夏天，天气会毁了他的户外运动计划，且让他无法维持齐整漂亮的仪表。

a、防暑场所：室内。当然，居室里必须装有空调。不出门是身体抵抗力很差的双子对付炎热的唯一办法，在20度的室温下再做一个好梦更是一件美事。

b、降温食品：各种各样的豆粥，比如绿豆粥和红豆粥。不要小看这种粥，它对双子那经常负担过重的胃有很好的松弛作用。

c、清凉饮料：冰绿茶。习惯肉食的双子需要能解油腻的饮料。

d、消夏要诀：等晚上再说。

4、星座：巨蟹座

容易激动的巨蟹座人神经总是过于敏感，让他们在高温下工作简直就是制造麻烦。容易受环境影响的蟹子很快也会成为散布抑郁情绪的源头。所以，一旦天气太热，就让蟹子们休息吧。

a、防暑场所：夜晚的王府井步行街。沉睡了一天的蟹子这时可以兴高采烈的出门玩了，绚丽的灯光和丰富的食物都会让蟹子兴奋，从而忘记白天的酷热。

b、降温食品：西瓜。卡路里含量不高的西瓜可以让天生丰满体型的蟹子放开胆子吃个饱。

c、清凉饮料：红牛饮料。冰冻的最好。

d、消夏要诀：我清凉我自在。

5、星座：狮子座

思想开阔、富于创造力的狮子座人对一切事物尽在掌握之中，他绝不和大自然对抗，但是他会将大自然的节拍调整得和自己的脚步一样。狮子蔑视酷暑高温，却从不忽视自己生理的感受。

a、防暑场所：大雪山。狮子们不介意为达到目的要走多远的路。雪、高山、清冽的风，这都让狮子在高温里脱水的身体滋润，他会英姿勃发地回到城市的战场上去。

b、降温食品：蜂王浆。简直就像为狮子专门定做的食物。

c、清凉饮料：鲜橙汁。这种饮料可以帮助狮子的消化系统，保持狮子健康的体质。

d、消夏要诀：我知道哪里气温真正低。

6、星座：处女座

谨慎小心的处女座人内心经常处在忧虑不安中，他们会在夏天还没有到来前就准备好霍香正气丸、十滴水和中暑急救手册。他的大部分精力都将消耗在关注自己和家人的身体状况上。

a、防暑场所：家中。任何外出都会加重处女座人的心理负担，尤其是在高温天气。让他们安静地呆在家里最好。

b、降温食品：生菜、芹菜、西兰花等。但是最好生吃。

c、清凉饮料：苏打水。这种饮料带来的小小气泡，会让紧张的处女座人松弛。

d、消夏要诀：不要太麻烦。

7：星座：天秤座

娇嫩的天秤座人比较虚弱，一点点波折就会扰乱他的心情。外界的气温变化更会使他不知所措。不过，这个讲究情调的天秤可不愿意选择普通的地方去乘凉，他只有在充满友情或者爱情的氛围里，变化的情绪才能舒缓。

a、防暑场所：高雅的休闲场所，比如饭店的咖啡厅。

b、降温食品：水果或者蔬菜沙拉。这会有助于天秤改善他因酷热而不佳的脸色。

c、清凉饮料：鲜苹果汁。加上一两块冰，对天秤的身体有净化毒素的作用。

d、消夏要诀：清凉要与人分享。

8、星座：天蝎座 从不欣赏养生之道的天蝎座人对防暑降温毫不在意，不明白为什么有人会如此大张旗鼓要“防暑降温”。蝎子是天生的工作狂，在他看来，没有任何因素，包括天气可以阻挡他完成他的目标。

a、防暑场所：办公室。对蝎子来说，什么样的防暑地方都没有他的办公室好，不管那房间里的温度到底是多少。

b、降温食品：四川凉面或者朝鲜凉面。不重视饮食的蝎子一定要在面里加很多蔬菜。

c、清凉饮料：冰冻胡萝卜汁。这种饮料可以补充蝎子所需的铁，还可以给他因过度工作而难看的脸色增添一点红润。

d、消夏要诀：我从不怕热。

9、星座：射手座

身体素质良好的射手座人受天气变化影响很小，他甚至还会在30度高温下出去运动。实际上，困绕射手座人情绪更多的是他的饮食，而不是天气。他更害怕旺盛的食欲会影响他健美体魄的保持。

a、防暑场所：室内运动场。在那里射手将会忘记门外的恶劣天气。

b、降温食品：豆子，比如扁豆或者青豆。这将帮助大吃大喝的射手减少他的食量。

c、清凉饮料：薄荷茶。

d、消夏要诀：注意少吃。

10、星座：摩羯座

忧郁的摩羯座人一般富于理性，善于分析和总结归纳。但是他对自己的情绪总不是太能把握，在高温天气下容易反复无常。

a、防暑场所：森林度假村。这将帮助摩羯消除精神和体力的疲劳，重新恢复自信。

b、降温食品：蘑菇，这是摩羯座的保健食品，而采蘑菇的过程更为摩羯座欢迎。

c、清凉饮料：草莓汁，这对摩羯的肝胆会有好处。

d、消夏要诀：睡眠第一。

11、星座：宝瓶座

工作起来老是很玩命的宝瓶座人经常会感觉疲劳，过热的气温会使他精神萎靡不振。他需要新鲜清爽的空气，以及瓢泼的大雨来使自己精神振奋。

a、防暑场所：庐山。这座高山多雨而且凉爽，讨厌运动的瓶子们可以在山间柤一座老式别墅，懒散地坐在别墅的走廊上看山雨。

b、降温食品：凉拌的豆制品，如豆腐丝和豆腐皮。

c、清凉饮料：OLD BEAMS咖啡加冰和牛奶、蜂蜜调制成的冰牛奶咖啡，饮料奇特的层次感和千姿百态的山景映衬，会令瓶子们赏心悦目。

d、消夏要诀：忘记城市，彻底放松。

12、星座：双鱼座

温柔并且脆弱的双鱼座人，最经受不起高温酷暑的折磨。他需要平静舒缓的气氛，减少因炎热而引发的暴躁冲动情绪。

a、防暑场所：青岛和威海。鱼儿需要清凉海水的滋养，而那两座美丽城市的曲折街道和悠久历史，会让富于幻想的鱼儿重新拥有梦境。

b、降温食品：海藻、海蜇和清淡的海鲜汤。

c、清凉饮料：冰镇啤酒--看过醉了的鱼儿吗？鱼儿们通常很少会真醉，他们只是在微微醉意里品尝浪漫的感觉。

d、消夏要诀：海上生明月，梦境到江南。

防暑降温佳品

炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种：

盐开水：中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。

茶水：钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。科学分析表明，茶叶含钾较多，占其比重的1．5％左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。

陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，从而增加食欲。夏季是肠道传染病流行季节，吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用。另外，如在烹饪时加入几滴醋，还会减少蔬菜中维生素C的损失，而且有利于人对食物中铁的吸收。

绿豆汤：绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。

苦瓜：苦瓜因其味苦而清香可口，被人们视为难得的食疗佳蔬。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。

人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜

防暑降温从33℃开始

气温升到多少度需要防暑？据生物学家研究，从人对高温的反应情况来说，30℃左右是人体最佳感觉的温度，因为这个温度不劳汗腺散热，也无需衣着保温。

33℃—汗腺开始启动，在这种温度下工作2～3小时，“人体”空调—汗腺开始启动，通过微微 涔汗散发蓄积的体温。

35℃——散热机制立刻反应。这时，浅静脉扩张，皮肤微微出汗，心跳加快，血液循环加速。对个别年老体弱、散热不良者，需要配合局部降温。这个温度也是启用室内空调的起始温度。

36℃——人体“自我冷却”，一级警报温度。在这个温度中，人体便会通过蒸发汗水散热，进行“自我冷却”，此时，一定要注意补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质紊乱，同时还应采用其他降温措施。

38℃——多脏器参与降温，二级警报温度。一旦气温升到38℃，人体汗腺排汗已难保持正常体温，不仅肺部急促“喘气”以呼出热量，就连心脏也要加快速度，输出比平时多60%的血液至体表参与散热。这时，降温措施、心脏药物保健及治疗均不可有丝毫松懈。

39℃——汗腺濒临衰竭，三级警报温度。汗腺疲于工作，已经无能为力并趋于衰竭，这时很容易出现心脏病猝发的危险。

40℃——大脑顾此失彼，四级警报温度。高温已直逼生命中枢，以致人头昏眼花、站立不稳，这时人必须移至阴凉地方或借助空调器降温。《以上摘自电视气象导读》

以上介绍了人体对高温的反映情况，希望能引起您对高温天气的重视。如果出现高温，您需采取一些必要的防暑降温预防措施，避免高温引起的不适。

我个人的感觉是，好像每对情侣都一样吧，在刚恋爱的时候，好像都挺过喜欢煲电话粥的，当然了前提是这俩人是刚恋爱的时候，没有住在一起的时候，这时候基本上每一对情侣都喜欢给对方打电话，因为这时候大家都恨不能24小时都能跟对方在一起，但是因为刚恋爱没多久，不好意思住到一起，或者是感觉还没有到那个点，所以大家都还矜持的分开着，到了晚上闲以了以后，基本上就是想着给对方打电话了。

可能有些人喜欢以星座来分，但是对于我来说，我个人觉得每个星座的人，在刚认识自己的恋人，或者是刚跟自己的恋人交往的时候，那都是很害羞，但同时也是很迫不及待想要天天跟自己的恋人说话聊天的，就恨不能天天打电话，天天有空就给对方发信息，有事没事就想听听对方的声音的。

当然如果说一定要分哪个星座的话，我个人觉得可以胆我们白羊座吧，因为我们就属于那种嘴巴闲不下来的人，没恋爱的时候就是天天喜欢跟朋友聊天，特别的害怕一个人的时候，害怕自己一个人回到家里或者是宿舍，而后来恋爱了，那么有男朋友了，就恨不能从下班开始一直聊电话，一直聊到夜里十二点为止。

以前我因为跟男朋友聊天话，别人都说下班了比上班还忙，因为根本就打不到我的电话里面，一打就是在通话中，无论啥时候都是在通话中，他们都说不知道我在干啥，其实这时候基本上就是在跟男朋友通电话了，没话也能找出来很多话的我，基本上不到困到不行，不喜欢挂电话。

巨蟹座的缺点一：多愁善感

巨蟹座的人从小特别善良，特别单纯，他们多愁善感，活在自己的世界里，无法自拔，生有一颗七窍玲珑心，注定是更感伤，更细腻，更容易受苦，但是巨蟹座的人，从来没有放弃希望，他们这一辈子吃苦很多，未来能够有大福气。

巨蟹座的缺点二：太追求安逸

巨蟹座的人生活节奏比较慢，做什么事情都比较在意过程给自己带来的感受，而不是结果。就像是做题，巨蟹座在意的是过程，并不仅是结果。生活中的巨蟹座不会因为利益关系而忽略其中的感受，喜欢不争不抢与世无争的生活方式， 害怕改变自己，追求安逸的生活环境。

巨蟹座的缺点三：性格懦弱，胆小怕事

巨蟹座胆子小是出了名的。这种人他们一向比较适合较平稳的环境，一旦他身边的环境发生了变化，他们就不知道如何面对。巨蟹座也是非常的懦弱的，一旦遇到那种蛮不讲理的人呢，虽然自己的内心也是非常的愤怒，但就是不敢和这样的人硬碰硬。因为他们性格懦弱，胆小怕事！

巨蟹座的缺点四：特别情绪化，像个长不大的孩子

巨蟹座的人个性就像一个长不大的小孩子一样，不太擅于掩藏自己的情绪。生活里要是对某人或某事感到不满了，立马摆出一副臭脸，情绪全体现在脸上，他们的情绪化基本不定期爆发一次，和平常判若两人！

巨蟹座的缺点五：多情，害怕孤独

巨蟹座的人天性多情，他们生来很孤独，害怕孤独，所以巨蟹座需要人的陪伴，他们对爱情相当不专业，谈过很多次恋爱，可能不合适就会分手，见了太多的人，经历了太多的情感，最终谁也走不进他们的内心。

12星座谁最爱煲电话粥

　12星座谁最爱煲电话粥，如今社会是一个非常方便的时代，因为电话手机，网络等的存在，让沟通变得简单起来，生活中有些星座还是非常喜欢煲电话粥的。以下来看看12星座谁最爱煲电话粥。

12星座谁最爱煲电话粥1

　 NO12 巨蟹座

　巨蟹座是非常不喜欢电话的沟通形式的，他们相对来说，更加喜欢那种面对面的交流方式。因为巨蟹座就觉得，和对方隔空交流是迫不得已的做法，如果可以，他们更加喜欢那种亲切无间的陪伴。

　 NO11 摩羯座

　摩羯座属于不擅长表达自己的感情的人，他们其实非常容易出现一种言语方面的尴尬感觉。他们就在和人交流的时候，会不知道如何是好，而一旦尴尬的情况出现，他们也不知道如何是好，还是不随便打电话了。

　 NO10 双子座

　双子座每时每分都是在注意，其他人如何想自己的。他们非常排斥打电话，如果可以用打字的方式说的，他们就拒绝打电话。对于双子座而言，自己的任何一句话如果没有说好，就容易被人背后议论，他们不冒这个险。

　 NO9 金牛座

　金牛座的人，小气吧唧的精打细算人群，所以他们的话费少也是情有可原。他们就是会为了节约话费而让自己长话短说，同时能够当面说的，绝对不会让自己需要通过电话来沟通联络。

　 NO8 白羊座

　白羊座相对来说，是一类比较喜欢简单明瞭的人，所以他们的话费少，是因为他们不喜欢含蓄的言语，他们基本上有啥说啥，也就不存在那种拐弯抹角为了说一件事情的情况，自然话费少了很多。

　 NO7 天秤座

　天秤座是很喜欢说话，但是他们同样也是直肠子，心里面想什么，就说什么。他们也不喜欢和人婆婆妈妈的，那种性格的人是最为容易浪费话费的，一句话能够说清楚的，他们何必要几句话来喋喋不休

　 NO6 狮子座

　狮子座喜欢社交，但是他们也是喜欢简单说明一个情况。不过因为他们沟通的人群比较多，是一类很喜欢组织活动，外加听听其他人的夸奖和奉承言语的人，也就导致了话费稍微偏多一些的情况。

　 NO5 水瓶座

　水瓶座一般看起来很沉默，文静的样子，其实他们只是看起来这样。他们遇到了合适的人，也是很喜欢滔滔不绝的，这个前提是他们要遇到和自己聊得来的人，类似于知己，灵魂伴侣的类型。

　 NO4 处女座

　处女座的人，非常细腻的内心。他们喜欢叮嘱，也就导致了他们的话费见长。因为他们会容易注意去殷殷嘱托一些有关于细节方面的事情，甚至是三番五次地提及，自然而然会浪费话费了。

　 NO3 射手座

　射手座超级喜欢煲电话粥，特别是和自己喜欢的人，或者是好兄弟，他们可以说个不停的。他们的生活里是非常乐观风趣的人，他们也很幽默，喜欢在自己闲来无事的时候，和亲密的人打电话聊聊近况。

　 NO2 天蝎座

　天蝎座是工作狂，所以他们的话费也是可以理解的了，基本上都是联络工作耗费的。而且他们也乐意这么做，只要可以给他们的工作事业提供一定的帮助，他们就觉得这钱花的很值得。

　 NO1 双鱼座

　双鱼座非常话痨类型，自己一个人自言自语都可以说上老半天的类型，更别提是和其他人聊天了。打电话是他们最喜欢做的一件事情，在做这么一件事情的时候，他们会感觉到光阴飞逝，日月如梭。

12星座谁最爱煲电话粥2

　 最爱跟恋人煲电话粥的星座

　 双鱼座

　双鱼座要是谈恋爱了，就会每天都跟恋人保持联系，不管是社交聊天工具还是打电话，不过一般来说双鱼座是比较喜欢打电话的，因为打电话速度比较快，也能够听得到对方的声音和语气，有时候常常一打电话就打很久，一两个小时都是不在话下的，双鱼座就想时刻跟恋人在一起

　 巨蟹座

　巨蟹座要是谈恋爱了就会非常的依赖对方，想到对方就满心甜蜜，不由自主的都笑出来了，巨蟹座虽然不会频繁的去找恋人，因为他恋人工作忙或者学习比较忙，但是一有时间的话巨蟹座就会打电话，想要听听恋人的声音，只要有恋人在，什么烦恼都没有了

　 双子座

　双子座会很直观的表达出自己的感受，当自己在日常生活中遭遇到的一些好玩的'事情或者烦恼的事情，双子座都会跟恋人说，由于话题比较多所以往往打电话的时常就会比较常一点，两个人好像就有说不完的话一样，谈恋爱的时间久了，两个人也变得更加有默契，一个眼神就知道对方想要说的是什么

12星座谁最爱煲电话粥3

　 第三名 天秤座

　天秤座最喜欢有人陪着的感觉，哪怕此时只有自己一个人，他们也要用电话来与他人建立与保持联系，恋人之间那就更不用多说了。天秤座的话题五花八门，不过，他们会很好地掌握彼此对话的尺度，不会一个人滔滔不绝，而是会给恋人充分的时间，或者用某个问题来引起恋人的兴趣，挑起恋人的话头。因此，他们打电话的时间虽然比较长，但因为是有来有去，所以一般不容易令人厌烦，唯一的缺点就是太浪费电话费了。

　 第二名 双子座

　双子座是个闭不上嘴，对一切都感觉新鲜好奇的星座。他们一旦开始与恋人打起了电话，就很难停下来，除非对方先挂断。与天秤座不同的是，双子座更喜欢自说自话，只顾自己嘴巴舒服，不管对方的感受，因此，除非是特别有耐心的恋人，否则，双子座的这种单向对话，很容易令对方厌烦。不过，一旦新鲜感过去了，双子座打电话给恋人的次数也会相应减少，因为，他们又忙着找其他朋友聊天去了。

　 第一名 金牛座

　在人们的印象里，金牛座似乎是个话特别少的家伙，他们也喜欢煲电话粥？一点不错，金牛座之所以话少，是因为与对方不熟悉，或者，即便熟悉，却觉得不属于自己的“势力范围”，自然无话可说。但是，恋人或者好友则是个例外。金牛座很喜欢听声音的感觉，他们觉得不见面只听声音，反而会有一种更亲切的感觉。

　而且，在电话里，他们可以展现见面时不容易流露出的那种温柔与可爱。有些金牛人甚至在约会后回到家中，还会借着关心对方到家了没有的名义，再好好地补上一顿“夜宵”，似乎只有这样，才算是一次完美的约会。

巨蟹座那些你不知道的冷知识

1巨蟹座会怀念前任。

2有些朋友认为巨蟹座找新的就不会再想念前任了，而实际上，与现任相处并不愉快，只会让巨蟹更怀念前任。

3巨蟹怀念前任其实并不是怀念那个人或者那个感情，而是想念在某一段感情中快乐的自己，想念那一份美好。因此说巨蟹会怀念前任，更多的是一种自我安慰，想逃避现实的压力。(因为他总是无法控制自己的情绪，无法承受)

4巨蟹最擅长表情管理，即使失落也是一脸平淡，但巨蟹不擅长语言管理，高兴时语调提高，不高兴时语调降低。

5巨蟹最烦恼的事一定是，他需要一种存在感，渴望得到别人的认同和肯定，但他又不喜欢表现自己，觉得自吹自擂太愚蠢，所以他又要铺垫，又要观察对方到底懂不懂。

6巨蟹总是渴望得到真情和对方发自内心的关心，所以他并不是很想把对对方的要求说出来，只要是对方没有达到自己的要求，巨蟹一边给对方开脱，一边暗暗责怪对方不了解自己，但其实自己并没有说出来，最后只能责怪自己，然后委屈自己。

7巨蟹并不是一个容易生气的人，而是一个容易委屈的人，只是他一生气就不会说话，不会表达，只能装作生气或者装出很冷淡的样子，然后才会真正把关系弄僵。

8巨蟹并不是一个小心眼的人，在和别人发生矛盾后，他并不会很生气，他只是觉得对方讨厌自己，对自己不好，所以如果对方不和自己打招呼，那么一定不会主动和对方打招呼，这样会错过很多人。

9巨蟹从来不敢向人倾诉自己内心的想法，因为他不想赢得别人的同情，更不想自己输了。

10写这些东西对巨蟹来说，没有什么用，他在理智的时候确实看得进去，也确实在反省自己，

一旦有了矛盾情绪，他该怎样伪装，就怎样伪装

11只要是与巨蟹发生矛盾，不主动低头，不主动解释清楚，这件事一定不会翻篇，让巨蟹在心里酝酿，他就会一直不开心然后爆发出来。

12巨蟹会将快乐放大，将矛盾也放大，特别怕伤害，所以也更加懂得珍惜，只要有耐心，就没有解决不了的矛盾。

13巨蟹的交际圈一定比你想象的要小，千万别觉得巨蟹如此亲近如此温柔如此彬彬有礼，身边一定有很多朋友，这就大错特错了。

14与巨蟹相处时，一万个优点不足以弥补不耐烦不愿解释的缺点，一万个缺点也无法盖过温柔耐心擅长讲好话的优点，因为巨蟹太缺乏安全感，太爱胡乱想，也太容易满足，太容易信任。

15巨蟹容易信任，防备心太强，因为怕受伤，所以总是故作姿态，宁可哭，也不愿输，面对矛盾，宁可错过，也不愿承认是自己的错。不管是开始还是放弃一段关系，他都很被动。