伴随着社会发展节奏的加速,我们的生活工作压力也在慢慢的扩大。假如不非常好的缓解自已的消极情绪,就会导致心理状态上边的病症。虽然很多的抑郁症病人平常看上去都是十分正常的和积极乐观的。下面就给大家分享一下抑郁症患者,只是伪装乐观的四大星座是什么。
1射手座:过于开朗射手座在别人看来一直特殊的积极主动的,他们很开朗,遇到事还可以从好的视角思索。他们甚至会把自己悲剧编写成一个梗,让大家开心。他们其实内心深处的痛苦依然存在,并且大部分没有人能够缓解他的忧伤。因此他们只能硬撑究竟,谁都不知道表面积极乐观的射手座一个人承受了哪些。
2巨蟹座:自虐倾向巨蟹座的心灵是十分敏感,他的比较敏感能够给她们带来更多情感体验,但也能让他们越来越敏感。巨蟹座经常会在一个人的时候慢慢地回味无穷自身的苦楚,进而愈来愈难过。他们也会对自身特殊的残酷,把一些低落的情绪放在心上面,不让别人参加。这种巨蟹座也是有着抑郁的趋向。
3狮子座:自尊心太强强悍的狮子座有时候真的很孤独,根本不知道自己到底想干什么,也不奢望有人会确实懂自己。她们很骄傲,会不断地勤奋,便是不让别人看看自己的嘲笑。狮子座身旁就算有再多的人,他们还是会觉得很孤单,但是他们击败都不会认可这一点。因而狮子座也是有得抑郁症的潜力,令人心痛。
4水瓶座:没人懂水瓶座的思路是最弹跳的,有时她们也无法控制自己的念头,他们常常习惯性一个人,就算有些人真心的挨近她们,就会被她们拉开。由于水瓶座了解没有人是真正懂自已的,也没有人可以陪自己一起疯,一起叛变这世界。因而无论水瓶座表面上再开朗,她们内心深处面全是痛苦的。
近年来大众经历过几次名人抑郁症去世的爆炸新闻之后,抑郁症这个疾病也慢慢被人们熟知、了解。其实在这个竞争激烈的特殊时代,我们身边每个人都背负着不同的压力。即使外表还是和以前没什么不同,但内心早已饱受折磨。不同的星座有不同的心理需求,所以针对不同的星座,有不同的治疗方案。
巨蟹座 :宣泄
巨蟹座是一个感性的人,有些玻璃心的倾向。对于巨蟹座来说,每次不愉快的经历都可能给他们的心留下阴影。如果不把这些负面情绪宣泄出去的话,就会在内心积压,直到有一天彻底爆发,给自己前所未有的冲击,让自己陷入无边无际的悲伤当中。所以,巨蟹座一旦发现自己抑郁了,就要找各种方法把情绪宣泄出来。唱K、和朋友聊天、运动打球等,都是能让他们走出抑郁状态的方法。
在现在这个生活压力越来越大的现实社会,人人都在压力中手忙脚乱,或许有人会说有压力才有动力,但当压力压到了自己身上就知道痛苦与难过。有压力就有动力是没错,但压力一旦超过了人的极限就会导致一个人抑郁,压力面前,有的人跌跌撞撞走一步看一步,有的人却一生都活得很压抑,越活越累。
01射手座
射手座是一个很大方的星座,为了朋友可以两肋插刀,也可以插自己两刀。也许大家都以为他天生活泼开朗,是最不容易抑郁的人,但这个世界上还有一种抑郁叫微笑型抑郁。
看起来每天嘻嘻哈哈,但其实内心的苦只有自己知道。因为太善良,只想着为朋友好,为家人好,而委屈了自己,把自己的需要隐藏得很好,很深。
所以旁人根本没有注意到他的不对劲。你永远想象不到,活泼的射手座会活得这么压抑,他们都说善良的人很容易抑郁,这是真的。委屈了自己,成全了他人,抑郁就缠上了身。
或许有的人太想做一个好人,最后却把自己给丢了。人生需要忍让,这是一种为人处世的基本守则和策略,但是如果太过压抑自己的本性,导致自己抑郁或者生病那就大可不必。爱人先爱己,先保障了自己,才能为社会,为他人贡献自己的力量。
02处女座
处女座,是看透了一切,然后却不愿意陪别人演戏的人,他的性格至刚,也至强,不愿放下自己的原则来讨好任何人。
所以才会越活越压抑,越活越累,很多时候,我们不是没有与人演戏的本领,而是不愿,也不屑做这样的事。
所以只好压抑自己的内心,做个与世无争的人,不与傻瓜论短长,也不与小人争是非。
人生最悲哀的事,大概是看透了,也无力改变,又不愿同流合污。但是人这一生总要坚持一些什么东西吧,比如忠诚的爱情,比如一颗慈悲善良的心,比如来自骨子里的骨气。
所以,做好自己的事,走好自己的路,喜欢你的人自然会喜欢你,别再压抑自己的天性,想笑就大声笑,想哭就哭,别管难不难看,别管是不是在地铁上,吃饭吧唧嘴就吧唧嘴,你不是人民币,不需要所有的人都喜欢你!
03巨蟹座
失态是一件很不体面的事,或许巨蟹座也想做一个体面的人,所以有情绪不发,有猜忌不说,有委屈不提。
巨蟹座是一个什么事情都藏在心里的人,比如爱上身份悬殊的人,比如受到了不公平的待遇,比如内心对恋人有所猜疑等等。或许是因为怕对方觉得自己小气,或许是本身就不认为说出来可以改变什么,总之,他们都会委屈自己吞下,心酸藏于眼泪。委屈了自己,成全了他人,或许这就是巨蟹座越来越压抑,越活越累的原因。
一个什么都为他人着想的人,势必会忽略自己。一个压抑自己本性的人,势必会越活越累,越来越抑郁。所以,别伤害善良的人,别忽略心软的人。
这个世界很糟糕,这个世界也很美好,有人爱你,有人恨你,这都是人之常情,我们都是普通人,合群的人不必孤独,社恐的人不必拼命证明自己合群,我们都是正常的、平凡的、普通的俗人。不必压抑自己的天性,忠于自己,活出自己,就是人生最大的幸事。
双子座看起来很开心的样子,其实熟悉双子座的人都知道双子座在压抑自己的情绪,这样的生活方式会让双子座抑郁起来的。双子座过日子经常觉得很孤单,即使身边的朋友有很多,双子座依旧觉得自己是无依无靠的,双子座的悲观情绪都留给了自己。
文字:梵星晓晓
水象星座是缺乏安全感的一群小伙伴。
第四宫是家庭宫,因此,不少巨蟹座更容易因家庭而焦虑。
每个人都存在焦虑不安的情绪,且体现在方方面面。巨蟹们当然也会因学习、工作等事烦恼,但与其他星座相比,你们因家事而产生焦虑的概率会更大。
家事的烦恼主要源自两方面,一方面是来自你们从小成长的 原生家庭 ,另一方面是来自你们成家后的 婚姻家庭 。
那么接下来就先说说,原生家庭容易对巨蟹座的心理产生什么样的影响。
巨蟹座是非常不适合“否定式教育”的,因为这样的教育容易让巨蟹孩子本能地产生否定自己的想法,从而丧失自信,会在很多领域怀疑自己的能力。
且 这种自我否定的心理也容易伴随巨蟹一生 ,而不仅仅只是停留在你们的孩童时期。
其实过度的否定教育也不适合每一个孩子,但跟其它星座的孩子相比,巨蟹座在这方面心灵会表现得更脆弱,更敏感。
因为巨蟹孩子不会像火象星座的孩子那样具有叛逆个性,毕竟火象星座的孩子大多很难管,比较不听话。
巨蟹座的孩子大多比较听话,父母说什么他们般都会照做;
同时,跟土象星座的孩子相比,你们在思想上不具备排他性,对父母的大多数观点也没有太大的抵触情绪,父母说什么,你们就会信什么;
即便与对外来信息接纳度很高的风象星座相比,巨蟹座也不会选择性地去吸收一些东西,是比较容易服从于权威。这就导致 很多巨蟹孩子自己也会认可长辈对自己的一些负面评价。
巨蟹座的孩子是比较容易调教的,但这是巨蟹的优点,也是缺点。
面对父母的否定教育,巨蟹座容易受到影响,且这种影响会从童年一直伴随到成年。
当然,如果巨蟹座的原生家庭比较开明,那你们依旧是幸运的。
但如果你们所面对的是比较苛刻的否定式教育,那么就很可能产生一种根深蒂固的自我否定心理。
比如:父母经常批评你粗心,那么你自己也会认可这种评价,从而对自己产生不自信。
如果你是这样的环境中成长起来的巨蟹,你是否总是觉得自己不够细心,怀疑自己的能力?是否总觉得哪里做得不够好,会给他人造成不好影响,从而产生焦虑,担心,甚至是强迫情绪?然后通过反复思考、检查一些东西来让自己获得安心?
所以,如果巨蟹座的孩子从小接受的是否定教育,那么就有可能在长大以后,焦虑、强迫、抑郁等情绪逐渐显现。
那么巨蟹座的小伙伴要如何消除这种因对自己能力不自信而产生的焦虑呢?
如果你担心自己做得不够好,害怕给自己或他人带来影响而惶惶不安,那么这时候,你可以思考一下,这是对源自哪方面的不自信?是害怕粗心大意而导致犯错,于是反复检查工作?或者担心已经做了的工作没做好从而让别人不满意?
再或者,是认为自己反应不够迅速,面对一些突如其来的情况,没及时处理好,或者协调好?
那么,紧接着,你要继续回忆,这种对自己的不自信,是谁赋予你的?如果是很小的时候,别人给你打上的烙印,那这时候,就要从主观上去摘掉这种烙印。要相信自己,现在已经成人了,能力变强了,自己不再是那个能力欠佳,或者粗心的孩子了。
即便现在依旧不够好,也要相信自己每天都在改变、成长。
当自己在做一些事的时候,确定自己是认真的,就不用去担心一些错误会重犯。
退一万步说,就算确实做得不够好,但只要自己尽力了,那么就无愧于良心。这一点对于不少巨蟹座的小伙伴很重要,因为巨蟹是善良的星座,你们非常容易因为良心而自责,这也会加剧你们内心的抑郁与不悦。
因此,你们只要尽力了,就不必要愧疚、不安。不仅如此,这样也能消除你们很多焦虑。
原生家庭如果不和睦,也容易对巨蟹座心理造成很大的影响,不管你是成年巨蟹,还是孩童巨蟹。
有可能你们主观上并没意识到,但作为家庭宫,这种缺乏安全的表现已经扎根到了潜意识里。
日常生活中,你们会为一些工作,学习的事焦虑,这些事确实跟你破碎的原生家庭没有直接联系,但一些缺乏安全感的心理,以及消极的想法,有可能是因为原生家庭的破裂而形成的。
毕竟一个人之所以不安,是由多个点堆积而成,而非近期的一件事这么简单。
巨蟹天生就害怕家庭不和睦,你们非常在乎家庭,想不在乎都难。
如果你是原生家庭和睦的巨蟹,那么可以说,你是很幸运的,你的心理大多数时候会比较健康。
相反,如果你是单亲家庭的巨蟹,产生焦虑、抑郁的情绪次数就会很多。
特别是对于缺乏母爱的巨蟹座来说,心里产生焦虑不安的可能性会更大,因为母爱能给巨蟹座很大的安全感。
所以,离异家庭的巨蟹座如果不缺乏母爱,也是能弥补一些因原生家庭的破裂而造成的不安。
说完了原生家庭,接下来说一下婚姻家庭对巨蟹座心理的影响。
由于巨蟹座重视家庭,因此也是最适合结婚的星座之一。
经营好婚姻家庭对于巨蟹座来说也十分重要,如果婚姻家庭不和睦,就有可能导致巨蟹事业、学业等都受影响。
“先成家,后立业”的顺序用来形容巨蟹座是比较贴切的。
并不是说,家庭成员会阻挠你的事业,而是你自身容易在内心上受到家庭不和睦的负面影响,从而不能专注于事业。
你们主观上也会害怕家庭的不和睦而影响自己的事业,从而产生焦虑。但同时,你们又渴望家庭安稳。
所以,巨蟹座如果要摆脱家庭带来的焦虑,就一定要自立自强,特别是对于巨蟹座的女生来说,尤为重要。
已婚的巨蟹女如果经济不独立,则会经常担心婚姻会不会破裂。
你们当然可以以家庭为重,但女人一定也要有不怕离婚的实力。
当然,不管你是男人还是女人,自立自强都很重要。
作为家庭宫,巨蟹座认为家是最安全的地方,因为有一个和睦的家庭确实能给你们的内心带来安全感。
但与原生家庭相比,婚姻家庭却往往具有更不稳定性。
原生家庭即便破碎了,对你的心灵造成伤害,但父母抛弃儿女的却很少。
而婚姻家庭中的另一半和你没有任何血缘关系,很多东西就说不到一定了。
当然,以上理论适用于每个人,而非巨蟹座。
但由于很多巨蟹座一直认为家才能够带给自己安全感,但事实上,自立自强才是最能带给自己安全感的。
你们之所以焦虑,也是因为把家事做了唯一的避风港,从而忽略了自己的重要性。
所以,如果巨蟹座有足够大的能力,那么你们的焦虑与不安会减少很多。所以,这个世界上,终究还是自己最可信,不是吗?
——完——
欢迎分享,转载请注明来源:表白网
评论列表(0条)