摩羯座合适跳街舞吗?

不太适合，魔羯座适合当管理

十二星座分别适合哪些舞种

白羊座爵士舞、拉丁舞　　理由白羊座善于交际，最会吸引异性的目光，跳拉丁舞是最有趣且可尽情伸展舞动的。跳舞活动在室内进行，一年当中无论黑夜白天，不管阴晴云雨，完全不受气候或时间影响，堪称是全天候的运动，只要音乐响起，便能享受最大乐趣；对随时随地都想动的白羊座来说，再适合也不过。星座分析坦率、热情的白羊喜欢激情四射的舞蹈，桑巴、斗牛、牛仔舞易受他们的青睐，他们喜欢成为众人的焦点，同时受领导欲的驱使，这个星座不论男女都想成为领舞者，所以带白羊女跳舞可不是那么轻松的事情。虽然他们跳舞时极其投入，但经常出入舞场的白羊却并不是很多，原因是他们总是三分钟热度，新鲜劲儿一过，他们就把精力转移到其他感兴趣的事情上去了。金牛座肚皮舞、华尔兹

理由金牛座的女生造型永远散发着自己独特的魅力，伴着轻快的音乐，扭动着腰部，散发着性感的魅力，跳舞是以“一曲”为单位，金牛座大可依照自身的喜好来跳，并且在片刻休息时与人攀谈，拓展金牛座的交友圈。动作缓慢的金牛座不必担心跟不上舞步。当金牛座尽情享受跳舞时的感动，往往能够愉悦地拓展人际关系，放松平日积压过多的身心压力。星座分析金牛座对于所有和身体相关的事物都很感兴趣，受守护星金星的影响，他们又是美与和谐的忠实追随者，舞场中当然少不了他们的身影。稳重而细致的他们善于把握舞蹈中的每一个细节，从节拍到一招一式，而且相当注重舞伴的感受，不过当舞伴的你别得意，他们只是想通过与你的默契配合来肯定自己的价值罢了。双子座各种舞

理由每一款舞都有令双子座想要一探究竟的文化背景，一般较多双子座学习的舞步为华尔兹、探戈、恰恰、伦巴或吉鲁巴，拉丁舞的动作较摩登舞肢体摆动剧烈。双子座很能从各种舞蹈中领略跳国际标准舞的乐趣，毕竟对喜欢尝鲜的双子座来说，多会一种舞步，也就多一种和人沟通的能力。而快四步、斗牛舞算是比赛舞步，较具挑战性，如果没有对手一起跳，并不会尝试。星座分析“双子”是最耐不住寂寞的星座，舞场中的旁观者一定没有几个是双子。受水星影响的他们风趣健谈，常常一边跳舞一边聊天，他们可能不是最好的舞者，但成为双子的舞伴绝对会令你笑逐言开。不过相对于攀岩、滑雪、蹦极等运动，跳舞的刺激性就显得逊色多了，因此爱冒险的双子可能不会甘心只做舞者。巨蟹座中国舞、狐步　　理由当舞动时，表现出迷人的飘逸曼妙。行事不著痕迹的大螃蟹，对什么都不在乎，伴随者舞蹈中的节拍、步伐与速度可以让巨蟹座更尽兴。狐步起源于英国，音乐为4分之4拍子，当舞者舞动时，表现出迷人的飘逸曼妙。跳舞对巨蟹座来说，更需要著重音乐来展现舞蹈中的节拍、步伐与速度，如果巨蟹座想跳得更尽兴，可以选取自己熟悉的舞蹈音乐，让音乐先带营造出一份能尽情舞动的安全感；了解音乐中的节拍，可以让巨蟹座更尽兴。星座分析受月亮的影响，巨蟹们认为人际间的情感维系远比理性和逻辑更为重要，因此在跳舞的过程中往往会更注重感觉而不是动作，他们敏感而细腻，情绪易受舞伴的影响。一旦出现不默契的情况，他们通常把责任归到自己身上，很少认为是对方不够配合。狮子座民间舞、桑巴

理由舞着桑巴的舞者，表现出的是自由热情、欢乐缠绵气息。让狮子座尽显大哥大、大姐大风范，赢得众人注目。这一点正符合狮子座的性格特征。全然无视旁人的存在，尽显曼妙的舞姿。而狮子座男女更可以从跳舞当中健美塑身。跳5分钟的国际标准舞运动量及消耗的卡路里，可和打半小时的篮球赛不分上下。许多拉丁舞的下腰动作，可以有效燃烧狮子座过多的腹腰部脂肪，对于期待能够跃上国际最耀眼竞技舞台的狮子座男女，不妨可从标准舞赢得千万人注目。星座分析好面子的狮子们私下里没有练到一定程度是绝对不会当众亮相的，因此勇于步入舞池的狮子一定是舞林高手。受守护星太阳的影响，他们领舞欲强，活力四射。作狮子的舞伴请配合他们的舞步，你将有沐浴在阳光中的感受。切忌直接指出他们的不足！处女座踢踏舞、伦巴

理由伦巴让处女座男女可以展现浪漫、曼妙的迷人特质。伦巴因为舞动时速度较缓和，对处女座来说易学且步伐简易，没有过激的动作，可以让处女座的体态感觉到轻松。如果处女座对国际标准舞有兴趣，就能找到自己的舞台。国际标准舞为双人舞，如果处女座想提升舞艺，练舞时最好能固定舞伴；在木讷之外也能体会舞蹈的热情。星座分析土相的处女座在舞场中的表现较为拘谨，认真到较真的他们不把每个姿势都摆到位是绝对不会善罢甘休的。受水星的影响，他们有时会显得唠叨，如果他们向你请教，千万不要不耐烦。处女座是很爱干净的星座，这是与他们共舞时最值得注意的一点！天秤座芭蕾舞、华尔兹

理由天秤座自信，跳舞对其来说，是种享乐的活动。芭蕾舞可以展现出轻松活泼的气息。不愧是教练啊，那舞姿，可是相当优美啊…星座分析优雅的天秤座喜欢旋律悠扬，舞步舒缓的舞蹈。同金牛一样，受守护星金星的影响，天秤们较为注重舞蹈的整体效果，每次舞会前他们总要对自己的形象进行一番精心的设计，因此，他们是舞场中最受欢迎的星座。天蝎座民间舞、探戈

理由蝎子冷冷的外表下隐藏着一颗火热的心,跳舞恰恰为这种压抑的热情提供了得以释放的出口,因此,蝎子成了舞林中的绝对主力。神秘而性感的他们无论男女都极有异性缘,虽然他们善于诠释任何一种舞步的内涵,但最适合他们的还是拥有“舞中之王”美称的探戈。星座分析蝎子冷冷的外表下隐藏着一颗火热的心，跳舞恰恰为这种压抑的热情提供了得以释放的出口，因此，蝎子成了舞林中的绝对主力。神秘而性感的他们无论男女都极有异性缘，虽然他们善于诠释任何一种舞步的内涵，但最适合他们的还是拥有“舞中之王”美称的探戈。射手座街舞、爵士舞

理由街舞可让爱好自由、不受拘束的射手座拥有更敏捷的舞步，随着摇滚节奏而产生让人悸动的神采，激情而够味。国际标准舞让射手座男女的身体有了另一种结盟的仪式，由于跳舞需要敏捷灵活，在标准舞的锻练下，让射手座的身材自然立体有型，性感魅力更在舞蹈中表现得畅快淋漓。当音乐响起，热切的射手座情人，尽情在舞步里享受肢体缠交合奏的畅快吧。星座分析热爱自由的射手们极不愿在拥挤的人群中跳舞，他们在充分展示舞艺前，往往先用一两个组合将舞伴带到空间相对多一些的场地。射手们多是好的领舞者，他们在跳舞时所表现出的自信在其他星座身上很难见到。他们极少有固定的舞伴，除非两个人配合得相当默契。摩羯座华尔兹、波尔卡

理由摩羯座多半较不懂得放松身体，所以需要畅快洒脱，尽情转动的华尔兹来帮助他们。建议摩羯座在跳舞时身体要尽量保持在轻松的状态，上身和膝盖无需施力，以男方身体动作来自然引导女伴做出下一个舞姿。摩羯座跳舞的诀窍在于：身体要保持平衡状态，上身和脚步应该像是在弓上的箭，随时保持蓄势待发的姿势；首先摩羯座可以先熟悉各种步式、步法，练好基本功夫，再进一步研发自我专属的独门秘招，让身体和表情都达到高潮。一板一眼、一丝不苟的魔羯特质配合上轻快活泼的波尔卡，漫步舞台上，让魔羯座的魅力更加完美。OUT的我还从来没听过这种舞，第一次看见，长见识了，嘻嘻……星座分析稳重而实际的摩羯是天生的工作狂，他们之中极少数人愿意把时间花在跳舞上，因此，摩羯可能是十二星座里舞迷最少的星座。他们跳舞的目的很可能直接同实际利益挂钩，慢四、慢三舒缓的舞步更适合摩羯们与舞伴进行沟通。水瓶座任何舞蹈

理由向来喜欢关心公共事务、倡导言论自由的水瓶座跳起舞来，会在其中融入自己的特色，在舞蹈规则中另创独门步法 虽然说舞蹈有一定的舞步，但水瓶座跳起舞来，会在其中融入自己的特色，并不会想要受到限制或摆布。水瓶座会以轻松的态度而看待，而不会过于僵化。星座分析十二星座里最喜欢交朋友的就是水瓶座，跳舞正好迎合了他们的需求，他们去舞场的目的要么是为了巩固和老朋友的情谊，要么是去结交新的朋友。受天王星的影响，瓶子们喜欢标新立异，固定老套的花样绝不会是他们的选择，他们往往在掌握了基本规律之后就开始自创花样了，因此，瓶子们最好选适应力强的水相星座的人作舞伴。双鱼座通杀

理由浪漫得一塌糊涂的鱼儿伴着轻快的音乐，跳起舞来一定会让你“惊艳无比”。星座分析喜爱幻想和浪漫的双鱼座不愿意放过任何一次舞会。他们对音乐的感受力强，是天生的舞者，记忆力又出奇的好，复杂的花样在他们眼里根本就是小菜一碟。不懂得说“不”的他们轻易不会拒绝别人的邀请。被动和顺从的天性使他们能很快的适应对方的舞步，但能出色领舞的双鱼并不多见。鱼儿们在跳舞的时候要注意，不要直视对方的眼睛——你那双不自觉就会放电的眼睛很容易引起对方的错觉。

寒冬正在进行时，不少的胖子们都特别偏爱这个季节，因为有借口可以名正言顺地长肉，还可以包裹严实来掩人耳目。但事实上，这种囤脂肪过冬的方式，不仅不提倡，而且还会让身体素质下降。所以，即便是寒冬，其实也要动起来，不能过于偷懒。

天气寒冷不愿动，都不是可以放纵自己的借口。当你整天羡慕别人苗条身材的时候，却不去学习她们为了这副身材付出了多少的努力和汗水。其实你也可以拥有，只要你的意志足够坚定。就算不能瘦成一道闪电，但至少也会比现在的体重更美观，那一定还是肉眼可以看出来的改变！寒冬不囤脂！12星座咋燃烧卡路里？请随星座屋小编一起看看。

寒冬不囤脂！白羊座咋燃烧卡路里

白羊座：攀岩

白羊座是个没有耐心和恒心的人，让你们长时间投入某项循环延续性的事情，通常的结果都是半途而废。在12星座当中，白羊的个性比较活泼，最大的特点就是胆子够大，敢于挑战别人不敢挑战的项目。对于一般的运动项目，白羊大概都已经玩腻了，而且对你们来说，很难找到成就感。

攀岩这个运动项目就很适合喜欢挑战追求新鲜感的白羊，不管生活在城市还是农村，都很少人会接触到这种极具挑战性的运动项目。而这个寒冬，如果不想加入囤脂队伍的白羊，有胆量有条件的话，可以考虑这个不错的项目，会让你感受到到与众不同的体验感，带有刺激性和目标性的攀岩，更容易让你从中收获到满足感。

寒冬不囤脂！金牛座咋燃烧卡路里

金牛座：慢跑

成熟稳重的金牛座，跟上一位星座的性格大概是两个极端。这个星座的人不喜欢变化，稳定的环境更容易让你们得到安全感。金牛座的人也不属于那种喜欢挑战的类型，相比起白羊，你们缺少了他们初生牛犊般的勇气，所以在运动锻炼上，你们更乐意选择一些常规的项目，好比如慢跑。

慢跑并不是人人都适合，毕竟坚持下来也是很需要恒心的。而金牛座最大的优点就是耐力很强，就算是再乏味重复的事情，你们都能始终保持着初心一步一脚印地完成。所以不管是慢跑还是长跑，都非常适合金牛座朋友，别人坚持不下来的，你们却有这个信心来完成，只要你想。再坚持一段时间，你们就能看到自己努力的成果啦！

寒冬不囤脂！双子座咋燃烧卡路里

双子座：溜冰

活泼好动的双子座，就像是脚上镶了弹簧一样，经常都坐不住，定不下来。双子的个性也是特别不喜欢中规中矩的事情，向往和追求新奇刺激的玩意。不过你们也没有白羊同款的勇气，所以双子更热衷危险系数小的娱乐项目。就好比冬天不想囤脂的话，对双子而言，溜冰就是很不错的选择。

溜冰在很多地方也不是那么大众化的运动项目，尤其是不下雪的地方，溜冰更是新鲜少见的东西。不管有雪没雪，溜冰都是充满趣味性和挑战性的运动项目，能在冰上自由行走之后还能开始升级挑战玩玩不同的花样。对双子来说，既可以娱乐又可以锻炼塑身，简直就是不要太完美了。

寒冬不囤脂！巨蟹座咋燃烧卡路里

巨蟹座：打羽毛球

温柔体贴的巨蟹座，大多性格都是内敛含蓄型，过于激烈或是刺激的运动，基本上都不用约。本来巨蟹就是那种受不了一惊一乍的人，所以会更愿意选择普通且比较日常的活动。而且巨蟹是个怕寂寞的人，最好就是选择可以和家人朋友互动性较强的运动，好比如打羽毛球就是不二之选。

羽毛球这是生活中比较常见的运动项目，运动量不算很大，但也不算小。其实巨蟹并不是怕流汗的人，所以就算运动量稍大点也是可以接受的。只要能够和家人朋友呆在一起，对巨蟹来说就是最幸福的事。再说了，打羽毛球不仅可以起到健身塑形的作用，还可以促进人与人之间的感情交流。所以，巨蟹一定会很乐意的。

寒冬不囤脂！狮子座咋燃烧卡路里

狮子座：篮球

自带优越感的狮子座，向来对自己都是信心满满的，这个星座的人不管对新鲜还是刺激的玩意都没有特别大的动力。相比起这些，最容易引起狮子座欲望的就是征服与挑战。这是个胜负欲很强的星座，当一种运动或是活动，带有输赢性质的事情，狮子很容易就会燃起斗志，想要成为最后的王者。

所以，冬天不囤脂的话，对狮子来说，打篮球或是踢足球其实都是不错的选择。因为这两种运动项目都有着明显的输赢，比赛结束就可以知道结果。就算是平局，狮子座也会牢牢记起来，回去不断锻炼自己，势要找时间要重新挑战，直到把对手战败为止。打篮球更容易激发狮子的兴趣，冬天还可以活动起来暖暖身子，而且还是运动量不小的运动项目呢！

寒冬不囤脂！处女座咋燃烧卡路里

处女座：拉丁舞

处女座有着别人都不理解的完美主义，就算是外界注意不到的细节问题，你们都要逼着自己做到最好。为了塑造美好且完美的外在形象，处女座的人总是不断地努力完善自己。运动锻炼这种出汗又容易出丑态的活动，其实并不符和处女座的接受范围。

比起其他的运动项目，追求美感的处女座，更适合选择舞台类，例如体态婀娜多姿的拉丁舞就是不错的选择。这种舞蹈既不会烂大街，而且舞蹈动作很讲究身体四肢的协调和灵活性。而对注重细节，身体又灵活的处女座，就很适合这种运动项目，而且舞起来的姿态还特别的优雅漂亮，简直就是仙女一样。是处女座想要的美好形象，而且还可以起到塑身的效果！

寒冬不囤脂！天秤座咋燃烧卡路里

天秤座：举哑铃

富有气质和风度的天秤座，对于一般大汗淋漓的运动项目并不感冒。对于这个有追求有计划的星座朋友来说，会更热衷于把塑造肌肉线条美作为自己的目标。天秤座不会像大众朋友那样，只要是运动都可以，这个星座的人有着很强的目标性，只会朝着那个方向去努力。

对于喜欢锻炼肌肉线条美的人来说，哑铃是个不错的小伙伴。当然，不要求举太重的哑铃，毕竟不是去参加举重比赛，所以适合自己力量就好了。天秤座对自己的要求也是如此，为了塑造手臂或是腹部的肌肉条线，举哑铃也可以玩出不同的花样，而且可见性的变化都是以肉眼可以看得见的速度在发生着。

寒冬不囤脂！天蝎座咋燃烧卡路里

天蝎座：打桌球

充满神秘感的天蝎座，虽然社交能力不错，但却有着很强的独立性，一般不大喜欢参与人多大众型的活动。这个星座的人需要的是和多人可以玩，可就算只有一个人的时候也可以消遣的运动项目。很多的运动都并不怎么耗脑力，容易浪费天蝎善于谋略的优势，不过桌球则不一样。

桌球讲究的并不是运动量，而是要考察技巧和策略的，不是单纯搓球入洞就可以。或许很多人对这种运动不以为然，但是钻研起来就会发现其中吸引人的魅力所在，就像天蝎这人一样。所以，想要甩脂肪的天蝎，与桌球更配哦！天蝎朋友也能从中体验到趣味性，而且这运动不依赖人数，就算是一个人也可以玩得起来。

寒冬不囤脂！射手座咋燃烧卡路里

射手座：拳击

乐观又热情的射手座，时刻都像只在弦上的弓箭一样，蓄势待发。这个星座的人相比起被动等待，更喜欢主动出击。而且射手不喜欢受束缚，追求自由自在的生活，也喜欢挑战。在运动项目上，星座屋小编推荐你们可以考虑拳击，常规的运动大概都满足不了你了。

拳击不仅是讲究力量，而且还要快、准、狠，而果断又灵活的射手座特别适合，射手座本来就是比较务实的人，对于自己花时间学习的事情或是运动，都希望能够看到成果。而拳击则可以短期内看到自己的进步，除了塑身减肥之外，还能起到护身的作用。所以射手座学习起来，一定会更加有成就感的。

寒冬不囤脂！摩羯座咋燃烧卡路里

摩羯座：爬山

早懂事的摩羯，总是会被同龄人要显得成熟，想法更加老成。这个星座的人还是个现实派，不喜欢花钱做些没有意义的事情，也不愿意为精神享受而花费太多的钱财。所以对于寒冬要减脂这事，摩羯座最大的宗旨，就是能少花钱就少花钱。所以，来自健身房满满人民币味的健身项目，都不不是他们的首选。

综合考虑，摩羯座其实更适合爬山这种亲近大自然，又不用花多少钱的现成运动项目。爬山这活很考验体力和耐力，这两方面都是摩羯的优势，所以他们表示并没有什么难度。而且爬山是很有成就感的事，尤其是当自己经过长途跋涉来到“一览众山小”的山顶时，摩羯更是会觉得一切都恨值得。

寒冬不囤脂！水瓶座咋燃烧卡路里

水瓶座：冬泳

特立独行的水瓶座，脑子里总是装着各种奇思妙想。不喜欢被同化，不愿意随波逐流的水瓶，一直都活在自己缤纷的小世界里，按照自己的想法活着。水瓶喜欢标新立异，越是大众化的选择，就越是会回避，所以运动锻炼方面，冷冽的寒冬里，水瓶会选择反其道而行，走走不寻常的路，例如游冬泳。

不曾质疑过自己的水瓶，对自己的身体素质也很有信心。当然，水瓶并不是那种打肿脸充胖子的类型，而是会理智地结合自己现实的情况去考虑，就算不能一下子下水，瓶子也愿意往这个充满挑战性的方向去努力尝试。而且这种可以一步步挑战，又新颖而不大众的运动方式，特别符合水瓶的“口味”。

寒冬不囤脂！双鱼座咋燃烧卡路里

双鱼座：瑜伽

柔情似水的双鱼座，不管男生还是女生，都不会让自己成为彪形大汉。因为在这个星座的心里面，住着一位小公举，想要过上精致的人生。所以那些汗液失调或是动作粗犷的运动项目都不是双鱼的菜，而近些年流行起的瑜伽，倒是不错的选择。

瑜伽的运动量不会很大，初学者或许动作有点别扭，但熟练之后还是可以展示优美的体态。而且瑜伽还能健身塑形，为爱美的双鱼座朋友打造更加靓丽的体态。对于双鱼朋友来说，瑜伽这种运动项目就像是为自己量身定制一样，而双鱼也会更有动力去往更美的自己看齐。

　小时候老是幻想自己是舞台上最耀眼的那个，看到别人在台上表演舞蹈，总是希望把那个人换成自己。不过有句话术业有专攻，不是每个人都适合跳舞，也不是每个人都适合同一种舞蹈，那么下面就看看， 十二星座 们各自适合的舞蹈吧！

　 白羊座 ：爵士舞

热情似火的白羊座就算是跳舞时候，也是如同小太阳般活力四射，慢拍的舞蹈浪漫归浪漫，却不符合白羊座的气质，他们善于交际，最喜爱受人瞩目，爵士舞最是适合他们。

　 金牛座 ：华尔兹

金牛座们永远散发着独特的魅力，虽不如白羊座活力四射，却也让周围人为之折服。社交场合里最优雅的总是他们，浪漫的华尔兹可谓为金牛座的专属舞蹈了。

　 双子座 ：拉丁舞

双子座的俏皮配上拉丁舞的恰恰最是融洽，且拉丁类别极多，对于喜欢尝鲜的双子座来说最为合适，多掌握一种舞种，就是多一次社交的机会，双子座怎能放过。

　 巨蟹座 ：狐步舞

狐步舞的飘逸最得巨蟹座的心，他们本身不喜热闹却也不是个静得下来的性子，不在乎韵律的节奏随意的舞蹈，随心所欲的放松自己，才是巨蟹座的最爱了。

　 狮子座 ：桑巴

热辣似火的狮子座，就算在舞蹈中也要求占据主导地位，跳舞也极具攻势的他们，最欣赏的舞种便是桑巴，随着极具韵律的音乐起舞，这才是霸气十足的狮子座。

邓家佳（邓嘉）

生日：1983年5月17日

星座：金牛座

血型：B 型

职业：影视演员

语言：普通话, 英语

技能特长：民间舞，拉丁舞，开车，骑马，游泳

身高：167 厘米

体重：45 公斤

三围：81，58，85

现住址：北京

出生地：上海

民族：汉族

院校: 中国传媒大学表演系本科

电视剧：

《侠客行》饰侍剑（温柔娴熟，敢爱敢恨的女子）

《幸运者》饰何晶晶（单纯的幼儿园老师）

《楚留香》饰长孙红和云珠（性格截然不同的两个人）

《敌营十八年》饰罗茂莉（国民党女军官）

**：

《除却巫山》饰云（信仰爱情，又被爱情毁灭的女同志）

《十全九美》（又名：缺一门）饰南宫燕（神奇部落里，喜怒无常的刁蛮公主）