怎样与上司沟通技巧

如何和上司沟通

首先，得找准自己的位置，你在领导心里是个什么样的人，你对领导来说有没有用，你是领导的心中人还是个边塞的无关要紧的人物，关于这点就是不要抢风头，但是要努力

其次，态度要谦逊，你没事牛逼哄哄的，比领导还厉害，那你算什么东西，领导会喜欢你吗，态度还是要谦逊点吧，你要是很厉害那直接当领导不就完了么，你没当领导，就说明你能力不够，要虚心学习

最后，不卑不亢，与其想着怎么和老板上司沟通，不如踏踏实实的拿出业绩，没有业绩你在上司眼里就算个屁一样，TA恨不得把你放了，你在TA面前再多好的沟通都没用

作为一名职场人士，可能会遇到上司的挑战和刁难，这种情况发生时，我们应该学会如何应对和处理。以下是针对上司刁难的应对建议，可以分为以下几个层次：

一、深入分析刁难的原因和目的

原因分析是第一步，需要全面、客观地了解刁难的原因和目的，这对未来的应对和解决问题至关重要。我们可以从以下几个角度来考虑：

1 考虑上司是否正在遭受3C压力（Competitive、Complex、Changeable）带来的心理负担和工作压力，是否出于工作需要，对下属加强监督和管理。

2 考虑上司是否和你存在职业平衡问题。也就是说你的表现是否受到上司关注并引起了内部竞争和威胁。

3 考虑上司的方式和表现是否超出了他们的意料，以及你在与上司沟通中的表现是否适当，是否缺乏基本礼仪，或者说是否缺乏协调沟通方面的技巧。

通过分析原因，把握上司的心态和工作状态，才能有针对性的处理问题。

二、选用适当的沟通方式，改善关系

应对刁难的方式很重要。我们可以采取以下几个方式来尝试改善和处理上司的态度：

1 坦诚地说出自己的想法：在交流中，首先要坦诚地表达自己的想法，为自己发声并且表达出自己的立场和态度。对于上司的指责，也要保持冷静，根据实际情况做出回应；

2 积极听取上司的意见：我们需要了解上司的要求和建议，并积极地寻求解决方案。这种方式有助于搭建一个沟通的平台，更好地理解对方的需求。

3 拒绝过度反应和情绪化，理智分析问题。在受到上司的刁难时，不应当情绪化，或者轻易发表激烈的言论，这只会加剧对立，让事情变得更加复杂化。

三、选择恰当的解决方案

在处理上司的行为时，我们可以根据自己的实际情况和上司的目的，选择不同的解决方式。

1 积极地解决问题：在分析问题的时候，我们可以主动地解决问题，并尽量做到与上司达成共识。当然，这需要我们有一定的专业知识和经验。

2 转移自己的注意力：有时候，我们没有能力解决上司的问题，这时候，我们可以换一种方式来处理，比如，转移自己的注意力，为自己创造一个更好的工作环境。

3 抱怨和讨论：不要在办公室中抱怨，这样只会引起更多的纷争。如果我们觉得自己处于不公平的环境中，可以找到适当的时间和场合，与同事进行讨论，这样可以增强自己的凝聚力，更好地面对挑战。

四、不断的提升自我

不管是在职场上还是生活中，我们始终要认识到自己的局限和提升的空间。如果我们能够不断吸收新的知识、技能和思想，就会不断地提升自己的职业能力和适应能力，在这样的情况下，我们就能更好地应对上司的挑战和刁难。此外，我们还应当重视人际关系，多多拓展自己的人脉资源，提升个人影响力。

总结：

在职场上，遇到上司的刁难，这是一种常见的问题，针对这种情况，我们可以通过深入分析原因，选择适当的应对方式，选用恰当的解决方案，以及不断的提升自我来帮助自己应对。最重要的是关注自己的态度，保持冷静，不要脱离实际，位置透彻分析问题，善待人际关系，锻炼自己的沟通技巧，这些都会对问题的处理产生很大的帮助。遇到挑战，我们应该用心应对，学会从中吸取经验和教训，不断提升个人素养，在这样的情况下才能更好地发展自己的职业生涯。

和巨蟹男示弱说话时，您可以考虑以下建议：

1 先表达对他的尊重和感谢。巨蟹男往往注重情感，表达出您对他的尊重和感激会让他更容易接受您的意见和请求。

2 使用温和、委婉的语言。避免过于直接或强硬的措辞，这可能会让他产生防御心理。

3 从共同点入手。如果你能找到你们之间的共同点，比如共同追求的目标、共同喜好等，就可以从这些方面切入与他交流。

4 给予支持和鼓励。巨蟹男通常需要别人的支持和鼓励来增加自信心，所以在交流过程中给予积极的回应和肯定，会让他更加愿意听取你的建议。

总之，在与巨蟹男交流时要以尊重、理解、支持为前提去沟通，用柔性而又有建设性的语言去表达自己的想法。

你跟巨蟹聊天时候，如果你想跟他发展，千万不能说那样的话：”做普通朋友，好啊，我正在找呢，你有合适的记得介绍给我“，这种话最伤巨蟹的心，会让他们感到绝望，巨蟹跟你说找个好男人嫁了是在测试你的反应，要是你说我觉得你就挺好，那会极大的鼓舞他们的自信。我想他心里一定有什么心事和顾虑才让他不自信，巨蟹总是宁可自己有苦憋在心里，也不愿意连累别人，你要是真想和他发展的话可以主动点暗示下他，跟他聊聊心里话，把他的心结解开，祝你幸福。

想要和巨蟹座好好的相处做朋友，其实只需要你记住以下几点就很容易了。

首先巨蟹座的人心思是非常的细腻的，他们大多都很敏感，非常容易多想，当你和他们做朋友的时候，一定要多多考虑到他们内心的感受，做事三思，想一想自己做了这件事之后，巨蟹座的人是怎么样想的，比如当你交了新朋友的时候，你可以跟巨蟹座好好说一下，你依旧是他最好的朋友，巨蟹座的这个人也依旧是你最好的朋友，不要让它产生其他的想法就可以了。

另外一个巨蟹座的人是非常容易情绪化的，只要他们心里不平衡，他们就会将脾气爆发出来，也很有可能会造成对你的伤害，这个时候你一方面要好好保护自己，另一方面要安抚好巨蟹座的情绪，跟他们解释清楚做每一件事情的原因理由等等，相信巨蟹座的人也不是那样不近人情的，他们还是愿意体谅你的。

第三个巨蟹座是一个比较记仇的星座，但是他们记的仇一般都是小仇，不会对你造成实质性的伤害，顶多就是跟你再次发生矛盾的时候，他们可能会翻旧账，这一点其实是很多人都不能接受的，如果你能够克服掉这一个困难的话，相信你还是能和巨蟹座好好的做朋友的，因为巨蟹座是一个心肠特别软的星座，你和他做朋友，肯定会受到很多的照顾，不管是在生活还是学习上，他们都是乐于帮助你的，希望听了上面我的一些建议之后，能对你们有一些帮助。

巨蟹座是十二星座中最具情感的一个，他们温暖、敏感、善良、有同情心，极端珍视家庭和亲密关系。以下是一些和巨蟹座相处的小建议，希望对你有所帮助：

1要给予他们足够的关注。巨蟹座非常喜欢被关注和关心，所以在和他们相处时要适度展现出你的关注与好奇心。例如，可以在生活中放置一些他们喜欢的照片或物品，或者定期地问问他们工作、生活上的情况。

2注意他们的情绪变化。巨蟹座的情绪常常会波动不定，所以在和他们相处时要谨慎一些，尤其是在他们情绪低落或心情不太好的时候。可以通过耐心的聆听和互动帮助巨蟹座走出低谷。

3尊重他们的家庭和家人。作为十二星座最重视家庭的一个，巨蟹座会非常在意自己的家庭和家人。在和巨蟹座相处时，要尊重他们的价值观念，不要轻视或忽视他们的家人和朋友，否则会引起他们的负面情绪。

4保持温暖和体贴。巨蟹座喜欢温暖和安全的环境，希望得到他人的关注、体贴和爱护。要学会对他们表达爱意，可以通过礼物、关心，或者一些甜言蜜语来表达。

5尽量避免冲突。巨蟹座通常不太喜欢和人发生冲突和矛盾，因此在和他们相处时，要尽量避免发生矛盾和冲突。遇到不同意见的时候，可以多沟通、多理解，尝试求同存异，用缓和的态度来化解矛盾。

总的来说，尊重巨蟹座的情感和价值观念，从而与他们建立起密切的关系是相处的关键。在和巨蟹座相处时要给予充分的关注、理解和支持，用温暖的态度和体贴的眼光对待他们。

　当你有同事是巨蟹座,他可能是办公室里存在感最弱的那一个,但也是每一个人都喜欢命令他的那一个,在所有人看来,巨蟹座特别好说话,声音小小的,也不懂得拒绝,最好欺负了。那么巨蟹座应该如何与同事如何相处呢下面跟着我来认识下巨蟹座与同事的相处之道，希望对大家有帮助。

(一)巨蟹座如何与同事如何相处

　最好不要有金钱往来

　看重金钱的巨蟹女，擅长精打细算，量入为出、锱铢必较是她们的原则。都说职场一大忌是“和同事有金钱往来”，那么，跟巨蟹女共事，就更应该避免这么做了!巨蟹女敏感多疑，假如哪次你借钱忘还，或者是想在吃喝玩乐的花销中，占人家点儿小便宜，触及到了她们的利益，小心巨蟹女用略带幽怨的眼神儿盯着你!

　懂得察言观色，做事中规中矩

　巨蟹座的人对工作非常热心，他们的记忆力过人，对各种事物都抱着谦虚的心态来学习，所以在接触新职务的时候，很快就能进入状况。此外，他们对四周环境的变化很敏锐，很懂得察言观色，所以在工作环境中总能保持良好的人际关系。因个性谨慎，所以他们的动作不会很快，但是工作的品质很高。管理巨蟹座的员工时最好不要选择命令或催促的方式，等待是最好的选择。

　和家里人坦诚地聊聊自己的感受，听听他们的分析

　对巨蟹座的人来说，妒意本身不是重要的关注点，关键是这种强烈的负面情感会影响你本身的状态。所以与其追根究底地寻找其来源，不如换个角度，用其他方式对它加以克服。因此，建议习惯将家庭作为大后方的你，去和最亲近的家人谈谈自己的心事，并通过与他们的交谈，对自己的思路加以梳理。相信天性善良的你在此过程中，会将妒忌渐渐化解掉。

　避开“冲突”现场

　敏感的天性，使得巨蟹座的人很容易因他人有意或无意的怠慢而受到触怒。由此不难想象，对巨蟹不友善的同事，当下所表现出来的那种有意冷落或者是言语上的讽刺、攻击，更是会令巨蟹心情不畅。不过，在与自己志不相投的“敌人”面前，巨蟹宁愿选择暂时避开这个“容不下自己”的地方，独处一下，图个清净。

　平日寡言多做事，遇到难题变英雄

　巨蟹座在办公室男女差别颇大，不过他们都很和善，平常没事会专心在自己的工作上，可以说是标准的好员工，也是大家觉得不具杀伤力的良好伙伴;不过别看他们人缘好或是不具杀伤力，一旦和他们本身有关的事情，他们会特别敏感，甚至会特别保护自己，而不管别人怎么想。所以要跟这个人从朋友做起，等他把你当做好朋友时，在你遇到困难时，他绝对会是第一个站出来帮你的人。

　最佳办公室星座组合：金牛座、巨蟹座、处女座、天蝎座、双鱼座

　 (二)巨蟹座不为人知的同事

　印象：他们是星座特征最不明显的一族，也可以用“特征不明确”来归纳巨蟹座的同事，这是他们情绪化的一种体现，也是温良秉性中略伴有神经质的一种解读。巨蟹座同事可以从穿着打扮的舒适感和言行举止的细腻感来判断，但很难通过职场的特征来体现。基本上巨蟹座是工作状态稳定的一族，无论高兴还是不高兴他们该做的事情还是会做的。

　特征：谦和礼让、顾全大局、倾听专家、善良周到。

　优势：巨蟹座细腻敏感的天性使得他们在做任务时可以尽善尽美，让人放心、值得信赖。

　弱点：情绪的不定向和做事的犹豫天性令巨蟹座“难成大事”的气质阻碍其仕途发展。

(三)与巨蟹座同事如何相处

　巨蟹座的同事通常都很亲切温和，有时还很有妈妈的味道，天气变了会嘘寒问暖，平常还会带点心零食给大家分享。他们的个性有点害羞，喜欢在办公室营造家的感觉，关心别人也需要别人的关心，在和谐的气氛里会更有工作效率。和巨蟹座共事时，一定要了解他们是非常重视家庭的人，所以尽量不要延长开会的时间，非不得已不要要求他们加班。他们是很尽责的伙伴，但是绝对不愿为了工作而牺牲和家人共处的时间。巨蟹座的人做事自有一套方法，不喜欢别人干涉，而且不是很能承受时间压力，所以最好不要常常去盯他们的进度，或根本不要让他们负责非常需要时效性的事。此外就算心里急，也千万不要用粗暴或强势的态度催促他们，这样只会让敏感的巨蟹觉得受伤或愤怒。虽然巨蟹座有时会因为闹情绪而影响工作，但基本上是很负责的人，只要了解他们的个性，注意沟通相处的模式，还是可以共事愉快的。

关于十二星座上司与下属的绝佳搭档

在职场生活中如果能遇到称心的下属，就好比如虎添翼，处理什么事情都可以快刀斩乱麻，得心应手。不过，那些合上司眼缘的下属，并不一定是他们在工作中的最佳拍档。那么一起来看看12星座上司下属的绝佳搭档。

白羊座上司&摩羯座、金牛座下属

白羊座上司敢想敢做，行动力十足，也不缺乏冒险精神。但是他们往往太过冒进，而忽略了对后续工作的安排。另外，白羊座的人通常比较乐观，所以他们在做决定之前，总是会一厢情愿地只考虑理想状态，忽略掉最坏的可能。因此这种情况下，一名谨慎持重的下属是他们最合适的助手，例如摩羯座、金牛座，他们天生谨慎而缜密的思维，可以弥补白羊座习惯凡事大而化之的不足。

金牛座上司&白羊座、水瓶座下属

金牛座上司喜欢务实稳健的工作态度。他们在制定决策前，会多方面听取意见，不确保万无一失就不会采取行动。这样的性格让金牛座上司的工作风格往往倾向于“只求无过，不求有功”，但是作为领导，怎么可以缺了锐气呢？所以一名独具创新思想的下属，像白羊座跟水瓶座就可以成功地成为他们的动力源。相信他们每一个大胆的创意，都会让金牛座上司感到非常惊喜的。

双子座上司&射手座、天秤座、狮子座下属

双子座上司对于自己的工作，总是灵感多多，因为双子本来就是个喜欢求新求奇的星座，但是这种性格有时会成为双子座上司在职场上的短板。毕竟有些时候，太过个性的创意在落实方面，恐怕不能获得广泛的效果——不是谁都能像双子一样新潮的！因此这种时候，唯有射手座、天秤座、狮子座这样心直口快，说起话来总是“童”言无忌的下属，才有可能一针见血的指出双子座上级欠考虑的地方。要知道，得罪上司这种事，可不是谁都有勇气去一而再、再而三地尝试的！

巨蟹座上司&处女座、天蝎座下属

巨蟹座上司总是非常体谅下属，但通常来说，这样会让下属对他们产生“亲和力有余而威慑力不足”的感觉，因此时间一长，下属就难免用拖延工作、讨价还价等方式来试探巨蟹座上司的底线。这种时候恐怕也只有宠辱不惊、随时保持平常心的处女座跟天蝎座下属，才能规规矩矩地随时服从巨蟹座上司的指示了吧。

狮子座上司&巨蟹座、双鱼座下属

狮子座上司是天生的领导，无论人员管理还是工作规划，都能做得妥帖，因为他们身上有种与生俱来的号召力，让周围的人很容易相信他们的权威度，然后服从他们。遗憾的是，有时狮子座上司会因为对自己的气场太过自信，而不小心忽略了别人的意见。这种时候唯有柔柔弱弱的巨蟹座跟双鱼座下属才能摸准他们的脉门。如果对方在沟通中产生抗拒他们的念头，那狮子在一定是遇强愈强。当遇到真正的弱势群体时，他们反而会对其关怀备至的！

处女座上司&金牛座、双鱼座下属

尽管处女座更喜欢自律而不是律人，但假如成了职场中的领导者，他们也会勉为其难地挑起担子来。总体来讲，除了稍微有些闷以外，处女座上司会是个不错的领导，而双鱼座、金牛座下属天马行空的各种创意正好能弥补处女座易陷入自我局限的缺点。此外，处女座和双鱼座、金牛座的人比较投缘，因此这是知己型的组合，他们能联袂把处理公务的工作搞得像聚会一样轻松。只是当组合中的二者是异性时，可要留心规避职场恋的风险哦。

天秤座上司&狮子座、射手座下属

天秤座上司特别擅长调动自己下属的工作积极性，也能做到知人善用。哪怕是心高气傲的狮子座、射手座下属，他们也能将其笼络得心服口服。当然，说天秤上司和狮子或射手下属是绝配，不只是因为他们在天秤上司麾下才能发挥最高效用——天秤座上司样样都好，但唯独不太容易作出决定。在这种时候，狮子座、射手座下属就可以在一边出谋献策了。

天蝎座上司&双子座、天秤座下属

天蝎座上司总是把商场当战场。他们喜欢运筹帷幄的感觉，而且自身也绝不缺乏制定谋略的才干。说真的，如果拼头脑，很少有人能是天蝎座的对手。但天蝎却有个天生的弱点，就是喜欢思考多于表达。因此最适合他们的下属自然是口才绝佳的搭档啦！天蝎座的战略性眼光，搭配上双子座、天秤座堪比雄辩家的口才，必定无往不利！

射手座上司&金牛座、处女座下属

无论是工作安排还是管理方式，射手座上司都喜欢不断尝试新的选择。这样做的好处自然是更多选择更多欢笑，坏处则是创新和改革都有失败的风险。这种时候，一名务实派的下属会是他们最好的左膀右臂。反正射手座上司的容人之量是出了名的，即使谨小慎微如金牛座、处女座，也不会因为在他们面前进言而感到压力。

摩羯座上司&水瓶座、巨蟹座下属

摩羯座上司既不缺乏长远规划的前瞻性眼光，也具备着土相星座谨慎务实的优点，可以称得上是攻防两用型高素质人才。但需要注意的是，无论放眼未来，还是自身评估，摩羯座上司总喜欢用旧有的经验去作为参考标准，因此他们的因循守旧，有时可能会导致自己错失一些战略性机遇。而水瓶座、巨蟹座的下属既具备对新生事物的敏感性，又很擅长说服别人，自然是摩羯座上司得力的助手。

水瓶座上司&天蝎座、摩羯座下属

水瓶座上司特别擅长的，是通过对现象的分析作出对未来的预估。因为他们在这种推断的过程中，才能真正找到当领导的感觉——换言之，除了极其强悍的思辩能力之外，连水瓶座自己都说不清楚，身为领导的自己有什么可以倚仗的。尤其在人员管理方面，IQ爆棚、EQ缺缺的水瓶座真的搞不定。不过，善体人心的天蝎座、摩羯座对这方面倒是颇有建树，并且他们的可贵之处在于不仅能发现问题，还能适时提出解决问题的方案。

双鱼座上司&天秤座、双子座下属

双鱼座上司在工作方面总是表现得很出色。他们头脑清晰，灵感如泉，也不缺乏各方面的判断力。但唯一的缺点在于，双鱼座上司很容易因个人情绪而影响工作状态，而具备良好沟通能力的下属则能够很好地平衡这一点，例如天秤座、双子座下属。当上司状态失常时，聪明的他们会通过各种方式帮上司减压，比如可以主动分担工作，或适时寻找减压话题等等。