曹操敏感多疑，十足的巨蟹座，这种星座的人应该怎么样改变这种缺点？

曹操可以说是一代枭雄，他有一个非常明显的性格特点，那就是敏感多疑，曹操说，宁可我负天下人，绝不叫天下人负我。我觉得与其说曹操是巨蟹座，还不如说曹操是天蝎座，同样的敏感多疑，但是天蝎座更加心思深沉。那么巨蟹座的人应该怎么改变自己敏感多疑的缺点呢？ 

敏感多疑的人，大多数内心都特别的缺乏安全感，巨蟹座就是一个典型，巨蟹座自己内心非常的自卑，觉得自己遇到了事情，总是处理不好，所以巨蟹座的人总是特别敏感，害怕自己被别人嫌弃，想要改变自己敏感的缺点，那么首先就应该想方设法的培养自己的自信，要让自己有独当一面的能力，不要过多的在乎别人对自己的看法，才能够让自己变得不那么敏感。

敏感多疑的人，心里面总是绷着一根弦，拉的紧紧的，而且他们总是习惯性的给自己太大的压力，不管到了什么样的地方，遇到了什么人，总是习惯性的去怀疑一切，想的太多，让自己变得特别累，所以巨蟹座一定要学会自我调节和自我放松，在日常生活当中，学会转移自己的注意力。去做一些让自己快乐的事情，不要把自己逼得太紧。

敏感多疑的人，在生活里面遇到矛盾和困难的时候，总是不知道如何去解决，从而变得手足无措，想要改变这种缺点，应该要让自己变得优秀，当自己有了足够的能力解决这个世界上的大部分困难的时候，就会发现你对这个世界已经有了很强大的认知能力，你会变得越来越自信。等你拥有足够的自信和足够的能力的时候，自然而然的，就不那么敏感多疑了。

下次当你再胡思乱想时，记得仔细把它想一遍，然后对你自己说，老是不停地幻想一点意义也没有，尽是白日梦，这样仔细想过一次就好了，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。 当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。自卑的话首先要培养自信心，要善于发现自己的长处 经常保持微笑,不要将别人和自己作比较 人无完人，别人不可能各方面都比你强，你比别人强的地方很多，要树立这个观点，你比我在某某方面强，我承认，但我也有比你强的地方，综合起来我们都是一样的 所以我和你在一起的时候我有理由挺直腰，我对我的长处也很自豪 自卑的根源在于你大概对某些方面过于片面的追求了，才把某个方面看的很重，觉得你比不上别人 要找到你自卑的根源才能克服 没有安全感你害怕别人伤害你，你想事情都是往坏的方面想，可以看出你极度的不自信。我觉得在这种情况下你就得充实你自己，做一些让自己觉得有成就感的事情；也不要让自己太闲，有太多的时间去胡思乱想；还要学着和你老公以外的人多联系联系，其实和朋友相处是一件让人很愉快的事，只有你的交际圈子大了，生活充实了，你看待问题就会开阔很多的 做梦1、要保持稳定的作息时间，睡眠充足良好，人休息好了心脏和情绪也好 ； 2、多吃有益于心脏的水果，如苹果、香蕉等； 3、饮食规律，多吃蒸煮食品，少盐多醋，少吃荤肉； 4、多运动，增强心脏功能，尽量多做耐力练习（引用：耐力锻炼有助心脏保养,德国医学家经过多年的研究发现，耐力锻炼可提高人体各器官的工作效率，尤以心脏最为明显。所以，耐力锻炼是中老年人保养心脏、增强心肌功能、防患心脏病的好方法。研究人员通过实验发现，耐力锻炼不但可以改善心肌的营养，使动脉壁保持一定弹性，减少外周血液循环的阻力，减轻心脏的负担。同时，耐力锻炼还可以改善体内脂质代谢，进而预防动脉硬化。） 5、少喝咖啡！尽量戒烟酒； 6、每天大笑15分钟（可以抽时间去网上搜下搞笑视频，或者同事间讲讲笑话）； 结论：如果一个人有超级健康的心脏，那他（她）会比心脏不健康的人更容易控制和调节紧张的情绪，也会极少出现心慌的症状，当然更不会发脾气了。希望上述的6点会对你有所帮助。 不信任这样的人通常是不为别人负责，也不给别人安全感，他的责任心是很淡漠的，正因为如此他才不会相信别人，要改善，他先要对自己周围的人负责任，言出必行诚恳相待，常此以往下去，在自己周围的人群中建立了很好的信誉度，对别人的期望值不要太高，不用很久就会发现自然而然的就会对值得信任的人有信任感了。希望能有所帮助

求采纳

　每个人都有缺点，巨蟹座也不例外，那么你知道巨蟹座的人有哪些毛病吗下面跟着我来认识下巨蟹座要改的毛病，希望对大家有帮助。

　(一)巨蟹座要改的毛病

　死宅

　巨蟹座是最执着的星座，他们对家人的忠实，做事会一直坚持到底，但是正是因为如此，所以他们总是死宅在家里，哪里也不去，说是享受家人间温馨的感觉，其实是不想面对外面的世界，懒得应酬。他们天生腼腆，讨厌陌生人，当然也害怕陌生人，所以才会死宅在家里。巨蟹对于不熟悉的人，总是一副冷淡的样子，其实他们用冷淡的外表掩饰自己彷徨的心，讨厌外界的尔虞我诈，于是自欺欺人的躲在家里不愿意出门，这个戒不掉的习惯就像吸毒上了瘾似的，总也戒不掉。死宅虽然能够助于家庭和睦，但是对于自身发展很不利，没有人际关系，你做什么都要比别人辛苦千万倍。

　唠叨

　不温不火的巨蟹没有太多的激情与心情，他们喜欢唠叨，认为说很多话会大于做很多事更加有效。其实，生活不用太耿耿于怀，好心情才有好未来!巨蟹座就是太粘人了，在公司里也得总是粘着一个人，明明人家不喜欢她，她还是把对方把成好朋友，而且总是粘着人家，就算去厕所也要跟着去。对爱人就更不用说了，所以女人一定要独立，行动上就得独立，这样人格才会变得有魅力。

　个性柔弱，不顾一切去付出，习惯负面思考

　巨蟹座的男生最大的一个毛病就是闷，他们总是活在自己的内心世界里，不与人接触与交流。有的时候因为他们顾虑得太多，很多话都没有说出口，即使是面对最心爱的女朋友，他们都不会说出口。就这样把事情都堆积起来存放在心里，不闷才怪。建议巨蟹多与女友交流，让两个人的感情更和谐。巨蟹座在爱情里面总是习惯的去付出，尽心尽力的照顾对方，对方的要求从来不会拒绝，几乎到了为首是瞻的地步，你可以说巨蟹善良体贴，但也可以说他们太过柔弱，因为天生具有怜悯的慈悲情怀，所以舍不得拒绝，不会说“不”，总是在可怜别人，细心的话可以发现一段感情中，很少有巨蟹主动提出分手的，因为他们在可怜对方，觉得如果没了我的照顾，对方岂不是会过的很糟糕，但熟不知就是这种纵容与全方面的关怀，会助长人的劣性，把你对他的好当成理所当然，不知道珍惜，人类的丑恶行径之一“柿子只挑软的捏”，而巨蟹座就成了恋人手里随便捏的柿子。

　太过自卑

　巨蟹座人最难克服的心理问题是没有自信心,太过自卑。天生就极度缺乏安全感的巨蟹座人总是有一种自己不如他人的心理,总是感觉自己不够好或是不够优秀。即便在他人看来他们已经很优秀了,他们依旧会觉得别人仅仅是处于好心来安慰罢了。但其实温柔体贴又善良的巨蟹座人完全可以把头抬起来,要相信自己是独一无二的,想要别人肯定自己,必须先自己肯定自己才行。

　非常冰冷

　有人追求并不是可恶的事情呀!不管你是长得好看，还是你的气质让人着迷，总会有人追求你喜欢你的，这本是很正常的事情，可是巨蟹男对待追求自己的女人确实非常冰冷的态度，巨蟹男的善意对每个人都是如此的，似乎巨蟹座的男人很希望把自己打造成一个好好先生的形象，可是当身边有追求自己的女性出现，巨蟹男就会逃避的很厉害呢!巨蟹座的男人的确很容易被感动的，可是巨蟹男几乎不会给追求自己的女性一点点机会，反而是很伤人的态度，巨蟹男总是站在别人的角度上去思考问题，那么感情的事情，你也还是为别人着想一下吧!哪怕是勇敢的拒绝呢!

　何必太感性

　巨蟹座的你最大的缺点就是太感性,在感情当中非常敏感,不管你面对的人是不是最终要跟你走进婚姻殿堂的人,你都容易用自己的感情追求来规范他,甚至是限制他跟异性的交往,这其实让人不能忍耐的,巨蟹座的你如果想更好的经营好自己的爱情,还是应该多一点宽恕和支持,特别是恋人有什么想法的时候尽量去支持,并且不要用自己的感性来限制恋人的想法,不管是对的,还是错的,你能够在第一步就支持你的恋人,这是你们的爱情能够得以发展的前提,但是巨蟹座的你就是容易想的太多,太感性所以恋人做什么的时候你都会多管一些事情,在你看来没什么,可这让恋人怎么想呢

　太过敏感

　居家温柔的巨蟹座也是很多人挑选恋人的首选，有个巨蟹的恋人你会觉得生活起居都被照顾的无微不至，但是总是感觉哪里有点不对劲，动不动就不开心，2句话就掉眼泪，一句话说不对就脸色大变，都让巨蟹的恋人感到无奈。以家庭至上的巨蟹座爱情中也很是细腻，他们会注意生活和恋爱中的每一个小细节，吃饭的时候有没有帮他擦嘴，坐车的时候有没有帮他开车门都是巨蟹很关心的事，爱情是体现在细节中，但是不可能面面俱到，太过敏感，一点小事就觉得对方不爱你就缩到自己的壳里拒绝沟通是行不通的。

　建议：试着将眼界放宽一些，要重视细节更要重视大局，不要把恋人想的过于复杂，他们可能没你考虑的那么多，宽容一些，不要凡事都斤斤计较，心里不舒服要多和恋人沟通，使他了解你的需要对方才能做的更好。

　(二)巨蟹座女的弱点

　月亮守护的巨蟹女，虽有贤惠温婉的气质，可同时也拥有阴晴不定的情绪。与她在一起如坐过山车，上一秒钟还在天堂飘荡，下一秒钟就能变脸让你下到地狱。这种情绪的泛滥，她几乎无法克制住。那种月有阴晴圆缺真是她的十足写照，所以巨蟹的爱是既可以给予你许多，又会在下一秒钟化为乌有那种，实在叫爱人的心脏无法负荷。

　巨蟹女生都是重情并且长情的人，并且她的内心很多时候远不如外表来的那么坚强。她很要面子所以会用伪装的冷漠和麻木吓退她的追求者，因为往往她在短时间内就可以知道将来有没有可能会喜欢上这个人，一旦她确定几乎是百分之百，所以她不愿意浪费自己和别人的时间，故意说些刺激对方或很过分的话，可她其实并不愿意伤害那个人。

　虽然巨蟹女喜欢保护弱小，但其实她们也是一个极度缺乏安全感的小女人。或许外面的人都把她们的母性想象得过于无私和强烈，而不知巨蟹女的任性和小心眼，她们喜欢从依赖他人来让自己的无助和忧虑感得到平复。有时就会显得过于黏人，这点相信她们的恋人都深有体会。刚才提到过巨蟹女感情细腻，想象力丰富，同样注定了她们拥有悲观主义的色彩，时不时就来点45°的忧伤，并且永不知足地渴求着他人的关爱。而现实中却没多少人能够给足她们安全感，所以巨蟹女很容易陷入恐慌和猜疑中。这让她们的恋人甚是无奈。

　(三)巨蟹座男生的弱点

　巨蟹座男生：太傲娇

　人都是有自尊的，但是巨蟹男就有点过了。大概是从小被宠大的缘故，事事都顺心，不顺心，家里人都会在边上猜心，这就养成了太过傲娇的个性了。

　你觉得对女朋友好，她就得感恩戴德;你觉得对朋友义气，他就该加倍回报你;你觉得工作努力，就应该顺风顺水的升迁。不然，你就甩脸子给这个世界看，好冷好酷的样子

　不要太傻太天真了，傲娇也好，腹黑也罢，那都是要有资本的。之前，你还是潜心修行吧。